00:00:00 → 00:00:01 สำหรับคนไข้นะครับที่มีอาการปวดคอปวด

00:00:01 → 00:00:04 สะบักแล้วก็ร้าวลงแขนแล้วก็ชาเนี่ยสาเหตุ

00:00:04 → 00:00:05 ที่พบบ่อยที่สุดก็คือเกิดจากหมอนรอง

00:00:05 → 00:00:07 กระดูกคอมันเสื่อมเนาะคือหมอนรองกระดูก

00:00:07 → 00:00:10 เนี่ยปกติมันจะมี 2 ชั้นนะมันจะมีชั้นใน

00:00:10 → 00:00:12 กับชั้นนอกถ้าว่ามันเสื่อมเนี่ยคือปริมาณ

00:00:12 → 00:00:14 น้ำของหมอนรองกระดูกเนี่ยมันจะลดลงพอลดลง

00:00:14 → 00:00:15 เสร็จมันเลยทำให้หมอดรองกระดูกเนี่ยจะ

00:00:15 → 00:00:17 เคลื่อนจากชั้นในเนี่ยออกมาชั้นนอกพอ

00:00:17 → 00:00:18 เคลื่อนออกมามันเลยจะกดเส้นประสาทตรงนี้

00:00:18 → 00:00:21 พอกดเส้นมันจะทำให้ปวดสบักเนี่ยมันจะ

00:00:21 → 00:00:23 เหมือนรูปนี้เลยเนี่ยแล้วไปกดเส้นประสาท

00:00:23 → 00:00:25 เงี้ยแล้วก็มาให้ปวดต้นคอพอปวดเสร็จมันก็

00:00:25 → 00:00:27 จะปวดมาตามเส้นนี้เลยคือปวดคอร้าวลงสบัก

00:00:27 → 00:00:30 ลงแขนถ้ามีการกดเส้นประสาทเยอะแล้วก็จะมี

00:00:30 → 00:00:33 การชาร่วมด้วยนะส่วนใหญ่ 95% ไม่ค่อยผ่า

00:00:33 → 00:00:36 ตัดเนาะจะผ่าในกรณีไหนบ้างก็คือจะผ่าใน

00:00:36 → 00:00:38 กรณีที่ว่ามันไปกดไขสลังเยอะๆทำให้คนไข้

00:00:38 → 00:00:40 เดินเกร็งเดินไม่ได้อะไรตรงนั้นมากกว่า

00:00:40 → 00:00:41 แต่ถ้าเกิดกดแค่เส้นประสาทแล้วไม่ได้มี

00:00:41 → 00:00:43 อาการเยอะมีแค่อาการปวดอย่างเดียวเนี่ย

00:00:43 → 00:00:45 ส่วนใหญ่สามารถรักษาได้นะครับเนาะก็คือ

00:00:45 → 00:00:48 นี้พอมาดูเrของไข้ลายนี้เนี่ยเราจะเห็น

00:00:48 → 00:00:51 เลยนะหมอนรองกระดูกตรงเนี้ยอันนี้ยังดีพอ

00:00:51 → 00:00:53 ดีอยู่นะนี้ดีอยู่แต่ตรงนี้มันเสื่อมไป

00:00:53 → 00:00:54 หมดเลยเห็นมั้ยทำให้กระดูกเนี่ยมาชนกัน

00:00:54 → 00:00:56 เลยตรงนี้ก็เสื่อมกระดูกมาชนกันเลยตรงนี้

00:00:56 → 00:00:59 ก็เสื่อมหมอนรองหายไปเลยทำให้กระดูกมาชน

00:00:59 → 00:01:00 กันเพราะชนกันเสร็จปุ๊บทำให้ช่องทางเดิน

00:01:00 → 00:01:02 ประสาทที่มันออกมาตรงเนี้ยด้านหลังเนี่ย

00:01:02 → 00:01:05 แคบลงพอแคบลงก็เลยไปทำให้มีการอักเสบของ

00:01:05 → 00:01:07 เส้นประสาทงั้นแนวทางในการรักษาเคือถ้า

00:01:07 → 00:01:09 เกิดมันมีการอักเสบของเส้นประสาทตรงนี้

00:01:09 → 00:01:11 เยอะเนี่ยเราก็จะฉีดยารอบๆลากเส้นประสาท

00:01:11 → 00:01:14 ตรงนี้นะเพื่อลดการอักเสบรถปวดก่อนนะส่วน

00:01:14 → 00:01:16 ใหญ่ก็จะใช้เวลาประมาณ 7-8 เดือนจะค่อยๆ

00:01:16 → 00:01:20 ดีขึ้นนะครับเนาะไม่จำเป็นต้องผ่าตัดนะ

00:01:20 → 00:01:22 นอกจากฉีดยาเสร็จทานยายาก็จะใช้ร่วมกับ

00:01:22 → 00:01:24 ที่ปวดหลังนะแล้วก็อันที่ 2 คือพฤติกรรม

00:01:24 → 00:01:27 สำคัญเนาะที่ห้ามทำอะไรคือ 1 ห้ามไม่แหงน

00:01:27 → 00:01:29 ขอเยอะนะครับ 1 หรือว่าอันที่ 2 คือเป็น

00:01:29 → 00:01:32 นอนดูหนังนานๆนอนดูทีวีนานๆยังไม่ค่อยดี

00:01:32 → 00:01:34 นะครับอันที่ 3 ก็คือว่าเวลานอนเนี่ย

00:01:34 → 00:01:36 พยายามนอนหงายดีที่สุดแล้วอย่าไปใช้นหมอน

00:01:36 → 00:01:39 สูงนอนความสูงไม่ควรเกิน 3-4 นิ้วนะไม่

00:01:39 → 00:01:41 ควรจะเกินนี้นะครับนะเพราะถ้าเกิดนอนหมอน

00:01:41 → 00:01:43 สูงคอมจะงุ้มไปด้านหน้ามากจะทำให้มีการ

00:01:43 → 00:01:47 ปวดต้นคอเยอะนะอ่านี้คือแนวปฏิบัตินะครับ

00:01:47 → 00:01:51 เนาะเนี่ยเ่อผู้หญิงเนี่ยชอบไปร้านทำผม

00:01:51 → 00:01:54 เยอะเวลาไปนอนทำผมแล้วนอนแอ่นศีรษะเยอะก็

00:01:54 → 00:01:56 ทำให้เมีอาการหดต้องคอเนี่ยเยอะจะต้อง

00:01:56 → 00:02:00 หลีกเลี่ยงนิดนึงนะครับ