00:00:04 → 00:00:08สวัสดีครับผมนายแพทย์กิวทองศรีสัญแพทย์
00:00:08 → 00:00:10กระดูกและคอบเฉพาะทางเท้าและข้อเท้าประจำ
00:00:10 → 00:00:13โรงพยาบาลนวเวชนะครับวันนี้เราจะมาพูดกัน
00:00:13 → 00:00:16เรื่องนิ้วโป้งเท้ากีนะครับสำหรับผู้ชมคน
00:00:16 → 00:00:18ไหนที่อยากจะรู้วิธีการรักษาเพื่อลดอาการ
00:00:19 → 00:00:21เจ็บปวดและการผิดรูปของนิ้วโป้งเท้านะ
00:00:21 → 00:00:23ครับวันนี้เรามีเนื้อหาสาระดีๆมาเล่าให้
00:00:23 → 00:00:27ฟังกันครับอยากจะทราบว่านิ้วโป้งเท้าเก
00:00:27 → 00:00:30ผิดรูปเนี่ยมันมีลักษณะอย่างไรอ่ะคะคุณ
00:00:30 → 00:00:34หมอผมจะแนะนำก็คือว่าปกติเนี่ยนิ้วโป้ง
00:00:34 → 00:00:37เท้าของคนเราก็คือจะตั้งตรงประมาณนี้นะ
00:00:37 → 00:00:40ครับแต่สำหรับของคนไข้ที่มีปัญหาเรื่อง
00:00:40 → 00:00:43นิ้วโป้งเท้าผิดรูปเนี่ยมันมีลักษณะคือ
00:00:43 → 00:00:46ว่าสามารถที่จะเกทั้งเข้าและออกได้ซึ่งใน
00:00:46 → 00:00:48กรณีวันนี้เนี่ยเราจะมาพูดกันเรื่องนิ้ว
00:00:48 → 00:00:51โป้งเท้าที่เกเข้าด้านในนะครับนิ้วโป้ง
00:00:51 → 00:00:54เท้าเกก็จะมีลักษณะคือนินิ้วโป้งเท้าบิด
00:00:54 → 00:00:57เข้าด้านในนะครับซึ่งคนไข้ก็จะมีปัญหา
00:00:57 → 00:00:59เรื่องของอาการเจ็บตรงบริเวณกระดูกที่โปน
00:00:59 → 00:01:01ออกด้านนอกนะครับเจ็บเวลาใส่รองเท้าหรือ
00:01:01 → 00:01:04มีปัญหาเรื่องการเจ็บนิ้วอื่นๆร่มด้วยนะ
00:01:04 → 00:01:08ครับคุณหมอคะแล้วนิ้วโป้งเท้าเกผิดรูป
00:01:08 → 00:01:13เนี่ยจะส่งผลอย่างไรต่อการใช้ชีวิตอ่ะคะ
00:01:13 → 00:01:15อันดับแรกเลยนะครับก็คือเรื่องของอาการ
00:01:15 → 00:01:18ปวดนะครับคนไข้ก็จะมีปัญหาเรื่องของการ
00:01:18 → 00:01:21ปวดจากการที่กระดูกโปนอยู่ตรงนี้นะครับ
00:01:21 → 00:01:23ซึ่งจะทำให้คนไข้มีปัญหาเรื่องของการใส่
00:01:23 → 00:01:26รองเท้าสามารถมีปัญหาเรื่องอาการเจ็บใส่
00:01:26 → 00:01:29รองเท้าลำบากนะครับรวมถึงนิ้วเท้าอื่นที่
00:01:29 → 00:01:33ที่อาจจะมีปัญหาเรื่องของว่านน้ำหนักจะไป
00:01:33 → 00:01:35ลงที่นิ้วเท้าอื่นๆทำให้มีอาการเจ็บนิ้ว
00:01:35 → 00:01:38เท้าอื่นๆตามมาได้ครับค่ะคุณหมอแล้ว
00:01:38 → 00:01:41สาเหตุที่ทำให้นิ้วโป้งเท้าเกยเกิดจาก
00:01:41 → 00:01:46อะไรอ่ะคะก็สาเหตุเนี่ยมีหลายสาเหตุมาก
00:01:46 → 00:01:48เลยนะครับทั้งปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก
00:01:48 → 00:01:51นะครับปัจจัยภายนอกอย่างที่เราเห็นง่ายๆ
00:01:51 → 00:01:53ก็คือเหมือนคุณผู้หญิงทั่วๆไปที่ใส่
00:01:53 → 00:01:55เรื่องของรองเท้าหน้าแคบเช่นรองเท้าส่อน
00:01:55 → 00:01:58สูงที่มีการบีบรัดบริเวณหน้าเท้ามากๆนะ
00:01:58 → 00:02:00ครับเป็นระยะเวลานานๆนะครับก็จะมีปัญหา
00:02:00 → 00:02:03เรื่องของนิ้วโป้งเท้าเกได้ส่วนปัจจัยภาย
00:02:03 → 00:02:05ในอื่นๆก็จะเป็นเรื่องของพันธุกรรมนะครับ
00:02:05 → 00:02:07ซึ่งอันเนี้ยเป็นโรคที่ถ่ายทอดทำ
00:02:07 → 00:02:11พันธุกรรมอยู่แล้วเราอาจจะเห็นตามสายญาติ
00:02:11 → 00:02:13ทางสายตรงอย่างเงี้ยมีปัญหาเรื่องของนิ้ว
00:02:13 → 00:02:16เท้าที่ผิดรูปร่วมกันได้นะครับรวมถึงโรค
00:02:16 → 00:02:18ของไขข้ออักเสบก็อาจจะทำให้นิ้วเท้าผิด
00:02:18 → 00:02:22รูปได้นะครับปัญหาเรื่องของว่าคนไข้อาจจะ
00:02:22 → 00:02:24เคยอุบัติเหตุตรงบริเวณนิ้วเท้ามาก่อนทำ
00:02:24 → 00:02:26ให้นิ้วเท้ามีการผิดรูปได้นะครับหรือว่า
00:02:27 → 00:02:29มีปัญหาเรื่องของเท้าแบนดหรือ N 100 ไว
00:02:29 → 00:02:31ที่ตึงก็จะทำให้นิ้วเท้าเนี่ยมีโอกาสที่
00:02:31 → 00:02:36จะเกหรือผิดรูปมากขึ้นไปได้ครับคนไข้ที่
00:02:36 → 00:02:39เข้ารับการรักษาในเรื่องของนิ้วโป้งเท้า
00:02:39 → 00:02:42เกค่ะส่วนใหญ่มักจะมาด้วยอาการแบบไหนอ่ะ
00:02:42 → 00:02:46คะคุณหมอคนไข้ที่เข้ารับการรักษาด้วย
00:02:46 → 00:02:48เรื่องของนิ้วโป้งเท้าเกยก็จะมีปัญหา
00:02:48 → 00:02:51เรื่องของหนึคืออาการปวดนะครับปวดบริเวณ
00:02:51 → 00:02:53ของนิ้วโป้งเท้านะครับหรือปวดตรงบริเวณ
00:02:53 → 00:02:56นิ้วเท้าอื่นๆเนื่องจากแรงเนี่ยกระจายไป
00:02:57 → 00:02:58ที่ตำแหน่งของนิ้วเท้าอื่นนะครับทำให้มี
00:02:59 → 00:03:01อาการเจ็บของนนิ้วเท้าอื่นร่มด้วยหรือว่า
00:03:01 → 00:03:03มีปัญหาเรื่องของแผลกดทับตรงบริเวณ
00:03:03 → 00:03:06ระหว่างนิ้วได้จากการที่นิ้วไปซ้อนกันนะ
00:03:06 → 00:03:09ครับซึ่งจะทำให้มีมีแผลกดทับระหว่างนิ้ว
00:03:09 → 00:03:12ได้หรือว่ามีปัญหาเรื่องของการใส่รองเท้า
00:03:12 → 00:03:14นะครับการใส่รองเท้าเี่ก็จะหารองเท้าใส่
00:03:14 → 00:03:17ได้ลำบากเนื่องจากรองเท้าหัวโตๆในประเทศ
00:03:17 → 00:03:19ไทยเนี่ยสามารถหาได้ยากนะครับทำให้มี
00:03:19 → 00:03:23โอกาสที่จะใส่แล้วมีการเสียดสีกับรองเท้า
00:03:23 → 00:03:25ทำให้มีอาการชาตรงบริเวณนิ้วเนื่องจาก
00:03:25 → 00:03:27เส้นประสาทถูกกดทับได้หรือว่ามีลักษณะ
00:03:27 → 00:03:31เป็นตาปลาใต้ฝ่าเท้าพวกนี้ได้ครับครับคุณ
00:03:31 → 00:03:34หมอคะแล้วในปัจจุบันนี้มีวิธีการรักษาใน
00:03:34 → 00:03:37เรื่องของนิ้วโป้งเท้าเกยเนี่ยมีกี่วิธี
00:03:37 → 00:03:40อ่ะคะอันแรกเราก็จะรักษาเป็นเรื่องของการ
00:03:40 → 00:03:43รักษาแบบไม่ผ่าตัดก่อนนะครับซึ่งการรักษา
00:03:43 → 00:03:46แบบไม่ผ่าตัดเนี่ยก็จะรวมถึงเรื่องของการ
00:03:46 → 00:03:49ปรับเรื่องของรองเท้าใส่รองเท้าหน้ากว้าง
00:03:49 → 00:03:51ขึ้นนะครับรวมถึงเรื่องของการรับประทานยา
00:03:51 → 00:03:55แก้ปวดรดการอักเสบการฝึกบริหารยืดเอ็น 100
00:03:55 → 00:03:57หวายหรือยืดกล้ามเนื้อนะครับเรื่องของ
00:03:57 → 00:04:01เอ่อการปรับรองเท้านะครับซึ่งพวกนี้ส่วน
00:04:01 → 00:04:04ใหญ่เราจะเราจะรักษาโดยการไม่ผัดตัดเป็น
00:04:04 → 00:04:06ระยะเวลาประมาณ 6 เดือนนะครับแต่หากการ
00:04:06 → 00:04:09รักษาประมาณ 6 เดือนแล้วคนไข้ยังอาการยัง
00:04:09 → 00:04:12ไม่ดีขึ้นนะครับเราก็จะต้องพูดถึงเรื่อง
00:04:12 → 00:04:14ของการผ่าตัดการรักษาโดยการผ่าตัดนะครับ
00:04:14 → 00:04:17เราก็จะผ่าตัดในกรณีที่คนไข้รักษาแดบไม้
00:04:17 → 00:04:20ผ่าตัดไม่ดีขึ้นเป็นเป็นระยะเวลา 6 เดือน
00:04:20 → 00:04:22นะครับซึ่งรวมถึงว่าคนไข้อาจจะมีปัญหา
00:04:22 → 00:04:25เรื่องของการใส่โรงเท้าลำบากหารองเท้าใส่
00:04:25 → 00:04:28ยากหรือมีตาปลาตรงบริเวณนิ้วอื่นนะครับใน
00:04:28 → 00:04:30ปัจจุบันเนี่ยมีทั้งการผ่าตัดแบบแบบผ่า
00:04:30 → 00:04:32ตัดเปิดนะครับซึ่งมีวิธีการผ่าตัดหลาก
00:04:32 → 00:04:35หลายวิธีเลยขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรง
00:04:35 → 00:04:37ของโลกนะครับและในปัจจุบันเนี่ยเรามี
00:04:37 → 00:04:39เรื่องของการผ่าตัดแผลเล็กเข้ามานะครับ
00:04:40 → 00:04:43ซึ่งช่วยลดระยะเวลาในการพักฟื้นลดการเจ็บ
00:04:43 → 00:04:46ปวดจัดแผลผ่าตัดนะครับแล้วก็ทำให้คนไข้
00:04:46 → 00:04:48สามารถที่จะฟื้นตัวได้เร็วขึ้นนะครับนอน
00:04:48 → 00:04:50โรงพยาบาลลดลงนะครับในปัจจุบันเรื่องของ
00:04:50 → 00:04:53การผ่าตัดนิ้วโป้งเท้าเกนะครับเราสามารถ
00:04:53 → 00:04:55ที่จะผ่าตัดทั้ง 2 ข้างได้พร้อมกันเนื่อง
00:04:55 → 00:04:58จากคนไข้ส่วนมากเนี่ยโรคทางนี้เป็นโรคของ
00:04:58 → 00:05:01พันธุกรรมอมักจะเกิดพร้อมกันทั้ง 2 ข้าง
00:05:01 → 00:05:03นะครับซึ่งในการผ่าตัดเนี่ยเราสามารถผ่า
00:05:03 → 00:05:06ตัดพร้อมกันทั้ง 2 ข้างได้เลยซึ่งจะทำให้
00:05:06 → 00:05:08คนไข้ลดเรื่องของระยะเวลาในการพักฟื้นนะ
00:05:08 → 00:05:10ครับพักฟื้นรอบเดียวสามารถที่จะแก้ไขได้
00:05:10 → 00:05:14ทั้ง 2 ข้างพร้อมกันเลยนะครับค่ะคุณหมอ
00:05:14 → 00:05:17แล้วอยากจะทราบอ่ะค่ะว่าความผิดปกติของ
00:05:17 → 00:05:20นิ้วโป้งเท้าเกแบบไหนคะที่ต้องได้รับการ
00:05:20 → 00:05:23ผ่าตัดราคาแพทย์จะวินิจฉัยยังไงอ่ะคะคน
00:05:23 → 00:05:26ไข้ที่ต้องได้รับการผ่าตัดก็จะเป็นในกรณี
00:05:26 → 00:05:29ที่ได้รับการรักษาโดยการไม่ผ่าตัดแล้วไม่
00:05:29 → 00:05:32ได้ผลทำให้ต้องกินยาแก้ปวดเป็นประจำนะ
00:05:32 → 00:05:34ครับซึ่งการกินยานานๆก็มีผลต่อไตได้นะ
00:05:34 → 00:05:37ครับหรือในกรณีที่คนไข้ไม่สามารถหารอง
00:05:37 → 00:05:40เท้าใส่ได้ได้เี่นะครับหรือว่ามีปัญหา
00:05:40 → 00:05:42เรื่องของนิ้วเท้าอื่นที่ผิดรูปร่วมด้วย
00:05:42 → 00:05:45นะครับเนื่องจากบริเวณนิ้วโป้งเมื่อนิ้ว
00:05:45 → 00:05:48โป้งมีการผิดรูปไปเนี่ยทำให้น้ำหนัก
00:05:48 → 00:05:50กระจายไปตรงบริเวณนิ้วอื่นทำให้นิ้วอื่น
00:05:50 → 00:05:52มีปัญหาเรื่องการผิดรูปได้หรือว่านิ้ว
00:05:52 → 00:05:56เท้ามาซ้อนกันซึ่งก็จะหายิ่งหารองเท้าใส่
00:05:56 → 00:05:58ลำบากมากขึ้นนะครับหรือมีแผลกดทับระหว่าง
00:05:58 → 00:06:00นิ้วซึ่งถ้าคนไข้มีมีปัญหาเรื่องโรคเบา
00:06:00 → 00:06:03หวานก็มีโอกาสที่แผลจะเป็นแผลเรื้อรังและ
00:06:03 → 00:06:07ไม่หายทำให้นำไปสู่การตัดนิ้วได้นะครับพอ
00:06:07 → 00:06:09พูดในเรื่องของการผ่าตัดอ่ะค่ะก็เลยอยาก
00:06:09 → 00:06:12จะทราบว่าอ่าคนไข้อ่ะค่ะที่จะเข้ารับการ
00:06:12 → 00:06:15ผ่าตัดนะคะจะต้องมีการเตรียมตัวอย่างไร
00:06:15 → 00:06:18บ้างอ่ะคะส่วนเรื่องการเตรียมตัวก่อนการ
00:06:18 → 00:06:21ผ่าตัดเนี่ยจริงๆการผ่าตัดเเป็นการผ่าตัด
00:06:21 → 00:06:24เล็กครับการเตรียมตัวไม่ได้วุ่นวายอะไร
00:06:24 → 00:06:26มากนอกจากเรื่องของโรคประจำตัวซึ่งเราก็
00:06:26 → 00:06:29จะต้องมีการปรึกษาทางเหมาะอายุรกรรมอีกที
00:06:29 → 00:06:32ครับแต่ว่าเรื่องอย่างอื่นที่แนะนำก็คือ
00:06:32 → 00:06:34ว่าปกติเนี่ยการผ่าตัดพวกนี้เป็นการผ่า
00:06:34 → 00:06:37ตัดเรื่องของกระดูกนะครับเราก็จะจำเป็นจะ
00:06:37 → 00:06:40ต้องมีการเสริมวิตามินดีหรือว่าแล่ธาตุ
00:06:40 → 00:06:42แคลเซียมเพื่อให้กระดูกสามารถติดได้ดี
00:06:42 → 00:06:45ขึ้นนะครับรวมถึงเรื่องของการสูบบุหรี่นะ
00:06:45 → 00:06:48ครับบุหรี่จะมีผลต่อการติดของกระดูกได้
00:06:48 → 00:06:52ครับแล้วหลังจากเข้ารับการผ่าตัดแล้วอ่ะ
00:06:52 → 00:06:55ค่ะคุณหมอจะต้องใช้เวลาในการพักฟื้นนาน
00:06:55 → 00:06:59แค่ไหนคะหลังจากผ่าตัดเสร็จแล้วนะครับเรา
00:06:59 → 00:07:03ก็จะดูเรื่องของอาการปวดภายในในโรงพยาบาล
00:07:03 → 00:07:05ประมาณ 1 คืนนะครับหลังจากนั้นวันรุ่ง
00:07:05 → 00:07:07ขึ้นเราก็สามารถที่จะเดินได้แต่การเดินลง
00:07:07 → 00:07:10น้ำหนักเนี่ยจะเป็นการเดินโดยการที่เดิน
00:07:10 → 00:07:13ลงที่ส้นเท้าหรือออกด้านนอกของเท้าไปก่อน
00:07:13 → 00:07:15นะครับเราจะไม่เดินลงตรงบริเวณที่เราได้
00:07:15 → 00:07:18รับการผ่าตัดซึ่งเราจะต้องใช้เวลาเพื่อ
00:07:18 → 00:07:20ให้กระดูกตรงนี้ติดประมาณ 6 อาทิตย์ครับ
00:07:20 → 00:07:23เราก็สามารถที่จะเดินเพิ่มขึ้นได้เรื่อยๆ
00:07:23 → 00:07:25ซึ่งช่วงแรกๆเนี่ยหลังจากผ่าตัดเสร็จ
00:07:25 → 00:07:28เนี่ยเราอาจจะต้องเดินได้ตกอยู่ที่ประมาณ
00:07:28 → 00:07:31สักสัปดาห์ละ 1,900 แล้วเพิ่มขึ้นสัปดาห์
00:07:31 → 00:07:34ละ 1,900 ไปเรื่อยๆนะครับคนไข้จะสามารถ
00:07:34 → 00:07:37เดินได้มากขึ้นเรื่อยๆนะครับรวมถึงเรื่อง
00:07:37 → 00:07:39ของการขับรถเนี่ยถ้าจำเป็นจะต้องขับรถก็
00:07:39 → 00:07:42อาจจะต้องเว้นวรคไประยะเวลาประมาณ 1
00:07:42 → 00:07:44เดือนนะครับแล้วเมื่อครบประมาณ 6 6
00:07:44 → 00:07:46สัปดาห์แล้วประมาณเดือนครึ่งกระดูกตรง
00:07:46 → 00:07:49บริเวณนี้จะติดดีแล้วเราก็สามารถที่จะ
00:07:49 → 00:07:52ย้ายน้ำหนักมาลงได้เต็มเท้านะครับหลังจาก
00:07:52 → 00:07:54นั้นก็สามารถที่จะเดินได้แต่ว่าอาจจะยัง
00:07:54 → 00:07:57มีอาการปวดบวมบ้างซึ่งอาจจะมันอาการเหล่า
00:07:57 → 00:08:00นี้จะค่อยๆดีขึ้นไปเรื่อยๆตามลำดับครับ
00:08:00 → 00:08:02หลังผ่าตัดเราอาจจะใช้รองเท้าเป็นรองเท้า
00:08:02 → 00:08:05พื้นแข็งนะครับเพื่อควบคุมการเดินนะครับ
00:08:05 → 00:08:08ในช่วงแรกๆก่อนนะครับซึ่งจะสามารถทำให้
00:08:08 → 00:08:11เราเดินล้มหนักได้มากขึ้นนะครับรวมถึงว่า
00:08:11 → 00:08:15อาจจะมีตัวอุปกรณ์ในการล็อคนิ้วโป้งเพื่อ
00:08:15 → 00:08:19เพื่อรักษาเอ็นระหว่างนั้นก่อนนะครับคุณ
00:08:19 → 00:08:22หมอคะอยากทราบว่าถ้าหากเราเป็นนิ้วโป้ง
00:08:22 → 00:08:25เท้าเกแต่ว่าปล่อยทิ้งไว้ไม่เข้ารับการ
00:08:25 → 00:08:28รักษาที่ถูกต้องอ่ะค่ะจะส่งผลอย่างไรบ้าง
00:08:28 → 00:08:30อ่ะคะ
00:08:30 → 00:08:32ในกรณีที่คนไข้เป็นเรื่องของนิ้วโป้งเท้า
00:08:32 → 00:08:35เกนะครับแล้วไม่ได้รับการรักษาหากปล่อย
00:08:35 → 00:08:37ทิ้งไว้นานๆเนี่ยอาจจะมีปัญหาเรื่องของ
00:08:37 → 00:08:40การที่เป็นแผลระหว่างร่องนิ้วนะครับซึ่ง
00:08:40 → 00:08:42แผลพวกเนี้ยมันเกิดจากการกดทับถ้าเราไม่
00:08:42 → 00:08:45แก้ที่ตรงสาเหตุเนี่ยมันก็อาจจะทำให้ตัว
00:08:45 → 00:08:48แผลนี่ไม่หายนะครับซึ่งถ้าคนไข้มีปัญหา
00:08:48 → 00:08:50เรื่องของเบาหวานเนี่ยก็จะนำไปสู่การติด
00:08:51 → 00:08:53เชื้ออ่าการติดเชื้ออาจะลามเข้าถึงกระดูก
00:08:53 → 00:08:56ได้ทำให้นำไปสู่การตัดนิ้วหรืออะไรอย่าง
00:08:56 → 00:08:59นี้ได้นะครับหรือว่าการที่ปล่อยทิ้งไว้
00:08:59 → 00:09:02นานๆเนี่ยน้ำหนักจะไม่ได้ลงที่นิ้วโป้งนะ
00:09:02 → 00:09:04ครับจะไปลงที่นิ้วอื่นๆเนื่องจากนิ้วอื่น
00:09:04 → 00:09:06ๆเนี่ยมีลักษณะที่เล็กกว่านิ้วโป้งนะครับ
00:09:06 → 00:09:09ทำให้น้ำหนักพอไปลงมาปุ๊บเนี่ยตัวบริเวณ
00:09:09 → 00:09:12เอ็นด้านล่างเนี่ยก็จะมีอาการยึยืดออกนะ
00:09:12 → 00:09:15ครับทำให้นิ้วมันลอยขึ้นนะครับแล้วไป
00:09:15 → 00:09:18คร่อมหรือเอ่อไปเสียสีกันได้มากขึ้นซึ่ง
00:09:18 → 00:09:20ลำดับเนี่ยมันก็จะไล่ต่อไปเรื่อยๆเลยครับ
00:09:20 → 00:09:23ก็มีโอกาสที่มันจะเป็นนิ้วอื่นๆได้ด้วย
00:09:23 → 00:09:27ครับค่ะคุณหมอคะอยากจะขอคำแนะนำค่ะในการ
00:09:27 → 00:09:30เลือกรองเท้าให้เหมาะสมกับเท้าแล้วก็ถนอม
00:09:30 → 00:09:34เท้าเราค่ะเรื่องของรองเท้าเนี่ยหากเรามี
00:09:34 → 00:09:36ปัญหาเรื่องของเ่อนิ้วโป้งเท้าเกนเนี่ย
00:09:36 → 00:09:38การเลือกของรองเท้าเราก็แนะนำว่าอาจจะ
00:09:38 → 00:09:41ต้องเลือกรองเท้าที่หน้ากว้างนะครับไม่
00:09:41 → 00:09:43ไม่ใส่รองเท้าหน้าแคบมากเกินไปนะครับรวม
00:09:44 → 00:09:47ถึงว่าในกรณีที่คนไข้มีปัญหาเรื่องของ
00:09:47 → 00:09:49นิ้วอื่นที่ผิดรูปร่วมด้วยเนี่ยบางทีเรา
00:09:49 → 00:09:51อาจจะต้องเลือกรองเท้าที่เป็นรองเท้าที่
00:09:51 → 00:09:53หน่าลึกเพิ่มขึ้นเพื่อไม่ให้มีการเสียดสี
00:09:53 → 00:09:57ด้านบนนิ้วนะครับรวมถึงในกรณีที่คนไข้มี
00:09:57 → 00:09:59ปัญหาเรื่องของเท้าแบนด์การที่ที่เราทำ
00:09:59 → 00:10:02แผ่นรองรองเท้าเสริมแผ่นรองรองเท้าเข้าไป
00:10:02 → 00:10:04เนี่ยจะทำให้น้ำหนักมาลงที่นิ้วโป้งลดลง
00:10:04 → 00:10:07แล้วก็เป็นการชะลอเรื่องของนิ้วโป้งเท้า
00:10:07 → 00:10:09เกไปได้มากขึ้นครับสำหรับบุคคลทั่วไปที่
00:10:09 → 00:10:12ไม่ได้มีปัญหาเรื่องของนิ้วโป้งเท้าเกแต่
00:10:12 → 00:10:15อยากจะถนอมเท้านะครับก็แนะนำเรื่องของการ
00:10:15 → 00:10:17เอ่ออาจจะใช้เรื่องของแผ่นรองรองเท้าใน
00:10:17 → 00:10:20กรณีที่มีเรื่องของเท้าแบนรวมถึงการออก
00:10:20 → 00:10:22กำลังกายโดยการยืดตรงบริเวณเอ็นนะครับ
00:10:22 → 00:10:25หรือว่า N1 หวายเนี่ยก็จะช่วยในการถนอม
00:10:25 → 00:10:27เรื่องของเท้าได้ครับไม่ให้มันมีปัญหา
00:10:27 → 00:10:30เรื่องของนิ้วเท้าเกมากขึ้นขึ้นครับหรือ
00:10:30 → 00:10:33อาจจะแนะนำว่าถ้าเรามีปัญหาเรื่องของนิ้ว
00:10:33 → 00:10:36ผิดรูปอย่างงี้อาจจะแนะนำพวกซิลิโคนครับ
00:10:36 → 00:10:38ซิลิโคนคั้นนิ้วหรือซิลิโคนใส่เพื่อ
00:10:38 → 00:10:41ซัพพอร์ตตรงนี้อันนี้จะเป็นการเพื่อไม่
00:10:41 → 00:10:44ให้มีการกดทับระหว่างนิ้วครับแต่ว่าการ
00:10:44 → 00:10:47รักษาพวกนี้ก็จะเป็นการประคับประคองอาการ
00:10:47 → 00:10:50นะครับไม่ให้เป็นมากขึ้นนะครับแต่หากคน
00:10:50 → 00:10:52ไข้มีปัญหาเรื่องของนิ้วเท้าที่ผิดรูป
00:10:52 → 00:10:55อยู่แล้วเนี่ยการรักษาตามนี้จะไม่สามารถ
00:10:55 → 00:10:58ทำให้นิ้วเท้ากลับมาตรงได้นะครับสำหรับคน
00:10:58 → 00:11:00ไข้ที่มีปัญหาเรื่องของนิ้วโป้งเท้าเก์
00:11:00 → 00:11:02หรือนิ้วเท้าอื่นผิดรูปนะครับสามารถเข้า
00:11:02 → 00:11:05มาปรึกษาได้ที่โรงพยาบาลนวเวชศูนย์กระดูก
00:11:05 → 00:11:10และข้อนะ
00:11:10 → 00:11:15ครับ tn and Health เราจะรวบรวมความรู้
00:11:15 → 00:11:18ทางด้านสุขภาพจากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อ
00:11:18 → 00:11:21ถือพร้อมเกาะติดความเคลื่อนไหวจากทุก
00:11:21 → 00:11:25ประเด็นสุขภาพรอบโลกสะท้อนผ่านความคิดมุม
00:11:25 → 00:11:27มองของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและองค์ความรู้
00:11:27 → 00:11:31ทางด้านต่างๆ tn and Health เข้าถึงทุก
00:11:31 → 00:11:35สาระสุขภาพเสริมภูมิคุ้มกันรู้ทัน
00:11:35 → 00:11:52[เพลง]
00:11:52 → 00:11:55โลค