00:00:00 → 00:00:11 [เพลง]

00:00:17 → 00:00:18 น่าเชื่อเวลาขอลาน่าสายพันธุ์ใหม่ที่ที่ได้ว่าเชื้อไวรัสโคโรนา

00:00:18 → 00:00:28

00:00:28 → 00:00:29 เนี้ยค่ะเป็นเสียเวลาที่อยู่ในตระกูลเดียวกับเชื้อเวลาที่ก่อให้เกิดโรคซาร์เราก็โลกมือที่เคยระบาดทั่วโลกมาแล้วนะคะโดยตัวช่วยเวลาโทน่า

00:00:29 → 00:00:30

00:00:30 → 00:01:00 เนี่ยค่ะจะเป็นเชื้อราที่ก่อให้เกิดอาการในระบบทางเดินหายใจโดยอาการของการติดเชื้อค่ะก็จะมีตั้งแต่ในคนที่ติดเชื้อแล้วไม่มีอาการเลยก็มีนะคะส่วนในคนที่มีอาการเนี่ยก็จะมีตั้งแต่อาการไข้สูงไอเจ็บคอมีน้ำมูกปวดศีรษะปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัวถ้าได้คนที่เป็นมากเนี่ยก็อาจจะมีอาการหายใจลำบากเหนื่อยหอบซึ่งก็จะเป็นสัญญาณว่ามีอาการปอดอักเสบร่วมด้วยซึ่งในผู้ติดเชื้อ

00:01:00 → 00:02:00 เต็มที่กลุ่มกันต่ำนะคะอย่างเดชในผู้สูงอายุหรือว่าในคนที่มีโรคประจำตัวอยู่เดิมเนี่ยก็อาจจะเกิดภาวะแทรกซ้อนจนระบบหายใจล้มเหลวแล้วก็เสียชีวิตตามมาได้ค่ะสำหรับการติดต่อของโรคนี้สักคนสู่คนนะคะก็จะเกิดมาจากการที่เชื้อไวรัสเหล่าเนี้ยปนเปื้อนมากับเสมหะน้ำมูกแล้วก็น้ำลายของผู้ป่วยเวลาที่ผู้ป่วยไอจามหรือว่าแม้แต่การพูดอ่ะค่ะบุคคลอื่นก็จะได้รับเชื้อเหล่าเนี้ยผ่านเข้าทางจมูกและปากได้ค่ะนอกจากนี้การแพร่เชื้อค่ะยังอาจเกิดจากการที่เชื้อไวรัสที่อยู่ในละอองน้ำมูกแล้วก็น้ำลายเหล่านี้เนี่ยปนเปื้อนไปกับพื้นผิวหรือว่าสิ่งของสาธารณะอย่างเช่นลูกบิดประตูปุ่มกดลิฟท์เราบันไดราวรถโดยสารเมื่อมีบุคคลอื่นไปสัมผัสแล้วก็นำมือที่เปื้อนเชื้อไวรัสเหล่าเนี้ยค่ะมาขยี้ตาแค่จมูกหรือว่าเอานิ้วเข้าปากเนี่ยก็จะก่อให้เกิดการติดเชื้อตามมาได้ค่ะสำหรับการป้อง

00:02:00 → 00:02:38 มีการติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019

00:02:38 → 00:02:39 นะคะก็สามารถทำได้ดังนี้ค่ะข้อแรกก็คือการหลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในบริเวณที่มีผู้คนหนาแน่นค่ะอย่างเช่นในขนามดินตลาดโรงพยาบาลหรือว่าในสถานที่ท่องเที่ยวสองก็คือควรใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่ออกจากบ้านค่ะและควรที่จะใส่ไว้ตลอดเวลาที่อยู่ในพื้นที่สาธารณะไม่ว่าจะเป็นในที่ทำงานลงหนังรถสาธารณะหรือแม้แต่ในห้องน้ำสาธารณะค่ะสารก็คือควรหมั่นล้างมือด้วยสบู่บ่อยๆหรือว่าใช้เจลล้างมือแบบแอลกอฮอล์โดยเฉพาะตามหลังการที่เราไปสัมผัสสิ่งของหรือว่าพื้นผิวษาไทยนะ

00:02:39 → 00:02:43

00:02:43 → 00:02:45 ควรหลีกเลี่ยงการนำมือมาสัมผัสกับซาจมูกแล้วก็ปากโดยไม่จำเป็น

00:02:45 → 00:02:46

00:02:46 → 00:03:00 ควรรับประทานอาหารที่ปรุงสุกทุกครั้งใช้ช้อนกลางแล้วก็ล้างมือก่อนรับประทานอาหารทุกครั้งนะคะและข้อสุดท้ายก็คือการเงินรับประทานอาหารที่ช่วยเสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกายยังผักผลไม้ดื่ม

00:03:00 → 00:03:01 แต่อย่างน้อยวันละ 2-3

00:03:01 → 00:03:06 ลิตรออกกำลังกายแล้วก็ได้หลับพักผ่อนให้เพียงพอค่ะอ่ะ

00:03:06 → 00:03:13 [เพลง]