00:00:00 → 00:00:04 [เพลง]

00:00:04 → 00:00:07 การที่ชอบของปิ้งของย่างนะครับแล้วตัด

00:00:07 → 00:00:10 เฉพาะส่วนที่ดูไหม้ๆออกไปนะครับแล้วส่วน

00:00:10 → 00:00:12 ที่เหลือนี่จะปลอดภัยคงไม่ใช่นะครับอาหาร

00:00:12 → 00:00:15 ปิ้งย่างตามปกติถ้าเป็นเนื้อที่ผ่านการ

00:00:15 → 00:00:18 หมักนะครับแล้วมีการปนเปื้อนสารตกค้าง

00:00:18 → 00:00:20 อย่างเช่นไนเตรตไนตไนโตรซามีนต่อให้เราไป

00:00:20 → 00:00:23 ตัดนะครับส่วนที่ไม้ออกนะก็ยังได้รับสาร

00:00:23 → 00:00:25 ดังกล่าวอยู่ดีนะครับถ้าเป็นไปได้เรา

00:00:25 → 00:00:28 พยายามอย่ารับประทานซ้ำๆซากๆกินปิ้งย่าง

00:00:28 → 00:00:30 ได้ไม่ใช่กินทุกวันทุกมือย่างเงี้ครับก็

00:00:30 → 00:00:33 คงจะไม่ไหวเหมือนกันนะครับคงจะต้องตรวจ

00:00:33 → 00:00:35 เช็คให้ดีว่าร้านที่เรารับประทานเนี่ย

00:00:35 → 00:00:38 เค้าผ่านกระบวนการอย่างถูกต้องนะครับไม่

00:00:38 → 00:00:41 ได้มีการใช้สารเคมีแปลกปลอมปนเปื้อนอะไร

00:00:41 → 00:00:43 ที่จะก่อให้เกิดนะฮะทำให้เนื้อมันนุ่ม

00:00:43 → 00:00:46 แล้วก็เนื้อมันแดงนะครับเราอาจจะเปลี่ยน

00:00:46 → 00:00:48 พฤติกรรมนะฮะพยายามรับประทานอาหารที่มี

00:00:48 → 00:00:50 การ process ที่หลากหลายมากขึ้นนะครับไม่

00:00:51 → 00:00:54 ใช่ปิ้งอย่างเดียวเลยนะครับไปต้มไปผัดไป

00:00:54 → 00:00:56 ทอดทำอย่างอื่นบ้างเลือกอาหารที่คิดว่ามี

00:00:56 → 00:01:00 ประโยชน์สดใหม่นะครับปราศจากสารป่นเปื้อน

00:01:00 → 00:01:03 ทั้งหลายน่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดครับ

00:01:03 → 00:01:16 [เพลง]