เทคโนโลยีคลื่นความถี่วิทยุช่วยดูดไขมันได้อย่างไร และมีข้อดีอย่างไรบ้าง

คุยกับหมออัจจิมา ตอน ดูดไขมัน ไม่น่ากลัว อย่างที่คิด 2-2

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:02ใช้มันเสร็จแล้วปรากฏว่าผิวก็เหี่ยวก็
00:00:0200:00:05ต้องมาเอาเ่อเครื่องมืออย่างอื่นมาทำภาย
00:00:0500:00:08นอกเพื่อจะกระชับหน้าท้องหรือว่ากระชับ
00:00:0800:00:10ส่วนอื่นๆให้มันเนียนเรียบแล้วก็เต่งตึง
00:00:1000:00:14มากขึ้นอืคนก็ฉลาดเหลือเกินคิดมาอีกจนได้
00:00:1400:00:18ก็คิดเอาคลื่นความถี่วิทยุขึ้นมาออแล้ว
00:00:1800:00:20เอาคลื่นความถี่วิทยุเนี่ยมาใช้ในคอนเซปต
00:00:2000:00:23เดียวกันค่ะเอามาช่วยในการสลายเซลล์ไขมัน
00:00:2400:00:27ก่อนแล้วก็ช่วยทำให้ผิวตึงกระชับทำ 2
00:00:2700:00:29ขั้นตอนในเวลาเดียวกันออ
00:00:2900:00:32อัของไม่ดีออกไปแล้วกระชับให้มันกลับมา
00:00:3200:00:35ฟื้นฟูใช่กระชับฟื้นฟูทำให้ผิวเนี่ยมัน
00:00:3500:00:37กระชับขึ้นมาด้วยซึ่งคลื่นความจีวิทยุอัน
00:00:3700:00:39นี้นี่ถือว่าเป็นเทคโนโลยีที่นิยมในยุค
00:00:3900:00:42นี้หรือเปล่าใช่นิยมในยุคนี้แล้วก็ทำได้
00:00:4200:00:44ค่อนข้างปลอดภัยเนื่องจากว่าพอผ่าน
00:00:4500:00:47เทคโนโลยีมาเยอะๆเจะพัฒนาให้เกิดความปลอด
00:00:4700:00:49ภัยมากยิ่งขึ้นอทำยังไงถึงจะหลีกเลี่ยง
00:00:4900:00:53ไอ้อาการเอ่อเบิร์นนะซึ่งเป็นปัญหาสำคัญ
00:00:5300:00:56เดิมเคยมีปัจจุบันด้วยเครื่องเทคโนโลยี
00:00:5600:00:59พวกนี้ไม่มีเลยอืนะคะทำได้ดีมากค่ะทีนี้
00:00:5900:01:02คนที่มีปัญหาเรื่องของไขมันส่วนเกินเนะคะ
00:01:0200:01:04ส่วนใหญ่แล้วเนี่ยมันจะไปพอกพูนอยู่ตรง
00:01:0400:01:06ไหนแล้วเราสามารถที่จะดูดออกไปจากตรงไหน
00:01:0600:01:09ได้บ้างคะโอเยอะแยะโดยส่วนใหญ่เนี่ยกลุ่ม
00:01:0900:01:13ไขมันที่ไปพอกพรุนตามบริเวณผิดปกติพวก
00:01:1300:01:15เนี้ยมักจะเป็นบริเวณที่ไม่สามารถที่จะ
00:01:1500:01:19ใช้การออกกำลังกายให้มันหายไปได้ที่เรา
00:01:1900:01:23เจอก็จะเป็นต้นขาด้านนอกอ่าต้นขาด้านใน
00:01:2300:01:25อย่างเงี้ยนะคะหรือจะเป็นเหี่ยวของท้อง
00:01:2500:01:28แขนแล้วก็หน้าก็
00:01:2800:01:32หน้าใช่หรือคางก็ได้ค่ะคางนี่ก็เจอบ่อย
00:01:3200:01:34เพราะเวลาที่เวลาที่เราแกะลงเนี่ยมันห้อย
00:01:3400:01:37ลงใช่มั้แล้วก็เราไม่เห็นขอบตรงนี้พอไม่
00:01:3700:01:39เห็นขอบปุ๊บมันก็จะดูแก่ไม่สวยอ๋อต้องมี
00:01:3900:01:41นิดนึงใช่ต้องมีนิดนึงว่าทำพวกนี้ก็จะ
00:01:4100:01:45ช่วยทำให้คลังดูกระชับยิ่งขึ้นดูสวยยิ่ง
00:01:4500:01:47ขึ้นเอาล่ะค่ะเดี๋ยวช่วงหน้าเราจะมาเจาะ
00:01:4700:01:50ลึกกันต่อนะคะเรื่องของเทคโนโลยีในการดูด
00:01:5000:01:52ไข้มั่นไม่ว่าจะเป็นที่ใบหน้าหรือว่าตาม
00:01:5200:01:55ร่างกายนะคะว่าจะเป็นยังไงช่วงหน้ามาชวน
00:01:5500:01:59คุยกันต่อ
00:01:5900:02:03ค่ะหมอแนะสนับสนุนโดยออทิสมุนไพรลดน้ำ
00:02:0300:02:06หนักปลอดภัยไม่
00:02:0600:02:09โยโยเป็นคนที่มีปัญหามุมปากตกค่ะจนเหมือน
00:02:0900:02:12หน้าบึ้งตลอดเวลาจะมีวิธีไหนช่วยแก้ปัญหา
00:02:1200:02:14ได้บ้าง
00:02:1400:02:18คะปัญหามุมปากตกนะคะไม่ใช่พบได้แค่ในบาง
00:02:1800:02:21คนที่เป็นไปตามสรีระตามธรรมชาติเท่านั้น
00:02:2100:02:24นะคะแต่เมื่อเราอายุมากขึ้นผิวหนังกล้าม
00:02:2400:02:25เนื้อเริ่มหย่อนคล้อย
00:02:2500:02:28กระดูกเริ่มมีการยุบตัวก็ทำให้โครงสร้าง
00:02:2800:02:31ใบหน้าเปลี่ยนไปทำให้มุมปากตกได้ค่ะวิธี
00:02:3100:02:33แก้ปัญหามีอยู่หลายวิธีขึ้นอยู่กับอาการ
00:02:3300:02:35มากน้อยนะคะโดยหลักการมีอยู่ว่าเมื่อความ
00:02:3600:02:39คล้อยเกิดได้จากทั้งผิวหนังกล้ามเนื้อ
00:02:3900:02:41แล้วก็โครงสร้างกระดูกที่เปลี่ยนไปการจะ
00:02:4100:02:44แก้ปัญหาที่สมบูรณ์ได้ก็ต้องแก้ให้ได้ทุก
00:02:4400:02:47สาเหตุนะคะสำหรับผิวหนังนะคะสามารถทำได้
00:02:4700:02:49ด้วยเครื่องมือกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
00:02:4900:02:52ที่มีคุณภาพไม่ว่าจะเป็นเลเซอร์เช่น
00:02:5200:02:55Gentle Cru Touch FL
00:02:5500:02:58Fractional CO2 ปัจจุบันมีนวัตกรรมใหม่
00:02:5900:03:02ที่ปล่อยคลื่นความถี่วิทยุไปพร้อมๆกับการ
00:03:0200:03:04ปล่อยกระแสไฟฟ้าอ่อนๆนะคะเพื่อช่วย
00:03:0400:03:07กระตุ้นคอลลาเจนนอกจากจะช่วยยกผิวที่
00:03:0700:03:09หย่อนคล้อยแล้วยังสามารถเติมเต็มร่องไป
00:03:0900:03:12พร้อมๆกันได้อีกด้วยค่ะถัดจากชั้นผิวหนัง
00:03:1200:03:15ลงไปเป็นชั้นพังผืดเหนือกล้ามเนื้อและ
00:03:1500:03:18กล้ามเนื้อเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ยกกระชับใน
00:03:1800:03:21ชั้นนี้ซึ่งเป็นชั้นเดียวกับที่ใช้ใน
00:03:2100:03:24ศัลยกรรมดึงหน้าค่ะการฉีดฟิลอรเป็นอีก
00:03:2400:03:26วิธีที่สำคัญที่ช่วยเติมร่องมุมปากและ
00:03:2600:03:29ร่องแก้มช่วยหนุนกระดูกที่ยุบตัวและดัน
00:03:2900:03:32มุมปากให้ยกขึ้นทั้งนี้แพทย์ผู้ดูแลจะ
00:03:3200:03:34ช่วยเลือกวิธีการรักษาให้เหมาะสมกับปัญหา
00:03:3400:03:35ของแต่ละคน
00:03:3500:03:37[เพลง]
00:03:3700:03:41ค่ะฉลองครบรอบ 15 ปีศูนย์การแพทย์เบส
00:03:4100:03:44ดีไซน์อิมาสหคินร่วมตอบคำถามทาง
00:03:4400:03:46www.facebook.com/medesไign
00:03:4600:03:48facebook.com/medesไignลุ้นรับบัตรรางวัล
00:03:4800:03:51ทุกสัปดาห์มูลค่ากว่า 150,000 บาทตั้งแต่
00:03:5100:03:5514 กุมภาพันธ์ถึง 14 มีนาคม 2556 สอบถาม
00:03:5500:03:57เพิ่มเติมโทร
00:03:5700:04:00029549440 ถึง
00:04:0000:04:041 หมอชวนคุ่ยช่วงที่ 2 สนับสนุนโดย
00:04:0400:04:08จินเซงโลชั่นโสมครีมลดริ้วรอยปรับผิวขาว
00:04:0800:04:09จากประเทศ
00:04:0900:04:11เกาหลีกลับมาอยู่ด้วยกันต่อในช่วงสุดท้าย
00:04:1100:04:14ของรายการคุยกับหมออัจจิมานะคะวันนี้คุณ
00:04:1400:04:16หมอชวนเราคุยปุยเรื่องของการดูดไขมันซึ่ง
00:04:1600:04:18จริงๆแล้วไม่น่ากลัวอย่างที่คิดแล้วค่ะ
00:04:1800:04:20คุณผู้ชมขาเพราะว่าสมัยนี้มีเทคโนโลยีที่
00:04:2000:04:24เป็นตัวช่วยทำให้เราเจ็บตัวน้อยลงใช้เวลา
00:04:2400:04:27สั้นลงเห็นผลเร็วขึ้นนะคะซึ่งเดี๋ยวเราจะ
00:04:2700:04:29มาเจาะลึกกันเกี่ยวกับเรื่องของการดูดไข
00:04:2900:04:32มันไม่ว่าจะเป็นที่ใบหน้าหรือว่าที่ลำตัว
00:04:3200:04:34อย่างใบหน้าเนี่ยเขาใช้เทคโนโลยีที่เรียก
00:04:3400:04:37ว่าอะไรคะคุณหมอคะเอ่อจริงๆแล้วหน้ากับ
00:04:3700:04:38ตัวที่เรากำลังพูดถึงเนี่ยใช้เทคโนโลยี
00:04:3800:04:40เดียวกันก็คือการใช้ครึ่งความถี่วิทยุ
00:04:4000:04:44เข้ามาช่วยเค้าเรียกว่า RF หรือย่อมาจาก
00:04:4400:04:46ว่า radi frequency คือค้นความคลื่นความ
00:04:4600:04:49ถี่วิทยุ assisted lipstruction คือการ
00:04:4900:04:51ดูดไขมันที่ใช้คลื่นความถี่วิทยุเข้ามา
00:04:5100:04:54ช่วยอันนี้มันเป็นจะเป็นเครื่องที่มีเป็น
00:04:5400:04:55แพลตฟอร์มเดียวคือเป็นเครื่องอันเดียวแต่
00:04:5500:04:58ว่าสามารถเปลี่ยนหัวได้อ๋อหัวที่สามารถ
00:04:5800:05:02ใช้กับเฟซใช้กับหน้าหัวที่ใช้กับนะคะแล้ว
00:05:0200:05:05ก็หัวที่ใช้กับตัวคือบอดี้แขนนะคะคือจะมี
00:05:0600:05:08หัวที่แตกต่างกันเลยหรือไม่ต้องหัวที่ทำ
00:05:0800:05:11เซลลูไลท์ก็มีค่ะงั้นแต่ละอันเก็จะเ่อใช้
00:05:1100:05:14หัวที่แตกต่างกันมารักษาแต่ละภาวะที่ที่
00:05:1400:05:17เราจะรักษาคนไข้ค่ะอย่างเฟซเนี่ยก็ทำได้อ
00:05:1800:05:20หัวจะเล็กมากเลยค่ะแต่ความปลอดภัยเนี่ย
00:05:2000:05:23สูงอย่างที่หมอบอกว่าการมีเซ็นเซอร์ของ
00:05:2300:05:26มันหรือว่าการที่สามารถจะตั้งอุณหภูมิให้
00:05:2600:05:28เป็น cut off temperature ก็คือหยุด
00:05:2800:05:30อุณหภูมิที่เราต้องการได้เพราะฉะนั้นใน
00:05:3000:05:32ส่วนของ
00:05:3200:05:36เฟอื่นเหมือนทุกอันต้องดูหน้าคนไข้ก่อนอื
00:05:3600:05:38ใช่ความสำคัญมากเพราะว่าเวลาเราดูคนไข้
00:05:3800:05:41เราต้องการคนไข้ให้ดูดีระยะยาวค่ะถ้า
00:05:4100:05:44สมมุติเราไปทำให้หน้าเผอมหมดภาวาคนไข้ก็
00:05:4500:05:46อายุมากขึ้นอีกนิดนึงมันยิ่งยุบเข้าไปอีก
00:05:4600:05:49ถูกน่าจะยิ่งดูแก่ดูใช่แล้วงั้นเราต้อง
00:05:4900:05:52มองถึงในอนาคตของเขานะงั้นโดยส่วนใหญ่ถ้า
00:05:5200:05:55เราจะทำก็คือต้องเน้นในกลุ่มไข้ที่เน้น
00:05:5500:05:57เฉพาะในส่วนของที่เป็น low face หรือ
00:05:5700:06:00ด้านล่างค่ะที่มีไขมันส่วนเกินที่ไม่
00:06:0000:06:03สามารถจะรักษาด้วยวิธีอื่นแล้วอืแล้วเรา
00:06:0300:06:05ถึงจะเลือกวิธีนี้เพราะว่าไขมันมันหายไป
00:06:0500:06:09แล้วมันหายถาวรค่ะถ้าคนไข้ไม่ได้น้ำหนัก
00:06:0900:06:12เกินขึ้นอีกเยอะๆจริงๆมันก็จะหายไปเลยโดย
00:06:1200:06:13เฉพาะที่หน้าเนี่ยมันจะขึ้นยากกว่าที่
00:06:1300:06:16อื่นค่ะแล้วถ้าหน้าเวลาที่เ่าถ้าเอาออก
00:06:1600:06:20มากเกินไปก็โอกาสที่จะทำให้ดูหน้าแก่ก็จะ
00:06:2000:06:22เยอะอืหรือทำให้ไม่เท่าก็จะเยอะค่ะงั้น
00:06:2300:06:25หน้าก็เป็นอันนึงที่จะต้องให้ความสำคัญใน
00:06:2500:06:29การที่จะออกแบบก่อนค่ะคอนะคะส่วนใหญ่ก็
00:06:2900:06:33คือตรงเหนียงอ่าเหนียงนี้ทำยังไงก็สวย
00:06:3300:06:34เพราะโดยส่วนใหญ่เนี่ยพอมีเหนียงปุ๊บทำ
00:06:3400:06:37ให้ดูหน้าแก่เพราะว่าพระเราเอาเหนียงออก
00:06:3700:06:41ขอบหน้าเห็นคมชัดค่ะหน้าจะดูเด็กอ๋อใช่
00:06:4100:06:45มั้คะก็ดูใช่ดูหน้าเด็กต้องมีขอบคมช้าทู
00:06:4500:06:48ใช่อันนี้ก็เป็นเรื่องสำคัญค่ะแล้วก็ส่วน
00:06:4800:06:51แขนก็เป็นอีกอันที่คุณให้มาบ่อยแต่ว่าตาม
00:06:5100:06:53แขนขาจริงๆเป็นบริเวณที่ทำยากเวลาดูดไข
00:06:5300:06:56มันต้องใช้ความละเอียดสูงทำแล้วต้องเนียน
00:06:5600:06:59อืคือไม่ใช่แบบว่าทำแล้วเป็นคลื่นขุขขะ
00:06:5900:07:02หรือว่าดูไม่สวยหรือเล็กข้างใหญ่ข้างอะไร
00:07:0200:07:06เงี้ก็ต้องค่อยๆดูซึ่งคุณหมอบอกว่า
00:07:0600:07:08เทคโนโลยีคลื่นความฉีวิชิเนี่ยมันจะทำให้
00:07:0800:07:13ทำให้กระชับด้วยก็เป็นทางเลือกใหม่ที่น่า
00:07:1300:07:16ใช้มากๆโดยเฉพาะถ้าคนคอดลูกเสร็จมีอะไร
00:07:1600:07:19รอยแตกด้วยรอยทั้งแตกทั้งเหี่ยวก็ดูไม่
00:07:1900:07:23สวยถ้าทำพวกนี้ปุ๊บนี่ผอมด้วยแล้วก็ผิว
00:07:2300:07:25กระชับด้วยแต่ถ้าสมมุติว่ามีผิวเกินมาก
00:07:2500:07:28เกินไปเราจะแนะนำเป็นการใช้ตัดดีกว่าค่ะ
00:07:2900:07:30ตัดทิ้งออกไปอ่าตัดทิ้งออกไปเลยถ้าสมมุติ
00:07:3000:07:32ว่าผิวมันเยอะเกินจริงๆอย่างคนที่อ้วนมาก
00:07:3200:07:35ๆอ้วนมากๆจริงๆใช่ใช่อันนี้คือเหมือนกับ
00:07:3500:07:38ว่าผิวพวกกลุ่มพวกผิวหย่อนนะคะพวกนี้ก็
00:07:3800:07:41สามารถใช้กลุ่มกลุ่มพวกตัวเครื่องถี่ยุ
00:07:4100:07:43เนี่ยได้ดียิ่งยิถ้าบริเวณนี้บริเวณขา
00:07:4400:07:48ด้านในจะทำออกมาแล้วดูสวยสวยก่อนจะเจาะ
00:07:4800:07:51ลึกละเอียดไปถึงบอดี้หรือว่าบอดี้ typ
00:07:5100:07:53อย่างตอนนี้คือกลับมาที่เฟซypeกันก่อน
00:07:5300:07:54เมื่อกี้คุณหมอบอกว่าอ่าตรงนี้เราทำให้มี
00:07:5500:07:58เคิ์ฟมีสันตรงนี้ได้เก็บเหนียงได้แล้วก็
00:07:5800:08:01เก็บเอ่อไขมันส่วนต่างๆได้เคยได้ยินเ
00:08:0100:08:05เขียนโฆษณาว่าดูดไขมันใต้ตาอ่าใช่ทำได้
00:08:0500:08:07เหมือนกันเวลาเจาะเนี่ยจะเจาะเอาจากตรง
00:08:0700:08:09ปลายหางตาเพราะว่าพวกนี้หูเล็กนิดเดียว
00:08:1000:08:13ค่ะอือืแล้วก็ใช้อ่าปล่อยนิดเดียวแป๊บ
00:08:1300:08:16เดียวตรงตำแหน่งที่เราต้องการที่จะทำการ
00:08:1600:08:19สลายไขมันทำได้ไม่ยากใช่มอ่ะครึ่งนี้ไป
00:08:1900:08:21แล้วเรียบร้อยโอเคสบายใจซ่อมตรงไหนได้
00:08:2100:08:26บ้างพอถึงครึ่งจะคอลงไปเนี่ยค่ะบอี้เมื่อ
00:08:2600:08:28กี้เริ่มมีตรงนี้และเริ่มมีท้องแขนและ
00:08:2800:08:32หน้าขาต้นขาต้นขาหน้าท้องหน้าท้องก็คือ
00:08:3200:08:34ใช้เทคโนโลยีเดียวกันคือใช้ไอ้เปลี่ยนแค่
00:08:3400:08:36หัวเปลี่ยนใช่เปลี่ยนแค่หัวอย่างเดียวปีก
00:08:3600:08:38ก็เก็บได้อีกปีกก็เก็บได้ได้หมดทุกอย่าง
00:08:3800:08:41ได้หมดทุกตำแหน่งเลยใช้เวลานานมั้คะคุณ
00:08:4100:08:44หมอในการทำครั้งนึงแล้วคะโอ้ก็นานเหมือน
00:08:4400:08:47กันตั้งแต่ประมาณสัก 2 2 ชมงจนกระทั่ง
00:08:4700:08:51ถึง 4 ชมงค่ะส่วนใหญ่เวลาที่มันนานมันไป
00:08:5100:08:53อยู่ที่การฉีดยาชาเข้าไปใช้เวลานะเพราะ
00:08:5300:08:56เราต้องค่อยๆฉีดแต่เทคโนโลยีนี้ไม่ต้องดม
00:08:5600:08:59ยาไม่ต้องดมยาไม่มีความจำเป็นต้องดมยา
00:08:5900:09:01เพราะจริงๆแล้วเนี่ยในขณะที่คนไข้ยังรู้
00:09:0100:09:05สึกตัวอยู่เนี่ยมันดีกว่านะคะในแง่ที่ว่า
00:09:0500:09:07อย่างบางทีเราต้องการแจ้งให้ขยับแล้วก็จะ
00:09:0700:09:11บอกง่ายอ่ะใครจะยกแคนหน่อยขยับคาให้หมอ
00:09:1100:09:14สดวกในการทำสะดวกในการทำค่ะแล้วหลังจากทำ
00:09:1400:09:16เสร็จแล้วต้องมีการพักฟื้นหน่อยที่มันคือ
00:09:1600:09:18ข้อดีของมันมากๆเลยเมื่อไหร่ก็ตามที่เรา
00:09:1800:09:21ใช้ยาชาเฉพาะที่เนี่ยค่ะคนไข้สามารถจะ
00:09:2100:09:23กลับบ้านได้ทันทีแล้วก็ไม่มีผลข้างเคียง
00:09:2300:09:26ที่เกิดจากอ่ากลุ่มพวกยาสลบหรือยาที่ทำ
00:09:2600:09:29ให้เรานอนหลับอืเพราะฉะนั้นพวกนั้นอาจจะ
00:09:2900:09:32มีอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดศีรษะมึนศีรษะ
00:09:3200:09:35หรือเบลออันนี้ไม่มีเลยคือคนไข้ก็สามารถ
00:09:3500:09:39ที่จะกลับบ้านได้ทันทีคุณหมอคะถ้าสมมุติ
00:09:3900:09:41นั้นออกมาจากบ้านนั้นก็เริ่มมีส่วนเกิน
00:09:4100:09:43โน่นนี่นั่นน้ำหนักตัวนั้นมาขนาดนี้พอมา
00:09:4300:09:46ทำปุ๊บกลับไปมันจะเริ่มเห็นเลยมั้คะเห็น
00:09:4600:09:48การตื่นแปลงตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำมั้คะ
00:09:4800:09:49เห็นการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ
00:09:4900:09:52เพียงแต่ว่าผลการรักษาจริงๆต้องใช้เวลารอ
00:09:5200:09:54นิดนึงเพราะช่วงแรกอาจจะมีการบวมอาจจะมี
00:09:5400:09:57การอักเสบกว่าที่มันเนื้อเยื่อมันจะเข้า
00:09:5700:09:59ที่กว่าที่จะมีการกระตุ้นการสร้าง
00:09:5900:10:00คอลลาเจนขึ้นมาใหม่ส่วนใหญ่เราจะดูประมาณ
00:10:0000:10:033 เดือนค่ะอืแต่ช่วงหลังจากเดือนนึงไป
00:10:0400:10:07แล้วก็จะเริ่มโอเคแล้วเห็นดีขึ้นนะคะอ
00:10:0700:10:09อยากให้คุณหมอได้ฝากคำแนะนำสำหรับคุณผู้
00:10:0900:10:12ชมที่อยากจะไปดูดไขมันตามส่วนต่างๆของ
00:10:1200:10:14ร่างกายเขาต้องเตรียมตัวแล้วมีวิธีการ
00:10:1400:10:17พิจารณายังไงบ้างคะอย่างแรกก็ต้องปรึกษา
00:10:1700:10:20แพทย์ก่อนนะคะปรึกษาแพทย์ที่คุณไว้ใจว่า
00:10:2000:10:23จริงๆแล้วคุณเป็นผู้ที่เหมาะสำหรับการดูด
00:10:2300:10:25ไขมันหรือเปล่านะคะหลังจากนั้นแล้วเนี่ย
00:10:2500:10:28ถ้าดูดไขมันแล้วก็อย่าลืมว่าการดูดไขมัน
00:10:2800:10:31ไม่ใช่การลดน้ำหนักนะคะยังไงคุณก็จะต้อง
00:10:3100:10:34มีการดูแลสุขภาพส่วนอื่นอยู่ถ้าดูดไขมัน
00:10:3400:10:36ไปแล้วสุขภาพไม่แข็งแรงก็ไม่มีประโยชน์
00:10:3600:10:38เพราะฉะนดไขมันไปแล้วคุณก็ต้องระวังระมัด
00:10:3800:10:41ระวังให้อ้วนขึ้นแล้วก็ดูแลสุขภาพให้แข็ง
00:10:4100:10:44แรงอย่าลืมกลับมาที่เบสิคของเรานะคะการ
00:10:4400:10:47รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ไม่รับประทาน
00:10:4700:10:49อาหารที่ทำให้เกิดการอักเสบนะคะการออก
00:10:4900:10:52กำลังกายนะคะแล้วก็การนอนหลับพักผ่อนให้
00:10:5200:10:54เพียงพอกับความต้องการของร่างกายนะคะทำ
00:10:5400:10:58จิตใจทำอารมณ์ให้เบิกบานแจ่มใสนะคะแล้วก็
00:10:5800:11:00อย่าลืมขับถ่ายทุกวันขจัดสารพิษออกจาก
00:11:0000:11:03ร่างกายก็ทำร่างกายให้มันแข็งแรงนะคะแข็ง
00:11:0300:11:06แรงทั้งร่างกายทั้งจิตใจสุขภาพดีอารมณ์ดี
00:11:0600:11:10นะคะก็คุณก็สามารถที่จะมีใบหน้ามีรูปร่าง
00:11:1000:11:13นะคะที่สวยงามแล้วก็มีความอ่อนเยาอยู่ได้
00:11:1400:11:17ตลอดกาลอืมงามอย่างยั่งยืนนะคะตามแบบฉบับ
00:11:1700:11:20ของคุณหมออัจฉิมานั่นเองนะคะเอาล่ะค่ะ
00:11:2000:11:22แล้วกลับมาติดตามรายการคุยกับหมออัจฉิมา
00:11:2200:11:25ได้ใหม่นะคะวันจันทร์หน้าที่นี่เวลาเดิม
00:11:2500:11:2820:30 น.จนถึง 21:00 น.นะคะทาง TNN 2
00:11:2800:11:30True Vision 8 แห่งนี้นะคะและก่อนจาก
00:11:3000:11:32กันวันนี้นะคะต้องขอบคุณเสื้อผ้าสดๆของ
00:11:3200:11:34คุณหมอนะคะจากร้าน My Made ด้วยนะคะแล้ว
00:11:3400:11:37ก็ขอบคุณ North Park P ค่ะในสนามกอลฟ
00:11:3700:11:39North Park ที่เอื้อเฟื้อสถานที่ถ่ายทำ
00:11:3900:11:44นะคะวันนี้เรา 2 คนลาไปก่อนสวัสดีค่ะ
00:11:4400:11:55[เพลง]