00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ
00:00:02 → 00:00:05หมีเม้าท์หมอยช่าโนขี้เม้าท์และรักสุขภาพ
00:00:05 → 00:00:08นะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำหยุดดื่ม
00:00:08 → 00:00:11ชากาแฟเด็ดขาดถ้าคุณเป็น 5 โรคนี้นะครับ
00:00:11 → 00:00:14อ้าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับ
00:00:14 → 00:00:17เครื่องดื่มชากาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยม
00:00:17 → 00:00:19สำหรับคนไทยเลยนะครับหลายคนดื่มเพื่อความ
00:00:19 → 00:00:22สดชื่นหลายคนดื่มเพื่อความอร่อยครับหมอ
00:00:22 → 00:00:25ต้องบอกเลยนะครับว่าไม่ใช่ทุกคนที่สามารถ
00:00:25 → 00:00:28ดื่มชากาแฟมากๆได้นะครับมีบางคนเนี่ยนะ
00:00:28 → 00:00:31ครับถ้าดื่มเข้าไปมากๆแล้วอาจจะส่งผลเสีย
00:00:31 → 00:00:34ต่อร่างกายได้นะครับดังนั้นใครที่ชื่นชอบ
00:00:34 → 00:00:37การดื่มชากาแฟต้องฟังคลิปนี้เลยครับหมอจะ
00:00:37 → 00:00:40มาแนะนำครับว่ามีโรคอะไรบ้างนะครับที่ควร
00:00:40 → 00:00:42หลีกเลี่ยงหรือว่าระมัดระวังในการดื่มชา
00:00:42 → 00:00:44แลก็กาแฟเลยครับถ้าพร้อมกันแล้วอยากรู้
00:00:44 → 00:00:46กันแล้วนะครับว่ามีโรคอะไรบ้างเดี๋ยวเรา
00:00:46 → 00:00:54ไปฟังกันได้เลย
00:00:54 → 00:00:57ครับข้อที่ 1 โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะนะ
00:00:57 → 00:01:00ครับใครที่เป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะอยู่
00:01:00 → 00:01:02ยังรักษาอยู่หัวใจยังเต้นเร็วเต้นผิด
00:01:02 → 00:01:05จังหวะมากๆอยู่แบบนี้นะครับแนะนำว่าให้
00:01:05 → 00:01:07หลีกเลี่ยงหรือว่าระมัดระวังในการดื่มชา
00:01:07 → 00:01:10แล้วก็กาแฟเลยครับเพราะว่าทั้งชาแล้วก็
00:01:10 → 00:01:12กาแฟเนี่ยนะครับจะมีส่วนประกอบของคาเฟอีน
00:01:12 → 00:01:14อยู่คาเฟอีนสามารถกระตุ้นให้หัวใจของเรา
00:01:15 → 00:01:17เนี่ยเต้นผิดจังหวะได้มากขึ้นนะครับดัง
00:01:17 → 00:01:19นั้นเนี่ยแนะนำเลยครับว่าใครที่เป็นโรค
00:01:19 → 00:01:21หัวใจเต้นผิดจังหวะอยู่ถ้าหลีกเลี่ยงได้
00:01:21 → 00:01:23หลีกเลี่ยงเลยนะครับรอให้รักษาให้หายดี
00:01:23 → 00:01:26ก่อนค่อยรับประทานได้นะครับส่วนโรคหัวใจ
00:01:26 → 00:01:28อื่นๆเช่นโรคลิ้นหัวใจรั่วอ่าเส้นเลือด
00:01:28 → 00:01:30หัวใจตีบอะไรต่างๆเหล่านี้เนี่ยนะครับก็
00:01:30 → 00:01:32ต้องระมัดระวังเหมือนกันนะครับแนะนำว่า
00:01:32 → 00:01:35ให้ถามคุณหมอประจำตัวเราก่อนนะครับว่า
00:01:35 → 00:01:37สามารถที่จะดื่มชากาแฟได้หรือเปล่าก็จะดี
00:01:37 → 00:01:39แล้วก็ปลอดภัยต่อร่างกายของเรามากกว่า
00:01:39 → 00:01:43ครับข้อที่ 2 โรคไตเสื่อมเรื้อรังนะครับ
00:01:43 → 00:01:45สำหรับคนไตเสื่อมเรื้อรังระยะแรกๆระยะ
00:01:45 → 00:01:47หนึ่งระยะ 2 ระยะ 3 แบบนี้นะครับอันเนี้ย
00:01:48 → 00:01:50สามารถดื่มชากาแฟได้นะครับไม่ต้องกังวล
00:01:50 → 00:01:52ครับแต่สำหรับคนที่เป็นโรคไตเสื่อมระยะ
00:01:52 → 00:01:56ท้ายๆระยะ 4 ระยะ 5 ขึ้นไปแบบนี้เนี่ยแนะ
00:01:56 → 00:01:58นำว่าต้องระมัดระวังในการดื่มชากาแฟเลยนะ
00:01:58 → 00:02:01ครับเพราะว่าชาแล้วก็กาแฟจะมีส่วนประกอบ
00:02:01 → 00:02:04ของฟอสฟอรัสที่สูงนะครับไตจะมีหน้าที่ใน
00:02:04 → 00:02:06การขับฟอสฟอรัสออกจากร่างกายนะครับแต่
00:02:06 → 00:02:09สำหรับคนที่ไตเสื่อมระยะท้ายๆความสามารถ
00:02:09 → 00:02:11ในการที่จะขับฟอสฟอรัสออกจากร่างกายก็จะ
00:02:11 → 00:02:14น้อยลงนะครับดังนั้นถ้าเราดื่มชาแล้วก็
00:02:14 → 00:02:16กาแฟเข้าไปมากๆแล้วอาจจะทำให้ฟอสฟอรัสใน
00:02:16 → 00:02:19เลือดของเราสูงมากๆได้จะส่งผลเสียต่อร่าง
00:02:19 → 00:02:22กายหลายๆด้านเลยนะครับบางคนทำให้กระดูก
00:02:22 → 00:02:24พรุนกระดูกปอดได้เลยดังนั้นเนี่ยแนะนำเลย
00:02:24 → 00:02:27ครับว่าใครที่เป็นไตเสื่อมระยะท้ายๆระยะ 4
00:02:27 → 00:02:30ระยะ 5 ขึ้นไปต้องระมัดระวังในการดื่มชา
00:02:30 → 00:02:33กาแฟเลยนะครับถ้าไม่มั่นใจแนะนำว่าให้ถาม
00:02:33 → 00:02:35หมอตายหรือว่าหมอประจำตัวของเราก่อนครับ
00:02:35 → 00:02:38ว่าสามารถที่จะดื่มชากาแฟได้หรือเปล่า
00:02:38 → 00:02:41ครับข้อที่ 3 โรคนอนไม่หลับนะครับโรคนี้
00:02:41 → 00:02:43สำคัญเลยนะครับใครที่นอนไม่หลับตอนกลาง
00:02:43 → 00:02:46คืนนอนหลับไม่สนิทเนี่ยแนะนำว่าให้หลีก
00:02:46 → 00:02:48เลี่ยงการดื่มชาแล้วก็กาแฟเลยนะครับชา
00:02:48 → 00:02:51กาแฟจะมีส่วนประกอบของคาเฟอีนมีฤทธิ์ใน
00:02:51 → 00:02:53การกระตุ้นประสาทครับทำให้ประสาทของเรา
00:02:53 → 00:02:56เนี่ยตื่นตัวตื่นทั้งคืนเลยนะครับบางที
00:02:56 → 00:02:58รับประทานตอนเช้าตอนกลางวันตอนบ่ายตอน
00:02:58 → 00:03:01เย็นโอ้โหบางที 3-4 แก้วแบบนี้รวมๆกัน
00:03:01 → 00:03:03ทั้งชานแลก็กาแฟคาเฟอีนในร่างกายเนี่ย
00:03:03 → 00:03:06เต็มๆเลยนะครับนอนไม่หลับเลยและนอกจากนี้
00:03:06 → 00:03:08เนี่ยคาเฟอีนยังมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะ
00:03:08 → 00:03:10อีกด้วยนะครับดังนั้นเนี่ยถ้าดื่มตอนกลาง
00:03:10 → 00:03:13คืนดื่มตอนเย็นไปแล้วบางทีไปปวดปัสสาวะ
00:03:13 → 00:03:15ตอนกลางคืนเนี่ยฉี่ประมาณ 4-5 รอบแบบ
00:03:15 → 00:03:17เนี้ยก็จะไม่ได้นอนอีกนะครับจะทำให้ร่าง
00:03:17 → 00:03:20กายของเราทรุดโทรมได้ตื่นเช้ามาไม่สดใสนะ
00:03:20 → 00:03:23ครับบางคนมีโรคประจำตัวต่างๆมากมายก็จะทำ
00:03:23 → 00:03:25ให้โรคประจำตัวเนี่ยคุมได้ไม่ดีด้วยนะ
00:03:25 → 00:03:27ครับดังนั้นเนี่ยแนะนำครับว่าใครที่นอน
00:03:27 → 00:03:29ไม่หลับพยายามหลีกเลี่ยงการดื่มชาแล้วก็
00:03:29 → 00:03:32กาแฟเลยครับข้อที่ 4 โรคกระดูกพรุนนะครับ
00:03:32 → 00:03:35ใครที่เป็นโรคกระดูกพรุนกระดูกบางเนี่ยนะ
00:03:35 → 00:03:37ครับแนะนำว่าให้หลีกเลี่ยงหรือว่าระมัด
00:03:37 → 00:03:40ระวังการดื่มชาและก็กาแฟเลยนะครับเพราะ
00:03:40 → 00:03:43ว่าชากาแฟเนี่ยจะลดการดูดซึมแคลเซียมเข้า
00:03:43 → 00:03:45สู่ร่างกายแล้วก็ยังไปเพิ่มการขับ
00:03:45 → 00:03:48แคลเซียมออกทางปัสสาวะอีกด้วยนะครับดัง
00:03:48 → 00:03:50นั้นเนี่ยถ้าดื่มเข้าไปมากๆแล้วจะทำให้
00:03:50 → 00:03:52ปริมาณแคลเซียมในร่างกายลดลงใครที่กระดูก
00:03:52 → 00:03:55พุนอยู่ยิ่งแย่ลงเลยนะครับดังนั้นเนี่ย
00:03:55 → 00:03:57แนะนำเลยครับว่าคนที่เป็นโรคกระดูกพุน
00:03:57 → 00:03:59อยู่เนี่ยหลีกเลี่ยงการดื่มชาแล้วก็กาแฟ
00:03:59 → 00:04:01เลยครับครับหรือว่าถ้าจะดื่มเนี่ยก็ดื่ม
00:04:01 → 00:04:03แต่น้อยไม่เกินวันละ 1 แก้วนะครับก็จะดี
00:04:03 → 00:04:06ต่อสุขภาพมากกว่าครับข้อที่ 5 โรคกรดไหล
00:04:06 → 00:04:09ย้อนนะครับใครที่มีอาการแสบร้อนกลางอกจุก
00:04:09 → 00:04:12คอจุกท้องเลอเหม็นเปรี้ยวอาหารไม่ย่อยแบบ
00:04:12 → 00:04:15นี้นะครับให้สงสัยว่าเราอาจจะมีภาวะกรด
00:04:15 → 00:04:18ไหล่ย้อนแล้วก็ได้ซึ่งชากาแฟเนี่ยก็เป็น
00:04:18 → 00:04:20ตัวกระตุ้นได้เลยนะครับเพราะว่าคาเฟอีน
00:04:20 → 00:04:22เนี่ยนะครับจะไปเพิ่มกรดในกระเพาะแล้วก็
00:04:23 → 00:04:25ทำให้หูรูดส่วนปลายบริเวณหลอดอาหารเนี่ย
00:04:25 → 00:04:27คลายตัวครับจะทำให้พวกน้ำย่อยต่างๆเนี่ย
00:04:28 → 00:04:30นะครับไหลย้อนมาที่หลอดอาหารอาหารทำให้
00:04:30 → 00:04:32เรามีอาการแสบร้อนกลางอกจุกคอจุกท้องขึ้น
00:04:32 → 00:04:35มาได้เลยนะครับดังนั้นเนี่ยใครที่เป็นกรด
00:04:35 → 00:04:37ไหลย้อนมีอาการแบบนี้อยู่หลีกเลี่ยงการ
00:04:37 → 00:04:40ดื่มชากาแฟเลยนะครับและนอกจากนี้เนี่ยให้
00:04:40 → 00:04:42หลีกเลี่ยงพวกของเผ็ดของเปรี้ยวต่างๆด้วย
00:04:42 → 00:04:45เพราะเหล่านี้เนี่ยมีกรดเยอะมากๆครับลอง
00:04:45 → 00:04:47ทำดูครับก็จะทำให้อาการกรดไหลย้อนดีขึ้น
00:04:47 → 00:04:50ได้ครับสรุปนะครับหยุดดื่มชากาแฟเด็ดขาด
00:04:50 → 00:04:53ถ้าคุณเป็น 5 โรคนี้ว่ามีโรคอะไรบ้างนะ
00:04:53 → 00:04:56ครับโรคที่ 1 ครับโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ
00:04:56 → 00:04:58โรคที่ 2 โรคไตเสื่อมเรื้อรังระยะท้ายๆ
00:04:58 → 00:05:02ระยะ 4 ระยะ 5 โรคที่ 3 โรคนอนไม่หลับโรค
00:05:02 → 00:05:05ที่ 4 โรคกระดูกพรนและโรคที่ 5 โรคกรดไหล
00:05:05 → 00:05:08ย้อนครับแนะนำเลยครับใครที่เป็น 5 โรคนี้
00:05:08 → 00:05:10อยู่นะครับแนะนำให้หลีกเลี่ยงการดื่มชา
00:05:10 → 00:05:13กาแฟเลยนะครับถ้าจะดื่มก็ควรดื่มแต่น้อย
00:05:13 → 00:05:15ไม่เกิน 1 แก้วต่อวันนะครับก็จะช่วยให้
00:05:15 → 00:05:18โลกของเราไม่แย่ลงครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้
00:05:18 → 00:05:20ครับอย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด Subscribe
00:05:20 → 00:05:22แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอหมีเม้ามอย
00:05:22 → 00:05:24ด้วยนะครับตอนนี้สามารถติดตามผลงานหมอหมี
00:05:24 → 00:05:26ได้ทั้งใน YouTube Facebook แล้วก็
00:05:26 → 00:05:28tiktok นะครับไปช่วยกดไลก์กดแชร์กันได้
00:05:28 → 00:05:31แล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้าวันอังคารวัน
00:05:31 → 00:05:33พฤหัสบดีแล้วก็เช้าวันเสาร์นะครับในช่อง
00:05:33 → 00:05:35หมอหมีม้อมครับสำหรับใครมีปัญหาเรื่อง
00:05:35 → 00:05:37สุขภาพก็คอมเมนต์ไว้ใต้คลิปได้เลยครับ
00:05:37 → 00:05:39เดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยแล้วเรามา
00:05:39 → 00:05:43เจอกันครับบ๊ายบายข่าวดีตอนนี้ช่องหมอหมี
00:05:43 → 00:05:45ม้ามอยมีให้สมัครสมาชิกหรือเมชิแล้วนะ
00:05:45 → 00:05:48ครับสมาชิกจะได้รับไอคอนต่อท้ายชื่อเวลา
00:05:48 → 00:05:51คอมเมนต์และได้สติ๊กเกอร์หมอหมีสวยๆเอา
00:05:51 → 00:05:53ไว้ใช้คอมเมนต์อีกด้วยครับค่าสมาชิก 50
00:05:53 → 00:05:56บาทต่อเดือนใครอยากสนับสนุนช่องหมอหมีม้า
00:05:56 → 00:06:00มอยสามารถกดสมัครกันได้เลยครับ