อาหารที่ช่วยลดพุงและเพิ่มกล้ามเนื้อคืออะไรบ้าง และมีผลต่อฮอร์โมนอย่างไร?

10 สุดยอดอาหาร ล้างไขมันเลว ลดพุง เพิ่มกล้ามเนื้อ ใน 30 วัน (จบใน 5 นาที) | หมอท๊อป คลิปสรุป 46

จากช่อง : Doctor Top