ทำไมการกินหัวหอมใหญ่ถึงดีต่อสุขภาพ

เมนูอาหารอาหารพรีไบโอติกสูง🥰ทำกินเองได้ง่ายๆ #อาหารพรีไบโอติกสูง #เมนูหน้าเด็ก #น้ำหอมหัวใหญ่

จากช่อง : ภัสสร ชวนชม


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:02 มาหน้าเด็กด้วยกันด้วยสารอาหารธรรมชาติ

00:00:0200:00:05 สูดนี้กันค่ะเราต้มหอมหัวใหญ่กับน้ำจิบ

00:00:0500:00:07 ทานระหว่างวันค่ะในหอมหัวใหญ่มี

00:00:0800:00:11 พรีไบโอติกชั้นดีที่จะดูแลร่างกายมีสาร

00:00:1100:00:14 ต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความแก่และยังมี

00:00:1400:00:17 วิตามินซีที่มีคุณสมบัติสร้างคอลลาเจนให้

00:00:1700:00:20 ผิวหนังและเส้นผมค่ะเราใช้ 3 หัวต้มกับ

00:00:2000:00:23 น้ำ 1 ลิตรต้ม 10 นาทีเติมเกลือได้นิด

00:00:2300:00:26 หน่อยนะคะทำทานกันอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง

00:00:2600:00:29 เนาะจิบทานได้ระหว่างวันรสชาติหวานกลิ่น

00:00:2900:00:32 หอมมากค่ะใครที่ชอบกินอาหารพรีไบโอติก

00:00:3200:00:35 อยู่แล้วพลาดไม่ได้เลยนะคะสำหรับสูตรนี้

00:00:3500:00:38 ค่ะ