00:00:00 → 00:00:03ยาสมุนไพรส่งผลต่อตับไตจริงหรือเปล่าใช้
00:00:03 → 00:00:06นานๆดีมั้ยคะมาเรียนรู้วิธีใช้สมุนไพร
00:00:06 → 00:00:17อย่างถูกวิธีในรายการวันใหม่ไกลโรคไกล
00:00:17 → 00:00:20สืบทอดภูมิปัญญาไทยใส่ใจคุณภาพยาร้าน
00:00:20 → 00:00:25เจริญสุขโกสถ
00:00:25 → 00:00:28นครปฐมสวัสดีค่ะนี่คือรายการวันใหม่
00:00:28 → 00:00:30ไกลโรคค่ะรายการที่จะพาไปเปิดมุมมอง
00:00:30 → 00:00:32เกี่ยวกับยานและสมุนไพรไทยเพื่อคนไทย
00:00:33 → 00:00:35สุขภาพดีเพราะทุกวัยเริ่มใหม่ได้เสมอกับ
00:00:35 → 00:00:38วันใหม่ไกลโรคนะคะวันนี้ก่อนที่จะไปเข้า
00:00:38 → 00:00:40เรื่องราวนะคะยังอยู่กับอาจารย์รุ่งวี
00:00:40 → 00:00:43เหมือนเคยเป็นแขกรับเชิญประจำในรายการของ
00:00:43 → 00:00:45เรานะคะออกอากาศไป 4 EP แล้วค่ะอาจารย์
00:00:45 → 00:00:48ได้รับฟีดแบคดีมากๆเลยแอดมินอาจจะไม่มี
00:00:48 → 00:00:50เวลาไปตอบคำถามมากนะคะแต่ว่าอ่านทุกข้อ
00:00:50 → 00:00:53ความนะคะขอบคุณมากๆเลยมีคอมเมนต์ยังไง
00:00:53 → 00:00:55บ้างมั้คะอาจารย์กับอาจารย์ก็มีคอมเมนต์
00:00:55 → 00:00:59จากคนรอบข้างรอบตัวค่ะว่าได้ประโยชน์พอสม
00:00:59 → 00:01:02ควรส่วนเลยทีเดียวอ่าใช่เลยเหมือนกันนะคะ
00:01:02 → 00:01:04แดงเป็นคนทำเองแดงรู้สึกว่าบางอย่างก็ได้
00:01:04 → 00:01:06ประโยชน์กับตัวแดงเองจริงๆนะคะเพราะ
00:01:06 → 00:01:08ฉะนั้นวันนี้ค่ะอาจารย์มีอีกประเด็นนึง
00:01:09 → 00:01:11ที่แดงเองอ่ะได้รับมาตลอดคำถามก็คือกิน
00:01:11 → 00:01:15สมุนไพรส่งผลกับตับไตหรือเปล่ากินนานๆจะ
00:01:15 → 00:01:18เป็นอะไรมยมันมีคำว่าสเตีรอยด์ด้วยเออมัน
00:01:18 → 00:01:20มีในสมุนไพรหรือเปล่าเนี่ยค่ะอาจารย์วัน
00:01:20 → 00:01:23นี้เดี๋เราจะมาคุยกันในเรื่องนี้นะคะถาม
00:01:23 → 00:01:24อาจารย์คำถามแรกโดยเพราะว่าอาจารย์ก็เป็น
00:01:24 → 00:01:27เพสัทแผนปัจจุบันด้วยเนาะแล้วก็สอนเกี่ยว
00:01:27 → 00:01:29กับพืชสมุนไพรโดยตรงมันจริงหรือเปล่าคะ
00:01:29 → 00:01:32อาจารย์ว่าสมุนไพรทรงคนกับตับแล้วก็ไต่
00:01:32 → 00:01:34ที่จริงแล้วเนี่ยเราต้องรู้ก่อนว่าเวลา
00:01:34 → 00:01:36เรากินอะไรเข้าไปในร่างกายเนี่ยมันผ่าน
00:01:37 → 00:01:40ตับแล้วไตทั้งสิ้นนะคะเพราะว่าไม่ว่าจะ
00:01:40 → 00:01:43เป็นอาหารหรือจะเป็นยาอาหารหรือยาเวลา
00:01:43 → 00:01:45เข้าไปผ่านกระเพาะเข้าไปถึงลำไส้เนี่ยมัน
00:01:45 → 00:01:48จะดูดซึมนะฮผ่านเข้ามาที่กระแสเลือดกระแส
00:01:48 → 00:01:50เลือดส่วนใหญ่ที่ตรงบริเวณหน้าท้องตรง
00:01:50 → 00:01:52บริเวณเนี้ยนะคะมันจะดูดซึมกลับเข้าไปที่
00:01:53 → 00:01:55ตับเพื่อให้ตับกำจัดพิษก่อนอันนั้นคือ
00:01:55 → 00:01:58ประเด็นที่ 1 เพราะฉะนั้นยาทุกตัวอาหาร
00:01:58 → 00:02:01ทุกชนิดต้องผ่านตับพอหลังจากผ่านตับแล้ว
00:02:01 → 00:02:05มันจะผ่านเส้นเลือดดำกลับขึ้นไปที่หัวใจ
00:02:05 → 00:02:07แล้วก็ส่งไปฟอกที่ปอดแล้วค่อยกลับมาที่
00:02:07 → 00:02:11หัวใจหลังจากหัวใจแล้วมันจะแพร่กระจายไป
00:02:11 → 00:02:13ทั่วตัวดังนั้นถึงจะเกิดประโยชน์ทีนี้ตอน
00:02:13 → 00:02:16ที่แพร่กระจายเนี่ยเลือดที่จากหัวใจเนี่ย
00:02:16 → 00:02:20จะไปที่ไตเนี่ย 40% อืนะคะอีก 60% ไปทั่ว
00:02:20 → 00:02:23ร่างกายเลย 40% ไปที่ไตเพื่ออะไรเพื่อ
00:02:23 → 00:02:26กำจัดพิษอีกตอนนึง 2 ตอนละนะคะเพราะ
00:02:26 → 00:02:28ฉะนั้นตับและไต
00:02:28 → 00:02:31เป็นอวัยวะที่ช่วยในการกำจัดพิษของเรา
00:02:31 → 00:02:35อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้อืนะถามว่าถ้างั้น
00:02:35 → 00:02:38สมุนไพรเนี่ยต้องผ่านตับและไตมันจะทำให้
00:02:38 → 00:02:42เกิดปัญหามยนะคะหลายคนก็บอกว่าสมุนไพร
00:02:42 → 00:02:44เนี่ยมันปลอดภัยกว่ายาแผนปัจจุบันนะทุกคน
00:02:44 → 00:02:47เชื่ออย่างงั้นเนาะแต่จริงๆแล้วเนี่ยนี่
00:02:47 → 00:02:50คือสาเหตุที่เราต้องมานั่งคุยกันเพราะว่า
00:02:50 → 00:02:52ไม่ว่าจะเป็นอาหารหรือไม่ว่าจะเป็น
00:02:52 → 00:02:55สมุนไพรมันมีพิษด้วยกันทั้งสิ้นอาหาร
00:02:55 → 00:02:58เนี่ยเรากินซ้ำไม่เยอะก็ไม่ดีอ่ะนะคะกิน
00:02:58 → 00:03:01บ่อยก็ไม่ดีเพราะนั้นจะเห็นว่าเมนูอาหาร
00:03:01 → 00:03:04ของคนไทยหรือคนต่างประเทศก็ตามเนี่ยเราจะ
00:03:04 → 00:03:07ไม่มีเมนูอาหารที่ซ้ำกันอย่างน้อยใน 3
00:03:07 → 00:03:10มื้อเนี่ยไม่ซ้ำกันอ่าควรจะหลากหลายอ่า
00:03:10 → 00:03:13หลากหลายแล้วในแต่ละวันเนี่ยจะเห็นว่ามัน
00:03:13 → 00:03:15หลากหลายมากเลยเพราะงั้นเราจะเห็นบาง
00:03:15 → 00:03:17ครั้งแม่ครัวเรานั่งปวดหัวเอ๊ะวันนี้จะทำ
00:03:17 → 00:03:20อะไรกินนะคะเพราะว่าความหลากหลายเป็นสิ่ง
00:03:20 → 00:03:23ที่ดีนะคนญี่ปุ่นบอกว่าจริงๆวันนึงต้อง
00:03:23 → 00:03:25การอาหารหลากหลายถึง 30 ชนิดเนี่ยเค้าพูด
00:03:25 → 00:03:27อย่างงั้นนะแต่คนไทยเนี่ยมีที่เป็น
00:03:27 → 00:03:29เครื่องเคียงใช่มั้ใช่เยอะแยะไปหมดเลย
00:03:30 → 00:03:32ทำไมเราต้องมีอย่างงั้นก็เพราะว่ามันคือ
00:03:32 → 00:03:36ต้องลดพิษอืค่ะคราวนี้มานั่งดูว่าแล้ว
00:03:36 → 00:03:38สมุนไพรเนี่ยมันมีพริกกระตับไตจริงมั้ย
00:03:38 → 00:03:42จากคำถามที่ว่านะคะก็จะเล่าให้ฟังว่าอ่า
00:03:42 → 00:03:46มันมีกรณีเอาง่ายๆมรเพชรอือ่ามรเพชรกับ
00:03:46 → 00:03:49ฟ้าทลัยโจร 2 ตัวเนี่ยที่เราเจอว่าจริงๆ
00:03:49 → 00:03:53แล้วหมอไทยก็จะบอกว่าโอเป็นยาดียาดีนะแต่
00:03:53 → 00:03:56จริงๆแล้วมันมีรายงานการงานการเกิดพิษนะ
00:03:56 → 00:03:58คะซึ่งหลายคนอาจจะไม่รู้อาจจะไม่เคยได้
00:03:59 → 00:04:02ยินนะฮะมีอยู่ช่วงนึงที่เราเอ่อฮิตบรเพชร
00:04:02 → 00:04:05มาแล้วก็มีการโฆษณาว่ามันลดน้ำตาลในเลือด
00:04:05 → 00:04:07ได้ดีเพราะฉะนั้นคนเป็นเบาหวานก็จะกินอื
00:04:07 → 00:04:11เพราะมันขมอ่าเพราะมันขมแล้วก็เจอว่ากิน
00:04:11 → 00:04:15ไม่เยอะค่ะแค่วันละ 1 ครั้งละ 1 กรัมวัน
00:04:15 → 00:04:18ละ 3 ครั้งนะฮะ 1 เดือนเองค่าตับขึ้นเลย
00:04:18 → 00:04:22น้ำตาลลดลงดีมากเลยแต่ค่าตับขึ้นอันนี้
00:04:22 → 00:04:26ตอนหลังก็มีคนมาทำวิจัยเพิ่มเติมนะไปลงใน
00:04:26 → 00:04:28สัตว์ทดลองหรือคำในคนเนี่ยก็พบว่าขนาด
00:04:28 → 00:04:31เท่าเนี้ยทำให้เกิดพิษได้เพราะฉะนั้น
00:04:31 → 00:04:34เนี่ยนี่ก็เป็นอุทาหรณ์อันนึงคือว่ามัน
00:04:34 → 00:04:38มันอาจจะมีปัญหานะเอ๊ะถ้างั้นมรเพชรมันมี
00:04:38 → 00:04:42พิษจริงเราก็ไม่ควรกินสิก็กลับมาดูขนาด
00:04:42 → 00:04:45ที่ใช้ถ้าเป็นของแผนไทยเนี่ยเราไม่เคยใช้
00:04:45 → 00:04:49เดี่ยวแบบนั้นอืนะคะถ้าให้ใช้แบบเยอะๆ
00:04:49 → 00:04:51เดี่ยวๆเนี่ยเราจะกินแก้ไข้กินสักประมาณ
00:04:51 → 00:04:552-3 วันก็เลิกละแล้วก็แต่ถ้ากินแบบ
00:04:55 → 00:04:57ประเภทยาวๆอย่างเช่นบอลเพชรเนี่ยอยู่ในยา
00:04:57 → 00:05:01อายุวัฒนะนะคะแต่พอกินไปยาวๆเนี่ยไม่เกิด
00:05:01 → 00:05:03ไม่เป็นอะไรเลยหรือว่าในยาเบาหวานเนี่ย
00:05:03 → 00:05:05มันมียาเบาหวานอยู่ตำรับนึงที่ใส่มรเพชร
00:05:05 → 00:05:09ด้วยแต่ทำไมเไม่มีรายงานว่ามันปีพิตรก็
00:05:09 → 00:05:12เพราะว่าขนาดมันน้อยค่ะอืนะคะเวลาใช้
00:05:12 → 00:05:16เนี่ยอย่างยายุธนะก็ไปรวมกับตัวอื่นนะคะ
00:05:16 → 00:05:19บรเพชรเมล็ดข่อยทิ้งถ่อนตระกูลนายแห้วหมู
00:05:19 → 00:05:234-5 ตัวนะคะไปรวมกันมันทำให้ขณะที่ใช้ลด
00:05:23 → 00:05:25ลงนะคะแล้วขนาดที่ใช้แต่แต่ละครั้งก็ลดลง
00:05:25 → 00:05:28เพราะฉะนั้นการใช้ระยะยาวมันถึงไม่เจอ
00:05:28 → 00:05:31อะไรอืนี่คือสาเหตุว่าทำไมเรามานั่งคุย
00:05:31 → 00:05:35กันเพราะว่าขนาดที่ใช้ก็เป็นส่วนที่สำคัญ
00:05:35 → 00:05:37ฟ้าไทยโจรเนี่ยก็จะเห็นว่าในช่วงโควิด
00:05:37 → 00:05:40ช่วงต้นเก็ให้กินนะฮะกินในขณะที่สูงมาก
00:05:40 → 00:05:43เลยเยอะทุกคนก็บอกว่าเอ้ยมันน่าจะมีปัญหา
00:05:43 → 00:05:46มั้ยนะคะแล้วก็ตอนหลังเราก็เจอว่ามีปัญหา
00:05:46 → 00:05:51เหมือนกันนะมีปพบคนที่มีค่าตับสูงขึ้นนะ
00:05:51 → 00:05:54คะแล้วในช่วงหลังเนี่ยเราก็เลยบอกว่าสาย
00:05:54 → 00:05:56พันธุ์โคโควิดช่วงหลังก็ไม่ค่อยตอบสนอง
00:05:56 → 00:05:59ต่อฟ้าทลเท่าไหร่ละเขาก็เลยแนะนำว่าให้
00:05:59 → 00:06:02กินเฉพาะแก้เจ็บคอนะคะหรือจะกินเท่าไหร่
00:06:02 → 00:06:04ก็คือข้างๆกล่องมันจะมีเขียนคำว่า
00:06:05 → 00:06:08แอนโดรกฟไรดเท่าไหร่อยู่นะคะก็ให้คำนวณไป
00:06:08 → 00:06:12ค่ะวันนึงแอนโดรกฟดไม่เกิน 60 มกรัอ่าใน
00:06:12 → 00:06:15เคสเจ็บคอในเคสเจ็บคอเท่านั้นนะฮะอันนี้
00:06:15 → 00:06:18ก็เป็นเป็นอันนึงที่ให้เห็นเรื่องว่าขนาด
00:06:18 → 00:06:21สัมพันธ์กับเรื่องของความเป็นพิษนะคะอื
00:06:21 → 00:06:25ที่จริงนอกจากเรื่องตับแล้วมันยังมี
00:06:25 → 00:06:29เรื่องไตนะคะเอ่อไตเนี่ยมีหลายตัวที่มี
00:06:30 → 00:06:33ปัญหาอยู่นะคะอย่างเอ่อเช่นตัวนึงคือหญ้า
00:06:33 → 00:06:37ไผ่น้ำหญ้าไผ่น้ำเนี่ยมีการโฆษณาค่ะว่า
00:06:37 → 00:06:42กินแล้วเนี่ยทำให้เอ่อเรียกว่าไตมันหายมา
00:06:42 → 00:06:46เป็นปกติโดยเฉพาะคนที่ล้างไตนะคะอือ่ะ
00:06:46 → 00:06:50จริงๆแล้วไม่จริงนะคะตรงนี้เนี่ยมันมีงาน
00:06:50 → 00:06:54วิจัยจริงว่ามันมีโอกาสที่จะปกป้องไต
00:06:54 → 00:06:57แต่ว่าขนาดที่ใช้ยังไม่ชัดเจนแล้วพอเอามา
00:06:57 → 00:07:01ใช้ในขณะที่เขาบอกว่ากินต่างน้ำกินแทนน้ำ
00:07:01 → 00:07:04ตรงนี้ก็เลยทำให้ไตมีปัญหาแล้วก็เคยมีราย
00:07:04 → 00:07:08งานแล้วค่ะว่ามีไตมีปัญหานะคะสมุนไพรอะไร
00:07:08 → 00:07:12ก็ตามที่บอกว่าให้ต้มแล้วก็กินต่างวันทุก
00:07:12 → 00:07:14วันตรงนั้นเป็นอันตรายกับไตนะคะเพราะ
00:07:14 → 00:07:18ฉะนั้นตรงนี้อยากให้ระวังว่าถ้าเอ่อเป็น
00:07:19 → 00:07:22ตัวที่กินเข้าไปแล้วมันมีรสขมมีอะไรเงี้ย
00:07:22 → 00:07:25ต้องระวังเรื่องขนาดอนะคะแล้วคนที่มี
00:07:25 → 00:07:28ประวัติมีโรคตับอยู่แล้วก็ยิ่งต้องระวัง
00:07:28 → 00:07:31หนักหรือไม่กินหรือหลีกเลี่ยงได้อก็ดีนะ
00:07:32 → 00:07:36คะสำหรับอะไรที่บอกว่าจะต้องต้มดื่มต่าง
00:07:36 → 00:07:39น้ำอันนั้นไม่ควรเลยค่ะห้ามนะคะต้องกิน
00:07:40 → 00:07:42แค่เป็นมื้อเป็นคราวเท่านั้นเพื่อไม่ให้
00:07:42 → 00:07:45ไตทำงานหนักเกินไปอเท่าที่ฟังจากอาจารย์
00:07:45 → 00:07:48เหมือนกับว่าสมุนไพรเดี่ยวเนี่ยจริงๆแล้ว
00:07:48 → 00:07:51ดีกับเฉพาะโรคแล้วให้กินระยะสั้นเพราะมัน
00:07:52 → 00:07:53มีรสที่ค่อนข้างทางโดดอย่างที่อาจารย์บอก
00:07:53 → 00:07:56วรเพชรเอยฟ้าทลายตนเองมันขมเวลาเรากิน
00:07:56 → 00:07:58เข้าไปเยอะๆความแรงของมันนั่นแหละจะทำให้
00:07:58 → 00:08:01กระทบกับต่ำและไตแต่ถ้าเป็นตำรับที่มัน
00:08:01 → 00:08:04ผ่านการรวมตัวมีหลากหลายมันก็ฆ่าฤทธิ์กัน
00:08:04 → 00:08:07เองอันนั้นอาจจะกินในระยะนึงได้คือมัน
00:08:07 → 00:08:09อย่างงี้ค่ะเวลาเรามองเรื่องตำรับเนี่ย
00:08:09 → 00:08:12ตำรับยาไทยเนี่ยมันก็จะมีว่าเวลาการรักษา
00:08:12 → 00:08:15เนี่ยเราไม่ได้มุ่งประเด็นเดียวอืมีการ
00:08:15 → 00:08:19รักษาโรคจริงแล้วรักษาโรคแทรกและรักษาโรค
00:08:19 → 00:08:22ตามและหลังจากนั้นเนี่ยนอกจากรักษาโรคตาม
00:08:22 → 00:08:25มาทั้งหมดเป็นกระบวนการดูเหมือนสมดุลแล้ว
00:08:25 → 00:08:28นะฮะยังมีตัวที่ค่าฤทธิ์หรือตัวที่เรา
00:08:28 → 00:08:31เรียกว่าคุมฤทธิ์นะฮะในแง่ของแผนไทยเพราะ
00:08:31 → 00:08:35ฉะนั้นตรงนี้ก็ถือว่ามันมาโดยหลักการ
00:08:35 → 00:08:39วิทยาศาสตร์ระดับหนึ่งละในแง่ของการกิน
00:08:39 → 00:08:42เนี่ยมันก็บอกว่าถ้ากินระยะนึงเนี่ยถาม
00:08:42 → 00:08:44ว่าระยะนึงแค่ไหนอันนี้ก็ต้องมองเหมือน
00:08:45 → 00:08:48กันนะคะเพราะว่ายาไทยหรือแม้กระทั่ง
00:08:48 → 00:08:51สมุนไพรทุกตัวอะไรก็ตามที่ไม่ใช่อาหารไม่
00:08:51 → 00:08:54ควรจะกินติดต่อกันยาวนานไม่สามารถจะกิน
00:08:54 → 00:08:57ติดต่อกันยาวนานตลอดโดยที่ไม่หยุดเลย
00:08:57 → 00:09:01อันตรายทั้งหมดค่ะอืจริงอันนี้ก็เป็นอัน
00:09:01 → 00:09:03นึงที่เวลาจ่ายย้ายคนไข้แดงก็จะย้ำทุก
00:09:03 → 00:09:04ครั้งเลยเหมือนกันเพราะมันจะมีคำถามแบบ
00:09:04 → 00:09:07นี้แหละค่ะต้องกินนานมยแดงก็จะบอกว่าถ้า
00:09:07 → 00:09:09เกิดเป็นยาที่บรรเทาอาการคุณดูตามอาการ
00:09:09 → 00:09:13แล้วคุณปรับต้นเหตุอาการจบก็หยุดกินนะคะ
00:09:13 → 00:09:15จะไม่สะสมคราวนี้มันจะมีอีกอันนึงค่ะ
00:09:15 → 00:09:18อาจารย์ว่าเรากินยาเคมีอยู่เยอะสมมุติเรา
00:09:19 → 00:09:21เป็นโรคประจำตัวแล้วเราอ่ะอยากจะกิน
00:09:21 → 00:09:24สมุนไพรเพื่อเหมือนแบบบำรุงตับอ่ะเรากิน
00:09:24 → 00:09:27ควบคู่ไปได้มั้ยจริงๆตรงเนี้ยนะคะถ้ากรณี
00:09:27 → 00:09:30กินเพื่อบำรุงตับเนี่ยอันนี้ควรจะปรึกษา
00:09:30 → 00:09:34หมอแผนไทยอันนี้นะคะเพราะว่าการกินเข้าไป
00:09:34 → 00:09:36เพิ่มเนี่ยคือการเพิ่มภาระให้ตับต้องยอม
00:09:36 → 00:09:39รับว่าอย่างนี้เนาะบางเรื่องมันไม่จำเป็น
00:09:39 → 00:09:42ที่จะต้องไปบำรุงค่ะก็มันก็นั่นเองนะคะ
00:09:42 → 00:09:44เพราะงั้นในการกินยาไม่ว่าจะเป็นยา
00:09:44 → 00:09:47สมุนไพรหรือยาแผนปัจจุบันก็ตามให้ดู
00:09:47 → 00:09:50ลักษณะของการกินแล้วก็ให้สังเกตตัวเอง
00:09:50 → 00:09:52เสมอว่ามันมีความเปลี่ยนแปลงอะไรมั้ยไม่
00:09:52 → 00:09:55จำเป็นต้องไปใช้บำยาบำรุงระยะยาวนะคะที่
00:09:55 → 00:09:58จริงแล้วเนี่ยการใช้บำรุงระยะยาวเนี่ยมัน
00:09:58 → 00:10:01ก็มีโอกาสอย่างที่บอกอ่ะค่ะมีโอกาสที่ไป
00:10:01 → 00:10:04ที่ตับมีโอกาสไปที่ไตอีกแล้วก็เพิ่มแล้ว
00:10:04 → 00:10:07ก็มีปัญหาต่อมาอทีนี้ขอให้ดูนิดนึงหลัก
00:10:07 → 00:10:10การของยากับอาหารเนี่ยไม่เหมือนกันอาหาร
00:10:10 → 00:10:13เนี่ยคือเรากินน้อยแล้วกินระยะยาวได้นะคะ
00:10:14 → 00:10:16กินติดต่อได้อย่างข้าวเนี่ยเรากินทุกมื้อ
00:10:16 → 00:10:19กินทุกวันได้ตลอดเพราะว่า 1 มันไม่มีสาร
00:10:19 → 00:10:21แปลกปลอมอะไรอย่างนอกจากคาร์โบไฮเดรตกับ
00:10:21 → 00:10:25วิตามินนิดหน่อยถ้าเป็นยาเราจะกินในขนาด
00:10:25 → 00:10:28สูงค่ะสูงกว่ากินเป็นอาหารหน่อยเออใช่
00:10:28 → 00:10:32แล้วก็จะกินระยะสั้นนี้หลักการใช้อาหาร
00:10:32 → 00:10:36เป็นยาก็คือใช้หลักการคล้ายๆยาคือเพิ่ม
00:10:36 → 00:10:39อาหารให้สูงขึ้นมานิดนึงแต่สั้นหน่อยนึง
00:10:39 → 00:10:42นะคะให้เป็นกึ่งยากึ่งอาหารเข้ามาพร้อม
00:10:42 → 00:10:45กันแต่คนสมัยใหม่ไม่ใช้อาหารเป็นยาแต่ชอบ
00:10:45 → 00:10:49ใช้ยาเป็นอาหารอ่าก็จริงอันนี้อันตรายค่ะ
00:10:49 → 00:10:51คืออาจารย์กำลังจะบอกว่าจริงๆแล้วเวลาเรา
00:10:51 → 00:10:54ป่วยไข้เนี่ยเรากินอาหารเป็นยาได้โดยใช้
00:10:54 → 00:10:57รสนี่แหละมาปรุงอาจจะไม่จำเป็นต้องกินยา
00:10:57 → 00:11:00เป็นเรื่องเป็นราวด้วยซ้ำก็คือว่าถ้าเรา
00:11:00 → 00:11:04รู้จักหลักการนิดนึงร้อนทำให้เย็นลงเย็น
00:11:04 → 00:11:07ทำให้อุ่นขึ้นตรงนี้ก็จะช่วยได้ค่ะซึ่ง
00:11:07 → 00:11:10ถ้าติดตามหรือว่าศึกษาเอ่อแพทย์แผนไทย
00:11:10 → 00:11:13ศึกษาในหลักการแพทย์แผนไทยนะคะเราก็จะ
00:11:13 → 00:11:15เห็นหลักการตรงเนี้ยค่ะชัดขึ้นชีวิต
00:11:15 → 00:11:18มนุษย์ก็มีแค่ร้อนๆเย็นๆเท่านั้นล่ะค่ะ
00:11:18 → 00:11:21จริงๆค่ะร้อนๆเย็นเย็นแล้วรสก็จะแบ่งเป็น
00:11:21 → 00:11:24ร้อนแบ่งเป็นเย็นแบ่งเป็นกลางๆถ้ารู้ตรง
00:11:24 → 00:11:26นี้แหละเราเอาหลักการตรงเนี้ยไปมิกกับ
00:11:26 → 00:11:29อาหารได้เลยนะคะซึ่งเดี๋ยวถ้ามีโอกาสนะ
00:11:29 → 00:11:31ถ้าเกิดใครอยากรู้นะคะเดี๋ยวจะนำมาเดี๋
00:11:31 → 00:11:35เรามาคุยกันว่าอาหารในเอ่อบริบทของพวกเรา
00:11:35 → 00:11:38นะไม่ใช่ว่าพวกตะวันออกทั้งหมดเลยก็เราจะ
00:11:38 → 00:11:41เห็นว่าอาหารเนี่ยจะมีบทบาทในการสร้าง
00:11:41 → 00:11:43สมดุลในชีวิตประจำวันมากเลยเพราะฉะนั้น
00:11:43 → 00:11:46ถ้าเราเรียนรู้เรื่องอาหารพวกเนี้ยเราก็
00:11:46 → 00:11:49จะสามารถสร้างสุขภาพที่ดีของเราเองได้ค่ะ
00:11:49 → 00:11:50คราวนี้อีกคำถามนึงค่ะอาจารย์เรื่อง
00:11:50 → 00:11:53สเตียรอยด์ค่ะคนก็จะสงสัยกันว่าเอ้อ
00:11:53 → 00:11:56สเตียรอยด์เอ่อมันก็มีในยาปัจจุบันเนาะพอ
00:11:56 → 00:11:59เราหลบมาจะกินสมุนไพรปุ๊บเออมันก็มีความ
00:11:59 → 00:12:01กังวลเรื่องเซรอยด์เหมือนกันอาจารย์
00:12:01 → 00:12:03อธิบายเรื่องนี้นิดนึงค่ะว่าสมุนไพรมันมี
00:12:03 → 00:12:05ใช่มั้ยคะเซรอยพอพูดถึงเซรอยด์เนี่ยเรา
00:12:05 → 00:12:09ต้องเข้าใจก่อนว่าเรามักจะหมายถึงสารที่
00:12:09 → 00:12:12มีโครงสร้างที่เรียกว่าสเตรอยด์ซึ่งสาร
00:12:12 → 00:12:14ที่มีโครงสร้างเนี้ยในร่างกายเราก็มีค่ะ
00:12:14 → 00:12:17นะคะมันเป็นตัวแก้อักเสบที่ดีมากอืแต่ใน
00:12:17 → 00:12:21ขณะเดียวกันเนี่ยการใช้ไม่เป็นหรือการใช้
00:12:21 → 00:12:25ยาวเกินไปเป็นโทษต่อร่างกายมากทีเดียวนะ
00:12:25 → 00:12:28คะเอ่อเริ่มตั้งแต่แค่ทำให้กระเพาะอาหาร
00:12:28 → 00:12:31เป็นแผลนะคะแล้วก็สุดท้ายก็อาจจะทำให้
00:12:31 → 00:12:35กระเพาะทะลุหรือว่าเป็นเรื่องของไอ้ข้อ
00:12:35 → 00:12:38ต่างๆนะมีปัญหาเป็น moon face อะไรอย่าง
00:12:38 → 00:12:41เงี้ยซึ่งเลยทำให้พอพอตรงนี้ปั๊บเนี่ยทำ
00:12:41 → 00:12:44ให้คนเนี่ยกังวลเรื่องคำว่าสเตอยด์นะคะ
00:12:44 → 00:12:47คือสเตรอยด์เนี่ยเป็นยาของแผนปัจจุบันมี
00:12:47 → 00:12:51การสกัดออกมาเป็นใช้ในกรณีบางกรณีที่
00:12:51 → 00:12:55จำเป็นในความดูแลของแพทย์แผนปัจจุบันนะคะ
00:12:55 → 00:12:57ทานี้ในช่วงหนึ่งเนี่ยมันมีการเอา
00:12:57 → 00:13:00เซเตรอยด์เนี่ยมาใส่ในหยาลูกกลอนเพื่อให้
00:13:00 → 00:13:03เวลากินรักษาอาการปวดเมื่อยเนี่ยมันได้ผล
00:13:03 → 00:13:06ดีแล้วพอสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา
00:13:06 → 00:13:10เนี่ยรู้เข้าก็มีการปราบปรามถือว่าผิดกฎ
00:13:10 → 00:13:12หมายเพราะว่ามันเป็นโทษแก่ร่างกายแต่มัน
00:13:12 → 00:13:14ก็ยังมีการหลักรอบหลายคนก็เลยเกิดความ
00:13:14 → 00:13:17สงสัยกังวลอ่ากังวลว่าเอ๊ะ
00:13:17 → 00:13:22ยาจะมีการสอดแทรกสเตอยด์มนะคะก็จริงๆแล้ว
00:13:22 → 00:13:25มันก็อาจจะมีได้อันที่ 1 ค่ะก็คือว่าก็
00:13:25 → 00:13:29เลือกใช้ยาที่ขึ้นทะเบียนมีทะเบียนอย.ชัด
00:13:29 → 00:13:32เจนเอ่อไม่ว่าจะเป็นทะเบียนประเภทยา
00:13:32 → 00:13:34ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรืออะไรก็ตามเนี่ย
00:13:34 → 00:13:36หรือเป็นอาหารก็ตามเนี่ยถ้ามีทะเบียนพวก
00:13:36 → 00:13:39เนี้ยเจะไม่กล้าใส่เพราะว่าถ้าถ้าโดนเข้า
00:13:39 → 00:13:42ไปเนี่ยเค้าก็จะผิดกฎหมายอย่างร้ายแรง
00:13:42 → 00:13:45แล้วก็เอ่ออันที่ 2 ก็ถ้าสมมุติว่าอยาก
00:13:45 → 00:13:49ทานยาอะไรเอ่อสมุนไพรอื่นๆเนี่ยนะคะแล้ว
00:13:49 → 00:13:52ไม่แน่ใจไม่มีทะเบียนด้วยแต่จะเชื่อมั่น
00:13:52 → 00:13:55ในตัวเค้าจะให้สอบถามดูความเชื่อมั่นดู
00:13:55 → 00:13:58อะไรนะแล้วพร้อมสังเกตตัวเองด้วยถ้ากิน
00:13:58 → 00:14:00เข้าไปประเภทกินปุ๊บไม้ปั๊บอันนั้นให้
00:14:00 → 00:14:03ระวังล่ะนะคะลองลองซัดๆตัวเองอันนั้นที
00:14:03 → 00:14:07นี้มาถึงตรงที่ว่าแล้วในพืชมีมั้ยนะคะ
00:14:07 → 00:14:09เพราะบางครั้งเจะบอกว่าอเสร็จแล้วในพืชก็
00:14:09 → 00:14:13มีนะจริงๆแล้วมีค่ะมีแต่ความที่โครงสร้าง
00:14:13 → 00:14:16มันเหมือนกันค่ะนะแต่ว่าในพืชเนี่ยเนื่อง
00:14:16 → 00:14:18จากโครงสร้างหลักเหมือนกันก็จริงแต่ไอ้
00:14:18 → 00:14:22ตัวที่เจาะเกาะย่อยๆเนี่ยไม่เหมือนนะคะ
00:14:22 → 00:14:24เพราะฉะนั้นทำให้มันออกฤทธิ์ได้น้อยกว่า
00:14:24 → 00:14:27ต่ำกว่าและอีกอย่างนึงเวลาเรากินเป็นผง
00:14:27 → 00:14:29หรือกินเป็นสารสกสกัดก็ตามเนี่ย
00:14:29 → 00:14:32เปอร์เซ็นต์มันจะต่ำกว่าที่เราแยกตัว
00:14:32 → 00:14:35สเตรอยด์พวกนั้นออกมาพวกสเตรอยด์
00:14:35 → 00:14:37สังเคราะห์เนี่ยมันจะเป็นเพียวเลยมันจะ
00:14:37 → 00:14:39มันจะเป็นบริสุทธิ์เลยอ่ะค่ะเป็นสาร
00:14:39 → 00:14:43บริสุทธิ์อเพราะงั้นจะสังเกตว่าอย่างเอ่อ
00:14:43 → 00:14:45สเตรอยด์ชื่อเพกิโรนเนี่ยขนาดที่ใช้เป็น
00:14:45 → 00:14:49แค่ 5 มิลกรัของเราเราใช้เป็นกรัมนะกรัม
00:14:49 → 00:14:53นึงเท่ากับ 1000 มิลลกรัมอ่ะคิดดูว่ามัน
00:14:53 → 00:14:55ต่างกันเยอะอ่ะนะคะเพราะงั้นความแรงมัน
00:14:55 → 00:14:58ไม่เท่ากันนะความแรงของตัวนั้นเอ่อมีเยอะ
00:14:58 → 00:15:00เยอะกว่าความแรงที่มีอยู่ในพืชเนี่ยมัน
00:15:00 → 00:15:03เป็นสเตรอยด์คนละตัวกันอ่ะต้องพูดอย่าง
00:15:03 → 00:15:05งั้นนะอยู่ในกลุ่มเดียวกันแต่เป็นคนละตัว
00:15:05 → 00:15:08กันและปริมาณก็น้อยกว่าแล้วแถมไม่ได้แยก
00:15:08 → 00:15:10ออกมาบริสุทธิ์เพราะฉะนั้นสเตรอยด์ในพืช
00:15:10 → 00:15:14ไม่มีอันตรายค่ะอืแต่ว่ามันก็มีอาจจะมี
00:15:14 → 00:15:16ปัญหานิดนึงนะฮะเดี๋ยวนี้มันมีการสกัดอ่ะ
00:15:16 → 00:15:19บางคนก็สกัดออกมาเยอะแยะไปหมดเลยอันนี้ก็
00:15:19 → 00:15:21ให้ระวังเรื่องสารสกัดนิดนึงอันนี้เตือน
00:15:21 → 00:15:25นิดนึงค่ะเพราะว่าเคยเจอว่าบางอย่างเนี่ย
00:15:25 → 00:15:27เวลาเรากินเนี่ยเรากินได้เป็นกรัมนะฮะ
00:15:27 → 00:15:31อย่างเช่นสารสกัดมะลักขี้นกบอกว่าจริงๆ
00:15:31 → 00:15:34แล้วเรากินได้แค่ครั้งนึงสัก 4-5 ลูกเอง
00:15:34 → 00:15:36อ่ะไม่กินไม่ได้เยอะแต่พอสารสกัดเนี่ยเขา
00:15:36 → 00:15:38บอกว่าใน 1 เม็ดเนี่ยบางคนบอกโอ้โหได้
00:15:38 → 00:15:41เป็น 100 ลูกซึ่งถ้าอย่างงั้นอันตรายนะคะ
00:15:41 → 00:15:43ดังนั้นต้องระวังนะถ้าถ้าอย่างเงี้ยให้
00:15:43 → 00:15:47ให้เทียบกับเท่าที่เรากินสมมุติว่ามะระ 5
00:15:47 → 00:15:49ลูกแล้วสันสกัดนี่มันเท่ากับมะระ 5 ลูก
00:15:49 → 00:15:52มันยังออกฤทธิ์แรงกว่ามะระ 5 ลูกนั้นอืนะ
00:15:52 → 00:15:55ฮะเพราะฉะนั้นเนี่ยขนาดที่ใช้ตรงเนี้ยก็
00:15:55 → 00:15:58ขอให้สังเกตแบบนี้ค่ะอือืโอยค่ะอาจารย์
00:15:58 → 00:16:02แล้วคนที่เป็นโรคตับโรคตายอยู่แล้วควรใช้
00:16:02 → 00:16:05มั้คะยาสมุนไพรค่ะคือ 1 ก็มีประวัติโรค
00:16:05 → 00:16:08ตับถ้ากำลังเป็นเนี่ยไม่ให้ใช้อืนะฮะไม่
00:16:08 → 00:16:10ให้ใช้เลยเพราะว่าถ้ากำลังเป็นกำลังรักษา
00:16:10 → 00:16:13เนี่ยพวกนี้รบกวนมากเราไม่รู้ว่าจะเกิด
00:16:13 → 00:16:15ปัญหาอะไรขึ้นแต่ถ้าสมมุติไขมันพอกตับ
00:16:15 → 00:16:18อะไรอย่างเงี้ยค่ะอาจารย์เอ่อต้องก็อาจจะ
00:16:18 → 00:16:21พอใช้ได้เนาะแต่พวกบางบางพวกที่เป็น
00:16:21 → 00:16:24ประวัติหรือว่าโรคตับที่ไม่ได้ร้ายแรง
00:16:24 → 00:16:27อันเนี้ยก็ให้ใช้ระยะสั้นอืออืนะฮแล้วก็
00:16:27 → 00:16:30พยายามเลือกตัวที่มันมีผลต่อตับน้อยที่
00:16:30 → 00:16:33สุดทานี้ในกลุ่มพวกไตวายโดยเฉพาะไตวาย
00:16:33 → 00:16:36เรื้อรังระยะสุดท้ายที่ต้องล้างไต๋แนะนำ
00:16:36 → 00:16:40ว่าไม่ควรใช้สมุนไพรถ้าไม่ได้คุยกับหมอ
00:16:40 → 00:16:43ที่ดูแลนะคะเพราะว่าคนพวกเนี้ยต้องดูแล
00:16:43 → 00:16:46เรื่องเกลือแร่ต้องดูแลเรื่องของโปรตีน
00:16:46 → 00:16:48เรื่องอะไรเนี่ยเยอะแยะไปหมดเลยคือทุกตัว
00:16:48 → 00:16:50ที่เข้าไปสู่ร่างกายเราเนี่ยต้องได้รับ
00:16:51 → 00:16:53การดูแลเยอะเพราะงั้นถ้าใช้สมุนไพรเข้าไป
00:16:53 → 00:16:56อีกเนี่ยเราไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นไตมัน
00:16:56 → 00:16:58ก็จะอาจจะมีปัญหาได้ถ้ากรณีอย่างเงี้ยให้
00:16:58 → 00:17:00ปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะเอาเป็นแพทย์แผน
00:17:01 → 00:17:04ปัจจุบันที่ท่านเ่อรักษากับเขาอยู่
00:17:04 → 00:17:06อาจารย์ถ้าเกิดสมมุติว่าจะให้แบบระบุแบบ
00:17:06 → 00:17:10สมมุติว่าตับกับไตเนี่ยสมุนไพรอะไรที่เออ
00:17:10 → 00:17:14เราเราอย่าไปยุ่งมันค่อนข้างแรงมีมั้ยคะ
00:17:14 → 00:17:18เอ่อจริงๆแล้วเนี่ยตัวที่มันมีปัญหาจริงๆ
00:17:18 → 00:17:21เนี่ยเค้าก็ตัดออกหมดแล้วอ่ะค่ะนะคะก็ไม่
00:17:21 → 00:17:25ไม่ให้ใช้ทางยานะคะก็กระทรวงก็พยายามดูแล
00:17:25 → 00:17:28อยู่เพราะฉะนั้นถ้าจะบอกว่าตัวไหนจริงๆ
00:17:28 → 00:17:31มันคงบอกได้ไม่หมดทั้งหมดอ่ะแล้วแต่ว่า
00:17:31 → 00:17:34ถ้าจะดูให้ดีก็คือว่าเอายาที่ขึ้นทะเบียน
00:17:34 → 00:17:37แล้วนะคะตรงเนี้ยเค้าก็มีการกรองมาแล้ว
00:17:37 → 00:17:39อย่างน้อย 1 ขั้นนะคะอย่างน้อยก็เราก็จะ
00:17:39 → 00:17:42รู้ว่าเออมันผ่านการกรองมาแล้ววันนี้ได้
00:17:42 → 00:17:44ความรู้เยอะมากเลยถ้าเกิดว่าให้สรุปคร่าว
00:17:44 → 00:17:47ๆก็คือว่ายาสมุนไพรถ้าเป็นสมุนไพรเดี่ยว
00:17:47 → 00:17:50แล้วมีสรรพคุณให้กินระยะสั้นเท่านั้นนะคะ
00:17:50 → 00:17:52แล้วก็ยึดความหลากหลายเป็นหลักเป็นแก่น
00:17:53 → 00:17:56เลยถ้าเป็นไปได้ใช้รสแล้วมาปรุงส่งกิน
00:17:56 → 00:17:58เป็นกินอาหารเป็นยานะคะแล้วก็ยาตำรับ
00:17:58 → 00:18:00เนี่ยก็สามารถกินได้เหมือนกันเพราะว่าเขา
00:18:00 → 00:18:03ก็มีการเอ่อรวมเค้าเรียกว่าอะไรตัดฤทธิ์
00:18:03 → 00:18:06ควบคุมตำรับกันมาแล้วแต่ยังไงก็แล้วแต่
00:18:06 → 00:18:08ให้กินตามอาการก็ไม่ควรกินระยะยาวยังไงก็
00:18:08 → 00:18:11แล้วแต่เหมือนที่อาจารย์บอกจะอาหารเอยจะ
00:18:11 → 00:18:14ยาเอยจะสมุนไพรเอยก็ไม่ควรกินระยะยาวนะคะ
00:18:14 → 00:18:16แล้วก็ให้กินภายใต้คำแนะนำของคุณหมอนะคะ
00:18:17 → 00:18:19อีกอย่างนึงก็คือวิธีการเลือกซื้อยา
00:18:19 → 00:18:21สมุนไพรที่ปลอดภัยนะคะอย่างน้อยๆก็ขอให้
00:18:21 → 00:18:24ดูนิดนึงว่ามีอย.นะคะดูค่าสารสกัดที่
00:18:24 → 00:18:26อาจารย์อธิบายเมื่อสักครู่นี้คุณจะได้มี
00:18:26 → 00:18:29องค์ความรู้ตรงนี้แล้วก็ไปซื้อแล้วก็ดูแล
00:18:29 → 00:18:32ตัวเองได้นะคะถ้าใครที่เอ่อมีเพื่อนหรือ
00:18:32 → 00:18:35ว่ามีใครก็ตามที่ยังสงสัยเรื่องของการกิน
00:18:35 → 00:18:37ยาสมุนไพรหรือว่าเขายังมีประเด็นอยู่ก็
00:18:37 → 00:18:39อาจจะลองส่งคลิปนี้ให้เขา้าดูจะได้มีความ
00:18:39 → 00:18:42รู้ในการดูแลตัวเองนะคะวันนี้ก็ขอบคุณ
00:18:42 → 00:18:45อาจารย์มากๆเลยค่ะที่มาแบ่งปันนะคะเดี๋ยว
00:18:45 → 00:18:48ครั้งหน้าถ้ามีข้อมูลอะไรดีๆอีกก็จะมาเจอ
00:18:48 → 00:18:50กันใหม่ในวันจันทร์หน้านะคะวันนี้แดงกับ
00:18:50 → 00:18:53อาจารย์ก็ขอลาไปก่อนนะคะพบกันใหม่วันหน้า
00:18:53 → 00:18:55บ๊ายบายค่ะบาย
00:18:55 → 00:19:13[เพลง]