00:00:00 → 00:00:02 สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ

00:00:02 → 00:00:04 หมีเม้าท์หมอยช่องโหนขี้เม้าท์และรัก

00:00:04 → 00:00:07 สุขภาพนะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำ

00:00:07 → 00:00:11 ผื่นแดงผื่นคันหายขาดได้แค่ทำ 4 อย่างนี้

00:00:11 → 00:00:13 นะครับอ่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียว

00:00:13 → 00:00:16 ครับหลายคนประสบปัญหานะครับมีอาการผื่น

00:00:16 → 00:00:19 แดงผื่นคันขึ้นตามตัวไม่ว่าจะเป็นที่หน้า

00:00:19 → 00:00:22 ที่คอที่แขนที่ขาหรือว่าขึ้นที่หลังนะ

00:00:22 → 00:00:25 ครับบางทีเนี่ยนะครับคันมากเกากันจนเป็น

00:00:25 → 00:00:28 แผลเลยนะครับซึ่งในคลิปนี้นะครับหมอหมีก็

00:00:28 → 00:00:30 เลยจะมาแนะนำเคล็ดลับแล้วก็เทคนิคง่ายๆนะ

00:00:30 → 00:00:33 ครับ 4 ข้อนะครับลองนำไปทำกันดูครับทำทุก

00:00:33 → 00:00:35 วันทุกวันไปเรื่อยๆนะครับรับรองเลยว่า

00:00:35 → 00:00:38 ผื่นแดงผื่นคันของคุณจะดีขึ้นไวมากๆเลยนะ

00:00:38 → 00:00:40 ครับถ้าอยากรู้กันแล้วว่ามีเคล็ดลับอะไร

00:00:40 → 00:00:42 บ้างที่จะช่วยให้ผื่นแดงผื่นคันหายเดี๋ยว

00:00:42 → 00:00:50 เราไปฟังกันได้เลย

00:00:50 → 00:00:53 ครับข้อที่ 1 หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้นะครับ

00:00:53 → 00:00:56 ข้อนี้สำคัญมากเลยนะครับเพราะว่าถ้าเรา

00:00:56 → 00:00:58 ยังไปสัมผัสนะครับสิ่งที่ทำให้เราแพ้อยู่

00:00:58 → 00:01:01 เนี่ยผืนมันก็จะไม่หายสักทีนะครับมีหลาย

00:01:01 → 00:01:03 คนเนี่ยนะครับมารักษากับหมอเรื่องผื่น

00:01:03 → 00:01:05 ครรภเนี่ยนะครับหมอจะซักประวัตินะครับว่า

00:01:05 → 00:01:08 ช่วงนี้เนี่ยมีการเปลี่ยนงานเปลี่ยนที่

00:01:08 → 00:01:09 อยู่เปลี่ยนสิ่งแวดล้อมอะไรหรือเปล่านะ

00:01:10 → 00:01:12 ครับเพราะว่าถ้าเรามีการเปลี่ยนสถานที่

00:01:12 → 00:01:13 ที่เราอยู่แล้วเนี่ยบางทีเนี่ยเราจะไป

00:01:13 → 00:01:15 สัมผัสสิ่งที่เราแพ้ได้อย่างเช่นอะไรบ้าง

00:01:16 → 00:01:18 อันดับแรกเลยพวกฝุ่นอย่าเงี้ครับบางที

00:01:18 → 00:01:20 ย้ายห้องนะครับไปอยู่ห้องที่มันฝุ่นเยอะๆ

00:01:20 → 00:01:22 แบบนี้ก็จะทำให้เกิดผื่นคานผื่นแพ้ขึ้นมา

00:01:22 → 00:01:25 ได้หรือว่าพวกขนสัตว์ต่างๆนะครับบางที

00:01:25 → 00:01:27 เปลี่ยนงานเปลี่ยนอะไรแล้วไปเจอพวกขนแมว

00:01:27 → 00:01:30 ขนหมาแบบนี้ก็จะทำให้มีการผืนขึ้นได้ได้

00:01:30 → 00:01:32 หรือว่าจะเป็นพวกใบไม้ใบหญ้าก็ได้หมดเลย

00:01:32 → 00:01:35 หรือว่าฝุ่น PM 2.5 ก็ทำให้เกิดผื่นคัน

00:01:35 → 00:01:37 ได้เช่นกันนะครับดังนั้นเนี่ยหมอแนะนำเลย

00:01:38 → 00:01:40 ครับว่าใครนะครับที่รักษาผื่นไม่หายลอง

00:01:40 → 00:01:43 สังเกตอาการตนเองดูก่อนนะครับว่าสิ่งแวด

00:01:43 → 00:01:45 ล้อมรอบตัวของเราเนี่ยมีอะไรน่าสงสัย

00:01:45 → 00:01:47 หรรือเปล่าที่ทำให้เกิดผื่นคันขึ้นมาครับ

00:01:47 → 00:01:50 อย่างเช่นพวกไรฝุ่นนะครับอ่าพวกเกสรดอก

00:01:50 → 00:01:53 ไม้พวกขนสัตว์แบบนี้นะครับลองปรับนะครับ

00:01:53 → 00:01:55 สิ่งแวดล้อมนะครับอย่างเช่นห้องถ้าสกปรก

00:01:55 → 00:01:58 เนี่ยลองทำความสะอาดหมดเลยนะครับผ่าปูที่

00:01:58 → 00:02:00 นอนหมอนอะไรอย่างเงี้ยเอาไปซักให้หมดเลย

00:02:00 → 00:02:02 นะครับก็จะช่วยให้หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้

00:02:02 → 00:02:05 ได้ผืนคันก็จะลดลงครับข้อที่ 2 อาบน้ำใน

00:02:05 → 00:02:07 อุณหภูมิที่เหมาะสมนะครับข้อนี้ก็สำคัญ

00:02:07 → 00:02:09 ไม่แพ้กันนะครับเพราะว่าในทุกวันเนี่ยเรา

00:02:09 → 00:02:11 จะต้องอาบน้ำนะครับอาบเช้าเย็นเช้าเย็น

00:02:12 → 00:02:14 แบบนี้นะครับซึ่งหลายคนชื่นชอบการอาบน้ำ

00:02:14 → 00:02:16 ร้อนนะครับเวลาอาบน้ำร้อนแล้วก็รู้สึกสด

00:02:16 → 00:02:18 ชื่นดีนะครับแต่ต้องบอกเลยว่าถ้าน้ำ

00:02:18 → 00:02:21 อุณหภูมิที่ร้อนจนเกินไปนะครับเวลาอาบไป

00:02:21 → 00:02:23 แล้วเนี่ยก็จะทำให้ผิวของเราแห้งพอผิว

00:02:23 → 00:02:26 แห้งก็จะเกิดผื่นแดงผื่นคันขึ้นมาได้ครับ

00:02:26 → 00:02:28 ดังนั้นนะครับใครที่มีผื่นแดงผื่นคันลอง

00:02:28 → 00:02:30 ดูนะครับว่าตัวเองเนี่ยอาบน้ำที่ร้อนจน

00:02:30 → 00:02:33 เกินไปหรือเปล่าแนะนำว่าให้ปรับอุณหภูมิ

00:02:33 → 00:02:35 ให้ลดลงหน่อยนะครับให้มันเย็นมากขึ้นนะ

00:02:35 → 00:02:37 ครับเพราะว่าถ้าอาบน้ำร้อนเกินไปเนี่ยก็

00:02:37 → 00:02:39 จะทำให้ผิวแห้งเกิดผื่นคันได้ลองปรับ

00:02:39 → 00:02:41 อุณหภูมิดูรับรองเลยว่าผื่นจะดีขึ้นครับ

00:02:41 → 00:02:44 ข้อที่ 3 ทาโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นให้

00:02:44 → 00:02:46 แก่ผิวนะครับเพราะว่าถ้าเราปล่อยให้ผิว

00:02:46 → 00:02:48 แห้งนะครับรูขุมขนของเราอาจจะเกิดการ

00:02:48 → 00:02:51 อักเสบขึ้นมาก็ทำให้เกิดอาการคันแล้วก็

00:02:51 → 00:02:53 ผื่นแดงผื่นคันขึ้นมาได้นะครับดังนั้น

00:02:53 → 00:02:56 เนี่ยแนะนำครับว่าหลังที่เราอาบน้ำนะครับ

00:02:56 → 00:02:58 ใหม่ๆแบบนี้เช็ดตัวให้หมานๆนะครับแล้วก็

00:02:58 → 00:03:01 หาโลชั่นอะไรก็ได้นะนะครับมาทาตัวของเรา

00:03:01 → 00:03:03 นะครับทาที่แขนที่ขาก็จะช่วยเพิ่มความ

00:03:03 → 00:03:05 ชุ่มชื้นให้แก่ผิวของเราก็จะลดอาการผื่น

00:03:05 → 00:03:08 คันได้ครับข้อที่ 4 ใช้สบู่ที่ไม่มีสาร

00:03:08 → 00:03:11 ระคายเคืองผิวนะครับข้อนี้ก็สำคัญมากๆเลย

00:03:11 → 00:03:14 นะครับนอกจากการที่เราอาบน้ำในอุณหภูมิ

00:03:14 → 00:03:17 ที่ไม่ร้อนจนเกินไปแล้วแนะนำว่าควรเลือก

00:03:17 → 00:03:19 สบู่ที่ไม่มีสารระคายเคืองผิวด้วยนะครับ

00:03:19 → 00:03:22 ไม่ว่าจะเป็นพวกแอลกอฮอล์พาเบนนะครับหรือ

00:03:22 → 00:03:24 ว่า sls นะครับสารเหล่านี้เนี่ยทำให้เกิด

00:03:24 → 00:03:27 การระคายเคืองผิวได้ก็ทำให้เกิดผื่นคาน

00:03:27 → 00:03:29 ผื่นแดงขึ้นมาได้ดังนั้นเนี่ยแนะนำครับ

00:03:30 → 00:03:32 ว่าการเลือกสบู่ก็สำคัญนะครับคนเลือกสบู่

00:03:32 → 00:03:34 ที่ไม่มีสารระคายเคืองผิวเหล่านี้ครับโดย

00:03:34 → 00:03:37 ปกติหมอจะแนะนำให้ใช้สบู่กอสิริเป็นสบู่

00:03:37 → 00:03:40 น้ำนมอูดผสมว่านหางจระเข้มีิฤทธิ์ช่วยลด

00:03:40 → 00:03:42 ผื่นคันผื่นแดงได้และยังช่วยเพิ่มความ

00:03:42 → 00:03:45 ชุ่มชื้นให้แก่ผิวอีกด้วยครับสามารถใช้

00:03:45 → 00:03:48 ล้างหน้าและชำระผิวกายได้ในก้อนเดียวที่

00:03:48 → 00:03:51 สำคัญเลยครับไม่มีสาร sls แอลกอฮอล์และ

00:03:51 → 00:03:54 พาราเบนที่เป็นสารระคายเคืองผิวดังนั้นคน

00:03:54 → 00:03:57 ที่ผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้เลยครับใครสนใจ

00:03:57 → 00:03:59 สามารถคลิกลิงก์ในคำอธิบายใต้คลิปหรือว่า

00:03:59 → 00:04:02 ในคอมเมนต์ได้เลยครับสรุปนะครับผื่นแดง

00:04:02 → 00:04:05 ผื่นคันหายขาดได้แค่ทำ 4 อย่างนี้ครับข้อ

00:04:05 → 00:04:07 ที่ 1 ครับให้หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้ไม่ว่า

00:04:07 → 00:04:10 จะเป็นพวกฝุ่นเกสรดอกไม้และขนสัตว์นะครับ

00:04:10 → 00:04:13 ต่อมาข้อที่ 2 ครับอาบน้ำในอุณหภูมิที่

00:04:13 → 00:04:16 เหมาะสมไม่ร้อนจนเกินไปต่อมาข้อที่ 3

00:04:16 → 00:04:19 ครับให้ทาโลชั่นหลังอาบน้ำทุกครั้งนะครับ

00:04:19 → 00:04:21 และข้อที่ 4 ครับให้ใช้สบู่ที่ไม่มีสาร

00:04:21 → 00:04:24 ระคายเคืองผิวนะครับแนะนำเลยครับลองนำไป

00:04:24 → 00:04:26 ทำกันดูครับรับรองเลยว่าผื่นแดงผืนคันจะ

00:04:26 → 00:04:29 หายขาดได้นะครับแต่อย่างไรก็ตามถ้าอาร

00:04:29 → 00:04:31 ผื่นแดแดงผืนคันเป็นมากขึ้นไม่หายสักที

00:04:32 → 00:04:34 แนะนำว่าให้รีบมาพบแพทย์เพื่อทำการตรวจ

00:04:34 → 00:04:36 และก็รักษาต่อไปนะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้

00:04:36 → 00:04:38 นะครับอย่าลืมกดไลก์กดแชร์กด Subscribe

00:04:38 → 00:04:40 แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้ามอย

00:04:40 → 00:04:43 ด้วยนะครับตอนนี้สามารถติดตามผลงานหมอหมี

00:04:43 → 00:04:44 ได้ทั้งใน YouTube Facebook แล้วก็

00:04:44 → 00:04:47 tiktok นะครับไปช่วยกดไลก์กดแชร์กันได้

00:04:47 → 00:04:49 ตอนนี้หมอหมีมี LINE official แล้วนะ

00:04:49 → 00:04:51 ครับสามารถแอด Line มาได้เลยเพื่อรับความ

00:04:51 → 00:04:53 รู้ข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับสุขภาพนะครับ

00:04:53 → 00:04:55 อย่าลืมแอดกันมาเยอะๆนะครับแล้วเรามาเจอ

00:04:55 → 00:04:58 กันครับทุกๆเช้าวันอังคารวันพฤหัสบดีแลก็

00:04:58 → 00:05:00 เช้าวันเสาร์นะครับในช่ช่องหมอหมีเม้ามอย

00:05:00 → 00:05:02 ครับสำหรับใครมีปัญหาเรื่องสุขภาพก็

00:05:02 → 00:05:03 คอมเมนต์ไว้ใต้คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอ

00:05:04 → 00:05:05 หมีจะมาตอบทุกคำถามเลยแล้วเรามาเจอกัน

00:05:06 → 00:05:09 ครับบ๊ายบาย