00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ
00:00:02 → 00:00:05หมีเม้าหมอยช่องกคนขี้เม้าและรักสุขภาพนะ
00:00:05 → 00:00:08ครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำห้ามดื่ม
00:00:08 → 00:00:11กาแฟเด็ดขาดถ้าคุณเป็น 4 โลกนี้นะครับอ่า
00:00:11 → 00:00:14เป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับกาแฟ
00:00:14 → 00:00:16เป็นเครื่องดื่มยอดฮิตสำหรับคนไทยแล้วก็
00:00:16 → 00:00:18คนทั่วโลกเลยนะครับหลายคนเนี่ยชื่นชอบใน
00:00:18 → 00:00:21การดื่มกาแฟบางคนเนี่ยครับดื่มเพื่อความ
00:00:21 → 00:00:23อร่อยบางคนดื่มเพื่อความตื่นตัวนะครับทำ
00:00:23 → 00:00:26ให้สดชื่นตลอดวันซึ่งต้องบอกนะครับว่ามี
00:00:26 → 00:00:28บางโรคนะครับหากเรารับประทานกาแฟเข้าไป
00:00:28 → 00:00:31มากๆแล้วอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเรา
00:00:31 → 00:00:34ได้ดังนั้นในคลิปนี้นะครับหมอหมีก็เลยจะ
00:00:34 → 00:00:37มาแนะนำครับว่ามีโรคอะไรบ้างนะครับที่เรา
00:00:37 → 00:00:39ควรหลีกเลียกในการดื่มกาแฟหรือว่าถ้าจะ
00:00:39 → 00:00:41ดื่มก็ดื่มแต่น้อยนะครับก็จะทำให้ร่างกาย
00:00:41 → 00:00:44ของเราสุขภาพแข็งแรงไม่ทำให้สุขภาพของเรา
00:00:44 → 00:00:46เสียครับถ้าพร้อมกันแล้วนะครับอยากรู้กัน
00:00:46 → 00:00:48แล้วว่ามีโรคอะไรบ้างเดี๋ยวเราไปฟังกัน
00:00:48 → 00:00:55ได้เลย
00:00:55 → 00:00:58ครับข้อที่ 1 โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะนะ
00:00:58 → 00:01:00ครับข้อนี้สำคัญเลยนะครับใครที่เป็นโรค
00:01:00 → 00:01:02หัวใจเต้นผิดจังหวะอยู่แนะนำให้หลีก
00:01:02 → 00:01:05เลี่ยงการดื่มกาแฟเลยนะครับเพราะว่าใน
00:01:05 → 00:01:07กาแฟเนี่ยนะครับจะมีส่วนประกอบของคาเฟอีน
00:01:07 → 00:01:10อยู่นะครับคาเฟอีนจะมีฤทธิ์ในการกระตุ้น
00:01:10 → 00:01:12หัวใจให้เต้นเร็วมากขึ้นครับดังนั้นใคร
00:01:12 → 00:01:14ที่เป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะอยู่นะครับ
00:01:14 → 00:01:16เต้นเร็วอยู่แล้วแบบนี้ถ้ายิ่งไปดื่มกาแฟ
00:01:16 → 00:01:18เข้าไปก็จะยิ่งไปกระตุ้นทำให้หัวใจของเรา
00:01:18 → 00:01:21เต้นเร็วมากขึ้นแบบนี้ไม่ดีนะครับบางที
00:01:21 → 00:01:23เนี่ยอาจจะทำให้ช็อแล้วก็ทำให้เสียชีวิต
00:01:23 → 00:01:25ได้เลยดังนั้นเนี่ยแนะนำครับว่าใครที่
00:01:25 → 00:01:27เป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะอยู่นะครับให้
00:01:27 → 00:01:30หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟเลยแต่นะนะครับถ้า
00:01:30 → 00:01:32รักษาหายแล้วสามารถกลับมาดื่มได้ตามปกติ
00:01:32 → 00:01:35ครับส่วนโรคหัวใจอื่นๆนะครับโรคหัวใจขาด
00:01:35 → 00:01:38เลือดโรคลิ้นหัวใจรั่วนะครับอันนี้ก็ไม่
00:01:38 → 00:01:40ได้มีข้อห้ามที่ชัดเจนนะครับแต่หมอแนะนำ
00:01:40 → 00:01:42อย่างนี้นะครับให้รักษาให้หายดีก่อนนะ
00:01:42 → 00:01:44ครับไม่มีอาการแน่นหน้าอกไม่มีอาการใจ
00:01:44 → 00:01:47สั่นอะไรต่างๆแล้วก็สามารถรับประทานได้
00:01:47 → 00:01:49แต่ถ้าจะให้ดีที่สุดนะครับแนะนำให้ปรึกษา
00:01:49 → 00:01:52แพทย์ประจำตัวของเราก่อนนะครับแพทย์หัวใจ
00:01:52 → 00:01:54ของเราว่าเราสามารถที่จะดื่มกาแฟได้หรือ
00:01:54 → 00:01:56เปล่านะครับตอนนี้โรคสงบแล้วหรือยังก็จะ
00:01:56 → 00:01:58ปลอดภัยต่อร่างกายแล้วก็สุขภาพของเรามาก
00:01:58 → 00:02:01กว่าครับข้อที่ที่ 2 โรคนอนไม่หลับนะครับ
00:02:01 → 00:02:03โรคนอนไม่หลับแนะนำให้หลีกเลี่ยงการดื่ม
00:02:04 → 00:02:06กาแฟเลยนะครับเพราะว่าในกาแฟเนี่ยนะครับ
00:02:06 → 00:02:09จะมีคาเฟอีนอยู่คาเฟอีนจะกระตุ้นหัวใจของ
00:02:09 → 00:02:11เราให้เต้นเร็วบางทีใจสั่นนอนไม่หลับนะ
00:02:11 → 00:02:13ครับและนอกจากนี้นอกจากที่ไปกระตุ้นหัวใจ
00:02:13 → 00:02:15แล้วยังไปกระตุ้นประสาทของเราด้วยนะครับ
00:02:15 → 00:02:19ทำให้ภาสาของเราตื่นตัวสดชื่นตลอดเวลาดัง
00:02:19 → 00:02:21นั้นเนี่ยยิ่งนอนไม่หลับเลยนะครับบางทีตา
00:02:21 → 00:02:23สว่างถึงเช้าเลยแนะนำเลยครับใครที่นอนไม่
00:02:23 → 00:02:26หลับมีปัญหาการนอนหลับอยู่แนะนำให้หลีก
00:02:26 → 00:02:27เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของ
00:02:27 → 00:02:30คาเฟอีนเลยนะครับนอกจากกาแฟก็เป็นพวกชา
00:02:30 → 00:02:32น้ำอัดลมเครื่องดื่มชูกำลังเหล่านี้เนี่ย
00:02:32 → 00:02:34คาเฟอีนเยอะมากๆเลยนะครับก็จะทำให้เรานอน
00:02:34 → 00:02:37ไม่หลับครับแต่หลายคนก็คอมเมนต์ว่าถามนะ
00:02:37 → 00:02:39ครับว่าบางคนเนี่ยรับประทานกาแฟไปทำไม
00:02:39 → 00:02:41หลับปุ๋ยเลยนะครับซึ่งต้องบอกอย่างนี้นะ
00:02:41 → 00:02:43ครับว่าแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไปนะครับ
00:02:43 → 00:02:45ซึ่งหมอเนี่ยนะครับดื่มกาแฟมานานแล้วดื่ม
00:02:45 → 00:02:47ตอนเย็นดื่มตอนกลางคืนหมอไม่มีปัญหาก็
00:02:47 → 00:02:49สามารถนอนหลับได้อันนี้ก็แนะนำสำหรับคน
00:02:49 → 00:02:51ที่นอนไม่หลับนะครับมีปัญหาการนอนหลับเรา
00:02:51 → 00:02:54ต้องตัดปัจจัยอะไรต่างๆที่ทำให้เรานอนไม่
00:02:54 → 00:02:56หลับออกให้หมดนะครับซึ่งกาแฟก็เป็นสาเหตุ
00:02:56 → 00:02:58หนึงดังนั้นแนะนำให้หลีกเลี่ยงก่อนครับ
00:02:58 → 00:03:01ข้อที่ 3 โรคไตเสื่อมเรื้อรังระยะท้ายๆนะ
00:03:01 → 00:03:03ครับไตเสื่อมเนี่ยจะแบ่งได้หลายระยะเลยนะ
00:03:03 → 00:03:07ครับมีระยะ 1 ระยะ 2 ระยะ 3 ระยะ 4 ระยะ 5
00:03:07 → 00:03:09นะครับซึ่งแต่ละระยะเนี่ยนะครับยิ่งระยะ
00:03:09 → 00:03:12ท้ายๆเนี่ยความสามารถในการทำงานของไตก็จะ
00:03:12 → 00:03:15ลดลงลดลงนะครับต้องบอกเลยนะครับว่าระยะ 4
00:03:15 → 00:03:17ระยะ 5 เนี่ยแนะนำว่าให้จำกัดปริมาณการ
00:03:17 → 00:03:20ดื่มกาแฟเลยนะครับเพราะว่าในกาแฟเนี่ยจะ
00:03:20 → 00:03:22มีฟอสฟอรัสที่สูงนะครับอ่ะทั้งชาด้วยนะ
00:03:22 → 00:03:24ครับฟอสฟอรัสเนี่ยถ้าเรารับประทานเข้าไป
00:03:24 → 00:03:27มากๆแล้วเนี่ยไตของเราทำงานไม่ดีก็จะขับ
00:03:27 → 00:03:29ฟอสฟอรัสออกจากร่างกายได้น้อยเพราะครับ
00:03:29 → 00:03:31ได้น้อยเนี่ยครับไอ้ตัวฟอสฟอรัสเนี่ยมัน
00:03:31 → 00:03:34จะไปจับกับแคลเซียมในร่างกายของเราทำให้
00:03:34 → 00:03:36เราเกิดกระดูกพุนขึ้นมาได้นะครับดังนั้น
00:03:36 → 00:03:38เนี่ยแนะนำครับว่าใครที่เป็นโรคไตเสื่อม
00:03:38 → 00:03:40ระยะท้ายๆนะครับโดยเฉพาะระยะ 4 ระยะ 5
00:03:40 → 00:03:43แนะนำว่าให้ปรึกษาคุณหมอโรคไตก่อนนะครับ
00:03:43 → 00:03:45ว่าเราสามารถที่จะดื่มกาแฟได้หรือเปล่า
00:03:46 → 00:03:48วันนึงเนี่ยแนะนำว่าถ้าจะดื่มจริงๆไม่ควร
00:03:48 → 00:03:50ดื่มเกิน 1 แก้วนะครับก็จะดีต่อร่างกาย
00:03:50 → 00:03:53มากกว่าครับข้อที่ 4 โรคกระดูกพรุนนะครับ
00:03:53 → 00:03:55โรคกระดูกพรุนเนี่ยเป็นโรคที่พบได้บ่อย
00:03:55 → 00:03:57เลยนะครับโดยเฉพาะผู้หญิงวัยหมดประจำ
00:03:57 → 00:04:00เดือนนะครับก็จะทำให้กระดูกพรุนมากขึ้น
00:04:00 → 00:04:02กระดูกบางมากขึ้นซึ่งนะครับในกาแฟเนี่ยนะ
00:04:03 → 00:04:05ครับเวลาเรารับประทานเข้าไปมากๆแล้วจะลด
00:04:05 → 00:04:08การดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายนะครับ
00:04:08 → 00:04:09ดังนั้นคนที่เป็นโรคกระดูกพรุนอยู่แล้ว
00:04:09 → 00:04:12เนี่ยอาจจะยิ่งแย่ลงนะครับดังนั้นแนะนำ
00:04:12 → 00:04:14ครับว่าใครที่เป็นโรคกระดูกพรนอยู่ควร
00:04:14 → 00:04:16ดื่มกาแฟแต่น้อยนะครับแนะนำวันนึงอาจจะ
00:04:16 → 00:04:18สัก 1 แก้วพอนะครับไม่เกินนี้ก็จะทำให้
00:04:18 → 00:04:21กระดูกของคุณไม่พรุนครับสรุปนะครับห้าม
00:04:21 → 00:04:24ดื่มกาแฟเด็ดขาดหากคุณเป็นสโรคนี้ว่ามี
00:04:24 → 00:04:27อะไรบ้างนะครับโรคที่ 1 ครับโรคหัวใจเต้น
00:04:27 → 00:04:29ผิดจังหวะนะครับเพราะว่ากาแฟเนี่ยมีคาฟไฟ
00:04:29 → 00:04:32อีนไปกระตุ้นหัวใจให้เต้นเร็วมากขึ้นดัง
00:04:32 → 00:04:34นั้นแนะนำครับว่าใครที่เป็นโรคหัวใจเต้น
00:04:34 → 00:04:36ผิดจังหวะอยู่ยังรักษาอยู่แนะนำให้หลีก
00:04:36 → 00:04:39เลี่ยงการดื่มกาแฟแต่ถ้ารักษาหายแล้ว
00:04:39 → 00:04:42สามารถกลับมาดื่มได้ตามปกตินะครับต่อมา
00:04:42 → 00:04:44ข้อที่ 2 ครับโรคนอนไม่หลับนะครับเพราะ
00:04:44 → 00:04:46ว่ากาแฟเนี่ยกระตุ้นหัวใจแล้วยังไป
00:04:46 → 00:04:48กระตุ้นระบบประสาทของเราทำให้ตื่นตัวด้วย
00:04:48 → 00:04:50ใครที่มีปัญหานอนไม่หลับให้หลีกเลี่ยงการ
00:04:51 → 00:04:53ดื่มกาแฟเลยครับต่อมาข้อที่ 3 โรคไต
00:04:53 → 00:04:56เสื่อมระยะท้ายๆโดยเฉพาะระยะ 4 ระยะ 5 นะ
00:04:56 → 00:04:58ครับเพราะว่าความสามารถในการขับฟอสฟอรัส
00:04:58 → 00:05:01ออกจากร่างกายเนี่ยน้อยลงนะครับดังนั้น
00:05:01 → 00:05:03เนี่ยแนะนำครับว่าให้ดื่มกาแฟแต่น้อยวัน
00:05:03 → 00:05:06นึงไม่ควรดื่มเกิน 1 แก้วครับและข้อที่ 4
00:05:06 → 00:05:08นะครับนั่นก็คือโรคกระดูกพรุนนั่นเองแนะ
00:05:08 → 00:05:10นำเลยครับใครที่เป็นโรคเหล่านี้นะครับให้
00:05:10 → 00:05:12หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟหรือว่าดื่มก็ดื่ม
00:05:12 → 00:05:14แต่น้อยนะครับสำหรับใครนะครับที่สงสัยว่า
00:05:14 → 00:05:17เอ๊ะตัวเองเนะครับเป็นโรคแบบนู้นโรคแบบ
00:05:17 → 00:05:19นี้สามารถดื่มกาแฟได้มดื่มได้เท่าไหร่ก็
00:05:19 → 00:05:21สามารถคอมเมนต์มาใต้คลิปได้นะครับเดี๋ยว
00:05:21 → 00:05:24หมอหมีจะมาค่อยๆไล่ตอบนะครับว่าสามารถ
00:05:24 → 00:05:26ดื่มได้หรือเปล่าอย่างไรก็ตามอย่าลืมดูแล
00:05:26 → 00:05:28สุขภาพตัวเองด้วยนะครับรับประทานอาหารให้
00:05:28 → 00:05:30ครบ 5 หมู่พักผ่อนให้เพียงพอแล้วก็ออก
00:05:30 → 00:05:32กำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะช่วยให้ร่างกาย
00:05:32 → 00:05:35ของเราแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดีครับถ้าใคร
00:05:35 → 00:05:37ถูกใจคลิปนี้อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กด
00:05:37 → 00:05:39Subscribe แล้วก็กดกระดิ่งติดตามช่องหมอ
00:05:39 → 00:05:41หมีเม้ามอยด้วยนะครับตอนนี้สามารถติดตาม
00:05:41 → 00:05:43ผลงานหมอหมีได้ทั้งใน YouTube Facebook
00:05:43 → 00:05:46แล้วก็ tiktok นะครับไปช่วยกดไลก์กดแชร์
00:05:46 → 00:05:48กันได้แล้วเรามาเจอกันครับทุกๆเช้าวัน
00:05:48 → 00:05:50อังคารวันพฤหัสบดีแลก็เช้าวันเสาร์นะครับ
00:05:50 → 00:05:52ในช่องหมอหมีม้ามอยครับสำหรับใครมีปัญหา
00:05:52 → 00:05:54เรื่องสุขภาพก็คอมเมนต์ไว้ใต้คลิปได้เลย
00:05:54 → 00:05:56ครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลยแล้ว
00:05:56 → 00:05:58เรามาเจอกันครับบ๊าย
00:05:58 → 00:06:02บายเ