00:00:00 → 00:00:03 ก็สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่แชแนลหมอหมี

00:00:03 → 00:00:05 เม้าท์มอยช่องกับคนที่เมาส์และรักสุขภาพ

00:00:05 → 00:00:09 นะครับวันนี้ครับหมอมีจะมาแนะนำ 4 วิธี

00:00:09 → 00:00:12 รักษาแผลให้หายเร็วนะครับอ่ะเป็นเรื่อง

00:00:12 → 00:00:15 ที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับแขนไม่มีหลาย

00:00:15 → 00:00:17 ชนิดนะครับอาจจะเป็นแผลที่เกิดจาก

00:00:17 → 00:00:20 อุบัติเหตุนะครับเป็นแผลถลอกหรือว่าแผล

00:00:20 → 00:00:22 ฉีกขาดครับหรือว่าเกิดจากการผ่าตัดก็ได้

00:00:22 → 00:00:25 นะครับเป็นแผลจากศัลยกรรมนะครับหรือว่า

00:00:25 → 00:00:28 แผลผ่าตัดไส้ติ่งพาเข้าต่างๆก็จะทำให้

00:00:28 → 00:00:30 เกิดแผลขึ้นมาครับซึ่งหลายคนในประสบปัญหา

00:00:30 → 00:00:33 นะครับแผลหายช้าโดยส่วนใหญ่เนี่ยสาเหตุ

00:00:33 → 00:00:36 ที่แผลหายช้าครับเกิดจากการที่เราปฏิบัติ

00:00:36 → 00:00:39 ผิดวิธีนะครับผิดสุขลักษณะดูแลแผลไม่ดี

00:00:39 → 00:00:42 นั่นเองครับจึงทำให้แผลหายช้าดังนั้นใน

00:00:42 → 00:00:44 คลิปนี้ครับเหมาะมีเลยจะมาแนะนำนะครับ 4

00:00:44 → 00:00:47 วิธีดีนะครับที่จะช่วยดูแลแผลของคุณทำให้

00:00:47 → 00:00:50 แผนของคุณหายเร็วยิ่งขึ้นครับถ้าพร้อม

00:00:50 → 00:00:52 แล้วเดี๋ยวเราไปฟังกันเลยครับว่าไอซีวิธี

00:00:52 → 00:01:00 เนี้ยมีอะไรกันบ้างครับอ่ะ

00:01:00 → 00:01:03 มีวิธีที่ 1 ทำแผลให้ถูกวิธีนะครับข้อนี้

00:01:04 → 00:01:07 สำคัญมากๆเลยนะครับแท้แต่ละชนิดนะครับก็

00:01:07 → 00:01:10 จะทำแผลแตกต่างกันไปบางแผงเปิดแผลทุกวัน

00:01:10 → 00:01:12 นะครับทำความสะอาดทุกวันบางแผนเนี่ยจะ 3

00:01:12 → 00:01:15 วันเปิดครั้งนึงครับแล้วก็น้ำยาที่ใช้ใน

00:01:15 → 00:01:18 การล้างแผลนะครับแต่ละแผลก็จะแตกต่างกัน

00:01:18 → 00:01:20 อีกนะคะบางอันเนี่ยชาย pro-vd มางานใช้

00:01:20 → 00:01:23 แอลกอฮอล์หรือว่าบางอันนะครับก็ล้างด้วย

00:01:23 → 00:01:25 น้ำเกลือเพียงอย่างเดียวนะครับดังนั้นแนะ

00:01:25 → 00:01:27 นำว่าเวลาเราเป็นแผลแล้วเนี่ยเราไปพบ

00:01:27 → 00:01:30 แพทย์หรือว่าคุณพยาบาลนะครับก็ให้เขาแนะ

00:01:30 → 00:01:32 นำคำว่า S เวลาทำแผลที่บ้านเนี่ยให้ทำ

00:01:32 → 00:01:34 อย่างไรนะครับจะได้ทำถูกวิธีและใครไม่

00:01:34 → 00:01:37 มั่นใจก็แนะนำว่าให้ไปที่อนามัยใกล้บ้าน

00:01:37 → 00:01:40 หรือว่าโรงพยาบาลนะครับก็จะดีที่สุดและทำ

00:01:40 → 00:01:42 ให้แผลของคุณหายเร็วยิ่งขึ้นครับข้อที่ 2

00:01:43 → 00:01:45 รักษาความสะอาดและพยายามไม่ให้แผลเปียก

00:01:45 → 00:01:48 ชื้นนะครับข้อนี้สำคัญเหมือนกันนะครับหาก

00:01:48 → 00:01:50 แท้ของเรานั้นสกปรกนะครับหรือว่ามีอาการ

00:01:50 → 00:01:53 เปียกชื้นเปียกน้ำเยอะนะครับก็จะทำให้แผล

00:01:53 → 00:01:56 ติดเชื้อแผลติดเชื้อก็จะมีน้ำมีหนองเยอะ

00:01:56 → 00:01:59 ขึ้นแผลก็ไม่ติดสักทีนะครับแผลจะหายช้าไป

00:01:59 → 00:02:02 เรื่อยกูก็คนนะครับหัวติดเชื้อบางทีลาม

00:02:02 → 00:02:04 เยอะเลยนะครับอาจจะต้องผ่าตัดกันเลยที

00:02:04 → 00:02:07 เดียวครับดังนั้นแนะนำครับว่าควรที่จะ

00:02:07 → 00:02:09 รักษาแผลของเราให้สะอาดอยู่เสมอนะครับ

00:02:09 → 00:02:12 แล้วก็พยายามอย่าให้โดนน้ำอย่าให้เปียก

00:02:12 → 00:02:14 ชื้นไปบ่อยครับเพราะว่าเชื้อโรคก็จะเข้า

00:02:14 → 00:02:16 ไปได้นะครับก็จะทำให้แผลของคุณในดีขึ้น

00:02:16 → 00:02:19 แล้วก็หายเร็วยิ่งขึ้นครับวิธีที่ 3 หลีก

00:02:19 → 00:02:22 เลี่ยงอาหารสุกสุกดิบนะครับใครที่มีแผลนะ

00:02:22 → 00:02:24 ครับจะเป็นแถวอุบัติเหตุหรือว่าแผลจากการ

00:02:24 → 00:02:27 ศัลยกรรมมานะครับแนะนำว่าควรหลีกเลี่ยง

00:02:27 → 00:02:29 อาหารที่สุกสุกดิบหรือว่าอาหารหมักดอง

00:02:29 → 00:02:32 ต่างๆนะครับเพราะว่าหาเหล่านี้อาจจะเป็น

00:02:32 → 00:02:35 เปื้อนเชื้อโรคหรือว่าสารพิษต่างๆครับ

00:02:35 → 00:02:37 ซึ่งจะส่งผลนะครับทำให้แผลของคุณหายช้า

00:02:37 → 00:02:40 ได้ครับวิธีที่ 4 รับประทานอาหารที่มี

00:02:40 → 00:02:43 ประโยชน์นะครับแนะนำให้รับประทานอาหารให้

00:02:43 → 00:02:45 ครบ 5 หมู่นะครับแล้วก็เน้นพวกโปรตีนให้

00:02:45 → 00:02:48 มากขึ้นเช่นพวกเนื้อนมไข่ต่างๆครับเพราะ

00:02:48 → 00:02:50 ว่าสารอาหารกับพวกโปรตีนจะช่วยซ่อมแซม

00:02:50 → 00:02:53 ส่วนที่สุดหล่อนะครับทำให้แผลของเราหาย

00:02:53 → 00:02:56 เร็วยิ่งขึ้นและนำว่าให้ทานผักผลไม้ให้

00:02:56 → 00:02:58 มากขึ้นนะครับเพราะว่าไอ้พวกกับผลไม้ต่าง

00:02:58 → 00:03:00 ๆที่อุดมไปด้วยวิตามินถ้ากินแล้วก็แดก

00:03:00 → 00:03:03 ธาตุต่างๆแล้วก็พวกสารต้านอนุมูลสลักนะ

00:03:03 → 00:03:06 ครับก็จะช่วยให้การแบ่งเซลล์ผิวของเราใน

00:03:06 → 00:03:09 แบ่งได้เร็วยิ่งขึ้นแผลจะสมานกันได้เร็ว

00:03:09 → 00:03:11 ยิ่งขึ้นนะครับทำให้แผลหายเร็วครับแต่

00:03:11 → 00:03:13 สำหรับคนที่รับประทานอาหารได้น้อยนะครับ

00:03:13 → 00:03:16 หรือว่าไม่ชอบทานผักผลไม้หรือว่าบางคน

00:03:16 → 00:03:18 อย่าเพิ่งไปศัลยกรรมใบหน้ามาไม่สะดวกใน

00:03:18 → 00:03:21 การรับประทานอาหารครับก็แนะนำว่าจะใช้

00:03:21 → 00:03:23 เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ครับผลิตภัณฑ์

00:03:23 → 00:03:26 เสริมอาหารเยลลี่ลดบวมนะครับเป็น

00:03:26 → 00:03:28 ผลิตภัณฑ์อาหารที่จะเป็นตัวช่วยครับที่จะ

00:03:28 → 00:03:30 ช่วยให้แพ้ของคุณเนี่ยหายได้เร็วนะครับ

00:03:30 → 00:03:33 ซึ่งมีส่วนประกอบของสารสกัดต่างๆครับเช่น

00:03:33 → 00:03:37 ใบบัวบกว่านหางจระเข้แอปเปิ้ลบล็อคเคอรี่

00:03:37 → 00:03:39 แล้วก็เมล็ดองุ่นนะครับซึ่งอุดมไปด้วย

00:03:39 → 00:03:42 วิตามินและก็แร่ธาตุต่างๆมากมายครับมีสาร

00:03:42 → 00:03:45 ต้านอนุมูลสละด้วยนะครับช่วยลดอาการบวม

00:03:45 → 00:03:47 ของแผลได้ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิว

00:03:47 → 00:03:50 อย่างมีประสิทธิภาพนะครับดังนั้นก็อาจจะ

00:03:50 → 00:03:52 เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งนะครับที่ทำให้แผนของ

00:03:52 → 00:03:54 คุณหายได้เร็วยิ่งขึ้นครับและนี่คือทั้ง

00:03:54 → 00:03:56 หมด 4 วิธีนะครับที่จะช่วยให้แผลของคุณ

00:03:56 → 00:03:59 หายได้เร็วยิ่งขึ้นนะครับสำหรับใครเวลา

00:03:59 → 00:04:01 ฟังทั้งหมอมีสรุปในท้ายเคยไปทีนึงนะครับ

00:04:01 → 00:04:04 ว่ามีวิธีอะไรบ้างครับวิธีที่ 1 นะครับทำ

00:04:04 → 00:04:08 แผลให้ถูกวิธีวิธีที่ 2 ครับรักษาความ

00:04:08 → 00:04:10 สะอาดแล้วก็พยายามไม่ให้แผลเปียกชื้นวิธี

00:04:10 → 00:04:13 ที่ 3 ครับหลีกเลี่ยงอาหารสุกดิบและวิธี

00:04:13 → 00:04:15 ที่ 4 นะครับรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

00:04:15 → 00:04:18 นะครับแนะนำหน่อยครับใครที่มีแผลนะครับ

00:04:18 → 00:04:21 ลองนำไปปฏิบัติกันดูให้ครบทั้ง 4 วิธีนะ

00:04:21 → 00:04:23 ครับก็จะช่วยให้แผลของคุณหายได้เร็วยิ่ง

00:04:23 → 00:04:25 ขึ้นครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้อย่าลืมกดไลค์

00:04:25 → 00:04:27 กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่งติด

00:04:27 → 00:04:30 ตามช่องหมอมีมมด้วยนะครับตอนนี้ครับ

00:04:30 → 00:04:32 สามารถติดตามผลงานมอมิได้ทั้งใน YouTube

00:04:32 → 00:04:35 Facebook แล้วก็ติ๊กต๊อกนะครับช่วยกดติด

00:04:35 → 00:04:37 ตามกันด้วยแล้วเรามาเจอกันครับทุกเช้าวัน

00:04:37 → 00:04:40 อังคารวันพฤหัสเช้าวันเสาร์นะครับในช่อง

00:04:40 → 00:04:42 หมอมีมามวยครับสำหรับใครมีปัญหาเรื่อง

00:04:42 → 00:04:44 สุขภาพก็คอมเม้นท์ไว้ใต้คลิปได้เลยครับ

00:04:44 → 00:04:46 เดี๋ยวมีจะมาตอบทุกคำถามเลยแล้วเรามาเจอ

00:04:46 → 00:05:00 ครับบ๊ายบายน

00:05:00 → 00:05:03 add a