00:00:00 → 00:00:02 มีภาวะทุพโภชนาการจริงๆในผู้สูงอายุเนี่ย
00:00:02 → 00:00:05 มักจะมีหลายสาเหตุได้ต้องแก้ให้ครบทุก
00:00:05 → 00:00:07 สาเหตุถ้าแก้ไม่ครบทุสาเหตุภาวะ
00:00:07 → 00:00:11 ทุพโภชนาการมักจะไม่หายนะครับใช้อาหาร
00:00:11 → 00:00:14 เสริมกินเพื่อบำรุงร่างกายต่างๆจริงๆมัก
00:00:14 → 00:00:16 ไม่ค่อยเกิดประโยชน์มากเป็นการแก้ที่ปลาย
00:00:16 → 00:00:17 เหตุนะครับ
00:00:17 → 00:00:29 [เพลง]
00:00:29 → 00:00:33 ผมโภชนาการนะครับมันมีอยู่ 2 ภาวะนะครับ
00:00:33 → 00:00:36 ก็คือมันมีได้ทั้งขาดโภชนาการนะครับแล้ว
00:00:36 → 00:00:40 ก็โภชนาการเกินนะครับก็คือน้ำหนักตัวเยอะ
00:00:40 → 00:00:43 อ้วนนะครับแต่ว่าถ้าถามว่าที่พบบ่อยใน
00:00:43 → 00:00:46 ประเทศไทยเนี่ยมักจะเป็นขาทุกโฆษณาการใน
00:00:46 → 00:00:49 ขาขาดซะส่วนใหญ่นะครับจริงเราต้องไล่ไป
00:00:49 → 00:00:52 ตั้งแต่ระบบทางเดินอาหารนะครับเช่นใส่ฟัน
00:00:52 → 00:00:56 ปลอมแล้วศพกันไม่ดีลิ้นรับรสชาติไม่ได้นะ
00:00:56 → 00:01:00 ครับการเกินติดคืนแล้วก็คือลำบากนะครับ
00:01:00 → 00:01:03 มีภาวะโรคบางอย่างซ่อนอยู่เช่นพวกมะเร็ง
00:01:03 → 00:01:05 หรืออะไรนะครับภาวะมือเนื้ออ่อนแรงนะครับ
00:01:05 → 00:01:08 จับช้อนไม่ได้จับแล้วไม่เท่านั้นพวกนี้
00:01:08 → 00:01:11 ครับก็ทำให้คนไข้ไม่มีความรู้สึกอยากทาน
00:01:11 → 00:01:15 เนื่องแต่ว่าหยิบตักแล้วไม่สะดวกอย่างนี้
00:01:15 → 00:01:18 ครับรวมถึงยาที่ทานด้วยนะครับยาหลายตัวก็
00:01:18 → 00:01:21 จะทำให้คนไข้รู้สึกเบื่ออาหารได้
00:01:21 → 00:01:25 [เพลง]
00:01:25 → 00:01:28 โดยหลักเนี่ยนะครับวิธีที่ง่ายที่สุดครับ
00:01:28 → 00:01:31 ก็คือดูนักการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัว
00:01:31 → 00:01:33 หรือถ้าบ้านใครไม่มีที่ชั่งน้ำหนักนะครับ
00:01:33 → 00:01:39 เราสังเกตได้ง่ายคือการจะดูเช่นว่าชุดเขา
00:01:39 → 00:01:42 หลวมไปจากเดิมไหมเนี่ยนะครับหรือแน่นขับ
00:01:42 → 00:01:44 ไปจากเดิมไหมสำหรับคนน้ำหนักขึ้นนะครับ
00:01:44 → 00:01:47 หรือลงคนดูเทียบกับบัตรประชาชนไม่เคยถ่าย
00:01:47 → 00:01:50 นะครับดูมงคลอยู่ด้วยกันนานอาจจะสังเกต
00:01:50 → 00:01:52 ไม่ได้ว่าอ้วนหรือผอมนะครับดูมีการ
00:01:52 → 00:01:55 เปลี่ยนแปลงนะครับยิ่งคนไข้มีการเปลี่ยน
00:01:55 → 00:02:00 แปลงเร็วอะไรต้องยิ่งรีบหาสาเหตุ
00:02:00 → 00:02:03 เต็ม
00:02:03 → 00:02:07 ถังขาดและเกินเนี่ยนะครับก็ส่งผลไม่ดีต่อ
00:02:07 → 00:02:10 สุขภาพทั้งคู่นะครับทุกพัฒนาการเกินเนี่ย
00:02:10 → 00:02:14 ก็จะส่งผลเสียโดยเฉพาะพวกโรคหัวใจหลอด
00:02:14 → 00:02:17 เลือดสมองต่างๆนะครับอ่าอัมพฤกษ์อัมพาต
00:02:17 → 00:02:22 ต่างที่เพิ่มผลเสียนะครับโภชนาการขาด
00:02:22 → 00:02:25 เนี่ยผอมนะครับแล้วก็พวกกล้ามเนื้อจะจะ
00:02:25 → 00:02:28 ไม่แข็งแรงนะครับพรุ่งนี้ก็เสียงตอบคะตก
00:02:28 → 00:02:32 ลมได้นะครับเพราะว่าทุกโภชนาการจริงต้อง
00:02:32 → 00:02:35 แก้ที่สาเหตุนะครับแล้วก็จริงในผู้สูง
00:02:35 → 00:02:39 อายุเนี่ยมักจะมีหลายสาเหตุนะครับแล้ว
00:02:39 → 00:02:41 ต้องแก้ให้ครบทุกสาเหตุนะครับถ้าเเกไม่กด
00:02:41 → 00:02:45 ตู้สาเหตุภาวะทุกข์โฆษณาการมักจะจะไม่หาย
00:02:45 → 00:02:49 นะครับการใช้อาหารเสริมกินเพื่อบำรุงร่าง
00:02:49 → 00:02:52 กายต่างๆจริงๆมักไม่ค่อยเกิดประโยชน์มาก
00:02:52 → 00:02:56 เป็นการแก้ที่ปลายเหตุนะครับหาที่ต้นเห็น
00:02:56 → 00:03:00 จะไปสิ่งที่ดีที่สุด
00:03:00 → 00:03:02 เปิด
00:03:02 → 00:03:06 การควบคุมน้ำหนักสำหรับผู้สูงอายุนะครับ
00:03:06 → 00:03:09 ที่มีน้ำหนักตัวเยอะนะครับการคุณและมี
00:03:09 → 00:03:12 ความจำเป็นครบคู่กับการออกกำลังกายครับ i
00:03:12 → 00:03:15 s เนี่ยเป็นการลดน้ำหนักที่ที่เป็น
00:03:15 → 00:03:19 friend เนาะในปัจจุบันซึ่งจริงๆเอฟมี
00:03:19 → 00:03:22 หลายวิธีนะครับแต่ว่าก็มีบางวิธีที่
00:03:22 → 00:03:25 สามารถทำได้แล้วก็เหมาะสมในผู้สูงอายุบาง
00:03:25 → 00:03:29 คนนะครับแต่ก็จะมีข้อควรระวังในผู้สูง
00:03:29 → 00:03:31 อายุบ้างหลายหรือตัวอย่างเช่นผู้สูงอายุ
00:03:31 → 00:03:34 ที่เป็นเบาหวานนะครับถ้าจะเริ่มทำ im คน
00:03:34 → 00:03:39 ปรึกษาแพทย์ก่อนว่าเราควรจะเลือกเลือก I
00:03:39 → 00:03:42 F โดยวิธีไหนเลือกเวลายังไงดีนะครับโดย
00:03:42 → 00:03:44 ที่เราจะต้องมาเปรียบเทียบกับยาที่เราทาน
00:03:44 → 00:03:48 ประจำด้วยนะครับเพราะว่าการคุมอาหารกับยา
00:03:48 → 00:03:51 หวานเนี่ยมันจะมีแต่ผลทางตรงนะครับต่อกัน
00:03:51 → 00:03:54 อาจจะทำให้เกิดภาวะน้ำตาลต่ำได้ซึ่งเกิด
00:03:54 → 00:03:58 อันตรายนะครับแต่สามารถทำได้นะครับภายใต้
00:03:58 → 00:04:01 การดูแลของแพนดโน้ท
00:04:01 → 00:04:07 [เพลง]