00:00:00 → 00:00:03ก็
00:00:03 → 00:00:06สวัสดีคุณแม่มือใหม่กันอีกครั้งนะคะแม่
00:00:06 → 00:00:09หลายคนคงจะรู้วิธีชงนมกันดีอยู่แล้วแต่
00:00:09 → 00:00:12รู้ไหมคะว่าวิธีที่คุณแม่ทำกันอยู่อาจจะ
00:00:12 → 00:00:14เป็นวิธีที่เข้าใจผิดกันมาโดยตลอดก็ได้
00:00:14 → 00:00:18ค่ะโดยเฉพาะการชงนมให้กับทารกอายุ 0 ถึง 3
00:00:18 → 00:00:21เดือนที่ระบบย่อยยังไม่สมบูรณ์นะคะการชง
00:00:21 → 00:00:24นมที่ผิดวิธีอาจจะทำให้ลูกมีอาการท้องอืด
00:00:24 → 00:00:28ไม่สบายท้องบิดตัวไปมาแล้วก็ร้องไห้ตลอด
00:00:28 → 00:00:31เลยก็ได้ค่ะเพราะฉะนั้นนะคะก่อนที่จะชงนม
00:00:31 → 00:00:33ให้ลูกคุณแม่มาเช็คกันดูก่อนดีกว่าค่ะ
00:00:33 → 00:00:36เพราะวิธีที่ทำอยู่นี่เป็นวิธีที่ถูกต้อง
00:00:36 → 00:00:39ไปหรือเปล่าค่ะอย่างแรกนะคะไม่ควรใส่นม
00:00:39 → 00:00:42ของเข้าไปแล้วค่อยตรงน้ำค่ะเพราะปริมาณ
00:00:42 → 00:00:45น้ำจะน้อยกว่าความเป็นจริงทำให้นมที่ส่ง
00:00:45 → 00:00:48ออกมาคนเกินไปค่ะซึ่งเป็นสาเหตุทำให้น้อง
00:00:48 → 00:00:52ท้องผูกได้เพราะฉะนั้นตวงปริมาณน้ำให้ถูก
00:00:52 → 00:00:55ต้องตามที่ต้องการก่อนแล้วค่อยใส่นมผงตวง
00:00:55 → 00:00:58เข้าไปเพราะชงเสร็จปริมาณน้ำนมในขวดจะ
00:00:58 → 00:01:01เพิ่มขึ้นเพราะว่ามวยโอ้โหกับน้ำผสมกัน
00:01:01 → 00:01:05แล้วค่ะอย่างที่สองไม่ควรใส่น้ำร้อนที่
00:01:05 → 00:01:08เป็นน้ำต้มสุกลงไปในภาชนะพลาสติกค่ะเพราะ
00:01:08 → 00:01:11พลาสติกมีสาร bpa ซึ่งเป็นสารก่อเกิด
00:01:11 → 00:01:13มะเร็งนะคะอาจจะเป็นอันตรายต่อเจ้าตัว
00:01:13 → 00:01:16น้อยได้แนะนำให้เป็นโทแก้วจะปลอดภัยกว่า
00:01:16 → 00:01:20ค่ะอย่างที่สามไม่ควรชงนมผงในน้ำร้อนนะคะ
00:01:20 → 00:01:23เพราะน้ำร้อนเป็นตัวทำลายสารอาหารที่นมผม
00:01:23 → 00:01:27มีค่ะนมผงคนจะชงอยู่ในอุณหภูมิห้องหรือ
00:01:27 → 00:01:31น้ำอุ่นๆกำลังดีปริมาณที่ดีก็คือน้ำต้ม
00:01:31 → 00:01:33สุกสามส่วนในน้ำร้อน 1 ส่วนค่ะจะเป็นน้ำ
00:01:33 → 00:01:37ขุ่นที่พอดีกับนมผงที่สุดอย่างที่ 4 นะคะ
00:01:37 → 00:01:40ไม่ควรเขย่านมแรงๆเพราะเป็นวิธีที่ทำให้
00:01:40 → 00:01:43เกิดฟองอากาศมากที่สุดการที่ลูกดูดฟอง
00:01:43 → 00:01:45อากาศเข้าไปก็จะทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะ
00:01:45 → 00:01:48อาหารทำให้ลูกท้องอื่นและไม่สบายห้องได้
00:01:48 → 00:01:52ค่ะวิธีที่ถูกต้องควรหมุนวนขวดนมไปรอบๆจะ
00:01:52 → 00:01:56ทำให้นมผงกับน้ำผสมกันได้โดยที่ไม่เกิด
00:01:56 → 00:02:00ฟองคนจะวนเป็นวงกลมแกว่งในจังหวะที่พอดี
00:02:00 → 00:02:03ก็จะทำให้ไม่เกิดฟองอากาศและคุณค่าทางสาร
00:02:03 → 00:02:06อาหารยังอยู่ครบถ้วนค่ะอย่างที่ 5 เมื่อ
00:02:06 → 00:02:09ชงนมให้ลูกแล้วลูกดูดไม่หมดไม่ควรเก็บไม่
00:02:09 → 00:02:12กินต่อนะคะนมชงจะอยู่ได้ประมาณ 1 ชั่วโมง
00:02:12 → 00:02:15หรือถ้าเลย 1 ชั่วโมงไปแล้วลูบทานไม่หมด
00:02:15 → 00:02:18ก็ไม่ต้องเสียดายนะคะให้ลูกทานเดี๋ยวท้อง
00:02:18 → 00:02:20อืดท้องเสียขึ้นมาจะเป็นปัญหาใหญ่มากกว่า
00:02:20 → 00:02:24แนะนำให้คุณแม่ชมในปริมาณที่ลูกทานจะดี
00:02:24 → 00:02:27กว่าค่ะและสุดท้ายคือไม่ควรเก็บนมผงไว้
00:02:27 → 00:02:30นานเกินกำหนดค่ะนมหงส์อยู่ได้แค่ 1 เดือน
00:02:30 → 00:02:33เท่านั้นถ้าเลย 1 เดือนแล้วก็ไม่ต้องเอา
00:02:33 → 00:02:36มาชงอีกเพราะไม่ดีต่อสุขภาพลูกค่ะแนะนำ
00:02:36 → 00:02:40ให้เก็บนมผงไว้ในอุณหภูมิห้องธรรมดาค่ะชง
00:02:40 → 00:02:42นมเรื่องง่ายแต่ถ้าทำไม่ถูกวิธีระวังน้อง
00:02:42 → 00:02:44ท้องผูกนะคะคุณแม่อ่า
00:02:44 → 00:02:46[เพลง]
00:02:46 → 00:02:51อ่ะ
00:02:51 → 00:02:52[เพลง]
00:02:52 → 00:02:56เห้ยย