00:00:00 → 00:00:02สำหรับคนนไข้ที่เป็นโรคค้อเข่าเสื่อมนะ
00:00:02 → 00:00:05ครับส่วนใหม่มักจะถามว่าเอ๊ะมียาอาหาร
00:00:05 → 00:00:07เสริมหรือว่ายำบำรุงกระดูกอ่อนของค้อหรือ
00:00:07 → 00:00:10เปล่าเนาะคือปัญหาหลักๆเนี่ยของไอ้ข้อ
00:00:10 → 00:00:12เข่าเสื่อมเนี่ยหรือว่ากระดูกเนี่ยคือผิว
00:00:12 → 00:00:15ข้อเนี่ยมันสึกออกไปค่อนข้างจะเยอะะซึ่ง
00:00:15 → 00:00:16จริงๆแล้วเนี่ยอาหารเสริมต่างๆเไม่ได้
00:00:17 → 00:00:19ช่วยอะไรเลยนะฮะก็คืออย่างคอลลาเจนเอง
00:00:19 → 00:00:21เนี่ยบางทีว่ากินคอลลาเจนจะช่วยในเรื่อง
00:00:21 → 00:00:24ของข้อเข่าเสื่อมคอลลาเจนเนี่ยไม่มีหลัก
00:00:24 → 00:00:26ฐานทางการแพทย์เลยเนาะไม่มีการทดลองในคน
00:00:26 → 00:00:29เลยว่าจะมีประโยชน์นะครับอันที่ 2 คือพวก
00:00:30 → 00:00:34ของอ่าเซซามีนหรือว่าไอ้งาขาวงาดำก็ไม่มี
00:00:34 → 00:00:36งานวิจัยในคนนะว่าไม่มีการทำ clinical
00:00:36 → 00:00:38study หรือว่าการทำวิจัยเปรียบเทียบในคน
00:00:38 → 00:00:40เลยว่ากลุ่มไหนทานะได้ผลดีกว่าอีกกลุ่ม
00:00:40 → 00:00:43นึงนะครับมีแค่การทดลองอ่าในห้องทดลอง
00:00:43 → 00:00:45เท่านั้นเองอันที่ 3 ก็คือในกลุ่มของ
00:00:45 → 00:00:49กลูโคซามีนกลูโคซามีนเนี่ยก็คือที่อาจจะ
00:00:49 → 00:00:51ชงกินทั่วไปเนี่ยก็คืออาจจะใช้ได้ระดับ
00:00:51 → 00:00:54นึงนะครับแต่ตอนหลังเนี่ยสมัยก่อนเนี่ย
00:00:54 → 00:00:56ที่บอกว่าใช้ได้เนี่ยคือเป็นงานวิจัยที่
00:00:56 → 00:00:58บริษัทเนี่ยให้ทำการทดลองแต่ตอนหลังเนี่ย
00:00:58 → 00:01:01งาวิจัยจากฝั่งของอกาเองก็มาบอกว่ากลุ่ม
00:01:01 → 00:01:04กลูโคซามีนเนี่ยก็แทบจะไม่ได้ช่วยอะไรเลย
00:01:04 → 00:01:06ในข้อเข่าเสื่อมเพราะว่าปัญหาหลักๆของข้อ
00:01:06 → 00:01:08เข่าเสื่อมนี่คือผิวข้อกระดูกอ่อนเนี่ย
00:01:08 → 00:01:11มันสึกไปหมดละพอสึกไปหมดแล้วเนี่ยการที่
00:01:11 → 00:01:13จะให้ร่างกายเนี่ยสร้างกระดูกอ่อนขึ้นมา
00:01:13 → 00:01:15ใหม่เนี่ยมันเป็นไปไม่ได้นะก็คือมันสึก
00:01:16 → 00:01:18แล้วก็สึกไปเลยนะครับมันไม่มีทางที่จะงอก
00:01:18 → 00:01:20ออกมาใหม่ได้เพจริงๆแล้วเนี่ยอาหารเสริม
00:01:20 → 00:01:22เนี่ยพวกนี้ก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลยมันก็
00:01:22 → 00:01:24เหมือนกับคนอะไรหัวล้านใช่มั้ยครับก็คือ
00:01:24 → 00:01:27บอกว่าถ้าเกิดอยากให้ผมงอกมาเอาเอาเส้นผม
00:01:27 → 00:01:29กินเข้าไปเพื่อจะสร้างเส้นผมไมมันก็เป็น
00:01:29 → 00:01:31ไปไม่ได้ไอ้พวกกระดูกอ่อนก็เหมือนกันก็
00:01:31 → 00:01:34คือว่าจะกินกลูโคซามีนงาเขียวงาขาวน้ำ
00:01:34 → 00:01:36คอลลาเจนมันก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลยที่จะ
00:01:36 → 00:01:41สร้างกระดูกอ่อนเขึ้นมาใหม่ได้นะครับ