00:00:00 → 00:00:03ถ้าคุณเป็นคนนอนกรนไหมหลายคนอาจไม่รู้
00:00:03 → 00:00:06เพราะกำลังหลับไม่รู้ตัวแต่ถ้าอยากจะรู้
00:00:06 → 00:00:09ผมต้องถามคนใกล้ชิดดูนะครับเพราะการนอน
00:00:09 → 00:00:12ก้นไม่เพียงแค่สร้างความรำคาญแต่ยังมี
00:00:12 → 00:00:16ความอันตรายซ่อนอยู่ด้วยอาการนอนกรนเกิด
00:00:16 → 00:00:19จากการถูกปิดกั้นของทางเดินหายใจบางส่วน
00:00:19 → 00:00:23พบในผู้ป่วยภูมิแพ้ไซนัสอักเสบลิ้นและ
00:00:23 → 00:00:26กล้ามเนื้อที่ลำคอหย่อนใครตัวทำให้ข่อย
00:00:26 → 00:00:29กลับไปปิดกั้นทางเดินหายใจมักพบในคนที่
00:00:29 → 00:00:33หลับลึกเนื้อเยื่อที่ลำคอมีขนาดใหญ่พบได้
00:00:33 → 00:00:36ในคนที่มีน้ำหนักตัวมากเมื่อเพดานอ่อน
00:00:36 → 00:00:38หรือลิ้นไก่เกิดการสั่นจะทำให้เกิดเสียง
00:00:38 → 00:00:42กรนในลำคอถ้าหากใครมีคู่นอนหรือได้ยิน
00:00:42 → 00:00:45เสียงกรนจากคนข้างๆให้เราสังเกตความ
00:00:45 → 00:00:48รุนแรงตามนี้ดูนะครับระดับที่ 1 นอนกรน
00:00:48 → 00:00:52ทั่วไปไม่บ่อยเสียงดังไม่มากยังไม่ส่งผล
00:00:52 → 00:00:56กระทบต่อการหายใจขณะหลับแต่ส่งผลกระทบต่อ
00:00:56 → 00:01:00คนที่นอนข้างๆแท้ระดับที่สองร้อนทนบดีมาก
00:01:00 → 00:01:03กว่า 3 วันต่อสัปดาห์เริ่มมีผลกระทบต่อ
00:01:03 → 00:01:07การหายใจขนาดหลับและส่งผลให้ร่างกายอ่อน
00:01:07 → 00:01:10เพลียในช่วงกลางวันได้ระดับที่ 3 น้องทน
00:01:10 → 00:01:14ทุกวันและมีเสียงดังมากๆทำให้เสี่ยงเกิด
00:01:14 → 00:01:17ภาวะหยุดหายใจขณะหลับการนอนกรนทั้งหมดนี้
00:01:17 → 00:01:20มีผลทำให้คุณภาพการนอนแย่ลงแต่หากคนที่
00:01:20 → 00:01:23นอนอยู่ข้างๆมีอาการนอนอยู่ในค่าระดับ
00:01:23 → 00:01:26สามีแล้วล่ะก็แนะนำให้พาไปปรึกษาแพทย์
00:01:26 → 00:01:31เพื่อทำการรักษานะครับปัญหาการนอนกรนนั้น
00:01:31 → 00:01:33ไม่ใช่เรื่องเล็กๆหากปล่อยให้อยู่ในระดับ
00:01:33 → 00:01:37ที่อันตรายสำหรับผู้ที่มีปัญหาแนะนำให้
00:01:37 → 00:01:39เข้ารับการตรวจสุขภาพการนอน Sleep Test
00:01:39 → 00:01:42เพื่อตรวจและวิเคราะห์คุณภาพการนอนหลับ
00:01:42 → 00:01:45สำหรับคนที่มีปัญหานอนกรนเพื่อวางแผนการ
00:01:45 → 00:01:49รักษาปัญหาในการนอนหลับได้เหมาะสมและแม่น
00:01:49 → 00:01:52ยำยิ่งขึ้นครับผู้ที่สนใจเข้ารับการตรวจ
00:01:52 → 00:01:55สุขภาพการนอนหลับหนอนๆ Sleep Test
00:01:55 → 00:01:58สามารถสอบถามข้อมูลได้ที่ที่สูงข้อมูล
00:01:58 → 00:02:04สุขภาพโรงพยาบาลคนโอ้นี่โทร 1645 ต่อ 2005
00:02:04 → 00:02:08ถึง 7 นะครับอ่ะ