00:00:00 → 00:00:03สูตรสั่งมัจฉะนอกบ้านสั่งยังไงให้ลดน้ำ
00:00:03 → 00:00:07ตาลลดความอ้วนชะลอไวบำรุงตับบำรุงไตสมอง
00:00:07 → 00:00:10ดีหน้าเด็ก 100 ปีเลยตอนนี้โมอยู่ที่
00:00:10 → 00:00:12คาเฟ่ยอดฮิตทางหนึ่งที่อุจิมัฉะนะครับจะ
00:00:12 → 00:00:15พามาให้ความรู้เพื่อนๆนะครับเรื่องการ
00:00:15 → 00:00:17สั่งมัจฉะนะครับปกตินะฮะเวลาเรามาสั่ง
00:00:17 → 00:00:19มัจฉะเพื่อนๆสั่งแบบไหนครับคอมเมนต์บอก
00:00:19 → 00:00:22โมงหน่อยนะฮะนี่คือเมนูมัฉะนะครับคนส่วน
00:00:22 → 00:00:25ใหญ่เนี่ยจะดื่มเป็นมัฉะปลเต้ใช่มั้ครับ
00:00:25 → 00:00:27ซึ่งเวลาที่เราใส่นมวัวหรือนมพืชเนี่ยนม
00:00:27 → 00:00:30นะฮะมันมีโปรตีนเคซีนแล้วก็เวทซึ่งโปรตีน
00:00:30 → 00:00:33ในนมเนี่ยมันจะไปจับกับสารแฮนินสารแคชิน
00:00:33 → 00:00:36ลดการดูดเซมของสารมีประโยชน์ในน้องมัฉนะ
00:00:36 → 00:00:38ครับอีกอย่างนึงที่หลายคนสั่งก็คือความ
00:00:38 → 00:00:40หวานเนาะหลายคนอาจจะสั่งรสหวานหวาน 50
00:00:40 → 00:00:43หรือหวาน 25 ไม่ว่าจะหวาน 50 หรือหวาน 25
00:00:43 → 00:00:45นะครับก็ไม่แนะนำครับเพราะน้ำตาลถ้าเรา
00:00:45 → 00:00:47ดื่มมันจะทำให้อินซูลินพุ่งเร็วแล้วถูก
00:00:47 → 00:00:50เปลี่ยนเป็นไตรกีซรายเป็นไขมันดังนั้นถ้า
00:00:50 → 00:00:53เพื่อนๆจะสั่งมัดฉะให้หน้าเด็กให้ชะลอไว
00:00:53 → 00:00:55และให้ห่างไกลโรคต่อเลือดสมองโรคหัวใจ
00:00:55 → 00:00:58แล้วก็บำรุงตับบำรุงไตนะครับดื่มมัจฉะ
00:00:58 → 00:01:00เป็นแบบนี้เลยนะครับก็คือเพียวมัฉะเท่า
00:01:00 → 00:01:03นั้นหวาน 0 หวาน 25 ก็ไม่เอาหวาน 50 ก็
00:01:03 → 00:01:05ไม่เอานมโอ๊ตก็มาแนะนำนะครับน้ำตาลตะโนด
00:01:05 → 00:01:07ได้มั้ยน้ำตาลตะโนดก็คือน้ำตาลนะครับน้ำ
00:01:07 → 00:01:10ผึ้งได้มั้ยนิดเดียวก็พอไหวแต่เยอะๆก็
00:01:10 → 00:01:12เป็นไขมันพอกตับได้เหมือนกันไซรายหลับนี่
00:01:12 → 00:01:15ต้องห้ามเลยนมข้นหวานไม่เอาโซดาระวังนะ
00:01:15 → 00:01:17ครับบางที่เนี่ยเาใส่ไซลับมาให้อยู่แล้ว
00:01:17 → 00:01:19อย่างนี่โซดาอย่างนี้นะครับเราก็ไม่รู้
00:01:19 → 00:01:21ว่าโซดาเนี่ยมันหวานหรือไม่หวานถ้าโซดา
00:01:21 → 00:01:23ที่ไม่หวานเนี่ยอันเนี้ได้ฮะแต่ถ้าเป็น
00:01:23 → 00:01:26โซดาที่มีไซลหลักใส่เข้ามาไม่ชะล่อไหวนะ
00:01:26 → 00:01:29ครับสุดท้ายนะครับเพื่อนๆก็ระวังมัฉะปลอม
00:01:29 → 00:01:32นะครับมัชฉาปลอมคือไม่ใช่มัจฉะแต่เป็นแค่
00:01:32 → 00:01:35ผงชาเขียวนะผงชาเขียวกับผงมัฉะเนี่ยแตก
00:01:35 → 00:01:38ต่างกันนะครับผงชาเขียวคือเอาใบชามาบดแต่
00:01:38 → 00:01:41มัจฉะคือชาเขียวที่ปลูกเพิ่มขึ้นพิเศษ
00:01:41 → 00:01:44ขึ้นในที่มืดนะฮะมันจะต่างกับผงชาเขียว
00:01:44 → 00:01:47โดยสิ้นเชิงเลยดังนั้นมัดฉาที่ดีสีต้อง
00:01:47 → 00:01:49เขียวสว่างเขียวมรกตไม่ใช่เขียวเหลือง
00:01:49 → 00:01:51หรือเขียวทึบลองไปสั่งกันดูนะครับสั่ง
00:01:52 → 00:01:54มัชฉะพรีเมี่มถ้าหาออรแกนิคได้ก็จะดีถ้า
00:01:54 → 00:01:57หาสูตรพิธีการได้ราคาก็จะสูงแต่ก็จะ
00:01:57 → 00:01:59อุมามิมากที่สุดลองไปสั่งกันดูนะครับ
00:01:59 → 00:02:01เพื่อนๆสั่งวัดฉากกันแบบไหนคอมเมนต์มาบอก
00:02:01 → 00:02:03โงหน่อยนะ