00:00:00 → 00:00:04สวัสดีค่ะคุณโอสวัสดีค่ะคุณตั๊กครับรคุณ
00:00:04 → 00:00:08หมอเจลาแบบนี้ด้วยสวัสดีมากๆเลยคยินดีฮะ
00:00:09 → 00:00:12ก็คุยกับหมอเจมาหลายรอบโดยเฉพาะเรื่องของ
00:00:12 → 00:00:17เอ่อรคซึมเศร้านะอืก็ไปเจอข้อมูลมาจากโรง
00:00:17 → 00:00:20พยาบาลมิมุนี่แหละแล้วก็เป็นเป็นอาการ
00:00:20 → 00:00:22หนึ่งที่โอยพอเห็นข้อมูลออกมาแล้วเนี่ย
00:00:22 → 00:00:26โอ้โหมันมันมันน่าสนใจมากๆเลยเพราะว่า
00:00:26 → 00:00:28หลายๆคนเนี่ยปัจจุบันเองผมวันนี้ก็เพิ่ง
00:00:28 → 00:00:31คุยเล่นๆกับเพื่อนเพื่อนยงโอคนนั้นก็คน
00:00:31 → 00:00:34รอบตัวก็เป็นโรคซึมเศร้ามาก่อนคนนู้นก็
00:00:34 → 00:00:37เป็นเออเอาซะเอ้ยหรือเราเป็นบ้างป่าวะ
00:00:37 → 00:00:41ทำไมเราไม่เป็นเริ่มสงสัยตัวเองเออนะฮะก็
00:00:41 → 00:00:43เลยจะมาคุยกับหมอเจวันนี้ครับให้กับคุณ
00:00:43 → 00:00:46ผู้ฟังชาว FM 1.5 แล้วก็ชาวสุขภาพดี
00:00:46 → 00:00:4922:00 นด้วยนะครับเกี่ยวกับว่าเอ่อขอถาม
00:00:49 → 00:00:52คำถามแรกเลยหมอเจนะฮะเอ่อเรื่องของภาวะ
00:00:52 → 00:00:54ซึมเศร้าซ่อนเร้นเนี่ยมันมันมันคืออะไร
00:00:54 → 00:00:57กันแน่แล้วมันมันมีอาการที่บ่งบอกได้บ้าง
00:00:57 → 00:01:01มั้ยครับคุณหมอเจ๊ฮะคือจริงๆต้องเข้าใจ
00:01:01 → 00:01:03ก่อนว่าภาวะซึมเศร้าซ่อนเรสอ่ะค่ะถ้าจะ
00:01:03 → 00:01:08บอกว่าเป็นอ่าสิ่งย่อยๆในภาวะซึเช่าก็ก็
00:01:08 → 00:01:11คือทำนองนั้นแล้วกันใช้คำว่าอ่ะอย่างเรา
00:01:11 → 00:01:13พูดอย่างนี้ก่อนแล้วกันเนาะอย่างอ่านึก
00:01:13 → 00:01:16ถึงโรคที่คุ้นเคยอย่างเช่นโควิดโควิด
00:01:16 → 00:01:18เนี่ยอาการเป็นได้ทุกแบบเลยตั้งแต่สมัย
00:01:18 → 00:01:20แรกๆทุกคนก็ต้องรู้สึกว่าจมูกต้องไม่ได้
00:01:21 → 00:01:23กริ่นครับถ้าจมูกได้กลิ่นเนี่ยแปลว่าฉัน
00:01:23 → 00:01:25ได้เป็นโควิดอะไรเงี้ยค่ะคืออาการมันเป็น
00:01:25 → 00:01:28ได้หมดซึมเศร้าเองก็ไม่ได้มีแค่จะต้องรอ
00:01:28 → 00:01:31จนเราไม่อยากมีชีวิตอยู่หรืออยากตายเท่า
00:01:31 → 00:01:33นั้นถึงเป็นหรือไม่ได้แปลว่าเราต้องร้อง
00:01:33 → 00:01:36ไห้เท่านั้นถึงเป็นครับทีเนี้ยภาวะซึม
00:01:36 → 00:01:39เศร้าซ่อนเร้นน่ะค่ะก็คือภาวะที่บางที
00:01:39 → 00:01:41เจ้าตัวเองอ่ะค่ะก็อาจ
00:01:41 → 00:01:45จะรู้ตัวหรืออาจจะไม่รู้ตัวก็ได้คือถ้า
00:01:46 → 00:01:49รู้ก็อาจจะสมมุติว่าเศร้าเศร้า 5 9 เต็ม
00:01:49 → 00:01:5110 เลยเจ้าตัวอาจจะคิดว่าฉันเศร้าแค่ 2
00:01:51 → 00:01:54เต็ม 10 อะไรอย่างเงี้ยค่ะก็คือไม่ไม่ไม่
00:01:54 → 00:01:56รับไม่ไม่รู้อารมณ์ตัวเองแต่จริงๆอ่ะคน
00:01:56 → 00:02:00รอบข้างบางไทยก็อาจจะสังเกตเห็นถ้าเป็นคน
00:02:00 → 00:02:03สนิทมากๆแต่บางทีก็อาจจะไม่เห็นก็คือมัน
00:02:03 → 00:02:05ซ่อนอยู่ข้างในเพราะจริงๆซึมเศร้าไม่ต้อง
00:02:05 → 00:02:07ซ่อนเลนนะคะซึมเศร้าธรรมดาก็ดูยากอยู่
00:02:07 → 00:02:09แล้วเพราะมันไม่ได้เหมือนแผลมีดบาตรที่
00:02:09 → 00:02:13เราเห็นเอใช่เห็นได้ชัดๆอ่ะเนาะอืใช่ค่ะ
00:02:13 → 00:02:15อืทีนี้ภาวะซึมเศร้าซ่อนเร้นคืออะไรมันก็
00:02:15 → 00:02:19คือภาวะซึมเศร้าที่อาจจะมาคือซึมเศร้า
00:02:19 → 00:02:22เนี่ยถ้าเราไปทำแบบคัดกรองอย่างเดี๋ยว
00:02:22 → 00:02:24เนี้ยแนะนำง่ายๆกรมสุขภาพจิตหรือของวิมุต
00:02:24 → 00:02:26หรือของอะไรก็ได้จะเป็นแบบพอปกองเดียวกัน
00:02:26 → 00:02:30น่ะค่ะที่ก้าคำถามเนี่ยจะเห็นเลยว่าจริงๆ
00:02:30 → 00:02:32อ่ะในภาวะซึมเศร้าอ่ะให้คำถามด้านอารมณ์
00:02:32 → 00:02:36จริงๆอ่ะค่ะมันมีแค่ 2 คำถามนะอารมณ์แรก
00:02:36 → 00:02:39คืออารมณ์ทางลบอารมณ์เศร้าง่ายร้องไห้
00:02:39 → 00:02:43ง่ายอ่อนไหวอารมณ์ทางที่ 2 คืออารมณ์ที่
00:02:43 → 00:02:47ออกไปแนวเบื่อนายเซงกังวลเลยค่ะส่วนอาการ
00:02:47 → 00:02:49หลายๆอันเป็นอาการที่ไม่ได้เป็นอาการของ
00:02:49 → 00:02:52อารมณ์แต่เป็นอาการทางกายที่อารมณ์มันไป
00:02:52 → 00:02:55ส่งผลคือใจเป็นนายกลายเป็นบ่าวอย่างเช่น
00:02:55 → 00:02:59เรื่องของการนอนมีตั้งแต่นอนไม่หลับไปจน
00:02:59 → 00:03:03โอ้โหนอนได้วันละ 16 ชมงไม่อยากลุกอาการ
00:03:03 → 00:03:06ของการกินบางคนคือกินจนน้ำหนักหายไปเลย
00:03:06 → 00:03:09กินไม่ได้จนหายไปเลย 10 กลอาการทางด้าน
00:03:09 → 00:03:13สมาธิอาการทางด้านเรื่องของความรู้สึกผิด
00:03:13 → 00:03:16นู่นนี่นั่นไปจนถึงอาการที่รุนแรงและเป็น
00:03:16 → 00:03:20ห่วงที่สุดคือการทำร้ายร่างกายและการอ่า
00:03:20 → 00:03:25ภาวะอยากฆ่าทตายเนาะอืออโอหมันก็มีความ
00:03:25 → 00:03:27ข้อสังเกตจริงๆแล้วเอ่อหลายๆครั้งที่เรา
00:03:27 → 00:03:30คุยกันครับหมอเจโรคือเจ้าเองก็ค่อนข้าง
00:03:30 → 00:03:33ที่จะสังเกตได้ยากเอ่อแต่มันก็พอจะมีอะไร
00:03:33 → 00:03:36ที่บ่งบอกได้บ้างโดยเฉพาะถ้าเมีแล้วจะ
00:03:36 → 00:03:38ต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะอนะ
00:03:38 → 00:03:42ฮะอันนี้สำคัญเลยใช่มั้ยคุณหมอเจใช่ๆค่ะ
00:03:42 → 00:03:45ทีเนี้ยคือเฝ้าซ่อนเร้นเนี่ยใช้คำว่าพอ
00:03:45 → 00:03:48มันสังเกตได้ยากคือต้องเข้าใจก่อนว่า้า
00:03:48 → 00:03:50คือต้องเข้าใจก่อนอย่างนี้แล้วกันเนาะว่า
00:03:50 → 00:03:54คนใช้คำว่าเป็นใช้คำว่าวัฒนธรรมของสังคมะ
00:03:54 → 00:03:56กันซึ่งใช้เขว่าสมัยเนี้ยดีมากที่สังคม
00:03:56 → 00:04:00น่ารักเปิดรับเข้าใจว่าุศอเป็นโรคที่เกิด
00:04:00 → 00:04:02ขึ้นได้ไม่ได้เป็นความผิดไม่ได้แปลว่า
00:04:02 → 00:04:06ทำไมคุณไม่คิดมวกไม่ได้แปลว่าทำไมคุณแบบ
00:04:06 → 00:04:08คิดรบจังเลยคือไม่ได้เป็นความผิดไม่ได้
00:04:08 → 00:04:11เป็นเรื่องน่าอายน่ากลัวหรือน่ารังเกียจ
00:04:11 → 00:04:14อ่าเพียงแต่ว่าก็ต้องเข้าใจว่าอ่าการเปิด
00:04:14 → 00:04:16รับที่ดีขึ้นเนี่ยบางทีมันก็ยังมีหลาย
00:04:16 → 00:04:19สังคมหลายยุคหลายสมัยที่โตมาอันนี้ไม่ได้
00:04:19 → 00:04:21พูดถึงแค่เฉพาะในไทยนะคะอย่างในเมืองนอก
00:04:21 → 00:04:24จะมีคำว่าสโตอีกอย่างเช่นอย่างเช่นเอา
00:04:24 → 00:04:26ง่ายๆเนาะอย่างเช่นสมมุติบางคนเก็จะมีว
00:04:26 → 00:04:29คิดว่าผู้ชายต้องไม่แสดงออกทางอารมณ์อืลู
00:04:29 → 00:04:33ผู้ชายร้องไม่ได้อะไรอย่างเงี้ค่ะเนาะอ
00:04:33 → 00:04:36หรือบางคนก็คือแบบบางคนน่ะเไม่ได้มีแวคิด
00:04:36 → 00:04:39อย่างงี้หรอกแต่ว่าบางบ้านน่ะไม่เคยสื่อ
00:04:39 → 00:04:42สานทางด้านอารมณ์บางบ้านอ่ะค่ะเราบอกว่า
00:04:42 → 00:04:44เครียดแต่พอถามว่าเออเครียดเนี่ยมันคือ
00:04:44 → 00:04:48ความรู้สึกยังไงหรอครับเตอบเรามาว่าไม่
00:04:48 → 00:04:50รู้มันเครียดเหมือนอื่นๆคือเขาไม่ได้
00:04:50 → 00:04:53สามารถบอกได้ด้วยว่าเครียดนี่คือกังวล
00:04:53 → 00:04:56เครียดนี่คือหงุดหงิดเครียดนี่คือโกรธ
00:04:56 → 00:04:59เครียดนี่คือเบื่อนายเซงเตอบไม่ได้ด้วย
00:04:59 → 00:05:00ซ้ำ
00:05:00 → 00:05:03เหมือนสีนึกออกคะเหมือนสีสมมตเราบอกได้
00:05:03 → 00:05:06ว่าอันสีแดงแต่บอกไม่ได้ด้วยซ้ำว่าอันแดง
00:05:06 → 00:05:09อ่อนอันนี้แดงเข้มอันนี้แดงโทนแดงอมส้ม
00:05:10 → 00:05:12อันนี้เหมือนแพนโทนสีอย่าเงี้เขาบอกได้
00:05:12 → 00:05:15แค่นั้นน่ะอ่าผมก็บอกไม่ได้นะสีเนี่ยแยก
00:05:16 → 00:05:17ไม่
00:05:17 → 00:05:20ออกคืออันมันก็คือเป็นความคุ้นชินทีเนี้ย
00:05:20 → 00:05:23ส่วนใหญ่ภาวะซึมซ่อซ่อนเล้นอ่าต้องพูด
00:05:23 → 00:05:26ก่อนว่าถ้าเลนเนี่ยคือถ้าคนรอบข้างดูไม่
00:05:26 → 00:05:29ออกเนี่ยนะคะอันเนี้ยจริงๆก็คือหน้าเป็น
00:05:29 → 00:05:32ห่วงและแต่ถ้าตัวเองดูไม่ออกเนี่ยหน้า
00:05:32 → 00:05:35เป็นห่วงมากกว่าอ๋อถ้าเราเนี่ยไม่ดูไม่
00:05:35 → 00:05:38ออกอารม์ตัวเองเป็นยังไงใช่คือเหมือน
00:05:38 → 00:05:40เหมือนที่เรายกตัวอย่างสีเงี้คือเราไม่
00:05:40 → 00:05:42รู้ว่าอารมณ์ตอนเมันไม่โอเคแล้วอ่ะอื
00:05:42 → 00:05:44เพราะเพะอาจจะด้วยหลายๆอย่างอาจจะด้วย
00:05:44 → 00:05:47อย่างเช่นเราไม่คุ้นชินกับการเข้าใจ
00:05:47 → 00:05:50อารมณ์ตัวเราเหมือนที่เราไม่คุ้นชินกับ
00:05:50 → 00:05:52การบอกแทนโทนสีซึ่งผู้หญิงอาจจะบอกได้
00:05:52 → 00:05:55โอโหลิปสติ 50 shade of เกยเลยผู้ชาย
00:05:56 → 00:05:58อาจจะเกยมันก็มีเกย 2 เกยมเทาอ่อนเาเข้ม
00:05:59 → 00:06:02อ่ะอเงี้ครับผมหนในนั้นเป็นอย่างงั้นฮะ
00:06:02 → 00:06:04อ่าก็คือเหมือนพอเราไม่เข้าใจคืออารมณ์ก็
00:06:04 → 00:06:06เหมือนกันบางทีเราไม่ไม่เคยสัมผัสเราไม่
00:06:06 → 00:06:09คุ้นชินกับมิติทางอารมณ์เพราะฉะนั้นบางที
00:06:09 → 00:06:12อ่ะเราไม่รู้ตัวว่าอารมณ์เนี้ยมันมันมัน
00:06:12 → 00:06:15มันผิดปกติและใช่เพราะเราไม่รู้ว่ามันคือ
00:06:15 → 00:06:16อะไรเพราฉะนั้นเราก็ไม่รู้ว่าอันเนี้ยมัน
00:06:16 → 00:06:21ผิดปกติออ๋อแสดงว่าเมื่อเราเริ่มเอ่อเห็น
00:06:21 → 00:06:24ว่าไอ้ความรู้สึกแบบนี้แหละที่เราไม่คุ้น
00:06:24 → 00:06:26ชินมันเลยเฮ้ยมันคืออะไรกันแน่สับสนจัง
00:06:26 → 00:06:30เลยอันเนี้ยแหละมันน่ามันน่าจะเป็นจุดที่
00:06:30 → 00:06:32บอกเราเป็นสัญญาณหนึ่งที่บอกเราว่าเอ้ย
00:06:32 → 00:06:36หรือเปล่านะอย่างงี้ได้มั้ยฮะอืมบางทีบาง
00:06:36 → 00:06:40ทีคนที่ไม่รู้ก็ก็ได้ด้วยค่ะแล้วบางทีคน
00:06:40 → 00:06:42ที่ไม่รู้ทางอารมณ์อ่ะค่ะเอางี้แล้วกัน
00:06:42 → 00:06:45นึกถึงอ่าเคยเห็นเด็กอนุบาลมั้ยคะเด็ก
00:06:45 → 00:06:47อนุบาลที่เวลาไปโรงเรียนปวดท้องทุกเช้า
00:06:47 → 00:06:50เลยแต่เสาร์อาทิตย์ไม่เคยปวดอ่ะฮะเหมือน
00:06:50 → 00:06:53ทำไมทำไมลูกฉันจะไปโรงเรียนจันถึงศุกร์
00:06:53 → 00:06:55เนี่ยปวดท้องทุกเช้าเลยแต่เสาร์อาทิตย์
00:06:55 → 00:06:58ลูกฉันตื่นมาดูการ์ตูนได้ตั้งแต่ 7:00 น
00:06:58 → 00:07:02เลยมาดู
00:07:02 → 00:07:07อืคำว่าคล้ายบาเหมือนกันค่ะบางีเป็นงที่
00:07:07 → 00:07:10ฟ้องออกมาอืคือเด็กปวดท้องเด็กอนุบาลปวด
00:07:10 → 00:07:12ท้องเขาไม่ได้แกล้งปวดโอเคมันอาจจะมีส่วน
00:07:12 → 00:07:15ที่เขาเขอยากปวดส่วนนึงแหละแต่ส่วนนึงคือ
00:07:15 → 00:07:17เขาก็รู้สึกปวดจริงๆส่วนนึงอ่ะเนี่ยเลย
00:07:17 → 00:07:20ค่ะซึมซ่อนซ่อนเล้นเนี่ยบางทีคือร่างกาย
00:07:20 → 00:07:24มันฟ้องออกมาอื
00:07:24 → 00:07:28ออแต่ถ้าจะว่าไปเนี่ยมันค่อนข้างที่จะ
00:07:28 → 00:07:31สังเกตด้วยเองยากยากอยู่เหมือนกันมั้ยคะ
00:07:31 → 00:07:35เออก็ถ้าถ้าถ้าสมมุติว่ามันเป็นภาวะุม
00:07:35 → 00:07:37เศ้าซ่อนซ่อนเร้นในระดับที่เราไม่รู้จาก
00:07:37 → 00:07:41อารมณ์เราอ่ะก็สังเกตยากค่ะแต่บางคนหลายๆ
00:07:41 → 00:07:43ท่านก็คือต้องบอกเลยว่าอ่ะอย่างผู้ใหญ่
00:07:43 → 00:07:46บางคนแบบทำไมมันดูเป็นออย่างเช่นเป็น
00:07:46 → 00:07:50ไมเกรนบ่อยบๆๆๆทั้งๆที่อุ๊ยคุณหมอไมเกรน
00:07:50 → 00:07:53ก็ให้ยาดีนะเราก็พยายามจะนอนแต่ก็ยังนอน
00:07:53 → 00:07:56ไม่หลับนะหรืออะไรก็ตามรเงี้ยค่ะหรือบาง
00:07:56 → 00:07:59คนมีอาการทางกายที่คุณหมอเาก็โอโหบางคนทง
00:07:59 → 00:08:02ทั้งเอ่อตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจหรือบางคนแม้
00:08:02 → 00:08:05แต่ไปรอดอุโมงคคลื่นแม่เหล็กมาแล้วก็หา
00:08:05 → 00:08:08พญาทิสภาพตัวจับทางกายไม่เจออะไรเงี้ยค่ะ
00:08:08 → 00:08:14อคอืครับเอ่ออย่างงี้เองอย่างงี้เองคนที่
00:08:14 → 00:08:18อยู่ในภาวะนี้อีกมันมันมันมันมันน่าเป็น
00:08:18 → 00:08:22ห่วงหรือว่ามันมันน่ากังวลกับภาวะโรคซึม
00:08:22 → 00:08:26เศร้าซ่อนเล้นแบบนี้ยังไงฮะโอน่ากังวลมาก
00:08:26 → 00:08:30ๆค่ะเพราะว่าจริงๆอ่ะค่ะบางทุกคนคือกว่า
00:08:30 → 00:08:33จะรู้ตัวค่ะฮะมันไปไกลแล้วหมายถึงไปไกล
00:08:33 → 00:08:36แล้วคืออย่างเ่าอย่างที่ล่าสุดเยมีข่าว
00:08:36 → 00:08:39น่าจะเป็นแวดวงข่าวในของคนในแวดวงของคุณ
00:08:39 → 00:08:42ตั๊กคุณโอ๊คเนี่ยแหละเนาะที่ทุกคนก็เสีย
00:08:42 → 00:08:45ใจกันทุกคนก็แบบไม่ทราบเลยว่ามีขออนุญาต
00:08:45 → 00:08:47ไม่เอ่ยชื่อเนาะเพราะน่าจะทราบอยู่แล้ว
00:08:47 → 00:08:52ว่าพูดถึงใครอะไรเงี้ยเนาะค่ะอือืมันก็จะ
00:08:52 → 00:08:57สู่นำไปสู่ทิศทางแบบนั้นได้อ่าใช่ค่ะโอโห
00:08:57 → 00:09:00อมันไม่เหมือนถ้าเ้าเข้าตรงๆอ่ะบางทีแบบ
00:09:00 → 00:09:04เหมือนไม่ตรงอ่ะเนาตงแฟนเราก็เหเราก็ถาม
00:09:04 → 00:09:09เพื่อนเราก็ถามใช่ค่ะอืเยเคยเคยได้เห็น
00:09:09 → 00:09:11เหมือนกันที่บอกว่าบางทีอ่ะการแสดงอาการ
00:09:11 → 00:09:13ตรงข้ามอ่ะค่ะเหมือนจริงๆอ่ะเศร้าอยู่แต่
00:09:13 → 00:09:18แบบหัวเราะหรือว่ายิ้มออกมาบ่อยๆอะไรแบบ
00:09:18 → 00:09:20เนี้ยมันอยู่อยู่ๆก็ยิ้มอยู่ดีก็หัวเราะ
00:09:20 → 00:09:23อย่างี้เหรออันนี้เป็นซ่อนเร้นมั้ยคะอื
00:09:23 → 00:09:25คือเหมือนพยายามที่จะกดความรู้สึกของตัว
00:09:25 → 00:09:28เองไว้ว่าตัวเองไม่เศร้าในความเป็นจริง
00:09:28 → 00:09:29เศ้า
00:09:29 → 00:09:32ใช่เลยค่ะคือเขาฝื่นยิ้มเพราะอะไรเไม่ได้
00:09:32 → 00:09:35พยายามหรือเไม่ได้หลอกคนอื่นนะอืแต่แล้ว
00:09:35 → 00:09:37ก็ไม่ได้หลอกคนเองด้วยแต่เพราะว่าเขาไม่
00:09:37 → 00:09:41อยากเป็นภาระคนอื่นอคนไข้พูดเยอะมากว่า
00:09:41 → 00:09:45แบบพ่อแม่เพื่อนภรรยาอะไรอย่างเงี้ยดี
00:09:45 → 00:09:49สามีดีมากเลยแต่ผมอ่ะไม่ปรึกษาเาเพราะผม
00:09:49 → 00:09:52ไม่อยากให้เขาเป็นห่วงอออันเนี้ยก็เป็นต
00:09:52 → 00:09:54เลอีกแบบนึงนะคือตัวเองอ่ะรู้ว่าตัวเอง
00:09:54 → 00:09:57เศร้าแต่คนอื่นอ่ะไม่รู้ว่าตัวเองเศร้า
00:09:57 → 00:10:01อ่าฮฝื่นยิ้มอันเนี้ยคือจริงๆคือเจอคนไข้
00:10:01 → 00:10:042 ท่านเลยนะมาบอกเมแบบตรงกันเลยว่าหมอ
00:10:04 → 00:10:07คือเป็นเเป็นสไตล์เนี่ยผู้ชายผู้ชายแมนๆ
00:10:07 → 00:10:10ที่ต้องแบบภาษาอังกฤษว่าสตอิกคือไม่แสดง
00:10:10 → 00:10:13อารมณ์อเมาบอกเลยพอพอเรารักษากันไปสักพัก
00:10:13 → 00:10:16เเริ่มดีขึ้นเขาบอกหมอหมอเคยฟังเพลงยิ้ม
00:10:16 → 00:10:20ของพี่โอ๊ตปราโมทย์มั้ยผมเป็นแบบนั้นเลย
00:10:20 → 00:10:23อืเหมือนยิ้มให้กับคนทั้งโลกคทั้งโลกกับ
00:10:23 → 00:10:26ตัวเองคเป็นแบบนั้นเลยอ
00:10:26 → 00:10:30โหตรงกันเลยอือออตอนนั้นคนอื่นนี่ก็คือ
00:10:30 → 00:10:33แบบพร้อมที่จะีปความรู้สึกของตัวเองเอา
00:10:33 → 00:10:36ไว้ให้คนอื่นมีความสุขได้ให้คนอื่นแบบไม่
00:10:36 → 00:10:38ต้องมากังวลกับตัวเองแต่ว่าลึกๆแล้วเนี่ย
00:10:39 → 00:10:45โอ้โหช่างยากจังเลยใช่ค่ะโอ้โหแสดงว่า
00:10:45 → 00:10:49เอ่อปัจจัยมันมันมันมีจากอะไรได้บ้างคุณ
00:10:49 → 00:10:54หมอคือจริงๆอ่ะค่ะมันเหมือนกันกับโรกซึม
00:10:54 → 00:10:56เศร้าเลยปัดใจอ่ะค่ะเพียงแต่ว่ามันแค่
00:10:56 → 00:10:59เป็นเรื่องของอาการแสดงที่ต่างกันคืออ
00:10:59 → 00:11:01อย่าที่บเมื่อเนว่าโรซึมเศร้าเล็มันเป็น
00:11:01 → 00:11:05ตัวย่อยของโซึมเศร้าทำนองนเพราะั้นปัจจัย
00:11:05 → 00:11:08ก็คือหลักๆสมัยนี้เนาะสมัยเจริงๆเขาบอก
00:11:08 → 00:11:11เลยว่าสาเหตุอ่ะคือสารเคมีในสมองค่ะถึง
00:11:11 → 00:11:14บอกว่าไม่ใช่แปลว่าเธอเป็นซุ้มเศร้าเพราะ
00:11:14 → 00:11:16เธอคิดลบอันเนี้ยมันมันมันเชแล้วอ่ะถ้า
00:11:16 → 00:11:20เราไปบอกว่าก็อยากกินลบสอเราก็ไปว่าคนที่
00:11:20 → 00:11:23เป็นซึมซ่าว่ากินลบอันเนี้ยคือมันเชิคือ
00:11:23 → 00:11:25เดี๋ยวเเทคโนโลยีสมัเบอกเลยว่ามันมีสาร
00:11:25 → 00:11:28เคมีในสมองอย่างสารที่คุ้นชินกันหลักๆ
00:11:28 → 00:11:31เนาะที่เรารู้ก็จะมีอาจจะคุ้นชินเคยได้
00:11:31 → 00:11:34ยินดอปมามีนมั้ยคะดานเนี่ย
00:11:34 → 00:11:39ดานมหรือยเคยได้ยินในละครหรือก็คือนนีตัว
00:11:39 → 00:11:44เดียวกันก็โรตีนซึ่งอันเหมือสที่เป็นสาร
00:11:44 → 00:11:48หลัเอ่อความรู้สึกอะไสารสุตประสาทใช่ใช่
00:11:48 → 00:11:50ค่ะแต่อันนี้คือไม่ใช่แค่ 3 สารนะคะมีสาร
00:11:50 → 00:11:53อื่นที่แปรปวนซึ่งสารพวกเต้องบอกก่อนว่า
00:11:53 → 00:11:55อ่าสาเหตุพวกเนี้ยก็จะอธิบายว่าทำไมฉัน
00:11:55 → 00:11:59ปวดหัวทำไมฉันปวดท้องคือพอสารแปปนปุ๊ปุ๊บ
00:11:59 → 00:12:02สมองปุ๊บแปปวนใช่มคะมันก็ทำให้ระบบที่เรา
00:12:02 → 00:12:04เรียกว่าระบบประสาทอัตโนมัติระบบประสาท
00:12:04 → 00:12:06อัตโนมัติคืออะไรคือระบบที่ไม่ได้เหมือน
00:12:06 → 00:12:08เราสั่งให้ตัวเองหลับตาไม่ได้สั่งให้เรา
00:12:08 → 00:12:11แบมมือกำมือแต่คือระบบที่ทำให้กระเพาะ
00:12:11 → 00:12:13อาหารมันทำเองอ่ะมันบีบตัวเองอ่ะเหมือน
00:12:13 → 00:12:15เราไม่ได้สั่งเราไม่ต้องสั่งกระพหารว่า
00:12:15 → 00:12:18แบบเราท้องท้องร้องเราไม่ได้สั่งว่าอย่า
00:12:18 → 00:12:20ร้องสิหรือเราไม่ได้สั่งได้ว่าตร้องสิ
00:12:20 → 00:12:22ร้องสิฉันเบื่อประชุมแล้วเนี่ยท้องฉัน
00:12:22 → 00:12:25ร้องสิมันไม่ได้มันไม่ได้สั่งได้หรือไม่
00:12:25 → 00:12:27ได้บอกหัวใจว่าตอนเเหงื่อออกเยอะๆได้มย
00:12:27 → 00:12:29ฉันอยากมือชื้นอันเนี้ยมันไม่ใช่มันเป็น
00:12:29 → 00:12:32ระบบกระสาทอัตโนมัติซึ่งเหล่านี้แหละที่
00:12:32 → 00:12:36ทำให้บางทีบางคนก็คือจะแบบมีปวดหงปวดหัว
00:12:36 → 00:12:41มีอ่ารำไส้แปรปรวนมีอาการทางกายอือะไร
00:12:41 → 00:12:45อย่างเงี้ยค่ะโอ้โหอส่วนส่สาเหตุอื่นๆก็
00:12:45 → 00:12:48คือเป็นปัจจัยกระตุ้นซึ่งมีหลายสาเหตุ
00:12:48 → 00:12:51ปัจจัยกระตุ้นก็ตรงไปตรงมานอกความเชีย
00:12:51 → 00:12:54เศรษฐกิจแบบนี้ทขึ้นเอาขึ้นเอานู่นนี่
00:12:54 → 00:12:55นั่น
00:12:55 → 00:13:00อีเนาะอติดอ่ะใช่มั้คะต้องเดินทางไปภาค
00:13:00 → 00:13:03เหนือไม่รู้รถติดรือเปล่าอุ๊ยติดเลยนะคะ
00:13:03 → 00:13:07คุณหมอคนเดินคิดเราเดินทางทุกวันเงี้ย
00:13:07 → 00:13:10อะไรเงี้ยค่ะอมันก็เป็นสัญญาณเอ่อมันเป็น
00:13:10 → 00:13:13มันเป็นความน่ากังวลพอสมควรเลยอีกข้อมูล
00:13:13 → 00:13:18นึงที่ที่ผมผมได้มาเอ่อจากโรงพยาบาลเนี่ย
00:13:18 → 00:13:20แหละครับเอ่อเขาาบอกว่าไอ้ภาวะซึมเศร้า
00:13:21 → 00:13:24ซ่อนเร้นเนี่ยไอ้ถ้าเป็นมันมีอาการบาง
00:13:24 → 00:13:27อย่างที่ผมก็ตกใจเหมือนคุณหมอที่บอกว่า
00:13:27 → 00:13:30ปวดหลังเอ้ยปวดตัวสิปวดตัวใจสั่นหงุดหงิด
00:13:30 → 00:13:33เอเฮ้ยไอ้แบบนี้ก็ก็ก็เป็นหนึ่งในความ
00:13:33 → 00:13:37เสี่ยงฮะใช่ค่ะก็คือถ้าถ้าใช้คำว่าทั้ง
00:13:37 → 00:13:40หมดนี้ต้องต้องต้องไปดูก่อนนะว่ามันอาการ
00:13:40 → 00:13:43ทางกายมันไม่อธิบายคือถ้าปวดตัวแล้วแบบ
00:13:43 → 00:13:47ว่าไปเแล้วแบบเออกล้าเนืเสื่อมก็ก็ไปหา
00:13:47 → 00:13:51หมอกระดูกนะคะครับแต่ถ้าคุณหมอกระดูกตรวจ
00:13:51 → 00:13:54ไป 3 โรงพยาบาลแล้วเาก็บอกว่ามันก็มันก็
00:13:54 → 00:13:57ปกตินะเออหรือว่าใจสั่นติดเคลื่อนหัวใจก็
00:13:57 → 00:14:01ปกติพอวัดูอออกซิเจน 100% หัวใจใจสั่นนะ 8
00:14:01 → 00:14:06เจ้น 70 อะไรอย่างเงี้ยอออือหือค่ะเป็น
00:14:06 → 00:14:09เป็นเป็นส่วนหนึ่งแต่ไม่ใช่ส่วนใหญ่ใช่
00:14:09 → 00:14:12ค่ะแต่ทางนี้ทั้งย้ำต้องย้ำนิดนึงว่าแต่
00:14:12 → 00:14:16การที่ทางกายไม่ปกติไม่ได้แปลว่าหมายถึง
00:14:16 → 00:14:18ว่าการที่ทางกายไม่ปกติคือการที่คุณเจอ
00:14:18 → 00:14:20สาเหตุทางกายจริงๆไม่ได้แปลว่าคุณต้อง
00:14:20 → 00:14:22เป็นกายโรคเดียวคุณอาจจะเป็นกายบวกใจก็
00:14:22 → 00:14:23ได้
00:14:23 → 00:14:28โอโอ้โหมันมันยิ่งบวกกันไปบวกกันมามันจะ
00:14:28 → 00:14:31โอ้โหมันจะมันจะไปกันใหญ่่ม
00:14:31 → 00:14:33ฮะ
00:14:33 → 00:14:36เนาะพบร่วมกันได้อย่างอย่างที่อย่างของ
00:14:36 → 00:14:39ซุมเศร้าเงที่พบบ่อยๆเลยก็อาจจะพบซุม
00:14:39 → 00:14:42เศร้ากับไมเกรนอันเนี้ยพบเรื่อยๆเลยซึม
00:14:43 → 00:14:45เศร้ากับโรคลำไส้แปรปวนที่เขาเรียกว่า ids
00:14:45 → 00:14:49ER B Syndrome อะไรอย่างเงี้ยค่ะครบ
00:14:49 → 00:14:53ร่วมกันได้เรื่อยๆเลยค่ะอืแล้วอย่างที่
00:14:53 → 00:14:56บอกว่ามันจะมีในเรื่องของอาการหงุดหงิด
00:14:56 → 00:15:00คือมันต้องหงุดหงิดค่ะขนาดไหนหรือว่าหรือ
00:15:00 → 00:15:03อยู่ดีๆหงุดหงิดอยากรู้อ่ะค่ะว่าเอ่อ
00:15:03 → 00:15:07อาการหงุดหงิดต้องต้องแบบไหนถึงจะมีเค้า
00:15:07 → 00:15:09เรียกว่าอะไรนะคะแนวโนมแบบเป็นซึมเศร้า
00:15:10 → 00:15:13ซ่อนเร้นน่ะค่ะอืค่ะคือจริงๆต้องบอกก่อน
00:15:13 → 00:15:16ว่าคนปกติหงุดหงิดได้นะคะคือคนที่ไม่
00:15:16 → 00:15:18หงุดหงิดเลยอันนั้นก็อาจจะแบบอารมณ์ทื่อ
00:15:18 → 00:15:21เลยอ่ะอาจจะผิดผอีกแบบนึงเนาะนะคะทีนี้
00:15:21 → 00:15:24หงุดหงิดแบบไหนคือใช้คำว่าหุดอิดที่มัน
00:15:24 → 00:15:27ไม่สัมพันธ์กับสิ่งกระตุ้นน่ะค่ะออฮ
00:15:27 → 00:15:32สมมุติว่าอ่อยังไงดีสมมุติว่าเราแค่แบบ
00:15:32 → 00:15:37ว่าอ่าเราไปสั่งของแล้วเทำให้ผิดเราบอกเ
00:15:37 → 00:15:40ว่าเอาหวานน้อยอ่ะสมมุติเราบอกเอาหวาน
00:15:40 → 00:15:42น้อยไปสั่งกาแฟแก้วนึงเราบอกเอาหวานน้อยเ
00:15:43 → 00:15:47ทำมาเป็นหวานปกติแต่เราหยิดยืนว่าเ้าไป 1
00:15:47 → 00:15:50ช่วโมงเลยอย่างเงี้ยแล้วมันบ่อยๆเป็นแล้ว
00:15:50 → 00:15:51เป็นอีกเป็นอะไรอย่างเงี้ยที่มันดูไม่
00:15:51 → 00:15:53สัมพันธ์กับสิ่งกระตุ้นหรือแม้แต่ตัวเรา
00:15:53 → 00:15:57เราก็รู้ว่ามันไม่ใช่นิสัยเราหลายๆครั้ง
00:15:57 → 00:15:59เราจะรู้นะคะว่ามันไม่ใช่นิสัยใส่เราใช่
00:15:59 → 00:16:01เรารู้ว่าเราปกติอ่ะเรืื่องแบบคนไหลายคน
00:16:01 → 00:16:04บอกเรื่องแค่นี้ยังอ่ะหมอไม่ชอบแบบบางคน
00:16:04 → 00:16:06บอกเลยนะว่าไม่ชอบตัวเองเลยเพราะว่าเรา
00:16:06 → 00:16:08รู้ว่าเราไม่ได้เป็นคนแบบนี้อ่ะแต่ทำไม
00:16:08 → 00:16:13เราคุมมันไม่ได้ออืออคือมันจะไม่สามารถ
00:16:13 → 00:16:16คุมตัวเองได้เลยทั้งๆที่บางทีเหมือนเมื่อ
00:16:16 → 00:16:19กี้มันอาจจะเหตุผลที่เล็กน้อยมากอืใช่
00:16:19 → 00:16:23อะไรอย่างงี้ใช่มั้ยคะใช่ค่ะหนูหงุดหงิด
00:16:23 → 00:16:27บ่อยๆแบบหงุดหงิดบ่อยๆจนสมมุตินะคะอ่า
00:16:27 → 00:16:30หลายคนมาด้วยแบบมีปัญหากับแฟนอ่ะทั้งๆที่
00:16:30 → 00:16:32มันไม่มีอะไรเลยอ่ะคนไข้บางคนก็บอกว่า
00:16:32 → 00:16:36เนี่ยแบบเหมือนทะเลาะกันด้วยเรื่องที่มัน
00:16:36 → 00:16:39แบบไม่เป็นเรื่องมากๆอย่างเช่นแค่แบบว่า
00:16:39 → 00:16:43สมมุติแค่แบบว่าจะกินอะไรแล้วมันทะเลาะ
00:16:43 → 00:16:46กันงอนแบบบ่อยมากๆทั้งๆที่แต่ก่อนอ่ะเรา
00:16:46 → 00:16:50เราไม่ได้เป็นแบบนั้นน่ะอออ๋อเหมือนแฟน
00:16:50 → 00:16:55อาจจะบอกกินอะไรก็
00:16:55 → 00:16:58ได้อะไรประมาณนั้นเหมือนกับว่าพูดง่ายๆ
00:16:58 → 00:17:01คือเรื่องเดิมๆที่เคยแบบคุยกันก็ปกติดี
00:17:01 → 00:17:06แต่อยู่ดีๆมาวันหนึ่งหรือช่วงหนึ่งเอ้ย
00:17:06 → 00:17:08เรื่องพูดเรื่องนี้กลับกลายเป็นโอ้โหย
00:17:08 → 00:17:11เป็นเรื่องใหญ่เรื่องโตสะกิดต่อมไม่ว่าจะ
00:17:11 → 00:17:15ออกแสดงออกทั้งเ่อเ่ออารมณ์แปรปรวนบ้าง
00:17:15 → 00:17:18ร้องไห้บ้างหนักมากบ้างอะไรอันนี้คือคือ
00:17:18 → 00:17:23น่าจะน่าจะเอ่อใส่ใจตัวเองและใอะไรที่มัน
00:17:23 → 00:17:26เบี่ยงเบนไปจากฐานอารมณ์หรือจากบุคลิกของ
00:17:26 → 00:17:30เราอ่ะอืแล้วมันเบี่ยงเบนบ่อยๆซ้ำแล้วซ้ำ
00:17:30 → 00:17:33อีกแล้วก็เป็นอยู่นานประมาณอย่างน้อยสัก 2
00:17:33 → 00:17:36อาทิตย์ 3 อาทิตย์แล้วมีอาการอื่นๆร่วม
00:17:36 → 00:17:40ด้วยอย่างเงี้ยค่ะอออืแล้วทีเนี้ยค่ะแบบ
00:17:40 → 00:17:43เนี้ยค่ะคุณหมอมันจะมีแบบทดสอบอะไรมยคะ
00:17:43 → 00:17:46เหมือนอย่างอย่างกรณีเป็นภาวะซึมเศร้าอ่ะ
00:17:46 → 00:17:50คืออย่างของของกระทรวงสาสุขเงี้ยเาจะมี
00:17:50 → 00:17:54แบบเหมือนว่าทำแบบทดสอบให้เข้าไปทำว่า
00:17:54 → 00:17:57เข้าเกณฑ์ไหนเกณฑ์ไหนแล้วแล้วตัวภาวะซึม
00:17:57 → 00:18:00เศร้าซ่อนเรนน่ะอคะมันจะมีแบบทดสอบคที่
00:18:00 → 00:18:03เราจะรู้ได้มยคะด้วยตัวเองถ้าไม่ได้ไปหา
00:18:03 → 00:18:08คุณหมออ่ะค่ะค่ะก็คือจริงๆแบบดีมากๆเลยนะ
00:18:08 → 00:18:10คะก็คือจริงๆอ่ะใช้ด้วยความที่เขาเป็นตัว
00:18:10 → 00:18:12ย่อยของเขาก็คือเป็นแบบเดียวกันนั่นแหละ
00:18:12 → 00:18:14เพราะอย่างที่เมื่อกี้คุกันว่าของกระทรวง
00:18:14 → 00:18:17สาธารณสุขมี 9 ข้ออือจริงๆมีตั้งหลายข้อ
00:18:18 → 00:18:20ที่ไม่เกี่ยวกับอารมณ์อย่างเช่น 1 นอน
00:18:20 → 00:18:24เรื่องการนอน 2 เรื่องการกิน 3 เรื่อง
00:18:24 → 00:18:28สมาธิอย่างเงี้ยค่ะเอ่า 4 เรื่องเครื่อง
00:18:28 → 00:18:31ช้าเหนื่อยเพลียอย่างเงี้ยค่ะอโอ้โหแบกตา
00:18:31 → 00:18:34เข้าไปครึ่งนึงะไม่เกี่ยวกับอารมณ์อะไร
00:18:34 → 00:18:36อย่างเงี้ยค่ะก็คือเพราะฉะนั้นคือหบางที
00:18:36 → 00:18:39อ่ะอาการไปเด่นทางนี้มันก็มีค่ะอ่าฮะหรือ
00:18:39 → 00:18:43บางทีบางทีนอกจากเจ้าตัวเองค่ะหลายๆคนใช้
00:18:43 → 00:18:45คำว่าอ่าอย่างหลายๆคนส่วนใหญ่อาจจะเป็น
00:18:45 → 00:18:47ผู้สูงอายุใช้คำว่าผู้สูงอายุสมัยนู้น
00:18:47 → 00:18:50เนาะแบบผู้สูงอายุที่อายุ 70 80 สมัยเา
00:18:50 → 00:18:53เด็กๆอ่ะมันมันเรื่องอารมณ์มันเป็นเรื่อง
00:18:53 → 00:18:56มันเป็นเรื่องแบบล่ามโซ่ไว้อะไรเงี้ยเนาะ
00:18:56 → 00:18:59หมายถึงเรื่องจิตใจสมัยเเด็เพราะฉะนั้น
00:18:59 → 00:19:01บางทีอ่ะค่ะบางคนน่ะมาด้วยลูกพามาลูกแบบ
00:19:01 → 00:19:06ว่าแม่ดูแบบหนังเกษียณมา 5 ปีแม่ดูแบบ
00:19:06 → 00:19:09หงุดหงีหรือแม่ดูแบบอย่างเช่นแต่ก่อนแม่
00:19:09 → 00:19:12ชอบปลูกต้นไม้เดี๋ยวนี้แม่แบบไม่ปลูกเลย
00:19:12 → 00:19:15ไม่เอาเลยอะไรอย่างเงี้ยค่ะบางทีก็คือมัน
00:19:15 → 00:19:17ก็คือมีมีคนอื่นที่ช่วยดูด้วยแต่ถ้าเป็น
00:19:17 → 00:19:20แบบทดสอบของคุณเศ้าซ่อนเรนเลยอย่างเงี้ย
00:19:20 → 00:19:23มันไม่ได้มีแบบนั้นทั้งั้งของที่ไเอ่อที่
00:19:23 → 00:19:25ไทยแล้วก็ที่ต่างประเทศเพราะจริงๆอย่าง
00:19:25 → 00:19:27ที่พูดว่ามันเป็นสัเซ็ตย่อยกันแล้วในแบบ 9
00:19:27 → 00:19:30พ่อมันมีอาการอื่นรวมด้วยอาการในมิติอื่น
00:19:30 → 00:19:33รวมด้วยอยู่แล้วไม่ใช่แค่อาการเศร้าค่ะอื
00:19:33 → 00:19:36ออคือมันค่อนข้างที่จะซับซ้อนเหมือนชื่อ
00:19:36 → 00:19:40จริงๆเนาะคือแบบมันซ่อนอยู่อ่ะเนาะมัน
00:19:40 → 00:19:45ประเมินยากมากเลยซ่อนจนโอ้โหกล่าว่าถ้า
00:19:45 → 00:19:50ไม่สังเกตดีๆหรือว่าว่าไม่ไม่หมั่นดูดูดู
00:19:50 → 00:19:53รู้จักตัวเองอ่ะไม่หมั่นรู้จักตัวเองก็ก็
00:19:53 → 00:19:57อาจจะมันอาจจะไปเตลิดไปไกลได้เลยนะหมอหมอ
00:19:57 → 00:20:01เจค่ะแต่ก็อย่างที่เคบอกว่าคำว่าซ่อเลน
00:20:01 → 00:20:04น่ะอย่างที่พูดว่าไอ้ไม่รู้จักเราไม่รู้
00:20:04 → 00:20:06มันซ่อนตัวเราเนี่ยน่ากลัวสุดแต่จริงๆ
00:20:06 → 00:20:09หลายๆครั้งอ่ะหลายๆครั้งอย่างที่พูดว่า
00:20:09 → 00:20:11ส่วนใหญ่จริงๆอ่ะคนที่เราสมัยเนี้ยด้วย
00:20:11 → 00:20:16ความที่โชคดีที่เราได้รับอ่าการสการสื่อ
00:20:16 → 00:20:18สารความรู้ความเข้าใจในเรื่องอารมณ์มาก
00:20:18 → 00:20:21ขึ้นเพราะฉะนั้นคนเริ่มรู้แล้วว่าสีเทา
00:20:21 → 00:20:23ไม่ได้มีแค่เทาอ่อนกับเทาเข้มอ่ะมันมี
00:20:23 → 00:20:25เยอะกว่านั้นอารมณ์มันก็มีเยอะกว่านั้น
00:20:25 → 00:20:28เพราะฉะนั้นจริงๆส่วนใหญ่สมัยเนี้ยขเรียน
00:20:28 → 00:20:30หลักๆจริงๆอ่ะคือซ่อนจากคนรอบข้างอย่าง
00:20:30 → 00:20:33ที่พูดว่าเพราะว่าเไม่เไม่เรู้สึกว่าเไม่
00:20:33 → 00:20:35อยากให้คนเป็นห่วงเไม่อยากให้แม่เป็นห่วง
00:20:35 → 00:20:38เรู้สึกว่าเขาเป็นแค่นี้เก็เป็นภาระมากพอ
00:20:38 → 00:20:41แล้วเรู้สึกเกรงใจเพื่อนเพื่อนก็สมมุติ
00:20:41 → 00:20:43เพื่อนวัยรุ่นแล้วเคราเดียวกันก็มีเรื่อง
00:20:43 → 00:20:45เครียดของเขาแล้วเราไม่อยากไปเล่าไม่อยาก
00:20:45 → 00:20:47ไปบ่นให้เขาฟังอะไรเงี้ยค่ะเพราะฉะนั้น
00:20:47 → 00:20:49จริงๆอ่ะถ้าเป็นกลุ่มเนี้ยจริงๆถ้าเขาทำ
00:20:49 → 00:20:52แบบทดสอบของกระทรวงซึ่งมุก็ได้นะคะแบบ
00:20:52 → 00:20:55เดียวกันก็คือเป็นตัวเดียวกันจริงๆจริงๆ
00:20:55 → 00:20:57ต้องบอกว่าเป็นแบบต้องต้องให้เครดิตนิด
00:20:57 → 00:20:58นึงเป็นแบบของอาจารย์ตัวเองแหละคือเป็น
00:20:59 → 00:21:01แปลอาจารย์อาจารย์มาโนอยู่รามาอาจารย์
00:21:01 → 00:21:06เป็นคนแปลจากภาษาอังกฤษไทยค่ะอ๋อค่ะ
00:21:06 → 00:21:09อาจารย์และคณะอาจารย์และคณะอืก็ไม่ไม่ไม่
00:21:09 → 00:21:13ไกลตัวก็คืออาจารย์ของหมอเจเองนี่แหละใชๆ
00:21:13 → 00:21:16ตอนนั้นเรายังเป็นเป็นเป็นเด็กน้อยอยู่
00:21:16 → 00:21:20ออเป็นอาจารย์และคณแปลจากของภาษาอังกฤษมา
00:21:20 → 00:21:23เนานอะไรเี้ค่ะแต่ก็คือเนี่ยค่ะจะบอกว่า
00:21:23 → 00:21:25เพะถ้ามันเป็นคุณเช่าแบบเนี้ยจริงๆอย่าง
00:21:25 → 00:21:26ที่พูดว่าเขารู้อารมณ์ตัวเองเพียงแต่เขา
00:21:27 → 00:21:29ซ่อนจากคนอื่นเอย่างที่ถ้าถ้าดูในของเราเ
00:21:29 → 00:21:33จะแว่าฝืนทำงานฝืนยิ้มหรืออย่างอย่างเพลง
00:21:33 → 00:21:35พี่โอ๊ตเลยว่าเนี่ยยิ้มให้กับคนทั้งโลกคน
00:21:35 → 00:21:37ทั้งโลกไม่รู้เลยว่าเราเศร้าแต่ร้องไห้
00:21:37 → 00:21:40กับตัวเองเพราะฉะนั้นถ้าเราเราทำอ่ะมันก็
00:21:40 → 00:21:44คือมันก็ได้เลยแบบเดียวกันอ่ะค่ะอื
00:21:44 → 00:21:48อืแล้วอากแล้วอาการแบบภาวะเอ่อภาวะซึมโซ
00:21:48 → 00:21:52ซ่อนเร้นน่ะค่ะมันจะพัหมายถึงว่าความเ
00:21:52 → 00:21:55เรียกว่าอะไรนะคุณมาแบบความรุนแรงของของ
00:21:55 → 00:21:59อาการนะค่ะมันจะพัฒนาไปถึงไหนอ่ะคะที่จะ
00:21:59 → 00:22:03มีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตหรือว่าถึงขั้น
00:22:03 → 00:22:06ที่แบบไม่อยากจะมีชีวิตอยู่หรือแบบใช้
00:22:06 → 00:22:10ชีวิตไม่มีความสุขเลยอ่ะค่ะก็คืออย่างที่
00:22:10 → 00:22:15บอกค่ะมันไปได้ถึงระดับที่เราไม่อยากให้
00:22:15 → 00:22:17เกิดก็คือจบชีวิตตัวเองเหมือนที่เราเพิ่ง
00:22:17 → 00:22:21เห็นเห็นในสื่อกันไปนะคอือค่ะนั่นคือปลาย
00:22:21 → 00:22:24ปลายที่ไม่มีใครอยากให้เกิดเลยเนาะใช่
00:22:24 → 00:22:28เอ่อการรักษาจริงๆแล้วเอ่อภาวะซึมเศร้า
00:22:28 → 00:22:31ซ่อนเร้นรักษาง่ายหรือยากกว่า
00:22:31 → 00:22:36เอ่อซึมเศร้าที่มันเป็นฐานใหญ่เป็นบ้าน
00:22:36 → 00:22:39ใหย่ของเค้าฮะอืค่ะจริงๆการรักษาไม่ได้
00:22:39 → 00:22:43ยากแต่การเข้าถึงการรักษาจะว่ายากก็ยากจะ
00:22:43 → 00:22:46ว่าง่ายก็ง่ายเพราะว่าเค้าคนที่ไม่รู้ตัว
00:22:46 → 00:22:49เองอ่ะเค้าก็ไม่เข้าถึงการรักษาไงคะใช่ๆ
00:22:50 → 00:22:51พอไม่ได้เข้าถึงการรักษาไม่ได้วินิสัยมัน
00:22:51 → 00:22:55ก็ไม่ได้รักษาอืมันคือระยะเวลาพูดง่ายๆ
00:22:55 → 00:22:59พูดง่ายๆคือการการการระยะเวลาที่จะได้เจอ
00:22:59 → 00:23:02กับอาการแล้วกว่าจะมารักษาตัดสินใจมา
00:23:02 → 00:23:05รักษามันก็มีช่วงระยะเวลาแกปที่ตัดสินใจ
00:23:05 → 00:23:08ตัวเองใช่ไม่ใช่ใช่ไม่ใช่ด้วยใช่มยยิ่งทำ
00:23:08 → 00:23:10ให้มันกินเวลาเข้าไปเยอะไม่เหมือนกับเจอ
00:23:10 → 00:23:14อาการตงึกคิดว่าใช่แต่ก็อย่างที่บอกว่า
00:23:14 → 00:23:17เกรงใจเขาก็จะคิดว่าฉันรู้ว่าฉันเศร้าแต่
00:23:17 → 00:23:19ฉันคิดว่าไม่ใช่โรคซึมเศร้าหรอกฉันเศร้า
00:23:19 → 00:23:22แบบเครียดไงเครียดไงงานก็เยอะแฟนก็ทิ่ง
00:23:22 → 00:23:26อะไรอย่างเงี้ยอืค่ะเขาก็ไม่ได้ไม่ได้มา
00:23:26 → 00:23:28ไม่ได้มารักษาไม่ได้รับการประเมินไม่ได้
00:23:28 → 00:23:32รับการวินิจฉัยมันก็ทำให้มีช่วงล่าช้าไป
00:23:32 → 00:23:37ในการเข้าถึงการรักษาครับอืเอ่อสำหรับ
00:23:37 → 00:23:41อาการแบบนี้คุณหมอเจอผู้ป่วยค่อนข้างเยอะ
00:23:41 → 00:23:46มอ่ะคือต้องบอกว่าจริงๆถ้าถ้าถ้าตัวเรา
00:23:46 → 00:23:48เจอเนาะเพราะว่าหมายถึงว่าคือเขารู้ตัว
00:23:48 → 00:23:51แล้วเมาหาเราและส่วนใหญ่เราจะเจอเป็นแบบ
00:23:51 → 00:23:54คุณเศร้าที่ซ่อนจากสังคมอ่ะหมายถึงว่าเขา
00:23:54 → 00:23:58รู้ว่าเาเศร้าแต่ว่าอย่างที่บอกคือว่าเ
00:23:58 → 00:24:02เศร้าอือบางคนรู้ก็ตกใจเฮ้ยไม่น่าเชื่อนะ
00:24:02 → 00:24:05อะไรอย่างงี้ใช่มั้ยอ่าใช่ค่ะแต่ว่าคนที่
00:24:05 → 00:24:10แบบเเไม่รู้ว่าเศร้าแล้วคนอื่นพามาอย่าง
00:24:10 → 00:24:12ที่อย่างที่เล่าให้ฟังว่าบางทีก็คือเป็น
00:24:12 → 00:24:16ลูกๆนี่แหละพาพ่อแม่นอย่างเงี้ยก็มีแต่ก็
00:24:16 → 00:24:18ไม่ใช่ทุกคนยอมมาอีกเพราะเขาไม่รู้ว่า
00:24:18 → 00:24:21เค้าเศ้าเค้าก็แบบหาทำไมอะไรอย่าเงี้ยแต่
00:24:21 → 00:24:24หรือบางทีอีกกรณีนึงก็คือเจอจากอาจารย์
00:24:24 → 00:24:26ทางกายคุณหมอทางกายที่น่ารักๆรที่เป็น
00:24:26 → 00:24:28เพื่อนร่วมงานพวกเราเนี่ยเนี่ยแหละเาก็
00:24:29 → 00:24:32เห็นว่าแบบมันไม่มันไม่มีเหตุใดเตรวจทาง
00:24:32 → 00:24:34กายครบแล้วเลือดเ่อเจาะนู่นนี่นั่นก็ทำ
00:24:34 → 00:24:38แล้วมันไม่อธิบายจริงๆแล้วคนไข้ก็ดูแบบดู
00:24:38 → 00:24:41หน้าคิ้วขมวดตลอดเวลาแต่คนไข้บอกว่าไม่
00:24:41 → 00:24:44เศร้านะอืแต่หน้าคิ้วขมวดตลอดเวลาอะไร
00:24:44 → 00:24:46อย่างเงี้ยค่ะเป็นคุณหมอข้างใกล้คุณบแ
00:24:46 → 00:24:50อื่นที่ส่งมาให้เราอืมหน้าคิวขมวดตลอด
00:24:50 → 00:24:53เวลาเออผมชอบโดนลูก
00:24:53 → 00:24:54[เสียงหัวเราะ]
00:24:54 → 00:24:59ว่าอออย่าคหตัวเองใช้ทุนน่ะที่ให้เราเจอ
00:24:59 → 00:25:01เรื่อยๆอย่างเงี้ยค่ะใช้ทุนสมัยอยู่ต่าง
00:25:01 → 00:25:03จังหวัดแต่แต่นั่นคือยุคน้ำท่วมยุค
00:25:03 → 00:25:05กรุงเทพน้ำท่วมคือ 10 ปีที่แล้วนะคะก็จะ
00:25:05 → 00:25:08เจอแบบถ้าเจอบ่อยๆก็จะเป็นแบบอ่าพ่อเฒ่า
00:25:08 → 00:25:12แม่เฒ่าอย่างเงี้ยแต่ก็จะแบบอยายก็ไม่
00:25:12 → 00:25:15เห็นเศร้าคือต้องเข้าใจว่าคนอายุ 70 80
00:25:15 → 00:25:18สมัยนู้นเนาะสมัย 10 ปีที่แล้วเเไม่เข้า
00:25:18 → 00:25:20ใจเรื่องอารมณ์หมายถึงว่าเขาไม่ได้เข้าใจ
00:25:20 → 00:25:23ในเชิงลึกเเข้าใจอ่ะแต่เขาไม่ได้เหมือน
00:25:23 → 00:25:24ที่เหมือนถ้าย้อนกลับไปคือเขาไม่ได้
00:25:24 → 00:25:28บรรยายแทนโทนสีได้ละเอียดใช้คำนั้นแล้ว
00:25:28 → 00:25:31แล้วก็คือเพราะฉะนั้นน่ะเก็จะมาส่วนใหนคน
00:25:31 → 00:25:34ไข้จะมาด้วยแพทเทิร์นนี้เลยเอ่อนอนบ่อ
00:25:34 → 00:25:39หลับกินข้าวบาแวิงหัวอืๆๆมาด้วยแพทเทิร์น
00:25:39 → 00:25:42เเลยแล้วพ่อเฒ่าแม่เฒ่าก็เป็นตลอดแล้ว
00:25:42 → 00:25:44สมัยนั้นเราเป็นแพทย์ช้ชุนเนาะเราก็ยัง
00:25:44 → 00:25:47ยังเก่งทากายอยู่ตอนนั้นเราก็เก็ไม่มี
00:25:47 → 00:25:50เพื่อนคนอื่นที่หมอเฉพาะทางทางกายเขาก็
00:25:50 → 00:25:52บอกว่าไม่มีแต่ว่าพ่อเฒ่าแม่เฒ่าก็จะเป็น
00:25:52 → 00:25:56แพทเทิร์นเนี้ยซึ่งพอเราย้อนไปมองเราคิด
00:25:56 → 00:26:01ว่าอ่าอันนี้แหละคุณเ้ามอือโอมันมันมัน
00:26:01 → 00:26:05แสดงออกทางกายด้วยอะไรอย่างงี้ใช่ค่ะ
00:26:05 → 00:26:07เพราะว่าพเ่าแม่เฒ่าที่เราเห็นอ่ะไม่ได้
00:26:08 → 00:26:10เป็นแบบในรูปแม่เฒ่าชู 2 นิ้วอะไรเงี้ยนะ
00:26:11 → 00:26:14ก็คือหน้าเจะแบบแต่กิจวัตประจำวันของเา
00:26:14 → 00:26:17เปลี่ยนไปใช่น่าดูอมทุกแล้วเวลาเราถามเขา
00:26:17 → 00:26:22แบบคุณยายทำไมเ่ามั้ยอื
00:26:22 → 00:26:26บอกเข้าใจมยคะเข้าใจเข้าใจเข้าใจไม่ไม่
00:26:26 → 00:26:29คือคือไม่รู้จักคือเศร้าของเขานี่มันอาจ
00:26:29 → 00:26:31จะอีกอย่างนึงคือเหมือนกับว่าเอ้ยแบบแบบ
00:26:31 → 00:26:33นี้สิถึงมันถึงจะเศร้ามันถึงจะเสียใจมัน
00:26:33 → 00:26:37ถึงจะนี่แต่คุณหมอก็ต้องคุณหมอก็ขยะขยาย
00:26:37 → 00:26:40ความลงไปว่าเขาก็จะบอกมาเรื่อยๆว่ามัน
00:26:40 → 00:26:42เกิดอะไรระหว่างทางชีวิตเขาบ้างถึงถึง
00:26:42 → 00:26:45ต้องมาหาคุณหมอใช่มยไม่ตอนนั้นคือพูดถึงค
00:26:45 → 00:26:48ใช้ทูนตอนที่เรายังไม่มีความรู้ีตอนนั้น
00:26:48 → 00:26:50คือ 10 ปีที่แล้วแต่ว่าถ้าตอนเนี้ยเราก็
00:26:50 → 00:26:53รู้แล้วไงเราก็คงต้องแบบพยายามบอกว่าเออ
00:26:53 → 00:26:56แล้วแบบส่วนใหญ่เดี๋ยวเยค่ะปับที่ง่าย
00:26:56 → 00:26:58กว่าแล้วคนไข้เข้าใจง่ายได้กว่าคือความ
00:26:59 → 00:27:02สุขมันเท่าเดิมมั้ยโอ้ความสุขลดลงหรือ
00:27:02 → 00:27:05เปล่าความสุขที่มันเป็นลูกโป่งพองๆโป่งๆ
00:27:05 → 00:27:08อ่ะไอ้ลูกโป่งนั้นมันแฟบลงหรือเปล่าเออ
00:27:08 → 00:27:11อะไรเงี้ยค่ะคนไข้เขาจะเข้าใจง่ายกว่าเออ
00:27:11 → 00:27:14เข้าใจง่ายกในในบางคนในบางกลุ่มนะคะเจะ
00:27:15 → 00:27:18บอกเออลูกโป่งมันแซ่บลงอ่ะหมอมันสุกน้อย
00:27:18 → 00:27:21ลงมันเล่นเกมเราไม่มันเท่าเดิมเล่นได้ 3
00:27:21 → 00:27:25เกมก็เบื่อและแต่ก่อนที่แบบเล่นถึง 3:00
00:27:25 → 00:27:29นอะไรอย่างเงี้ยค่ะฮะๆเออนน่าจะง่วง
00:27:29 → 00:27:31นะ
00:27:31 → 00:27:34เออคือคือเรามีการเปรียบเทียบให้เห็นภาพ
00:27:34 → 00:27:37มากขึ้นเพื่อที่จะให้คนไข้เองรู้จักตัว
00:27:37 → 00:27:40เองเพิ่มขึ้นแล้วก็นำไปสู่การวินิจฉัยของ
00:27:40 → 00:27:43คุณหมอทีมแพทย์นี่แหละที่จะได้วินิจฉัย
00:27:43 → 00:27:46ได้ตรงตรงมากขึ้นก็ยากยากในนยากทั้งตัวคน
00:27:46 → 00:27:48ป่วยเองแล้วก็ยากในตัวของคนรักษาด้วย
00:27:48 → 00:27:53เหมือนกันนะอาการนี้ใช่ค่ะอโอ้โหแต่คิด
00:27:53 → 00:27:57ว่าถ้าแบบทุกคนแบบใส่ใจแล้วก็คืออย่างตอน
00:27:57 → 00:27:59ตันเนี้ยคือจริงๆอย่างที่พูดว่าสังคมน่า
00:27:59 → 00:28:02รักมากๆที่เข้าใจแล้วก็รู้ว่ามันก็เหมือน
00:28:02 → 00:28:06หวัดนะคือจริงๆคือเป็นโลกที่พบบ่อยมากเขา
00:28:06 → 00:28:11บอกว่าคน 5 คนช่วงใด 1 คนใน 5 คนคือ 20%
00:28:11 → 00:28:14ช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิตเนี่ยใน 5 คนจะมี
00:28:14 → 00:28:171 คนที่ป่วยเป็นซึมเศร้าช่วงใดช่วงหนึ่ง
00:28:17 → 00:28:20ของชีวิตแต่ป่วยแล้วรู้หรือเปล่ารู้แล้ว
00:28:20 → 00:28:23ได้รักษาหรือเปล่าอีกเรื่องนึงอันนี้คือ
00:28:23 → 00:28:25สถิติใช้คำว่าสถิติเมกันแล้วกันเพราะ
00:28:25 → 00:28:31สถิติไทยบางทีก็สถิติซ่อนเรินอือืออย่าง
00:28:31 → 00:28:34อย่างการรักษาค่ะคุณหมอเจคะคือสงสัยว่า
00:28:35 → 00:28:39ต้องไปหาหมอเท่านั้นใช่มคะคือเราไม่
00:28:39 → 00:28:42สามารถที่จะเหมือนแบบเยียวยาตัวเองได้
00:28:42 → 00:28:46อะไรแบบนี้ใช่มยคะคือจริงๆก็ต้องพูดอย่าง
00:28:46 → 00:28:50นี้ก่อนว่าถ้าเป็นโรคซึมเศร้าแล้วใช้คำ
00:28:50 → 00:28:52นี้ก่อนคะความจริงความซุมเศร้าเนี่ยมันมี
00:28:52 → 00:28:55ความลึกอึคือึคืออารมณ์เศร้าคือมนุษย์
00:28:55 → 00:28:58ปกติทุกคนเศร้าได้คงไม่มีใใครที่บอกว่า
00:28:58 → 00:29:00เกิดมาไม่เคยเศร้าเลยอืถ้ามันยังเป็นแค่
00:29:00 → 00:29:03อารมณ์เศร้าอย่างเช่นสมมุติตรงไปตรงมาอก
00:29:03 → 00:29:07ักเต่านายหโดนโกเยมันก็ต้องเศร้าอยู่แล้ว
00:29:07 → 00:29:09อันเนี้ยส่วนใหญ่เดี๋ยวมันก็จะหายเองหาย
00:29:09 → 00:29:13เองคือหมายถึงว่าเราก็เ่อบ่นให้เพื่อนฟัง
00:29:13 → 00:29:16ไปกินข้าวอร่อยๆดูซีหลี่เกาหลีอะไรก็ตาม
00:29:16 → 00:29:19อย่างเงี้ยนะคะแต่ว่าถ้าเมื่อไหร่ที่มัน
00:29:19 → 00:29:22เป็นโรคแล้วแค้คำว่าจริงๆโรคซุงเศร้ามัน
00:29:22 → 00:29:26ก็มีตั้งแต่น้อยใมากถ้าถ้าถ้าเอาาอ่ะอแบบ
00:29:26 → 00:29:28แบบสุขภาพของกรมก็ได้เก็จะเขียนว่าคะแนน
00:29:29 → 00:29:31เท่าเนี้ยท่านมีภาวะน้อยคะแนนเท่านี้ท่าน
00:29:31 → 00:29:34มีรุนแรงนู่นนี่นั่นจริงๆถามว่าถ้ามีภาวะ
00:29:34 → 00:29:37น้อยๆจริงๆอ่ะค่ะมันอาจจะไม่ได้จำเป็นที่
00:29:37 → 00:29:41จะต้องแบบใช้ยาแต่ว่าแต่ว่าแต่ว่าแต่ส่วน
00:29:41 → 00:29:43ใหญ่คนที่มาหาเราอ่ะคือเขาน้อยมา 3 ปี
00:29:43 → 00:29:46แล้วไงคะคือหมาถึงเขาก็พยายามที่จะไปดู
00:29:46 → 00:29:49หังพยายามที่จะฟังเพลงพยายามที่จะนู่นนี่
00:29:49 → 00:29:52นั่นพยายามที่จะทำสิ่งใช่แต่มันไม่สำเร็จ
00:29:52 → 00:29:54อแล้วก็คืออย่างที่พูดว่าเดี๋ยวเนี้ยมัน
00:29:54 → 00:29:57มีเรื่องสารเคมีที่ค่อนข้างแบบเหมือนเป็น
00:29:57 → 00:30:00เป็นเป็นวิจัยเลยอ่ะเออคือหมายถึงว่ามัน
00:30:00 → 00:30:03ชัดแล้วว่ามันมีความผิดปกติของการทำงาน
00:30:03 → 00:30:07ของสาสื่อประสาทในสมองจริงๆเพราะฉะนั้น
00:30:07 → 00:30:10จริงๆอ่ะค่ะยามันก็คือจะใช้คำว่าเป็นตัว
00:30:10 → 00:30:14หลักครับตัวนึงควบคู่กันกับการปรับตัวเอง
00:30:14 → 00:30:19การออ่าทางด้านจิตสังคมเลยทีเดียวค่ะอื
00:30:19 → 00:30:24ออคืออย่างแนวทางการรักษาก็คือคือจะขั้น
00:30:24 → 00:30:28ไหนถึงต้องต้องทานยาคะคุณหมอจะได้แบบทาน
00:30:28 → 00:30:32ยาทุกกลุ่มมั้ยอ่ะค่ะเออคือจริงๆอ่ะค่ะ
00:30:32 → 00:30:34ส่วนใหญ่คือเอางงี้ก่อนนะคะต้องบอกก่อน
00:30:35 → 00:30:37ว่าธรรมชาติของโรกซึมเศร้าเนี่ยถ้าไม่ทาน
00:30:37 → 00:30:41ยาเป็นวิจัยสมัยหลายสิบปีก่อนเนาะเดี๋ยวเ
00:30:41 → 00:30:43ทำไม่ได้เพราะผิดจริยธรรมคือหมายถึงการ
00:30:43 → 00:30:45ที่เราจะเอาคนมาแล้วไม่รักษามันผิด
00:30:45 → 00:30:48จริยธรรมอันนี้คือวิจัยเมืองนอกนะคะวิจัย
00:30:48 → 00:30:50เมืองนอกคือเาไม่ได้ไม่รักษาแต่วิจัย
00:30:50 → 00:30:52เมืองนอกในสมัยก่อนเเอาคนไข้มาเป็นพันเลย
00:30:53 → 00:30:56อ่ะเพราะมันเป็นเมืองนอกเนาะก็คือคนกลุ่ม
00:30:56 → 00:30:58นึงรักษาเลยกับคนอีกกลุ่มนึงเขาเรียกว่า
00:30:58 → 00:31:01อยู่ในเ List ใชเอ่าดูอาการใชคือเท List
00:31:01 → 00:31:04คือยังไงยูก็ได้รักษาอทีเนี้ยเวลาเค้าทำ
00:31:04 → 00:31:08วิจัยมาเสรุปว่าคนซืมเศร้าเนี่ยกลุ่มที่
00:31:08 → 00:31:11ไม่ได้รับการรักษาที่อยู่ในกลุ่มเ List
00:31:11 → 00:31:15เนี่ยอ่าเขาคก็ตามสมมุติ 3 เดือนหายกี่คน
00:31:15 → 00:31:19นู่นนี่นั่นเขาก็สรุปมาค่อยๆหายเไปเรื่อย
00:31:19 → 00:31:22ๆจนระยะเวลาสูงสุดที่เขาทำคือ 18 เดือน
00:31:22 → 00:31:27อือฮึ 18 เดือนเนี่ยพึ่งนึงหายหายเองนะคะ
00:31:27 → 00:31:3088 เดือนคือปีครึ่งครับส่วนอีกครึ่งนึง
00:31:30 → 00:31:33อ่ะไม่หายอือแต่ต้องอย่าลืมว่าเอาเอา
00:31:33 → 00:31:35ครึ่งที่ไม่หายก่อนนะครึ่งไม่ที่ไม่หายก็
00:31:35 → 00:31:38ตรงไปตรงมาอาจบางคนอาจจะหายไปจากโลกเลยก็
00:31:38 → 00:31:42มีเนาะอะไรนู่นนี่นั่นเนาะแล้วก็แบบไม่
00:31:42 → 00:31:44หายแต่ต้องอย่าลืมว่าแต่ไอ้ครึ่งที่หาย
00:31:44 → 00:31:49เองอ่ะคือแปลว่าคุณอยู่กับความไม่สบาย
00:31:49 → 00:31:53เนื้อไม่สบายตัวไม่สบายใจมา 1 ปีครึ่งอื
00:31:53 → 00:31:56เพราะฉะนั้นจริงๆอ่ะค่ะแต่ซึ่งนี้ไปวิจัย
00:31:56 → 00:31:59หลายสบปีปีที่แล้วอ่ะนะคะเพราะว่าเดี๋ยว
00:31:59 → 00:32:00นี้มันทำไม่ได้อย่างที่บอกว่ามันไม่ถูก
00:32:00 → 00:32:03จริยธรรมแล้วสมมติสมัยด้วยสมัยนี้อเนาะ
00:32:03 → 00:32:06สรธรรมคือมันก็ไม่เชิงไม่ถูกแต่เขาก็ไม่
00:32:06 → 00:32:08ได้อยากจะอนุมัติให้การที่คนจะต้องมาอยู่
00:32:08 → 00:32:13ในเสลเป็น 18 เดือนอืออะไรเงี้ยค่ะอค่ะก็
00:32:13 → 00:32:16ก็คือเพราะฉะนั้นน่ะค่ะจริงๆก็คือจะตอบ
00:32:16 → 00:32:19ว่าคนไข้หลายคนน่ะเขาถามว่าไม่กินงานได้
00:32:19 → 00:32:22มยหรือหายเองมเราก็จะบอกแต่เราก็จะบอกว่า
00:32:22 → 00:32:24แล้วทำไมแล้วแต่คุณน่ะไม่จำเป็นที่จะต้อง
00:32:24 → 00:32:28มีคือเขาจะเรียกว่าเอ่อพวกนารี่นู่นนี่
00:32:28 → 00:32:30นั่นมันจะเป็นสัตว์แบบว่าเหมือนคุณภาพ
00:32:30 → 00:32:34ชีวิตที่ที่สวนที่สูญเสียไปจากการเจ็บ
00:32:34 → 00:32:37ป่วยแต่บอกว่าซึมเศร้าอ่ะเป็นประมาณ
00:32:37 → 00:32:40อันดับทอีเลยนะคือสมมุติอันดับ 1 คือ
00:32:40 → 00:32:43สมมุติว่าเลซว่าหัวใจหรืออะไรก็ตามอย่าง
00:32:43 → 00:32:46เงี้ยคือการสูญเสียคุณภาพชีวิตการที่คุณ
00:32:46 → 00:32:49มีคุณภาพชีวิตที่ดีอ่ะค่ะอืโรคซึมเศร้า
00:32:49 → 00:32:53อ่ะมันสูญเสียคุณภาพชีวิตติด 1 ใน 3 เลย
00:32:53 → 00:32:55นะเพราะฉะนั้นส่วนใหญ่เราก็จะบอกว่าเออ
00:32:55 → 00:32:59ถามว่าจะให้คุณแบบ 18 เดือนไม่ต้องรักษา
00:32:59 → 00:33:02มั้ยอือมันก็ไม่ใช่ไม่ได้แต่ 18 เดือนยัง
00:33:02 → 00:33:05ไม่การันตีเลยว่าหายมยแล้วถามว่าคุณโอเค
00:33:05 → 00:33:07มั้ยล่ะกับการที่คุณอยู่ในคุณภาพชีวิตที่
00:33:07 → 00:33:12มันไม่โอเคอืไปอีกปดีกว่าขนาดนั้นในเมื่อ
00:33:12 → 00:33:16ในเมื่อตอนเนี้ยคุณมีโอกาสที่คุณจะคือหาย
00:33:16 → 00:33:19แล้วคุณภาพชีวิตดีขึ้นดีขึ้นดีขึ้นและ
00:33:19 → 00:33:21กลับเป็นปกติหรือบางท่านคือดีกว่าปกติ
00:33:21 → 00:33:23ด้วยซ้ำเพราะมันไม่ใช่แค่ยาแต่มันคือ
00:33:23 → 00:33:25เรื่องของทักษาชีวิตที่อย่างที่พูดว่า
00:33:25 → 00:33:28ปัจจัยทางจิตสังคมซึ่งพวกเราก็คือช่วยกัน
00:33:28 → 00:33:32อืมันถ้าไม่อยากเสียเหมือนกับว่าถ้าถ้า
00:33:32 → 00:33:36ยิ่งยิ่งปล่อยเวลาไว้เอ่อเลือกที่จะไม่
00:33:36 → 00:33:39รับประทานยาหรือเข้ากระบวนการรักษาที่ที่
00:33:39 → 00:33:42ที่ทางการแพทย์แนะนำเวลาที่มันโอ้โหเรา
00:33:43 → 00:33:46ต้องทนอยู่กับเขาเป็นปีครึ่งเกือบ 2 ปีงเ
00:33:46 → 00:33:50มันเราสูญเสียประโยชน์หลายๆอย่างเสียเสีย
00:33:50 → 00:33:53จ่างสุขภาพตัวเองสนข้างอืมบางท่านอย่าเมี
00:33:53 → 00:33:57ออือะไรอย่างเงี้ยนึกออกมนึกออกเลยเลยนะ
00:33:57 → 00:34:02ครับเออก็ก็เป็นอีกหนึ่งหนหนึ่งคำแนะนำ
00:34:02 → 00:34:04ของคุณหมอหลายๆท่านนะก็คือถ้าเป็นแล้ว
00:34:04 → 00:34:08เอ่อ 1 คือเข้าสู่กระบวนการรักษาซะแล้วก็
00:34:08 → 00:34:11ดูแลตามที่แพทย์สั่งอันนี้สำคัญมากเลยนะ
00:34:11 → 00:34:13เพราะว่าเอ่ออย่างที่คุณหมอเคยคุยกับคุณ
00:34:13 → 00:34:17หมอเจไว้หลายๆครั้งอืพออือหายไปครึ่งทาง
00:34:17 → 00:34:20มาแล้วครึ่งทางแต่ไครึ่งทางอ่ะหายไปไหน
00:34:20 → 00:34:22แล้วต้องมันต้องกลับมาอีกอีกอีกรอบนึงใช่
00:34:23 → 00:34:25มั้ยคุณหมอมันย้อนกลับมาเข้าสเต็ปแรกเข้า
00:34:25 → 00:34:29ในในเว็บไซต์แบบอเบอย่าเบอร์ดดังๆสี
00:34:29 → 00:34:33น้ำเงินเว็บบอร์ดดังๆก็เป็นมนุษย์ชุมเช่า
00:34:33 → 00:34:36ที่แบบรักษา 5 ปี 10 ปีก็ยังรักขาอยู่เลย
00:34:36 → 00:34:41อะไรเงี้ยอครับอ่ะทิ้งท้ายหน่อยครับคุณ
00:34:41 → 00:34:46หมอเจถ้าเจอภาวะแบบนี้รู้ตัวเองแล้วทำยัง
00:34:46 → 00:34:49ไงดีและถ้าไม่อยากเป็นเราควรจะเริ่มต้น
00:34:49 → 00:34:52ตัวเองได้ยังไงบ้างฮะค่ะสำคัญสุดเลยรู้
00:34:52 → 00:34:55ตัวเองแล้วก็คืออยากให้แบบถ้าเรารู้ตัว
00:34:55 → 00:34:58เองแล้วแล้วเราเรารู้สึกว่าเราพยายามจัด
00:34:58 → 00:35:00การตัวเองในวิธีที่เราเคยใช้แล้วมันช่วย
00:35:00 → 00:35:03เราแอย่างที่บอกอ่ะจะดูซีรี่ดูน้องหมาดู
00:35:03 → 00:35:06น้องแมวเล่นเกมอะไรก็ตามที่มันเคยใช้หร
00:35:06 → 00:35:09ออกกำลังกายในอะไรถ้าเคยใช้แล้วมันไม่
00:35:09 → 00:35:12ช่วยเราแล้วก็ว่าจะมาปรึกษาแพทย์ปรึกษา
00:35:12 → 00:35:16ผู้เชี่ยวชาญดูใช้คำว่าถ้าเรามาแล้วมัน
00:35:16 → 00:35:19ไม่เป็นน่ะมันไม่ได้มีอะไรเสียหายออย่าง
00:35:19 → 00:35:22มากคือเสียเวลากับเสียตังค 1 ครั้งแค่
00:35:22 → 00:35:26นั้นเองอแค่นั้นเองค่ะแต่ว่าถ้าเราถ้าเรา
00:35:26 → 00:35:29ไม่มาแล้วเราเป็นน่ะมันมีอะไรที่เสียคือ
00:35:29 → 00:35:32มันเสียมากกว่านั้นมันเสียน้อยเสียยาก
00:35:32 → 00:35:35เสียมากเสียหน้าอือะไรเงี้ยค่ะครับเนาะ
00:35:35 → 00:35:38แต่ว่าส่วนเรื่องป้องกันอ่ะค่ะจริงๆอ่ะ
00:35:38 → 00:35:40ค่ะก็คือเหมือนการดูแลสุขภาพจิตที่ดีทั่ว
00:35:41 → 00:35:43ๆไปเลยคือต้องใช้คำว่าสุขภาพจิตอ่ะเหมือน
00:35:43 → 00:35:46กายเลยนะมันไม่ได้มีแค่ป่วยกับไม่ป่วยกาย
00:35:46 → 00:35:49สมัยเนี้ยมีตั้งแต่ป่วยไม่ป่วยเฮ้ยคนเนี้
00:35:49 → 00:35:53คิดมากหุ่นดีวิ่งมาราธอนนู่นนี่นั่นนึก
00:35:53 → 00:35:55ออกมั้ยคะมันเป็นมันเป็นมันเป็นมันเป็น
00:35:55 → 00:35:58เค้าเรียกอะไรมันเป็นสมอ่ะคือเป็นเกนอ่ะ
00:35:59 → 00:36:01เพราะฉะนั้นทางจิตอ่ะค่ะไม่ต้องรอให้ป่วย
00:36:01 → 00:36:05นะคะไม่ป่วยเราก็เข้ายิงของจิตได้อหมาย
00:36:05 → 00:36:07ถึงกายเราไม่ได้ต้องรอให้เราแบบเป็นอพาต
00:36:07 → 00:36:10เราค่อยไปทำกายภาพเราก็เข้ายินอันนี้ก็
00:36:10 → 00:36:13เหมือนกันจิตใจก็เหมือนกันซึ่งวิธีก็หลาย
00:36:13 → 00:36:16ๆวิธีที่มันเป็นทางบวกที่เราถนัดแล้วแต่
00:36:17 → 00:36:19ท่านเลยอย่างที่เมื่อกี้บอกไปจะออกกำลัง
00:36:19 → 00:36:22กายก็ได้อ่ะพื้นฐานเลยพื้นฐานก็คือตรงไป
00:36:22 → 00:36:24ตรงมาสุขบัญญัติ 10 ประการนั่นแหละนอนให้
00:36:24 → 00:36:28คอ 8 ชม 7-8 ช่วโมงต่อวันเวลาใกล้เคียง
00:36:28 → 00:36:33กันนอนยาวต่อนอ่าหลีกเลี่ยงของบินเราสาร
00:36:33 → 00:36:35เศพติดเพราะว่าสารเสพติดหลายๆครั้งอย่าง
00:36:36 → 00:36:39เช่นอ่ากัญชากระท่อมที่เพิ่งปลดล็อคกันไป
00:36:39 → 00:36:41อย่างเงี้ยค่ะก็ทำให้เกิดเรื่องติดใจเยอะ
00:36:41 → 00:36:46มากๆมากๆเลยเนาะแล้วก็แล้วก็เรื่องของแบบ
00:36:46 → 00:36:49เหมือนอ่าการที่เรามีเพื่อนที่ดีมี
00:36:49 → 00:36:52ครอบครัวที่น่ารักที่การที่เราสามารถทำ
00:36:52 → 00:36:54อะไรที่เราผ่อนคลายอะไพวกเค่ะมันเป็นการ
00:36:54 → 00:36:58ป้องกันได้ทั้งหมดค่ะแล้วก็บางท่านที่ถ้า
00:36:58 → 00:37:01สมมติว่าอ่าต้องบอกว่าถ้ามันมีส่วนของ
00:37:01 → 00:37:04พันธุกรรมกรรมพันธ์ด้วยนะถ้าสมมุติว่ามี
00:37:04 → 00:37:07คนในครอบครัวโดยเฉพาะคนใกล้ชิดากสายตรง
00:37:07 → 00:37:10เป็นน่ะคะโอกาสอาจจะเป็นมากกว่าแต่ไม่ได้
00:37:10 → 00:37:12แปลว่าต้องเป็นนะคะนึกถึงเบาหวานความดัน
00:37:12 → 00:37:14ถ้าพ่อเป็นความดันลูกก็มีโอกาสเป็นความ
00:37:14 → 00:37:17ดันมากกว่าคนที่พ่อแม่ไม่เป็นความดันอื
00:37:17 → 00:37:20อะไรอย่างเงี้ยค่ะครับเอ่อก็อย่าๆก็แล้ว
00:37:20 → 00:37:23แต่ไม่อยากให้ใครประสบปัญหาพบเจอกับอาการ
00:37:23 → 00:37:26ป่วยไม่ว่าจะโรคใดโรคหนึ่งอนะฮะเอ่อก็ดู
00:37:26 → 00:37:28แลสุขภาพดีของตัวเองกันด้วยนะครับวันนี้
00:37:28 → 00:37:31ขอบคุณหมอเจนะครับที่มาให้ความรู้มีโอกาส
00:37:31 → 00:37:34จะพูดปะพบคุยพูดคุยกันอีกเรื่อยๆนะฮะขอ
00:37:34 → 00:37:38อนุญาตเลยค่ะขอบคุณค่ะขอบคุณคุณโอ๊ขอบคุณ
00:37:38 → 00:37:41คุณตั๊กค่ะคุณตั๊กเดินทางปลอดภัยด้วยนะคะ
00:37:41 → 00:37:44ครับขอบคุณครับคุณหมอเจครับสวัสดีครับไป
00:37:44 → 00:37:49แล้วหรือเปล่าขอบคุณค่ะสวัสดีค่ะค่ะครับ
00:37:49 → 00:37:52ผมก็พูดคุยกันกับหมอเจนะครับแพทย์หญิง
00:37:52 → 00:37:56เพ็ญชยาอติวรรณาพัฒนะครับแพทย์ผู้ชำนาญ
00:37:56 → 00:37:57การ
00:37:57 → 00:38:00ด้านจิตเวทสูงสุขภาพใจโรงพยาบาลวิมุตติ
00:38:00 → 00:38:02ครับกับเรื่องอาการแบบไหนเสี่ยงภาวะซึม
00:38:02 → 00:38:05เศร้าซ่อนเร้นฟังกันแล้วก็หมั่นสังเกตตัว
00:38:05 → 00:38:07เองกันด้วยนะครับเกี่ยวกับโรคเเอ่อโรคซึม
00:38:07 → 00:38:11เศร้าเองมันก็จะมีแยกย่อยไปอีกไม่ว่าจะ
00:38:11 → 00:38:14เป็นอาการช่วงไหนระดับไหนถ้าพบอาการแล้ว
00:38:14 → 00:38:16แนะนำเลยคือปรึกษาแพทย์แล้วก็เข้าสู่
00:38:16 → 00:38:19กระบวนการรักษาเราจะได้มีความสุขระหว่าง
00:38:19 → 00:38:23ทางได้มากขึ้นกว่าเดิมนะครับอย่าไปทนอยู่
00:38:23 → 00:38:27กับโรคนี้นะครับแล้วก็เ่ออยู่กับการเหล่า
00:38:27 → 00:38:29นี้ไปนานๆเพราะว่ามันจะทำให้เราเสียโอกาส
00:38:29 → 00:38:32หลายๆอย่างในชีวิตไปด้วยนะครับก็เดี๋ยว
00:38:32 → 00:38:34น้องตั๊กเดี๋ยวเราพักกันสักครู่เนาะแล้ว
00:38:34 → 00:38:36เดี๋ยวกลับมาพูดคุยกับสุขภาพดี 2200 นใน
00:38:36 → 00:38:38ช่วงที่ 2
00:38:38 → 00:38:41ครับเดี๋ยวนี้ใครๆก็มี
00:38:41 → 00:38:45คปหุ่นยนต์ดูดฝุ่นทำความสะอาดติดบ้านตัว
00:38:45 → 00:38:49ช่วยที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายง่ายขึ้นและง่าย
00:38:49 → 00:38:53ขึ้นเยอะลดแรงประหยัดเวลาให้คอมโปรจัดการ
00:38:53 → 00:38:57งานบ้านด้วยฟังก์ชันอัจฉริยะดูดฝุ่นกวาด
00:38:57 → 00:39:01บ้านถูพื้นในเครื่องเดียวทำงานต่อเนื่อง
00:39:01 → 00:39:0690 นาทีไม่มีพักไม่มีเหนื่อยไม่มีบ่นแถม
00:39:06 → 00:39:10ทำงานเงียบไม่มีเสียงดังกวนใจมาพร้อมรับ
00:39:10 → 00:39:13ประกันสินค้าให้ 3 เดือนให้บ้านสะอาดสูด
00:39:13 → 00:39:17อากาศได้เต็มปอดคอปหุ่นยนต์ดูดฝุ่น 1
00:39:18 → 00:39:19เครื่องมูลค่า
00:39:19 → 00:39:241,0 บาทวันนี้ลดมากกว่า 50% เหลือเพียง
00:39:24 → 00:39:26490 บาทเท่านั้น
00:39:27 → 00:39:28สนใจโทร
00:39:28 → 00:39:330214 3299 ค่าจัดส่งและประกันสินค้า 200
00:39:33 → 00:39:37บาทสดวกซื้อสนุกชที่ Shop
00:39:37 → 00:39:41mania พบกับคนข่าวรุ่นเก๋าคลุกวงในข่าว
00:39:41 → 00:39:44มาเล่าข่าวเป็นเพื่อนเดินทางกลับบ้านด้วย
00:39:44 → 00:39:48ข้อมูลอตแบบสดหยดติ๋งในชั่วโมงข่าว
00:39:48 → 00:39:53Exclusive 16ถ 17 นคุยข่าวอารมณ์ดีกับ
00:39:53 → 00:39:56เพื่อนรุ่นพี่ตอนกลับบ้านโดย 2 นักข่าว
00:39:56 → 00:40:00รุ่นเก๋ามาเล่าให้ฟังแบบแสบๆคันๆในรายการ
00:40:00 → 00:40:04คุยโขมงยามเย็น 17:00 นถ 18:00 นค่ะบุอดม
00:40:04 → 00:40:07จิตดรนนะคะสำหรับรายการนะคะก็ยังคงอยู่
00:40:07 → 00:40:10ค่ะไม่ว่าจะเป็นชั่วโมงข่าว Exclusive นะ
00:40:10 → 00:40:12คะไม่ว่าจะเป็นคุยโขมงยามเย็นกับพี่สวท
00:40:12 → 00:40:14ยังไงก็ขอให้คุณผู้ฟังนั้นติดตามค่ะจะ
00:40:14 → 00:40:17พยายามนะคะสัหาข้อมูลแล้วก็เจาะลึกให้ได้
00:40:17 → 00:40:20มากที่สุดค่ะก็อย่าลืมพบกันนะคะพบกันตอน
00:40:20 → 00:40:25กลับบ้านจันทร์ถึงศุกร์ที่ MCOT News FM
00:40:25 → 00:40:27100.5
00:40:27 → 00:40:30สนใจติดต่อโฆษณาประชาสัมพันธ์ผ่านทาง
00:40:30 → 00:40:33คลื่นข่าว MCOT นวสโทร
00:40:34 → 00:40:36
00:40:36 → 00:40:46[เพลง]
00:40:46 → 00:40:536027 100.5 คืบหน้าข่าวนสอดตช่วงสุขภาพ
00:40:53 → 00:40:57ดี 22 นโดยทีมกองบรรณาธิการข่าวสังคม
00:40:57 → 00:40:59สำนักข่าว
00:40:59 → 00:41:00[เพลง]
00:41:01 → 00:41:05ไทยครับมาอยู่ในช่วงที่ 2 ของสุขภาพดี
00:41:05 → 00:41:0722:00 นกับ MCOT News Network FM
00:41:07 → 00:41:10100.5 นะครับยังอยู่กับเรา 2 คนครับโอ๊
00:41:10 → 00:41:12กับตั๊กนะครับก็เมื่อสักครู่ก็คุยกันใน
00:41:12 → 00:41:14เรื่องของอาการแบบไหนเสี่ยงภาวะเซมเศร้า
00:41:14 → 00:41:17แบบซ้อนเร้นนะครับก็ใครที่สนใจรับฟังหรือ
00:41:17 → 00:41:20ว่าอยากจะรู้จักเอ่อเจ้าอาการของภาวะแบบ
00:41:20 → 00:41:24เนี้ยเราหรือใครก็แล้วแต่เนี่ยเข้าขาย
00:41:24 → 00:41:26หรือเปล่าสังเกตตัวเองอย่างไรดีก็ย้อน
00:41:26 → 00:41:28กลับไปฟังได้นะครับจากไลฟ์นี้ก็ได้หรือ
00:41:28 → 00:41:34ว่าจะเป็น YouTube MCOT News FM 100.5
00:41:34 → 00:41:38นี่ก็มีตัดลงในวันพรุ่งนี้นะครับลองเปิด
00:41:38 → 00:41:43เข้ามาชมกันได้นะฮะเอ่ออีกหนึ่งเรื่องที่
00:41:43 → 00:41:46โอ้ยเป็นข่าวเป็นคราวเลยน้องตั๊กเป็นข่าว
00:41:46 → 00:41:51เป็นคราวเกี่ยวกับเด็กๆนะอืเออมันคือเกข
00:41:51 → 00:41:56ขนมออ้ยจริงๆนะขนมเนี่ยคือก็ไม่เคยยยัง
00:41:56 → 00:41:58ไม่เคยเห็นนะแต่ว่าคือรู้ว่าตอนเนี้ยมัน
00:41:58 → 00:42:01พี่จะถามตั๊กพอดีเลยว่าเคยเห็นหรรือเปล่า
00:42:01 → 00:42:04เนี่ยจริงๆยังไม่เคยเห็นแต่ว่าพอเสิร์ช
00:42:04 → 00:42:08เข้าไปในเอ่อขายของออนไลน์มันขึ้นมาเต็ม
00:42:08 → 00:42:12เลยพี่โอ๊คมันมีขายในออนไลน์อ่ะเนาะฮคือ
00:42:12 → 00:42:17มันมันมันคือขนมไขขี้ผึ้งเพิ่งเคยเห็นจาก
00:42:17 → 00:42:19เนี่ยแหละจากหน้าอออยเนี่ยแหละเหมือนกัน
00:42:19 → 00:42:22ใช่เพิ่งเคยเพิ่งเคยได้ยินแต่เขาบอกว่า
00:42:22 → 00:42:26เป็นขนมที่สุดฮิตณตอนนี้เลยว่างั้นอจะ
00:42:26 → 00:42:29อยู่ในโรงเรียนระดับประถมอะไรปที่แบบคือ
00:42:29 → 00:42:31อาจจะเป็นแบบในเด็กๆอ่ะเนาะเพอลูกเรา
00:42:31 → 00:42:34อนุบาลอยู่เรายังไม่เคยเห็นเออจริงเนาะ
00:42:34 → 00:42:38คืออยอ่ะเขาก็ออกมาเตือนเลยนะคะมันไม่ดี
00:42:38 → 00:42:42เหรอตใช่เบอกว่าไม่ควรที่จะซื้อขนมไขขี้
00:42:42 → 00:42:46ผึ้งที่กำลังฮิตอยู่ตอนเมารับประทานเลย
00:42:46 → 00:42:50คือใครที่รักรอบนำเข้าเนี่ยก็คือผิดกฎ
00:42:50 → 00:42:53หมายนะคะเรื่องเนี้ยถึงขั้นที่ทางนาย
00:42:53 → 00:42:58แพทย์นรงค์อธิกุลวนิรักษาราชการแทน
00:42:58 → 00:43:02เลขาธิการอยเนะคะบอกว่าขนมไข่ขี้ผึ้งหรือ
00:43:02 → 00:43:05ว่าแวกแคนดี้นะคะที่เป็นทิเอ่อที่เป็น
00:43:05 → 00:43:08เทรนกำลังฮิตในหมู่เด็กแล้วก็วัยรุ่น
00:43:08 → 00:43:12เนี่ยซึ่งข้างในเนี่ยนะคะก็จะเป็นน้ำหวาน
00:43:12 → 00:43:17รสผลไม้เคลือบด้วยขี้ผึ้งลักษณะของเา้า
00:43:17 → 00:43:20อ่ะนะคะเนื่องจากมีลักษณะที่แปลกใหม่แล้ว
00:43:20 → 00:43:25ก็มีการเผยแพร่รีวิวรสชาติแล้วก็เนื้อ
00:43:25 → 00:43:29สัมผัสของขนมผ่านสื่อโซเชียลจำนวนมากแล้ว
00:43:29 → 00:43:32ก็พบว่ามีการขายเนี่ยอยู่เกลื่อนเลยทาง
00:43:32 → 00:43:33ช่องทาง
00:43:33 → 00:43:37ออนไลน์ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่รักรอบนำเข้า
00:43:37 → 00:43:42นะคะไม่ได้รับอนุญาตและที่สำคัญไม่มีเลข
00:43:42 → 00:43:47อยจุดสังเกตเลยเนี่ยไม่มีฉลากภาษาไทยไม่
00:43:47 → 00:43:51ทราบว่าสูตรหรือว่าส่วนผสมเนี่ยไม่ทราบ
00:43:51 → 00:43:54ว่ามีอะไรบ้างเพราะว่าไม่แสดงชื่อแล้วก็
00:43:54 → 00:43:58เลขที่ตั้งของผผู้นำเข้าเนี่ยก็ไม่มีอย
00:43:58 → 00:44:02เขาก็เลยเอ่อมาเตือนแล้วก็เฝ้าระวังออนะ
00:44:02 → 00:44:05คะครับแล้วก็ถ้าเกิดใครพบเนี่ยให้แจ้งมา
00:44:05 → 00:44:09เลยนะคะให้มาแจ้งมาที่อยเลยว่าที่ไหนขาย
00:44:09 → 00:44:13เอ่อเอ่อคือเขาบอกว่ามันมีในเค้าเรียกว่า
00:44:13 → 00:44:16อะไรนะฟอร์เอ่อแบบฟอร์มขายออนไลน์อ่ะ
00:44:16 → 00:44:20เอ่อที่กที่ที่เราจะชอบซื้อกันน่ะพี่โอ๊ค
00:44:20 → 00:44:24นั่นแหละมีในนอหลายๆแบรนด์นะอเออหลายๆที่
00:44:24 → 00:44:28คือเา้าบอกว่าแจ้งเข้ามาได้นะคะที่อยซึ่ง
00:44:28 → 00:44:31ร้านค้าออนไลน์หรือว่าจำหน่ายผลิตภัณฑ์
00:44:32 → 00:44:35นี้เนี่ยก็คือผิดกฎหมายนะคะแล้วก็อยก็ขอ
00:44:35 → 00:44:38เตือนผู้บริโภคด้วยว่าไม่ควรที่จะซื้อมา
00:44:38 → 00:44:41รับประทานเลยเพราะว่าเสี่ยงที่จะได้รับ
00:44:41 → 00:44:46สารที่อาจจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพเช่นสาร
00:44:46 → 00:44:50ปนเปื้อนจากการผลิตหรือว่าการใช้วัตถุ
00:44:50 → 00:44:55เจือปนอาหารเช่นสีวัตถุกันเสียวัตถุแต่ง
00:44:55 → 00:44:57กลิ่นที่ไม่ได้ได้รับอนุญาตหรือว่าเกิน
00:44:57 → 00:45:01ปริมาณที่กฎหมายกำหนดนะคะนอกจากนี้แล้ว
00:45:01 → 00:45:03ถ้าเกิดหากเด็กเล็กเนี่ยรับประทานทั้ง
00:45:03 → 00:45:07ชิ้นเนี่ยอาจจะเสี่ยงติดคอด้วยครับนะคะ
00:45:07 → 00:45:11แล้วก็ขนมอยบอกว่าขนมที่ได้รับอนุญาต
00:45:11 → 00:45:15เนี่ยให้สังเกตเลยมันจะต้องมีฉลากภาษาไทย
00:45:15 → 00:45:20แสดงแล้วก็แสดงเลขอยรวมไปถึงส่วนประกอบ
00:45:20 → 00:45:24ชื่อที่ตั้งของผู้ผลิตนำเข้านะคะแล้วก็
00:45:24 → 00:45:28วันเดือนปีที่ควรบริโภคหรือว่าหมดอายุรวม
00:45:28 → 00:45:31ไปถึงน้ำหนักแล้วก็ต้องบอกข้อมูลด้วยว่า
00:45:31 → 00:45:34มีวัวัตถุแต่งกลิ่นอะไรเจือปนอยู่บ้างนะ
00:45:34 → 00:45:40คะแล้วก็บอกว่าคือใครที่นำขนมไขที่ี้ผึ้ง
00:45:40 → 00:45:43เนี่ยมาวางขายโดยไม่ได้รับอนุญาตเนี่ยก็
00:45:43 → 00:45:45มีโทษด้วยนะคะก็คือปรับไม่เกิน 30,000
00:45:45 → 00:45:48บาทและเมื่อตรวจวิเคราะห์แล้วเจอว่าใช้
00:45:48 → 00:45:51วัตถุเจือปนที่ไม่เป็นไปตามกฎหมายเนี่ย
00:45:51 → 00:45:55ปรับอีก 20,000 บาทนะคะอืแล้วก็บอกสาย
00:45:55 → 00:45:57ด่วนออยนะคะถ้าเกิดเอ่อใครที่พบเห็นน่ะ
00:45:57 → 00:46:01เนาะก็แจ้งเข้าไปได้นะคะ 1556 ค่ะครับ
00:46:01 → 00:46:04ครับก็มีขนมแปลกๆมาทุกยุคทุกสมัยนะน้อง
00:46:04 → 00:46:08ตั๊กสมัยก่อนเราสมัยเราอะไรนะลูกอมปีศาจ
00:46:08 → 00:46:11เฮ้ยนี่กำลังจะพูดเลยแสดงว่าทันทุกยุคเรา
00:46:11 → 00:46:14เลยเออยุคนั้นน่ะลูกม์ปีศาจอ่ะคือแบบเขา
00:46:14 → 00:46:17เรียกว่าใช้สียอมผ้าเลยนะอุ้ยเป็นมันเป็น
00:46:17 → 00:46:20สียอมผ้าเลยอ่ะเออแล้วประเด็นคืออะไรรู้
00:46:20 → 00:46:23มั้ยเคยกินด้วยนะเหรอพี่ไม่เคยแล้วมันจะ
00:46:23 → 00:46:26ติดลิ้นน่ะพี่ไม่ชอบตนอกโรงเรียนน่ะเออ
00:46:26 → 00:46:30หน้าโรงเรียนนี่ขายกันตึมร้านใช่ๆค้าอะไร
00:46:30 → 00:46:33เนี่ยโอ้โหเอามาแจกมีเพื่อนๆเอามาแจกที่
00:46:33 → 00:46:35โรงเรียนก็มีคือพ่อแม่ซื้อให้นี่แหละแล้ว
00:46:36 → 00:46:39ก็มาแจกเพื่อนๆในตามเทศกาต่างๆนะแล้วก็
00:46:39 → 00:46:42แต่พี่เป็นคนที่ไม่ชอบแบบว่าไอ้ที่มันสี
00:46:42 → 00:46:45มันติดอยู่กับลิ้นเราอ่ะเออก็เลยแบบไม่ก็
00:46:45 → 00:46:47เลยโอเครอดเราก็เลยไม่ไม่ได้ต้องกินโชดี
00:46:48 → 00:46:51ไปไม่เคยกินมาแล้วนะพอมาเห็นพอโตขึ้นมา
00:46:51 → 00:46:52แล้วมาเห็นว่า
00:46:52 → 00:46:56โหยม้าตอมันน่าจะเคลือบอยู่มงตอนเนี้ย
00:46:56 → 00:47:00ไม่รู้มันไม่รู้เออแล้วก็มีอะไรอีกอเยอะ
00:47:00 → 00:47:04แยะนะเอเยอะมีอะไรแล้วตอนนี้เนี่ยขนมถ่ย
00:47:04 → 00:47:06ขี้ผึ้งอีกข้อมูลก็คือบอกว่าถ้าเด็กกิน
00:47:06 → 00:47:08เข้าไปอ่ะคือมันไม่ย่อยด้วยนะพี่โอเพราะ
00:47:08 → 00:47:12มันเป็นไขใช่ไขจะเกาะอยู่ในกระเพาะอะไร
00:47:12 → 00:47:16อย่าเงี้ยกว่าจะกว่าจะออกมาก็นานหน่อยนน
00:47:16 → 00:47:18นะครับแล้วก็มีอะไรอ่ะช็อกโกแลตที่เป็น
00:47:18 → 00:47:21ช็อกโกแลตบอลน่ะแต่อันนั้นมันเป็นแนวที่
00:47:21 → 00:47:25แบบที่แบบอะไรนะคุณภาพไม่ถึงเออเป็น
00:47:26 → 00:47:28คุณภาพให้ถึงแล้วก็เป็นเรื่องของเ่อบุต
00:47:28 → 00:47:30เสียอะไรอย่าเงี้ยไปหลายอย่างสมัยสมัย
00:47:30 → 00:47:34เด็กๆเราก็โอยเจอกันเยอะผ่านมาเยอะอยู่
00:47:34 → 00:47:37เหมือนกันอืโชคดีที่รอดมาได้ทแต่ก็ดังดัง
00:47:37 → 00:47:41สุด้าว่ายุคเรานี่ก็ 90 ก็ดังสุดแล้วลูก
00:47:41 → 00:47:44อมปีศาจดังมากโเป็นออกทีวงทีวีเลยนะแบบ
00:47:44 → 00:47:50โอ้โหห้ามกันออกทีวีวงทีวีเลยอืเออนะฮะก็
00:47:50 → 00:47:52เมื่อก่อนขนาดเขาเรียกว่าอะไรอ่ะซื้อ
00:47:52 → 00:47:56ออนไลน์ยงน้อยนะนี่ก็อ่าไม่มีออนไลน์แต่
00:47:56 → 00:48:01ยังแพบาคือโอโหเสิร์ชไปเจอเลยเออนะฮะอ่ะ
00:48:01 → 00:48:04หมดเวลาแล้วนะครับสำหรับสุขภาพดี 22 นวัน
00:48:04 → 00:48:06นี้วันศุกร์สุดสัปดาห์ก็เดินทางกันปลอด
00:48:06 → 00:48:08ภัยนะคใครเดินทางต่างจังหวัดหยุดยาวด้วย
00:48:08 → 00:48:10นะครับรวมไปถึงเอ่อท่องเที่ยวตามแหล่ง
00:48:10 → 00:48:12ต่างๆก็ระมัดระวังเรื่องของสุขภาพด้วย
00:48:12 → 00:48:15ครับสุขภาพดีๆแบบสุขภาพดี 22:00 นกับเรา
00:48:15 → 00:48:17แบบนี้นะครับเช่นเคยจันทร์ถึงศุกร์พบกัน
00:48:17 → 00:48:19ใหม่สัปดาห์หน้านะครับวันนี้เรา 2 คนเสือ
00:48:19 → 00:48:23โชุนตันตยานนท์ครับอวัเผไทสงค่ะครับลาไป
00:48:23 → 00:48:26แล้วครับสวัสดีครับสวัสดีค่ะ
00:48:26 → 00:48:28[เพลง]
00:48:28 → 00:48:33100.5 คืบหน้าข่าว New อัปเดตช่วงสุขภาพ
00:48:33 → 00:48:36ดี