00:00:00 → 00:00:04คนไทยเป็นมะเร็งตั้งแต่เด็กอายุสั้นไม่
00:00:04 → 00:00:07ทันตั้งตัวเพราะทำสิ่งเหล่านี้เลยทำให้คน
00:00:07 → 00:00:10ไทยตายจากมะเร็งเยอะที่สุดมะเร็งเป็นโรค
00:00:10 → 00:00:12ฆาตกรไม่เงียบด้วยนะฮะแต่ว่าส่วนใหญ่ถ้า
00:00:12 → 00:00:15เงียบเนี่ยมาแล้วระยะ 3 ระยะ 4 แล้วก็
00:00:15 → 00:00:18อายุสั้นไม่ต้องอายุมากก็เป็นมะเร็งได้มี
00:00:18 → 00:00:20ใครเป็นมะเร็งอยู่มั้ยหรือมีใครมีญาติพ่อ
00:00:20 → 00:00:22แม่พี่น้องเป็นมะเร็งอยู่มั้ครับมะเร็ง
00:00:22 → 00:00:26เป็นโรคฆาตกรอันดับ 1 ของคนไทยไม่ใช่โรค
00:00:26 → 00:00:28หัวใจวายไม่ใช่โรคเส้นเลือดสมองตีบไม่ใช่
00:00:28 → 00:00:30โรคอัลไซเมอร์ไม่ใช่โรคโควิดแต่เป็น
00:00:31 → 00:00:36มะเร็งมะเร็งเป็นโรคที่ฆ่าคนไทยมากที่สุด
00:00:36 → 00:00:38ดังนั้นมะเร็งมันมีหลายชนิดเนาะตั้งแต่
00:00:38 → 00:00:41มะเร็งหัวจลดเท้ามะเร็งในช่องปากมะเร็ง
00:00:41 → 00:00:44กระเพาะมะเร็งลำไส้มะเร็งเต้านมมะเร็งปอด
00:00:44 → 00:00:47มะเร็งผิวหนังมะเร็งเยื่อบุพงมดลูกมะเร็ง
00:00:47 → 00:00:49รังไข่มะเร็งอันทะมะเร็งต่องลูกหมากแล้ว
00:00:49 → 00:00:52มะเร็งอีกหลายชนิดเลยนะครับดังนั้นเนี่ย
00:00:52 → 00:00:54คุณต้องรู้เลยว่ามะเร็งคืออะไรเกิดจาก
00:00:54 → 00:00:57อะไรมะเร็งคือเซลล์ของเราเองนี่แหละที่
00:00:57 → 00:01:00แบ่งตัวแบบไร้ขีดจำกัดเป็นเนื้อร้ายนะฮะ
00:01:00 → 00:01:03ที่มันไม่มีการควบคุมในการแบ่งตัวนะครับ
00:01:03 → 00:01:05หรือว่าเซลล์ที่มันกลายพันนะครับถ้าคุณ
00:01:05 → 00:01:07เก็ทสิ่งนี้คุณจะเข้าใจว่าจริงๆมันมีขีด
00:01:07 → 00:01:10จำกัดในการแบ่งตัวแล้วมันมีคนควบคุมเซลล์
00:01:10 → 00:01:12มะเร็งนะครับใครควบคุมเซลล์มะเร็งรู้มั้ย
00:01:13 → 00:01:15ภูมิคุ้มกันเราครับควบคุมมะเร็งเซลล์อะไร
00:01:15 → 00:01:18ควบคุมมะเร็งเซลล์เม็ดเลือดขาวพิมพ์ลงมา
00:01:18 → 00:01:21เม็ดเลือดขาวสู้มะเร็งฆาตกรเงียบตอนนี้
00:01:21 → 00:01:24ที่บ้านเราประสบอยู่นะครับคือฝุ่นถ้าเรา
00:01:24 → 00:01:27อยากห่างไกลมะเร็งเราต้องดูแลเม็ดเลือด
00:01:27 → 00:01:29ขาวและระบบภูมิคุ้มกันของเราให้ดีแต่ตอน
00:01:29 → 00:01:33นี้เราประสบปัญหาฝุ่นมรณะบ้านเราเนี่ยนะ
00:01:33 → 00:01:35ครับมันหนีไม่พ้นจริงๆนะฮะดังนั้นตอนนี้
00:01:35 → 00:01:38เลยทุกคนมีใครตื่นเช้ามาแล้วมองนอกบ้าน
00:01:38 → 00:01:41แล้วมันมัวบ้างมั้ยแล้ว 5 ปีย้อนหลัง
00:01:41 → 00:01:44เนี่ยมีอุบัติการณการเกิดโรคมะเร็งในคน
00:01:44 → 00:01:46อายุน้อยเนี่ยเพิ่มสูงขึ้นมากเลยนะครับก็
00:01:46 → 00:01:48ยังไม่รู้ว่าสาเหตุมาจากอะไรเพราะยังไม่
00:01:48 → 00:01:50ได้มีงานวิจัยไปเก็บข้อมูลแต่ที่เห็นแน่ๆ
00:01:50 → 00:01:53เนี่ยนะครับก็คือมลพิษดังนั้นที่เราต้อง
00:01:53 → 00:01:56ระวังให้มากที่สุดเลยคืออากาศใครอยากรู้
00:01:56 → 00:01:57เรื่องอาการโรคมะเร็งพิมพ์ว่ามะเร็งลงมา
00:01:57 → 00:02:00หน่อยฝุ่น PM เป็นสารก่อมะเร็งเรื่อง
00:02:00 → 00:02:03มะเร็งในประเทศไทยตอนนี้นะครับคืออากาศจะ
00:02:03 → 00:02:06จนจะรวยจะมีเงินพันล้านหรือมีเงิน 1000
00:02:06 → 00:02:08บาทคุณก็หายใจอากาศเดียวกันตอนนี้ไม่ว่า
00:02:09 → 00:02:11คุณจะไปที่ไหนเนี่ยมันมีฝุ่นหมดแล้วฝุ่น
00:02:11 → 00:02:14PM นะครับเป็นสารก่อมะเร็งโดยตรงนะครับ
00:02:14 → 00:02:16ไม่ใช่มาพูดว่าอยู่กับฝุ่นมา 100 ปีแล้ว
00:02:16 → 00:02:19ไม่เป็นไรไม่ใช่นะครับฝุ่นสมัยนี้กับฝุ่น
00:02:19 → 00:02:21สมัยก่อนเนี่ยมันไม่เหมือนกันนะครับอัน
00:02:21 → 00:02:24นี้ผมพูดถึงในแง่ของฝุ่น PM 2.5 ถ้าใน
00:02:24 → 00:02:27ปัจจุบันไม่เหมือนในอดีตเพราะปัจจุบัน
00:02:27 → 00:02:30อุตสาหกรรมเยอะขึ้นการเผาป่าเผาหญ้าเผา
00:02:30 → 00:02:33อะไรอย่างเงี้ยเยอะขึ้นสารเคมีใน
00:02:33 → 00:02:35อุตสาหกรรมต่างๆรวมถึงอาหารเราเนี่ยเยอะ
00:02:35 → 00:02:37ขึ้นนะครับดังนั้นฝุ่นที่เราหายใจเข้าไป
00:02:37 → 00:02:40ทุกวันเนี่ยถ้ามันเกิน 10 ไมโครกรัมต่อ
00:02:40 → 00:02:43ลูกบาทเมตรสูงกว่านั้นไม่ปลอดภัยไม่ใช่
00:02:43 → 00:02:45คุณต้องรอมันเป็นสีแดงคุณถึงใส่หน้ากากนะ
00:02:45 → 00:02:47ครับผิดนะครับคุณต้องใส่หน้ากากทุกวัน
00:02:47 → 00:02:50เดี๋ยวนี้ทุกครั้งที่ออกนอกบ้านแล้วทุกคน
00:02:50 → 00:02:53พิมลงมา 10 ไมโครกรัมต่อลูกบาทเมตรที่คน
00:02:53 → 00:02:55ไทยหนีหนีไม่พ้นเรื่องของมะเร็งแล้วเป็น
00:02:55 → 00:02:59การตายแบบช้าๆบางคนมีอาการภูมิแพ้ไม่ทราบ
00:02:59 → 00:03:02สาเหตุผื่นขึ้นตาแดงน้ำมูกไหลรวมถึงบางคน
00:03:02 → 00:03:05กำเดาไหลไม่ทราบสาเหตุนี่คืออาการจากฝุ่น
00:03:05 → 00:03:08ที่คนไทยเราสูดดมหายใจทุกวันจะเป็นอาชีพ
00:03:08 → 00:03:11ไหนก็ตามเราซวยหมดเราหายใจสิ่งเดียวกัน
00:03:11 → 00:03:13เข้าไปหมดแล้วฝุ่นนะครับมันเล็กมากมันมี
00:03:13 → 00:03:16ฝุ่นที่เล็กกว่า 2.5 อีกนะมันมีฝุ่น PM
00:03:16 → 00:03:191.0 ฝุ่น 1.0 นี่เล็กกว่า PM 2.5 5
00:03:19 → 00:03:22เกือบ 3 เท่าเล็กกว่าผมเราประมาณ 50 เท่า
00:03:22 → 00:03:24นะไปได้ทุกที่เลยหายใจเข้าไปปุ๊บลงไปถึง
00:03:24 → 00:03:28ถุงลมแลกเลือดปุ๊บไปได้ทุกที่ไปสมองไปตับ
00:03:28 → 00:03:31ไปปอดไปตาไปตับอ่อนไปลำไส้ไปไตไปม้าไปได้
00:03:31 → 00:03:34หมดแต่ที่น่ากลัวคือหัวใจปอดและสมองเพราะ
00:03:34 → 00:03:37ว่ามันจะเร่งหัวใจวายเร่งสโตกเร่งเส้น
00:03:37 → 00:03:39เลือดสมองตีบแตกเร่งอัลไซเมอร์แล้วก็
00:03:39 → 00:03:43มะเร็งปอดทำไมถึงมีเคสคนอายุ 20 กว่าเป็น
00:03:43 → 00:03:45มะเร็งกันเยอะมากแล้วก็ไม่รู้สาเหตุแต่ก็
00:03:45 → 00:03:47ไม่มีใครเคยนึกถึงฝุ่นเลยมีใครมีอาการ
00:03:47 → 00:03:50อะไรบ้างทุกคนพิมลงมาคนไทยเราสูดดมหายใจ
00:03:50 → 00:03:53ทุกวันจากฝุ่นเป็นวิกฤตมากๆวิธีแก้ปัญหา
00:03:53 → 00:03:55ก็คือเราต้องแก้ปัญหาต้นเหตุอันนี้อาจจะ
00:03:55 → 00:03:58ต้องพึ่งองค์กรหรือรัฐบาลและในการกำชับ
00:03:58 → 00:04:01มาตรการหน้ากากต้องใช้เรื่องมะเร็งจาก
00:04:01 → 00:04:03ฝุ่นคือขออ่านนิดนึงมันบอกว่ากัน PM 2.5
00:04:03 → 00:04:065 ได้ก็ดีถ้าดีที่สุดเนาะคือ N95 ลองลง
00:04:06 → 00:04:10มาคือ KN94 ลองลงมาก็คือmasสทั่วไปถ้าไอ้
00:04:10 → 00:04:12masสเนี่ยไม่ได้ช่วยอะไรเลยนะครับmasสอัน
00:04:12 → 00:04:14นี้ไม่ใช่ N95 นะแต่มันเขียนว่ากันฝุ่น
00:04:14 → 00:04:17ได้เท่าไหร่ผมไม่รู้แต่ว่าอาจจะได้แค่ 80%
00:04:17 → 00:04:20มันไม่มีอะไรกันได้แบบ 100% หรอกขนาด N95
00:04:20 → 00:04:23ยังกันได้แค่ 95% เองดังนั้นหน้ากากนะ
00:04:23 → 00:04:25ต้องใส่แล้วถ้าเป็นไปได้ใส่เสื้อแขนยาว
00:04:26 → 00:04:28ได้ก็จะดีนะเพราะว่า PM 2.5 5 มันดูด
00:04:28 → 00:04:31ซึมผ่านผิวหนังด้วยทั้งหายใจและผิวหนัง
00:04:31 → 00:04:33มันabsorอได้หมดเลยนะครับลองสังเกตสิใคร
00:04:33 → 00:04:36มีผื่นผื่นอักเสบเป็นครรภ์ภุมแพ้กำเลิบนะ
00:04:36 → 00:04:38ฮะหรือมีผิวหนังอักเสบเนี่ยฝุ่นหรือเปล่า
00:04:38 → 00:04:41แน็คกินหรือยังตัวช่วยตับบำบัดพิษฝุ่นอัน
00:04:41 → 00:04:44นี้เนี่ยใส่สารต้านอักเสบสูงสุดในตับไป
00:04:44 → 00:04:46ให้ด้วยเรียกว่าsuperอกไซide dismut SOD
00:04:46 → 00:04:48ถ้าใครสนใจก็พิมพ์ว่า SOD เพื่อนๆรู้มั้
00:04:48 → 00:04:51ว่าฝุ่นเนี่ยมันเป็นโลหะหนักด้วยฝุ่น PM
00:04:51 → 00:04:532.5 5 ไม่ได้ทำให้คุณเป็นมะเร็งอย่าง
00:04:53 → 00:04:55เดียวไม่ได้ทำให้คุณมีระบบทางเดินหายใจ
00:04:55 → 00:04:58ผิดปกติอย่างเดียวแต่ยังเป็นพิษต่อตับและ
00:04:58 → 00:05:00เป็นโลหะหนักซึ่งโลหะหนักเป็นสารก่อ
00:05:00 → 00:05:02มะเร็งมันเป็นมะเร็งจากไอ้ตรงนี้แหละมัน
00:05:02 → 00:05:03เป็นมะเร็งจากมันเป็นโลหะหนักนี่แหละนะ
00:05:03 → 00:05:06ครับดังนั้นอวัยวะอะไรช่วยร่างกายบำบัด
00:05:06 → 00:05:10สารพิษลองทายลงมาปอดไตหัวใจน้ำเหลืองตับม
00:05:10 → 00:05:14ลำไส้ตัดเป็นโรงงานฟอกพิษให้กับร่างกาย
00:05:14 → 00:05:17บำบัดพิษโลหะหนักในร่างกายและบำบัดพิษทุก
00:05:17 → 00:05:20อย่างเลยดังนั้นจะสู้กับฝุ่นเราต้อง
00:05:20 → 00:05:24บำรุ่งตับตัดเป็นโรงงานฟอกพิษให้กับร่าง
00:05:24 → 00:05:27กายซึ่งตัดใช้เอนไซม์อยู่ 3 ตัวในการฟอก
00:05:27 → 00:05:30สารพิษนะครับ 1 คือแคตาที่เป็นสารต้าน
00:05:30 → 00:05:34อักเสบสูงสุดตัวท็อป 2 คือกูต้าไทอกซid
00:05:34 → 00:05:37และ 3 คือซเปอรอกไซด์dismutasสตับเราใช้
00:05:37 → 00:05:39เอนไซม์ 3 ตัวในการฟอกสารพิษอันนี้เขา
00:05:39 → 00:05:41เรียกว่า primary antioxidant เป็นสาร
00:05:41 → 00:05:44ต้านอักเสบแบบปฐมภูมิที่สามารถกำจัด
00:05:44 → 00:05:46อนุมูลอิสระหรือสารพิษได้เนี่ยเป็นแสน
00:05:46 → 00:05:48เป็นล้านโมเลกุลต่อตัวมันเอง 1 โมเลกุล
00:05:48 → 00:05:51มันจะต่างจากแสตra้าวิตามิน C หรืออะไร
00:05:51 → 00:05:53พวกนี้อันนี้คือสารต้านอักเสบแบบรุ่นเด็ก
00:05:53 → 00:05:56ๆรุ่นผู้ใหญ่คือcatalส glutatoon proxid
00:05:56 → 00:05:59และsuperอกไซide dismutest หรือว่า SOD
00:05:59 → 00:06:01ที่หลายคนรู้จัก SOD ที่ผมใส่มาใน
00:06:01 → 00:06:03คอลลาเจน SOD ที่ช่วยบำรุงตับท่านน่ะนะฮะ
00:06:03 → 00:06:07ดังนั้นถ้าเราจะสู้กับมลพิษโลหะหนักยา
00:06:07 → 00:06:10เคมียาฆ่ามแมลงฝุ่นเราต้องบำรุ่งตับสาร
00:06:10 → 00:06:13อาหารอะไรบำรุงตับสารที่ช่วยตับบำบัดโลหะ
00:06:13 → 00:06:17หนักและบำบัดฝุ่น PM คือ NC Nac ที่หลาย
00:06:17 → 00:06:19คนรู้จักในนามเม็ดฟู่แต่ผมไม่ได้พูดถึง
00:06:19 → 00:06:22เม็ดฟู่นะครับผมพูดถึงในนามแน็คที่มาจาก
00:06:22 → 00:06:24ธรรมชาติที่มาจากกระเทียมหอมใหญ่หอมแดง
00:06:24 → 00:06:27ผักชีบร็อกโคลี่บ็อกโคลี่งอกกะหล่ำปีดาว
00:06:27 → 00:06:29หน่อไม้ฝรั่งพวกนี้มีกรดอะมิโนซิสเตอีน
00:06:30 → 00:06:32สูงซึ่งกรดอะมิโนซิสตอีนที่เรากินเข้าไป
00:06:32 → 00:06:34ร่างกายจะไปสร้างแน็คแล้วแนคจะไปช่วยตับ
00:06:34 → 00:06:36สร้างเอนไซม์สูงสุดจะไปช่วยเปลี่ยนเป็น
00:06:36 → 00:06:38กลูต้าไทโอนกลายไปเป็นกลูตาไทโอน
00:06:38 → 00:06:41เพรอกซิเดสที่อยู่บนสุดในปีของการต้าน
00:06:41 → 00:06:44อักเสบและลดพิษในตับแนเนี่ยมันเป็นสาร
00:06:44 → 00:06:46สกัดด้วยช่วงนี้เรื่องมะเร็งเรื่องตับ
00:06:46 → 00:06:49เรื่องปอดเรื่องเสมหะเรื่องดื้ออินซูลิน
00:06:49 → 00:06:51เรื่องความอ้วนเรื่องสมองเสื่อมแล้วก็
00:06:51 → 00:06:54เรื่องซึมเศร้านะครับแน็คมีบทบาทช่วยทั้ง
00:06:54 → 00:06:57หมดเลยแต่แน็คมันไม่ใช่ยาวิเศษนะใครสนใจ
00:06:57 → 00:07:00ก็หากันตามสะดวกใครอยากได้ของหมอพิมพ์ว่า
00:07:00 → 00:07:02PM 2.5 PM 1.0 0 และที่มันเล็กกว่า
00:07:02 → 00:07:05นั้นน่ะมันเป็นสารกรอบมะเร็งมีองค์ประกอบ
00:07:05 → 00:07:08ของโลหะหนักตับคุณมีหน้าที่ในการกำจัด
00:07:08 → 00:07:10สิ่งเหล่านั้นเพราะตับเป็นอวัยวะเดียวที่
00:07:10 → 00:07:12ฟอกสารพิษในร่างกายเ้าเรียกว่า
00:07:12 → 00:07:15Detoxification pathway มีเฟส 1 เฟส 2
00:07:15 → 00:07:17ซึ่งในกระบวนการนี้ต้องใช้วิตามินเยอะ
00:07:17 → 00:07:20วิตามินบีรวมวิตามินซีสังกสีแมกนีเซียม
00:07:20 → 00:07:23โอเมก้า 3 และต้องใช้กลูต้าไทโอน
00:07:23 → 00:07:26perอกidสารสsuperอกไซideดdismutสเป็นท็อป
00:07:26 → 00:07:29เอนไซม์ฟอกสารพิษและลดอักเสบสูงสุดในตับ
00:07:30 → 00:07:32คุณซึ่งหลายคนคิดว่ากูต้าไทโอนที่เรากิน
00:07:32 → 00:07:34ไปเพื่อให้ผิวขาวจริงๆไม่ใช่จริงๆกูต้า
00:07:34 → 00:07:37ไทโอนหน้าที่เขา้าคือช่วยตับกำจัดสารพิษ
00:07:37 → 00:07:40ไอ้ผิวขาวมันเป็นผลพลอยได้จากยูมานินเม็ด
00:07:40 → 00:07:42สีผิวจากสีเข้มเป็นสีไม่เข้มแค่นั้นเลย
00:07:42 → 00:07:45กูต้าไอนไม่ได้กินเพื่อให้ผิวขาวจริงๆมัน
00:07:45 → 00:07:48ช่วยตับแต่เราเนี่ยอยากจะให้อาวุธตับไป
00:07:48 → 00:07:50สร้างเองด้วยการกินกรด
00:07:50 → 00:07:54อะมิโนซิสเตอีนแนคไปผสมกับกลูตามีนไกลซีน
00:07:54 → 00:07:57แล้วก็ซิสเตอีนมารวมสายกันกลายเป็นกลูต้า
00:07:57 → 00:08:01ไทโอนถ้าใครสนใจพิมพแน็คนะฮะ