00:00:00 → 00:00:01ปวดหลังรุนแรงมากแล้วก็ปวดเสร็จแล้วก็
00:00:02 → 00:00:04ขยับไม่ได้เลยขยับพลิกตัวก็เจ็บแล้วก็มี
00:00:04 → 00:00:07การชา้าลงขาด้วยมาดู xray อันที่ 1 เนี่ย
00:00:07 → 00:00:09ที่เห็นเนี่ยภาพตรงเกระดูกมันคดเลยเห็น
00:00:09 → 00:00:11มั้ยครับอันที่ 2 กระดูกมันยุบไอ้ก้อนี้
00:00:11 → 00:00:13แบนเลยเห็นมั้ยถ้าเกิดกระดูกปกติที่ดี
00:00:13 → 00:00:15เนี่ยมันต้องมีความหนาแน่นกระดูกแบบงนี้
00:00:15 → 00:00:17แต่ว่าตอนเนี้ที่กระดูกมันยุบมันทรุดมัน
00:00:17 → 00:00:19โปร่งบางแล้วมันยุบลงมาแบบนี้พอกระดูกมัน
00:00:19 → 00:00:22ยุบมันเลยไปกดเส้นประสาทตรงนี้พอกดเส้น
00:00:22 → 00:00:24ประสาทมันเลยทำให้เส้นประสาทมันอักเสบ
00:00:24 → 00:00:25แล้วมีอาการปวดอันที่ 1 มันต้องไปรักษา
00:00:25 → 00:00:28เรื่องการอักเสบภายในศาสตรอันที่ 2 ก็คือ
00:00:28 → 00:00:30ต้องรักษาเรื่องกระดูกทุนกระดูกบางเามัน
00:00:30 → 00:00:32จะต้องมีการใช้ยาใช้เพื่อป้องกันไม่ให้
00:00:32 → 00:00:34กระดูกมันหักต่อไปกับอันที่ 2 คือให้โครง
00:00:34 → 00:00:36สร้างกระดูกมันแข็งแรงขึ้นอันที่ 2 ก็คือ
00:00:36 → 00:00:38รักษาอาการปวดก็พวกนี้ก็จะมียาฉีดอะไร
00:00:39 → 00:00:41ต่างๆแล้วนอกจากไอ้ใช้ยากระดูกพุนแล้วมัน
00:00:41 → 00:00:43ก็ต้องกินแคลเซียมกับวิตามินดีอันที่ 2
00:00:43 → 00:00:45คือเรื่องพฤติกรรมอีกพฤติกรรมที่ต้อง
00:00:45 → 00:00:48ระวังเ 1 5มไปนั่งกับพื้น 2 คือ 5 ไปก้ม
00:00:48 → 00:00:51ยกของหนักอันที่ 3 ก็คือ 5 ไปนอนคว่ำ
00:00:51 → 00:00:54บริหารที่ดีที่สุดก็คือนี้ให้ยืดยืนตรง
00:00:54 → 00:00:56ยืดยืยืดหน้าอกค่อยๆยืดแต่ตอนนี้ไม่ต้อง
00:00:56 → 00:01:01ไปยืดนะยิ่งยืดยิ่งเจ็บโอเคเนาะ M