00:00:00 → 00:00:02คนไข้บางคนมานอนโรงพยาบาลผู้สูงอายุนะ
00:00:02 → 00:00:04ครับหรือบางทีวัยรุ่นก็มีมานอนโรงพยาบาล
00:00:04 → 00:00:08ขอดมออกซิเจนดมแล้วมันหายใจเข้าลึกได้มัน
00:00:08 → 00:00:12สบายได้มันไม่ใช่ว่าเราหาซื้อออกซิเจนได้
00:00:12 → 00:00:16ง่ายเราจะเอามาใช้หารู้ไม่ยังมีประชาชน
00:00:16 → 00:00:19ไม่น้อยที่เข้าใจผิดรู้สึกว่าตัวเอง
00:00:19 → 00:00:24เหนื่อยจะต้องเอาออกซิเจนมาดมเพื่อตัวเอง
00:00:24 → 00:00:27จะได้หายเหนื่อยผู้สูงอายุยังมีหลายรายนะ
00:00:27 → 00:00:31ครับติดออกซิเจนรู้สึกว่าถ้าไม่ดมตัวเอง
00:00:32 → 00:00:37จะเหนื่อยไปไหนไม่ได้ไกลทั้งๆที่ไม่เคย
00:00:37 → 00:00:39ตรวจกับแพทย์เลยว่าตัวเองเหนื่อยเพราะ
00:00:39 → 00:00:41อะไรอันนี้เป็นอะไรที่ผมเป็นห่วงแล้วก็ผม
00:00:41 → 00:00:44ว่ามันเจอบ่อยขึ้นเรื่อยๆเลยตั้งใจทำคลิป
00:00:45 → 00:00:48นี้นี้เรามาลองดูกันว่าพฤติกรรมเหล่านี้
00:00:48 → 00:00:50อาจจะเป็นอันตรายอาจจะเป็นภัยให้กับร่าง
00:00:50 → 00:00:52กายเราก็ได้แล้วเมื่อไหร่เราควรจะใช้
00:00:52 → 00:00:57ออกซิเจนเรามาลองดูกัน
00:00:57 → 00:01:01ครับสวัสดีครับผมหวินัยครับสำหรับใครที่เ
00:01:01 → 00:01:04รู้สึกว่าผมพูดช้าไปเพิ่มสปีดเป็น 1.5 ผม
00:01:04 → 00:01:07เชื่อว่าเราจะไม่ตกหล่นนะครับปัญหาปอดทาง
00:01:07 → 00:01:09เดินหายใจกับสภาพอากาศที่เราเห็นอยู่นะ
00:01:09 → 00:01:13ครับอย่างที่ผมคาดคะเนให้เราตลอดว่าถ้า
00:01:13 → 00:01:15ยังคงเป็นอย่างนี้อีก 10 ปีข้างหน้าปัญหา
00:01:15 → 00:01:18โรคปอดทางเดินอาจจะเป็นปัญหาที่กวนใจเรา
00:01:18 → 00:01:22นะครับงั้นช่วยกันรณรงคผลักดันให้สุขภาพ
00:01:22 → 00:01:25ปอดเป็นประเด็นที่เราใส่ใจแล้วก็ให้ความ
00:01:25 → 00:01:28สำคัญมากนะ 1 อีกหนโจทย์ก็คืออะไรฮะคือ
00:01:28 → 00:01:31การใช้ออกซิเจนแบบผิดผมใช้คำว่าแบบผิดนะ
00:01:31 → 00:01:35ครับผมมีผู้ป่วยไม่น้อยนะครับหรือญาติเอง
00:01:35 → 00:01:37ก็เข้าใจผิดว่าเหนื่อยต้องซื้อออกซิเจน
00:01:37 → 00:01:41ไหมต้องให้มาดมออกซิเจนไหมนอนโรงพยาบาลปอ
00:01:41 → 00:01:43ติดเชื้อต้องซื้อออกซิเจนที่บ้านมต้องให้
00:01:43 → 00:01:47ดมมวันนี้เรามาลองดูกันครับอันที่ 1 ก่อน
00:01:47 → 00:01:51อื่นให้เรารู้ก่อนเลยว่าออกซิเจนถ้าเรา
00:01:51 → 00:01:53ใช้ไม่ถูก
00:01:53 → 00:01:56วัตถุประสงค์ไม่ทราบสาเหตุแลเราไปซื้อมา
00:01:56 → 00:01:59ใช้อาจจะเป็นโทษได้ออกซิเจนที่เราใช้ผ่าน
00:01:59 → 00:02:01เครื่องมันเป็นออกซิเจนปริมาณและความเข้ม
00:02:01 → 00:02:04ข้นที่สูงกว่าธรรมชาติอากาศเหล่าเนี่ยมี
00:02:04 → 00:02:09ออกซิเจนประมาณ 0.21 อ่ะตีไปนะครับแต่
00:02:09 → 00:02:12เวลาเราใช้ผ่านเครื่องมันเป็นความดันและ
00:02:12 → 00:02:16ปริมาณออกซิเจนที่สูงกว่า 0.4 0.5 0.6
00:02:16 → 00:02:200.7 0.8 0.9 1.0 อย่างเงี้ยความเขมข
00:02:20 → 00:02:23มันจะเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆดังนั้นออกซิเจน
00:02:23 → 00:02:27พวกนี้เนี่ยพอใช้ไปนานๆนะครับความเข้มข้น
00:02:27 → 00:02:30ของออกซิเจนที่มันอัดเข้าไปในปอดเนี่ยตัว
00:02:30 → 00:02:33มันเองเป็นพิษได้ออกซิเจนมันเปลี่ยนเป็น
00:02:33 → 00:02:37Radical หรือฟี Radical นะฮะมันไปทำลาย
00:02:37 → 00:02:41เยื่อบุกหลอดลมตั้งแต่ทางบนข้างบนจนถึง
00:02:41 → 00:02:44ข้างล่างเลยนะครับทำให้เกิดการอักเสบทำ
00:02:45 → 00:02:48ให้เกิดแผ้เป็นทำให้เกิดพังผืดได้การใช้
00:02:48 → 00:02:51ออกซิเจนที่ผิดหลักเดี๋ยวค่อยไปว่ากันตอน
00:02:51 → 00:02:54จบนะครับที่ผิดวัตถุประสงค์ในปริมาณที่
00:02:54 → 00:02:57นานเปรียบเสมือนเราเผาปอดผมจะพูดกับ
00:02:57 → 00:03:00พยาบาล ICU เสมอว่า
00:03:00 → 00:03:04ปริมาณออกซิเจนพยายามลดให้เร็วที่สุดนะ
00:03:04 → 00:03:10ครับลดให้ใช้ได้พอประมาณที่ผู้ป่วยโอเค
00:03:10 → 00:03:13เราไม่จำเป็นจะต้องใช้ออกซิเจนสูงๆเพื่อ
00:03:13 → 00:03:16ให้ค่าปลายนิ้วสูงๆมันไม่ได้มีผลต่อการ
00:03:16 → 00:03:19รอดหรือการเ่ออยู่รอดเท่าไหร่นะครับดัง
00:03:19 → 00:03:23นั้นในตางกงข้ามการใช้ปริมาณที่เพียงพอ
00:03:23 → 00:03:27ที่สามารถทำให้ผู้ป่วยเอาชนะภาวะป่วยตรง
00:03:27 → 00:03:30นั้นได้นั่นน่าจะเป็นเอ่อเวที่ปลอดภัยที่
00:03:30 → 00:03:32สุดนะครับังนั้นการใช้ออกซิเจนที่เยอะมัน
00:03:33 → 00:03:35ก็คือการเผาปอดงั้นแพทย์เองเนี่ยเขาก็
00:03:35 → 00:03:39ต้องชั่งว่าเราจะใช้เยอะแล้วมันต้องได้
00:03:39 → 00:03:42ประโยชน์จริงๆคนไข้บ่อยครั้งที่ใช้
00:03:42 → 00:03:46ออกซิเจนเนี่ยลมมันชื้นหรือลมมันแห้งก็มี
00:03:46 → 00:03:49นะครับโดยเฉพาะที่ใช้กันปัจจุบันเนี่ยบาง
00:03:49 → 00:03:53ครั้งทำให้เกิดอะไรฮะเกิดแผลเกิดให้เยื่อ
00:03:53 → 00:03:56บุมันแห้งนะฮะเกิดจมูกบวมบางคนเนี่ยมี
00:03:56 → 00:04:00เลือดกำเดาไหลบางคนเป็นแผลเลยนะครับคอ
00:04:00 → 00:04:03แห้งจมูกแห้งไอนะครับเพราะว่าอะไรครับ
00:04:03 → 00:04:05เพราะลมแรงๆมันก็
00:04:05 → 00:04:09บาดมันเฉือนมันบาดเยื่อบุผมได้อพูดภาษา
00:04:09 → 00:04:12บ้านๆนะครับมันก็เป็นทราม่าได้งั้นก็ต้อง
00:04:12 → 00:04:16ระวังตรงนี้นะข้อเสียอันที่ 2 ใกล้ตัวอัน
00:04:16 → 00:04:19ที่ 3 คือบางครั้งเนี่ยการที่เราใช้
00:04:19 → 00:04:22ออกซิเจนผิดวัตถุประสงค์โดยที่เราไม่รู้
00:04:22 → 00:04:24โดยเฉพาะผู้ป่วยที่เป็นโรคปอดหรือถุงลม
00:04:24 → 00:04:27โป่งพองอย่างเงี้ยที่แบบคาร์บอนไดออกไซด์
00:04:27 → 00:04:30ขั่งเยอะๆเราไปใช้ออกซิเจนเนสูงๆปริมาณ
00:04:30 → 00:04:33นานเนี่ยจริงๆแล้วมันไปกดการหายใจเขาด้วย
00:04:33 → 00:04:37ซ้ำมันทำให้เขาซึมทำให้เขาเอ่อหายใจช้าลง
00:04:38 → 00:04:41เผลอๆทำให้เขาเข้าสู่ภาวะช็อกได้นะครับ
00:04:41 → 00:04:44อันนี้หลายๆคนอาจจะไม่รู้อาจจะงงว่าอ้าคน
00:04:44 → 00:04:47ไข้สูงลม่งพองต้องใช้ออกซิเจนไม่ใช่เหรอ
00:04:47 → 00:04:50ใช่ครับแต่มันจะมีบริบทมันไม่ได้อยู่ดีๆ
00:04:50 → 00:04:53ใช้ทุกรายแล้วมันจะมีบางบริบทที่เราจะ
00:04:53 → 00:04:57กำชับว่าใช้ได้แต่เราจะต้องระวังหรือี
00:04:57 → 00:05:00ออกซิเจนให้อยู่ในช่วงนี้เท่านั้นอ่ะ
00:05:00 → 00:05:02สำหรับเราแค่นี้ก่อนงั้นการที่เราใช้
00:05:02 → 00:05:05ออกซิเจนในผู้ป่วยผิดบางรายอาจจะทำให้เขา
00:05:05 → 00:05:09ซึมอาจทำให้เขาช็อกได้นะครับเพราะ
00:05:09 → 00:05:13ออกซิเจนที่สูงมันไปกดการหายใจทำให้เขา
00:05:13 → 00:05:16ซึมอันนี้อันที่ 3 คือทำให้กดการหายใจทำ
00:05:16 → 00:05:19ให้ซึมได้ในผู้ป่วยถุงลมปกพองอันที่ 4
00:05:19 → 00:05:22คืออะไรครับออกซิเจนบางครั้งในผู้ป่วยบาง
00:05:22 → 00:05:24รายบางรายนะครับที่พูดมาทั้งหมดมันไม่ได้
00:05:24 → 00:05:27เป็นกับทุกคนนะครับมันเป็นคนไข้บางรายแต่
00:05:27 → 00:05:30ยังไงมันเป็นข้อห้ามในการใช้ออกซิเจนใน
00:05:30 → 00:05:33ผู้ป่วยทั่วไปอยู่แล้วบางรายเนี่ยพอเรา
00:05:33 → 00:05:35ให้ออกซิเจนเข้าไปเนี่ยมันกระตุ้นให้เกิด
00:05:35 → 00:05:38ปอดแฟบเพราะปริมาณออกซิเจนที่สูงมันไป
00:05:38 → 00:05:41แย่งกับสารอื่นๆในปอดเช่นไนโตรเจนอย่าง
00:05:41 → 00:05:45เงี้ยมันทำให้ปอดมันค่อยๆแฟบๆๆๆนะครับก็
00:05:45 → 00:05:48กระตุ้นให้เกิดปัญหาปอดแฟบเช่นไอได้มีไข้
00:05:48 → 00:05:51มีติดเชื้อได้มีการหอบเหนื่อยตามมาได้
00:05:51 → 00:05:55โอเคนะงั้นก็ระวังเรื่องปอดแฟบต่อไปครับ
00:05:55 → 00:05:59คือการใช้ออกซิเจนแบบผิดๆเพิ่มโอกาสความ
00:05:59 → 00:06:03เสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินหายใจติดเชื้อ
00:06:03 → 00:06:05ได้อย่างไรก็คือไอ้พวกสายไอ้พวกเครื่อง
00:06:05 → 00:06:08ของเราเนี่ยผู้สงอายุหลายรายนะครับใช้
00:06:08 → 00:06:11ออกซิเจนแต่ไม่ค่อยมีเวลาทำความสะอาดพวก
00:06:11 → 00:06:15สายทั้งหลายพอไปดูอีกทีสายมันเหลืองละบาง
00:06:15 → 00:06:18คนมีเมือกมีน้ำมูกมีอะไรติดอยู่ตามสาย
00:06:18 → 00:06:21เป็นเวลาหลายอาทิตย์เพวกนี้มันก็เป็น
00:06:21 → 00:06:24แหล่งเพาะเชื้อนะครับพอเราเปิดออกซิเจน
00:06:24 → 00:06:26ปุ๊บเราก็ดันไอ้เชื้อโรคพวกเนี้ยเข้าไปนะ
00:06:26 → 00:06:29ครับเชื้อโรคจะติดเองจากน้ำมูกเราเมื่อ
00:06:29 → 00:06:33เราหรือเวลาเราใช้เสร็จเราไปแฝนที่นู่น
00:06:33 → 00:06:35วางที่เตียงบ้างเดี๋ยวตกพื้นบ้างเดี๋ยว
00:06:35 → 00:06:38อะไรบ้างงั้นถ้าเราทำความสะอาดไม่ดีมันก็
00:06:38 → 00:06:40เป็นสิ่งแปลกปลอมมันก็กระตุ้นให้เราติด
00:06:40 → 00:06:44เชื้อได้โอเคนะฮะต่อไปคืออะไรฮะอันเนี้ย
00:06:44 → 00:06:49ที่ผมเป็นห่วงเราใช้ออกซิเจนผิด
00:06:49 → 00:06:55ๆทำให้ผู้ป่วยเนี่ยหลงเชื่อว่าเค้าเนี่ย
00:06:55 → 00:07:00ใช้ชีวิตแบบคนปกติไม่ได้
00:07:00 → 00:07:02การใช้ผิดหลักเนี่ยทำให้เขารู้สึกว่าเขา
00:07:02 → 00:07:04จะต้องติดออกซิเจนตลอด
00:07:04 → 00:07:07เวลาทำให้เขารู้สึกว่าถ้าเขาไม่มี
00:07:07 → 00:07:11ออกซิเจนเขาจะเหนื่อยเขาจะหอบทั้งๆที่
00:07:12 → 00:07:14จริงๆหลายๆรายเนี่ยบางทีหมอมาดูเอ๊ทำไม
00:07:14 → 00:07:17ต้องใช้ออกซิเจนแต่ญาติบอกไม่ได้เลยแม่
00:07:17 → 00:07:21นี่เอาออกซิเจนออกไม่ได้รู้สึกเหนื่อยมาก
00:07:21 → 00:07:26แต่เราก็ตรวจฟังปอดเเรแล้วดูผลเลือดแล้ว
00:07:26 → 00:07:29ก็ไม่มีข้อบุ่งชี้อะไรที่แบบคุณแม่ท่าน
00:07:29 → 00:07:31นี้ต้องต้องใช้ออกซิเจนเลยนะครับมันเป็น
00:07:31 → 00:07:34psychological dependence คือจิตใต้
00:07:34 → 00:07:38สำนึกมันเชื่อไปแล้วนะฮะคนไข้บางคนมานอน
00:07:38 → 00:07:42โรงพยาบาลเนี่ยผู้สูงอายุนะครับหรือบางที
00:07:42 → 00:07:45วัยรุ่นก็มีมานอนโรงพยาบาลขอดมออกซิเจน
00:07:45 → 00:07:49รู้สึกดมแล้วมันหายใจเข้าลึกได้มันสบาย
00:07:49 → 00:07:52ได้อันนี้ก็มีนะครับอนี้ก็ก็ฝากนิดนึงว่า
00:07:52 → 00:07:55ออกซิเจนไม่ได้เป็นของเล่นไม่ใช่เป็นแบบ
00:07:55 → 00:07:57อะไรที่เราดมเพื่อความสบายไม่ใช่นะครับ
00:07:57 → 00:08:00มันต้องมีข้อบ่งชี้เราขึ้นเครื่องบิน
00:08:00 → 00:08:03อย่างเงี้ยขนาดไปที่สูงความกดอากาศต่ำ
00:08:03 → 00:08:05อย่างเงี้ยเขยังไม่ปล่อยให้เราดมเล่นๆเลย
00:08:05 → 00:08:07จริงมเขาจะปล่อยก็ต่อเมื่อมีข้อบ่งชี้
00:08:08 → 00:08:11จริงๆใชมฮะอ่าพูดผมพยายามจะยกตัวอย่างให้
00:08:11 → 00:08:14เราเห็นภาพว่าออกซิเจนถึงแม้เราหาซื้อได้
00:08:14 → 00:08:17เนี่ยถึงแม้มันไม่ได้เป็นอุปกรณ์ที่มีการ
00:08:17 → 00:08:20ควบคุมเราต้องมีความรู้หน่อยนะครับเราใช้
00:08:20 → 00:08:24ผิดๆมันก็เป็นโทษกับตัวเองนะสุดท้ายคือ
00:08:24 → 00:08:27อะไรครับคือไอ้พวกออกซิเจนพวกนี้นี่จริงๆ
00:08:27 → 00:08:31มันก็เป็นสารก่อไฟนะออกซิเจนที่สูงเนี่ย
00:08:31 → 00:08:34มันก็มีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดไฟลุกไฟ
00:08:34 → 00:08:37ไหม้ได้นะเราคงเห็นในข่าวอะไรเบางคนเนี่ย
00:08:37 → 00:08:40ไหม้จมูกบ้างไหม้ที่เตียงบ้างก็คืออะไร
00:08:40 → 00:08:43ครับผู้สูงอายุนี่แหละชอบจุดธูปชอบอะไร
00:08:43 → 00:08:46อย่างเงี้ครับแล้วก็มีสายออกซิเจนนะครับ
00:08:46 → 00:08:48เราก็รู้อยู่แล้วออกซิเจนก็เป็นตัวเร่งไฟ
00:08:48 → 00:08:52ได้ดีเลยนะครับก็ต้องระวังนิดนึงเพราะถ้า
00:08:52 → 00:08:54เราจะใช้ออกซิเจนจริงๆก็ควรจะมีอุปกรณ์
00:08:54 → 00:08:58พวกนี้อยู่ใกล้ๆหน่อยโอเคนะงั้นอันนี้จบ
00:08:58 → 00:09:01คือข้อเสียของการใช้ออกซิเจนแบบผิดหลัก
00:09:02 → 00:09:04งั้นเรามาดูว่าแล้วข้อบ่งชี้การใช้
00:09:04 → 00:09:07ออกซิเจนมีอะไรบ้างข้อบ่งชี้ในการใช้
00:09:08 → 00:09:11ออกซิเจนเนี่ยส่วนใหญ่ก็จะเป็นคนไข้กลุ่ม
00:09:11 → 00:09:14โรคปอดทางเดินหายใจซะส่วนใหญ่ไม่ว่าจะ
00:09:14 → 00:09:19เป็นถุงลมโป่งพองหลอดลมโป่งพองระยะท้ายๆ
00:09:19 → 00:09:23ระยะลูกลามระยะพังผืดหรือโรคพังผืดปอดนะ
00:09:23 → 00:09:26ครับหรือเป็นคนไข้ที่ความดันโลหิตในปอด
00:09:26 → 00:09:30สูงหรือเป็นคนไข้ที่เป็นโรคหัวใจและมี
00:09:30 → 00:09:35ภาวะปอดหรือออกซิเจนต่ำร่วมด้วยหรือ
00:09:35 → 00:09:39สาเหตุอื่นๆนะที่เป็นโรคจิกจังพวกนี้อัน
00:09:39 → 00:09:41ที่ 1 เลยเราจะดูก่อนว่าคนไข้เนี่ย
00:09:41 → 00:09:48ออกซิเจนพื้นฐานต่ำมนะครับถ้าต่ำมากๆเช่น
00:09:48 → 00:09:51ต่ำน้อยกว่า 88 หรือน้อยกว่า 90 ก็ได้นะ
00:09:51 → 00:09:54ครับอันนั้นน่ะเป็นข้อบ่งชี้ในการใช้
00:09:54 → 00:10:00ออกซิเจนข้อบ่งชี้อื่นๆเช่นมีความดัน
00:10:00 → 00:10:06โลหิตในหัวใจสูงถ้ามีความดันโลหิตในปอด
00:10:06 → 00:10:09สูงถ้ามีภาวะหัวใจวายถ้ามีเลือดหนืดเลือด
00:10:09 → 00:10:13เข้มข้นอันเนี้ยนะครับก็ยิ่งเป็นข้อบงชี้
00:10:13 → 00:10:16ส่งเสริมนะครับอันนี้ผมว่าเราไม่ต้องลง
00:10:16 → 00:10:19รู้ครับเราให้ผมให้ท่องง่ายๆ 88-90 ให้
00:10:19 → 00:10:21ท่องว่าประมาณ 90 นี่แหละครับแล้วก็มี
00:10:21 → 00:10:24ภาวะโบงชี้พวกนี้อันนี้คือกลุ่มที่ 1
00:10:24 → 00:10:27หรือกลุ่มที่ 2 คไข้ถุงลม่งพองระยะท้ายๆ
00:10:27 → 00:10:30ที่มีเหมือนข้อบงชี้ข้อที่ 1 ตะกี้ที่พูด
00:10:30 → 00:10:33ไปคือตัวเลขไม่ดีนะครับแล้วก็เหนื่อยง่าย
00:10:33 → 00:10:37นะอันที่ 3 คือพวกที่ใช้ตอนนอนนะฮะเวลา
00:10:37 → 00:10:39ตอนหลับแล้วไปทำสลปแล้วพบว่าออกซิเจนมัน
00:10:39 → 00:10:43ร่วงร่วงเยอะนะครับอันนี้ก็อาจจะใช้ห
00:10:43 → 00:10:45กลุ่มที่ 4 คืออะไรฮะคือกลุ่มที่เป็นพัง
00:10:45 → 00:10:47ผืดปอดแหละทำอะไรนิดทำอะไรหน่อยก็
00:10:47 → 00:10:50ออกซิเจนจะร่วงเร็วผมพูดในคลิปก่อนๆหน้า
00:10:50 → 00:10:52นี้แล้วคนไข้พังผืดปอดเราเรียก exertional
00:10:52 → 00:10:56dis Near เดินเนี่ยเดินจากนี่ไปห้องน้ำ
00:10:56 → 00:11:00300 เมตเนี่ยออกซิเจนตอนแรก 94 แต่พอ
00:11:00 → 00:11:02เดินไปปุ๊บโอหมันเหลือ 88 เลยเห็นมั้ย
00:11:02 → 00:11:05ครับอันนี้เราก็มาใช้เวลาเออกแรงอะไรได้
00:11:05 → 00:11:08นะครับหรือใช้เวลาเขากลับมารีบใช้เลยก็
00:11:08 → 00:11:11ได้เพื่อที่จะดึงขึ้นให้เร็วนั้นใช้เป็น
00:11:11 → 00:11:14ตามขอบบุ่งชี้หรือสุดท้ายจริงๆมันเป็นพวก
00:11:14 → 00:11:18กลุ่มผู้ป่วยระยะสุดท้ายเป็นมะเร็งอ่อน
00:11:18 → 00:11:21เพลียกินไม่ได้ติดเตียงเราก็ใช้
00:11:21 → 00:11:23ออกซิเจนโอเคนะครับงั้นเห็นมั้ยครับ
00:11:23 → 00:11:27ออกซิเจนมันจะต้องมีข้อบงชี้เราไม่ได้ใช้
00:11:27 → 00:11:30แบบพร่ำพรื่อเราต้องมีโรคปอดเราต้องมีตัว
00:11:31 → 00:11:33ชี้วัดจริงๆเราต้องมีออกซิเจนที่มันต่ำ
00:11:33 → 00:11:36จริงๆหรือเราต้องใช้เพื่อ
00:11:36 → 00:11:39วัตถุประสงค์นะฮะเพื่อวัตถุประสงค์แค่
00:11:39 → 00:11:42ประคับประคองวัตถุประสงค์เพื่อลดอาการหอบ
00:11:42 → 00:11:45เหนื่อยระหว่างทำกิจกรรมโดยที่ออกซิเจน
00:11:45 → 00:11:48ต่ำจริงนะไม่ใช่เรารู้สึกเราหอบเหนื่อย
00:11:48 → 00:11:50แต่เดินไปเดินมาออกซิเจนยังดีอยู่เลยนั้น
00:11:50 → 00:11:51ก็ไม่ใช่เห็นมั้ยครับงั้นแพทย์จะเป็นคน
00:11:51 → 00:11:55แนะนำคุณเองไม่ซื้อไปใช้เองย้ำอีกทีนะ
00:11:55 → 00:11:57ครับไม่ซื้อไปใช้เองนี่คือข้อบ่นชี้โดย
00:11:57 → 00:12:00รวมๆที่ผมคิดว่าประชาชนน่าจะเข้าใจก่อน
00:12:00 → 00:12:05โอเคอันนี้จบตไปสู่การดูแลคือเมื่อแพทย์
00:12:05 → 00:12:08ให้เราใช้เนี่ย 1 เราต้องรู้ก่อนว่าเรา
00:12:08 → 00:12:11ต้องดูแลมันนะครับ 2 เราต้องรู้ว่าเราควร
00:12:11 → 00:12:14จะใช้ประมาณกี่ชั่วโมงต่อวัน 3 เราต้อง
00:12:14 → 00:12:17รู้ก่อนว่าเราต้องเปิดเท่าไหร่โอเคการดู
00:12:17 → 00:12:20แลเดี๋ยวเก็บไปแป๊บนึงกลับมาที่เอ่อใช้
00:12:20 → 00:12:23ประมาณกี่ชั่วโมงคือจริงๆมาตรฐานเใช้
00:12:23 → 00:12:27ประมาณ 15 ชมก็ก็พูดภาษาง่ายๆคือเราใช้
00:12:27 → 00:12:29เวลาเรานอนนอนหลับก็ใช้เพราะว่าการใช้
00:12:29 → 00:12:32ประมาณ 15 ชั่วโมงเนี่ยมันมีข้อมูลออกมา
00:12:32 → 00:12:35ถึงแม้จะเป็นข้อมูลที่เก่าที่บอกว่าอย่าง
00:12:35 → 00:12:39น้อยเพิ่มเพิ่มเอ่อคุณภาพชีวิตลดอาการการ
00:12:39 → 00:12:42นอนโรงพยาบาลลดอาการเหนื่อยได้นะ
00:12:42 → 00:12:47ครับแต่การใช้ 15 ช่วโมงกับใช้ 24 ชมงใช้
00:12:47 → 00:12:50ตลอดทั้งวันทั้งคืนเลยจริงๆแล้วตัวเลขออก
00:12:50 → 00:12:53มาหรือมีข้อมูลที่ล่าสุดที่ตีพิมพ์มันไม่
00:12:53 → 00:12:56ได้เหนือกว่าเท่าไหร่แทบจะไม่เหนือเลยก็
00:12:56 → 00:13:00ได้การใช้ 24 ชมงเนี่ยก็จะต้องเป็นผู้
00:13:00 → 00:13:04ป่วยที่มีข้อบ่งชี้จริงๆเช่นติดเตียงแล้ว
00:13:04 → 00:13:07ไม่ได้ไม่ได้เดินไปไหนหรือเดินไปไหนไม่
00:13:07 → 00:13:09ได้แล้วเหนื่อยตลอดเวลาอันนั้นเราก็ใช้
00:13:09 → 00:13:12ซึ่งส่วนใหญ่พวกนั้นจะเป็นผู้ป่วยที่แบบ
00:13:12 → 00:13:16ระยะลุกลามหรือระยะท้ายๆะนะครับแต่บริบท
00:13:16 → 00:13:18ที่ผมพูดเนี่ยก็คือสำหรับคนทั่วไปที่มี
00:13:18 → 00:13:22โรคจริงแต่ว่ายังใช้ชีวิตได้เราก็แนะนำ
00:13:22 → 00:13:26ให้ใช้ตอนนอนนะหรือโดยเฉลี่ยวันนึง 15 ชม
00:13:26 → 00:13:29นี่แหละครับเปิดเท่าไหร่ก็หมอจะเป็นคนบอก
00:13:29 → 00:13:32ว่าีออกซิเจนเท่าไหร่เช่นหมอเบอกว่าของ
00:13:32 → 00:13:35คุณน่ะให้ขอเปิดให้ได้ออกซิเจนปลายนิ้ว
00:13:35 → 00:13:40ประมาณ 94 อ่าหรือขอ 92 ก็พอหรือบางคนขอ
00:13:40 → 00:13:44แค่ 90 ก็พอเปิดให้น้อยที่สุดที่ตัวเลข
00:13:44 → 00:13:48มันพอจะถึงเป้าของเราเห็นภาพนะครับอ่าดัง
00:13:48 → 00:13:51นั้นย้ำอีกทีออกซิเจนไม่ใช่เป็นของเล่น
00:13:51 → 00:13:54มันมันก็มีพิษของมันงั้นเปิดเท่าที่
00:13:54 → 00:13:57จำเป็นเท่าที่หมอกำหนดตัวเลขให้เราเอาแค่
00:13:57 → 00:14:00นั้นพอโอเคนะฮะอ่ะเคลียรถึงจุดนี้ผมเชื่อ
00:14:00 → 00:14:03ว่าเราหลายคนคงจะเคลียร์ละสุดท้ายคือการ
00:14:03 → 00:14:06ดูแลการดูแลก็มีตั้งแต่ดูแลเครื่องดูแล
00:14:06 → 00:14:09สายนะครับเอาเครื่องก่อนเครื่องไม่มีอะไร
00:14:09 → 00:14:10เลยครับเครื่องออกซิเจนก็เป็นเครื่อง
00:14:10 → 00:14:12ธรรมดาดูดลมจากข้างนอกเรานี่แหละแล้วไป
00:14:12 → 00:14:15ปั่นนะครับเพิ่ม Flow มันก็จะมีฟิลเตอร์
00:14:15 → 00:14:18อ่ะลองไปหาดูฟิลเตอร์ก็ต้องดูแลหน่อยนะ
00:14:18 → 00:14:20ครับฟิลเตอร์ตรงนั้นเนี่ยหมั่นดูแล
00:14:20 → 00:14:24อาทิตย์นึงครั้งนึงนะครับแกะมันออกมาทำ
00:14:24 → 00:14:27ความสะอาดนะครับดูคู่มือว่าของเราจะต้อง
00:14:27 → 00:14:29เปลี่ยนฟิลเตอร์เมื่อไหร่นะครับแต่ละ
00:14:29 → 00:14:32บริษัทแต่ละยี่ห้อมันมีไม่เหมือนกันอ่ะก็
00:14:32 → 00:14:34ฝากดูเรื่องฟิลเตอร์ผมจะไม่ลงลึกเพราะว่า
00:14:34 → 00:14:36แต่ละยี่ห้อมันก็มีรายละเอียดไม่เหมือน
00:14:36 → 00:14:39กันแต่ไอเดียประมาณนี้ตัวเครื่องเองก็
00:14:39 → 00:14:43หมั่นเช็ดถูนะครับอย่าให้มันสกปรกอย่าให้
00:14:43 → 00:14:45มันมีคราบของเครื่องออกซิเจนบางบ้านเนี่ย
00:14:45 → 00:14:47โหเหนียวเหนอะหนักเพราะอะไรคนแก่กินนู่น
00:14:47 → 00:14:50กินนี่มือไปจับบ้างคือของพวกนี้ถ้ามัน
00:14:50 → 00:14:54สะอาดโอกาสที่มันจะเอ่อมีเชื้อโรคบนตัว
00:14:54 → 00:14:57มันก็น้อยนะครับงั้นก็หมั่นถามว่าเช็ด
00:14:57 → 00:15:00ด้วยอะไรก็เช็ดด้วยน้ำอุ่นธรรมดาหรือน้ำ
00:15:00 → 00:15:03ธรรมดาก็ได้ครับหรือน้ำยาธรรมดาก็ได้ครับ
00:15:03 → 00:15:05น้ำยาทำความสะอาดอุปกรณ์ทั่วไปไม่ต้อง
00:15:05 → 00:15:09พิถีพิถันมากนะครับอ่ะโอเคอ่ะมาดูที่สาย
00:15:09 → 00:15:11ก่อนไอ้ตัวสายนี่แหละสำคัญที่สุดเพราะสาย
00:15:11 → 00:15:14จะเป็นอะไรที่ทำให้เราติดเชื้อง่ายนะครับ
00:15:14 → 00:15:17ก็สายจะมีตั้งแต่พวกหนวดกุ้งหรือว่าเป็น
00:15:17 → 00:15:21ครอบนะครับแ SB หรือแคนูอันนี้ก็พยายามทำ
00:15:21 → 00:15:24ความสะอาดทุกวันถ้าเป็นไปได้นะฮะก็ล้าง
00:15:24 → 00:15:26น้ำนะครับล้างด้วยน้ำสบู่ก็ได้นะครับบาง
00:15:26 → 00:15:30คนก็แนะนำให้น้ำส้มใสชูก็ได้
00:15:30 → 00:15:34วินเกรทนี่แหละครับตากให้แห้งนะครับผมแนะ
00:15:34 → 00:15:37นำว่าพอล้างเสร็จปุ๊บสมมุติเรามีเครื่อง
00:15:37 → 00:15:41อบเหมือนเครื่องอบขวดนม่ะฮะของเด็กก็จะดี
00:15:41 → 00:15:45นะครับมันก็จะอบแห้งได้นะครับแค่นี้พอนะ
00:15:45 → 00:15:48ครับแล้วก็ 2-3 อาทิตย์ก็มาดูว่าสายมัน
00:15:48 → 00:15:51มันเหลืองยังมันหักมันงอมั้ยนะครับก็
00:15:51 → 00:15:54เปลี่ยนเดือนนึงก็เปลี่ยนสักทีหรือถ้าไม่
00:15:54 → 00:15:57ลำบากก็ 2-3 อาทิตย์ดูตามข้อบงชี้แต่ว่า
00:15:57 → 00:15:59ไม่ควรเกินเดือนนึงนะก็เปลี่ยนได้ได้โอเค
00:15:59 → 00:16:02นะงั้นตัวสายเนี่ยเป็นตัวที่สำคัญที่สุด
00:16:02 → 00:16:05นะครับผึ่งให้แห้งนะอย่าลืมอีกอันนึงก็
00:16:05 → 00:16:08คือกระบอกน้ำนะฮะในเครื่องทำออกซิเจนพวก
00:16:08 → 00:16:11นี้มันจะมีกระบอกน้ำเพิ่มความชื้นนะครับ
00:16:11 → 00:16:15ลดลดการบาดเจ็บของออกซิเจนต่อเยื่อบุเรา
00:16:15 → 00:16:17กระบอกน้ำเนี่ยก็หมันเปิดทุกวันมาล้างเท
00:16:17 → 00:16:20น้ำทิ้งทุกวันเป็นน้ำใหม่รู้อยู่แล้วนะ
00:16:20 → 00:16:22เราไม่ได้ใช้น้ำประปานะเราใช้น้ำเกลือนะ
00:16:22 → 00:16:25ฮะหรือเราใช้พวก distil Water เป็นน้ำ
00:16:25 → 00:16:29กลั่นเอานะครับอาทิตย์นึงก็ล้างน้ำยานะ
00:16:29 → 00:16:31ครับใช้น้ำยาฆ่าเชื้อแต่จริงๆถ้าล้างน้ำ
00:16:31 → 00:16:34สบู่อะไรก็เพียงพอครับอบให้แห้งปัจจุบัน
00:16:34 → 00:16:39หลายบ้านก็มีชุด UV นะก็มีคนถามผมเอามา
00:16:39 → 00:16:42ใช้ได้ไหซื้อมาตั้งแต่โควิดก็ใช้ได้ครับ
00:16:42 → 00:16:46พอเราล้างนะฮะล้างน้ำสบู่ตักให้แห้งหรือ
00:16:46 → 00:16:48อบแล้วก็ไปใส่ UV ก็ได้ครับถ้าเราอยากไม่
00:16:48 → 00:16:50น่ามีปัญหาอะไรนะครับเพราะพวกนี้มันเป็น
00:16:50 → 00:16:53medical เดอยู่แล้วนะโอเคงั้นเรื่อง
00:16:54 → 00:16:57ออกซิเจนคงไม่มีอะไรก็ฝากเรื่องบริบทการ
00:16:57 → 00:17:00ใช้ให้เกิดประโยชน์จริงจงแล้วก็ขอให้ได้
00:17:00 → 00:17:03เรื่องหัวข้อนี้คือออกซิเจนไม่ใช่ของเล่น
00:17:03 → 00:17:06ถ้าใช้ผิดหลักผิดวิธีอาจจะเป็นโทษได้นะ
00:17:06 → 00:17:09ครับอ้าขอให้โชคดีครับสวัสดีครับสุดท้าย
00:17:09 → 00:17:11นี้อย่าลืมนะครับหากใครที่สนใจหนังสือรู้
00:17:12 → 00:17:14รอดปลอดภัยสามารถสั่งผ่าน line official
00:17:14 → 00:17:17ได้จะมีเจ้าหน้าที่ประสานในนี้ผมก็ได้
00:17:17 → 00:17:21สรุปนะฮะหัวข้อนะฮะสำหรับผู้สูงอายุหรือ
00:17:21 → 00:17:25ว่าใครที่สนใจนะครับสีภาษาค่อนข้างง่าย
00:17:25 → 00:17:27ลองไปอ่านดูนะครับแล้วก็เริ่มใส่ใจสุขภาพ
00:17:27 → 00:17:31ปอบเพราะอีกปีข้างหน้าสุขภาพปอดจะเป็น
00:17:31 → 00:17:34ปัญหาของสังคม