00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel บอก
00:00:02 → 00:00:04ว่าหมีเม้าท์มอยช่องของคนขี้เมาและรัก
00:00:04 → 00:00:09สุขภาพนะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำ 4
00:00:09 → 00:00:12สาเหตุทำให้เส้นเลือดในสมองแตกนะครับอ้า
00:00:12 → 00:00:14เป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับโรค
00:00:14 → 00:00:16เส้นเลือดในสมองแตกเป็นโรคที่พบได้บ่อยนะ
00:00:16 → 00:00:20ครับสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัยเลยครับซึ่ง
00:00:20 → 00:00:22เป็นภาวะฉุกเฉินนะครับเมื่อเส้นเลือดใน
00:00:22 → 00:00:25สมองแตกแล้วเนี่ยจำเป็นมากๆที่จะต้องได้
00:00:25 → 00:00:27รับการรักษาอย่างเร่งด่วนนะครับเพราะว่า
00:00:27 → 00:00:30ถ้าได้รับการรักษาที่ล่าช้าอาจส่งผลเสีย
00:00:30 → 00:00:33ต่อร่างกายของเราได้ครับซึ่งปัจจัยนะครับ
00:00:33 → 00:00:35ที่ส่งเสริมทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตก
00:00:35 → 00:00:38ในมีอยู่หลายอย่างด้วยการดังนั้นในคลิป
00:00:38 → 00:00:40นี้ครับหมอหมีก็เลยจะมาบอกนะครับว่าเอ๊ะ
00:00:40 → 00:00:43มันมีสาเหตุมีปัจจัยอะไรบ้างที่ทำให้เส้น
00:00:43 → 00:00:45เลือดในสมองแตกนะครับเพราะว่าเราจะได้รู้
00:00:45 → 00:00:47นะครับจะได้นำไปป้องกันครับไม่ให้เกิด
00:00:47 → 00:00:50เส้นเลือดในสมองแตกในอนาคตนะครับสำหรับ
00:00:50 → 00:00:52ใครที่สงสัยนะครับว่าเอ๊ะมันมีอาการเตือน
00:00:52 → 00:00:54หรือว่าสัญญาณเตือนอะไรบ้างเกี่ยวกับเส้น
00:00:54 → 00:00:56เลือดในสมองแตกหมอหมีเคยพูดเอาไว้แล้วใน
00:00:56 → 00:00:59คลิปที่แล้วนะครับใครยังไม่ได้ฟังนะครับ
00:00:59 → 00:01:01ลองคลิกฟังดูเดี๋ยวมองอีกจะทิ้งลิงก์ไว้
00:01:01 → 00:01:03ด้านบนนะครับจะได้รู้ว่ามีอาการแบบไหน
00:01:03 → 00:01:05บ้างแต่สำหรับในคลิปนี้ครับเดี๋ยวเรามา
00:01:05 → 00:01:07ฟังกันนะครับว่ามีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้
00:01:07 → 00:01:15เส้นเลือดในสมองแตกครับ
00:01:15 → 00:01:19สาเหตุที่ 1 ความดันโลหิตสูงนะครับสำหรับ
00:01:19 → 00:01:22ใครที่มีความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานๆนะ
00:01:22 → 00:01:25ครับโดยที่ไม่ยอมแก้ไขไม่ยอมปรับ
00:01:25 → 00:01:28พฤติกรรมการรับประทานอาหารหรือว่ารับ
00:01:28 → 00:01:30ประทานยาลดความดันให้ลงมาอยู่ในเกณฑ์ปกติ
00:01:30 → 00:01:33ครับปล่อยให้ความดันของเราเนี่ยสูงเป็น
00:01:33 → 00:01:35เวลานานๆอันนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักเลยนะ
00:01:35 → 00:01:38ครับที่ทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตกได้
00:01:38 → 00:01:41ครับดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปีจึงเป็น
00:01:41 → 00:01:44สิ่งสำคัญมากๆบางคนไม่ยอมตรวจนะครับก็
00:01:44 → 00:01:46ต้องบอกไว้เลยว่าส่วนใหญ่นะครับความดัน
00:01:46 → 00:01:49โลหิตสูงเนี่ยส่วนใหญ่ไม่มีอาการครับบาง
00:01:49 → 00:01:51ทีเนี่ยมาหาหมอนะครับยังไม่รู้เลยว่าความ
00:01:51 → 00:01:53ดันสูงถึง 200 แล้วนะครับดังนั้นเนี่ยการ
00:01:54 → 00:01:56ตรวจสุขภาพประจำปีจึงเป็นสิ่งสำคัญจะได้
00:01:56 → 00:01:58คัดกรองครับว่าเอ๊ะช่วงนี้นะครับความดัน
00:01:58 → 00:02:00ของเราเริ่มสูงแล้วหรือยังจะได้ปรับ
00:02:00 → 00:02:03พฤติกรรมการรับประทานอาหารออกกำลังกายนะ
00:02:03 → 00:02:06ครับหรือว่าสูงมากๆก็รับยาลดความดันมารับ
00:02:06 → 00:02:08ประทานก็จะช่วยป้องกันได้นะครับไม่ให้
00:02:08 → 00:02:11เกิดเส้นเลือดในสมองแตกในอนาคตครับสาเหตุ
00:02:11 → 00:02:14ที่ 2 น้ำตาลในเลือดสูงนะครับข้อนี้หลาย
00:02:14 → 00:02:17คนไม่รู้นะครับการที่เราปล่อยให้น้ำตาลใน
00:02:17 → 00:02:19เลือดของเราเนี่ยสูงเป็นเวลานานๆนะครับ
00:02:19 → 00:02:22โดยเฉพาะคนที่เป็นเบาหวานอันนี้เสี่ยงมาก
00:02:22 → 00:02:24ๆเลยเพราะว่าน้ำตาลมันจะไปทำให้เส้นเลือด
00:02:24 → 00:02:27ของเราเนี่ยแข็งมากขึ้นมีการสะสมของพวกไข
00:02:27 → 00:02:30มันนะครับคอเลสเตอรอลอะไรต่างๆในเส้น
00:02:30 → 00:02:32เลือดครับซึ่งเป็นปัจจัยหนึ่งครับที่ทำ
00:02:32 → 00:02:35ให้ส่งเสริมทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตก
00:02:35 → 00:02:38ขึ้นมาได้ครับดังนั้นใครที่เป็นเบาหวาน
00:02:38 → 00:02:40อยู่เนี่ยนะครับแล้วไม่ยอมนะครับคุมน้ำ
00:02:40 → 00:02:43ตาลให้อยู่ในระดับปกติปล่อยให้น้ำตาล
00:02:43 → 00:02:45เนี่ยสูงเป็นเวลานานๆนะครับทั้งน้ำตาล
00:02:45 → 00:02:48ปัจจุบันทั้งน้ำตาลสะสมอันนี้เสี่ยงมากๆ
00:02:48 → 00:02:50เลยที่ทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตกได้
00:02:50 → 00:02:52เพราะฉะนั้นคนที่เป็นเบาหวานอยู่นะครับ
00:02:52 → 00:02:55อย่าลืมควบคุมอาหารตนเองออกกำลังกายสม่ำ
00:02:55 → 00:02:58เสมอแล้วก็รับประทานยาหรือว่าฉีดยาตามที่
00:02:58 → 00:03:00คุณหมอสั่งอย่างเคร่งครัดด้วยครับสาเหตุ
00:03:00 → 00:03:02ที่ 3 คอเลสเตอรอลในเลือดสูงนะครับ
00:03:02 → 00:03:05คอเลสเตอรอลในเลือดสูงเป็นอีกหนึ่งปัจจัย
00:03:05 → 00:03:07นะครับที่ทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตกได้
00:03:07 → 00:03:10ครับโดยปกติแล้วนะครับเส้นเลือดของเราตอน
00:03:10 → 00:03:12ที่เราเกิดมาเนี่ยนะครับเส้นเลือดของเรา
00:03:12 → 00:03:15ก็จะใสกิ๊บเลยนะฮะแต่เวลาเราอายุมากขึ้น
00:03:15 → 00:03:17มากขึ้นเรื่อยๆนะครับไอ้ตัวไขมันนะครับ
00:03:18 → 00:03:20ตัวตระการหรือว่าคอเลสเตอรอลมันก็จะไป
00:03:20 → 00:03:22สะสมตามผนังหลอดเลือดของเราครับซึ่งส่วน
00:03:22 → 00:03:24ใหญ่ก็เกิดจากการที่เรารับประทานอาหารพวก
00:03:24 → 00:03:27ไขมันอิ่มตัวหรือว่าพวกอาหารที่พลังงาน
00:03:27 → 00:03:29สูงๆนี่แหละครับก็จะสะสมไปเรื่อยๆเรื่อยๆ
00:03:29 → 00:03:32จนวันดีคืนดีเนี่ยนะครับไอ้ตัวไขมันเนี่ย
00:03:32 → 00:03:34นะครับมันหลุดแล้วมันไปอุดที่เส้นเลือดใน
00:03:34 → 00:03:36สมองของเราก็ทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองตีบ
00:03:36 → 00:03:39แตกตันขึ้นมาได้นั่นเองดังนั้นเนี่ยนะ
00:03:39 → 00:03:41ครับอย่าปล่อยให้คอเลสเตอรอลในเรื่องของ
00:03:41 → 00:03:44เราสูงเป็นเวลานานๆนะครับควรหลีกเลี่ยง
00:03:44 → 00:03:47พวกอาหารไขมันสูงนะครับอาหารพลังงานสูงก็
00:03:47 → 00:03:49จะช่วยป้องกันเส้นเลือดในสมองแตกได้ครับ
00:03:49 → 00:03:52สาเหตุที่ 4 สูบบุหรี่นะครับข้อนี้นี่
00:03:52 → 00:03:55สำคัญมากๆเลยนะครับหลายคนนะครับควบคุม
00:03:55 → 00:03:58อาหารแล้วออกกำลังกายครับพักผ่อนในทุก
00:03:58 → 00:03:59อย่างแล้วนะครับแต่
00:03:59 → 00:04:02บุหรี่อันนี้ต้องบอกเลยครับว่ามีงานวิจัย
00:04:02 → 00:04:04เลยครับพบว่าการสูบบุหรี่เนี่ยทำให้เกิด
00:04:04 → 00:04:07เส้นเลือดในสมองตีบแตกตันได้นอกจากเส้น
00:04:07 → 00:04:09เลือดในสมองแล้วเนี่ยนะครับยังทำให้ความ
00:04:09 → 00:04:12ดันโลหิตสูงไขมันในเลือดสูงนะครับแล้วก็
00:04:12 → 00:04:14ทำให้น้ำตาลในเลือดสูงได้สำหรับคนที่เป็น
00:04:14 → 00:04:17เบาหวานครับดังนั้นเนี่ยแนะนำว่านะครับ
00:04:17 → 00:04:19ใครที่กำลังสูบบุหรี่จัดๆอยู่นะครับแล้ว
00:04:19 → 00:04:22สูบมาเป็นเวลานานแล้วเนี่ยแนะนำว่าวันที่
00:04:22 → 00:04:25จะลดละเลิกได้แล้วนะครับก็จะได้ป้องกัน
00:04:25 → 00:04:27ครับไม่ให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตกในอนาคต
00:04:27 → 00:04:30ครับและนี่คือทั้งหมด 4 สาเหตุนะครับที่
00:04:30 → 00:04:33ทำให้คุณเส้นเลือดในสมองแตกได้ครับสำหรับ
00:04:33 → 00:04:35ใครไม่มีเวลาฟังทั้งคลิป The Mall มี
00:04:35 → 00:04:37สรุปเอาไว้อีกทีนึงนะครับว่ามีอะไรบ้าง
00:04:37 → 00:04:39ครับข้อที่ 1 นะครับคือความดันโลหิตสูง
00:04:39 → 00:04:43เป็นเวลานานๆข้อที่ 2 น้ำตาลในเลือดสูง
00:04:43 → 00:04:46มากๆข้อที่ 3 นะครับคอเลสเตอรอลในเลือด
00:04:46 → 00:04:49สูงและข้อที่ 4 คือการสูบบุหรี่ครับแนะนำ
00:04:49 → 00:04:51เลยครับลองไปแก้ไขปัจจัยเหล่านี้นะครับก็
00:04:51 → 00:04:53จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดเส้นเลือดในสมอง
00:04:53 → 00:04:56แตกได้ในอนาคตครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้นะ
00:04:56 → 00:04:58ครับอย่าลืมกดไลก์กดแชร์กด Subscribe
00:04:58 → 00:05:00แล้วก็กดกระดิ่งติดติดตามช่องหมอหมี
00:05:00 → 00:05:02เม้าท์มอยด้วยนะครับตอนนี้สามารถติดตามผล
00:05:02 → 00:05:05งานหมอหมีได้ครับทั้งใน YouTube Facebook
00:05:05 → 00:05:07แล้วก็ tiktok นะครับไปช่วยกดไลค์กดแชร์
00:05:07 → 00:05:09กันได้ครับแล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้า
00:05:09 → 00:05:11วันอังคารวันพฤหัสบดีและก็เช้าวันเสาร์นะ
00:05:11 → 00:05:14ครับในช่องหมอหมีเม้าท์มอยครับสำหรับใคร
00:05:14 → 00:05:16มีปัญหาเรื่องสุขภาพก็ Comment ไว้ใต้
00:05:16 → 00:05:18คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหม่อมหมีจะมาตอบทุก
00:05:18 → 00:05:21คำถามเลยเรามาเจอกันครับบ๊ายบาย