00:00:00 → 00:00:08 สวัสดีครับกลับมาพบกันอีกครั้งกับช่อง เข้าสู่วัยชราคู่มือใช้ชีวิตวัยชราให้มี

00:00:08 → 00:00:16 ความสุขทุกวันกับผมเพื่อนคู่คิดของคุณ ครับในตอนที่แล้วเราได้พูดคุยกันถึงการ

00:00:16 → 00:00:23 วางรากฐานชีวิตวัยเกษียณให้มั่นคงทั้ง เรื่องของสุขภาพกายการเงินและการปรับมุม

00:00:23 → 00:00:29 มองเพื่อที่จะอยู่คนเดียวได้อย่างสง่างาม และมีความสุขใช่มั้ครับหลายท่านฟังฟัง

00:00:29 → 00:00:37 แล้วคงเกิดแรงบันดาลใจและมีพลังใจขึ้นมา ไม่น้อยเลยทีเดียววันนี้ผมอยากจะชวนคุณ

00:00:37 → 00:00:43 ผู้ฟังมาต่อยอดจากความรู้สึกนั้นกันครับ เมื่อเรามีเวลาว่างมากขึ้นเราจะเปลี่ยน

00:00:43 → 00:00:51 เวลาว่างนั้นให้กลายเป็นความสุขความภาค ภูมิใจและที่สำคัญสามารถสร้างรายได้เสริม

00:00:51 → 00:01:00 เล็กๆน้อยๆติดไม้ติดมือได้อย่างไรวันนี้ ผมได้รวบรวม 4 กิจกรรมยามว่างที่ทำแล้วมี

00:01:00 → 00:01:06 รายได้เสริมมาฝากกันครับแต่ก่อนอื่นผม อยากจะเน้นย้ำหัวใจสำคัญของการพูดคุยใน

00:01:06 → 00:01:12 วันนี้ก่อนนะครับว่า เป้าหมายหลักของเราไม่ใช่การทำธุรกิจ

00:01:12 → 00:01:19 เพื่อร่ำรวยแต่คือการได้ใช้เวลาทำในสิ่ง ที่รักการได้เห็นคุณค่าในฝีมือและ

00:01:19 → 00:01:27 ประสบการณ์ของตัวเองส่วนรายได้ที่เข้ามา นั้นถือเป็นผลพลอยได้ที่น่าชื่นใจเป็น

00:01:27 → 00:01:35 เหมือนรางวัลที่ช่วยยืนยันว่าสิ่งที่เรา ทำนั้นมีคุณค่าและยังช่วยเพิ่มอิสระในการ

00:01:35 → 00:01:43 ใช้จ่ายเล็กๆน้อยๆให้กับเราอีกด้วยครับ พร้อมแล้วไปกันเลยครับกับกิจกรรมแรก 1

00:01:43 → 00:01:51 เสน่ห์ปลายจวักรถมือสร้างรายได้ผมเชื่อ ว่าหลายท่านโดยเฉพาะคุณผู้หญิงมีฝีมือใน

00:01:51 → 00:01:58 การทำอาหารหรือขนมที่ไม่เป็น 2 รองใคร เป็นรถมือที่ลูกหลานกลับมาบ้านทีไรก็ต้อง

00:01:58 → 00:02:07 ร้องขอให้ทำให้ทานอยู่เสมอคำชมว่าอร่อย จังไม่มีที่ไหนเหมือนนี่แหละครับคือต้น

00:02:07 → 00:02:13 ทุนชั้นเยี่ยมที่เรามีอยู่แล้วลองเริ่ม ต้นจากสิ่งที่เราถนัดที่สุดครับอาจจะเป็น

00:02:13 → 00:02:21 น้ำพริกสูตรเด็ดของครอบครัวขนมเค้กกล้วย หอมที่ทำทีไรก็หอมฟุ้งไป 3 บ้านหรือจะ

00:02:21 → 00:02:28 เป็นหมูทอดกระเทียมง่ายๆก็ได้ครับเริ่ม จากการทำในปริมาณน้อยๆไม่ต้องลงทุนเยอะ

00:02:28 → 00:02:35 ลองโพสต์ขายใน Line กลุ่มของหมู่บ้านหรือ บอกต่อกับเพื่อนบ้านใกล้เคียงก่อน

00:02:35 → 00:02:42 แง่คิดที่น่าสนใจของกิจกรรมนี้คือรถมือ ของเราคือมรดกที่มีชีวิตครับทุกครั้งที่

00:02:42 → 00:02:50 เราทำอาหารขายมันไม่ใช่การขายของกินแต่ มันคือการแบ่งปันเรื่องราวแบ่งปันความใส่

00:02:50 → 00:02:58 ใจและส่งต่อวัฒนธรรมของครอบครัวเราไปสู่ ผู้อื่นรายได้ที่ได้รับกลับมาไม่ได้มาจาก

00:02:58 → 00:03:04 ค่าวัตถุดิบอย่างเดียวแต่มันมาจากคุณค่า ของประสบการณ์และความรักที่เราใส่ลงไปใน

00:03:04 → 00:03:15 อาหารจานนั้นด้วยครับ 2 พื้นที่สีเขียวใน มือเราเพราะต้นไม้ขายสร้างความสุขสำหรับ

00:03:15 → 00:03:23 ใครที่รักธรรมชาติชอบความสงบการปลูกต้น ไม้คือคำตอบที่ดีที่สุดครับกิจกรรมนี้ไม่

00:03:23 → 00:03:30 ต้องการพื้นที่มากมายอาจจะเป็นเพียง ระเบียงเล็กๆหรือมุมข้างบ้านที่มีแดดส่อง

00:03:30 → 00:03:39 ถึงการได้เห็นเมล็ดพันธุ์ค่อยๆงอกงามเติบ โตและผลผลิตดอกออกผลเป็นความสุขที่เรียบ

00:03:39 → 00:03:48 ง่ายแต่ลึกซึ้งมากครับเราสามารถเริ่มต้น ได้จากการเพาะต้นกล้าของผักสวนครัวง่ายๆ

00:03:48 → 00:03:55 เช่นพริกกะเพราโหรพา หรืออาจจะเป็นไม้ประดับเล็กๆที่ดูแลง่าย

00:03:55 → 00:04:04 อย่างต้นกระบองเพชรหรือไม้อวบน้ำต่างๆ เมื่อต้นไม้โตแข็งแรงดีแล้วก็สามารถแบ่ง

00:04:04 → 00:04:10 ขายในราคาไม่แพงให้กับเพื่อนบ้านหรือ โพสต์ขายในกลุ่มคนรักต้นไม้บน Facebook

00:04:10 → 00:04:19 ก็ได้ครับแง่คิดที่ได้จากกิจกรรมนี้คือ การปลูกต้นไม้ก็เหมือนกับการปลูกความสุข

00:04:19 → 00:04:27 ครับเราไม่ได้แค่ขายต้นไม้แต่เรากำลังขาย ความสดชื่นขายงานอดิเรกเบรกและขายความมี

00:04:27 → 00:04:35 ชีวิตชีวาให้กับผู้คนทุกครั้งที่เห็นต้น ไม้ที่เราเพาะไปเจริญงอกงามอยู่ในบ้านของ

00:04:35 → 00:04:42 คนอื่นมันคือความภาคภูมิใจที่ประเมินค่า ไม่ได้เลยครับแถมยังเป็นกิจกรรมที่ช่วย

00:04:42 → 00:04:51 บำบัดจิตใจทำให้เราใจเย็นและได้ออกกำลัง กายเบาๆไปในตัวอีกด้วยครับ

00:04:51 → 00:04:58 3 ถักทอคุณค่างานฝีมือเปลี่ยนเวลาว่าง เป็นเงิน

00:04:58 → 00:05:05 คุณผู้ฟังหลายท่านอาจจะมีทักษะด้านงานฝี มือที่สั่งสมมาทั้งชีวิตไม่ว่าจะเป็นการ

00:05:05 → 00:05:15 ถักนิดติ้งโครเชการเย็บปักถักร้อยหรือแม้ กระทั่งการร้อยมาลัยทักษะเหล่านี้คือ

00:05:15 → 00:05:23 สมบัติล้ำค่าที่สามารถเปลี่ยนเวลาว่างให้ กลายเป็นของสวยงามและสร้างรายได้ได้ครับ

00:05:23 → 00:05:32 ลองมอนหาสิ่งของชิ้นเล็กๆที่ใช้เวลาทำไม่ นานและมีประโยชน์ใช้สอยเช่นที่รองแก้วผ้า

00:05:32 → 00:05:42 เช็ดหน้าลายปักสวยๆหมวกไหมพรมสำหรับเด็ก หรือพวงกุญแจน่ารักๆรการทำของชิ้นเล็กๆทำ

00:05:42 → 00:05:49 ให้เราไม่เหนื่อยจนเกินไปและยังขายได้ ง่ายกว่าของชิ้นใหญ่อีกด้วยครับช่องทาง

00:05:49 → 00:05:58 การขายก็มีหลากหลายอาจจะเริ่มจากคนใกล้ ตัวฝากฝากร้านกาแฟแถวบ้านวางขายหรือถ้า

00:05:58 → 00:06:06 ลูกหลานช่วยได้ลองถ่ายรูปสวยๆแล้วโพสต์ ขายออนไลน์ก็เป็นช่องทางที่ดีมากครับ

00:06:06 → 00:06:16 แง่คิดที่ผมอยากฝากไว้คือทุกเส้นได้ที่ ถักทอคือเรื่องราวและความใส่ใจงานฝีมือ

00:06:16 → 00:06:23 ที่ทำด้วยมือมีความพิเศษกว่าของที่ผลิต จากโรงงานเพราะมันมีหัวใจของผู้สร้างอยู่

00:06:23 → 00:06:32 ในนั้นการขายงานฝีมือคือการขายคุณค่าทาง จิตใจที่ทำให้ทั้งผู้ให้และผู้รับมีความ

00:06:32 → 00:06:42 สุขครับและกิจกรรมสุดท้าย 4 ครูวัยเก๋า แบ่งปันประสบการณ์เป็นวิชาชีพ

00:06:42 → 00:06:50 อย่าประเมินคุณค่าของสิ่งที่เรามีต่ำเกิน ไปนะครับสิ่งที่ล้ำค่าที่สุดที่เราทุกคน

00:06:50 → 00:06:58 มีคือประสบการณ์ที่สั่งสมมาตลอดชีวิตครับ เราทุกคนมีความเชี่ยวชาญในเรื่องใดเรื่อง

00:06:58 → 00:07:07 หนึ่งซ่อนอยู่เสมอบางคนอาจจะเล่นดนตรีไทย เก่งบางคนอาจจะพูดภาษาอังกฤษหรือภาษาจีน

00:07:07 → 00:07:14 ได้บางคนอาจจะมีเคล็ดลับการทำสวนที่ไม่ เหมือนใครลองเปลี่ยนตัวเองมาเป็นครูวัย

00:07:14 → 00:07:20 เก่าดูสิครับเปิดสอนพิเศษเล็กๆน้อยๆที่ บ้านให้กับเด็กๆในหมู่บ้านหรือแม้กระทั่ง

00:07:20 → 00:07:27 สอนคนวัยเดียวกันก็ได้ครับเช่นการใช้ สมาร์ทโฟนเบื้องต้นหรือจัด work สอนทำ

00:07:27 → 00:07:34 อาหารสูตรเด็ดของเราในวันหยุดหัวใจสำคัญ ที่สุดของกิจกรรมนี้คือประสบการณ์ของเรา

00:07:34 → 00:07:40 คือตำราเล่มที่ลำค่าที่สุดการได้ถ่ายทอด ความรู้ที่เรามีให้กับคนรุ่นหลังไม่เพียง

00:07:40 → 00:07:47 จะสร้างรายได้แต่ยังทำให้เรารู้สึกมีคุณ ค่าอย่างมหาศาลเป็นการสร้างสะพานเชื่อม

00:07:47 → 00:07:53 ระหว่างวัยและทำให้มั่นใจได้ว่าความรู้ และประสบการณ์ของเราจะไม่เลือนหายไปตาม

00:07:53 → 00:07:58 กาลเวลาครับเป็นยังไงบ้างครับกับ 4 กิจกรรมที่นำมาฝากกันในวันนี้ไม่ว่าจะ

00:07:58 → 00:08:06 เป็นการทำอาหารปลูกต้นไม้งานฝีมือหรือการ สอนทุกกิจกรรมล้วนตั้งต้นจากสิ่งที่เรา

00:08:06 → 00:08:12 รักและถนัดทั้งสิ้นหัวใจสำคัญไม่ใช่จำนวน เงินที่ได้แต่อยู่ที่การได้ลุกขึ้นมาทำ

00:08:12 → 00:08:18 อะไรบางอย่างเพื่อตัวเองได้เห็นคุณค่าใน ตัวเองอีกครั้งและได้ใช้เวลาทุกนาทีอย่าง

00:08:18 → 00:08:24 มีความหมายคุณค่าของเราไม่ได้ลดลงตามอายุ ที่เพิ่มขึ้นแต่กลับเพิ่มพูนเหมือนดั่ง

00:08:24 → 00:08:31 ต้นไม้ใหญ่ที่พร้อมจะให้ร่มเงาและแบ่งปัน ผลิตดอกออกผลให้กับคนรอบข้างเสมอครับลอง

00:08:31 → 00:08:37 สำรวจตัวเองดูนะครับว่ามีสมบัติอะไรซ่อน อยู่ในตัวคุณบ้างแล้วหยิบมันออกมาปัดฝุ่น

00:08:37 → 00:08:43 เริ่มต้นทำจากสิ่งเล็กๆแล้วคุณจะพบว่า ความสุขและรายได้เสริมเล็กๆน้อยๆนั้นอยู่

00:08:43 → 00:08:50 ใกล้ตัวกว่าที่คิดถ้าคุณชื่นชอบเรื่องราว ที่สร้างแรงบันดาลใจและให้กำลังใจแบบนี้

00:08:50 → 00:08:55 อย่าลืมกดไลก์กดกดแชร์และที่สำคัญที่สุด กด Subscribe พร้อมกดกระดิ่งแจ้งเตือน

00:08:55 → 00:09:00 เพื่อที่คุณจะไม่พลาดทุกเนื้อหาดีๆจาก ช่องของเรานะครับสำหรับวันนี้เวลาของเรา

00:09:00 → 00:09:07 หมดลงแล้วกลับมาพบกับเรื่องราวดีๆแบบนี้ ได้ใหม่ในตอนหน้าทางช่องเข้าสู่วัยชรา

00:09:07 → 00:09:11 สำหรับวันนี้สวัสดีครับ