00:00:00 → 00:00:02ข้อนั้นข้อควรระวังกันเลี้ยงลูกแบบ
00:00:02 → 00:00:05เคลื่อนที่มากเกินไปคือเราอาจจะได้เด็ก
00:00:05 → 00:00:07ที่ก้าวร้าวนะครับเพราะเวลาที่เด็กก็ไม่
00:00:07 → 00:00:10ได้ดั่งใจเขาจะเช้าก็จะโวยวายเขาก็จะร้อง
00:00:10 → 00:00:13กรี๊ดต่างๆนานๆลงไปนอนดิ้นกับพื้นวิธีการ
00:00:13 → 00:00:17รับมือเวลาที่ลูกมีพฤติกรรมก้าวร้าวนะ
00:00:17 → 00:00:21ครับอย่างแรกสุดพ่อแม่ครับรู้อารมณ์ของ
00:00:21 → 00:00:24ตัวเองก่อนมีบางคนบอกว่าพ่อแม่ต้องไม่ใช้
00:00:24 → 00:00:26อารมณ์จะหมอเองไม่ค่อยเห็นด้วยมาให้รู้
00:00:26 → 00:00:29สึกว่าคำว่าพ่อแม่ไม่ใช้อารมณ์ทำไม่ได้
00:00:29 → 00:00:33เพราะมนุษย์ก็มีอารมณ์นับดูอารมณ์ก่อนคำ
00:00:33 → 00:00:37ว่าเวลาที่รูปก้าวร้าวเวลาที่ลูกมี
00:00:37 → 00:00:40พฤติกรรมที่ไม่ดีพ่อแม่กำลังรู้สึกอะไร
00:00:40 → 00:00:43เลยที่เวลาที่นี่ลูกมีพฤติกรรมก้าวร้าว
00:00:43 → 00:00:45เนี่ยพ่อแม่ก็มันจะเป็นของสื่อทางลบนะ
00:00:45 → 00:00:48ครับเช่นไม่ชอบ
00:00:48 → 00:00:50ก็เช่นโกรธ
00:00:50 → 00:00:53เช่นเสียใจ
00:00:53 → 00:00:56คะเดี๋ยวบางทีไปก้าวร้าวต่อหน้าคนอื่นก็
00:00:56 → 00:00:59กลายเป็นความรู้สึกอายของพ่อแม่รับรู้
00:00:59 → 00:01:02อารมณ์ก่อนครับว่าเรากำลังรู้สึกแบบนั้น
00:01:02 → 00:01:05แต่มันเร็วมากเลยนะครับเพราะว่าเวลาลูก
00:01:05 → 00:01:08ก้าวร้าวเนี่ยก็รับรวมเราต้องจัดการทันที
00:01:08 → 00:01:11แต่ว่าให้เวลาตัวเองตรงนี้แป๊ปนึงครับฝึก
00:01:11 → 00:01:15ซ้ำๆรู้อารมณ์ตัวเองซ้ำๆซ้ำๆโกรธทำยังไง
00:01:15 → 00:01:20หายใจเข้าออก 3 ทีก่อนแล้วค่อยเข้าไปเอา
00:01:20 → 00:01:22ลูกมาจากสถานการณ์
00:01:22 → 00:01:27อายทำไงอาจจะขอสถานที่เหมือนกันแล้วก็พา
00:01:27 → 00:01:29ลูกออกไปจากตรงนั้นหรือเล่าเองเดินออกไป
00:01:29 → 00:01:31ก่อนบางทีเด็กก็จะเงียบลงนะคะมีเวลาพ่อ
00:01:31 → 00:01:35แม่ไม่อยู่ตรงนั้นนั้นเข้าใจก่อนคำว่าเรา
00:01:35 → 00:01:38กำลังรู้สึกอะไรแล้วใช้อารมณ์แบบเหมาะสม
00:01:38 → 00:01:41นั่นมาคือเรา
00:01:41 → 00:01:44ก็เข้าใจอารมณ์ลูกครับอันที่สองว่าตัวลง
00:01:44 → 00:01:47ตอนเนี้ยที่ก้าวร้าวในพฤติกรรมที่เราเห็น
00:01:47 → 00:01:51ว่าลูกก้าวร้าวอ่ะลูกกำลังรู้สึกอะไร
00:01:51 → 00:01:54เพราะต้นเหตุของความก้าวร้าวซึ่งจริงจัง
00:01:54 → 00:01:57ไปสู่ข้อที่ 3 คือสาเหตุของความก้าวร้าว
00:01:57 → 00:02:01เนี่ยมันมีหลากหลายเลยนะครับเช่นอยากได้
00:02:01 → 00:02:03ของเราไม่ได้
00:02:03 → 00:02:07เช่นถูกต่อว่าแต่เวลาที่เราจะเข้าใจ
00:02:07 → 00:02:10สาเหตุของอารมณ์ของลูกเนี่ยบางทีเราก็
00:02:10 → 00:02:13ต้องรู้เรื่องราวก่อนแล้วหลายๆที่เราก็จะ
00:02:13 → 00:02:14คาดคั้นลูกแล้วว่าที่เขากำลังร้องไห้
00:02:14 → 00:02:16ระหว่างที่เรากำลังกรี๊ดระหว่างที่เขา
00:02:16 → 00:02:19กำลังโกรธซึ่งไม่ได้หรอกครับในเวลานั้น
00:02:19 → 00:02:23เด็กไม่พร้อมที่จะเล่าเวลาที่เราเจอลูก
00:02:23 → 00:02:25ที่ก้าวร้าวเนี่ยเราถึงต้องเข้าไปรับรู้
00:02:25 → 00:02:28และเข้าใจเขาก่อนนะครับเราจะเห็นมันขึ้น
00:02:28 → 00:02:30อารมณ์ที่พอมันขึ้นนะถ้ามันกำลังขึ้นอยู่
00:02:30 → 00:02:33ในขาขึ้นนะแล้วเราไปทำให้มันลงมันไม่ลง
00:02:33 → 00:02:34หรอกครับ
00:02:34 → 00:02:37อ่านี่นะไหวมันขึ้นไปก่อนแล้วจังหวะมันจะ
00:02:37 → 00:02:40ลงมาเองนะบางทีอ่ะแล้วพอลงนั้นอ่ะจังหวัด
00:02:40 → 00:02:43นั้นคุณพ่อคุณแม่ค่อยเข้าไปจัดการว่าเออ
00:02:43 → 00:02:46มีอะไรให้แม่ช่วยไหนนายลองบอกแม่สิว่าตอน
00:02:46 → 00:02:48นี้หนูกำลังรู้สึกอะไรอันนี้นะครับคือ
00:02:48 → 00:02:51วิธีการที่เราจะสื่อสารแล้วก็สังเกต
00:02:51 → 00:02:54อารมณ์ของเขาจังหวัดนั้นเนี่ยนำมาสู่ขั้น
00:02:54 → 00:02:56ตอนสุดท้ายขั้นตอนที่ 4 คือเราเข้าใจแล้ว
00:02:56 → 00:03:01ว่าลูกพร้อมเราถึงจะคุยและสื่อสารกับเขา 4
00:03:01 → 00:03:04คันนะครับอย่าลืมนะครับอันแรกรับรู้
00:03:04 → 00:03:07อารมณ์ของเราอันที่ 2 เข้าใจอารมณ์ลูกอัน
00:03:07 → 00:03:10ที่ 3 รู้สาเหตุวันที่ 4 คุยเมื่อพร้อม
00:03:11 → 00:03:15ค่อยๆไปทีละขั้นเวลาเราเจอรูปที่มี
00:03:15 → 00:03:17พฤติกรรมก้าวร้าวนะครับแล้วบางทีมันก็
00:03:17 → 00:03:20เกิดซ้ำๆหมออยากชวนทุกท่านกลับไปชิมกัน
00:03:20 → 00:03:23ว่าตัวมันมีสาเหตุที่มันเบื้องลึกหรือ
00:03:23 → 00:03:25เบื้องหลังกว่านั้นมั๊ยที่ทำให้ลูกก้าว
00:03:25 → 00:03:26ร้าวซ้ำๆ
00:03:26 → 00:03:29เพราะบางทีมันมีปัจจัยในบ้านมากมายเช่น
00:03:29 → 00:03:32ผู้ใหญ่บางคนทำเหมือนกันเส้นเราซึ่งทำให้
00:03:32 → 00:03:34เหมือนกันในแต่ละครั้งก็ความมั่นจะส่ง
00:03:34 → 00:03:37หรือสหการบางอย่างดังนั้นความยืดหยุ่นก็
00:03:37 → 00:03:39สำคัญเหมือนกันนะครับเวลาที่ที่เราจะ
00:03:39 → 00:03:42เลี้ยงดูเด็กเพราะบางทีน่ะเด็กเขาก็เรียน
00:03:42 → 00:03:45รู้นะครับว่าพ่อแม่เป็นคนยังไงเดี๋ยวเขา
00:03:45 → 00:03:47ก็เรียนรู้ว่าเขาจะต้องทำแบบไหนกับใคร
00:03:47 → 00:03:50ทั้งนั้นความมั่นคงเสมอต้นเสมอปลายผู้
00:03:50 → 00:03:52ใหญ่ทุกคนเป็นแนวทางเดียวกันถึงสำคัญใน
00:03:52 → 00:03:54การเลี้ยงดูเด็กก็ทำให้การเลี้ยงดูลูกแบบ
00:03:54 → 00:03:58เพื่อนเนี่ยประสบผลสำเร็จและได้เด็กที่มี
00:03:58 → 00:04:00ความยืดหยุ่นในตัวเองได้เด็กที่มีความ
00:04:00 → 00:04:04มั่นคงทางอารมณ์ซึ่งถ้าลูกมีพฤติกรรมก้าว
00:04:04 → 00:04:08ร้าวซ้ำๆซ้ำๆในบางครั้งเนี่ยมันจะเกิดการ
00:04:08 → 00:04:12เรียนรู้ของเขาครับว่าเขาเอาแต่ใจได้เขา
00:04:12 → 00:04:14เป็นศูนย์กลางของโลกใบนี้เขาต้องถูกเอาใจ
00:04:14 → 00:04:17จนกระทั่งการเรียนรู้ใหม่ไม่เกิดจนทำให้
00:04:17 → 00:04:20เกิดพฤติกรรมที่ดีใครเป็นพ่อแม่รังแกฉัน
00:04:20 → 00:04:24ซึ่งเราคงไม่อยากได้แบบนั้นนะครับวันนี้
00:04:24 → 00:04:26เราได้ฟังเรื่องของวิธีการเรียนรู้แบบ
00:04:26 → 00:04:28เพื่อนเราได้ดูวิธีการจัดการเด็กที่มี
00:04:28 → 00:04:31พฤติกรรมก้าวร้าวไปบ้างแล้วสำหรับพ่อแม่
00:04:31 → 00:04:33บางท่านอาจจะรู้สึกว่าไอ้แล้วแต่ว่ามัน
00:04:33 → 00:04:36ไม่ไหวล่ะเช่นถ้าไม่ทำตามที่ควรจะทำแล้ว
00:04:36 → 00:04:39ก็ทำผิดอยู่เรื่อยๆเราจะลงโทษที่เราจะจัด
00:04:39 → 00:04:42การเขายังไงคุณหมอมีวิธีการมั้ยเดี๋ยวชวน
00:04:42 → 00:04:45กันมาฟังใน EP ถัดไปนะครับว่าถ้าเกิดว่า
00:04:45 → 00:04:47เด็กที่มีขนาดพฤติกรรมเด็กที่ทำเรื่องราว
00:04:47 → 00:04:52ที่น่ารักพ่อแม่จะลงโทษยังไงตีได้ไหมคำ
00:04:52 → 00:04:55ถามเกิดขึ้นแน่ๆก็ชวนฟังกันในตอนถัดไปนะ
00:04:55 → 00:04:58ครับสำหรับวันนี้ในการ vmai ก็หมดลงแล้ว
00:04:58 → 00:05:00ขอลาคุณผู้ฟังและผู้ชมทุกท่านไปก่อนนะ
00:05:00 → 00:05:04ครับสวัสดีครับพบกับรายการวีมายรู้ทัน
00:05:04 → 00:05:07ปัญหาสุขภาพจิตสำรวจอารมณ์ความคิดเข้าใจ
00:05:07 → 00:05:11พฤติกรรมของตนเองและคนใกล้ตัวทุกวัน
00:05:11 → 00:05:13จันทร์เวลา 18:00 นที่ Mahidol Channel
00:05:13 → 00:05:16port Cash ผ่านช่องทาง Facebook
00:05:16 → 00:05:18Mahidol Channel YouTube Mahidol
00:05:18 → 00:05:21Channel App เปอร์พอตส์ Cash spotify
00:05:21 → 00:05:25and เคอร์เซอร์บล็อกติด
00:05:25 → 00:05:28ดำเนินรายการโดยหมอหลิวอาจารย์นายแพทย์
00:05:28 → 00:05:31สมบูรณ์ข้าไทอยู่สุข
00:05:31 → 00:05:34ม.ค
00:05:34 → 00:05:37พ.ย