00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ
00:00:02 → 00:00:04หมีเม้าท์หมอยช่องคคนขี้เม้าทและรัก
00:00:04 → 00:00:08สุขภาพนะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำ
00:00:08 → 00:00:10เหนื่อยง่ายอ่อนเพลียอาการเตือน 5 โรค
00:00:10 → 00:00:13ร้ายที่คุณควรรู้นะครับอ่าเป็นเรื่องที่
00:00:13 → 00:00:16น่าสนใจเลยทีเดียวครับอาการเหนื่อยง่าย
00:00:16 → 00:00:18อาการอ่อนเพลียนะครับเป็นอาการที่พบได้
00:00:18 → 00:00:21บ่อยครับสามารถพบได้ทุกเพศทุกวัยเลยนะ
00:00:21 → 00:00:23ครับซึ่งหลายคนเนี่ยนะครับก็สังเกตอาการ
00:00:23 → 00:00:25ตัวเองว่าเฮ้ยทำไมช่วงนี้มันเหนื่อยเหลือ
00:00:25 → 00:00:27เกินนะครับทำกิจวัตรประจำวันอะไรต่างๆที่
00:00:28 → 00:00:30ง่ายๆก็รู้สึกเหนื่อยแล้วยกตัวอย่างเช่น
00:00:30 → 00:00:32เดิน 100 มตนะครับหรือว่าขึ้นบันได 2
00:00:32 → 00:00:35ชั้นบางทีจะต้องลงไปนั่งหอบเลยนะฮะอันนี้
00:00:35 → 00:00:37นะครับต้องบอกเลยครับว่าอาการเหนื่อยง่าย
00:00:37 → 00:00:40เนี่ยเป็นอาการเตือนของโรคร้ายบางอย่างนะ
00:00:40 → 00:00:42ครับหากเราได้รับการรักษาที่ล่าช้านะครับ
00:00:42 → 00:00:45อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ครับดังนั้นใน
00:00:45 → 00:00:47คลิปนี้ครับหมอหมีก็เลยจะมาแนะนำครับว่า
00:00:47 → 00:00:49เอ๊ะมันมีโรคอะไรบ้างนะครับที่ทำให้เกิด
00:00:49 → 00:00:52อาการเหนื่อยง่ายแล้วก็อ่อนเพลียครับจะ
00:00:52 → 00:00:54ได้นำไปสังเกตอาการตนเองดูครับถ้าพร้อม
00:00:54 → 00:00:56กันแล้วนะครับเดี๋ยวเราไปฟังกันได้เลย
00:00:56 → 00:01:04ครับ
00:01:04 → 00:01:06โรคที่ 1 โรคไทรรอยด์เป็นพิษนะครับโรค
00:01:06 → 00:01:08ไทรรอยด์เป็นพิษจะทำให้มีอาการเหนื่อย
00:01:08 → 00:01:11ง่ายอ่อนเพลียได้ครับโดยปกติแล้วต่อม
00:01:11 → 00:01:14ไทรอยด์จะอยู่บริเวณคอของเราตรงนี้นะครับ
00:01:14 → 00:01:16ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตนะครับไอ้ตัว
00:01:16 → 00:01:18ฮอร์โมนไทรรอยด์ออกมาครับฮอร์โมนไทรรอยด์
00:01:18 → 00:01:20มีหน้าที่ในการควบคุมนะครับพวก
00:01:20 → 00:01:23เมตาบอลิซึมหรือว่าการทำงานต่างๆในร่าง
00:01:23 → 00:01:25กายของเราครับเมื่อเป็นโรคไทรรอยด์เป็น
00:01:25 → 00:01:27พิษเนี่ยนะครับต่อมไทรรอยด์จะผลิตฮอร์โมน
00:01:27 → 00:01:30ไทรอยด์ออกมามากกว่าปกติครับเพอฮอร์โมน
00:01:30 → 00:01:32ไทรอย์ในร่างกายของเราสูงขึ้นสูงขึ้น
00:01:32 → 00:01:34เรื่อยๆก็จะทำให้ร่างกายของเราทำงานหนัก
00:01:34 → 00:01:37มากขึ้นครับหัวใจเต้นเร็วขึ้นนะครับน้ำ
00:01:37 → 00:01:40หนักลดลงครับลดฮวบเลยครับประมาณสัก 10 กก
00:01:40 → 00:01:42ภายในไม่กี่เดือนโดยที่เราเนี่ยรับประทาน
00:01:42 → 00:01:45อาหารโดยปกตินะครับแล้วก็จะมีคอโตขึ้นได้
00:01:45 → 00:01:48นะครับมีตาโปนได้นะฮะแล้วก็มีอาการขี้
00:01:48 → 00:01:50ร้อนเหงื่อแตกเยอะๆหงุดหงิดง่ายครับแล้ว
00:01:50 → 00:01:53ก็ที่สำคัญคือมีอาการเหนื่อยง่ายอ่อน
00:01:53 → 00:01:55เพลียนะครับดังนั้นเนี่ยแนะนำเลยครับลอง
00:01:55 → 00:01:58สังเกตอาการตนเองดูนะครับถ้าใครเนี่ยมี
00:01:58 → 00:02:00อาการจู่ๆเหนื่อยง่ายนะครับทำอะไรก็แบบ
00:02:00 → 00:02:02อุ้ยเหนื่อยไปหมดเลยแล้วก็มีอาการใจสั่น
00:02:02 → 00:02:05หัวใจเต้นเร็วนะครับคอโตมากขึ้นแบบนี้แนะ
00:02:05 → 00:02:08นำว่าให้รีบมาโรงพยาบาลเลยครับเพื่อตรวจ
00:02:08 → 00:02:10เช็คครับว่าไอ้ตัวฮอร์โมนไทรอยด์เนี่ยสูง
00:02:10 → 00:02:12หรือเปล่าเป็นไทรรอยด์เป็นพิษหรือเปล่าจะ
00:02:12 → 00:02:15ได้รับการรักษาต่อไปครับโรคที่ 2 โรคเบา
00:02:15 → 00:02:18หวานนะครับโรคเบาหวานเป็นโรคยอดฮิตของคน
00:02:18 → 00:02:20ไทยเลยนะครับโดยโรคเบาหวานเนี่ยเกิดจาก
00:02:20 → 00:02:22ร่างกายของเราเนี่ยนะครับผลิตฮอร์โมน
00:02:22 → 00:02:25อินซูลินออกมาได้ไม่เพียงพอหรือว่าไม่
00:02:25 → 00:02:27ผลิตเลยครับหน้าที่ของไอ้ตัวอินซูลิน
00:02:27 → 00:02:29เนี่ยนะครับมีหน้าที่ในการที่จะเปลี่ยน
00:02:29 → 00:02:32น้ำตาลนะครับให้กลายเป็นพลังงานให้ร่าง
00:02:32 → 00:02:34กายของเราได้ไปใช้ในชีวิตประจำวันครับแต่
00:02:35 → 00:02:37พอร่างกายขาดฮอร์โมนไอ้ตัวนี้นะครับไอ้
00:02:37 → 00:02:39ตัวอินซูลินเนี่ยนะครับทำให้ร่างกายไม่
00:02:39 → 00:02:41สามารถที่จะสลายน้ำตาลให้กลายเป็นพลังงาน
00:02:41 → 00:02:44เพื่อนำไปใช้ได้นะครับก็จะทำให้ร่างกาย
00:02:44 → 00:02:46เนี่ยขาดพลังงานครับดังนั้นคนที่เป็นโรค
00:02:46 → 00:02:49เบาหวานเนี่ยก็จะมีอาการเหนื่อยง่ายอ่อน
00:02:49 → 00:02:52เพลียนะครับอ่าร่วมกับมีอาการปัสสาวะบ่อย
00:02:52 → 00:02:54หิวน้ำบ่อยนะครับแล้วก็น้ำหนักลดแบบนี้
00:02:54 → 00:02:56อันเนี้ยลองสังเกตอาการตนเองดูถ้ามีอาการ
00:02:57 → 00:02:59เหล่านี้แนะนำว่าให้รีบพบแพทย์ครับเพื่อ
00:02:59 → 00:03:01ทำการตรวจเช็คเลยครับว่าน้ำตาลในเลือดของ
00:03:01 → 00:03:04เราสูงหรือเปล่าถ้าน้ำตาลในเลือดขณะที่
00:03:04 → 00:03:06เราอดอาหารเนี่ยเกิน 126 ขึ้นไปแบบนี้นะ
00:03:06 → 00:03:08ครับอันเนี้ยให้สงสัยครับว่าอาจจะเป็นโรค
00:03:08 → 00:03:11เบาหวานแล้วก็ได้ครับโรคที่ 3 โรคหัวใจ
00:03:11 → 00:03:13ล้มเหลวนะครับโรคหัวใจล้มเหลวเนี่ยเป็น
00:03:13 → 00:03:16โรคที่พบได้บ่อยมากขึ้นในปัจจุบันนะครับ
00:03:16 → 00:03:18แล้วก็พบในคนที่อายุน้อยลงเรื่อยๆครับ
00:03:18 → 00:03:20ซึ่งโรคหัวใจล้มเหลวเนี่ยเกิดได้จากหลาย
00:03:20 → 00:03:23สาเหตุเลยครับแต่สาเหตุส่วนใหญ่ครับเกิด
00:03:23 → 00:03:25จากหัวใจขาดเลือดนะครับเพราะว่าไอ้ตัว
00:03:25 → 00:03:26เส้นเลือดที่มาเลี้ยงหัวใจเนี่ยเกิดการ
00:03:26 → 00:03:29ตีบตันขึ้นมาครับหัวใจเนี่ยครับมีหน้าที่
00:03:29 → 00:03:31ในการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆตาม
00:03:31 → 00:03:34ร่างกายครับเมื่อหัวใจขาดเลือดหรือว่าบีบ
00:03:34 → 00:03:36ตัวได้ไม่ดีแล้วเนี่ยนะครับก็จะทำให้
00:03:36 → 00:03:38อวัยวะต่างๆในร่างกายเนี่ยขาดเลือดขาด
00:03:38 → 00:03:41ออกซิเจนได้ทำให้เรามีอาการเหนื่อยง่าย
00:03:41 → 00:03:43ครับวิธีการเช็คเลยครับให้เราเนี่ยเดินนะ
00:03:43 → 00:03:46ครับเนี่ยประมาณสัก 100 ม 200 มก็ได้หรือ
00:03:46 → 00:03:48ว่าเราลุกนั่งนะครับประมาณ 5-6 ครั้งแล้ว
00:03:48 → 00:03:50มีอาการโอทำไมมันเหนื่อยเหลือเกินนะครับ
00:03:50 → 00:03:52ต้องห่อประมาณสัก 5-10 นาทีแบบนี้นะครับ
00:03:53 → 00:03:54อันนี้ให้สงสัยครับว่าเฮ้ยอาจจะเป็นโรค
00:03:54 → 00:03:57หัวใจแล้วก็ได้แนะนำว่าให้รีบพบแพทย์ครับ
00:03:57 → 00:03:59เพื่อทำการตรวจเช็คครับดูคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
00:03:59 → 00:04:02ใจ xray หัวใจนะครับเพื่อจะได้ดูครับว่า
00:04:02 → 00:04:04เป็นโรคหัวใจล้มเหลวหรือเปล่าครับโรคที่ 4
00:04:04 → 00:04:08โรครองโควิดนะครับรองโควิดคืออาการที่
00:04:08 → 00:04:09เป็นอาการต่อเนื่องหรือว่าเป็นอาการที่
00:04:09 → 00:04:12เกิดขึ้นใหม่หลังจากที่เราติดเชื้อไวรัส
00:04:12 → 00:04:14โควิด- 199 มานะครับซึ่งก็จะมีอาการที่
00:04:14 → 00:04:16หลากหลายแต่อาการที่พบได้บ่อยนั่นก็คือมี
00:04:16 → 00:04:19อาการเหนื่อยง่ายอ่อนเพลียนั่นเองครับ
00:04:19 → 00:04:21หลายคนมีอาการเหนื่อยง่ายนะครับแล้วก็ไป
00:04:21 → 00:04:23ตรวจกับคุณหมอเฮ้ยตรวจปกติหมดเลยนะครับ
00:04:23 → 00:04:26เเลตรวจร่างกายอะไรปกติหมดเลยซึ่งอาจจะ
00:04:26 → 00:04:28ต้องคิดถึงครับว่าอาจจะเป็นรองโควิดหรือ
00:04:28 → 00:04:30เปล่านะครับการรักษารองโควิดเนี่ยไม่มียา
00:04:30 → 00:04:33รักษาเฉพาะนะครับการรักษาคือการที่เราดู
00:04:33 → 00:04:35แลสุขภาพตัวเองให้แข็งแรงมากขึ้นโดยการ
00:04:35 → 00:04:37รับประทานอาหารที่มีประโยชน์นะครับพัก
00:04:37 → 00:04:40ผ่อนให้เพียงพอครับแล้วก็ออกกำลังกายสม่ำ
00:04:40 → 00:04:42เสมอก็จะช่วยให้อาการเหนื่อยง่ายดีขึ้น
00:04:42 → 00:04:46ครับโรคที่ 5 โลหิตจางนะครับโดยปกติแล้ว
00:04:46 → 00:04:48นะครับในเลือดของเราจะมีเม็ดเลือดแดงครับ
00:04:48 → 00:04:50มีหน้าที่ในการขนส่งออกซิเจนนะครับไปยัง
00:04:50 → 00:04:53อวัยวะแล้วก็เนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายของ
00:04:53 → 00:04:56เราครับเมื่อเราเกิดภาวะโลหิตจางขึ้นมาก็
00:04:56 → 00:04:58คือไอ้เม็ดเลือดแดงเนี่ยลดลงนะครับไม่ว่า
00:04:58 → 00:05:00จะเป็นสาเหตุใดก็ก็ตามอาจจะขาดเหล็กก็ได้
00:05:01 → 00:05:03นะครับเลือดออกเยอะๆก็ได้ก็จะทำให้ไอ้ตัว
00:05:03 → 00:05:05เม็ดเลือดแดงน้อยลงพอเม็ดเลือดแดงน้อยลง
00:05:06 → 00:05:08นะครับอวัยวะต่างๆก็จะขาดออกซิเจนนะครับ
00:05:08 → 00:05:10เพราะว่าไม่มีตัวที่จะขนส่งออกซิเจนไปยัง
00:05:10 → 00:05:13เนื้อเยื่อหรือว่าอวัยวะต่างๆครับทำให้
00:05:13 → 00:05:15ร่างกายของเราเนี่ยนะครับเริ่มมีอาการ
00:05:15 → 00:05:18เหนื่อยง่ายแล้วก็อ่อนเพลียขึ้นมาครับดัง
00:05:18 → 00:05:20นั้นเนี่ยลองเช็คดูครับว่าใครที่มีอาการ
00:05:20 → 00:05:22เหนื่อยง่ายอ่อนเพลียนะครับดูว่าเฮ้ยเรา
00:05:22 → 00:05:24เนี่ยเริ่มซีดหรือเปล่าถ้าเริ่มซีดนะครับ
00:05:24 → 00:05:26แนะนำว่าให้รีบพบแพทย์ครับเพื่อทำการตรวจ
00:05:26 → 00:05:28เช็คครับว่าไอ้ตัวเม็ดเลือดแดงของเรา
00:05:28 → 00:05:30เนี่ยต่ำหรือเปล่าจะได้รีบทำการรักษาต่อ
00:05:30 → 00:05:32ไปครับและนี่คือทั้งหมด 5 โรคนะครับที่ทำ
00:05:32 → 00:05:35ให้คุณมีอาการเหนื่อยง่ายแล้วก็อ่อนเพลีย
00:05:35 → 00:05:37ครับสำหรับใครไม่มีเวลาฟังทั้งคลิปเดี๋ยว
00:05:37 → 00:05:38หมอหมีสรุปเอาไว้อีกทีนึงนะครับว่ามีอะไร
00:05:38 → 00:05:41บ้างครับโรคที่ 1 ครับไทรรอยด์เป็นพิษโรค
00:05:42 → 00:05:45ที่ 2 โรคเบาหวานโรคที่ 3 โรคหัวใจล้ม
00:05:45 → 00:05:48เหลวโรคที่ 4 โรครองโควิดและโรคที่ 5 นะ
00:05:48 → 00:05:50ครับโลหิตจางนะครับแนะนำเลยครับใครที่มี
00:05:50 → 00:05:52อาการเหนื่อยง่ายอ่อนเพลียอย่าลืมเช็ค
00:05:52 → 00:05:55อาการตนเองนะครับและรีบพบแพทย์เพื่อทำการ
00:05:55 → 00:05:57ตรวจรักษาต่อไปครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้
00:05:57 → 00:05:59ครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe
00:05:59 → 00:06:01แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้ามอย
00:06:01 → 00:06:04เอาไว้นะครับจะได้ไม่พลาดสาระดีๆเกี่ยว
00:06:04 → 00:06:07กับสุขภาพในทุกๆวันครับตอนนี้หมอหมีมี L
00:06:07 → 00:06:09official แล้วนะครับสามารถแอด Line มา
00:06:09 → 00:06:11ได้เลยเพื่อรับความรู้ข้อมูลข่าวสาร
00:06:11 → 00:06:13เกี่ยวกับสุขภาพกันแบบฟรีๆได้เลยอย่าลืม
00:06:13 → 00:06:16แอดกันมาเยอะๆนะครับแล้วก็ใครมีคำถาม
00:06:16 → 00:06:18เรื่องสุขภาพก็คอมเมนต์ไว้ใต้คลิปได้เลย
00:06:18 → 00:06:20ครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยแล้ว
00:06:20 → 00:06:28เรามาเจอกันครับบ๊าย
00:06:28 → 00:06:32บาย y