00:00:00 → 00:00:01 อาการปวดคอครับ

00:00:01 → 00:00:05 อาการปวดคอเป็นทั้งเรื่องที่ไม่ซีเรียสเลย

00:00:05 → 00:00:06 เดี๋ยวแป๊บๆ ก็หาย

00:00:06 → 00:00:08 หรือว่าอาจจะเป็นเรื่องที่ซีเรียสมากๆ

00:00:08 → 00:00:10 จนทำให้ถึงขั้นเสียชีวิตได้ครับ

00:00:10 → 00:00:13 เพราะฉะนั้นเราควรจะรู้ว่าเมื่อเราปวดคอแล้ว

00:00:13 → 00:00:15 มันมีสาเหตุจากอะไรได้บ้าง

00:00:15 → 00:00:18 ถ้ามันซีเรียส เราจะได้รีบรักษาได้ทันท่วงทีครับ

00:00:26 → 00:00:27 สวัสดีครับ ผมหมอท๊อปนะครับ

00:00:27 → 00:00:29 และนี่คือ DOCTOR TOP Channel

00:00:29 → 00:00:32 รายการสุขภาพที่ทั้งสนุกและมีสาระครับ

00:00:33 → 00:00:37 วันนี้เราจะมาคุยกันเรื่องอาการปวดคอ

00:00:37 → 00:00:41 อาการปวดคอผมว่า 10 คน คนไทยเป็น 8-9 คน แน่นอน

00:00:41 → 00:00:44 ผมก็เป็นคนหนึ่งในนั้นที่มีอาการปวดคอบ่อยๆ

00:00:44 → 00:00:48 ก็ต้องบอกว่าอาการปวดคอเป็นทั้งเรื่องที่ไม่ซีเรียสเลย

00:00:48 → 00:00:50 เดี๋ยวแป๊บๆ ก็หาย

00:00:50 → 00:00:51 หรือว่าอาจจะเป็นเ-รื่องที่ซีเรียสมากๆ

00:00:51 → 00:00:54 จนทำให้ถึงขึ้นเสียชีวิตได้ครับ

00:00:54 → 00:00:57 เพราะฉะนั้นเราควรจะรู้ว่าเมื่อเราปวดคอแล้ว

00:00:57 → 00:00:59 มันมีสาเหตุจากอะไรได้บ้าง

00:00:59 → 00:01:02 มันซีเรียสรึเปล่าหรือว่ามันไม่ซีเรียส

00:01:02 → 00:01:03 ถ้ามันไม่ซีเรียสก็ดีไป

00:01:03 → 00:01:07 แต่ถ้ามันซีเรียส เราจะได้รีบรักษาได้ทันท่วงทีครับ

00:01:07 → 00:01:09 ก่อนไปอย่าลืมกด Like กด Share

00:01:09 → 00:01:11 กด Subscribe และกดกระดิ่ง ขอบคุณครับ

00:01:11 → 00:01:14 สำหรับท่านที่มีเวลาน้อยนะครับ

00:01:14 → 00:01:18 ข้ามไป 3 นาทีหลัง จะทำสรุปให้เรียบร้อย

00:01:18 → 00:01:22 แล้วพอท่านมีเวลาค่อยกลับมาลงรายละเอียดกัน

00:01:22 → 00:01:25 ส่วนท่านที่พร้อมแล้ว มีเวลา ไปด้วยกันเลยครับ

00:01:25 → 00:01:28 สำหรับการปวดคอก็มีสาเหุตหลากหลาย

00:01:28 → 00:01:32 มีทั้งอันตรายมาก ทั้งอันตรายน้อย แตกต่างกันไป

00:01:32 → 00:01:36 ข้างคอบนของเราเป็นศีรษะหรือหัวของเรา

00:01:36 → 00:01:41 ซึ่งหัวของเรามีน้ำหนักประมาณ 10 ปอนด์ / 5 กิโลกรัม

00:01:41 → 00:01:47 ให้คิดง่ายๆ ว่าหัวของเรามันไม่ได้อยู่เฉยๆ มันส่ายไปมาๆ

00:01:48 → 00:01:50 เมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านดูโทรศัพท์อย่างนี้

00:01:50 → 00:01:52 นั่งจ้องโทรศัพท์อย่างนี้นานๆ

00:01:52 → 00:01:54 ทำท่านี้เลยนะ แบบนี้เลย

00:01:54 → 00:01:56 น้ำหนักที่กดลงไปที่ต้นคอของท่าน

00:01:56 → 00:01:59 ไม่ใช่ 5 กิโลแล้วนะครับ ประมาณ 10-20 กิโล

00:01:59 → 00:02:01 ให้ท่านคิดดูว่ากล้ามเนื้อตรงนี้ของท่าน

00:02:02 → 00:02:05 รับน้ำหนัก 10-20 กิโลกรัม นานมากๆ

00:02:05 → 00:02:09 แล้วบางครั้งเราดูหนังสือ อ่านหนังสือ หรือเล่นโทรศัพท์ที

00:02:09 → 00:02:11 ครึ่งชั่วโมงนะครับ

00:02:11 → 00:02:12 ชั่วโมงหนึ่งนะครับ

00:02:12 → 00:02:17 เพราะฉะนั้นอาการปวดคอพบได้เยอะมากในยุคปัจจุบัน

00:02:17 → 00:02:18 ก็ต้องระมัดระวังกัน

00:02:18 → 00:02:22 คราวนี้มาดูกันว่าอาการปวดคอทั้ง 7 ชนิด

00:02:22 → 00:02:24 วันนี้จะมาเล่า 7 ชนิดนะครับ

00:02:24 → 00:02:28 ที่จะทำให้ท่านปวดคอได้ง่ายๆ เลยมีอะไรบ้าง

00:02:28 → 00:02:36 ชนิดแรก อาการเสื่อมของกระดูกคอ

00:02:37 → 00:02:41 ก็พบเมื่ออายุมากกว่า 40 ขึ้นไปก็มีอาการปวดคอ

00:02:41 → 00:02:43 เขาเรียกว่าความเสื่อมตามอายุ

00:02:44 → 00:02:48 พวกนี้สามารถที่จะบรรเทาหรือรักษาตัวเองได้

00:02:48 → 00:02:52 โดยการออกกำลังกาย ยืดเหยียด ประคบร้อน ประคบเย็น

00:02:52 → 00:02:54 พวกนี้อาการก็จะดีขึ้นนะครับ

00:02:54 → 00:02:57 คืออาการความเสื่อมของร่างกายเราคงไปกันมันไม่ได้

00:02:57 → 00:03:01 แต่เราสามารถที่จะทำให้มันชะลอหรือช้าลงได้นะครับ

00:03:01 → 00:03:03 หรืออาการปวดน้อยลงได้ด้วยการยืดเหยียด

00:03:03 → 00:03:06 ประคบร้อน ประคบเย็น นวดนะครับ

00:03:06 → 00:03:09 ก็ทำได้หลายๆ อย่าง แล้วก็ลดความเสี่ยงต่างๆ

00:03:09 → 00:03:12 อย่างเช่น ก้มหน้านานๆ ดูทีวีนานๆ

00:03:12 → 00:03:16 ก็จะทำให้อาการต่างๆ ลดลงก็สำหรับข้อแรกก็ง่ายๆ

00:03:16 → 00:03:18 กระดูกคอเสื่อมครับ

00:03:18 → 00:03:22 มาต่อกันที่ชนิดที่ 2 ที่ทำให้ท่านปวดคอ

00:03:22 → 00:03:27 ก็คือกล้ามเนื้อคอหดเกร็งหรือมีอาการปวดกล้ามเนื้อคอ

00:03:27 → 00:03:31 ซึ่งกล้ามเนื้อพวกนี้จะอยู่บริเวณแถวๆ นี้แหละครับ

00:03:31 → 00:03:32 ที่เราปวดส่วนใหญ่เพราะอะไรครับ

00:03:32 → 00:03:37 ก็ต้องบอกว่าในปัจจุบัน "สมาร์ทโฟน" ตัวดี ตัวการ

00:03:37 → 00:03:39 ทำให้เราก้มหน้ามองอย่างนี้นะครับ

00:03:39 → 00:03:41 ก้มทีเป็นชั่วโมงนะครับ

00:03:41 → 00:03:43 แล้วก็อาการปวดก็จะมากขึ้น

00:03:43 → 00:03:47 เพราะว่าน้ำหนักที่กดลงไปบนคอทีหนึ่งเป็น 10 กิโลนะครับ

00:03:47 → 00:03:51 เพราะว่าแรงที่ไปกระทำต่อต้นคอหรือกล้ามเนื้อคอสูงมาก

00:03:51 → 00:03:55 ต่อมาผู้ที่หิ้วเป้หนักๆ ต้องไปทำงาน

00:03:55 → 00:03:57 อาการเร่งรีบ ปัจจุบันเราเร่งรีบใช่ไหมครับ

00:03:57 → 00:04:00 ใส่เป้ของเต็มหลังเลย มีงานนู่นนี่

00:04:00 → 00:04:03 น้ำหนักที่กดบนหัวไหล่ของเรา กดต้นคอของเรา

00:04:03 → 00:04:08 ก็จะทำให้เรามีอาการปวดและเกร็งกล้ามเนื้อคอได้มากขึ้น

00:04:08 → 00:04:11 อันนี้ก็เป็นสาเหตุให้เกิดอาการปวดคอได้

00:04:11 → 00:04:14 ซึ่งพวกนี้ก็รักษาไม่ยากเพียงแค่ประคบร้อน ประคบเย็น

00:04:14 → 00:04:18 นวดคลายกล้ามเนื้อ ยืดคอ อาการต่างๆ ก็จะดีขึ้น

00:04:18 → 00:04:20 และนี่ก็คือข้อที่ 2 ครับ

00:04:21 → 00:04:23 มาต่อกันที่ข้อที่ 3 ครับ

00:04:23 → 00:04:27 ข้อที่ 3 ก็คือการได้รับบาดเจ็บบริเวณคอ

00:04:27 → 00:04:31 บางคนได้รับบาดเจ็บบริเวณคอมาแถมไม่รู้เรื่องเลย

00:04:31 → 00:04:35 เพียงแต่ว่าทำไมเราปวดคอ เป็นตั้งนานไม่ยอมหายสักที

00:04:35 → 00:04:38 การบาดเจ็บบริเวณคอเกิดได้หลายอย่างนะครับ

00:04:39 → 00:04:41 เช่น เกิดจากอุบัติเหตุในการนั่งรถยนตร์

00:04:42 → 00:04:44 ถามว่า สมมุติรถไปชนมา

00:04:45 → 00:04:46 อย่างอื่นก็ปกติดีไม่มีอะไร

00:04:46 → 00:04:49 ทำไมปวดคอ คอก็ไม่ได้โดนอะไร

00:04:49 → 00:04:50 คือมันเกิดเหตุการณ์อย่างนี้ครับ

00:04:50 → 00:04:52 ให้ท่านสังเกตคอเราเป็นอย่างนี้

00:04:52 → 00:04:55 เวลารถเราชน คอเราสะบัดครับ

00:04:56 → 00:04:58 อย่างนี้เร็วๆ ลักษณะเหมือนเส้

00:05:00 → 00:05:02 กล้ามเนื้อคอตรงนี้บางทีฉีกเลยนะครับ

00:05:02 → 00:05:05 กระดูกบางทียืดหด

00:05:05 → 00:05:07 มีอาการบาดเจ็บบริเวณกล้ามเนื้อต้นคอรุนแรง

00:05:07 → 00:05:09 ทำให้มีอาการปวดคอเรื้อรัง

00:05:09 → 00:05:11 อันนี้ก็ต้องทำการรักษาต่อไปนะครับ

00:05:12 → 00:05:15 หรือการเล่นกีฬาที่มีความรุนแรง

00:05:15 → 00:05:17 แล้วไม่ได้ใส่ Head Protection

00:05:18 → 00:05:23 ชนกัน งัดกัน อเมริกันฟุตบอลงี้ หรือว่าปั่นจักรยาน

00:05:23 → 00:05:27 แล้วก็ปั่นเร็วไม่ได้ใส่หมวก ล้มไปคอบาดเจ็บ

00:05:27 → 00:05:28 อันตรายนะครับ

00:05:28 → 00:05:32 ก็ทำให้เกิดอาการปวดคอเรื้อรังได้แล้วก็นี่ก็คืออย่างที่ 3

00:05:33 → 00:05:36 ต่อมา มาดูอย่างที่ 4 ที่ทำให้ท่านเกิดอาการปวดคอ

00:05:36 → 00:05:38 หรือปวดคอเรื้อรังได้นะครับ

00:05:38 → 00:05:47 ก็คือเรื่องของหมอนรองกระดูกมันปลิ้นออกมา

00:05:47 → 00:05:52 คือหมอนรองกระดูกมันจะอยู่ระหว่างกระดูกคอ

00:05:52 → 00:05:53 กระดูกสันหลังทั้งอันเลย

00:05:53 → 00:05:55 อันนี้เราพูดถึงกระดูกคออย่างเดียวนะ

00:05:55 → 00:05:58 เราจะมีกระดูกคออันที่ 1 อันที่ 2 อันที่ 3 4 5 6 7 8

00:05:58 → 00:06:02 แล้วมันจะมีหมอนรองกระดูกอยู่ระหว่างกระดูกคอทุกอัน

00:06:02 → 00:06:08 ซึ่งถ้าเกิดสมมุติว่ามันปลิ้นออกมา มันจะไปโดนเส้นประสาท

00:06:08 → 00:06:11 คือกระดูกคอของเรายาวๆ จะมีเส้นประสาทวิ่งออกมาข้างๆ

00:06:11 → 00:06:13 เรียงออกมาเลยนะครับ

00:06:13 → 00:06:17 ถ้าตัวหมอนรองกระดูกปลิ้นออกมา

00:06:17 → 00:06:21 ตัวที่มันปลิ้นออกมามันจะยื่นออกไปกดตัวเส้นประสาท

00:06:21 → 00:06:24 ทำให้เราปวดทั้งคอ ร้าวไปถึงมือเลยนะครับ

00:06:25 → 00:06:28 บางคนมือตก กำของไม่ได้เลย

00:06:28 → 00:06:31 ถ้าท่านมีอาการปวดคอด้วยแล้วขยับมือไม่ได้ด้วย

00:06:32 → 00:06:33 ให้นึกถึงเลยครับ

00:06:33 → 00:06:38 หมอนรองกระดูกคอปลิ้น

00:06:38 → 00:06:42 อันนี้ควรไปรีบรักษา ถ้าปล่อยเรื้อรังอาจจะต้องโดนผ่าตัด

00:06:42 → 00:06:47 ถ้ารักษาเร็ว การกายภาพ การกินยาช่วยท่านได้หายขาด

00:06:48 → 00:06:55 มาต่อกันที่ข้อที่ 5 อาการปวดศีรษะ

00:06:55 → 00:06:57 แบบปวดจากความเครียด ปวดจากหลายๆ อย่าง

00:06:57 → 00:07:02 ปวดจากมลพิษ ปวดจากการใช้สมองมาก การทำงานหนัก

00:07:02 → 00:07:07 ก็ต้องบอกว่าอาการปวดศีรษะไม่ได้ทำให้ปวดคอ

00:07:08 → 00:07:12 แต่ส่วนใหญ่อาการปวดคอจะไปทำให้ปวดหัวแทน

00:07:12 → 00:07:15 การเกร็งกล้ามเนื้อคอพอเราเริ่มเกร็งกล้่ามเนื้อที่คอ

00:07:15 → 00:07:18 เสร็จแล้วมันจะเกร็งลามไปที่หัวของเราครับ

00:07:18 → 00:07:20 ทำให้หัวของเราปวดไปหมด

00:07:20 → 00:07:24 สรุปแล้วจากปวดคอเฉยๆ ทำให้เราปวดหัวไปด้วย

00:07:24 → 00:07:28 เพราะฉะนั้นถ้าเราได้นวดต้นคอ ได้ประคบร้อน ประคบเย็น

00:07:28 → 00:07:31 ออกกำลังกาย ยืดเหยียดต่างๆ

00:07:31 → 00:07:33 อาการปวดคอและปวดหัวก็จะลดลง

00:07:33 → 00:07:38 อันนี้ไม่อันตรายเท่าไหร่ ถ้าเรารู้ว่าเราเป็นจากสาเหตุนี้

00:07:38 → 00:07:47 ต่อมาข้อที่ 6 กระดูกคออักเสบ

00:07:47 → 00:07:49 ซึ่งกระดูกคออักเสบพวกนี้

00:07:49 → 00:07:52 มันก็ไม่จำเป็นที่จะต้องไปผ่าตัดอะไร

00:07:52 → 00:07:57 พวกนี้เราก็สามารถรักษาโดยการกินยา การกายภาพต่างๆ

00:07:57 → 00:08:00 ประคบร้อน ประคบเย็น อาการต่างๆ ก็จะลดลง

00:08:00 → 00:08:02 แล้วก็หายไปได้นะครับ

00:08:02 → 00:08:04 คราวนี้มาต่อกันที่้ข้อที่ 7 ข้อสุดท้าย

00:08:04 → 00:08:08 อันนี้อันตรายมากเป็นการปวดคอที่อันตรายที่สุด

00:08:08 → 00:08:10 และอาจจะทำให้ท่านเสียชีวิตได้

00:08:10 → 00:08:15 นั่นก็คือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

00:08:15 → 00:08:18 อาการเยื่อหุ้มสมองอักเสบจะมีอีกคำหนึ่ง

00:08:18 → 00:08:26 ถ้าเราพูดคำนี้เราจะนึกถึงคำนี้เลยก็คือคอแข็ง

00:08:26 → 00:08:27 ถามว่าเกิดจากอะไรครับ

00:08:27 → 00:08:30 ก็เกิดจากเยื่อหุ้มสมองของเรามีการอักเสบ

00:08:30 → 00:08:32 ทำให้คอเราแข็งเกร็งเลย ก้มคอไม่ได้เลยนะ

00:08:33 → 00:08:34 คอนี่มางี้เลย

00:08:34 → 00:08:37 หน้านี่ตึง คอนี่ตึงเลยนะครับ

00:08:37 → 00:08:39 ก้มไม่ได้ ก้มแล้วเจ็บ ทรมานนะครับ

00:08:39 → 00:08:42 แต่ว่าอาการปวดคอหรือคอแข็งอย่างเดียว

00:08:43 → 00:08:44 ไม่ได้บอกว่าเป็นเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

00:08:44 → 00:08:46 มันจะต้องมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยครับ

00:08:46 → 00:08:52 อาการที่มักจะพบก็คือมีไข้ มีคลื่นไส้อาเจียน

00:08:52 → 00:08:55 มีเวียนหัว เวียนศีรษะมาก ตาพล่าเบลอ

00:08:55 → 00:08:59 บางคนอาจจะถึงขั้นชักหรือหมดสติได้นะครับ

00:08:59 → 00:09:01 อันนี้ก็คือถ้ามีอาการแบบนี้

00:09:01 → 00:09:03 ให้นึกถึงว่าอาจจะเป็นเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

00:09:03 → 00:09:06 ซึ่งต้องทำการรักษาเร่งด่วนนะครับ

00:09:06 → 00:09:13 ผมขออนุญาตสรุป 7 สาเหตุที่ทำให้ท่านปวดคอ

00:09:13 → 00:09:17 แล้วก็วิธีการรักษาเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้ชีวิตท่านดีขึ้น

00:09:18 → 00:09:24 อย่างแรกครับ อาการเสื่อมของกระดูกคอ

00:09:24 → 00:09:30 มักพบในคนอายุ 40 ขึ้นไปก็เป็นโรคแห่งความเสื่อม

00:09:30 → 00:09:34 เราไปห้ามมันไม่ได้ แต่เราทำให้มันเสื่อมช้าลงได้

00:09:34 → 00:09:41 เช่น เราไม่ไปก้มหน้านานๆ ไปดูหนังสือนานๆ เกินไป

00:09:41 → 00:09:44 มีการพัก มีการยืดเหยียด มีการออกกำลังกาย

00:09:44 → 00:09:47 ถ้าปวดก็แก้ไขด้วยการประคบร้อน ประคบเย็น

00:09:47 → 00:09:50 นวดหรือยืดเหยียด อาการก็จะดีขึ้น

00:09:50 → 00:09:53 สำหรับอาการเสื่อมของกระดูกต้นคอ

00:09:53 → 00:09:57 ต่อมาข้อที่ 2 ปวดกล้ามเนื้อต้นคอ

00:09:57 → 00:10:01 ก็มักจะเกิดจากการดูโทรศัพท์นานๆ

00:10:01 → 00:10:06 เล่นคอมพิวเตอร์นานๆ ท่าทางไม่เหมาะสม แบกเป้นานๆ

00:10:06 → 00:10:12 ก็ต้องบกอว่าการที่นั่งเก้าอี้แพงๆ ที่ทำให้ไม่ปวดหลัง

00:10:12 → 00:10:15 ถามว่าช่วยได้ไหม ช่วยได้นะครับ

00:10:15 → 00:10:17 แต่ไม่ได้บอกว่านั่งแล้วจะไม่เป็น

00:10:17 → 00:10:19 ถึงท่านจะนั่งเก้าอี้ที่แพงมาก

00:10:19 → 00:10:21 มีท่าทางที่เหมาะสมในการอ่านหนังสือ

00:10:21 → 00:10:25 แต่ท่านนั่งนานเกิดไป นั่งเป็นชั่วโมง อ่านเป็นชั่วโมง

00:10:25 → 00:10:28 ยังไงก็ปวด ยังไงก็เป็น เพราะฉะนั้นแนะนำนะครับ

00:10:28 → 00:10:31 อ่านหนังสือหรือทำอะไรสักครึ่งชั่วโมง พักสัก 5 นาที

00:10:31 → 00:10:35 แล้วค่อยกลับมาอ่านใหม่ อาการพวกนี้จะก็ลดลงอย่างชัดเจน

00:10:35 → 00:10:40 มาต่อกันที่ข้อที่ 3 ได้รับบาดเจ็บบริเวณคอ

00:10:40 → 00:10:45 เช่น รถชน มีการแกว่งของกระดูกต้นคออย่างรวดเร็ว

00:10:45 → 00:10:48 กล้ามเนื้อคอของเราก็จะหดแข็งเกร็ง ปวดมากเลย

00:10:48 → 00:10:49 อันตรายมาก

00:10:49 → 00:10:52 หรือว่าอาจจะได้รับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

00:10:52 → 00:10:56 แล้วก็ไม่ใส่ของป้องกัน เช่น อเมริกันฟุตบอล รักบี้

00:10:56 → 00:10:59 พวกนี้ก็มีการบาดเจ็บต้นคอได้เยอะมาก

00:10:59 → 00:11:05 ข้อที่ 4 หมอนรองกระดูกปลิ้นออกมา

00:11:05 → 00:11:08 พวกนี้จะไม่ได้มีอาการแค่ปวดต้นคอ

00:11:08 → 00:11:11 แต่จะมีอาการชาปลายมือ

00:11:11 → 00:11:14 อาจจะข้างเดียวหรือสองข้างก็ได้แล้วแต่นะครับ

00:11:14 → 00:11:19 ซึ่งบางทีก็แค่ชามือ หรือบางทีถึงกับขยับมือไม่ได้เลยก็มี

00:11:19 → 00:11:21 ก็อันตรายเหมือนกันสำหรับหมอนรองกระดูกปลิ้น

00:11:21 → 00:11:26 ต่อมาข้อที่ 5 อาการปวดหัวเหมือนมีอะไรมารัดรอบหัว

00:11:27 → 00:11:30 โดยอาการปวดหัวมันไม่ค่อยทำให้ปวดคอหรอกครับ

00:11:30 → 00:11:35 แต่อาการปวดคอต่างๆ มักจะส่งผลให้เกิดอาการปวดหัว

00:11:35 → 00:11:38 เพราะบางครั้งเราปวดหัวก็เพราะเราปวดคอ

00:11:39 → 00:11:43 ถ้าเกิดเราแก้ไขอาการปวดคอ อาการปวดหัวก็จะลดลง

00:11:43 → 00:11:49 ต่อมาข้อที่ 6 อาการปวดข้อ

00:11:49 → 00:11:51 อาการปวดข้อ ข้ออักเสบ

00:11:51 → 00:11:53 พวกนี้ก็เป็นอาการปวดอัพเสบของข้อ

00:11:53 → 00:11:55 เพราะฉะนั้นการกินยาลดการอักเสบ

00:11:55 → 00:11:57 การประคบร้อน ประคบเย็น การยืดเหยียด

00:11:57 → 00:11:59 ก็จะช่วยลดอาการกลุ่มพวกนี้ได้

00:11:59 → 00:12:02 แล้วต่อมาข้อสุดท้ายที่น่ากลัวที่สุดครับ

00:12:02 → 00:12:06 เยื่อหุ้มสมองอักเสบ

00:12:06 → 00:12:08 โรคนี้ถึงตาย เพราะฉะนั้นต้องระมัดระวัง

00:12:08 → 00:12:13 เมื่อไหร่ก็ตามท่านมีภาวะคอแข็ง แข็งโป้กเลยอย่างนี้

00:12:14 → 00:12:17 ไปเรื่อยๆ ก้มคอก็เจ็บ หมุนก็อย่างนี้

00:12:18 → 00:12:20 เพราะว่าเวลาก้มมันจะเจ็บนะครับ

00:12:20 → 00:12:24 เยื่อหุ้มสมองบริเวณนี้มันตึง มันปวด

00:12:24 → 00:12:27 แต่มันจะไม่มีอาการแค่ปวดเมื่อยคออย่างเดียว

00:12:27 → 00:12:30 ถ้าปวดคออย่างเดียวมักไม่ใช่นะครับ

00:12:30 → 00:12:33 ต้องมีอาการร่วมด้วย เช่น มีไข้สูง

00:12:33 → 00:12:36 มีคลื่นไส้อาเจียน มีเวียนหัว

00:12:36 → 00:12:39 หรือว่าจะมีอาการชักเกิดขึ้น

00:12:39 → 00:12:46 พวกนี้ให้สงสัยว่าอาจจะเป็นภาวะเยื่อหุ้มสมองอักเสบ

00:12:46 → 00:12:47 ก็ต้องให้ระมัดระวังครับ

00:12:47 → 00:12:50 และนี่ก็คือ 7 สาเหตุที่ทำให้ท่านปวดคอ

00:12:50 → 00:12:52 และวิธีแก้ไขเบื้องต้นอย่างง่ายๆ

00:12:52 → 00:12:56 ก็ขอให้ทุกท่านมีความสุขแล้วก็ไม่ปวดคอกัน

00:12:56 → 00:12:57 ก่อนไปอย่าลืมกด Like กด Share

00:12:57 → 00:13:00 กด Subscribe และกดกระดิ่ง ขอบคุณครับ

00:13:00 → 00:13:01 สวัสดีครับ