00:00:00 → 00:00:05ก็สวัสดีค่ะมาเดินแผนไทยค่ะมีคำถามนึงที่ ดันได้รับมาค่อนข้างบ่อยตลอดเวลาเลยนะก็
00:00:05 → 00:00:11คือคุณหมอลมในท้องเยอะมากทำยังไงดีเกิด จากอะไรเป็นทำให้ไม่สบายตัวท้องอืดแน่น
00:00:11 → 00:00:18เสียกในช่องท้องหรือบางทีก็เลิกขึ้นมาตี ขึ้นบนแบบนี้ค่ะรวมเกิดจากอะไรแล้วเราจะ
00:00:18 → 00:00:24มียาขนาดเล็กอันไหนที่จะเหมาะกับอาการของ เราช่วยเราได้ยาแผนไทยยายช่วยย่อยมีไม้ยา
00:00:24 → 00:00:29ขับลมเลือกยังไงคำถามเหล่านี้มีมาตลอด เวลาที่มันอยากจะบอกว่าวันนี้อาจจะพูดใน
00:00:29 → 00:00:35ภาพรวมให้คนส่วนใหญ่สามารถไปหาซื้อยาที่ ถูกต้องกับตัวเองอาการตัวเองมาทานได้นะ
00:00:35 → 00:00:40แต่ว่าโดยลึกลงไปแล้วนะก็ยังคงแนะนำให้ หักหมอแผนไทยอยู่นะคะเพราะว่าจะให้ของรถ
00:00:40 → 00:00:45แต่ละคนก็ต้องบอกว่ามีสาเหตุไม่เหมือนกัน แต่เอาเป็นกว้างๆกันแดงสรุปจากที่ได้คุย
00:00:45 → 00:00:50กับคนไข้หลายคนเนี้ยซึ่งแบบนี้ค่ะอันดับ แรกสาเหตุของลมในอยากให้เราสังเกตตัวเอง
00:00:50 → 00:00:57ก่อนเลยมี 2 สาเหตุใหญ่ๆลมเยอะไม่เกิดจาก ไฟกำเริบก็เกิดจากไฟหย่อนเราสังเกตอาการ
00:00:57 → 00:01:03ยังไงล่ะว่าลมเยอะเกิดจากจะกำเริบแต่ว่า เกิดจากประหยัดนึงเลยค่ะค่ะอาการลมเยอะ
00:01:03 → 00:01:10ที่เกิดจากไฟกำเริบมันมักจะมีอาการตีขึ้น ข้างบนมีอาการความร้อนร่วมด้วยเช่นตาแห้ง
00:01:10 → 00:01:17ปวดตาแสบมาที่คอแสบกระเพาะนะคะตัวรม เหมือนดับอ่อนเพลียไม่ค่อยสบายเนื้อสบาย
00:01:17 → 00:01:23ตัวแบบนี้เนี่ยเป็นอาการลมเยอะที่เกิดจาก ไปข้างในมันเยอะพอไฟมันเยอะมันเกิดอะไร
00:01:23 → 00:01:31ขึ้นนะอะไรที่มันอยู่ในท้องฟ้าเยอะลมยอม ก็อึ้งโอนแน่นทำให้มันขยายพออวัยวะภายใน
00:01:31 → 00:01:36มันขยายกระเพราะขยายตัขยายพันธุ์ก็ไป เบียดพื้นที่ในช่องท้องทำให้ลมตรงนี้มัน
00:01:36 → 00:01:42เคลื่อนไม่ได้มันหนาตัวขึ้นมันเพิ่ม ปริมาณขึ้นเป็นสาเหตุที่ทำให้วงความร้อน
00:01:42 → 00:01:47แล้วมันปีขึ้นข้างบนเพราะฉะนั้นถ้าเรามี อาการความร้อนที่เกิดจากไฟกำเริบยาที่
00:01:47 → 00:01:54เหมาะก็คือยาที่มันลดความร้อนลงค่ะเราอาจ จะสามารถหายาเขียวนะอย่าเขียวหรือยาคมมา
00:01:54 → 00:02:00ทานในยามปิดปากได้ก็คือตั้งแต่ 10:00 น เที่ยงบ่ายสองแบบนี้ค่ะหามากินในการและก็
00:02:00 → 00:02:05ลดความร้อนลงเมื่อเอาความร้อนลงได้แล้วนะ คะยาที่เหมาะในการทำให้ล้มเครื่องสำหรับ
00:02:05 → 00:02:11คนที่ลงเยอะจากไปกำเริบเนี่ยจะต้องเป็นยา ที่มีรสประธานสุขุมร้อนค่ะจะไม่ค่อยนำให้
00:02:11 → 00:02:16กินแบบร้อนไปเลยนะคะสุขุมร้อนจะมียาอะไร บ้างก็คือ 1 ประสะกะเพราแล้วว่าค่อนข้าง
00:02:16 → 00:02:21ดีมันจะไม่ถึงกับร้อนเพื่อหวังนะคะแล้ว ส่วนประกอบหลักก็คือเก่าๆค่ะใบกระเพราแดง
00:02:21 → 00:02:26ดีที่เองนั่นแหละกะเพรานี่มันเข้าลำไส้ อยู่แล้วมันช่วยเรื่องการขับลมในลำไส้
00:02:26 → 00:02:32ช่วยอาการปวดมวนในช่องท้องทำให้เราในไส้ เคลื่อนภาษากะเพราแล้วก็มันจะมีผิวมาโกรธ
00:02:32 → 00:02:37เป็นส่วนประกอบหลักในตัวอย่างนี้นอกจากไป กับข้อแรกนั่นผิวมะกรูดเนี่ยขับลมในลำไส้
00:02:37 → 00:02:41แบบท่านดีมากๆแล้วกดไหลย้อนนะคะเลอะ เปรี้ยวอย่างเนี้ยแต่สักกับเขาก็เป็นยา
00:02:41 → 00:02:47ที่ดีแล้วก็ตักกระเพราเนี่ยเป็นยาที่เด็ก เล็กก็ทานได้นะคะเราแกะเม็ดค่ะแกะไปแล้ว
00:02:47 → 00:02:52ก็เอามาละลายน้ำแล้วก็ให้เด็ดขาดเพราะว่า ในภาษาเค้าก็มีมาหาคลิปที่ช่วยขับลมในลำ
00:02:52 → 00:02:57ไส้ได้ดีอยากถ้าเป็นตัวเองนะทานได้เข้า ออกไปทางร้อนสุขุมนานแล้วก็มีตัวยาที่มัน
00:02:57 → 00:03:03ช่วยเกี่ยวกับลำไส้เอาลมในไส้ออกไปเอาก็ ต้องลาออกให้ดีรู้ถ่ายรู้ปิดมีขนาด 1 ที่
00:03:03 → 00:03:08ช่วยได้นะคะช่วยจุดไฟย่อยบอกว่าคือยาหอม ติดไปทางสุขุมร้อนค่ะฉันยังหอมอินทจักร์
00:03:08 → 00:03:12หรือว่าอย่าบอกนะว่าโกรธอันนี้สามารถนำมา ชงทานหลังอาหาร 3 เวลาเราได้มันก็จะช่วย
00:03:12 → 00:03:18จุดไฟย่อยนะคะแล้วก็ไม่ร้อนจนเกินไปโดย สรุปนะฮะคนที่ลมเยอะที่เกิดจากไปกันเริ่ม
00:03:18 → 00:03:23ต้นเหตุเนี่ยเราต้องทานยาเย็นในการปิด อนญาตเขียวเนี่ยวัดความร้อนลงมาก่อนจาก
00:03:23 → 00:03:28นั้นหลังอาหารทุกมื้อเราสามารถยาที่มีรส ประธานสุขุมร้อนเพื่อที่จะช่วยจุดไฟด้วย
00:03:28 → 00:03:33ขับลมที่นั่นในท้องไม่ออกไปได้นะส่วนใหญ่ ฮอสุขุมเย็นนี้เราสามารถทานได้ตอนเช้าและ
00:03:33 → 00:03:39ก่อนนอนเพื่อที่จะบรรเทาล้อมอารมณ์ที่มัน ตึงๆอยู่บนหัวเนี่ยให้มันลงแล้วก็ได้อัน
00:03:39 → 00:03:43นี้ก็จะเป็นการช่วยบรรเทาอาการได้แต่สุด ท้ายก็ต้องค่ะหาก็เห็นอยู่เหมือนเดิมนะ
00:03:43 → 00:03:47ว่าไฟที่มันกำเริบไม่หยุดไม่หย่อนเนี่ย มันเกิดมาจากอะไรมาถึงสาเหตุที่ 2 เป็น
00:03:47 → 00:03:52บ้างค่ะคืนลงเยอะเนื่องจากไฟหย่อนนะไม่ ใช่ไปกำเริบและคืออาการนี้มันจะมีแบบแน่น
00:03:52 → 00:03:56อย่างเดียวอืดแน่นขึ้นเราไม่เคยคือกินไป ก็จบอยู่ตรงนี้แล้วไม่ค่อยจะมีลมให้อึ้ง
00:03:56 → 00:04:01โอนคนแบบนี้ค่ะจะมีอาการวิงเวียนร่วมไป ด้วยคือทุกอย่างมาหากินไปก็ไม่ย่อยอาหาร
00:04:01 → 00:04:08ไม่ย่อยท้องอืดแน่นนานวันเข้าก็ทำให้อืด เฟ้อแล้วมันก็ดันขึ้นมานะคะส่วนใหญ่มักจะ
00:04:08 → 00:04:13เกิดกับคนที่มีเลียบทในการทำงานนั่งเป็น หลักค่ะอยู่ในห้องแอร์ผิดธรรมชาติคือตลอด
00:04:13 → 00:04:18เวลา 8 ชั่วโมงแต่ในห้องแอร์คนอวดติด เตียงคนในวัยวาตที่ระบบย่อยเริ่มทำงานได้
00:04:18 → 00:04:24ไม่เต็มประสิทธิภาพนะคะเหล่านี้ค่ะสามารถ ทานยาที่ช่วยจุดไฟย่อยได้รถประธานจะออกไป
00:04:24 → 00:04:29ทางร้อนนะครับมีคนถามบ่อยเอ่อแผนไทยมียา ที่ตัวใหญ่มั้ยเหมือนในทางแผนปัจจุบันนะ
00:04:29 → 00:04:36คะอยากช่วยย่อยในผ่านหายไม่มีนะอย่าชื่อ ภาษาไทยก็คือยาที่ช่วยจุดไฟย่อยค่ะรถมัน
00:04:36 → 00:04:41จะออกไปทางรสร้อนทั้งนั้นเลยอยากจะไปเยอะ แสดงว่าโอเคเลยในการช่วยทำให้ลมในท้องมัน
00:04:41 → 00:04:46กระจายตัวแล้วมันก็ออกมาได้ดีขึ้นทำให้ อะไรที่มันจุดแน่นคอที่มันดับไม่ออกค่ะ
00:04:46 → 00:04:50ด้านให้มันออกไหมยิ่งขึ้นแล้วก็คือ ประสะเจตพังคีนะคะเพราะว่าตัวยาหลักนะคือ
00:04:50 → 00:04:577 ตะพังคีจะมีรสขมร้อนคืนค่ะแล้วก็สองคน ของมันจะช่วยขับลมช่วยทำให้เรอแก้ปวดท้อง
00:04:57 → 00:05:02ที่มันคือซักผ้าพิการขับลมในลำไส้นะคะ แล้วก็จะเนื้อหาๆก็เป็นอันดูกันช่วยกะใจ
00:05:02 → 00:05:07ลงได้ดีอยู่แล้วแล้วในตัวอย่างเนี่ยจะไม่ ได้มีแบบทดร้อนโดนอย่างเดียวแต่ว่ามีตัว
00:05:07 → 00:05:13อย่างรสขมเช่นเขาก็ระเพ็ดรากลงความหมาย หรือพญารากขาวนะคะช่วยคุมเล็กอยู่แล้วก็
00:05:13 → 00:05:17จะมีตัวยาที่มีรสฝาดช่วยสมัครกับพ่อไป ด้วยอีก 2 ขณะที่เขาจุดไปย่อยได้ดีแล้วก็
00:05:17 → 00:05:22คือ 1 เป็นจะกูน่ะเป็นสกุลก็จะเป็นยาว ร้อนเหมือนกันเนาะสำหรับคนที่ไฟหย่อน
00:05:22 → 00:05:26เนี่ยคันเป็นตระกูลเป็นค้างคาวสุดท้าย ธาตุได้แล้วก็ปรับผ้าที่มันยอดอยู่ในกับ
00:05:26 → 00:05:31ให้มันกลับมาบริบูรณ์ได้ 2 ก็คือยาธาตุ ค่ะวางขายโดยทั่วไปนะส่วนใหญ่จะมีรสร้อน
00:05:31 → 00:05:37ค่ะจะมีพวกขิงจะมีพวกกระวานกานพลูพรุ่ง นี้เป็นยาระวังนะเลยก็หาได้ถ้าเกิดว่าเรา
00:05:37 → 00:05:42รู้สึกว่าเราไฟยอดลมไม่เคลื่อนแล้วก็ยาน ลมนะคะที่มันมีรสประธานออกร้อนก็สามารถ
00:05:42 → 00:05:47ทานได้อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลมในท้องมัน เคลื่อนไม่ดีนอกจากไฟหย่อนหรือไฟกำเริบ
00:05:47 → 00:05:53แล้วก็คือเราลองดูด้วยว่าของเสียในไส้เรา มันเยอะหรือเปล่าลงล่างแล้วออกไม่ดีหรือ
00:05:53 → 00:05:58เปล่านะคะถ้าเกิดว่าเป็นแบบนั้นคนที่ท้อง ผูกเนี่ยฮะสามารถหาซื้อยาระบายหรือว่าทอน
00:05:58 → 00:06:02สำนักคาดมาทางเป็นครั้งคราวเพื่อที่จะข้อ เสียที่มันคงค้างอยู่นะคะที่มันออกไม่หมด
00:06:02 → 00:06:08ให้มันออกไปหมดก็ได้นะคะแล้วก็คนที่ลง ล่างที่ลองสังเกตตัวเองดูเราได้บริหารยืด
00:06:08 → 00:06:14เหยียดบริเวณส่วนล่างมากน้อยแค่ไหนสคกเรา ติดหรือเปล่านะคะขาเรานั่งทั้งวันเลยลม
00:06:14 → 00:06:18ไม่เคลื่อนหรือเปล่าหรอกไปเดินบ้างหรือ เปล่าบริหารยืดเหยียดช่วงสะโพกกับดักรัก
00:06:18 → 00:06:22ก่อนนอนบ้างหรือเปล่าลองสังเกตดูก็จะทำ ให้ลงที่มันอัดอั้นอยู่ช่วงกลางของลำตัว
00:06:22 → 00:06:27เนี้ยมาได้มีการขับเคลื่อนได้ดียิ่งขึ้น นะคะสุดท้ายเนื่องจากวันนี้พูดถึงยารส
00:06:27 → 00:06:33ร้อนที่ช่วยจุดไฟย่อยช่วยขับลมใส่เยอะนะ มีข้อควรระวังแบบนี้ฮะคนที่มีอาการลมอยู่
00:06:33 → 00:06:38แล้วก็ต้องกินยากลุ่มเนี่ยตลอดเวลาโดย เฉพาะคนที่มีปัญหาเรื่องของความดันกับหัว
00:06:38 → 00:06:44ใจนะอย่าที่รถดอยแล้วมันเป็นจุดไฟข้างใน ร่างกายตลอดเวลานี้ไม่อาจจะสามารถดันให้
00:06:44 → 00:06:48มันเสียดแทงมาที่หัวใจเกิดลมเสียบเปิดใจ หรือว่าปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดได้เพราะ
00:06:48 → 00:06:53ฉะนั้นคนที่เป็นความดันสูงคนที่มีปัญหา โรคหัวใจนะคะต้องกินยาลดร้อนอย่างระมัด
00:06:53 → 00:06:58ระวังแล้วก็ในช่วงเวลาที่เรามีไข้นะคะ หรือผู้หญิงที่ในช่วงประจำเดือนมาเนี่ยก็
00:06:58 → 00:07:02ไม่ควรกินยาลดที่มันร้อนที่วัดป่านะตัว เรามันร้อนอยู่แล้วมันก็เหมือนจะไปยิ่ง
00:07:02 → 00:07:08เพิ่มความรักที่จะทำให้เป็นไข้ได้โดยสรุป นะคะลมในท้องเยอะเป็นอาการที่เราสามารถ
00:07:08 → 00:07:13สังเกตตัวเองได้นะคะลองสังเกตุที่ต้นเหตุ ดูแล้วก็ปฏิกรรมต้นเหตุยาวนี้ได้บอกไป
00:07:13 → 00:07:18แล้วว่าอย่าขนาดไหนที่ควรหามาติดบ้านพา สาเหตุรถเลี้ยวมาจากไปกำเริบยาเย็นอย่า
00:07:18 → 00:07:24ของสุขุมร้อนถ้าสาเหตุจากไฟหย่อนยารสร้อน นะคะอยากหยุดไปย่อยยาเบญจกูลแบบนี้หามา
00:07:24 → 00:07:30ติดบ้านเราได้เราก็ทานให้เหมาะสมมีข้อควร ระวังอะไรสำหรับตัวเราเองระวังในจุดนั้น
00:07:30 → 00:07:35ด้วยแล้วก็ปรับพฤติกรรมต้นเหตุค่ะลงเยอะ สามารถหายได้ถ้าเรารู้ต้นเหตุนะคะวันนี้
00:07:35 → 00:07:40ก็บอกว่าจะเป็นประโยชน์นะคะแล้วครั้งหน้า ก็กับแดงได้ไหมค่ะก็ได้ถ้าใครไทยลาไปก่อน
00:07:40 → 00:07:45ค่ะสวัสดีค่ะอ่า โน้ท
00:07:47 → 00:07:50ม.ค