00:00:00 → 00:00:05 อาการปวดข้อแบบนี้เกิดจากเกาต์หรือว่าข้อ

00:00:05 → 00:00:08 อักเสบจากข้อเสื่อมก่อนจะเข้าไปชมคลิป

00:00:08 → 00:00:11 อย่าลืมกดไลค์กดแชร์ให้ด้วยนะคะถ้าพร้อม

00:00:11 → 00:00:12 กันแล้วไปชมกันเลยค่ะ

00:00:12 → 00:00:18 [เพลง]

00:00:18 → 00:00:19 [ปรบมือ]

00:00:19 → 00:00:23 สวัสดีค่ะกลับมาพบกับรายการ 5 นาทีดีต่อ

00:00:23 → 00:00:27 สุขภาพคนที่มีภาวะข้ออักเสบจากโรคเกาต์

00:00:27 → 00:00:30 นั้นมีความเหมือนหรือว่าแตกต่างอย่างไร

00:00:30 → 00:00:33 กับคนที่มีภาวะข้ออักเสบจากโรคข้อเสื่อม

00:00:33 → 00:00:37 ซึ่งวันนี้เรามีคำตอบมาให้แล้วค่ะก่อนที่

00:00:37 → 00:00:40 จะเข้าไปฟังอาการนะคะก็มาดูสาเหตุของโรค

00:00:40 → 00:00:44 กันก่อนนะคะในโรคเกาต์นะคะเกิดจากการสะสม

00:00:44 → 00:00:48 ของกรดยูริกที่บริเวณข้อนะคะกรดยูริกมา

00:00:48 → 00:00:51 จากไหนก็มาจากร่างกายสร้างขึ้นมาด้วยแล้ว

00:00:51 → 00:00:55 ก็แล้วก็โดยปกติจะมีการขับออกทางไตนะคะ

00:00:55 → 00:00:58 แต่ในคนที่เป็นโรคเกาต์นั้นจะมีความผิด

00:00:58 → 00:01:01 ปกติในการสร้างแล้วก็การขับออกทำให้เกิด

00:01:01 → 00:01:05 การสะสมของกรดยูริกมากในร่างกายแล้วก็ตก

00:01:05 → 00:01:08 ตะกอนลงไปที่ข้อเลยทำให้เกิดภาวะข้อ

00:01:08 → 00:01:11 อักเสบตามมาส่วนในโรคข้อเสื่อมนั้นนะคะ

00:01:11 → 00:01:14 เกิดจากการที่กระดูกอ่อนที่ผิวข้อเกิดการ

00:01:14 → 00:01:18 สึกกร่อนไปตามธรรมชาตินะคะก็คืออาจจะเกิด

00:01:18 → 00:01:21 จากอายุแล้วก็รวมไปถึงการใช้งานด้วยนะคะ

00:01:21 → 00:01:24 ก็เลยทำให้เกิดการเสียดสีของกระดูกแข็งนะ

00:01:24 → 00:01:27 คะแล้วก็อาจจะทำให้เกิดภาวะการผิดรูปมี

00:01:27 → 00:01:30 หินปูนมาเกาะเพิ่มเลยทำให้เกิดอาการปวด

00:01:30 → 00:01:34 แล้วก็อักเสบตามมาได้ค่ะสำหรับอาการของ

00:01:34 → 00:01:38 โรคเก๊าท์นะคะก็คือจะมีอาการปวดบวมแดง

00:01:38 → 00:01:43 ร้อนบริเวณที่มีการตกตะกอนของกรดยูริคมาก

00:01:43 → 00:01:46 ๆนะคะซึ่งก็จะเกิดขึ้นได้กับทุกข้อโดยมาก

00:01:46 → 00:01:50 ก็จะเป็นข้อเล็กๆค่ะเช่นที่นิ้วหัว

00:01:50 → 00:01:53 แม่โป้งเท้าที่ครอบเท้านะคะรวมไปถึงที่

00:01:53 → 00:01:56 ข้อสอบข้อมือก็ได้ค่ะแต่โดยมากก็จะเกิด

00:01:56 → 00:02:00 ขึ้นกับข้อที่มีแรงดึงดูดของโลกเยอะมากๆ

00:02:00 → 00:02:03 นะคะเช่นที่ข้อนิ้วหัวแม่โป้งค่ะเมื่อ

00:02:03 → 00:02:05 เกิดการอักเสบขึ้นแล้วจะเป็นลักษณะการ

00:02:05 → 00:02:08 อักเสบที่เฉียบพลันนะคะอยู่ๆก็เกิดขึ้น

00:02:08 → 00:02:12 แล้วก็เป็นค่อนข้างรุนแรงค่ะถ้าคนที่เป็น

00:02:12 → 00:02:14 ที่เท้าบางคนก็ในช่วงที่มีการอักเสบถึง

00:02:15 → 00:02:17 ขั้นเดินไม่ได้เลยทีเดียวหรือว่าถ้าลงน้ำ

00:02:17 → 00:02:21 หนักก็จะเจ็บขึ้นมาเลยค่ะและส่วนใหญ่แล้ว

00:02:21 → 00:02:24 ก็จะเป็นแค่ข้างเดียวหรือว่าข้อเดียวนะคะ

00:02:24 → 00:02:27 เช่นเป็นข้างซ้ายก็จะเป็นแค่ข้างซ้ายจะ

00:02:27 → 00:02:29 ไม่เป็นทั้งสองข้างอย่างนี้เป็นต้นค่ะโดย

00:02:30 → 00:02:34 ระยะแรกนะคะก็จะเป็นๆหายๆค่ะซึ่งอาการที่

00:02:34 → 00:02:37 เกิดขึ้นมักสัมพันธ์กับอาหารการกินที่กิน

00:02:37 → 00:02:40 เข้าไปนะคะโดยเฉพาะในคนที่ดื่มเครื่อง

00:02:40 → 00:02:43 ดื่มที่มีแอลกอฮอล์ค่ะหลังจากที่ดื่มแล้ว

00:02:43 → 00:02:46 หลังจากนั้นวันสองวันก็จะเริ่มมีอาการปวด

00:02:46 → 00:02:50 ขึ้นมาแบบทันทีทันใดรวมไปถึงของแสลงต่างๆ

00:02:50 → 00:02:53 นะคะซึ่งก็ได้ทำคลิปไปแล้วสำหรับคนที่

00:02:53 → 00:02:56 เป็นโรคเกาต์ที่ไม่ควรทานนะคะซึ่งถ้าไป

00:02:56 → 00:02:59 ทานอาหารเหล่านั้นก็จะกระตุ้นทำให้เกิด

00:02:59 → 00:03:01 ข้ออักเสบของโรคเก๊าท์อย่างเฉียบพลันขึ้น

00:03:01 → 00:03:04 ได้ค่ะและถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆก็อาจจะเกิด

00:03:04 → 00:03:08 ภาวะแทรกซ้อนตามขึ้นมานะคะนอกเหนือจากการ

00:03:08 → 00:03:11 ที่มีการสะสมของกรดยูริกเยอะๆที่บริเวณ

00:03:11 → 00:03:14 ข้อก็อาจจะทำให้เกิดที่เรียกว่าโทฟายนะคะ

00:03:14 → 00:03:18 ก็คือการบวมที่ข้อออกจากผลึกกรดยูริกนั่น

00:03:18 → 00:03:21 เองค่ะซึ่งถ้าสะสมมากๆอาจจะแตกออกมาแล้ว

00:03:21 → 00:03:24 ทำให้เกิดการติดเชื้อได้และก็อาจจะทำให้

00:03:24 → 00:03:28 ข้อนั้นพิการได้นะคะส่วนภาวะข้อเสื่อมนะ

00:03:28 → 00:03:31 คะซึ่งโดยมากก็จะเป็นข้อที่รับน้ำหนักโดย

00:03:31 → 00:03:34 เฉพาะที่พบบ่อยก็จะเป็นที่ข้อเข่านะคะ

00:03:34 → 00:03:38 ซึ่งในช่วงแรกๆอาจจะมีแค่อาการปวดเป็นๆ

00:03:38 → 00:03:41 หายๆแล้วก็ลักษณะอาการที่เกิดข้ออักเสบ

00:03:41 → 00:03:44 จากข้อเข่าเสื่อมหรือว่าข้อเสื่อมต่างๆ

00:03:44 → 00:03:47 อาจจะไม่ได้รุนแรงมากเหมือนโรคเก๊าท์นะคะ

00:03:47 → 00:03:51 อาจจะเจออยู่ว่ามีภาวะบวมแดงร้อนได้นะคะ

00:03:51 → 00:03:54 เวลาที่ข้อเข่าอักเสบค่ะแต่ก็จะมีช่วงที่

00:03:54 → 00:03:57 หายไปแต่อาการปวดนั้นอาจจะคงอยู่ถ้าเป็น

00:03:57 → 00:04:01 ค่อนข้างรุนแรงนะคะและอาการปวดนั้นจะถูก

00:04:01 → 00:04:04 กระตุ้นด้วยจากการใช้งานค่ะเช่นถ้าในข้อ

00:04:04 → 00:04:07 เข่าก็จะพบอาการปวดกำเริบได้หลังจากที่

00:04:07 → 00:04:11 เดินเยอะๆเดินไกลๆยืนนานหรือมีการขึ้นลง

00:04:11 → 00:04:14 บันไดก็จะมีการใช้งานข้อเข่าค่อนข้างเยอะ

00:04:14 → 00:04:16 ก็จะกระตุ้นทำให้เกิดอาการอักเสบแล้วก็

00:04:16 → 00:04:20 เกิดอาการปวดขึ้นได้และถ้าเป็นระยะหนึ่ง

00:04:20 → 00:04:25 แล้วนะคะก็จะมีอาการฝืดในข้อข้อติดโดยมัก

00:04:25 → 00:04:28 จะพบภาวะข้อติดในช่วงเช้านะคะแต่ก็จะติด

00:04:28 → 00:04:31 อยู่ไม่นานไม่เกิน 30 นาทีค่ะและถ้าปล่อย

00:04:31 → 00:04:34 ทิ้งไว้นะคะก็อาจจะทำให้เกิดภาวะผิดรูป

00:04:34 → 00:04:38 ของข้อได้นะคะเช่นถ้าในเข่าก็จะมีเข่า

00:04:38 → 00:04:42 โก่งหรือว่าเข่าเบี้ยวได้เลยนะคะจะเห็น

00:04:42 → 00:04:45 ปูนที่มาสะสมอยู่ที่บริเวณข้อแล้วก็ทำให้

00:04:45 → 00:04:49 การลงน้ำหนักผิดปกติก็จะทำให้กระดูกขา

00:04:49 → 00:04:53 โค้งงอได้เช่นเดียวกันค่ะแต่ในด้านอื่นๆ

00:04:53 → 00:04:55 เช่นการที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนในร่างกาย

00:04:55 → 00:04:58 อันนี้จะไม่เหมือนกับเก่านะคะเพราะว่า

00:04:58 → 00:05:01 เก๊าถ้าปล่อยไว้ไม่รักษาอาจจะทำให้เกิดไต

00:05:01 → 00:05:04 วายได้แต่ถ้าเป็นข้อเข่าเสื่อมปกติแล้วก็

00:05:04 → 00:05:06 ไม่ได้ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนกับร่างกาย

00:05:06 → 00:05:09 ค่ะส่วนใหญ่ก็จะมีแค่อาการปวดที่บริเวณ

00:05:09 → 00:05:12 ข้อแล้วก็มีการเคลื่อนไหวของข้อผิดปกติ

00:05:12 → 00:05:15 เท่านั้นเองค่ะก็จบไปแล้วนะคะสำหรับอาการ

00:05:15 → 00:05:19 ที่มีความค่อนข้างแตกต่างกันอยู่เลยที

00:05:19 → 00:05:21 เดียวแต่ก็มีบางส่วนที่คล้ายคลึงกันค่ะ

00:05:21 → 00:05:24 ถ้าอยากทราบแน่ชัดนะคะแยกระหว่าง 2 โรค

00:05:24 → 00:05:28 นี้ควรที่จะไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย

00:05:28 → 00:05:31 ค่ะซึ่งโดยทั่วไปแล้ว 2 โรคนี้นะคะก็ถ้า

00:05:31 → 00:05:34 ได้รับการตรวจแล้วจะมีการตรวจแยกโรคออก

00:05:34 → 00:05:37 ได้ค่อนข้างชัดเจนอยู่เหมือนกันค่ะเช่นใน

00:05:37 → 00:05:40 โรคเก๊าท์ก็จะมีการตรวจกรดยูริกแล้วก็มี

00:05:40 → 00:05:43 การตรวจร่างกายนะคะส่วนในโรคข้อเสื่อมก็

00:05:43 → 00:05:45 จะมีการตรวจร่างกายแล้วก็อาจจะมีการ

00:05:45 → 00:05:48 เอกซเรย์เพิ่มเติมนะคะซึ่งก็สามารถแยกโรค

00:05:48 → 00:05:51 2 โรคนี้ได้อย่างค่อนข้างชัดเจนค่ะและ

00:05:51 → 00:05:53 อีกอย่างหนึ่งนะคะที่ค่อนข้างจะมีความ

00:05:53 → 00:05:57 เหมือนกันนะคะ 2 โรคนี้ไม่ได้หายขาดนะคะ

00:05:57 → 00:06:00 อย่างในโรคเกาต์แล้วนะคะในปัจจุบันนะคะ

00:06:00 → 00:06:04 ไม่จำเป็นต้องทานยาไปตลอดชีวิตค่ะก็คือ

00:06:04 → 00:06:07 สามารถทานยาไปถึงระดับนึงแล้วถ้าสามารถ

00:06:07 → 00:06:10 ควบคุมกรดยูริกได้ดีก็สามารถที่จะหยุดยา

00:06:10 → 00:06:13 ได้แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นควรอยู่ภายใต้การดู

00:06:13 → 00:06:16 แลของแพทย์นะคะส่วนโรคข้อเสื่อมนั้นอัน

00:06:16 → 00:06:19 นี้ก็ไม่จำเป็นต้องทานยาตลอดชีวิตเช่น

00:06:19 → 00:06:21 เดียวกันค่ะสิ่งที่จะช่วยในโรคข้อเสื่อม

00:06:21 → 00:06:24 ได้ก็คือการบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง

00:06:24 → 00:06:28 เพื่อที่จะได้พยุงข้อนั้นๆได้แล้วก็ช่วย

00:06:28 → 00:06:31 ชะลอภาวะข้อเสื่อมด้วยค่ะขอบคุณทุกท่าน

00:06:31 → 00:06:34 ที่ติดตามจนจบคลิปนะคะนอกเหนือจากช่องทาง

00:06:34 → 00:06:37 YouTube Channel บัณฑิตกายภาพและจัด

00:06:37 → 00:06:40 กระดูกซึ่งอย่าลืมกด Subscribe แล้วก็กด

00:06:40 → 00:06:43 กระดิ่งให้ด้วยนะคะยังมีช่องทางอื่นๆได้

00:06:43 → 00:06:46 แก่ Facebook Fanpage บัณฑิตกายภาพ

00:06:46 → 00:06:49 สามารถติดตามทั้งคลิปแล้วก็ Content

00:06:49 → 00:06:52 เนื้อหาอื่นๆได้เลยค่ะกดถูกใจแล้วก็กด see

00:06:52 → 00:06:54 First เพื่อที่จะไม่พลาด Content ใหม่ๆ

00:06:54 → 00:06:57 ล่าสุดของเราด้วยนะคะและสำหรับใครที่เล่น

00:06:57 → 00:06:59 line แล้วก็ tiktok เราก็มีคลิปวีดีโอ

00:06:59 → 00:07:02 ใหม่ๆอัพขึ้นทั้ง 2 ช่องทางนี้ด้วยค่ะ

00:07:02 → 00:07:05 เข้าไปที่ Add bandit physio แล้วก็กด

00:07:05 → 00:07:08 ติดตามได้เลยค่ะและเพื่อเป็นกำลังใจในการ

00:07:08 → 00:07:11 ทำคลิปอย่าลืมสมัครสมาชิกทั้งทาง YouTube

00:07:11 → 00:07:14 และก็ทาง Facebook Fanpage ด้วยนะคะ

00:07:14 → 00:07:16 สำหรับวันนี้ขอลาแต่เพียงเท่านี้พบกัน

00:07:16 → 00:07:20 ใหม่ในครั้งต่อไปสวัสดีค่ะ

00:07:20 → 00:07:24 [เพลง]