00:00:00 → 00:00:02วิธีช่วยตับล้างพิษด้วยการดื่มมัจฉะคือ
00:00:02 → 00:00:06ดื่มมัจฉะเพียวผสมกับกรดไขมันดีอย่างเช่น
00:00:06 → 00:00:09medium chนไตรกีซลดหรือ MCT นั่นเองการ
00:00:09 → 00:00:12ให้ดื่มมัฉะกับไขมันดีอย่างเช่น MCT จะ
00:00:12 → 00:00:15เสริมฤทธิ์กันและกันซึ่งผมจะมีสูตรผง MCT
00:00:15 → 00:00:18ที่มีกากใยผสมร่วมกันกับมัฉะอันเนี้ยจะ
00:00:18 → 00:00:22ยิ่งช่วยลดไขมันเลวได้ไวมากๆดื่มก่อนมื้อ
00:00:22 → 00:00:24อาหารจะดีที่สุดเพราะในตัวน้องมัฉะทั้ง
00:00:24 → 00:00:27ไฟเบอร์กากใยและสารต้านอักเสบ EGCG
00:00:28 → 00:00:31แคตชินpoyฟีนก็มันจะไปช่วยลดการดูดเซม
00:00:31 → 00:00:33คอเลสเตอรอลในเลือดท่านได้ด้วยดังนั้น
00:00:33 → 00:00:36ดื่มก่อนอาหารทันทีแล้วท่านจะยิ่งไขมันใน
00:00:36 → 00:00:39เลือดดีสูตรมัจฉะออรแกนิคใครสนใจพิมพ์ว่า
00:00:39 → 00:00:42มัจฉะ Yeah.