สมองล้าเกิดจากอะไร และมีอาการอย่างไรบ้าง

หมอขอแชร์ Q&A EP.12 : สมองตื้อ เหนื่อย และง่วงตลอดเพราะอะไร ต้องดู! | รพ.สินแพทย์ รามอินทรา

จากช่อง : Synphaet Hospitals


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0300:00:07 ก็คือเขาขายอาการ brainfore มันไม่ใช่โรค

00:00:0700:00:11 นะแต่มันเป็นอาการซึ่งเป็นอาการที่แบบพบ

00:00:1100:00:13 ได้บ่อย

00:00:1300:00:17 ใช่ค่ะก็คือสมองก็จะต้องส่วนต่างๆก็จะทำ

00:00:1700:00:21 งานมากขึ้นนะคะการที่เราแบบทำงานใช้สมอง

00:00:2100:00:25 อย่างหนักเป็นระยะเวลานานนะคะตรงนี้ก็จะ

00:00:2500:00:29 ทำให้เกิดอาการสมองล้าได้ค่ะจริงๆแล้วอ่ะ

00:00:2900:00:33 คือทุกคนอ่ะในชีวิตประจำวันน่ะคือเราทำ

00:00:3300:00:37 มัลติแคชอย่างเช่นว่าขนาดที่แบบเราขับรถ

00:00:3700:00:39 เนี่ยเราก็ฟังเพลงไปด้วยแถมยังคุย

00:00:3900:00:41 โทรศัพท์ไปด้วยอันนี้มันติด touching แต่

00:00:4100:00:46 ว่ามันเป็นความจริงที่ว่าเราถ้าเราเลือก

00:00:4600:00:48 ทำ tast เดียวมันจะมีประสิทธิภาพกว่า

00:00:4800:00:52 เพราะว่าสมองอ่ะจะแบบเหมือนจดจ่อกับการทำ

00:00:5200:00:54 งานอย่างเดียวเพราะฉะนั้นประสิทธิภาพมัน

00:00:5400:00:56 ก็จะดีกว่า

00:00:5600:01:21 จริงๆแล้วเนี่ยถ้าให้ดีใช่ไหมคะ

00:01:2100:01:25 [เพลง]