00:00:00 → 00:00:02และอีกหนึ่งปัญหาที่มักจะเจอในคลินิกโรค
00:00:02 → 00:00:04ปอดและทางเดินหายใจคือผู้ป่วยเนี่ยขาด
00:00:04 → 00:00:08ความรู้เรื่อง i 2 ขัดความรู้เรื่องยา
00:00:08 → 00:00:12แก้ไอชนิดไหนเหมาะสำหรับเรานะครับแล้วก็
00:00:12 → 00:00:15ขาดความรู้เรื่องชนิดของยาแก้ไอทางเลือก
00:00:15 → 00:00:18ที่มีอยู่ในบ้านเราโดยเฉพาะยาสามัญที่
00:00:18 → 00:00:21เป็นยาสมุนไพรไทยวันนี้เลยตั้งใจจะทำ
00:00:21 → 00:00:25ซีรี่ย์นี้ประกอบประมาณ 3 ตอนนะฮะในตอน
00:00:25 → 00:00:28ที่ 1 จะพูดเรื่อง I ก่อนมีอะไรที่เรา
00:00:28 → 00:00:31ต้องรู้มีอะไรที่เราต้องเข้าใจว่าการที่
00:00:31 → 00:00:36เราระงับอาการไออยู่บ่อยๆเนี่ยอาจจะเป็น
00:00:36 → 00:00:39ภัยอาจจะเป็นอันตรายถึงสุขภาพเราได้นะ
00:00:39 → 00:00:44ครับตอนต่อไปจะนำไปสู่ยาแก้ไอในตลาดมีกี่
00:00:44 → 00:00:47กลุ่มมีอะไรที่เราต้องรู้แล้วจะเลือกใช้
00:00:47 → 00:00:51ยาแก้ไอยังไงให้ตอบโจทย์เรานำมาสู่ตอนสุด
00:00:51 → 00:00:55ท้ายคือแล้วยาแก้ไอสมุนไพรไทยเราล่ะที่มี
00:00:55 → 00:00:59ขายอยู่ทั่วโลกแม้กระทั่งในต่างประเทศมี
00:00:59 → 00:01:02สรรพคุณยังอ่านแล้วตอบโจทย์ได้มากน้อยแค่
00:01:02 → 00:01:03ไหน
00:01:03 → 00:01:11[เพลง]
00:01:11 → 00:01:13สำหรับใครที่
00:01:13 → 00:01:17เพิ่งเข้ามาใหม่ในช่องทางผมนะครับ
00:01:17 → 00:01:20มีสาระสำคัญเรื่องโรคปอดและทางเดินหายใจ
00:01:20 → 00:01:24เนี่ยผมจะเรียบเรียงในภาษาชาวบ้านนะครับ
00:01:24 → 00:01:28จะพยายามพูดช้านะพยายามพูดในภาษาบ้านๆ
00:01:28 → 00:01:33สำหรับใครที่รู้สึกว่าพูดช้าไปสามารถเข้า
00:01:33 → 00:01:36ไปแล้วปรับ Speed ได้หรืออะลุ่มฟอร์ดจะ
00:01:36 → 00:01:38ต้องดื่มหลังบางเพียงปัจจุบันเราไม่ทำเรา
00:01:38 → 00:01:41จะปีครับหนึ่งก็รักษาหายคนไข้ดีเอาเช่น
00:01:41 → 00:01:45กับอดีก็เลยเหมาะที่ขึ้นและยังสามารถตาม
00:01:45 → 00:01:48ทันอยู่นะครับได้ก่อนอื่นที่เราจะเริ่ม
00:01:48 → 00:01:51ต้นกันเนี่ยผมอยากแบ่งประสบการณ์ก่อนว่า
00:01:51 → 00:01:55ที่ผ่านมาเนี่ยเราเจอคนไข้ไม่น้อยนะครับ
00:01:55 → 00:01:59ที่ชอบระงับอาการไอตนเองไม่ว่าจะเป็น
00:01:59 → 00:02:03ระงับโดยการพยายามคุมไม่ให้ไอมักจะเกิดใน
00:02:03 → 00:02:07สถานการณ์ที่เวลาเราอยู่ในที่สาธารณะรถไฟ
00:02:07 → 00:02:10ฟ้ารถเมล์นะครับหรือในห้างหรือไปห้อง
00:02:10 → 00:02:14ประชุมที่มีคนเยอะๆเราจะรู้สึกน่าเป็น
00:02:14 → 00:02:17ห่วงหรือกลัวจะเป็นที่รังเกียจของสังคมใน
00:02:17 → 00:02:22แอบดูพฤติกรรมที่ระงับการไอนก I ไปได้เรา
00:02:22 → 00:02:23จะรีบคุมและผิด
00:02:23 → 00:02:28ใช่มั้ยฮะพฤติกรรมวันที่ 2 ก็คือเราจะมี
00:02:28 → 00:02:31ยาแก้ไอจิ๊บจิ๊บๆอยู่ในกระเป๋าจิบ
00:02:31 → 00:02:35พฤติกรรมอันที่สามเราจะมียาอมนะฮะบางคนมา
00:02:35 → 00:02:39หาหมอเนี่ยผมจนลิ่มลิ้นดำเลยฮะนะครับบาง
00:02:39 → 00:02:42คนกลุ่มที่ 4 คือพฤติกรรมก็คือจะกินยาแก้
00:02:42 → 00:02:45ไอนะครับแล้วก็พฤติกรรมที่ 5 จะจิบน้ำ
00:02:45 → 00:02:49อยู่บ่อยๆงั้นพฤติกรรมการระงับการไอเนี่ย
00:02:49 → 00:02:52อาจจะไม่เหมาะสมถ้าเรายังไม่รู้สาเหตุ
00:02:52 → 00:02:57นั้นเจตนาของผมที่ตั้งใจทำคลิปเรื่อง I
00:02:57 → 00:02:59เนี่ยอยากให้เรารู้ก่อนอันดับแรกว่าไอ
00:02:59 → 00:03:04เนี่ยทำไมเราไม่ควรไปนะครับทำไมเราควรจะ
00:03:04 → 00:03:07ให้ความสำคัญในการหาสาเหตุของอาการไอของ
00:03:07 → 00:03:11เราที่ผ่านมาตัวอย่างในเพจผมก็มีเยอะพอสม
00:03:11 → 00:03:15ควรแล้วนะครับสามารถไปอ่านได้ไอก็คือเป็น
00:03:15 → 00:03:21กลไกของการหาดีใจนะที่เราจะเพิ่มความดัน
00:03:21 → 00:03:24ในปอดแล้วผักสิ่งแปลก Pop คือตู้มออกมา
00:03:24 → 00:03:28จากปอดเรานะครับมันเป็นคนไกลการหายใจที่
00:03:28 → 00:03:33อาศัยการทำงานของการหายใจกล้ามเนื้อกล่อง
00:03:33 → 00:03:38เสียงได้ไหมครับงั้นการหายใจการไอเนี่ยจะ
00:03:38 → 00:03:41แบ่งเป็น 4 ขั้นตอนขั้นตอนแรกคือหายใจ
00:03:41 → 00:03:45เข้าลึกๆขั้นตอนที่สองคือกล่องเสียงปิด
00:03:45 → 00:03:49ซึ่งขั้นตอนที่ 3 คือแรงดันในปอดเพิ่ม
00:03:49 → 00:03:53ขึ้นอย่างกะทันหัน Food พอถึงจุดหนึ่ง
00:03:53 → 00:03:57แล้วขั้นตอนต่อไปคือกล่องเสียงเปิดทุ่มลม
00:03:57 → 00:04:01ที่กำลังดันออกก็จะผักสิ่งแปลกปลอมให้
00:04:01 → 00:04:04หลุดออกมาจากหลอดลมเราอุ้มสุดท้ายกลับไป
00:04:04 → 00:04:07หายใจเข้าใหม่ 4 Step นะฮะนั่นแรง
00:04:07 → 00:04:10เดอกาส์ในเนี่ยเป็นกระบวนการที่ถูกดีไซน์
00:04:10 → 00:04:14มาเพื่อขับสิ่งแปลกปลอมออกนั้นเราจะได้ใจ
00:04:14 → 00:04:18เข้าอันหายใจต้องเสียงปิดเพื่ออ่ะและดัน
00:04:18 → 00:04:20ให้มันเยอะมันก็จะผักสิ่งของออกนะตุ้ม
00:04:20 → 00:04:24เพราะความดันมันแน่นๆละกล่องเสียงเปิด
00:04:24 → 00:04:28ซึ่งนะซึ่งกับฟอร์มกระแทกมาทันที
00:04:28 → 00:04:32มีการไอหรือยังไม่ได้มีแค่การกระแทกครั้ง
00:04:32 → 00:04:35เดียวอาจจะหลายสเต็ปนะฮะมี Pattern หรือ
00:04:35 → 00:04:37มีรูปแบบ
00:04:37 → 00:04:39ให้แม่รึ
00:04:39 → 00:04:42หรือ
00:04:42 → 00:04:45หรือยาวเลย
00:04:45 → 00:04:48อ้าเห็นไหมครับผมพยายามจะทำให้เหมือนที่
00:04:48 → 00:04:52สุดนะฮะนั่นการไอก็มีแพทเทิร์นของมา I
00:04:52 → 00:04:53เนี่ยสามารถ
00:04:53 → 00:04:58สั่งการได้จากความรู้สึกหรือสมองเราเอ๊ย
00:04:58 → 00:05:02กลไกการป้องกันอย่างเดียวในร่างกายที่
00:05:02 → 00:05:05สามารถกระตุ้นได้ด้วยสมองเราคือการไออัน
00:05:05 → 00:05:09ครับเห็นไหมฮะผมอยากจะไอ้ผมสั่ง
00:05:09 → 00:05:13มันจะไอ้เหมือนจริงชัดเจนเลยได้ไหมครับใน
00:05:13 → 00:05:16นั้น 4 อย่างเรื่องแรกไอคืออะไรอยากจะบอก
00:05:16 → 00:05:19แค่นี้ว่าไอเป็นปรากฎการณ์ที่ต้องการจะ
00:05:19 → 00:05:22ป้องกันร่างกายเพื่อที่จะขับสิ่งแปลกปลอม
00:05:22 → 00:05:25ออกจากร่างกาย I ประกอบไปด้วย 4 ระยะหาย
00:05:25 → 00:05:29ใจเข้าอัดลมเปิดกล่องเสียงประเทศผู้ส่ง
00:05:29 → 00:05:31ออกสิ่งกับต้องออกแล้วก็จะกลับมาหายใจ
00:05:31 → 00:05:34เหมือนเดิมใช่ไหมครับการไอมีหลายแบบ
00:05:34 → 00:05:37Pattern หลายแบบแต่แพทเทิร์นแต่ละอันไม่
00:05:37 → 00:05:40สามารถนำมาใช้บอกถึงโรคได้บางคนอาจจะ
00:05:40 → 00:05:44ไอแรงบางคนอาจจะๆเบาบางคนจะอาจจะอายแบบ
00:05:44 → 00:05:46เดี๋ยวเป็นเดี๋ยวหายไม่ได้บ่งบอกถึงโรค
00:05:46 → 00:05:49อะไรเลยนะครับแต่ให้รู้ว่าเป็นสัญญาณ
00:05:49 → 00:05:53เตือนนำไปสู่หัวข้อที่ 2 คือผมอยากจะปรับ
00:05:53 → 00:05:56ทัศนคติหรือปรับมารเสร็จให้เรามองกาใน
00:05:56 → 00:06:00เนี่ยเป็นเรื่องที่ร่างกายกำลังต้องการจะ
00:06:00 → 00:06:04ปกป้องหรือเตือนอะไรเราบางอย่างไม่อยาก
00:06:04 → 00:06:07ให้เรามองว่าการไอเป็นอะไรที่น่านั่ง
00:06:07 → 00:06:11เกียรติถ้าไม่อยากให้มองว่าการไอเป็นอะไร
00:06:11 → 00:06:14ที่น่ารำคาญอยากให้เราเข้าใจการไอเรามาก
00:06:14 → 00:06:17กว่าว่าจริงๆแล้วร่างกายเราเนี่ยกำลัง
00:06:17 → 00:06:20ฟ้องอะไรอยู่หรือมันมีสิ่งแปลกปลอมอะไร
00:06:20 → 00:06:23อยู่ที่ร่างกายเรากำลังพยายามจะสู้พยายาม
00:06:23 → 00:06:26จะต่อต้านพยายามจะเอาชนะและพยายามจะปก
00:06:26 → 00:06:30ป้องร่างกายแล้วนะฮะถ้าเราเข้าใจจุดนี้
00:06:30 → 00:06:33ปุ๊บเนี่ยเราจะตัดพฤติกรรมที่จะรีบไปซื้อ
00:06:33 → 00:06:36ยาแก้ไอกินเองจริงไหมครับก็หลายคนเดือน
00:06:36 → 00:06:39ถ้ารู้สึกอะไรเนี่ยน่ารำคาญไม่ดีจะรีบไป
00:06:39 → 00:06:42ซื้อยาแก้ไอแต่ถ้าเรามีมายเซทว่าไอมีไว้
00:06:42 → 00:06:45เพื่อเตือนเราแอคชั่นต่อไปคือเราจะถาม
00:06:45 → 00:06:47แล้วเป็นอะไร
00:06:47 → 00:06:503 ต้องรีบปรึกษาแพทย์หรือเปล่าเห็นไหม
00:06:50 → 00:06:53มันเปลี่ยนเปลี่ยนมุมมองเปลี่ยนแนวทางการ
00:06:53 → 00:06:55ปฏิบัติตนและเปลี่ยนแนวทางการดูแลตนเอง
00:06:55 → 00:06:59ชัดเจนเลยงั้นผมฝากนะอยากให้เรามองว่าไอ
00:06:59 → 00:07:03เป็นเรื่องที่ควรจะให้ความสำคัญอยากกินยา
00:07:03 → 00:07:07ยาระงับมันโดยไม่ไม่รู้สาเหตุทำไมถึงมี
00:07:07 → 00:07:10ความสำคัญมากแต่เท่าที่ผมพยายามสรุปมาให้
00:07:10 → 00:07:13เราดูเนี่ยไอ้เนี่ยอันที่ 1 คือเป็นกลไก
00:07:13 → 00:07:18ที่ติดมาตั้งแต่กำเนิดเพื่อปกป้องปอดและ
00:07:18 → 00:07:21ทางเดินหายใจนะฮะเป็นคนไกลปกป้องติดมา
00:07:21 → 00:07:25ตั้งแต่กำเนิดอันที่สองเนี่ยการไอเนี่ยจะ
00:07:25 → 00:07:26ช่วยให้เราสามารถ
00:07:26 → 00:07:32ขับสิ่งแปลกปลอมเมือกนะฮะสารกระตุ้นสาร
00:07:32 → 00:07:36อักเสบทั้งหลายได้ดีอันที่ 3 คือการไอ
00:07:36 → 00:07:40เนี่ยก็เป็นกลไกที่จะปกป้องทางเดินหายใจ
00:07:40 → 00:07:44ตั้งแต่จมูกคอกล่องเสียงหลอดลมหลอดลมส่วน
00:07:44 → 00:07:48กลางส่วนปลายแล้วก็เนื้อปอดอันที่ 4 คือ
00:07:48 → 00:07:53การที่เราไม่มีอาการไอโลกไประงับอาการไอ
00:07:53 → 00:07:57บ่อยๆอาจจะเป็นโทษหรือเป็นอันตรายต่อร่าง
00:07:57 → 00:08:02กายได้อ่ะอันที่เรากินยาระงับอาการไออาจ
00:08:02 → 00:08:05จะมีผลถึงขั้นติดเชื้อถึงขั้นเสียชีวิต
00:08:05 → 00:08:07ได้
00:08:07 → 00:08:10คะอันที่ 5 คือการไอเนี่ยเป็นสัญญาณเตือน
00:08:10 → 00:08:14ว่าเราอาจจะมีโรคแอบแฝงอยู่ซึ่งอาจจะเป็น
00:08:14 → 00:08:17โรคที่ติดต่อหรือมะโรคที่ไม่ติดต่อก็ได้
00:08:17 → 00:08:21โรคติดต่อในแง่การติดเชื้อได้ไหมครับแต่
00:08:21 → 00:08:24รูปที่ไม่ติดต่อก็เช่นภูมิแพ้หลอดลม
00:08:24 → 00:08:28อักเสบนะครับหรือพวกพังผืดทั้งหลาย
00:08:28 → 00:08:30ตัวหรือแพ้ยาเป็นต้น
00:08:30 → 00:08:33แต่สุดท้ายกาล I เนี่ยก็เป็นตัวชี้วัดอัน
00:08:33 → 00:08:37นึงสำหรับผู้ป่วยแล้วก็แพทย์ในการติดตาม
00:08:37 → 00:08:41การรักษาว่าสรุปเราวินิจฉัยถูกมั้ยยาที่
00:08:41 → 00:08:44ให้ไปการรักษาที่ให้ไปตอบโจทย์คนไข้หรือ
00:08:44 → 00:08:48ไม่นั้นทุกอย่างที่ผมพยายามจะนำเสนออยาก
00:08:48 → 00:08:51ให้เรามองว่าการไอเนี่ยจริงเป็นเรื่องที่
00:08:51 → 00:08:54ดีเป็นเรื่องที่ปกป้องตนเองและเราไม่ควร
00:08:54 → 00:08:57จะเป็นอะงับมันถ้าเราไม่รู้สาเหตุยำนะ
00:08:57 → 00:09:00ครับแต่วันเศร้ารู้สาเหตุวินิจฉัยแล้วเรา
00:09:00 → 00:09:03ควรจะช่วยล่ะครับมันเพราะการไอมากๆก็มีผล
00:09:03 → 00:09:06เสียเดี๋ยวนำไปสู่หัวข้อต่อไปนี้คำถามต่อ
00:09:06 → 00:09:11ไปคือการไอเป็นเรื่องปกติได้ไหม
00:09:11 → 00:09:14อยู่ในไหนบอกว่าไอเนี่ยเป็นกลไกการปกป้อง
00:09:14 → 00:09:18ร่างกายที่เป็นมาตั้งแต่กำเนิดนั้นมัน
00:09:18 → 00:09:20เป็นเรื่องปกติได้ไหมเหมือนสั่งน้ำมูก
00:09:20 → 00:09:23อย่างเงี้ยใช่ไหมเหมือนเราจะมีเนี่ยเป็น
00:09:23 → 00:09:27เรื่องปกติได้ไหมคำตอบคือได้ครับ
00:09:27 → 00:09:30แต่ไอเนี่ยเป็นเรื่องปกติไม่ได้แปลว่า
00:09:30 → 00:09:34ต้องเป็นรูปเสมอไปนะครับมีการศึกษามากมาย
00:09:34 → 00:09:37นะยกตัวอย่างมาสักหนึ่งชิ้นกันและกันมี
00:09:37 → 00:09:40การเซอร์เวย์หรือสำรวจก็พบว่าประชากรทั่ว
00:09:40 → 00:09:44ไปที่แข็งแรงเนี่ยมีโอกาสที่จะไอได้เนี่ย
00:09:44 → 00:09:47สูงถึง 20 เปอร์เซ็นต์นะฮะ I love รัง
00:09:47 → 00:09:49ด้วยซ้ำสูงถึง 20 เปอร์เซ็นต์ในหนึ่ง
00:09:49 → 00:09:54ชีวิตของเขาไลฟ์แฟนของเขาทั้งที่คนคนนั้น
00:09:54 → 00:09:57ไม่มีโรคประจำตัวก็ตาม
00:09:57 → 00:10:02เจอกันไอเป็นเรื่องปกติแต่คนที่ไอมักจะ
00:10:02 → 00:10:04สะท้อน
00:10:04 → 00:10:08แต่ว่าเขาอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ไม่ปกติพบ
00:10:08 → 00:10:11มากในพวกที่อยู่ในเมืองที่มีฝุ่นเยอะฝุ่น
00:10:11 → 00:10:15แม้กระทั่งฝุ่นภายในบ้านฝุ่นนอกบ้านพบใน
00:10:15 → 00:10:19กลุ่มที่ประชากรที่อยู่ในแอร์โพลูชั่น
00:10:19 → 00:10:22หรือมีมลพิษในอากาศเยอะพบในประชากรที่ทำ
00:10:22 → 00:10:26งานในโรงงานที่มีความเย็นความชื้นสูงใช่
00:10:26 → 00:10:29ไหมครับงั้นการไอถึงแม้จะเป็นเรื่องปกติ
00:10:29 → 00:10:32แต่จะสัมพันธ์กับวิถีชีวิตค่อนข้างมากพอ
00:10:32 → 00:10:36สมควรนั้นพริกคลิปที่ผ่านมาผมก็พูดอยู่
00:10:36 → 00:10:40หลายคลิปนะสำหรับใครที่อยากอ่านเพิ่มหรือ
00:10:40 → 00:10:43ฟังเพิ่มเรื่องไอเรื้อรังหรือเสมหะในลำคอ
00:10:43 → 00:10:45เรื้อรังเนี่ยผมจะพูดเสมอว่า
00:10:45 → 00:10:48ไอเนี่ยเป็นเรื่องที่ปวดหัวที่สุดสำหรับ
00:10:48 → 00:10:51แพทย์นะฮะเชื่อไหมครับผู้ป่วยมาพบแพทย์
00:10:51 → 00:10:56อันดับต้นๆฮะคือไอไอเรื้อรังทุกแผนกทั่ว
00:10:56 → 00:10:58โลกเหมือนกันเพราะไอเรื้อรังเนี่ยมันเป็น
00:10:58 → 00:11:01อะไรที่สัมพันธ์กับวิถีชีวิตมากๆมันอาจจะ
00:11:01 → 00:11:05ไม่ใช่เป็นโรคการกินกันนอนกันก็มันเครียด
00:11:05 → 00:11:08แล้วเรากำลังกายสัมพันธ์มะนะฮะงั้นในเป็น
00:11:08 → 00:11:12ไรที่เรื่องปกติก็ได้
00:11:12 → 00:11:15ขอไอยังสัมพันธ์กับผู้ป่วยที่สูบบุหรี่
00:11:15 → 00:11:18ถึงแม่ก็อาจจะยังไม่เป็นโรคก็ตามนั้นถึง
00:11:18 → 00:11:21จุดนี้เนี่ยผมขอแซ่บตัวอย่างคนไข้ผมเพิ่ง
00:11:21 → 00:11:24เมื่อวานเองก็แล้วกันก็มีคุณลุงท่านหนึ่ง
00:11:24 → 00:11:27เป็นพาร์กินสันรักษาอยู่โรงพยาบาลแห่ง
00:11:27 → 00:11:31หนึ่งห้องกินยาพาร์กินสันอยู่ก็มีอาการไอ
00:11:31 → 00:11:34เรื้อรังมาซักระยะนึงและก็ไม่ยอมไปตรวจก็
00:11:34 → 00:11:36แพทย์ไม่แจ้งหมอเจ้าของไข้หรือว่าตัวเอง
00:11:36 → 00:11:40ไอก็ซื้อยาแก้ไอมากินมาจิบอย่างเนี้ยตาม
00:11:40 → 00:11:43ประสาชาวบ้านจนกระทั่งตัวเองเริ่มรู้สึก
00:11:43 → 00:11:47มีไข้ต่ำๆรู้สึกเหนื่อยตกกลางคืนหายใจ
00:11:47 → 00:11:51ลำบากก็เลยมาพบแพทย์เอกซเรย์ก็เจอว่ามี
00:11:51 → 00:11:54ปืนในปอดก็น่าจะคิดว่าน่าจะเป็นปอดติด
00:11:54 → 00:11:57เชื้อแหละก็น่าจะสัมพันธ์การสำนักงานด้วย
00:11:57 → 00:12:00ซ้ำก็เริ่มรักษาไปงั้นสั้นๆครับบทเรียน
00:12:00 → 00:12:02นี้เราได้เรียนรู้อะไรจากคุณลุงท่านนี้
00:12:02 → 00:12:06อันที่ 1 คือเขาอาจจะมองว่าการไอของเขา
00:12:06 → 00:12:09เป็นเรื่องรังเกียจเขาเลยพฤติกรรมเขาก็
00:12:09 → 00:12:12เลยไปซื้อยามาระงับหรือเขาจะขี้เกียจ
00:12:12 → 00:12:15รักษานี้ผมไม่ทราบสาเหตุจริงๆนะแต่ว่าว่า
00:12:15 → 00:12:18เขาไม่ได้ให้ความสำคัญของการไอเขาไม่เข้า
00:12:18 → 00:12:20ใจว่าอายุเขากำลังเตือนอะไรเขาบางอย่าง
00:12:20 → 00:12:24ใช่ไหมครับเขาก็ปล่อยซื้อยาแก้ไอหรือยา
00:12:24 → 00:12:27แก้ไอแล้วยาแก้ไอที่เขาซื้อก็ซื้อผิดอีก
00:12:27 → 00:12:31ไม่ถูกกันลักษณะไอที่เขาเป็นก็ไม่ตอบ
00:12:31 → 00:12:34โจทย์อีกเห็นไหมครับเสียทั้งเวลาเสียทั้ง
00:12:34 → 00:12:37สุขภาพเสียทั้งเงินยาที่ซื้อมาก็ไม่ตอบ
00:12:37 → 00:12:41โจทย์อีกจบสุดท้ายก็ไม่หายก็รออย่างนี้มา
00:12:41 → 00:12:43สัก 2-3 อาทิตย์จะมาตั้งเป็นมาก
00:12:43 → 00:12:46อ่ะนะสุดท้ายก็ต้องนอนโรงพยาบาลค่าใช้
00:12:46 → 00:12:49จ่ายก็เสียมากกว่าเดิมอีกสิ่งหนึ่งที่ผม
00:12:49 → 00:12:52ก็สอนแกเสมอเพราะคุณลุงครับเมื่อไหร่ที่
00:12:52 → 00:12:55เราเริ่ม I ละ 2-3 วันที่ทางไม่ดีขึ้นเรา
00:12:55 → 00:12:58อายุขนาดนี้บวกกับมีโรคประจำตัวเยอะมี
00:12:58 → 00:13:01สำนักอาหารปรึกษาหมอเจ้าของไข้ดูสักทีนึง
00:13:01 → 00:13:04นะว่ามันมีอะไรที่เราต้องรีบรักษาหรือดัก
00:13:04 → 00:13:07ตั้งแต่เนิ่นๆไหมอย่าปล่อยจะซื้อยาแก้ไอ
00:13:07 → 00:13:11กินเฮงนำไปสู่หัวข้อต่อไปคือกลไกการไออัน
00:13:11 → 00:13:14นี้ผมสำหรับใครที่สนใจก็ฟังต่อได้นะครับ
00:13:14 → 00:13:18ผมพยายามจะพูดเป็นภาษาบ้านๆนะแต่ผมเชื่อ
00:13:18 → 00:13:20ว่าถ้าเราฟังแล้วเราอาจจะเข้าใจมากขึ้น
00:13:20 → 00:13:25อ่ะเรามาเริ่มกันต้นใกล้กันไอเนี่ยอ้ะมัน
00:13:25 → 00:13:29เกิดจากการที่ร่างกายเราเนี่ยมีตัว
00:13:29 → 00:13:33เซ็นเซอร์เซ็นเซอร์ก็คือเหมือนกับเป็นตัว
00:13:33 → 00:13:38วัดชนิดหนึ่งตัวจับดักฝุ่นกับดักสิ่งแปลก
00:13:38 → 00:13:43ปลอมจะจับดักอากาศกลิ่นอย่างเงี้ยมันจะ
00:13:43 → 00:13:46ไล่ตั้งแต่จมูกคอแล้วมันจะมากขึ้นเรื่อยๆ
00:13:46 → 00:13:50ตั้งแต่กล่องเสียงหลอดลมหลอดลมส่วนต้นนะ
00:13:50 → 00:13:53ฮะมันจะมากขึ้นช่วงนี้แล้วมันจะน้อยลง
00:13:53 → 00:13:56ช่วยหล่อคนส่วนปลายแล้วก็เนื้อปอดก็
00:13:56 → 00:13:59เนื่องจากนี้เนี่ยไอ้ตัวเซ็นเซอร์เนี่ย
00:13:59 → 00:14:01หรือตัวดักจับสิ่งแปลกปลอมเนี่ยมันไม่ได้
00:14:01 → 00:14:04เจอแค่ในปอดผมนะเจอได้ตั้งแต่หัวใจเยื่อ
00:14:04 → 00:14:07หุ้มหัวใจเยื่อหุ้มปอดหลอดอาหารก็ยังเป็น
00:14:07 → 00:14:10ไปได้เห็นไหมครับงั้นอยากให้เรามองว่า
00:14:10 → 00:14:13ร่างกายเราเนี่ยที่เราโตมาเนี่ยอยู่ดีๆ
00:14:13 → 00:14:16เราไม่ได้หรอกมันมีตัวตัวจับสัญญาณอยู่
00:14:16 → 00:14:18ว่ามีสิ่งแปลกปลอม
00:14:18 → 00:14:20ถ้าเมื่อไหร่ที่เรามีสิ่งแปลกปลอมปุ๊บตัว
00:14:20 → 00:14:24สัญญาเนี่ยมันจะส่งกระแสไปที่ก้านสมอง
00:14:24 → 00:14:29แล้วส่งขึ้นไปที่สมองเป็นศูนย์การไอสั่ง
00:14:29 → 00:14:33การลงมาพึ่งผ่านทางสมองแล้วกลับมาที่ปลาย
00:14:33 → 00:14:38ประสาทที่อยู่ที่กล้ามเนื้ออกดำเนื้อท้อง
00:14:38 → 00:14:41กล้ามเนื้อกระบังหลวงให้เราไปออกมาเห็น
00:14:41 → 00:14:44ไหมเป็นอย่างที่ผมพูดตอนแรกเนี่ยเป็น
00:14:44 → 00:14:48กระบวนการที่โคกันระหว่างระบบประสาท
00:14:48 → 00:14:52เซ็นเซอร์และระบบสั่งการลงมาเห็นไหมงั้น
00:14:52 → 00:14:55อยากให้เรารู้ว่าคนเราจะอายได้เนี่ย
00:14:55 → 00:14:58เซ็นเซอร์พวกเนี่ยมันจะเป็นตัวเตือนเลย
00:14:58 → 00:15:01มันจะส่งขึ้นมาเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกาย
00:15:01 → 00:15:04รับเชื้อรักสิ่งแปลกปลอมขอย้ำลิงทิศนึงก็
00:15:04 → 00:15:07คือหลายคนอาจจะเข้าใจว่าไอที่เราจะต้อง
00:15:07 → 00:15:09เป็นโรคปอดไม่จริงนะครับไอทีไลฟ์มีโรค
00:15:09 → 00:15:12อื่นได้ที่ไม่ใช่โรคปอดเดี๋ยวผมจะพูดตอน
00:15:12 → 00:15:15สุดท้ายนะครับว่าทำไมถึงต้องให้ความสำคัญ
00:15:15 → 00:15:18กับการไองั้นจบแค่นี้ก่อนนะเราพอเข้าใจ
00:15:18 → 00:15:21แค่นั้นพอเราเข้าใจกลไกเราจะเริ่มเข้าใจ
00:15:21 → 00:15:24แล้วว่าแล้วยาที่เอามาใช้ในการระงับอาการ
00:15:24 → 00:15:27ไอเนี่ยเราเอาไว้ใช้สำหรับระงับส่วนไหน
00:15:27 → 00:15:32ส่วนเซ็นเซอร์หรือส่วนสมองกันแน่พอเรา
00:15:32 → 00:15:35เห็นภาพเราจะรู้เลยว่าอ้อมการเลือกยาที่
00:15:35 → 00:15:38ผิดก็มีผลต่อการรักษามีผลแทรกซ้อนโดย 3
00:15:38 → 00:15:42ข้อเสียของการปล่อยให้อาการไอเรื้อรังและ
00:15:42 → 00:15:45คุณกินยาไอระงับไปเรื่อยๆเนี่ยสิ่งหนึ่ง
00:15:45 → 00:15:49ที่ต้องระวังเลยมันจะเกิดภาวะดื้อต่อยา
00:15:49 → 00:15:51แก้ไอ
00:15:51 → 00:15:54คะอันที่สองคือมันจะเกิดภาวะไวต่อสิ่ง
00:15:54 → 00:15:56กระตุ้นนะ
00:15:56 → 00:15:59จะเอาใหม่นะครับเคยสังเกตไหมครับเราไอสอง
00:15:59 → 00:16:03สามปีที่แล้วเราซื้อยาแก้ไอมากินเองแรกๆ
00:16:03 → 00:16:05ก็ดูเหมือนจะได้หลังๆดูเหมือนจะเอาไม่
00:16:05 → 00:16:09อยู่เห็นมั้ยฮะอันที่สองเราสังเกตว่าว่า
00:16:09 → 00:16:12ระยะหลังนั้นเราไวมากขึ้นเรื่อยๆเราไวมาก
00:16:12 → 00:16:14ขึ้นเรื่อยๆจับเดิมเนี่ยเพียงแค่เราเห็น
00:16:14 → 00:16:18ฝุ่นหรือเอ่อได้กลิ่นนิดนึงอาจจะใช้เวลา
00:16:18 → 00:16:21ก็จะ I ไปว่าไอ้แป๊บเดียวเดี๋ยวนี้จะได้
00:16:21 → 00:16:25เดินผ่านเลยจะได้เห็นอยากได้กลิ่นไอมากไอ
00:16:25 → 00:16:29ทันทีอันนี้เราเรียกว่า End แฮชเซนซิตี้
00:16:29 → 00:16:32คือมันเป็นการเรียนรู้ของร่างกายชนิดนึง
00:16:32 → 00:16:36ยิ่งคุณปล่อยให้มันไอมากขึ้นมากขึ้นมันก็
00:16:36 → 00:16:39จะเรียนรู้ที่จะตอบสนองไวมากขึ้นไวมาก
00:16:39 → 00:16:43ขึ้นกลายเป็นเนี่ยคุณไปกดอาการไอเรื้อรัง
00:16:43 → 00:16:46ไปเรื่อยๆเนี่ยนั่งกายมันจะยิ่งไวตรงกัน
00:16:46 → 00:16:49ข้ามนะแต่ฉันจำอีกทีนะครับการกดในที่นี้
00:16:50 → 00:16:52คือกฎโดยที่ไม่ทราบสาเหตุซื้อกินไปเรื่อย
00:16:52 → 00:16:56ๆอันนี้ไม่ถูกต้องการปล่อยให้อาการไอ
00:16:56 → 00:16:59เรื้อรังโดยที่ไม่ทราบสาเหตุส่งผลกระทบ
00:16:59 → 00:17:01ยังไงต่อร่างกายคืออันที่หนึ่งในงานระบบ
00:17:01 → 00:17:05ปลอดผมเองเนี่ยทำให้เกิดนะฮะ
00:17:05 → 00:17:09ผู้ติดเชื้อหรือมีภาวะแทรกซ้อนอะไรที่
00:17:09 → 00:17:12หลุดแล้วคุณไม่ได้ตรวจผมมีตัวอย่างใน
00:17:12 → 00:17:14Facebook เพจค่อนข้างเยอะนะลองไปดูอัน
00:17:14 → 00:17:18ที่สองคือบางคนไอมากๆอาจจะทำให้ปลอดแตก
00:17:18 → 00:17:22ปอดรั่วได้นะครับอันที่ 3 คือบางคนไอมากๆ
00:17:22 → 00:17:25กล้ามเนื้อทรวงอกเนี่ยเกิดการอักเสบบางคน
00:17:25 → 00:17:29กล้ามเนื้อเนี่ยมีระบมมีฉีกมีขาดได้บางคน
00:17:29 → 00:17:32ซี่โครงหักก็มีนะผมก็มีตัวอย่างหมดแล้วใน
00:17:32 → 00:17:36เพจไปดูได้เห็นไหมครับบางคนไอมากๆกล้าม
00:17:36 → 00:17:39เนื้อหน้าท้องเกิดอะไรขึ้นนะกู้ดการระบม
00:17:39 → 00:17:44อักเสบไอมากปวดหลังนะฮะบางคนกล้ามเนื้อ
00:17:44 → 00:17:47ฉีกยังมีเลยคนอะไรมากๆเนี่ยกระดูกปลิ้น
00:17:47 → 00:17:50เลยน่ะเลขกระดูกทับเส้นหน่ะ Pro Lab ก็
00:17:50 → 00:17:54ไอมากๆกระดูกซี่โครงกระดูกสันหลังหักก็
00:17:54 → 00:17:56ยังมีใช่มะ
00:17:56 → 00:17:59และก็หรือจากนี้การไอมากๆจึงส่งผลกระทบ
00:17:59 → 00:18:04ต่อระบบสมองทำให้ปวดหัวๆมากๆทำให้มึนหน้า
00:18:04 → 00:18:08มืดสลบหัวฟาดพื้นได้ไอมากๆทำให้ตาแดงเส้น
00:18:08 → 00:18:11เลือดฝอยแตกบ้างนะครับแต่ผมเชื่อว่าเรา
00:18:11 → 00:18:15ทุกคนคงจะเคยเจอ Case 1 ทันใดนึงที่ผม
00:18:15 → 00:18:20เคยพูดนะไอ้มากๆเนื่องจากนี้ยังทำให้หาย
00:18:20 → 00:18:23ใจแล้วก็หัวใจเต้นเร็วบางทีเต้นเร็วมากๆ
00:18:23 → 00:18:26เกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะได้อันนี้ก็เป็น
00:18:26 → 00:18:29ประเด็นการที่เราปล่อยไว้นานๆเนี่ยมันไม่
00:18:29 → 00:18:32ใช่ส่งผลกระทบแค่ปอดอย่างเดียวแล้วมัน
00:18:32 → 00:18:35เริ่มลามไปถึงมันกระแทกนะครับมันก็แทบ
00:18:35 → 00:18:38ระบบทั้งหมดแล้วมันสั่นสะเทือนหมดใครไอ
00:18:38 → 00:18:41เรื้อรังจะเข้าใจบางคนไอมากๆเริ่มเกิด
00:18:41 → 00:18:44ภาวะไส้เลื่อนเลยเคยได้ยินใช่ไหมคะไป
00:18:44 → 00:18:46เรือนหลังมีไส้เลื่อน
00:18:46 → 00:18:49ถ้าเธอให้มากๆบางคนเนี่ยผิวหนังเนี่ยก็มี
00:18:49 → 00:18:51เส้นเลือดฝอยแตกนะฮะ
00:18:51 → 00:18:55และสุดท้ายคือส่งผลกระทบต่อความมั่นใจไม่
00:18:55 → 00:18:58กล้าออกสังคมนะขาดความมั่นใจรู้สึกเป็น
00:18:58 → 00:19:01ที่น่ารังเกียจงั้นข้อเสียของการๆและนาง
00:19:01 → 00:19:04เนี่ยมีเยอะนะครับสำหรับใครที่ยังมีนิสัย
00:19:04 → 00:19:07หรือมีพฤติกรรมชอบซื้อยาแก้ไอกินเองโดย
00:19:07 → 00:19:10ที่ไม่ปรึกษาแพทย์ก็อยากจะให้ความสำคัญ
00:19:10 → 00:19:11กับ
00:19:11 → 00:19:14มาถึงจุดนี้ผมว่าแชปเตอร์นี้ตอนแรกน่าจะ
00:19:14 → 00:19:17เพียงพอแล้วนะครับคลิปต่อไปผมก็จะมาเริ่ม
00:19:17 → 00:19:21พูดถึงเรื่องยาแก้ไอบ้างหล่ะครับว่ายาแก้
00:19:21 → 00:19:25ไอเนี่ยมีแบบไหนมีอะไรที่เราต้องรู้เวลา
00:19:25 → 00:19:29จะเลือกยาแก้ไอให้ตรงกับร่างกายเราเลือก
00:19:29 → 00:19:33แบบไหนแล้วก็ย้ำในครับสุดท้ายคือยาแก้ไอ
00:19:33 → 00:19:38สมุนไพรที่เราหาซื้อได้ตามท้องตลาดช่วย
00:19:38 → 00:19:41เราได้ยังไงมีประโยชน์อย่างไรสวัสดีครับ
00:19:41 → 00:19:41คุณ
00:19:41 → 00:19:43[เพลง]
00:19:43 → 00:19:47ม.ค
00:19:47 → 00:19:50[เพลง]