00:00:00 → 00:00:02อาล่าสุดผมมีผู้ป่วยท่านหนึ่ง
00:00:02 → 00:00:06กลัวว่าตัวเองจะเป็น Crow it ถ้ามีอาการ
00:00:06 → 00:00:11อ่อนเพลียไม่สบายตัวไม่เมื่อยไปตรวจ pcr
00:00:11 → 00:00:15มาก็แล้วเอกซเรย์มาก็แล้วตรวจมา 2-3 รอบ
00:00:15 → 00:00:16แล้วอ่ะ
00:00:16 → 00:00:20และสุดท้ายมาหาผมบอกไม่ดีขึ้นกลัวเป็นโค
00:00:20 → 00:00:23วิชเพราะไปอ่านมาว่าโควิชบางรายต้องตรวจ
00:00:23 → 00:00:26ถึง 5 รอบทำยังไงดีครับขอผมกลัวเป็นครู
00:00:26 → 00:00:29วิทย์มากเลยผมแทบจะไม่ได้อยู่สุขแล้วไม่
00:00:29 → 00:00:31ได้ไปไหนเลยอยู่แต่บ้าน
00:00:31 → 00:00:35หมอมีวิธีที่จะช่วยยังไงนี่ก็เป็นอีก
00:00:35 → 00:00:37หนึ่งตัวอย่างที่เราเจอมากขึ้นเรื่อยๆเรา
00:00:37 → 00:00:40มาดูกันครับว่าคิดอย่างนี้เนี่ยเล่านิทาน
00:00:40 → 00:00:43นะชาวบ้านเนี่ยจะได้เรียนรู้อะไร
00:00:43 → 00:00:51[เพลง]
00:00:51 → 00:00:55ระยะหลังผมเริ่มสังเกตว่าจะมีผู้ป่วย
00:00:55 → 00:00:58กลุ่มไม่น้อยนะครับที่เข้าสู่ภาวะวิตก
00:00:58 → 00:01:02กังวลหรือหวาดระแวงบางคนกลัวว่าตัวเองติด
00:01:02 → 00:01:05คอหวิดถึงแม้จะไปตรวจ pcr หรือซื้อ
00:01:06 → 00:01:09แอนติเจน Kids Test มาทำที่บ้านแล้วแต่
00:01:09 → 00:01:12ก็รู้สึกว่าตัวเองไม่สบายรู้สึกหายใจไม่
00:01:12 → 00:01:16อิ่มมีอาการจุกจิเข้าออกโรงพยาบาล 3-4
00:01:16 → 00:01:20รอบก็เพราะยังไม่สบายใจว่าตัวเองเป็นโค
00:01:20 → 00:01:24วิชหรือไม่นำไปสู่ซีรี่ส์ชุดใหม่ที่กำลัง
00:01:24 → 00:01:28จะเกิดการอยู่ร่วมกับโควิชในเวลาต่อไป
00:01:28 → 00:01:32สวัสดีครับผมนะครับที่ผ่านมาซีรีส์คลิป
00:01:32 → 00:01:37ของผมก็จะเป็นแนวทางการดูแลตนเองในช่วงโค
00:01:37 → 00:01:41วิชวิธีการฉีดวัคซีนวิธีการเตรียมตัวก่อน
00:01:41 → 00:01:44ฉีดวัคซีนนะฮะหลังฉีดวัคซีนอาการที่ต้อง
00:01:44 → 00:01:47สังเกตนะวิธีการดูแลตนเองระหว่างหลอด
00:01:47 → 00:01:52เอียงนะลองไปดูได้อันนี้คือการจัดการกับ
00:01:52 → 00:01:54ปัญหาคอหวิดแต่ผมว่าสิ่งต่อไป Chapter
00:01:54 → 00:01:57ต่อไปและที่เราจะต้องหันมาคุยกันมากขึ้น
00:01:57 → 00:02:00ทำยังไงให้บ้านเมืองอยู่กับสถานการณ์ที่
00:02:00 → 00:02:04ได้แล้วทำยังไงให้หลายๆคนเนี่ยไม่ต้อง
00:02:04 → 00:02:07กลับบ้านทุกวันตอนเย็นแล้วก็ถามตนเองว่า
00:02:07 → 00:02:10วันนี้เราติดแล้วหรือเปล่าเอาติดแล้วรึ
00:02:10 → 00:02:15เปล่าทำยังไงให้คนส่วนใหญ่ไม่มีตกกังวล
00:02:15 → 00:02:18นะที่ต้องพูดก็คือผมอาจจะผ่านจุดนั้นมาละ
00:02:18 → 00:02:23ช่วงนึงในชีวิตผมกลับบ้านก็ถามตัวเองแทบ
00:02:23 → 00:02:25จะทุกวันว่าวันนี้เราติดหรือยังวันนี้เรา
00:02:25 → 00:02:28ติดหรือยังนะครับเดี๋ยวผมจะลองแรก
00:02:28 → 00:02:33ประสบการณ์ดูว่าในฐานะเราประชาชนที่ไม่จะ
00:02:33 → 00:02:35เป็นด่านหน้าก็ตามเอาเทคนิคนี้ไปใช้กับ
00:02:35 → 00:02:40ตัวเองได้ไหมเราได้อยู่แบบสบายหรือผ่อน
00:02:40 → 00:02:41คลายมากขึ้น
00:02:41 → 00:02:46ซีรีส์นี้และหัวข้อที่ผมจะพูดในหัวข้อถัด
00:02:46 → 00:02:49ไปจะเป็นหัวข้อที่ทำยังไงให้เราอยู่กับโค
00:02:49 → 00:02:53วิชให้ได้แน่นอนครับอย่าลืมกดข้อที่หนึ่ง
00:02:53 → 00:02:56คือฉีดวัคซีนพยายามขีดให้ได้ครบ 2 เข็ม
00:02:56 → 00:02:59สองเข็มนะครับอย่าลืมอันที่สองคืออย่าลืม
00:02:59 → 00:03:033 กฎเหล็กที่ผมพูดเสมอเว้นระยะห่าง
00:03:03 → 00:03:08ใส่หน้ากากและเอามือเก็บในกระเป๋าให้มาก
00:03:08 → 00:03:10ที่สุดนะครับจำได้นะครับถ้าใครจะไม่ได้ไป
00:03:10 → 00:03:14ดูในคลิปกันๆนั้นก่อนที่เราจะไปถึงหัวข้อ
00:03:14 → 00:03:16ต่อไปอย่าลืมหน้าแรกต้องผ่านก่อนนะครับ
00:03:16 → 00:03:20วัคซีนแล้วก็กดเหล็ก 3 ข้อนำไปสู่หัวข้อ
00:03:20 → 00:03:25ต่อไปคือการเอาชนะความกลัว
00:03:25 → 00:03:29การเอาชนะภาวะวิตกกังวลหรือระหวาดระแวง
00:03:29 → 00:03:33อยู่ตลอดเวลาว่าเราติดหรือยังจึงนะครับผม
00:03:33 → 00:03:37คืนนี้เป็นหัวข้อที่สำคัญมากถ้าเราเราไม่
00:03:37 → 00:03:41มีจุดยืนไม่มีวิธีการเอาชนะความกลัวหรือ
00:03:41 → 00:03:45ความวิตกกังวลนี้มันจะทำให้เราอยู่แบบไม่
00:03:45 → 00:03:47สบายไม่สุกเลยอ่ะเข้าออกโรงพยาบาลบ่อยแน่
00:03:47 → 00:03:51ทุกครั้งที่คุณมีอาการเล็กๆน้อยๆคุณก็จะ
00:03:51 → 00:03:53ต้องวิ่งเข้าโรงพยาบาลทุกครั้งที่มีอาการ
00:03:53 → 00:03:56เล็กๆน้อยคุณก็ต้องไปหาแอนติเจนเทสมาตรวจ
00:03:56 → 00:04:01หรือวิ่งไปตรวจ pcr มันไม่จบแน่ๆงั้นเรา
00:04:01 → 00:04:04มาดูกันว่าผมมีแนวทางยังไงก่อนอื่นก็แทรก
00:04:04 → 00:04:07เลยว่าที่ผ่านมามีคนไข้ไม่น้อยนะครับที่
00:04:07 → 00:04:11มาโรงพยาบาลล่าสุดผมก็มีผู้ชายคนนึงนะ
00:04:11 → 00:04:14ครับไปตรวจมาแล้ว 3-4 รอบนะครับแต่ก็ยัง
00:04:14 → 00:04:17รู้สึกว่าตัวเองเนี่ยก็จะมีอะไรผิดปกตินะ
00:04:17 → 00:04:22หายใจไม่อิ่มไอใจไม่สุดนะฮะรู้สึกเหนื่อย
00:04:22 → 00:04:25ง่ายเพียงเหมือนจะมีหวัดเล็กน้อยเหมือนจะ
00:04:25 → 00:04:29มีคัดจมูกน้ำมูกไหลเล็กน้อยนะครับไม่สบาย
00:04:29 → 00:04:34ตัวปวดเมื่อยอ่อนแรงใจไม่ค่อยสบายไม่ค่อย
00:04:34 → 00:04:37กลัวเป็นโควิชตรวจมาแล้ว 2 3 รอบ
00:04:37 → 00:04:40เอกซเรย์ก็แล้ว pcr ก็แล้วแต่ก็ยังไม่ใช่
00:04:40 → 00:04:43Call in ไม่ตัวอย่างอื่นด้วยซ้ำตรวจ
00:04:43 → 00:04:46มะเร็งสุดในตรวจสารพัดเลยไม่มีอะไรเลยเรา
00:04:46 → 00:04:49จะแก้เคสอย่างนี้น่าจะรู้ได้ยังไงว่าเรา
00:04:49 → 00:04:52ติดคอหวิดหรือไม่ผมว่าหัวข้อนี้ผ่านไป
00:04:52 → 00:04:55แล้วเราทุกคนคงรู้แหละอาการแบบไหนที่
00:04:55 → 00:04:58เหมือนโควิชคำถามที่ผมอยากจะตั้งคือจะรู้
00:04:58 → 00:05:01ได้ยังไงว่าเราไม่ติดคอ with เราจะตอบตัว
00:05:01 → 00:05:04เองยังไงว่าเฮ้ยมันพอแล้วมันไม่ใช่โควิช
00:05:04 → 00:05:08อ่ะมาดูกันเทคนิคของผมแห่งหนึ่งที่ 1 ก็
00:05:08 → 00:05:10คือให้สังเกตอาการ
00:05:10 → 00:05:13อาการที่คุณพูดทั้งหมดเนี่ยไม่ว่าจะเป็น
00:05:13 → 00:05:16อ่อนเพลียเมื่อยล้าหายใจขอชิมให้ใจใหม่
00:05:16 → 00:05:19สุดใช่ไหมครับรู้สึกมีน้ำมูกเลอะลอง
00:05:19 → 00:05:24สังเกตสิว่าเวลาเรานอนอิ่มๆนอนพักผ่อนให้
00:05:24 → 00:05:27เพียงพอ 8 ชั่วโมงถึง 10 ชั่วโมงอาการ
00:05:27 → 00:05:31นั้นมันหายไหมถ้าตื่นมาแล้วอาการนั้นมัน
00:05:31 → 00:05:35หายแล้วหายแบบหายยาวเลยนะแล้วเป็นอย่าง
00:05:35 → 00:05:38นี้ติดต่อกัน 2 3 วันโอกาสที่คุณจะเป็น
00:05:38 → 00:05:41โควิชน้อยอย่างนั้นให้สังเกตุหลังจากที่
00:05:41 → 00:05:47คุณนอนพักผ่อนอิ่มละโอเคนะฮะอันที่ 2 ให้
00:05:47 → 00:05:49สังเกตว่า
00:05:49 → 00:05:53มีลักษณะอาการที่เป็นเนี่ยมันเป็นวันที่
00:05:53 → 00:05:56เท่าไหร่เป็นขี่วันและยกตัวอย่าง
00:05:56 → 00:06:01ที่หมอเป็นมาแล้ว 4 5 วันเป็นเท่าเดิม
00:06:01 → 00:06:03เป็นๆหายเดี๋ยวมาเดี๋ยวไปเดี๋ยวดีเดี๋ยว
00:06:03 → 00:06:04ร้าย
00:06:04 → 00:06:09ผมจะบอกเลยฟังนะครับถ้าเป็นโควิชจริงจาก
00:06:09 → 00:06:12สิ่งที่ผมสังเกตถ้ามันจะแย่จริงมันจะแย่
00:06:12 → 00:06:17ใน 2 ช่วงเวลาคือวันที่ 5 และวันที่ 9
00:06:17 → 00:06:18หรือวันที่ 10
00:06:18 → 00:06:21เงินหลายคนที่โทรมาถามผมให้ที่ว่าเป็น
00:06:21 → 00:06:23หรือเปล่าคิดว่าเป็นหรือเปล่าผมจะถามเลย
00:06:23 → 00:06:26คุณเริ่มมีอาการตั้งแต่วันที่เท่าไหร่ให้
00:06:26 → 00:06:30นับเลยก็บอกเป็นมาได้ 3 วันละผมก็จะซัก
00:06:30 → 00:06:32ประวัติเกาะนะถ้าไม่ชัวร์ไปตรวจแต่ถ้าไป
00:06:32 → 00:06:34ตรวจแล้วไม่ใช่สังเกต
00:06:34 → 00:06:37นะครับเพราะหลายคนบอกว่าไอ้ตรวจข้างเดียว
00:06:37 → 00:06:39ไม่น่าจะเจอหรอกต้องเตือนอีก 2 3 รอบ
00:06:39 → 00:06:41หรือเปล่าบ่อยอย่างนี้ไม่เป็นไรตราบใดที่
00:06:41 → 00:06:43อาการไม่ได้มากขึ้นเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย
00:06:43 → 00:06:46เดี๋ยวเป็นเดี๋ยวหายคุณลองสังเกตเจาะ
00:06:46 → 00:06:48เลือดมาแล้วทุกอย่างปกติเอกซเรย์แล้วปกติ
00:06:48 → 00:06:51ลองดูก็อย่าเพิ่งวิ่งมากเดี๋ยวเพิ่งดิ้น
00:06:51 → 00:06:54รนมากถ้าคุณเป็นจริงอาการมันจะเริ่มหนัก
00:06:54 → 00:06:58ในช่วงวันที่ 5 นี่คือรอบแรกนะอ่ะติดตาม
00:06:58 → 00:07:00ไปผ่านวันที่ 5 วันที่ 6 ดีเลยไม่มีอะไร
00:07:00 → 00:07:04เหมือนจะดีด้วยซ้ำเอามาอย่างนี้สังเกตุ
00:07:04 → 00:07:07รอบที่สองคือรอบวันที่ 9 หรือวันที่ 10
00:07:07 → 00:07:08ต้องเก็บต่อไป
00:07:08 → 00:07:11ถ้ามันเป็น Call it จริงหรือถ้ามันหนัก
00:07:11 → 00:07:14จริงมันจะกลับมาอีกทีวันที่ 9 หรือวันที่
00:07:14 → 00:07:1610 อันนี้ข้อสังเกตส่วนตัวนะครับไม่มี
00:07:16 → 00:07:19ใครเขียนที่ไหนแต่คนที่เขาเขียนเขาก็
00:07:19 → 00:07:21เขียนเหมือนกับที่ผมสังเกตคือเวลาคนไข้จะ
00:07:21 → 00:07:24เป็นหนักจะเป็นใน 2 ช่วงวันที่ 5 หรือวัน
00:07:24 → 00:07:28ที่ 9 วันที่ 10 นะนั้นอันนี้ก็เป็นอีก
00:07:28 → 00:07:31คลิก 1 ให้เราสังเกตถ้าเรารู้สึกว่าเฮ้ย
00:07:31 → 00:07:34วันนี้ไปตลาดมาเป็นหรือเปล่าหรือไปทำงาน
00:07:34 → 00:07:36ก็เริ่มนับเลยครับเป็นนั้นในวันที่เท่า
00:07:36 → 00:07:40ไหร่นะถ้าวันที่ห้าพันไปแล้วคุณไม่ได้มี
00:07:40 → 00:07:43อาการแบบชัดเจนเลยโอกาสมันก็น้อยก็ให้
00:07:43 → 00:07:46สังเกตต่อไปถึงวันที่ 9 ถ้าผ่านวันที่ 9
00:07:46 → 00:07:49แล้วอุดเป็นมาแล้ว 2 อาทิตย์หมอ
00:07:49 → 00:07:52อากาศหน้าจะน้อยมากๆแล้วยิ่งถ้าคุณตรวจ
00:07:52 → 00:07:54เอกซเรย์หรือเจาะเลือดหรือปั่น pcr มา
00:07:54 → 00:07:57แล้วมันไม่เจอไม่ใช่แล้วล่ะจริงไหมครับ
00:07:57 → 00:08:00ย้ำนะครับถ้ามันจะมาจริงมันจะมาใน 2 ช่วง
00:08:00 → 00:08:03เวลาวันที่ 4 วันที่ 5 หรือวันที่ 9 วัน
00:08:03 → 00:08:07ที่ 10 นี่ผมก็ใช้เทคนิคนี้กับตนเองอ่ะ
00:08:07 → 00:08:12วิธีที่ 3 คืออะไรอาการที่คุณพูดเนี่ยผม
00:08:12 → 00:08:13จะให้คนไข้สังเกต
00:08:13 → 00:08:16อาการดังกล่าวเนี่ยมักจะเป็นมากตอนไหนที่
00:08:17 → 00:08:20คุณพูดเนี่ยเมื่อเหนื่อยเพลียรู้สึกไม่
00:08:20 → 00:08:23สบายตัวคัดจมูกนิดหน่อยคันคันคอนิดหน่อย
00:08:23 → 00:08:26เหมือนจะไม่ได้กลืนนิดหน่อยเป็นมากตอนไหน
00:08:26 → 00:08:29เป็นมากหลังจากที่คุณพักผ่อนไม่เพียงพอ
00:08:29 → 00:08:34เหรอทำงานหนักครับผมเหรอ 3 เป็นมากหลัง
00:08:34 → 00:08:36จากที่คุณได้รับข่าวร้ายหรือเปล่าฟัง
00:08:36 → 00:08:40เพื่อนฟังคนนู้นคนนี้ว่าคนรู้จักเสีย
00:08:40 → 00:08:44ชีวิตหรือติดโควิชนี่หรือคนในบ้านเป็น
00:08:44 → 00:08:47หรือว่าเป็นหลังจากที่เรามักจะเป็นหลัง
00:08:47 → 00:08:50ฟังข่าวร้ายเปิดข่าวดูทีไรก็เลยรู้สึกว่า
00:08:50 → 00:08:54ตัวเองไม่สบายตัวลองสังเกตสิครับว่ามัน
00:08:54 → 00:08:58สัมพันธ์กับการเสพข่าวหรือเสพข้อมูลจากคน
00:08:58 → 00:09:00รอบข้างหรือเปล่า
00:09:00 → 00:09:03ในทางตรงกันข้ามสังเกตต่อคำว่าอาการดัง
00:09:03 → 00:09:07กล่าวมันหายไปตอนไหนเช่น
00:09:07 → 00:09:10จะนอนพักผ่อนแล้วมันหายเลยพายเยอะให้สนิท
00:09:10 → 00:09:13หรือ 2 เวลาได้คุยกับเพื่อนเก่าได้เฮฮา
00:09:13 → 00:09:17หรือ 3 ได้เล่นกับลูกเล่นกับหลานเพลิด
00:09:17 → 00:09:21เพลินหรือ 4 เวลากินอะไรอร่อยๆหรือขับไป
00:09:21 → 00:09:24เที่ยวหรือขับรถไปสวนไปแล้วมันรู้สึกว่า
00:09:24 → 00:09:28มันดีมันหายเลยแสดงว่าอะไรครับแสดงว่า
00:09:28 → 00:09:32อาการดังกล่าวมันขึ้นลงตามอารมณ์ของเรา
00:09:32 → 00:09:37ขึ้นลมตาสภาพแวดล้อมของเรามันไม่น่าจะ
00:09:37 → 00:09:40เป็นโควิชจริงไหมเป็น Call it กินอาหาร
00:09:40 → 00:09:44อร่อยๆคงไม่หายมั้งเป็นโควิชเล่นกับลูก
00:09:44 → 00:09:47หลานคงไม่หายเป็น Call it ดูหนังสนุกๆ
00:09:47 → 00:09:50ฟังเพลงเพราะๆที่เราชอบคุยกับเพื่อนคงไม่
00:09:50 → 00:09:53หายจริงไหมครับงั้นอันน่าจะสัมพันธ์กับ
00:09:53 → 00:09:57อารมณ์แต่ว่ามันน่าจะมีอารมณ์เกี่ยวข้อง
00:09:57 → 00:09:59และอย่าลืมนะครับอารมณ์เนี่ยทำให้เรารู้
00:09:59 → 00:10:03สึกได้หลายเรื่องงั้นกลับมาคนไข้คนนี้ก็
00:10:03 → 00:10:07จะอ่านไปแล้ว 2 อาทิตย์ตรวจหนูนี้ผมก็ถาม
00:10:07 → 00:10:10ค่ะวันนี้แหละให้คุณเคยลองพักผ่อนไหมดี
00:10:10 → 00:10:13ขึ้นมาดีครับหมอถามไปถามมาเอาเริ่มรู้สึก
00:10:13 → 00:10:16ว่าเป็นตอนไหนเพราะเนี่ยฟังข่าวครับหรือ
00:10:16 → 00:10:19จะได้จะได้มีควีนส่งข้อมูลมาให้ผมดูเลย
00:10:19 → 00:10:21ว่าไอ้คนนู้นคนนี้เป็นนี้ผมจะรู้สึกแบบ
00:10:21 → 00:10:24ไม่โอเคเลยผ่านไปสักชั่วโมงถึงผมรู้สึก
00:10:24 → 00:10:27ว่าผมไม่สบายเองละผมชื่อว่าเราหลายคนเขา
00:10:27 → 00:10:29คงเป็น
00:10:29 → 00:10:32นำไปสู่นี่ครับเราจะอยู่กับมันได้ยังไง
00:10:32 → 00:10:36ล่ะถ้าเราจะอยู่กับมันได้คือเราจะต้องมี
00:10:36 → 00:10:41หลักเกณ์แต่การคุยกับสมองตนเองให้ได้ผมจะ
00:10:41 → 00:10:43พูดเสมอว่าเปรียบเสมือนเด็กที่มันกลัว
00:10:43 → 00:10:46ห้องมืด
00:10:46 → 00:10:49แต่ถ้าเด็กมันกลัวมากจะต่อให้พ่อแม่ให้
00:10:49 → 00:10:52เหตุผลแค่ไหนเด็กมันก็ไม่กล้าเข้าห้องมืด
00:10:52 → 00:10:55หรอกเพราะมันกลัวมันเอาชนะความคิดมันไม่
00:10:55 → 00:10:56ได้
00:10:56 → 00:11:00แต่ถ้าเด็กคนนั้นเริ่มมีวิธีการคุยกับตน
00:11:00 → 00:11:04เองหรือฟังเหตุผลพ่อแม่และสื่อสารกับสมอง
00:11:04 → 00:11:07ตัวเองถูกว่าเฮ้ยจริงมันเมคเซ้นมาที่เขา
00:11:07 → 00:11:10พูดมันไม่มีอะไรหรือเปิดไฟก็ไม่มีอะไรปิด
00:11:10 → 00:11:12ไฟมันก็แค่ห้องธรรมดา
00:11:12 → 00:11:16อารมณ์เดียวกันครับงั้นอย่าลืมนะครับเรา
00:11:16 → 00:11:17จะอยู่กับมันได้
00:11:17 → 00:11:21กดนี้สำคัญมากเลยครับคือเอาชนะความกลัว
00:11:21 → 00:11:25เอาชนะความวิตกกังวลให้ได้ก่อนไม่งั้นคุณ
00:11:25 → 00:11:27จะไม่มีวันหยุดสุขเลยครับ
00:11:27 → 00:11:32อย่าลืมวัคซีนสำคัญอย่าลืม 3 กดที่ผมพูด
00:11:32 → 00:11:34หน้ากากระยะห่างล้างมือเก็บมืออันนี้ที่
00:11:34 → 00:11:37สำคัญอยู่ละนิดไม่ต้องพูดแล้วนะแต่เอาชนะ
00:11:37 → 00:11:40ความคิดตัวเองยังไงจะได้กลับบ้านทุกวัน
00:11:40 → 00:11:42ไม่ต้องมานั่งวิตกวันนี้ไปรับเชื้อมาจาก
00:11:42 → 00:11:47ใครหรือเปล่านะฮะลงจากรถไฟฟ้ารู้จักรถ
00:11:47 → 00:11:49เมล์ไม่ต้องไปนั่งกังวลว่าเราไปรับเชื้อ
00:11:49 → 00:11:51มาจากใครหรือเปล่าก็มีวิธีการสังเกต
00:11:51 → 00:11:55ประมาณนี้ครับบอกว่าคลิปนี้คงนำพวกเราทุก
00:11:55 → 00:11:58คนไปสู่อีก Chapter 1 หรืออีกบทหนึ่ง
00:11:58 → 00:12:03หลังจากฉีดวัคซีนครบว่าเราจะอยู่ในถ้ำการ
00:12:03 → 00:12:06คงฤทธิ์นี้ยังไงเอายังไงให้เราผ่านไปได้
00:12:06 → 00:12:08ขอให้โชคดีครับสวัสดีครับ
00:12:08 → 00:12:10[เพลง]
00:12:10 → 00:12:13ม.ค
00:12:13 → 00:12:16[เพลง]