00:00:00 → 00:00:03นิทานเรื่องเล่าสุขภาพโดยหมอพัทรักษ์
00:00:03 → 00:00:06>> เรื่องเล่าจากบ้านฮอร์โมน 1 วันของ
00:00:06 → 00:00:08อินซูลิน
00:00:08 → 00:00:11ในอาณาจักรร่างกายอันกว้างใหญ่มีบ้านแสน
00:00:11 → 00:00:15พิเศษอยู่หลังหนึ่งชื่อว่าบ้านฮอร์โมนที่
00:00:15 → 00:00:18นี่คือบ้านของครอบครัวผู้พิทักษ์พลังงาน
00:00:18 → 00:00:22และหัวหน้าครอบครัวก็คือพ่ออินซูลินผู้ดู
00:00:22 → 00:00:26แลกลังเสบียงคนสำคัญที่สุดเรื่องราวเริ่ม
00:00:26 → 00:00:30ต้นขึ้นในเวลาเช้ามืดก่อนที่ตะวันจะทอแสง
00:00:30 → 00:00:33แม่คอร์ติซอลผู้เป็นนาฬิกาปลุกของบ้านก็
00:00:33 → 00:00:36จะตื่นขึ้นมาก่อนใครเพื่อนเธอจะเดินไปรอบ
00:00:36 → 00:00:38ๆบ้านอย่างเงียบเชียบเพื่อเตรียมพร้อม
00:00:38 → 00:00:41ปลุกทุกคนให้ตื่นรับวันใหม่
00:00:41 → 00:00:44เมื่อถึงเวลาเช้าแม่คอร์ติซอลก็จะทำงาน
00:00:44 → 00:00:48อย่างเต็มที่เธอจัดการทุกอย่างในบ้าน
00:00:48 → 00:00:51อย่างกระฉับกระเฉงแต่เมื่อเวลาผ่านไปเธอ
00:00:51 → 00:00:53ก็เริ่มรู้สึกเหนื่อยลงเล็กน้อยซึ่งเป็น
00:00:53 → 00:00:56สัญญาณว่าถึงเวลาที่ลูกๆจะต้องออกมาช่วย
00:00:57 → 00:00:58แล้ว
00:00:58 → 00:01:01ลูกชายเทสโทสเตอโรนคือช่างซ่อมตัวโยงของ
00:01:01 → 00:01:05บ้านส่วนลูกสาวโปรเจสเตอโรนก็จะคอยดูแล
00:01:05 → 00:01:08ให้บ้านสงบสุขและเรียบร้อยพวกเขาทั้งสอง
00:01:08 → 00:01:11คือสุดยอดทีมซ่อมบำรุงแต่พวกเขาจะออกมา
00:01:11 → 00:01:13ช่วยได้ก็ต่อเมื่อแม่คอติซอไม่ทำงานหนัก
00:01:13 → 00:01:16จนเกินไปนะ
00:01:16 → 00:01:19พอสายพลังของแม่คอร์ติซอลก็เริ่มลดลงนั่น
00:01:19 → 00:01:23คือสัญญาณของเวลาอาหารพ่ออินซูลินจะปรากฏ
00:01:23 → 00:01:26ตัวขึ้นพร้อมกับเสียงร้องอันดังว่าอาหาร
00:01:26 → 00:01:30มาแล้วหน้าที่ของเขาคือการนำพลังงานอร่อย
00:01:30 → 00:01:32ๆจากมื้ออาหารไปแจกจ่ายให้กับทุกห้องใน
00:01:32 → 00:01:34บ้าน
00:01:34 → 00:01:37ขอบคุณพ่ออินซูลินที่ทำงานอย่างหนักตอน
00:01:37 → 00:01:40นี้บ้านฮอร์โมนเลยเต็มไปด้วยพลังงานช่วง
00:01:40 → 00:01:43บ่ายจึงเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการวิ่งเล่น
00:01:43 → 00:01:46และทำกิจกรรมต่างๆเพราะทั้งบ้านจะรู้สึก
00:01:46 → 00:01:50แข็งแรงและพร้อมสำหรับทุกสิ่ง
00:01:50 → 00:01:52เมื่อพระอาทิตย์เริ่มคล้อยต่ำก็ถึงเวลา
00:01:52 → 00:01:55มื้อเย็นอีกครั้งพ่ออินซูลินเตรียมพร้อม
00:01:55 → 00:01:57สำหรับงานสำคัญรอบที่ 2 ของวันเขาจะรวบ
00:01:57 → 00:02:01รวมพลังงานจากอาหารมื้อเย็นแต่การทำงานใน
00:02:01 → 00:02:03ครั้งนี้อาจทำให้บ้านรู้สึกอึดอัดขึ้น
00:02:03 → 00:02:05เล็กน้อย
00:02:05 → 00:02:08หลังมื้อเย็นพ่ออินซูลินก็เริ่มเหนื่อย
00:02:08 → 00:02:10ล้างานของเขาสำหรับวันนี้ใกล้จะเสร็จสิ้น
00:02:10 → 00:02:14แล้วนี่คือสัญญาณของร่างกายที่บอกว่าห้อง
00:02:14 → 00:02:16ครัวปิดแล้วจ้ะถึงเวลาที่เขาจะต้องพัก
00:02:16 → 00:02:18ผ่อน
00:02:18 → 00:02:2121:00 น.ตรงคือเวลาเข้าเวรของลูกสาว
00:02:21 → 00:02:23เมลาโทนินเธอจะล่องลอยไปทั่วบ้านเพื่อปิด
00:02:23 → 00:02:27ไฟและกระซิบว่าถึงเวลานอนแล้วนะทุกคนเธอ
00:02:27 → 00:02:29ทำให้ทางบ้านรู้สึกง่วงและสงบเพื่อให้ทุก
00:02:29 → 00:02:32คนได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
00:02:32 → 00:02:35ในขณะที่พ่ออินซูลินหลับสนิทลูกคนสุดท้อง
00:02:35 → 00:02:38ก็จะเริ่มทำงานเมลาโทนีนจะทำให้ทุกคนหลับ
00:02:38 → 00:02:41ลึกส่วนโกรธฮอร์โมนตัวน้อยก็จะวิ่งวุ่นไป
00:02:41 → 00:02:44ทั่วเพื่อซ่อมแซมและสร้างสิ่งต่างๆทำให้
00:02:44 → 00:02:47บ้านแข็งแรงขึ้นสำหรับวันพรุ่งนี้และวงจร
00:02:47 → 00:02:49ชีวิตมหัศจรรย์นี้ก็จะเริ่มต้นใหม่อีก
00:02:49 → 00:02:52ครั้งในเช้าวันถัดไป
00:02:52 → 00:03:10[เพลง]