00:00:00 → 00:00:02 สก้า 36 หลักๆเป็นพรีไบโอติกพรีไบโอติก
00:00:02 → 00:00:05 คืออาหารของจุลินทรีย์ที่อยู่ในทางเดิน
00:00:05 → 00:00:06 อาหารน่ะเนาะแล้วมันก็จะมีไฟเบอร์ละลาย
00:00:07 → 00:00:09 น้ำไฟเบอร์ไม่ละลายน้ำอยู่ในนั้นแล้วก็มี
00:00:09 → 00:00:12 พวกแอนตี้ออกซินรวมๆแล้วเนี่ยมีสารมี
00:00:12 → 00:00:14 ประโยชน์ประมาณ 36 ตัวถ้าเกิดคนมีปัญหา
00:00:14 → 00:00:17 ขับถ่ายผมจะให้ตัวนี้แทงซึ่งตัวเนี้ย
00:00:17 → 00:00:20 การันตีไว้เลยว่าไม่มีเซ็นหน้าอยู่ในนั้น
00:00:20 → 00:00:23 ปกติแล้วเนี่ยไฟเบอร์ที่เป็นซองชงน้ำดื่ม
00:00:24 → 00:00:26 ทุกยี่ห้อใส่เซ็นหน้าในนั้นเซ็นหน้าเป็น
00:00:26 → 00:00:29 ยาระบายแต่พอเวลาใส่ในขนาดน้อยเนี่ยไม่
00:00:29 → 00:00:32 แจ้งออยยกันได้ทีนี้เวลาทานเนี่ยเวลามัน
00:00:32 → 00:00:34 มีอาหารให้กับจุลินทร์ในทางเดินอาหาร
00:00:34 → 00:00:36 เนี่ยมันก็จะกระตุ้นให้การขับถ่ายมันดี
00:00:36 → 00:00:38 ขึ้นนะครับแต่ทีนี้เบื้องต้นถ้าลองปรับ
00:00:38 → 00:00:41 ตรงเนี้ยให้ทานแค่ครึ่งซองก่อนกลางคืน
00:00:41 → 00:00:43 แล้วดูซิว่าถ่ายได้มยถ้าถ่ายไม่ได้ค่อย
00:00:43 → 00:00:45 เพิ่มเป็นซองนึงแต่ถ้าถ่ายได้กินครึ่งซอง
00:00:46 → 00:00:49 ก็ไปแล้วทุกวันนี้เราพบว่าโปรไบโอติก
00:00:49 → 00:00:50 เนี่ยเวลาเราได้เข้าไปถ้าได้เฉพาะ
00:00:50 → 00:00:53 โปรไบโอติกนะให้เข้าไป 100 จะเหลืออยู่
00:00:53 → 00:00:55 แค่เปอร์เซ็นต์เดียวสุดท้ายแล้วเนี่ยถ้า
00:00:55 → 00:00:57 มีพรีไบโอติกจะทำให้ตัวจุลินทรีย์มันอยู่
00:00:57 → 00:00:58 ได้มาก
00:00:58 → 00:01:02 ขึ้น y