00:00:00 → 00:00:01 ขอ
00:00:01 → 00:00:06 [เพลง]
00:00:06 → 00:00:08 จบ
00:00:08 → 00:00:17 [เพลง]
00:00:17 → 00:00:22 สับสนโดยทรู 5 จีจีดียิ่งกว่าอยู่กับทรู 5
00:00:22 → 00:00:25 จีก้าวสู่ยุคใหม่ไปด้วยกัน
00:00:25 → 00:00:29 ชิมเค็มโซเดียมสูงเสี่ยงป่วยโรคนี้ได้แค่
00:00:29 → 00:00:32 ไหนอะไรเป็นสาเหตุอีกบ้าง
00:00:32 → 00:00:37 ล้างไตฟอกไตรักษาแค่นี้พอไหมถ้าไม่เลือก
00:00:37 → 00:00:39 วิธีนี้จะหายได้หรือไม่
00:00:39 → 00:00:43 สิทธิ์บัตรทองเหลืองวิธีรักษาโรคไตได้บรี
00:00:43 → 00:00:46 แค่ไหนต้องไปติดตามติดตามเรื่องราวทั้ง
00:00:46 → 00:00:50 หมดได้ในรายการที่เอ็นแถววันนี้
00:00:50 → 00:00:54 ก็สวัสดีค่ะพบกับรายการเทียนเอ็นเทลกัน
00:00:54 → 00:00:57 อีกแล้วนะคะวันนี้เราจะได้รับความรู้ซา
00:00:57 → 00:01:01 ร่าสุขภาพดีๆในการดูแลร่างกายและจิตใจ
00:01:01 → 00:01:04 อย่างครบถ้วนดิฉันหมอดาวแพทย์หญิงสัตว์
00:01:04 → 00:01:07 ดาวจังวังกรแพทย์เฉพาะทางสาขาเวชศาสตร์
00:01:07 → 00:01:10 ครอบครัวพร้อมที่จะนำความรู้สาระดีดีมา
00:01:10 → 00:01:13 ฝากคุณผู้ชมกันเป็นประจำทุกวันเสาร์เวลา
00:01:13 → 00:01:19 15:00 นถึง 15:30 นที่ TNN ช่อง 16 ค่ะ
00:01:19 → 00:01:23 เมื่อกล่าวถึงโรคไตนะคะหลายคนอาจจะรู้สึก
00:01:23 → 00:01:25 ว่าเป็นเรื่องธรรมดาสามัญแต่จริงๆแล้วไม่
00:01:25 → 00:01:28 ใช่เลยค่ะโรคไตนะคะเป็นเรื่องที่ทำให้
00:01:28 → 00:01:32 เกิดภาวะโรคเรื้อรังค่ะซึ่งโรคเรื้อรัง
00:01:32 → 00:01:35 ที่ว่านี้นะคะทำให้ผู้ป่วยโรคไตเนี่ยเสีย
00:01:35 → 00:01:38 ค่าใช้จ่ายในการดูแลตัวเองสูงรวมไปถึง
00:01:38 → 00:01:41 ย่านนะคะก็รู้สึกแย่ไปด้วยในวันนี้นะคะ
00:01:41 → 00:01:44 เราจะมาพูดถึงเรื่องของโรคไตกันและที่
00:01:44 → 00:01:47 สำคัญนะคะโรคไตเนี่ยมีความสำคัญอย่างมาก
00:01:47 → 00:01:51 โดยที่ทั่วโลกให้ความสำคัญกับภาวะอ่านก
00:01:51 → 00:01:55 ไก่ต้นถึงกับมีวันโรคไตนะคะเป็นวันโรคตาย
00:01:55 → 00:01:58 ก็คือเป็นวันพฤหัสบดีที่ 2 ของเดือน
00:01:58 → 00:02:01 มีนาคมนะคะซึ่งตรงนี้ค่ะจะตรงกับวันที่ 10
00:02:01 → 00:02:03 มีนาคมของประเทศไทยเราค่ะ
00:02:03 → 00:02:04 [ปรบมือ]
00:02:04 → 00:02:11 [เพลง]
00:02:11 → 00:02:15 อย่างที่ทราบกันดีนะคะว่าโรคไตนะคะเป็น
00:02:15 → 00:02:18 โรคที่มีผลนะคะต่อชีวิตของคนแต่คำถามคือ
00:02:18 → 00:02:22 ว่าโรคไตเนี่ยมาจากอะไรยังไงนะคะเดี๋ยว
00:02:22 → 00:02:24 เราจะได้ทราบคำตอบกันอย่างแน่นอนแล้วมา
00:02:24 → 00:02:27 ถึงว่าแต่เนี่ยมีความสำคัญอย่างไรนะคะไป
00:02:27 → 00:02:30 เป็นอวัยวะที่ไม่ใช่เพียงแค่การกรองนะคะ
00:02:30 → 00:02:33 ของเสียออกจากร่างกายแต่ตายนั้นนะคะยัง
00:02:33 → 00:02:36 เป็นอวัยวะในการสังเคราะห์นะคะวิตามินนะ
00:02:36 → 00:02:39 คะรวมไปถึงควบคุมสมดุลเรือแรกของกรดด่าง
00:02:39 → 00:02:43 ด้วยดังนั้นค่ะเมื่อเวลาที่ตายมีปัญหานะ
00:02:43 → 00:02:47 คะเราก็จะเกิดนะคะภาวะต่างๆที่เห็นได้ชัด
00:02:47 → 00:02:50 เช่นนะคะเป็นเรื่องของนิ่วในไตนะคะหรือ
00:02:50 → 00:02:52 ว่าคือเรื่องของการอักเสบอย่างเรื้อรังนะ
00:02:53 → 00:03:02 คะจนภาวะเป็นไปวายนั่นเองค่ะอ่า
00:03:02 → 00:03:05 อ่ะค่ะหลายคนมักจะเข้าใจนะคะว่าการกิน
00:03:05 → 00:03:08 เค็มทำให้เป็นโรคไตนะคะถามว่าเข้าใจผิด
00:03:08 → 00:03:10 เสียทีเดียวไหมก็ไม่ถือว่าผิดทั้งหมดค่ะ
00:03:10 → 00:03:13 แต่จริงๆแล้วค่ะไม่ใช่แค่การกินเค็มเท่า
00:03:13 → 00:03:16 นั้นนะคะที่ทำให้เป็นโรคตายยังมีการกินรส
00:03:16 → 00:03:19 ชาติอื่นก็ทำให้เป็นโรคไตได้เช่นเดียวกัน
00:03:19 → 00:03:22 แต่ตอนนี้เราต้องมาดูก่อนว่าที่ว่ากิน
00:03:22 → 00:03:24 เค็มแล้วทำไมถึงเป็นโรคไตก็คือมาจาก
00:03:24 → 00:03:27 เรื่องของโซเดียมค่ะโซเดียมนะคะจะเป็นแร่
00:03:27 → 00:03:30 ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายค่ะอย่างไรก็ตาม
00:03:30 → 00:03:32 นะคะถ้าเรามีโซเดียมอยู่ในร่างกายที่มาก
00:03:32 → 00:03:35 เกินควรเนี่ยจะส่งผลต่อการทำงานของไตค่ะ
00:03:35 → 00:03:38 ทำให้ไตทำงานหนักมากเกินควรจนกระทั่ง
00:03:38 → 00:03:41 หน่วยไตนะคะก็คือหน่วยย่อยๆของไตนั้นนะคะ
00:03:41 → 00:03:44 เริ่มมีปัญหาการกรองของไตเริ่มมีปัญหานะ
00:03:44 → 00:03:47 คะอาจจะมีการรั่วค่ะของโปรตีนนะคะออกมา
00:03:47 → 00:03:51 นอกท่อหน่วยไตก็ได้นะคะและที่สำคัญนะคะใน
00:03:51 → 00:03:54 เรื่องของโซเดียมที่หมอเดาว่าไปนะคะไม่
00:03:54 → 00:03:57 ได้มีอยู่ในของที่เป็นอาหารรสเค็มเท่า
00:03:57 → 00:04:00 นั้นนะคะแต่ยังอยู่ในอาหารอีกหลายชนิดค่ะ
00:04:00 → 00:04:03 ไม่ว่าจะเป็นน้ำจิ้มหมู่บ้านน้ำพริกนะคะ
00:04:03 → 00:04:06 รวมไปถึงซอสต่างๆด้วยนะคะที่ไม่ใช่แค่ซอส
00:04:06 → 00:04:09 ที่มีรสชาติเค็มเท่านั้นนะคะซอสมะเขือเทศ
00:04:09 → 00:04:12 ก็มีโซเดียมเยอะไม่แพ้กันนอกจากนี้ใน
00:04:12 → 00:04:15 อาหารแปรรูปค่ะก็มีโซเดียมเยอะด้วยนะคะ
00:04:15 → 00:04:19 เบคอนไส้กรอกลูกชิ้นต่างๆนี้ก็ต้องระวัง
00:04:19 → 00:04:23 ค่ะก็มีการเก็บข้อมูลนะคะพบว่าค่ะคนไทย
00:04:23 → 00:04:27 ค่ะมีการบริโภคโซเดียมมากเกินควรค่ะโดยคำ
00:04:27 → 00:04:30 แนะนำขององค์การอนามัยโลกนั้นเข้าแนะนำ
00:04:30 → 00:04:33 อยู่ที่ 2000 มิลลิกรัมต่อวันในขณะที่พี่
00:04:33 → 00:04:36 ไทยราคารับประทานกันถึง 3000 6000
00:04:36 → 00:04:38 มิลลิกรัมต่อวันก็สูงถึง 2 เท่าเลยที
00:04:38 → 00:04:43 เดียวนะคะค่ะโรคไตนะคะเข้าใจกันผิดมาตลอด
00:04:43 → 00:04:45 ว่าจะต้องไม่กินเค็มแล้วจะไม่เป็นโรคไต
00:04:45 → 00:04:48 ไม่ใช่แค่เรื่องของความเค็มเท่านั้นค่ะ
00:04:48 → 00:04:51 เรื่องของอะไรบ้างที่เป็นต้นเห็นนะคะของ
00:04:51 → 00:04:54 โรคไตอันดับแรกเลยค่ะคือเรื่องของ
00:04:54 → 00:04:56 พันธุกรรมค่ะซึ่งพันธุกรรมนี้อาจจะเรียน
00:04:56 → 00:04:58 ระยะเพราะว่าเราเลือกไม่ได้ใช่ไหมคะแต่
00:04:59 → 00:05:02 แน่นอนเขาว่าถ้าคุณพ่อคุณแม่เราเนี้ยเป็
00:05:02 → 00:05:05 อ่านกไก่ก็มีโอกาสที่เราจะเป็นนอกจากนี้
00:05:05 → 00:05:08 นะคะเรื่องของการกินใช่ค่ะรสเค็มรวมไปถึง
00:05:08 → 00:05:11 รสหวานจัดรสเปรี้ยวรสเผ็ดจัดก็มีผลเช่น
00:05:11 → 00:05:14 เดียวกันการดื่มน้ำน้อยรวมไปถึงภาวะเพศ
00:05:15 → 00:05:17 ต่อร่างกายนะคะที่เรามักจะสะสมความเครียด
00:05:17 → 00:05:21 กันน้ำหนักเกินภาวะอ้วนไม่ออกกำลังกายตรง
00:05:21 → 00:05:29 นี้ก็มีผลทำให้เป็นโรคไตได้ค่ะ
00:05:29 → 00:05:33 ค่ะสำหรับอาการของโรคไตนั้นเป็นอย่างไร
00:05:33 → 00:05:36 บ้างนะคะต้องบอกเลยเขาว่าอาการของโรคไต
00:05:36 → 00:05:39 ที่น่ากลัวคืออาจจะไม่มีอาการอะไรเลยนะคะ
00:05:39 → 00:05:41 นั่งอยู่ไม่รู้ตัวด้วยซ้ำนะคะว่าเราเนี่ย
00:05:41 → 00:05:44 มีโรคไตเกิดขึ้นแล้วนอกจากว่าไปตรวจเลือด
00:05:44 → 00:05:48 นะคะตรวจดูการทำงานของไตถึงจะรู้แต่ใน
00:05:48 → 00:05:51 กรณีที่เริ่มมีอาการของโรคไตนะคะซึ่งก็
00:05:51 → 00:05:54 เหมือนระเบิดเวลาค่ะเมื่อเวลาที่เราเป็น
00:05:54 → 00:05:57 โรคไตขึ้นมาค่ะจะเริ่มมีอาการอ่อนเพลียนะ
00:05:57 → 00:06:00 คะเบื่ออาหารนะครับปวดศีรษะไม่ทราบสาเหตุ
00:06:00 → 00:06:03 ค่ะนอกจะมีโป้ขาบางท่านอาจจะเริ่มมีอาการ
00:06:03 → 00:06:06 ปวดหลังบริเวณบั้นเอวนะคะต้องบอกก่อนว่า
00:06:06 → 00:06:08 อาการเหล่านี้อาจจะมาพร้อมกันทั้งหมดหรือ
00:06:09 → 00:06:12 มาอย่างละเล็กเรียงละน้อยก็ได้ที่สำคัญ
00:06:12 → 00:06:14 ค่ะจะต้องไม่ประมาทเมื่อเราส่งสัยว่าเรา
00:06:15 → 00:06:18 เป็นโรคไตผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิด
00:06:18 → 00:06:21 โรคไตใครกันบ้างนะคะที่มีโอกาสมีความ
00:06:21 → 00:06:24 เสี่ยงในการเกิดโรคไตค่ะก็เรียนแรกนะคะก็
00:06:24 → 00:06:27 คือเป็นผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต
00:06:27 → 00:06:30 เรื้อรังค่ะหากในครอบครัวมีประวัติเป็น
00:06:30 → 00:06:33 โรคไตก็จะเพิ่มความเสี่ยงการเกิดโรคไตมาก
00:06:33 → 00:06:36 ขึ้นผู้ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไปค่ะเมื่อ
00:06:36 → 00:06:39 เข้าสู่วัยผู้สูงอายุการทำงานของร่างกาย
00:06:39 → 00:06:42 จะค่อยๆถอยลงนะคะทำให้มีความเสี่ยงในการ
00:06:42 → 00:06:45 เกิดโรคต่างๆได้ง่ายขึ้นรวมถึงโรคไตโดย
00:06:45 → 00:06:48 เช่นกันผู้ป่วยโรคเบาหวานค่ะการที่ระดับ
00:06:48 → 00:06:51 น้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติจะส่งผลให้ไตทำ
00:06:51 → 00:06:55 งานหนักมากขึ้นจนเกิดการเสื่อมสภาพผู้
00:06:55 → 00:06:57 ป่วยเบาหวานจึงต้องรักษาระดับน้ำตาลใน
00:06:57 → 00:07:00 เลือดให้เป็นปกติผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอด
00:07:00 → 00:07:03 เลือดระบบไหลเวียนสิ่งที่ผิดปกติก็เช่น
00:07:03 → 00:07:06 เดียวกันค่ะอาจส่งผลให้ไตทำงานผิดปกติไป
00:07:06 → 00:07:09 ด้วยจนส่งผลให้เกิดเป็นโรคไตได้ในที่สุด
00:07:09 → 00:07:12 ผู้ป่วยโรคเกาต์เพราะเป็นกลุ่มโรคที่ส่ง
00:07:12 → 00:07:16 ผลต่อการทำงานของไตผลึกเรือยูเรตที่เกิด
00:07:16 → 00:07:19 จากกดหยุดนี้นะคะจะไปสะสมที่เนื้อตายทำ
00:07:19 → 00:07:22 ให้มีการทำงานผิดปกติได้โดยเฉพาะกดยูริค
00:07:22 → 00:07:25 เองไปตกตะกอนในท่อไตจะทำให้เกิดไปวาย
00:07:25 → 00:07:29 เฉียบพลันได้ผู้ที่มีภาวะอ้วนนะคะคือคน
00:07:29 → 00:07:33 ที่มีค่าดัชนีมวลกายค่ะ BMI ค่ะตั้งแต่ 30
00:07:33 → 00:07:36 ขึ้นไปซึ่งคนกลุ่มนี้นะคะมีปัจจัยเสี่ยง
00:07:36 → 00:07:39 ต่อการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
00:07:39 → 00:07:41 มากกว่าคนทั่วไปจึงมีความเสี่ยงต่อการ
00:07:41 → 00:07:44 เกิดโรคไตวายเรื้อรังมากขึ้นด้วยเช่นกัน
00:07:44 → 00:07:47 และผู้ที่สูบบุหรี่เนื่องจากการสูบบุหรี่
00:07:47 → 00:07:50 จะทำให้ร่างกายควบคุมความดันโลหิตได้ยาก
00:07:50 → 00:07:52 เสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและไตเสื่อม
00:07:52 → 00:07:54 ได้เร็วขึ้น
00:07:54 → 00:07:58 ค่ะในช่วงหน้านะคะเราจะพาคุณผู้ชมไปเจาะ
00:07:58 → 00:08:02 ลึกการขาดถึงเรื่องราวการล้างตายการฟอกมี
00:08:02 → 00:08:05 การรักษาไตว่ามีกี่แบบโดยที่เราจะมี
00:08:05 → 00:08:08 วิทยากรนะคะเป็นแพทย์ผู้ช่วยฉันโรคไตมา
00:08:08 → 00:08:11 ให้ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคไตแบบ
00:08:11 → 00:08:14 เจาะลึกกันค่ะอ่ะ
00:08:14 → 00:08:34 [เพลง]
00:08:34 → 00:08:34 จะ
00:08:34 → 00:08:43 [เพลง]
00:08:43 → 00:08:47 กลับเข้ามาสวยช่วงนี้นะคะเราจะมาพูดคุย
00:08:47 → 00:08:51 กันนะคะเรื่องราวเกี่ยวกับโรคไตนะคะว่ามี
00:08:51 → 00:08:54 การรักษาอะไรยังไงบ้างนะคะกับแพทย์ผู้
00:08:54 → 00:08:56 เชี่ยวฉันโรคไตกัน
00:08:56 → 00:09:00 ค่ะในตอนนี้นะคะเราอยู่กับคุณหมอพัฒน์นาย
00:09:00 → 00:09:04 แพทยพัฒน์ตันพรมอายุรแพทย์โรคไตโรงพยาบาล
00:09:04 → 00:09:07 สมิติเวชศรีราชาค่ะคุณมาพักจะมาให้คำแนะ
00:09:07 → 00:09:11 นำในเรื่องแนวทางวางแผนรักษาโรคไตอะไรยัง
00:09:11 → 00:09:14 ไงพบกับอาจารย์คุณหมอค่ะค่ะรบกวนอาจารย์
00:09:14 → 00:09:18 ช่วยอธิบายนะคะความแตกต่างค่ะระหว่างโรค
00:09:18 → 00:09:22 ไตเรื้อรังขับกับภาวะโรคไตเฉียบพลันเป็น
00:09:22 → 00:09:23 ยังไงคะ
00:09:23 → 00:09:28 นะครับก็ต้องขออธิบายนะที่จะหนักไปก่อนนะ
00:09:28 → 00:09:31 ครับไปทำหน้าที่อย่างนี้คุณรู้ก็คือทำ
00:09:31 → 00:09:33 หน้าที่ขับของเสียและน้ำสนใจออกจากร่าง
00:09:33 → 00:09:37 กายมีส่วนช่วยในการควบคุมสมดุลของน้ำและ
00:09:37 → 00:09:40 เกลือแร่ต้องจากนี้ยังสร้างฮอร์โมนตาม
00:09:40 → 00:09:43 ชีวิตที่สำคัญที่ช่วยในการสร้างและแจก
00:09:43 → 00:09:46 แล้วก็สร้างประดู่ครับนั้นต้องใจเฉียบ
00:09:46 → 00:09:50 พลันก็คือการที่ไตทำงานลดลงอย่างรวดเร็ว
00:09:50 → 00:09:53 โดยมีสาเหตุที่ค่อนข้างรุนแรงมากระทบ
00:09:53 → 00:09:57 กระเทือนไปยกตัวอย่างเช่นตอนช็อปภาวะติด
00:09:57 → 00:10:00 เชื้อการรับสารพิษหรือสารเคมีที่รุนแรง
00:10:00 → 00:10:04 ปลอดภัยจากเขตทางนะครับคือมีการอุดกั้น
00:10:04 → 00:10:07 ทางเดินปัสสาวะก็ทำให้การทำงานตายลดลงจาก
00:10:07 → 00:10:10 รถเร็วนะครับลบไตยเชียงฟันฟังดูข้างน่า
00:10:10 → 00:10:13 กลัวแต่ครับจะขาดได้รับการรักษาอย่าง
00:10:13 → 00:10:16 เหมาะสมและทันท่วงทีเนี่ยก็สามารถจะฟื้น
00:10:16 → 00:10:20 การของไตให้กลับมาสมบูรณ์เป็นปกติหรือ
00:10:20 → 00:10:23 ใกล้เคียงจะติดๆและหากได้รับการรักษา
00:10:23 → 00:10:28 ก็ฉี่ก็อาจจะทำให้ตายฟื้นไม่สมบูรณ์แล้ว
00:10:28 → 00:10:31 ก็อาจจะนำไปสู่การเป็นโรคไตเรื้อรังได้นะ
00:10:31 → 00:10:33 ครับส่วนโรคไตเรื้อรังเนี่ยเป็นอีกรูปแบบ
00:10:33 → 00:10:38 หนึ่งฉีกใจทำงานลดหลอกจากช้าๆแต่ถาวรนะ
00:10:38 → 00:10:42 ครับบ่อยมากคือหมายถึงมากสักเดือนขึ้นไป
00:10:42 → 00:10:45 ลดลงอย่างช้าๆเนี่ยจะไม่สามารถกลับคืนมา
00:10:45 → 00:10:49 ได้สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดเป็นเมืองไทยเลย
00:10:49 → 00:10:53 ก็คือโรคประจำตัวเรื้อรังเบาหวานยกกำลัง
00:10:53 → 00:10:57 สูงและโรคเก๊าท์ครับอ่าเหมือนกันมันของ
00:10:57 → 00:10:59 ตายเนี่ยทำงานลดลอง
00:10:59 → 00:11:05 จนถึงจุดหนึ่งที่มีอาการนะผู้ป่วยจะมี
00:11:05 → 00:11:08 อาการง่วงแล้วก็มีภาวะโลหิตจางอาจจะมี
00:11:08 → 00:11:11 กระดูกครูแล้วก็มีการสูญเสียหยุดของน้ํา
00:11:11 → 00:11:15 ในแก้วแรกเมื่อไปทำงานลดลงไปถึงและสุด
00:11:15 → 00:11:18 ท้ายก็คือน้อยกว่า 115 เนี่ยผู้ป่วยก็จะ
00:11:18 → 00:11:21 คิดอยู่คนเฒ่าปากก็จำเป็นที่จะต้องได้รับ
00:11:21 → 00:11:26 การบำบัดประกันไตลส์มาช่วยไทยตั้งเดินทำ
00:11:26 → 00:11:29 งานไม่ดีชื่อเข้าเป็นการเพิ่มคุณภาพสี
00:11:29 → 00:11:33 ขึ้นปวดฉันการเริ่มการรักษาผู้ป่วยโรคไต
00:11:33 → 00:11:35 นะเนี่ยจะต้องเริ่มอย่างไรคะแล้วก็ไปจน
00:11:35 → 00:11:40 ถึงการทดแทนไตเนี่ยจะทำได้อย่างไรบ้างคะ
00:11:40 → 00:11:43 ที่สุดเลยคือเรา
00:11:43 → 00:11:48 ก็ต้องรักษาเพราะว่าสาเหตุส่วนใหญ่เลยของ
00:11:48 → 00:11:52 โรคไตซึ่งที่นี่ขอการ์ด
00:11:52 → 00:11:56 สาเหตุอันดับหนึ่ง
00:11:56 → 00:12:00 ถ้าเราดูแลตัวเองนะครับด้วยกันควบคุม
00:12:00 → 00:12:05 อาหารทานหวานนะครับอย่างยิ่งคือไม่ควรมอง
00:12:05 → 00:12:07 ข้ามผลไม้
00:12:07 → 00:12:12 ก็ลดการรับประทานเคียนรถการรับประทานไข
00:12:12 → 00:12:15 มันเลวนะครับกูฉันพบคุณนั่นแหละแต่สูบ
00:12:15 → 00:12:19 บุหรี่ก็เลิกบุหรี่ก็จะลดความเสี่ยงที่จะ
00:12:19 → 00:12:22 เป็นโรคเรื้อรังเหล่านี้เท่ากับว่าเราลด
00:12:22 → 00:12:25 ความเสี่ยงเป็นโรคไตติดตั้งแต่ระยะแรก
00:12:25 → 00:12:29 เปิดฉันจะมีก้อนที่เราเป็นโรคเรื้อรัง
00:12:29 → 00:12:32 ประจำตัวไปแล้วมันจะครับเช่นรถกับสีรถ
00:12:32 → 00:12:37 ยนต์อีกสู่โรคเก๊าท์และก็ควรจะ 20 คุม
00:12:37 → 00:12:41 อาหารรสหวานกดเช่นวัดฉะนั้นเร็วควบคุมน้ำ
00:12:41 → 00:12:44 หนักออกกำลังกายเป็นน้ำเค็มพอนะครับแล้ว
00:12:44 → 00:12:49 ก็ร่วมกับรับประทานอย่าการปัจจุบันให้ถูก
00:12:49 → 00:12:52 ต้องเหมาะสมเพื่อควบคุมโรคให้ได้ตามเป้า
00:12:52 → 00:12:56 หมายก็จะช่วยชะลอใดไว้ให้เสื่อมได้ครับ
00:12:56 → 00:12:59 ท่านตายเนี่ยเป็นการรักษาหรือวิธีทางการ
00:12:59 → 00:13:03 แพทย์เพื่อทำจากของเสียส่วนเกินออกไปจาก
00:13:03 → 00:13:07 ร่างกายเนื่องจากว่าในธรรมชาติและทำงาน
00:13:07 → 00:13:11 ได้น้อยเต็มทีแล้วก็ต้องใช้ของข้างนอกมา
00:13:11 → 00:13:14 ช่วยนะครับปลาทีก็เรียกว่าใส่เคียงก็
00:13:14 → 00:13:17 ประกอบไปด้วย 3 อย่างนะครับท่านหนึ่งคือ
00:13:17 → 00:13:22 การฟอกไตถามเจ้าของสองคือการฟอกเลือดแล้ว
00:13:22 → 00:13:24 ก็ 3 คือการมี
00:13:24 → 00:13:28 การล้างไตทางช่องท้องคืออะไรและมีข้อดี
00:13:28 → 00:13:30 อย่างไรบ้างคะ
00:13:30 → 00:13:34 ท้องเป็นการขจัดของเสียออกจากร่างกายโดย
00:13:34 → 00:13:38 มีรองผ่านเนี่ยผมช่องท้องช่องท้องเป็นตัว
00:13:38 → 00:13:43 ปลอมนะชาติออกมาในน้ำยาสอบไปที่ค้างไว้ใน
00:13:43 → 00:13:47 ช่องขอโดยต้องสัญญาเข้าไปในช่องท้องผ่าน
00:13:47 → 00:13:51 ทางสายที่ผ่านกลับเดี๋ยวไว้ล่วงหน้ามีข้อ
00:13:51 → 00:13:55 ดีก็คือสามารถของได้เองบ้านนะครับไม่ต้อง
00:13:55 → 00:13:58 เสียเวลาเดินทางผู้ป่วยจะต้องใส่น้ำยา
00:13:58 → 00:14:02 เข้าแล้วก็ออกเนี่ยวันละประมาณ 3-4 ครั้ง
00:14:02 → 00:14:05 ก็ได้ว่าพนักงานส่วนใหญ่เนี่ยหยุดกับทุก
00:14:05 → 00:14:09 ขวดอาจจะเหมาะสมครับผู้กวนที่ไม่สะดวกใน
00:14:09 → 00:14:12 การเดินทางหรือว่าผู้ป่วยจริงเตียงครับก็
00:14:12 → 00:14:15 มีข้อที่ควรระวังก็คือเนื้อเกิดทำกิจกิจ
00:14:15 → 00:14:18 วิธีน่ะก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดการติด
00:14:18 → 00:14:21 เชื้อในช่องท้องได้ครับการฟอกเลือดค่ะมี
00:14:21 → 00:14:26 ความจำเป็นแค่ไหนคะอ่ะว่ามันเป็นการทำจาก
00:14:26 → 00:14:29 ของเสียกับร่างกายรูปแบบนึงครับก็คือใช้
00:14:29 → 00:14:33 การปนเลือดออกมากรองผ่านตัวกรองให้ออกมา
00:14:33 → 00:14:36 หรือยาของเลือกไม่ได้นะครับโดยต้องใช้
00:14:36 → 00:14:40 เส้นสำหรับสอบเดือนที่ทำไว้ล่วงหน้าการ
00:14:40 → 00:14:42 เราเลือดออกมาเพื่อทำให้ได้สถานะครับการ
00:14:42 → 00:14:47 ฟอกแรกก็ทำครั้ง 4 ชั่วโมงสัปดาห์ละ 2-3
00:14:47 → 00:14:51 ครั้งนะครับผู้ป่วยต้องเดินทางมาที่ศูนย์
00:14:51 → 00:14:55 ฟอกเลือดอาจารย์คะสำหรับการปลูกถ่ายไต
00:14:55 → 00:14:58 เนี่ยมีข้อกำหนดอะไรยังไงบ้างนะคะและ
00:14:58 → 00:15:03 สามารถที่จะทำได้เมื่อไหร่คะ
00:15:03 → 00:15:06 ปกติผลข้างนะครับเพียงข้างเดียวจะผู้
00:15:06 → 00:15:09 บริจาคที่อาจจะมีชีวิตมันยากการเรียนหรือ
00:15:09 → 00:15:12 ผู้บริจาคที่เสียชีวิตไม่ได้เป็นญาติกัน
00:15:12 → 00:15:14 นะครับถ่ายให้
00:15:14 → 00:15:18 ทุกวันสุดท้าย
00:15:18 → 00:15:22 yak dai นะครับแต่เอาใจใหม่เนี้ยวางไว้
00:15:22 → 00:15:26 บริเวณตำแหน่งนและก็ตอนเสื้อต่อเธอแบบว่า
00:15:26 → 00:15:30 ให้เราจัดการพูดท้ายใต้เนี่ยก็จะสำเร็จ
00:15:30 → 00:15:33 อย่างที่ควรชีวิตสภาพชีวิตได้ใกล้เคียงคน
00:15:33 → 00:15:38 ปกติแต่ต้องรับประทานยากดปุ่มการไปตลอด
00:15:38 → 00:15:41 ชีวิตครับทุกวันคะเหมาะสมในการปลูกถ่ายไต
00:15:41 → 00:15:43 ฉะนั้นเป็นผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่า 5 ปี
00:15:43 → 00:15:48 แล้วก็ไม่มีล่วงทั่วไปแล้วผู้ป่วยที่ได้
00:15:48 → 00:15:51 รับการปลูกถ่ายไตจะต้องได้รับการบำบัดทด
00:15:51 → 00:15:56 แทนไตก่อนเช่นฟอกไตหาช่องท้องหรือซอก
00:15:56 → 00:15:59 เมื่อก่อนเพื่อจะเปลี่ยนเรียกว่าจะเพื่อ
00:15:59 → 00:16:02 ให้สะอาดก่อนเข้ารับการห่างไปครับจะหา
00:16:02 → 00:16:04 สำเร็จแล้วก็เป็นได้ชีวิตใหม่เพราะว่า
00:16:04 → 00:16:08 เชิงคุณภาพชีวิตได้ใกล้เคียงคนปกติมากที่
00:16:08 → 00:16:11 สุดได้ว่าเป็นการความปราดชัดใจที่ดีที่
00:16:11 → 00:16:14 สุดใน 3 รูปแบบนี้ครับแต่ก็มีข้อควรระวัง
00:16:14 → 00:16:17 ก็คือเมื่อรับประทานยาคุณชมกันแล้วก็อาจ
00:16:17 → 00:16:20 จะเสี่ยงที่จะมีการจะรุนแรงแล้วก็อาจจะ
00:16:20 → 00:16:24 เกี่ยวกับเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งภาชีก็ได้
00:16:24 → 00:16:28 ครับแล้วสำหรับการรักษาผู้ป่วยแบบประคับ
00:16:28 → 00:16:31 ประคองค่ะก็คือว่าไม่มีการฟอกไตอ่ะทำได้
00:16:31 → 00:16:34 จริงเหรอคะอาจารย์
00:16:34 → 00:16:38 อาจจะทำได้ในบางกรณีนะครับยกตัวอย่างเช่น
00:16:38 → 00:16:42 ทุกวันที่อายุเยอะมากๆแล้วก็มีความเสี่ยง
00:16:42 → 00:16:45 ที่จะเข้ารับการบำบัดประชันใส่โทรศัพท์
00:16:45 → 00:16:47 นิดแบบนะครับจะดีข้อหนึ่งก็คือเป็น
00:16:47 → 00:16:50 ประสงค์ของผู้ป่วยที่ทำไว้ตั้งแต่สติ
00:16:50 → 00:16:54 สัมปชัญญะสมบูรณ์ว่าจะไม่ขอรับการบำบัดทด
00:16:54 → 00:16:57 แทนไตเลยครับก็พอจะทำได้แต่ว่าจะต้องมี
00:16:57 → 00:17:01 การควบคุมอาหารอย่างเช่นงวดก็อย่างเช่นจะ
00:17:01 → 00:17:06 ต้องคุมอาหารโปรตีนให้น้อยลงกว่าวิธีอื่น
00:17:06 → 00:17:09 ๆนะครับโดยเฉพาะควรจริงจากฝั่งครับพกคุม
00:17:09 → 00:17:12 เกลือโซเดียมอย่างยิ่งด้วยนะครับพวกคุม
00:17:12 → 00:17:15 น้ำในตัวมันจะเหมาะสมประกอบอาจจะต้องใช้
00:17:15 → 00:17:20 ยารักษาโรครถประการรวมอย่าเพิ่มเป็นแตงนะ
00:17:20 → 00:17:23 ครับแล้วก็ยาลดความดันโลหิตที่เป็นยา
00:17:23 → 00:17:26 แต่บางประกอบการเพื่อให้ทุกวันมีคุณภาพ
00:17:26 → 00:17:30 ชีวิตที่ดีซึ่งโดยที่ไม่ชอบตายแต่ต้องดู
00:17:30 → 00:17:34 กายใต้กันแลอย่างใกล้ชิดกับไปรถแทบล้มตาย
00:17:34 → 00:17:38 นะครับซึ่งก็จะต้องมีการศึกษากับญาติผู้
00:17:38 → 00:17:41 ป่วยด้วยว่าทางเลือก Choice ของการรักษา
00:17:41 → 00:17:45 แบบประคับประคองเนี่ยอาจจะต้องพูดถึงอ่ะ
00:17:45 → 00:17:47 การเตรียมมาล่าสุดท้ายในชีวิตของผู้ป่วย
00:17:47 → 00:17:50 ไว้ด้วยครับเพราะว่าทุกวันเดียวการที่จะ
00:17:50 → 00:17:51 เสียชีวิต
00:17:51 → 00:17:55 จากโรคตายหรืออาจจะจะร้องอื่นๆแต่เราจะ
00:17:55 → 00:17:59 เย็นการณ์ว่าอาจจะไม่ทำการประมาททดแทนไต
00:17:59 → 00:18:01 หรือซ้อมตายให้ผู้ป่วยอย่างเด็ดขาดจนชวน
00:18:01 → 00:18:05 ว่าใช้ชีวิตครับอาจารย์คะเราจะมีแนวทางใน
00:18:05 → 00:18:08 การเลือกวิธีการรักษาให้เหมาะสมอย่างไร
00:18:08 → 00:18:09 บ้างคะ
00:18:09 → 00:18:13 ที่ดีที่สุดเลย
00:18:13 → 00:18:15 นะครับ
00:18:15 → 00:18:19 ส่วนใหญ่สาเหตุที่
00:18:19 → 00:18:24 ได้ก็คือโรคประจำตัวเราที่ดีที่สุดเลย
00:18:24 → 00:18:28 ชื่อไม่เป็นโรคประจำตัวนะมันเป็นออกมาไม่
00:18:28 → 00:18:31 เป็นโรคความดันไม่เป็นโรคสาวเราไม่เป็น
00:18:31 → 00:18:34 ได้ถ้าเกิดรอไม่รับประทานหวานมากเกินไป
00:18:34 → 00:18:37 ติดต่อกันโดยเฉพาะกฎหมาย
00:18:37 → 00:18:41 ไม่รับประทานเค็มติดต่อกันมากเกินไปนะ
00:18:41 → 00:18:44 ครับไม่รับประทานอาหารที่อาจารย์ทำให้
00:18:44 → 00:18:47 เร็วสูงมากเกินไปนะครับยกตัวอย่างเช่นโรค
00:18:47 → 00:18:51 กระดูก๋วยเตี๋ยวหรือใครที่
00:18:51 → 00:18:54 เป็นรถประวัติเป็นแล้วเป็นโรคความดันเรา
00:18:54 → 00:18:55 ไปแล้ว
00:18:55 → 00:18:59 ก็ต้องควบคุมอาหารออกกำลังกายน้ำหนัก
00:18:59 → 00:19:03 ประกอบกับใช้ยาตามแพทย์ปัจจุบันอย่าง
00:19:03 → 00:19:06 เหมาะสมพวกคุณรอบให้สมนะครับให้ให้พวกคุณ
00:19:06 → 00:19:10 ได้ดีที่สุดก็จะเป็นการชะลอไตเสื่อมทำให้
00:19:10 → 00:19:15 คนไทยเป็นโรคไต 100 - ค่ะขอบคุณคุณหมอ
00:19:15 → 00:19:19 พัดนะคะนายแพทยพัฒน์ฟันพรมค่ะอายุรแพทย์
00:19:19 → 00:19:22 โรคไตนะคะโรงพยาบาลสมิติเวชศรีราชาที่มา
00:19:22 → 00:19:26 ให้ข้อมูลดีๆถ้าเราค่ะในช่วงหน้านะคะเรา
00:19:26 → 00:19:30 จะมาพูดถึงว่า EXO porch ค่ะ 1
00:19:30 → 00:19:33 กุมภาพันธ์ที่ผ่านมามีการอนุมัตินะคะให้
00:19:33 → 00:19:37 มีการฟอกไตหรือว่าล้างไตทางช่องท้องนะคะ
00:19:37 → 00:19:40 ฟรีนะคะก็คือไม่เสียค่าใช้จ่ายกับผู้ป่วย
00:19:40 → 00:19:43 คนไทยที่เป็นสิทธิ์บัตรทองด้วยตรงจุดนี้
00:19:43 → 00:19:46 คืออะไรยังไงบ้างในช่วงหน้าเราจะมาดูกัน
00:19:46 → 00:19:47 ค่ะ
00:19:47 → 00:20:09 [เพลง]
00:20:09 → 00:20:13 กลับเข้ามาสู่ช่วงสุดท้ายของรายการ T N
00:20:13 → 00:20:17 Health ค่ะตั้งแต่ 1 ก.พ.ที่ผ่านมา
00:20:17 → 00:20:20 และสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติหรือ
00:20:20 → 00:20:23 สอบเอชทีได้ออกประกาศเพิ่มทางเลือกผู้
00:20:23 → 00:20:26 ป่วยไตวายเรื้อรังสิทธิ์บัตรทองให้สิทธิ์
00:20:26 → 00:20:29 ผู้ป่วยตัดสินใจร่วมกับแพทย์เลือกระหว่าง
00:20:29 → 00:20:33 ล้างไตทางช่องท้องหรือฟอกเลือกฟรีไม่มี
00:20:33 → 00:20:37 ค่าใช้จ่ายรวมทั้งผู้ป่วยที่ปฏิเสธล้างไต
00:20:37 → 00:20:40 ทางช่องท้องแล้วเลือกจ่ายเงินฟอกเลือดเอง
00:20:40 → 00:20:44 ตั้งแต่ 1 ก.พ.ก็รับบริการฟรีไม่ต้องจ่าย
00:20:44 → 00:20:46 เงินเองอีกต่อไป
00:20:46 → 00:20:48 อ่ะค่ะสำหรับรายละเอียดเรื่องนี้จะเป็น
00:20:48 → 00:20:51 อย่างไรนะคะทีมงาน tn เทลค่ะได้ไปเจาะลึก
00:20:51 → 00:20:56 กับทางสปสช.นะคะว่ามีเรื่องของการฟอกไต
00:20:56 → 00:21:00 ล้างไตฟรีนะจริงหรือประเด็นสำคัญคือตอน
00:21:00 → 00:21:03 นี้เราจะจะให้ผู้ป่วยเนี่ยอาจเป็นผู้ร่วม
00:21:03 → 00:21:08 ตัดสินใจในการใช้วิธีรักษากรณีท่านมีภาวะ
00:21:08 → 00:21:10 ไตวายเรื้อรังจนกระทั่งจำเป็นต้องใช้
00:21:10 → 00:21:12 เครื่องช่วยในการล้างใจที่ภาษาอังกฤษใช้
00:21:12 → 00:21:16 พม่า Asian Center แคร์เอาผู้ป่วยเป็น
00:21:16 → 00:21:18 ศูนย์กลางอย่างงั้นก็จะมีกระบวนการพูดคุย
00:21:18 → 00:21:21 ระหว่างผู้ให้บริการกับผู้ป่วยถึงผลดีผล
00:21:21 → 00:21:23 เสียและประโยชน์ที่ผู้ป่วยจะเหมาะสมครับ
00:21:23 → 00:21:27 ต่างชีวิตตัวเองมากที่สุดแต่ว่าที่ผ่านมา
00:21:27 → 00:21:30 เนี่ยกติกาของระบบประกันก็คือว่าหลัก
00:21:30 → 00:21:33 สำคัญหรือจะให้ผู้ป่วยล้างถังหน้าของก่อน
00:21:33 → 00:21:37 ด้วยเหตุที่ว่าเรามีบุคลากรจำกัดแล้วก็หา
00:21:37 → 00:21:40 ท่านไม่ประสงค์จะล้างทางหน้าท้องและไม่มี
00:21:40 → 00:21:42 ข้อห้ามเนี่ยอันนี้ท่านต้องจ่ายเงินเอง
00:21:42 → 00:21:44 งั้นคณะกรรมการหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ
00:21:44 → 00:21:46 เมื่อวันที่ 7 กุมภาก็
00:21:46 → 00:21:48 ก็เห็นถึงปัญหาของผู้ป่วยกลุ่มดังกล่าว
00:21:48 → 00:21:51 ซึ่งมีอยู่ประมาณ 6,000 ประเทศเนี่ยก็ได้
00:21:51 → 00:21:54 มีอาการที่นาที่จะจัดสรรงบกองทุนส่วน
00:21:54 → 00:21:59 หนึ่งมาชดเชยให้กับผู้ป่วยกลุ่มนี้ในตอน
00:21:59 → 00:22:02 นี้คือผู้ป่วยก็จะสามารถเลือกวิธีที่ติ๊ก
00:22:02 → 00:22:05 และเหมาะสมกับตัวเองทั้งอ่านโดยการหารือ
00:22:05 → 00:22:09 ร่วมกับแพทย์ผู้ทำการรักษาครับว่าอะไรคือ
00:22:09 → 00:22:12 เหมาะสมกับตัวท่านเองเช่นคนไข้บางคนเนี่ย
00:22:12 → 00:22:15 บ้านอยู่ไกลไม่สะดวกในการเดินทางมาล้าง
00:22:15 → 00:22:17 ทางเส้นเลือดว่าการล้างแอร์ที่เลื่อนๆ
00:22:17 → 00:22:21 ต้องต้องมาอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งการ
00:22:21 → 00:22:23 เดินทางเมืองครั้งไม่สะดวกคุณหมอก็จะแนะ
00:22:23 → 00:22:26 นำให้ท่านล้างถังหน้าท้องกับอีกส่วนหนึ่ง
00:22:26 → 00:22:29 ซึ่งอาจจะเหมาะในการล้างทางเส้นเลือดมาก
00:22:29 → 00:22:31 กว่านะครับเพราะอยู่ใกล้แล้วก็มีความ
00:22:31 → 00:22:34 สะดวกว่าที่บ้านไม่มีคนดูแลเลยต่างๆนี้ก็
00:22:34 → 00:22:37 จะแนะนำให้ท่านล้างถังเส้นเลือดโดยเอาตัว
00:22:37 → 00:22:40 ประโยชน์ผู้ป่วยเป็นสัมพันธ์ครับอ่าจริงๆ
00:22:40 → 00:22:43 ระบบที่ล้างครั้งที่บ้านเนี่ยจึงยังคง
00:22:43 → 00:22:46 ดำเนินการอยู่และก็ขอประชาสัมพันธ์นะครับ
00:22:46 → 00:22:49 ว่าจริงมีวิธีเนี่ยมีผลดีกับผู้ป่วยจากคำ
00:22:49 → 00:22:52 เหมาะสมการล้างทางที่บ้านนี้ก็จะสะดวกกับ
00:22:52 → 00:22:54 ผู้ป่วยและจบตอนนี้เราก็มีการนั่งที่บ้าน
00:22:54 → 00:22:57 อีกแปบหนึ่งที่ได้ว่าเครื่องคอม Age ก็
00:22:57 → 00:22:59 คือล้างก็คืนกับวันก็ไปทำงานได้นั้นก็
00:22:59 → 00:23:02 เหมาะกับคนที่ไปทำงานนะครับหากท่านอ่าไม่
00:23:02 → 00:23:04 ค่อยสะดวกก็จริงจะเปลี่ยนเป็นหนังสือ
00:23:04 → 00:23:07 เลือดข้อดีคันหนึ่งของการล้างที่บ้านก็
00:23:07 → 00:23:10 คือก็ยอมรับก็ใช้อุปกรณ์น้อยลงนะครับก็ทำ
00:23:10 → 00:23:13 ให้การให้บริการจำนวนผู้ป่วยได้มากขึ้น
00:23:13 → 00:23:16 ขั้นตอนนี้ผู้ป่วยกลุ่มหนึ่งที่หาจ่าย
00:23:16 → 00:23:18 เงินเพลงแล้วล้างกับคลินิกหรืออะไรต่างๆ
00:23:18 → 00:23:21 ท่านอาจจะสอบถามกับหน่วยที่ท่านหลังอยู่
00:23:21 → 00:23:24 ว่าหน่วยต่างๆในเป็นหน่วยในระบบหลัก
00:23:24 → 00:23:26 ประกันของเราหรือไม่ถ้าเป็นหน่วยในระบบ
00:23:26 → 00:23:29 หลักประกันเรามีการซักซ้อมแล้วว่าจะมีการ
00:23:29 → 00:23:31 เปลี่ยนให้ท่านได้แต่การที่ท่านต้องจ่าย
00:23:31 → 00:23:34 เงินเองมาเป็นที่มาให้หนูการมาเก็บเงิน
00:23:34 → 00:23:37 จากสโมสรแทนนะครับแต่หากไม่ใช่แล้วท่าน
00:23:37 → 00:23:41 ประสงค์จะเข้ารับบริการล้างไตท่านก็ขอให้
00:23:41 → 00:23:44 ทางอะหน่วยท่านเนี่ยทำใบส่งตัวอย่างเข้า
00:23:44 → 00:23:47 มาในระบบซึ่งหลักๆก็คือโรงมีสังกัดของ
00:23:47 → 00:23:50 กระทรวงสาสุขเป็นหลักเลยทั่วประเทศนะครับ
00:23:50 → 00:23:53 เราก็ได้ทราบนะคะข้อมูลตั้งแต่สาเหตุของ
00:23:53 → 00:23:57 โรคไตอาการของโรคไตเรื่อยไปจนถึงวิธีการ
00:23:57 → 00:24:00 รักษาและข้อมูลดีๆจากสปสช.กันแล้วค่ะก่อน
00:24:00 → 00:24:03 จากกันไปในวันนี้ค่ะหมอดาวนำเคล็ดลับดีๆ
00:24:03 → 00:24:07 มาฝากก็คือเน็ตรับรสเค็มค่ะอ่ะ
00:24:07 → 00:24:11 ช่างเพชรรับรสเค็ม 1 ลดการเติมเกลือน้ำ
00:24:11 → 00:24:15 ปลาซอสปรุงรส 2 ใช้สมุนไพรและเครื่องเทศ
00:24:15 → 00:24:20 ปรุงรส 3 ลดหรืองดการกินอาหารแปรรูป 4
00:24:20 → 00:24:24 อ่านสลากและเลือกอาหารโซเดียมต่ำ 5 ลด
00:24:24 → 00:24:27 ความถี่ของการกินอาหารที่ต้องมีเครื่อง
00:24:27 → 00:24:30 ปรุงน้ำจิ้มหกใส่เครื่องปรุงครึ่งซอง
00:24:30 → 00:24:33 เสร็จหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารแปรรูป
00:24:33 → 00:24:37 เช่นปลาร้าปลาส้มไส้กรอกเบคอน
00:24:37 → 00:24:41 ถ้าทานแล้ววันนี้นะคะเราก็ได้รับสาระความ
00:24:41 → 00:24:44 รู้ดีๆนะคะในการดูแลตัวเองเพื่อป้องกัน
00:24:44 → 00:24:47 การเป็นโรคไตและถ้าหากโชคร้ายเป็นโรคไต
00:24:47 → 00:24:50 แล้วก็ยังได้รับความรู้ว่าจะดูแลตัวเอง
00:24:50 → 00:24:53 กันต่ออย่างไรค่ะและถ้าท่านใดนะคะติดใจ
00:24:53 → 00:24:56 อยากจะชมย้อนหลังคาสามารถติดตามรับชมได้
00:24:57 → 00:25:00 ทางช่องยูทูปและติดต่อค่ะแต่ถ้าหาก
00:25:00 → 00:25:03 ต้องการชมสดนะคะสามารถติดตามรับชมได้ทาง
00:25:03 → 00:25:06 Facebook ที่ n-like และเทียน Health
00:25:06 → 00:25:09 ค่ะสำหรับวันนี้นะคะหมอเดาต้องไปก่อนแต่
00:25:09 → 00:25:12 แน่นอนนะคะอย่าลืมค่ะกดไลค์กดแชร์กด
00:25:12 → 00:25:14 Subscribe กดกระดิ่งด้วยเพื่อเป็นกำลัง
00:25:14 → 00:25:18 ใจให้ทีมงานและจะได้ไม่พลาดชมข่าวสารดิใน
00:25:18 → 00:25:21 เรื่องสาระความรู้สุขภาพค่ะสำหรับวันนี้
00:25:21 → 00:25:24 สวัสดีค่ะ
00:25:24 → 00:25:29 สนับสนุนโดย True 5g ดียิ่งกว่าอยู่กับ
00:25:29 → 00:25:32 ทรู 5 จีก้าวสู่ยุคใหม่ไปด้วยกันนะ
00:25:32 → 00:25:35 add a
00:25:35 → 00:25:59 [เพลง]