00:00:00 → 00:00:01ก็
00:00:01 → 00:00:05สวัสดีค่ะชื่อวิริยามาสั้นๆนะคะปัจจุบัน
00:00:05 → 00:00:08อายุ 31 ปีมีลูกสาว 1 คนค่ะตอนนั้นสุขภาพ
00:00:08 → 00:00:11ก่อนการผ่าตัดของเรานะคะมีรูปร่างอ้วนมาก
00:00:11 → 00:00:16หนักอยู่ที่ 110 กิโลกรัมแล้วก็รู้สึกไม่
00:00:16 → 00:00:17มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ
00:00:17 → 00:00:21[เพลง]
00:00:21 → 00:00:25หลายๆของเราเป็นคนชอบลองที่จะกินอะไรที่
00:00:25 → 00:00:28อร่อยนะคะเห็นเพื่อนแชร์เพื่อนโพสแล้วก็
00:00:28 → 00:00:32ตามไปกินคะจนทำให้เราสนุกกับการกินแล้ว
00:00:32 → 00:00:35เราไม่สามารถที่จะลดน้ำหนักได้คะตอนนั้น
00:00:35 → 00:00:38ก็ทั้งออกกำลังกายนะคะอดอาหารกินยาลดน้ำ
00:00:38 → 00:00:42หนักแล้วก็หาวิธีทุกวิถีทางที่จะทำให้น้ำ
00:00:42 → 00:00:46หนักลดลงแต่เราลดลงแต่ไม่ถึงระดับที่เรา
00:00:46 → 00:00:49ต้องการนะคะสุดท้ายกลับมาโยโย่แล้วก็อ้วน
00:00:49 → 00:00:50เหมือนเดิมค่ะ
00:00:50 → 00:00:55[เพลง]
00:00:55 → 00:00:58จุดเปลี่ยนที่ทำให้เราตัดสินใจผ่าตัด
00:00:58 → 00:01:01กระเพาะอาหารนะคะคืออันนั้นไม่ไหวแล้วน้ำ
00:01:01 → 00:01:05หนักก็เยอะขึ้นไหวร่างกายลำบากนะคะจนเรา
00:01:05 → 00:01:08ต้องมาปรึกษาหมอแล้วก็หมอก็ได้บอกเราว่า
00:01:08 → 00:01:12เรามีภาวะมีบุตรยากนะตอนนั้นนะคะสำหรับ
00:01:12 → 00:01:15การวางแผนการผ่าตัดนะคะขั้นตอนแรกเราก็จะ
00:01:15 → 00:01:18เข้ามาพบแพทย์ที่โรงพยาบาลนะคะเป็นแล้ว
00:01:18 → 00:01:22แพทย์จะประเมินจากปัญหาที่เรามีน้ำหนัก
00:01:22 → 00:01:24โรคที่เราเป็นนะคะหลังจากนั้นก็จะมีการ
00:01:24 → 00:01:28ส่องกล้องเพื่อจะดูกระเพาะอาหารของเราว่า
00:01:28 → 00:01:31มีชิ้นเนื้อหรือว่ามีก้อนเนื้อ Like อยู่
00:01:31 → 00:01:33แถวนั้นหรือเปล่าและก็ขนาดของเขาก็อาหาร
00:01:33 → 00:01:37ที่แพทย์สามารถตัดได้ค่ะ
00:01:37 → 00:01:39[เพลง]
00:01:39 → 00:01:43วันที่จะเริ่มหาตัดเราตื่นเต้นมากเลยค่ะ
00:01:43 → 00:01:45เพราะว่าเป็นการผ่าตัดกระเพาะอาหารที่จะ
00:01:45 → 00:01:48ทำให้เราขอมนะคะก็จะมีทีมแพทย์และพยาบาล
00:01:48 → 00:01:51คอยให้กำลังใจและก็คอยให้คำปรึกษาเราค่ะ
00:01:51 → 00:01:55อ่ะ
00:01:55 → 00:02:00[เพลง]
00:02:00 → 00:02:03และ
00:02:03 → 00:02:06[เพลง]
00:02:06 → 00:02:09หลังจากที่ได้รับการผ่าตัดแล้วนะคะ
00:02:09 → 00:02:12พฤติกรรมการกินของเราก็จะลดลงนะคะสามารถ
00:02:12 → 00:02:17กินได้น้อยลงและทำให้เราต้องเพิ่มการออก
00:02:17 → 00:02:20กำลังกายเพิ่มควบคู่กับการควบคุมอาหารนะ
00:02:20 → 00:02:23คะจาก 110 กิโลกรัมคนสามารถลดน้ำหนักได้
00:02:23 → 00:02:27ต่อเดือนเดือนละ 10 กิโลกรัมค่ะเนื่องจาก
00:02:27 → 00:02:31ว่าเรากินอาหารลดลงแล้วก็พบคู่กับการออก
00:02:31 → 00:02:34กำลังกายนะคะหลังจากนั้น 6 เดือนคนก็
00:02:34 → 00:02:37สามารถลดน้ำหนักลงได้อยู่ที่ 45 กิโลกรัม
00:02:37 → 00:02:38ค่ะอ่ะ
00:02:38 → 00:03:00[เพลง]
00:03:00 → 00:03:02add a
00:03:02 → 00:03:05ม.ค