มีวิธีใดบ้างที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้อย่างปลอดภัย

"เปลี่ยนสีผิว แก้ปัญหาผิวคล้ำ" : หมอชวนคุย : รายการคุยกับหมออัจจิมา

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:4400:00:46 คุณหมอดำมากเลย

00:00:4600:00:47 อยากเปลี่ยนสีผิวหรอคะ

00:00:4700:00:52 อยากสิค่ะคุณหมอช่วงนี้วิ่งจนดำคนละสีหน้าสีคอสีตัวสีนึง

00:00:5200:00:54 แต่เราเปลี่ยนสีผิวได้หรอคะ คุณหมอ

00:00:5400:00:57 อยากรู้ก็ต้องติดตามรายการของเราค่ะ

00:00:5800:01:01 คุณหมอเกริ่นขนาดนี้งั้นเราเข้ารายการเลย ทักทายคุณผู้ชมกัน

00:01:0100:01:03 สวัสดีค่ะ

00:01:0300:01:06 มาแล้วค่ะรายการคุยกับหมออัจจิมานะคะ

00:01:0600:01:08 เรามีนัดกันทุกวันอาทิตย์บ่ายโมงตรงแบบนี้

00:01:0800:01:12 เปิดมาเนชั่นทีวีช่อง 22ก็จะเห็นหน้าเราสองคนลั้นลา

00:01:1200:01:20 แฟนๆบอกว่าเป็นแฟนรายการเราเพราะว่าคุณหมอเล่าเรื่องที่เป็นสาระให้ฟังง่ายๆ เข้าใจง่ายๆ

00:01:2000:01:22 ถือว่าเป็นคำชมนะเนี่ย

00:01:2200:01:26 เพราะฉะนั้นวันนี้สาระที่นำมาฝากคุณผู้ชมเกี่ยวข้องกับสีผิวหรอคะคุณหมอ

00:01:2600:01:27 ใช่แล้วค่ะ

00:01:2700:01:31 เรามาดูกันดีกว่าว่าจริงๆแล้วสีผิวมันเปลี่ยนได้รึเปล่า

00:01:3100:01:33 นั้นอะสิคะแล้วเปลี่ยนด้วยวิธีอะไร

00:01:3300:01:33 ใช่แล้วค่ะ

00:01:3300:01:35 ต้องมาติดตามกันนะคะ

00:01:3700:01:38 หมอชวนคุยช่วงที่ 1

00:01:3800:01:43 สบับสนุนโดยนวัตกรรมกันแดดใหม่สำหรับเด็กและทารก

00:01:4300:01:48 ใน HELIOCARE ที่ปกป้องแสงได้ทุกรังสีด้วย Fernblock เทคโนโลยี

00:01:5100:01:55 กลับมาติดตามกันต่อในช่วงนี้หมอชวนคุยของเราคุณผู้ชม

00:01:5500:01:59 ช่วงแรกสบับสนุนโดยนวัตกรรมกันแดดใหม่สำหรับเด็กและทารก

00:01:5900:02:04 ใน HELIOCARE ที่ปกป้องแสงได้ทุกรังสีด้วย Fernblock เทคโนโลยี

00:02:0400:02:08 จะบอกว่าตัวนี้ได้รับงานวิจัยแล้วก็ได้รับการยืนยันนะคะ

00:02:0800:02:11 จากนักวิจัยฮาเวิร์ดอเมริกาเลยนะคะคุณหมอ

00:02:1100:02:19 นับว่าเป็นกันแดดในไม่กี่ยี่ห้อนะคะซึ่งเป็นกันแดดที่มีงานวิจัยซัพพอร์ตแบบเยอะมาก

00:02:2000:02:22 คือเขาวิจัยในสิ่งดีๆมาให้เรา

00:02:2200:02:25 ก็อยากแนะนำคุณผู้ชมแล้วก็บอกต่อนะคะ

00:02:2500:02:26 ของดีต้องบอกต่อ

00:02:2600:02:32 ชอบคุณหมอพูดถ้าเกิดมันมีงานวิจัยยืนยันแล้วมันดีเราก็อยากจะให้คนได้ใช้สิ่งดีๆกันนะคะ

00:02:3200:02:33 ถูกต้อง

00:02:3300:02:35 ก็ขอบคุณสำหรับผู้สนับสนุนใจดีของเราด้วย

00:02:3600:02:38 พูดถึงเรื่องที่เราจะพูดคุยกันวันนี้

00:02:3800:02:42 คุณหมอจะชวนเราคุยเรื่องของการเปลี่ยนสีผิว

00:02:4200:02:43 ถูกแล้วค่ะ

00:02:4300:02:49 ก่อนอื่นเราต้องไปดูกันก่อนว่าอะไรที่มันทำให้สีผิวของแต่ละคนแตกต่างกันละคะคุณหมอ

00:02:4900:02:54 จริงๆแล้วมันแตกต่างจากเรื่องของพันธุกรรมจริงๆคือร้อยพ่อร้อยแม่จริงๆ

00:02:5400:02:58 นี่คือเป็นปัจจัยภายในซึ่งทำให้สีผิวของคนต่างกัน

00:02:5800:02:59 ค่ะ

00:02:5900:03:02 คือนอกจากพันธุกรรมแล้วเนี่ยมันก็ยังขึ้นอยู่กับภูมิประเทศของเขาด้วย

00:03:0200:03:07 สีผิวมันถูกกระตุ้นโดยแสงแดดแล้วก็ทำให้มีการสร้างเม็ดสีเพิ่มขึ้น

00:03:0700:03:07 ค่ะ

00:03:0700:03:12 การสร้างของเม็ดสีแต่ละเชื้อชาติเขาก็มีความต่างกันด้วย

00:03:1200:03:18 คือต้องบอกก่อนว่าจริงๆแล้วจำนวนของเม็ดสีในผิวหนังในมนุษย์จำนวนไม่ค่อยต่างกัน

00:03:1800:03:27 ไอที่ต่างก็คือเรื่องของการทำงาน การทำงานที่มันต่างกันแล้วก็ตัวที่เป็นตัวสร้างเม็ดสี

00:03:2700:03:29 เขาจะมีตัวคุณสมบัติที่ไม่เหมือนกัน

00:03:2900:03:35 ในผิวหนังของคนเราหรือผิวหนังของมนุษย์ที่ทำให้เกิดสีผิวก็คือเรียกว่าตัวสร้างเม็ดสีนะคะ

00:03:3500:03:40 ก็คือเมลาโนไซต์ตัวสร้างเม็ดสีที่จะสร้างเม็ดสีขึ้นมาคือตัวเมลานิน

00:03:4000:03:46 ซึ่งจริงแล้วอะมันเป็นตัวปกป้องผิวตามธรรมชาติสีผิวมันทำให้เราถูกทำลาย

00:03:4700:03:53 จากแสงแดดน้อยลงงั้นจะสังเกตุว่าคนที่เป็นคนขาวหรือคนคอเคเซียนคนขาวทั้งหลาย

00:03:5300:03:54 ที่เป็นผิวขาวๆทั้งหลาย

00:03:5400:04:00 พวกนี้เซลล์จะถูกทำลายจากแสงUVมากกว่าคนที่มีสีผิวเข้ม

00:04:0000:04:03 เขาเลยมีโอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังมากกว่าเรา

00:04:0500:04:13 ตัวสร้างเม็ดสีเขาก็จะมีถุงที่เป็นตัวเก็บตัวเม็ดสีอยู่ซึ่งตัวเก็บเม็ดสีเขาจะมีอยู่2สีนะคะ

00:04:1300:04:19 ก็คือจะมีตัวเก็บเม็ดสีที่สร้างออกมาเป็นสีดำนะคะเป็นสีดำเป็นสีน้ำตาลนะคะ

00:04:1900:04:22 กับถุงอีกแบบนึงนะคะซึ่งจะมีลักษณะที่เป็นสีอ่อนกว่า

00:04:2200:04:32 งั้นถ้าสมมุติว่าเป็นในกลุ่มของคนเอเชียหรือคนสีผิวเขาจะมีตัวถุงที่เก็บเม็ดสีที่ขนาดใหญ่กว่า

00:04:3200:04:40 เพราะฉะนั้นแล้วในกลุ่มที่เป็นกลุ่มที่มีสีผิวก็จะมีสี สีเข้มมากกว่าในกลุ่มของคนผิวขาว

00:04:4000:04:40 ค่ะ

00:04:4000:04:47 แต่ว่าปัญหาคือว่าในสีผิวของมนุษย์คุณแนนมันไม่ได้มีแต่เมลานินเป็นเม็ดสีน้ำตาลดำอย่างเดียว

00:04:4700:04:47 ค่ะ

00:04:4700:04:52 มันยังมีสีแดงที่มาจากหลอดเลือดจะให้ลักษณะที่เป็นสีแดงสีชมพูได้

00:04:5300:04:56 อีกกลุ่มนึงก็จะเป็นสีเหลืองที่เป็นสีของน้ำดี

00:04:5600:04:56 ค่ะ

00:04:5600:04:59 คุณแนนเห็นไหมคนที่ป่วยมันจะมีเม็ดสี

00:04:5900:05:00 เห็นเลยว่าเหลือง

00:05:0000:05:01 เห็นเป็นสีเหลือง

00:05:0100:05:02 ใช่

00:05:0200:05:06 ตับถุงน้ำดีทำงานผิดปกติก็จะมีการคั่งของน้ำดีอันนี้ก็แสดงให้เกิดโรค

00:05:0600:05:06 ค่ะ

00:05:0600:05:11 หรือบางคนมาจากการรับประทานพวกมะละกอฟักทอง

00:05:1100:05:14 ก็จะเห็นว่ามีตัวที่เป็นแคโรทีนแคโรทีนอยด์อยู่เยอะ

00:05:1400:05:17 แล้วก็จะไปสแตนอยู่ที่สีผิวเหมือนกัน

00:05:1700:05:21 นอกจากนี้แล้วเนี่ยอีกอันที่เราต้องรู้คือในขบวนการสร้างเม็ดสีคุณแนน

00:05:2100:05:24 มันจะต้องประกอบไปด้วยเอนไซม์เขาเรียกว่าเอนไซม์ไทโรซิเนส

00:05:2400:05:28 ซึ่งมันจะเป็นตัวที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีต่างๆ

00:05:2900:05:32 แล้วกระตุ้นทำให้เกิดมีการสร้างเม็ดสีเมลานินขึ้นมา

00:05:3200:05:35 งั้นอะไรก็ตามที่ไปบล็อคตัวเอนไซม์ตัวนี้

00:05:3500:05:37 มันจะทำให้เกิดการสร้างเม็ดสีไม่ได้

00:05:3800:05:43 เหมือนเวลารักษาฝ้าเราจะต้องหายาอะไรก็ตามที่ไปบล็อคเอนไซน์ตัวนี้

00:05:4300:05:50 เพื่อจะทำให้มันสร้างเม็ดสีได้น้อยลงหรือในมนุษย์เวลาที่มีการกระตุ้นจากรังสีเวลาที่เราโดนแดด

00:05:5000:05:53 สมมุติว่าเราโดนUVAนะคะ

00:05:5300:05:59 ที่เกิดขึ้นหลังจากโดนUVAคือตัวUVAเนี่ยคุณแนนรู้ไหมสามารถที่จะกระตุ้นตัวสร้างเม็ดสี

00:05:5900:06:03 ให้สร้างเม็ดสีเมลานินเพิ่มขึ้นมาได้นั้นผิวก็ดำ

00:06:0300:06:10 นอกจากUVAจะทำให้มันมีการสร้างเมลานินเยอะขึ้นสีผิวเข้มขึ้นทำงานเยอะขึ้นตัวUVBก็เหมือนกัน

00:06:1000:06:16 มันจะทำให้การทำงานของตัวสร้างเม็ดสีกับตัวเซล์ผิวมันทำงานได้ดี

00:06:1700:06:25 งั้นมันก็จะทำให้คนกลุ่มที่มีผิวเข้มหรือผิวคล้ำก็จะมีปริมาณเมลานินมากกว่าคนที่เป็นผิวขาว

00:06:2500:06:32 นอกจากนี้ยังมีเรื่องอาหารอีกอาหารแร่ธาตุบางอย่าง อย่างเช่นพวก ทองแดง สังกะสี

00:06:3200:06:35 หรือกลุ่มพวกธาตุเหล็กพวกนี้

00:06:3500:06:38 มันจะกระตุ้นทำให้มีการสร้างสีเมลานินได้มากขึ้น

00:06:3800:06:38 ค่ะ

00:06:3800:06:44 คือทั้งหมดมันก็จะกระตุ้นทำให้มันเกิดความแตกต่างของสีผิวได้

00:06:4400:06:49 เราทราบกันไปแล้วว่าความแตกต่างของสีผิวของแต่ละคนของแต่ละเชื้อชาติเป็นยังไง

00:06:4900:06:54 และมีปัจจัยอะไรที่มากระตุ้นให้สีผิวเนี่ยมันเปลี่ยนแปลงไปบ้าง

00:06:5400:07:00 ปัญหาสำคัญตามหัวข้อที่เราคุยกันในวันนี้ก็คือแล้วถ้าเราอยากเปลี่ยนสีผิวมันเปลี่ยนได้จริงไหม

00:07:0000:07:05 แล้วถ้าได้มันทำด้วยวิธีอะไรพักสักครู่เดี๋ยวช่วงหน้ากลับมาหาคำตอบเรื่องนี้กันค่ะ

00:07:0500:07:06 ค่ะ

00:07:0600:07:11 ช่วงที่2 ของหมอชวนคุยคุณผู้ชมค่ะช่วงนี้สนับสนุนโดยออติซิน

00:07:1100:07:14 ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดูแลรูปร่าง

00:07:1400:07:18 คุณหมอค่ะมาถึงช่วงไฮไลท์ของเรากันแล้วกับคำถามเด็ดที่คุณผู้ชมรออยู่นั้นก็คือ

00:07:1800:07:23 อยากเปลี่ยนสีผิวมันเปลี่ยนได้จริงไหมแล้วมันทำได้ยังไงคะคุณหมอ

00:07:2300:07:29 คือจริงๆแล้วเนี่ยการที่จะเปลี่ยนสีผิวนั้นหมายความว่า 1ตัวสร้างเม็ดสีของเราต้องทำงานน้อยลง

00:07:2900:07:29 ค่ะ

00:07:3000:07:35 หรือตัวสร้างทำงานเท่าเดิมแต่มีการเร่งการผลัดพวกเม็ดสีออกไป

00:07:3500:07:43 เวลาที่ตัวสร้างเม็ดสีมันสร้างสีผิวมันจะค่อยๆขยับเขยื้อนจากผิวด้านในขึ้นมาจนกระทั่ง

00:07:4300:07:44 เป็นผิวด้านนอกแล้วก็หลุดออกค่ะ

00:07:4400:07:49 หรือเมื่อตอนต้นรายการเราพูดกันถึงเรื่องเอนไซน์ เอนไซน์ไทโรซิเนสที่จะเป็นตัวกระตุ้น

00:07:4900:07:55 ทำให้เกิดการสร้างเม็ดสีเอนไซน์ตัวนี้มันต้องไม่ทำงานทำให้ผิวเราขาวขึ้น

00:07:5500:08:01 จริงๆแล้วมันมีทั้งจากที่คุณคล้ำทำให้มันขาวขึ้นหรือเม็ดสีที่ขาวแล้วทำให้ดำขึ้นนะคะ

00:08:0100:08:04 อย่างเช่นเป็นโรคด่างขาวนั้นคือทำให้สีผิวขาวเปลี่ยนเป็นสีคล้ำ

00:08:0400:08:11 ถ้ามาดูในเรื่องของตัวที่เราใช้อย่างเช่นยาในกลุ่มที่เป็นยาทา

00:08:1100:08:17 หรือเป็นครีมที่เป็นครีมทาที่มีส่วนผสมในการที่ไปทำให้เกิดการสร้างเม็ดสีน้อยลง

00:08:1800:08:23 พวกนี้ก็จะใช้ในกลุ่มของการรักษาฝ้าหรือการรักษารอยดำต่างๆ

00:08:2300:08:27 ก็อาจจะมียาในกลุ่มไฮโดรควิโนนถือว่าเป็นโกลด์สแตนดาร์ทคือเป็นการรักษามาตรฐาน

00:08:2700:08:29 ของการรักษาฝ้า

00:08:2900:08:29 ค่ะ

00:08:2900:08:34 แต่ถ้าในปริมาณที่ไม่สูงมากอันนี้จริงๆแล้วไฮโดรควิโนนถือว่าเป็นสารทางการแพทย์

00:08:3400:08:40 ที่สำคัญที่ไปยับยั้งเอนไซน์ที่เราพูดถึงเมื่อกี้นี้เอนไซม์ทาโรเซเนสก็เลยทำให้การสร้างเม็ดสี

00:08:4000:08:43 น้อยลงนั้นคือผิวเวลาคุณทาไปเรื่อยๆผิวก็จะขาวขึ้น

00:08:4300:08:47 ส่วนอีกตัวอื่นๆที่มีการใช้ก็จะได้แก่อย่างเช่นอาบูติน

00:08:4700:08:51 มีอนุพันธ์คล้ายกับไฮโดรควิโนนอันนี้ผลข้างเคียวจะน้อยกว่า

00:08:5100:08:57 ไฮโดรควิโนนถ้าใช้ไปนานๆบางทีผิวมันมีสีด่างอาบูตินพวกนี้ค่อนข้างจะปลอดภัย

00:08:5700:09:01 แล้วก็ตัวมันเองมันสามรถจะลดการทำลายผิวจากสารอนุมูลอิสระ

00:09:0100:09:06 หรือลดสีผิวที่มันเข้มขึ้นจากเราไปตากแดดอะไรพวกนี้ได้

00:09:0600:09:11 แต่ว่าต้องใช้ระยะเวลานานกว่าการใช้ยาในกลุ่มไฮโดรควิโนน

00:09:1100:09:14 นอกจากนนี้ยังมีตัวอื่นๆอีกอย่างเช่นสารปรอท

00:09:1400:09:18 สารปรอทเป็นอะไรที่เรารู้อยู่แล้วว่ามันมีผลข้างเคียงเพราะฉะนั้นเป็นสารห้ามใช้

00:09:1800:09:22 ในการผลิตพวกเครื่องสำอางก็คือไม่ใช้เพราะว่ามันเป็นอันตราย

00:09:2200:09:22 ค่ะ

00:09:2300:09:28 ตัวที่ยังมีการใช้กันอยู่ก็ได้แก่กลุ่มของชะเอมรากชะเอมหรือริสคอริสแฮคแทก

00:09:2800:09:35 ตัวนี้เนี่ยก็ยังมีตัวสารประกอบคือกลุ่มของGlabridinซึ่งมันในรากชะเอม

00:09:3500:09:38 อันนี้เขาเอามาใช้ในการลดการสังเคราะห์เม็ดสีได้

00:09:3800:09:44 หรือในกลุ่มของวิตามินซีเอามาใช้ในการยับยั้งเอนไซน์เมื่อสักครู่นี้ในการสร้างเม็ดสีทำให้มันลดลง

00:09:4400:09:46 ผิวก็จะขาวขึ้นได้นะคะ

00:09:4600:09:54 หรือการใช้สเตียรอยด์ก็มีเหมือนกันแต่จริงๆสเตียรอยด์มันมีฤทธิ์ในการยับยั้งการสร้างสารเคมี

00:09:5400:09:57 ที่ไปลดการอักเสบนะคะแล้วก็เลยทำให้การสร้างเม็ดสีลดลง

00:09:5700:10:00 แต่ว่าอันนี้ไม่ควรใช้มันเป็นสารที่ห้ามใส่ในเครื่องสำอาง

00:10:0000:10:04 ตัวที่มีการใช้อีกกลุ่มนึงก็คือกลุ่มที่เวลาสีผิวมันเข้มขึ้นแล้ว

00:10:0400:10:11 มันยังมียาที่ไปเร่งการแบ่งเซลล์เร่งการผลัดเซลล์ผิวออกไปนะคะ

00:10:1100:10:14 คือกลุ่มพวกวิตามินเอหรือRetinoid

00:10:1400:10:18 พวกนี้ก็จะไปรบกวนกระบวนการสร้างเม็ดสีแล้ววิตามินเอ

00:10:1800:10:19 มันยังมีข้อดีหลายอย่างมากๆ

00:10:1900:10:20 ค่ะ

00:10:2000:10:26 พอเป็นการผลัดเซลล์ผิวปุ๊บมันก็จะช่วยเร่งเอาพวกเซลล์ผิวที่มันเสียออกไปยกตัวอย่างเช่น

00:10:2600:10:30 เซลล์ผิวที่เริ่มกลายเป็นมะเร็งหรือเริ่มกลายเป็นเซลล์ไม่ดีก็จะถูกผลัดออกไป

00:10:3000:10:34 แต่มันก็เป็นยาที่ควรจะใช้อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

00:10:3400:10:39 เพราะว่ามันสามารถจะทำให้เกิดการอักเสบการระคายเคืองของผิวได้ง่าย

00:10:3900:10:39 ค่ะ

00:10:3900:10:41 หรือแม้กระทั่งกลูต้าไธโอนเอง

00:10:4200:10:45 กลูต้าไธโอนเองหรือแม้กระทั่งTranexamic Acidเอง

00:10:4500:10:54 Tranexamic Acidคือทั้ง2ตัวมีทั้งกลุ่มที่เป็นให้ทางน้ำเกลือแล้วก็ให้ทางรับประทานหรือให้ทางยาทา

00:10:5400:10:59 แต่ต้องบอกว่าTranexamic Acidที่เอามาใช้ในการรักษาขาวอันนี้ผิดมากแต่ว่าจะเห็นว่ามันมีการใช้อยู่

00:10:5900:11:05 เพราะว่ามันขาวจริงแต่ว่ามันมีผลเสียต่อกระบวนการทำงานของร่างกายเนื่องของการแข็งตัวเลือด

00:11:0500:11:12 ถ้าเป็นตัวกลูต้าไธโอนหรือถ้าเป็นTranexamic Acidนะคะที่เป็นรูปทาไม่เป็นไรใช้ไปเลย

00:11:1200:11:13 ใช้ไปได้เลย

00:11:1300:11:18 ถ้าเป็นในกลุ่มที่รับประทานซึ่งกลูต้าไธโอนรับประทานก็มีรายงานว่า

00:11:1800:11:22 มันสามารถใช้ในการทำให้ผิวขาวขึ้นได้แต่ว่าก็ต้องรับประทานในระยะนึง

00:11:2200:11:27 เพราะว่าการดูดซึมกลูต้าไธโอนในแบบที่เป็นAoralมันดูซึมได้น้อย

00:11:2700:11:33 จริงๆแล้วเขามีการศึกษามากมายซึ่งเขาพบว่ามันช่วยหลายอย่างในการที่ทำให้ผิวขาวขึ้น

00:11:3300:11:37 โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารตัวนี้นับว่ามีประโยชน์

00:11:3700:11:43 คือตัวมันเองมันใช้ช่วยประกรอบนะคะในการรักษาคนไข้ที่เป็นเซลล์มะเร็งคนไข้ที่เป็นกลุ่มของ

00:11:4300:11:47 โรคร้ายๆหลายยๆโรคสามารถที่จะเอามาใช้ได้แต่ทั้งหมดทั้งนี้ทั้งนั้น

00:11:4700:11:49 ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

00:11:4900:11:52 อันนี้คือในแง่ของการที่ทำให้ผิวขาว

00:11:5200:11:52 ค่ะ

00:11:5200:11:55 แต่ว่าในแง่ของการทำให้ผิวขาวมันเข้มขึ้น

00:11:5500:12:01 ยกตัวอย่างด่างขาวจริงๆแล้วโรคด่างขาวก็มีวิธีการรักษาหลายอย่าง อย่างที่เราพูดไปตอนต้น

00:12:0100:12:01 รายการ

00:12:0100:12:07 ยากแต่เร็วเนี่ยเขาค้นพบว่ามันมียารุ่นใหม่ๆ

00:12:0700:12:12 ยาสมัยใหม่เป็นยาในกลุ่มที่ใช้รักษาเหมือนกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์

00:12:1200:12:16 เป็นยาเหมือนกับไปทำให้ภาวะภูมิเพี้ยนมันหยุดเพี้ยน

00:12:1600:12:23 คนที่เป็นโรคด่างขาวเหมือนตัวสร้างเม็ดสีจะแบบถูกร่างกายบอกว่ามันเป็นสิ่งแปลกปลอมฉันต้องทำลาย

00:12:2300:12:30 แต่พอทานยาตัวนี้เข้าไปมันเหมือนกับว่าทำให้ร่างกายบอกว่าตัวสร้างเม็ดสีมันไม่ใช่สิ่งร้ายนะ

00:12:3000:12:35 แล้วก็พอเรารับประทานยาตัวนี้คู่กับการใช้ฉายแสงในกลุ่มUVBเข้าไป

00:12:3500:12:38 มันก็กระตุ้นให้กลับมาทำงาน

00:12:3800:12:44 คือมันมีรายงานการรักษาในกลุ่มคนไข้ด่างขาวโดยใช้ยากลุ่มนี้แล้วพบว่า

00:12:4400:12:46 คนไข้ดีขึ้นเร็วมาก

00:12:4600:12:46 ค่ะ

00:12:4600:12:54 ก็เป็นทางเลือกอีกทางนึงนะคะแต่ว่าอย่างไหร่ก็ตามหมอว่าที่สำคัญมันต้องดูแลสีผิว

00:12:5400:13:00 ไม่คล้ำไม่เสียเราพูดถึงเรื่องกันแดดที่มีประสิทธิภาพอันนี้สำคัญมาก

00:13:0000:13:05 เราควรจะใช้กันแดดที่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์หลักฐานการแพทย์มีการศึกษา

00:13:0600:13:08 ว่ามันใช้ได้จริง

00:13:0800:13:09 ปกป้องได้จริง

00:13:0900:13:09 ใช่

00:13:0900:13:12 ป้องกัน UVA UVB ช่วยได้จริง

00:13:1200:13:17 นอกจากนี้แล้วเราควรที่จะหลีกเลี่ยงด้วยคือย่างไปพึ่งพวกนี้อย่างเดียว

00:13:1700:13:18 ค่ะ

00:13:1800:13:24 ต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงที่มันแดดจัดๆ10โมงเช้า4โมงเย็นควรจะป้องกัน

00:13:2400:13:27 ควรที่จะดูแลสุขภาพตัวเองให้แข็งแรง

00:13:2700:13:33 สุขภาพผิวด้วยใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มันช่วยในการบำรุงผิวทั้งผิวหน้าผิวกายหรือ

00:13:3300:13:38 นอกจากจะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์แล้วอาจจะรับประทานอาหารเสริมบางอย่าง

00:13:3800:13:40 ที่ช่วยให้เกิดความแข็งแรงของผิว

00:13:4000:13:41 ค่ะ

00:13:4100:13:42 อย่างเช่นอะไรดีคะคุณหมอ

00:13:4200:13:45 วิตามินซี วิตามินอี วิตามินดี

00:13:4500:13:50 ตัวนนี้ก็สำคัญมากเพราะช่วยเพิ่มภูมิต้านทานด้วย ช่วยทั้งภูมิต้านทานร่างกาย

00:13:5000:13:51 ช่วยทั้งภูมิต้านทานผิว

00:13:5200:13:55 อะไรที่ทำลายผิว สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ นอนดึก

00:13:5500:13:56 ก็อย่าทำ

00:13:5600:13:57 ก็อย่าทำซะ

00:13:5700:14:03 ให้ความรู้ความเข้าใจนะคะ โดยเฉพาะใครหลายคนที่มีปัญหาว่าอยากเปลี่ยนสีผิว

00:14:0300:14:04 ผิวคล้ำ ผิวหมอง

00:14:0400:14:09 แต่ทั้งหมดทั้งปวงที่ฟังคุณหมอพูดไปข้อจำกัดมันเยอะเหลือเกิดในเรื่องของการใช้ยา

00:14:0900:14:14 ปรึกษาแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญดีกว่าคุณจะได้เปลี่ยนสีผิวได้อย่างปลอดภัย

00:14:1400:14:19 เดี๋ยวสัปดาห์หน้าเราจะกลับมาคุยในเรื่องอะไรก็ฝากติดตามรายการนะคะ

00:14:1900:14:24 ถ้าเกิดว่าเปิดทีวีมาก็วันอาทิตย์บ่ายโมงตรงมีนัดกันที่เนชั่นทีวีช่อง22แบบนี้

00:14:2400:14:27 หรือจะไปดูย้อนหลังทางยูทูปชาแนลก็ได้

00:14:2800:14:30 ฟังเป็นเสียงก็ยังได้อีกใช่ไหมคะคุณหมอ

00:14:3000:14:30 ใช่แล้วค่ะ

00:14:3000:14:32 พอดแคสต์

00:14:3200:14:36 เราล้อมคุณไว้ทุกช่องทางแล้วนะคะกลับมาติดตาม

00:14:3600:14:37 คุณจะได้ยินแต่เสียงเรา

00:14:3700:14:41 สัปดาห์กลับมาเจอกันนะคะวันนี้คุณหมอและแนนลาไปก่อน

00:14:4100:14:42 สวัสดีค่ะ