การออกกำลังกายมีผลต่อผู้ป่วยโรคลมชักอย่างไร

ทำไม..."ลมชัก"ต้องออกมาวิ่ง

จากช่อง : MCOT News FM 100.5


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:03 เป็นการตีตราคนที่ป่วยเป็นโรคลมชักเพราะ

00:00:0300:00:05 ว่าเอาเข้าจริงๆแล้วคนที่เป็นโรคลมชัก

00:00:0500:00:08 ส่วนใหญ่เขาก็จะยังสามารถทำกิจวัตรประจำ

00:00:0800:00:12 วันเรียนหนังสือทำงานหรือว่าเดินไปเดินมา

00:00:1200:00:15 โดยที่เราไม่รู้เลยว่าเขามีอาการของโรค

00:00:1500:00:17 หมายความว่าตอนที่เขาไม่ได้มีอาการชักก็

00:00:1700:00:20 เหมือนคนปกติทั่วๆไปแต่ว่าตอนที่มีอาการ

00:00:2000:00:24 ก็อาจจะมีอาการเกรงกระตุกมีอาการนิ่งมี

00:00:2400:00:27 อาการเหม่อซึ่งอาการก็จะหลากหลายมากกว่า

00:00:2700:00:29 ที่เราเคยรู้จักว่าจะต้องมีแค่เกร็ง

00:00:2900:00:31 กระตุกเท่านั้นอะไรอย่าเงี้นะครับซึ่ง

00:00:3100:00:35 ทั้งหมดเนี่ยสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกคนที่

00:00:3500:00:38 มีปัญหาที่สมองครับเพราะฉะนั้นเนี่ยเอ่อ

00:00:3800:00:41 จริงๆเราจะรู้จักโรคลมชักเนี่ยค่อนข้าง

00:00:4100:00:45 น้อยครับอืค่ะคุณหมอคือที่คุณหมอว่า

00:00:4500:00:58 สาเหตุเกิดขึ้นจากคนที่มีปัญหาทางด้าน

00:00:5800:01:37 ของ

00:01:3700:01:42 สมองเนี่ยมันมันเป็นปัญหาลักษณะแบบไหนที่

00:01:4200:01:45 เกิดขึ้นกับสมองของเรา่ะฮะคุณหมอฮะได้ทุก

00:01:4500:01:48 สาเหตุเลยที่ทำให้เกิดความผิดปกติของสมอง

00:01:4800:01:50 นะครับเพราะฉะนั้นสามารถที่จะเกิดได้ตั้ง

00:01:5000:01:53 แต่เอ่อเด็กจนถึงผู้สูงอายุเลยนะครับ

00:01:5400:01:56 สาเหตุก็จะแตกต่างกันไปถ้าเป็นเด็กนะครับ

00:01:5600:02:00 การเจริญเติบโตของสมองที่ผิดปกติเช่นตอน

00:02:0000:02:03 ตั้งท้องคุณแม่อาจจะไม่สบายหรือคุณแม่รับ

00:02:0300:02:06 ประทานยาบางอย่างที่มีผลต่อสมองหรือทาน

00:02:0600:02:10 อาหารไม่ครบถ้วนหรือดื่มสุราสูบบุหรี่

00:02:1000:02:14 หรือมีเอ่อการใช้เอ่อยาเสพติดพวกเนี้ยก็

00:02:1400:02:17 จะมีผลทำให้พัฒนาการของสมองผิดปกติแล้วก็

00:02:1700:02:20 จะมีอาการของโรคกำชักได้หรือการที่มีการ

00:02:2000:02:23 ติดเชื้อในสมองนะครับถ้าโตมาหน่อยก็เช่น

00:02:2300:02:26 อุบัติเหตุคนที่อ่าขับขี่โดยไม่สวมหมวก

00:02:2600:02:29 กันน็อนะครับหรือตกจากที่สูงนะครับหรือ

00:02:2900:02:32 เป็นโรคหลอดเลือดสมองเส้นเลือดสมองตีบแตก

00:02:3200:02:35 ตันสมองอักเสบสมองติดเชื้อพวกเนี้ยสามารถ

00:02:3500:02:38 ที่จะทำให้เกิดอาการลมชักหรือเป็นโรคลม

00:02:3800:02:42 ชักได้หมดเลยครับโหก็คือเกิดตั้งแต่ได้มี

00:02:4200:02:44 โอกาสเป็นตั้งแต่ตอนที่แบบตั้งครรภ์กัน

00:02:4400:02:47 เลยเหรอฮะอืใช่ใช่ครับอาจารย์คะแล้ว

00:02:4700:02:50 อุบัติการณ์ของโลกเยค่ะอาจารย์คือเป็น

00:02:5000:02:52 เยอะมั้ยคะในคนทั่วไปอย่างที่บอกว่าอ่ะ

00:02:5200:02:55 เป็นมาตั้งแต่มีทั้งอุบัติเหตุเป็นมาตั้ง

00:02:5500:02:57 แต่เล็กๆอะไรอย่างเงี้ยค่ะมาตั้งแต่คุณ

00:02:5700:03:00 แม่ตั้งครรภ์เงี้ยเยอะมั้ยคะครับทั่วโลก

00:03:0000:03:03 ก็จะมีประมาณมากกว่า 50 ล้านคนนะครับ

00:03:0300:03:06 สำหรับเมืองไทยก็เอ่อเกิน 500,000 คนก็จะ

00:03:0600:03:08 มีผู้ป่วยโรคลมชักนะครับเฉลี่ยแล้วก็จะ

00:03:0800:03:14 เจอประมาณเอ่อ 8 คนต่อประชากร 1,000 คนอื

00:03:1400:03:17 เอออันนี้นะใครใครไม่เป็นไม่รู้หรอกนะคะ

00:03:1700:03:20 แต่ว่าพอเป็นช่วงอาการของการลมชักเนี่ย

00:03:2000:03:22 ค่ะอาจารย์ที่ที่ตอนแรกแต่เดิมเราเรียก

00:03:2200:03:24 กันว่าลมบ้าหมูใช่มั้ยคะแต่พอตอนเนี้ยพอ

00:03:2400:03:27 เราเป็นโรคลมชักแล้วเนี่ยคนส่วนใหญ่เนี่ย

00:03:2700:03:29 ค่ะเข้าใจมั้ยคะและอาการกำเริบเนี่ยมัน

00:03:2900:03:31 บอกชช่วงเวลาั้คะว่ามันจะกำเริบตอนนี้

00:03:3100:03:34 แหละหรือมันจะไม่กำเเลิบตอนนี้ยังไงอะไร

00:03:3400:03:37 ยังไงคะอาจารย์เกิดได้ตลอดเวลาเลยครับไม่

00:03:3700:03:39 ไม่เลือกเวลาเพราะฉะนั้นเนี่ยสามารถที่จะ

00:03:3900:03:43 มีอาการในขณะที่เรียนหนังสือมีอาการในขณะ

00:03:4300:03:46 ที่ทำงานมีอาการในขณะที่ทำกิจวัตรประจำ

00:03:4600:03:48 วันเนี่ยสามารถเกิดได้ตลอดเวลาโดยที่ไม่

00:03:4800:03:51 เลือกทั้งเวลาแล้วก็สถานที่เพราะฉะนั้น

00:03:5100:03:54 สิ่งที่อันตรายที่สุดสำหรับคนไข้ที่มี

00:03:5400:03:57 อาการชักนะครับเ่อก็คืออุบัติเหตุที่เกิด

00:03:5700:04:00 ขึ้นเราจะเห็นข่าวอยู่เรื่อยๆเช่นเอ่อถ้า

00:04:0000:04:05 เอ่อคนคนที่ไข้คนไข้ที่ต้องทำงานในพื้น

00:04:0500:04:08 ที่เช่นเ่อที่นาอะไรเครับเราจะเห็นว่าน้ำ

00:04:0900:04:11 ที่มันขันในนานเนี่ยอาจจะไม่สูงแต่เราก็

00:04:1100:04:13 จะมีข่าวว่ามีคนเสียชีวิตเพราะว่าตอนที่

00:04:1300:04:16 มีอาการชักแล้วล้มลงไปนอนเนี่ยน้ำเนี่ย

00:04:1600:04:20 มันก็จะท่วมพ้นจมูกนะครับซึ่งในสภาวะปกติ

00:04:2000:04:22 เราคิดว่าเอ๊ะสภาพน้ำขนาดเนี้ยไม่น่าจะมี

00:04:2200:04:25 คนจมน้ำได้อันนี้ยก็สามารถเกิดได้หรือบาง

00:04:2500:04:28 คนเช่นคุณแม่ที่เป็นโรคลมชักแล้วกำลังมี

00:04:2800:04:30 ลูกอ่อนเงี้ยครับเคอาบนามลูกตัวเล็กๆใน

00:04:3000:04:32 กะละมังอย่างเงี้ยครับตอนที่มีอาการชัก

00:04:3200:04:36 เขาก็สามารถที่จะเอ่อไม่ไม่ไม่รู้ว่าลูก

00:04:3600:04:39 ตัวเองเนี่ยอยู่ในน้ำแล้วเด็กก็จะจมน้ำ

00:04:3900:04:42 ได้หรือแม้แต่คนที่อาบน้ำในถังในกะละมัง

00:04:4200:04:45 หรือในโอ่งตอนที่มีอาการลมชักแล้วไม่รู้

00:04:4500:04:48 สึกตัวเนี่ยหัวจุ่มน้ำก็มีโอกาสที่จะเสีย

00:04:4800:04:53 ชีวิตได้อืค่ะอออาจารย์คะแล้วเนี่ยค่ะพอ

00:04:5300:04:56 สมมุติว่าลมชักเนี่ยเท่าที่หยกจำได้ว่า

00:04:5600:04:58 ข่าวบางอย่างเนี่ยเขาบอกว่าคนเป็นลมชัก

00:04:5800:05:00 ห้ามขับรถถ้าเกิดขับรถก็จะเกิดอันตราย

00:05:0000:05:04 ด้วยถูกมั้ยคะใช่ครับเพราะว่าอย่างที่บอก

00:05:0400:05:07 ว่าเวลาที่คนจะมีอาการชักเนี่ยเสามารถที่

00:05:0700:05:09 จะมีอาการเนี่ยได้ตลอดเวลาโดยไม่เลือก

00:05:0900:05:12 สถานที่แล้วก็เวลาจริงๆไม่ใช่เฉพาะขับรถ

00:05:1200:05:14 อย่างเดียวแต่ว่าเ่อทุกกิจกรรมที่เกี่ยว

00:05:1400:05:17 ข้องกับเ่อเครื่องยนต์กลไกทั้งหลายถ้า

00:05:1700:05:19 สมมติว่ามีอาการชักในขณะนั้นเนี่ยมีโอกาส

00:05:1900:05:21 ที่จะเกิดอันตรายได้ซึ่งอันตรายสามารถ

00:05:2100:05:24 เกิดขึ้นได้กับตัวของคนไข้เองนะครับแต่

00:05:2400:05:27 ว่าถ้าสมมติว่าขับรถเนี่ยอันตรายอาจจะ

00:05:2700:05:29 เกิดขึ้นกับคนอื่นที่ใช้รถใช้ถนน่วมกัน

00:05:2900:05:32 ได้นะครับเพราะฉะนั้นเ่อถ้าสมมติว่ายังมี

00:05:3200:05:35 อาการชักอยู่และยังควบคุมไม่ได้ตอนเนี้ย

00:05:3500:05:37 กฎหมายก็จะไม่อนุญาตให้ขับรถนะครับถ้า

00:05:3700:05:41 สมมุติว่าเราไปเ่อคนไข้ไปขอมีใบอนุญาตขับ

00:05:4100:05:44 ขี่แล้วโกหกว่าตอนนี้คุมอาการชักได้ดี

00:05:4500:05:47 แล้วถ้าเกิดอุบัติเหตุขึ้นมามีการสอบสวน

00:05:4700:05:49 แล้วปรากฏว่าคุมชักยังได้ไม่ค่อยดี

00:05:4900:05:52 อันเนี้ยตัวคนคนนั้นเนี่ยก็จะมีความผิด

00:05:5200:05:55 ทางกฎหมายปัจจุบันกฎหมายต้องให้คุมอาการ

00:05:5500:05:58 ชักได้อย่างน้อย 1 ปีก่อนก็คือไม่ชักเลย 1

00:05:5800:06:02 ปีาสข่ะขอมีใบอนุญาตขับขี่ได้ถูกต้องตาม

00:06:0200:06:05 กฎหมายครับอืค่ะอาจารย์คะแล้วเวลาการคุม

00:06:0500:06:07 หรือว่าการชักเนี่ยส่วนใหญ่เนี่ยเราจะได้

00:06:0700:06:10 ยินว่าพอดีมีตอนสมัยเรียนมหาลัยจำได้ว่า

00:06:1000:06:13 มีเพื่อนแบบชักแล้วก็ทุกคนก็บอกไม่รู้จะ

00:06:1300:06:16 ทำอะไรเดี๋ยวต้องเอาช้อนยัดเข้าปากไม่ให้

00:06:1600:06:20 เขาแบบกัดใช่มั้ยคะบางครั้งก็ใช้มือก็ไม่

00:06:2000:06:23 ให้เพื่อนงับกัดลิ้นจริงๆแล้วชักเนี่ยทุก

00:06:2300:06:25 คนจะต้องกัดกัดลิ้นกัดอะไรอย่างนี้ยคะ

00:06:2600:06:28 แล้วเราต้องแก้อาการยังไงคะอาจารย์ครับ

00:06:2800:06:32 อ่าปกปกติเวลาที่มีอาการชักเกร็งเกิดขึ้น

00:06:3200:06:34 นะครับถ้าสมมุติว่ามีอาการเกร็งกระตุกเลย

00:06:3400:06:36 เนี่ยกล้ามเนื้อที่ลิ้นลิ้นเราเนี่ยมัน

00:06:3600:06:39 เป็นกล้ามเนื้อก็จะมีการเกร็งหดเข้าไป

00:06:3900:06:41 เนี่ยเหมือนกันเพราะฉะนั้นเวลาที่จะเกิด

00:06:4100:06:43 การกัดลิ้นเกิดขึ้นเนี่ยมันจะไม่เหมือนใน

00:06:4300:06:46 หนังจีนที่เวลาจะฆ่าตัวตายเราต้องกัดลิ้น

00:06:4600:06:48 เพื่อที่จะฆ่าตัวตายใช่มั้ยครับแต่ว่า

00:06:4800:06:50 อันเนี้ยลิ้นที่มันหดเข้าไปเนี่ยเวลาที่

00:06:5100:06:53 กัดเนี่ยมันจะถูกกัดตรงด้านข้างของลิ้น

00:06:5300:06:56 แล้วก็จะเป็นแผลขนาดเล็กๆเท่ากับแผลเวลา

00:06:5600:06:59 ที่เรากินอาหารแล้วเราพูดไปกินไปแล้วเรา

00:06:5900:07:02 อาจจะกัดลิ้นซึ่งมันจะเล็กแค่นั้นนะครับอ

00:07:0200:07:04 เ่อเพราะฉะนั้นเนี่ยอย่างนึงที่ทุกคนจะ

00:07:0400:07:07 ต้องเอ่อเข้าใจแล้วก็เอ่อเข้าใจให้ถูก

00:07:0800:07:10 ต้องก็คือ 1 กัดลิ้นเนี่ยไม่ตายแน่ๆอัน

00:07:1000:07:13 ที่ 2 ก็คือเวลาชักเนี่ยโอกาสที่จะกัด

00:07:1300:07:16 ลิ้นเกิดขึ้นน้อยมากและทุกเ่าครั้งที่

00:07:1600:07:19 เกิดการกัดลิ้นเนี่ยมักจะเป็นแผลเล็กๆที่

00:07:1900:07:21 บริเวณข้างเ่อด้านข้างของลิ้นเท่านั้นเอง

00:07:2100:07:24 เพราะฉะนั้นสิ่งที่กลัวว่าจะกัดลิ้น

00:07:2400:07:26 อันเนี้ยเป็นไปได้ยากมากเพราะฉะนั้นถ้า

00:07:2600:07:29 สมมุติว่าเป็นไปได้ยากแปลว่าเราไม่จำเป็น

00:07:2900:07:31 ต้องใช้วัสดุหรืออุปกรณ์อะไรก็ตามเนี่ย

00:07:3100:07:34 เข้าไปในปากนะครับถ้าตอนนั้นตกใจแล้วเรา

00:07:3400:07:36 ใส่นิ้วเข้าไปแน่นอนนิ้วเราโดนกัด

00:07:3600:07:38 อันเนี้ยกัดลิ้นไม่ขาดนะฮะแต่ว่าถ้ากัด

00:07:3800:07:41 นิ้วคนอื่นเนี่ยโอกาสนิ้วจะขาดเนี่ยอัน

00:07:4100:07:43 นี้มีนะครับค่ะอันที่ 2 ถ้าสมมุติว่าเรา

00:07:4300:07:46 ไม่ใช้นิ้วมือแต่ว่าเราใช้ช้อนใช้อุปกรณ์

00:07:4600:07:49 อย่างอื่นที่มันมีความแข็งแรงแล้วก็ทนมาก

00:07:4900:07:52 กว่าฟันฟันมีโอกาสที่จะหักหรือหลุดเนี่ย

00:07:5200:07:55 ได้นะครับฟันหักฟันหลุดนึงถ้ามันหลุดเข้า

00:07:5500:07:58 ไปในทางเดินหายใจก็จะอุดกั้นทางเดินหายใจ

00:07:5800:08:01 ซึ่งอันเนี้ยอาจจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

00:08:0100:08:04 พกัดเล้นไม่ตายแต่ว่าถ้าเอาช้อนยัดไปแล้ว

00:08:0400:08:08 เอ่อเศษวัสดุจากที่หักเนี่ยสมตว่าเอ่อ

00:08:0800:08:11 เป็นไม้หรือเป็นพลาสติกแล้วปรากฏว่าตอน

00:08:1100:08:15 กัดเนี่ยครับเอ่อไม้มันมันหัดหัลงไปด้วยอ

00:08:1500:08:17 ส่วนปลายของไม้หรือพลาสติกนั้นเนี่ยก็จะ

00:08:1700:08:20 ไปอุดทางเดินหายใจหรือถ้าฟันหลุดฟันหัก

00:08:2000:08:23 อันเนี้ยมันก็จะทำให้พอหยุดชักหายซัดแล้ว

00:08:2400:08:26 ก็จะต้องไปหาหมอฟันใส่ฟันปลอมอีกเพราะ

00:08:2600:08:28 ฉะนั้นวิธีการที่เราจะช่วยเหลือคนไข้โรค

00:08:2800:08:31 ลมชักตามที่เมีอาการชักอันนี้ท่องไว้เลย

00:08:3100:08:36 นะครับเอ่อไม่งัดไม่ง้างไม่ถ่างไม่กดไม่

00:08:3600:08:39 ทั้งหมดชักหยุดเองนะครับชักส่วนใหญ่เกิน

00:08:3900:08:43 95% ก็จะหยุดของมันเองภายในระยะเวลา 3-5

00:08:4300:08:46 นาทีไม่จำเป็นที่จะต้องไปงัดแขนงัดขาไป

00:08:4600:08:49 ง้างแขนง้างขาหรือไปกดหน้าอกนะครับเอ่อ

00:08:4900:08:51 เราอาจจะได้ยินข่าวอยู่เรื่อยๆบอกว่าถ้า

00:08:5100:08:54 สมมุติว่าตอนชักเนี่ยนอกจากจะต้องเอาช้อน

00:08:5400:08:56 หนาดปากแล้วก็ต้องพยายามนวดท้องเพื่อที่

00:08:5600:08:59 จะช่วยให้เหยุดอะไรเงี้ยทั้งหมดไม่จำเลย

00:08:5900:09:02 เพราะว่าชักทุกชักหยุดได้แงนะครับถ้า

00:09:0200:09:04 สมมุติว่านอกจากที่เราพยายามไปช่วยเอา

00:09:0400:09:06 อะไรใส่ปากแล้วเนี่ยบางคนไปกดท้องอะไร

00:09:0600:09:08 อย่างงี้ใช่มั้ยครับถ้านึกสภาพของคนไข้

00:09:0800:09:11 ตัวเล็กๆนะฮะแล้วคนที่ไปช่วยตัวใหญ่ๆแรง

00:09:1100:09:13 เยอะๆเนี่ยบางทีการเข้าไปกดอย่างนั้น

00:09:1300:09:17 เนี่ยิงหักม้ำแตกตับแตกนะฮะเส้นเลือดใหญ่

00:09:1700:09:19 มีโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บจากการพยายาม

00:09:1900:09:22 ช่วยที่ผิดวิธีได้หมดเลยครับอ๋อค่ะ

00:09:2200:09:24 อาจารย์พูดมาเราเห็นภาพนะคะแต่ทีนี้ถ้า

00:09:2400:09:27 สมมุติว่าเราปล่อยให้เขาคชักไปเฉยๆแล้ว

00:09:2700:09:29 เรายืนดูคือเราไม่อย่างที่อาจารย์บอกว่า

00:09:2900:09:32 หนูจำคำได้ประโยคสุดท้ายคือไม่งัดไม่ง้าง

00:09:3200:09:34 ไม่ถังไม่ทั้งหมดพะสมมุติว่าไม่ทั้งหมด

00:09:3400:09:36 แล้วเรายืนดูมันดูไม่ใจดำไปใช่มคะอาจารย์

00:09:3600:09:39 หรือเราต้องทำยังไงคะอันนี้มันเป็นมัน

00:09:3900:09:42 เป็นสิ่งที่จะค่อนข้างยากในในทางปฏิบัติ

00:09:4200:09:45 ยากในที่นี้หมายความว่ายากในแง่ของความ

00:09:4500:09:48 รู้สึกที่เราจะยืนดูเฉยๆนะครับแต่ว่าจริง

00:09:4800:09:51 ๆแล้วเนี่ยเราสามารถที่จะ acting ได้ด้วย

00:09:5100:09:55 ความห่วงใจเพื่อไม่ให้ตกเป็นเป้าของสังคม

00:09:5500:09:58 เพราะว่าเดี๋ยวนี้ถ้าใครทำอะไรที่เอ่อผิด

00:09:5800:10:00 แพกไปจากจากสิ่งที่เขาคาดหวังแน่นอนทุกคน

00:10:0000:10:03 หยิบโทรศัพท์มือถือขึ้นมาถ่ายเสแล้วเนี่ย

00:10:0300:10:05 ก็จะกลายเป็นดราม่าเอาไปด่าเอาไปว่าทั้งๆ

00:10:0500:10:07 ที่จริงๆเไม่รู้เลยอะไรอย่างเงี้ยเพราะ

00:10:0700:10:10 ฉะนั้นสิ่งที่จะทำเพิ่มอีก 1 อย่างก็คือ

00:10:1000:10:14 แิ้ด้วยความเอ่อพยายามจะดูแลสนใจหน่อยแต่

00:10:1400:10:17 ว่าจริงๆเนี่ยก็ไม่ใช่แอคติ้งทั้งหมดแต่

00:10:1700:10:20 ไม่ได้ทำอะไรเลยเนี่ยหมายความว่าช่วยดูแล

00:10:2000:10:23 ให้เชักอย่างปลอดภัยหมายความว่าถ้าตอน

00:10:2300:10:26 นั้นเนี่ยเมีอาการชักอยู่ริมน้ำริมสระน้ำ

00:10:2600:10:28 ริมแม่น้ำอะไรอย่าเงี้นะครับเราพยายามที่

00:10:2800:10:31 จะกันเไม่ให้เค้ามีอาการชักแล้วกลิ้งตกลง

00:10:3100:10:34 ไปในแม่น้ำหรือถ้าเชักอยู่ริมถนนเราช่วย

00:10:3400:10:36 พยายามประคับประคองหรือว่าลากหรือว่าดึง

00:10:3600:10:40 หรือว่ายกหรือว่าอุ้มมาเ่ารินถนนนิดหน่อย

00:10:4000:10:43 นะครับหรือถ้าระหว่างที่เา้ามีอาการชักมี

00:10:4300:10:46 อาการเกรงกระตุงเนี่ยขาหรือแขนที่มีการ

00:10:4600:10:50 เกรงกระตุกอาจจะไปเอ่อโดนจักรยานโดนตู้

00:10:5000:10:52 โดนเฟอร์นิเจอร์อะไรแล้วทำให้

00:10:5200:10:54 เฟอร์นิเจอร์หรือจักรยานหรือตู้เหล่านั้น

00:10:5400:10:57 เนี่ยล้มลงมาทับเขาเราก็ช่วยดูแลเรื่อง

00:10:5700:11:00 ของความปลอดภัยที่อ่าอาจจะเกิดขึ้นณเวลา

00:11:0000:11:03 นั้นเนี่ยจะช่วยทำให้เขาชักอย่างปลอดภัย

00:11:0300:11:05 เพราะฉะนั้นการที่บอกว่าไม่ต้องทำอะไรเลย

00:11:0500:11:09 จริงๆก็คือช่วยดูแลระแวดระวังความปลอดภัย

00:11:0900:11:11 แล้วก็อันตรายที่เที่จะเกิดขึ้นในระหว่าง

00:11:1100:11:15 ที่เาชัตนที่ไม่ต้องไปทำอะไรกับตัวเขา

00:11:1500:11:18 ครับอจะเป็นแบบนี้มากกว่าครับคืออันนี้ขอ

00:11:1800:11:21 อนุญาตนิดนึงนะฮะคือถ้าคุณผู้ฟังที่ฟัง

00:11:2100:11:24 อยู่เนี่ยอาจจะนึกภาพไม่ออกว่าเฮ้ยสมมุติ

00:11:2400:11:26 ถ้าไปเห็นคนที่กำลังชักอยู่เนี่ยแล้วเรา

00:11:2600:11:29 พยายามที่จะเหมือนที่พี่หยกถามคุณหมอไปก็

00:11:2900:11:31 คือเอ๊ะถ้าเราไม่เข้าไปช่วยมันจะไม่ดูใจ

00:11:3100:11:33 ร้ายใจดำจนเกินไปหรือเปล่าเนี่ยคืออยากจะ

00:11:3300:11:36 ให้คุณผู้ฟังเนี่ยลองลองเข้าไปดูในเพจ

00:11:3600:11:38 Facebook ที่ชื่อว่าชมรมลมชักโรคลมชัก

00:11:3800:11:42 เพื่อประชาชนนะครับเคทำคลิปเอ่อวีดีโอไว้

00:11:4200:11:44 เนี่ยความยาวประมาณสัก 2 นาทีแค่นั้นเอง

00:11:4400:11:46 เราจะได้เห็นถึงสิ่งที่คุณหมอได้พูดเลย

00:11:4600:11:51 ว่าคือถ้าถ้าเราเข้าไปเนี่ยเข้าไปพยายาม

00:11:5100:11:54 ที่จะไปช่วยเหลือด้วยความไม่รู้แล้วแล้ว

00:11:5400:11:57 คนที่เค้าพยายามที่จะดูแลอยู่เนี่ยกันไม่

00:11:5700:11:58 ให้เข้ามาช่วยเหลืออะไรเงี้ยเพราะว่า

00:11:5800:12:01 อย่างที่ที่คุณหมอบอกคือเวลาเค้าชัก 2

00:12:0100:12:03 นาที 3 นาทีแล้วมันจะหายเองคือบางคนไม่

00:12:0300:12:05 เข้าใจบางคนไม่รู้แล้วเดี๋ยวนี้มันมี

00:12:0500:12:08 โทรศัพท์มือถือมันมีโซเชียลเป็นของตัวเอง

00:12:0800:12:11 ก็ถ่ายลงไปก็กลายเป็นดราม่าไปอีกคนที่เา

00:12:1100:12:13 พยายามดูแลคนที่อาจจะเป็นติ๊ต่าว่าเป็น

00:12:1300:12:16 แม่เออลูกอาจจะชักอยู่อะไรเงี้ยก็อาจจะไป

00:12:1600:12:19 ด่าไปว่าได้ว่าเฮ้ยทำไมคุณไม่ดูแลลูกของ

00:12:1900:12:22 คุณเลยคุณถ่ายคลิปอะไรไว้ทำไมเนี่ยเพื่อ

00:12:2200:12:25 เพื่ออะไรอะไรประมาณเนี้ยอืมคือในคลิปอัน

00:12:2500:12:27 นี้เนี่ยมันจะบอกเลยนะครับว่าเหมือนสิ่ง

00:12:2700:12:29 ที่คุณหมอบอกเลยเพียงแต่ว่าเมคือทำให้

00:12:2900:12:31 เห็นภาพมากยิ่งขึ้นลองสละเวลาเข้าไปดูสัก

00:12:3100:12:34 นิดนึงแล้วกันนะฮะในเพจชมรมโรคลมชักเพื่อ

00:12:3400:12:37 ประชาชนนะครับคือเค้าแนะนำอย่างนึงด้วย

00:12:3700:12:39 ครับคุณหมอครับสมมุติว่าถ้าคนที่อยู่ใน

00:12:3900:12:41 ครอบครัวหรือว่าคนที่ดูแลคนที่ป่วยเป็น

00:12:4100:12:44 โรคลมชักเนี่ยเขาบอกให้ถ่ายคลิปไว้เพื่อ

00:12:4400:12:46 ส่งให้แพทย์ประเมินอาการอันนี้อันนี้มัน

00:12:4600:12:50 มันมันจริงขนาดไหนฮะสมอาจครับเ่อคือปกติ

00:12:5000:12:53 เนี่ยยเวลาที่เอ่อคนมีอาการเกร็งกระตุก

00:12:5300:12:55 เนี่ยอาจจะเป็นจากลมชักก็ได้หรือเกร็ง

00:12:5500:12:57 กระตุกจากสาเหตุอื่นๆเนี่ยก็ได้นะครับ

00:12:5700:13:00 เพราะฉะนั้นเวลาที่ที่ไปพอสมมุติว่าอย่าง

00:13:0000:13:02 เช่นโดยเฉพาะคนที่มีอาการเป็นครั้งแรก

00:13:0200:13:04 เนี่ยเวลาไปหาหมอหมอก็จะถามว่าอาการเป็น

00:13:0400:13:07 ยังไงเกร็งยังไงกระตุกยังไงหน่าหันไปทาง

00:13:0700:13:09 ไหนอะไรอย่าเงี้ยครับเพื่อที่จะดูว่ามัน

00:13:0900:13:11 เป็นอาการของลมชักจริงมั้ยหรือว่าเป็น

00:13:1100:13:14 อาการเกรงกระตุกจากสาเหตุอื่นเพราะฉะนั้น

00:13:1400:13:16 ถ้าสมมติว่ามีคลิปไปด้วยเนี่ยบางทีพอเรา

00:13:1600:13:18 ดูคลิปแล้วเนี่ยมันก็สามารถที่จะให้ข้อ

00:13:1800:13:21 มูลแทนคำบอกเล่าทั้งหมดเนี่ยได้นะครับ

00:13:2100:13:23 หลายท่านอาจจะรู้สึกว่าเอ๊ลมชักหรืออาการ

00:13:2300:13:26 ชักเนี่ยมันเป็นเรื่องไกลตัวแต่ว่าอีกอัน

00:13:2600:13:28 นึงที่เ่อหลายๆท่านโดยเฉพาะท่านที่มีลูก

00:13:2800:13:32 เล็กๆนะครับเช่นเอ่อเด็กอายุประมาณ 6

00:13:3200:13:34 เดือนถึง 5 ขวบเนี่ยเวลาไข้ขึ้นสูงเด็ก

00:13:3400:13:37 กลุ่มนี้ก็จะมีโดยที่ไม่ต้องเป็นโรคอะไร

00:13:3700:13:39 เลยนะครับเด็กก็จะมีอาการชักจากไข้สูง

00:13:3900:13:42 เนี่ยได้ซึ่งก็จะเป็นอาการชักคล้ายๆกัน

00:13:4200:13:44 เพียงแต่ว่ากลุ่มเนี้ยจะไม่ได้เป็นโรคลม

00:13:4400:13:46 ชักเท่านั้นเองเพราะฉะนั้นเนี่ยเวลาที่

00:13:4600:13:49 เราพูดถึงเรื่องของอาการชักเนี่ยอ่าหลาย

00:13:4900:13:51 คนจะรู้สึกไกลตัวเพราะอย่างที่บอกคนไทย

00:13:5100:13:53 เกิน 500,000 คนซึ่งจริงๆมันก็อาจจะน้อย

00:13:5300:13:55 เมื่อเทียบกับประชากรเกือบ 70 ล้านคนอะไร

00:13:5500:13:58 อย่าเงี้นะครับแต่ถ้าเราบอกว่าเด็กเล็กนะ

00:13:5800:14:00 ครับที่ที่อายุน้อยกว่า 5 ขวบเวลาไข้สูง

00:14:0000:14:03 เนี่ยมีอาการชักเนี่ยได้เพราะฉะนั้นหลาย

00:14:0300:14:05 คนอาจจะรู้สึกว่าอ๋อจริงๆแล้วมันใกล้ตัว

00:14:0500:14:08 กว่าที่ทุกท่านคิดอีกซึ่งวิธีการ

00:14:0800:14:10 ปฐมพยาบาลในเด็กเล็กหรือว่าปฐมพยาบาลใน

00:14:1000:14:13 ผู้ใหญ่ที่มีอาการชักก็จะไม่แตกต่างกัน

00:14:1300:14:16 เลยก็คือเราแค่ดูแลให้เาชักอย่างปลอดภัย

00:14:1600:14:18 นะครับแต่ถ้าเป็นชักครั้งแรกโอเคชักเสร็จ

00:14:1800:14:20 แล้วก็อาจจะต้องพาไปโรงพยาบาลเพื่อที่จะ

00:14:2000:14:25 ตรวจหาสาเหตุว่ากันไปเป็นรายๆครับอาจารย์

00:14:2500:14:28 คะแล้วเนี่ยค่ะพอเรารู้แล้วว่าอ่ะให้ชัก

00:14:2800:14:30 ในพื้นที่ปลอดภัยหรืออะไรอย่างเงี้ค่ะ

00:14:3000:14:33 สมมุติพอเคหายะก็พาไปหาคุณหมอไม้หรือว่า

00:14:3300:14:37 ปกติอย่างอย่างเงี้ยค่ะว่าเราต้องมียาทาน

00:14:3700:14:39 หรือว่าเราต้องแก้อาการยังไงคะการรักษา

00:14:3900:14:42 โรคลมชักอ่ะค่ะต่อเนื่องแล้วมันมีวิธีการ

00:14:4200:14:45 ไปคส่วนใหญ่เราจะได้ยินคำว่าอ่ะถ้าเราออก

00:14:4500:14:47 กำลังกายเหมือนคนเป็นหอบอ่ะค่ะอาจารย์ออก

00:14:4700:14:49 กำลังกายไปเรื่อๆร่างกายจะฟื้นฟูเดี๋ยว

00:14:4900:14:52 เราจะค่อยกลับมาแข็งแรงเองแล้วโรคระบบทาง

00:14:5200:14:54 เดือนหายใจของเราจะค่อยๆดีขึ้นอันนี้

00:14:5400:14:56 เหมือนกันมยคะอาจารย์หรือจะเป็นและเป็น

00:14:5600:15:01 ตลอดไปครับเอ่อสำหรับโรคลมชักเนี่ยเวลา

00:15:0100:15:03 ที่คนที่มีอาการชักครั้งแรกอันนี้ต้องส่ง

00:15:0300:15:06 โรงพยาบาลทุกรายนะครับเพื่อที่จะไปตรวจ

00:15:0600:15:09 วินิจฉัยว่ามีอาการชักจริงมแล้วก็เป็นชัก

00:15:0900:15:12 จากสาเหตุอะไรนะครับเพราะว่าบางครั้ง

00:15:1200:15:14 เนี่ยความอย่างที่บอกว่าความผิดปกติทาง

00:15:1400:15:16 ระบบประสาสทุกอย่างสามารถทำให้เกิดชักได้

00:15:1600:15:19 หมดเลยบางคนอาจจะเอ่อมีอาการเส้นเลือดใน

00:15:1900:15:21 สมองแตกแล้วก็ทำให้มีอาการชักนะครับหรือ

00:15:2100:15:25 บางคนอาจจะมีเนื้องอกในสมองแล้วเพิ่งจะมา

00:15:2500:15:27 มีอาการชักอย่างเงี้ยก็ได้นะครับดังนั้น

00:15:2700:15:29 ถ้าเป็นครั้งแรกส่งลงพยาบาทุกรายแต่ถ้า

00:15:2900:15:31 เป็นคนไข้ที่เป็นโรคลมชักอยู่แล้วนะครับ

00:15:3100:15:35 เราเอ่อดูแลให้เขาปลอดภัยจนเาหยุดชักแล้ว

00:15:3500:15:38 เาก็อ่าค่อยๆตื่นขึ้นมาเนี่ยเราสามารถถาม

00:15:3800:15:40 ไถ่ให้ความช่วยเหลือตามที่เขาต้องการได้

00:15:4000:15:43 ซึ่งคนไข้ที่เป็นโรคลมชักเนี่ยเขาก็จะมี

00:15:4300:15:46 อาการชักของเขาเนี่ยอยู่แล้วถ้าสมมติว่าเ

00:15:4600:15:48 ตื่นมาแล้วเราถามเขาว่าต้องการให้ช่วย

00:15:4800:15:50 เหลือยังไงให้โทรหาย่าหรือจะไปโรงพยาบาล

00:15:5000:15:51 เหรืออะไรอย่างเงี้ยก็ตามที่เขาต้องการ

00:15:5100:15:54 เนี่ยได้เลยซึ่งถ้าเป็นอาการชากที่เขา

00:15:5400:15:57 หยุดแล้วตื่นมาทุกอย่างเป็นปกติดีไม่ได้

00:15:5700:15:59 มีความผิดปกติไม่ได้มีบาดเจ็บอะไรเาก็

00:15:5900:16:02 สามารถที่จะไปทำกิจวัตรอื่นๆของเขาได้ตาม

00:16:0200:16:05 ปกติโดยที่เ่อการที่ปล่อยเข้าไปอย่างนั้น

00:16:0500:16:07 ไม่ได้ถือว่าเป็นการเ่อไม่ช่วยเหลือหรือ

00:16:0700:16:08 อะไรเพราะว่าอันนั้นเป็นสิ่งที่มันเกิด

00:16:0800:16:11 ขึ้นกับเขาอยู่เป็นประจำสม่ำเสมออยู่แล้ว

00:16:1100:16:14 นะครับทีนี้ในเรื่องของการกระบวนการให้

00:16:1400:16:16 การรักษาปัจจุบันเนี่ยเราก็จะให้การรักษา

00:16:1600:16:20 ด้วยยากัญชักเนี่ยเ่ออ่ะหาสาเหตุก่อนนะ

00:16:2000:16:22 ครับแล้วก็ถ้ามีสาเหตุอะไรชัดเจนเราก็

00:16:2200:16:25 รักษากันไปตามสาเหตุนั้นนะครับแต่ถ้าเป็น

00:16:2500:16:27 กลุ่มที่ไม่พบสาเหตุใดๆชัดเจนนะครับก็จะ

00:16:2700:16:29 เป็นกลุ่มที่เป็นโคคมชักเราก็จะให้ยากั

00:16:2900:16:34 ชักในการรักษาอถ้าสมมุติว่ากินยากันชักไป

00:16:3400:16:37 แล้วนะครับเ่ายังคุมอาการไม่ได้นะครับโดย

00:16:3700:16:39 ใช้ยากันชัก 2 ตัวแล้วก็จะบอกว่าอันเนี้ย

00:16:3900:16:42 เป็นกลุ่มที่เป็นดื้อยาปัจจุบันเอ่อการ

00:16:4200:16:44 รักษาที่เป็นมาตรฐานสำหรับกลุ่มที่เป็น

00:16:4400:16:47 ดื้อยาก็คือการผ่าตัดผ่าตัดในที่นี้ก็คือ

00:16:4700:16:50 ตัดเนื้อสมองส่วนที่เป็นจุดกำเนิดของชัก

00:16:5000:16:54 เนี่ยออกไปนะครับแล้วคนไข้ก็จะหายชักบาง

00:16:5400:16:56 คนที่เดิมเนี่ยชักอยู่เรื่อยๆนะครับต้อง

00:16:5600:16:59 กินยากันชักไปเรียนญาไปทำงานยากทำกิจวัตร

00:17:0000:17:02 นู่นนี่นั่นไม่ได้หลังผ่าตัดไปเขาก็จะ

00:17:0200:17:04 เปลี่ยนเป็นคนละคนก็คือเป็นคนปกติเลย

00:17:0400:17:07 สามารถที่จะไปเรียนไปทำงานทำทุกอย่างได้

00:17:0700:17:11 เหมือนกับไม่มีโรคประจำตัวเลยนะครับทีนี้

00:17:1100:17:13 มาคำถามเรื่องของการออกกำลังกายนะครับ

00:17:1300:17:15 สำหรับการออกกำลังกายเนี่ยสำหรับผู้ป่วย

00:17:1500:17:17 โรคลมชักการออกกำลังกายเนี่ยได้ประโยชน์

00:17:1800:17:21 แน่ๆเพราะว่าบางคนเนี่ยเ่อพอมีโรคลมชัก

00:17:2100:17:24 กลัวจะต้องไปกลัวกับการจะต้องไปออกกำลัง

00:17:2400:17:27 กายเ่อเรารู้อยู่แล้วว่าการออกกำลังกาย

00:17:2700:17:30 เนี่ยมีประโยชน์สำหรับป้องกันแล้วก็ลด

00:17:3000:17:32 ความเสี่ยงของการเกิดโรคไม่ติดต่อไม่ใช่

00:17:3200:17:34 เฉพาะโรคไม่ติดต่อทางระบบประศาสตร์แต่โรค

00:17:3500:17:37 ไม่ติดต่อที่เป็นทั้งร่างกายหรือระบบการ

00:17:3800:17:40 ไหลเวียนไม่ว่าจะเป็นเบาหวานความดันไขมัน

00:17:4100:17:44 ในเลือดสูงนะครับโรคหยุดหายใจตอนนอนหลับ

00:17:4400:17:46 นะครับเอ่อโรคหลอดเลือดหัวใจหลอดเลือด

00:17:4600:17:49 สมองโรคความจำนะครับพวกเนี้ยถ้าสมมติว่า

00:17:4900:17:51 เราออกกำลังกายสม่ำเสมอเนี่ยมันจะช่วย

00:17:5100:17:54 ป้องกันโรคกลุ่มเได้ด้วยการเป็นโรคลมชัก

00:17:5500:17:57 ไม่ได้แปลว่าเราจะไม่เป็นโรคเหล่านั้นจะ

00:17:5700:17:59 เป็นโรคเหล่านั้นด้วยด้วยได้ถ้าเราไม่ออก

00:17:5900:18:02 กำลังกายวกาจะเป็นโรคเหล่านั้นสูงแล้วก็

00:18:0200:18:04 มีการศึกษาพว่าถ้าสมมุติว่าเราออกกำลัง

00:18:0400:18:08 กายนะครับเ่าอาการของโรคลมชักเนี่ยมันก็

00:18:0800:18:11 จะคลื่นชักหรือคลืนไฟฟ้าสมองที่มันเกิน

00:18:1100:18:13 แล้วเป็นสาเหตุให้เกิดอาการชักเนี่ยเขพบ

00:18:1300:18:15 ว่ามันน้อยลงด้วยในคนที่ออกกำลังกายสม่ำ

00:18:1500:18:18 เสมอเพราะฉะนั้นการออกกำลังกายถึงแม้ว่า

00:18:1800:18:20 มันจะไม่ได้ช่วยทำให้อาการชักมันดีขึ้น

00:18:2000:18:23 หรือหายไปแต่ว่ามันก็จะช่วยป้องกันเอ่อ

00:18:2300:18:26 โรคอื่นๆที่มีโอกาสจะเกิดขึ้นกับทุกคน

00:18:2700:18:29 อยู่แล้วนะครับเอ่ออันเนี้ยเนื่องจากว่า

00:18:3000:18:33 เ่อผมอ่ะทำงานอยู่ที่สถาบันประสาทวิทยา

00:18:3300:18:35 โรคที่เราดูแลเป็นหลักก็คือกลุ่มโรคอาจจะ

00:18:3500:18:37 มีทั้งโรคติดต่อโรคไม่ติดต่อแต่เป็นโรค

00:18:3700:18:39 ทางระบบประสาททั้งหมดครับเ่าก็จะมีโรค

00:18:4000:18:42 กลุ่มที่เป็นโรคไม่ติดต่อทางระบบประสาท

00:18:4200:18:44 โรคหลอดเลือดสมองโรคความจำเสื่อมนะครับ

00:18:4400:18:47 ที่เรารู้จักกันก็จะเป็นอัลไซเมอร์นะฮะ

00:18:4700:18:49 โรคกล้ามเนื้อโรคปลายประสาททั้งหลายกลุ่ม

00:18:4900:18:51 เนี้ยออกกำลังกายเี่ช่วยลดความเสี่ยงของ

00:18:5100:18:53 การเกิดหรือคนที่เป็นแล้วเนี่ยการออก

00:18:5300:18:57 กำลังกายก็ช่วยลดโอกาสการเกิดซ้ำเนี่ยได้

00:18:5700:18:59 ด้วยเพราะฉะนั้นเพราะฉนั้นการออกกำลังกาย

00:18:5900:19:01 ไม่ใช่จะได้ประโยชน์เฉพาะสำหรับผู้ป่วย

00:19:0100:19:04 โรคลงชักนะครับโรคอื่นๆทางระบบประสาทก็

00:19:0400:19:07 ได้ประโยชน์หมดเลยครับอืค่ะเมื่อกี้ตอน

00:19:0700:19:09 ที่อาจารย์บอกว่ารักษาโรคลมชักเนี่ยต้อง

00:19:0900:19:12 ผ่าตัดเอาเนื้อสมองบางส่วนออกไปก็เลยอยาก

00:19:1200:19:15 รู้ว่าถ้าเราผ่าตัดเนี่ยค่ะวัยไหนถึงผ่า

00:19:1500:19:18 ตัดรักษาได้และปัจจุบันการผ่าตัดรักษามัน

00:19:1800:19:21 ครอบคลุมทุกศิทธิ์หรือยังคะอาจารย์ครับ

00:19:2100:19:23 สามารถผ่าตัดได้ทุกช่วงอายุเลยนะครับ

00:19:2300:19:25 เมื่อไหร่ก็ตามที่ดื้อยาไม่ว่าตอนนั้นจะ

00:19:2500:19:29 ดื้อยาตอนอายุ 5 ขวบดื้อยาตอนตอนอายุ 30

00:19:2900:19:31 40 หรือดื้อยาตอนอายุเป็นผู้สูงอายุแล้ว

00:19:3100:19:34 อะไรอย่าเงี้ยเราสามารถผ่าตัดได้หมดเลยนะ

00:19:3400:19:37 ครับทีนี้กระบวนการผ่าตัดก็คือเราก็จะมา

00:19:3700:19:41 ตรวจเอ่อคลื่นไฟฟ้าสมองนะครับทำเซเรย์นะ

00:19:4100:19:45 ครับตรวจคะแนนเอ่อความจำนะครับเพื่อที่จะ

00:19:4500:19:48 ดูว่าเอ่อหาจุดกำเนิดซึ่งโดยทั่วไปถ้า

00:19:4800:19:50 สมมุติว่าเราตรวจแค่เนี้ยแล้วหาจุดกำเนิด

00:19:5000:19:54 เจอผ่าตัดได้ด้วยวิธีการปกติอันเนี้ยคน

00:19:5400:19:56 ไทยทุกคนสามารถที่จะใช้บริการตรงเนี้ยได้

00:19:5600:19:59 ฟรีโดยที่ไม่ต้องเสียตังค์เพิ่มนะครับแต่

00:19:5900:20:02 ว่าถ้าสมมุติว่าเราหาด้วยวิธีการปกติแล้ว

00:20:0200:20:04 เราหาจุดกำเนิดไม่เจอแต่เราพอบอกได้ว่า

00:20:0400:20:06 เออมันมาจากข้างซ้ายนี่แหละตรงนี้มาจาก

00:20:0600:20:09 ข้างขวานี่แหละตรงนี้หรือถ้าเราเห็นจุด

00:20:0900:20:12 กำเนิดชัดะแต่ว่าจุดกำเนิดนั้นมันอยู่

00:20:1200:20:15 ใกล้สมองที่ทำหน้าที่เช่นอยู่ใกล้สมอง

00:20:1500:20:18 ส่วนพูดอยู่ใกล้สมองส่วนการขยับอะไรอย่าง

00:20:1800:20:20 เงี้ยครับถ้าเราไปผ่าตัดเนี่ยจะมีปัญหาทำ

00:20:2100:20:23 ให้อาจจะพูดไม่ได้หรืออาจจะทำให้มีอาการ

00:20:2300:20:26 อ่อนแรงเกิดขึ้นเราก็จะมีกระบวนการตรวจ

00:20:2600:20:30 พิเศษซึ่งเป็นการวางขไฟฟ้าที่ผิวสมองซึ่ง

00:20:3000:20:33 จะตรวจวัดได้ด้วยว่าอ่าจุดที่เป็นจุด

00:20:3300:20:35 กำเนิดักเนี่ยกินพื้นที่ประมาณนี้นะผัด

00:20:3500:20:39 ออกไปอีก 2 มม 3 มลมหรือ 1 ซมเนี่ยจะโดน

00:20:3900:20:41 ตำแหน่งพูตตำแหน่งของการเคลื่อนไหวก็จะ

00:20:4100:20:44 ช่วยทำให้เราสามารถที่จะดีไซน์ได้ว่าเรา

00:20:4400:20:47 จะผ่าตัดออกมากน้อยแค่ไหนนะครับซึ่งไอ้

00:20:4700:20:49 ขั้วไฟฟ้าตรงเนี้ยเองที่เป็นขั้วไฟฟ้าที่

00:20:4900:20:52 ปัจจุบันเนี่ยยังเบิกจ่ายไม่ได้นะครับเรา

00:20:5200:20:55 ก็จะเอ่อคนไข้เนี่ยจะต้องจ่ายในส่วนเนี้ย

00:20:5500:20:58 เองเพราะฉะนั้นเนี่ยในคนที่เอ่อมีปัญหาหา

00:20:5800:21:01 ไม่สามารถจ่ายในส่วนของขั้วไฟฟ้าได้เนี่ย

00:21:0100:21:04 เราก็จะต้องหาคนใจดีมาช่วยสนับสนุนแล้วก็

00:21:0400:21:07 ขอสนับสนุนจากมูลนิธิสนับถ้าเป็นโรง

00:21:0700:21:09 พยาบาลที่สถาบันปราสาทวิทยาเราก็จะขอ

00:21:0900:21:11 สนับสนุนจากมูลนิธิสนับสนุนสถาบันปราสาท

00:21:1100:21:15 วิทยาเนี่ยบางส่วนด้วยครับอืค่ะแล้วคนใจ

00:21:1500:21:18 ดีเนี่ยค่ะตอนนี้เขามีกิจกรรมอะไรที่จะ

00:21:1800:21:20 สามารถสมมุติถ้าเราอยากเป็นคนใจดีเราจะมา

00:21:2000:21:22 ร่วมเป็นคนใจดีเราต้องทำยังไงได้บ้างคะ

00:21:2200:21:25 อาจารย์เออเข้าเรื่องดีมากตอนนี้ก็คือเรา

00:21:2500:21:28 มีกิจกรรมชื่อเอ่อชักอยากจะวิ่งนะครับ

00:21:2800:21:30 ซึ่งเราจัดมาเป็นปีที่ 5 แล้วนะครับซึ่ง

00:21:3000:21:33 เอ่อชักแบสวิ่งเนี่ยมี 2 ความหมายนะครับ

00:21:3300:21:36 ความหมายแรกก็คือเอ่อเกี่ยวกับโรครมชัก

00:21:3600:21:38 โดยตรงเลยแต่ความหมายที่ 2 ก็คือผมอยากจะ

00:21:3800:21:42 ให้ทุกคนที่ได้ฟังนะครับได้เห็นนะครับ

00:21:4200:21:46 หรืออาจจะเอ่อได้ยินเพื่อนมาชวนชวนแล้ว

00:21:4600:21:49 รู้สึกว่าชักอยากจะออกกำลังกายชักอยากจะ

00:21:4900:21:52 วิ่งชักอยากจะทำอะไรดีๆเพื่อตัวเองอะไร

00:21:5200:21:55 อย่างเงี้ยนะครับเ่าอยากให้เ่อทุกคนรู้

00:21:5500:21:57 สึกว่าชักอยากจะเริ่มชักอยากจะออกกำลัง

00:21:5700:21:59 กายแล้วเพราะว่าอย่างที่บอกว่าการออก

00:21:5900:22:01 กำลังกายเนี่ยมันมีประโยชน์สำหรับตัวของ

00:22:0100:22:04 คนที่ออกเอ่อหลายอย่างเราอาจจะต้องใช้

00:22:0400:22:07 เงินซื้อได้หลายอย่างเราอาจจะวางให้คน

00:22:0700:22:09 อื่นทำได้แต่ว่าเรื่องของการออกกำลังกาย

00:22:0900:22:11 อันเนี้ยต้องทำด้วยตัวเองใครทำใครได้นะ

00:22:1100:22:14 ครับแต่ว่าผลพลอยได้ที่นอกเหนือจากสิ่ง

00:22:1400:22:17 ที่จะเป็นประโยชน์กับคนออกกำลังกายแล้ว

00:22:1700:22:19 เนี่ยก็มีส่วนที่จะได้ช่วยเหลือผู้ป่วย

00:22:1900:22:23 โรคลมชักที่เอ่อมีความจำเป็นต้องใช้ขั้ว

00:22:2300:22:26 ไฟฟ้าพิเศษอย่างที่ผมบอกแต่ว่าเขาอาจจะมี

00:22:2600:22:29 กำลังไม่มากพอที่จะจ่ายนะครับเ่อทุกท่าน

00:22:2900:22:32 ก็จะมีส่วนเป็นผู้ใหญ่ใจดีเป็นคนใจดีที่

00:22:3200:22:34 นอกจากทำเพื่อตัวเองจะได้มีสุขภาพร่างกาย

00:22:3400:22:37 สมบูรณ์แข็งแรงแล้วก็ยังมีโอกาสที่จะมี

00:22:3700:22:40 ส่วนในการเปลี่ยนชีวิตของคนป่วยนอกลมชัก

00:22:4000:22:42 ให้กลับมาเป็นคนปกติเอ่อเปลี่ยนเด็กที่

00:22:4200:22:44 กำลังอยู่ในวัยเรียนให้สามารถกลับไปเรียน

00:22:4400:22:47 หนังสือแล้วก็เดินทางตามหาความฝันตัวเอง

00:22:4700:22:50 ได้เปลี่ยนหัวหน้าครอบครัวที่เดิมทีอาจจะ

00:22:5000:22:52 เป็นหัวหน้าครอบครัวพอป่วยก็กลายมาเป็น

00:22:5300:22:55 เอ่ออ่าผมอาจจะไม่ได้อยากใช้คำนี้แต่ว่า

00:22:5500:22:57 จริงๆมันก็คือสิ่งที่มันเกิดขึ้นจริงก็ง

00:22:5700:22:59 บางคนาอาจจะรู้สึกว่าพอเจ็บป่วยตัวเองก็

00:22:5900:23:01 กลายเป็นภาระของครอบครัวอย่าเงี้ยครับเรา

00:23:0100:23:03 สามารถเปลี่ยนให้เขากลับไปเป็นหัวหน้า

00:23:0300:23:06 ครอบครัวแล้วก็ทำหน้าที่เอ่อดูแลครอบครัว

00:23:0600:23:09 ซึ่งถ้าครอบครัวแข็งแรงนะครับเศรษฐกิจ

00:23:0900:23:12 สังคมประเทศชาติมันก็จะแข็งแรงตอไปด้วย

00:23:1200:23:14 ั้นโอประโยชน์กันมันมันดูเยอะลงนะแต่ว่า

00:23:1400:23:17 จริงๆผมอยากให้นึกถึงแค่ประโยชน์ประโยชน์

00:23:1700:23:20 ข้อที่ 1 ก็ได้ก็คือทำเพื่อตัวเองให้ตัว

00:23:2000:23:23 เองมีสุขภาพสมบูรณ์แขงแรงครับค่ะอาจารย์

00:23:2300:23:26 คะแล้วถ้าสมมุติว่าเราเป็นคนใจดีแบบเยค่ะ

00:23:2600:23:29 อ่าเงินบริจาคเราสามารถไปลดหย่อนภาษีได้

00:23:2900:23:32 มยเพราะเนี่ยต้นปีภาษีมาแน่นอนอืครับอ่า

00:23:3200:23:35 ถ้าเป็นบริจาคเข้ากองทุนสนับสนุนผู้ป่วย

00:23:3600:23:38 โรคลมชักนะครับเ่ามูลนิธิสนับสนุนสถาบัน

00:23:3900:23:41 ประสานวิทยาเนี่ยอันเนี้ยจะสามารถลดหย่อน

00:23:4100:23:44 ภาษีได้ 2 เท่านะครับโดยที่ปัจจุบันเมัน

00:23:4400:23:47 ก็จะมีอ donation ใช่มั้ยครับก็คือสแกน

00:23:4700:23:49 โดยที่ไม่ต้องเก็บตัวไปเสร็จอะไรเลยแต่

00:23:4900:23:52 ว่าจริงๆแล้วเนี่ยมูนิธิเขาก็จะออกใเสร็จ

00:23:5200:23:55 ให้นะครับแต่ถ้าสมมติว่าเป็นการเอ่อสมัคร

00:23:5500:23:58 เพื่อที่จะมาร่วมวิ่งนะครับครับกับเรา

00:23:5800:24:00 อันเนี้ยมันจะเหมือนกันซื้อสินค้าและ

00:24:0000:24:03 บริการอันนี้ส่วนเจะไม่สามารถเ่อลดหย่อน

00:24:0300:24:05 ภาษีได้นะครับเพราะฉะนั้นก็คือถ้าสมมติ

00:24:0500:24:07 ว่าอยากบริจาคเฉยๆแต่ว่าตอนนี้ยังไม่ได้

00:24:0700:24:11 ออกอยากจะไปออกกำลังกายหรือวันที่เราจัด

00:24:1100:24:13 งานไม่สะดวกเข้าร่วมกิจกรรมอันนี้บริจาค

00:24:1300:24:16 เฉยๆก็ได้นะครับแต่ถ้าอยากทำเพื่อสุขภาพ

00:24:1600:24:18 ของตัวเองนะครับโดยที่เ่ามีส่วนในการที่

00:24:1800:24:21 จะช่วยเหลือแล้วก็สนับสนุนผู้ป่วยโรคลม

00:24:2100:24:23 ชักอันเนี้ยก็อยากจะชวนเอ่อมาวิ่งด้วยกัน

00:24:2300:24:26 วันอาทิตย์ที่ 11 กุมภาพันธ์นะครับเอ่อ

00:24:2600:24:29 อีกประมาณ 2 3 สัปดาห์นะครับที่ศูนย์

00:24:2900:24:32 กีฬาทางน้ำบึงหนองบอตรงเอ่อเขตพระเวทใกล้

00:24:3200:24:36 ๆกับสวนหลวงร 9 ครับผมอืระยะทางในการวิ่ง

00:24:3600:24:39 มีแบบไหนบ้างครับคุณหมอเผลอว่าพี่หยกฟัง

00:24:3900:24:41 อยู่เนี่ยโหยพี่หยกอยากจะไปสมัครแล้ว

00:24:4100:24:43 เมื่อกี้ฟังคุณหมอพูดโอโหมันดูยิ่งใหญ่

00:24:4300:24:46 มากกับการออกกำลังกายเปลี่ยนคนๆนึงเนี่ย

00:24:4600:24:49 ให้ให้เป็นคนใหม่ได้เลยอ่ะกับการออกกำลัง

00:24:4900:24:53 กายครับคุณหมอครับครับเอ่อระยะทางก็จะมี 5

00:24:5300:24:56 กกับ 10 กนะครับตรงเ่อที่ศูนย์กีฬาทางน้ำ

00:24:5600:24:59 เนี่ยเขาจะเป็นเอ่อบาเก็บน้ำสำหรับเล่น

00:24:5900:25:02 กีฬาทางน้ำของกรุงเทพมหานครเลยนะครับ 1

00:25:0200:25:04 รอบเนี่ยมันจะประมาณ 5 กลพอดีเพราะฉะนั้น

00:25:0400:25:08 ถ้าคนที่เ่ออยากจะวิ่งอ่าน้อยๆยังไม่ใช่

00:25:0800:25:11 นักกีฬาจริงๆนะครับแต่ว่าอยากจะชักอยากจะ

00:25:1100:25:14 เริ่มออกกำลังกายก็อ่ะ 1 รอบนะครับก็จะ

00:25:1400:25:18 ได้ 5 กกหรือถ้าคนที่โอเคอยากจะท้าทายตัว

00:25:1800:25:20 เองหน่อยเหลือเวลาอีก 3 สัปดาห์เนี่ยคิด

00:25:2000:25:23 ว่าสามารถที่จะซ้อมตเ่ออย่างน้อยๆก็คือ

00:25:2300:25:26 ซ้อม 3-4 กลแล้วก็ค่อยๆเพิ่มมากขึ้นก็

00:25:2600:25:29 เลือกเป็นประเภท 10 กได้ก็คือวิ่ง 2 รอบ

00:25:2900:25:34 ครับอือืนะคะมีคนถามมาว่าเอ๊เราอยากจะเรา

00:25:3400:25:38 อยากจะเราอยากจะชร่วมร่วมเป็นคนใจดีอ่ะ

00:25:3800:25:41 ค่าสมัครแพงมั้ครับคุณหมอครับครับผม 550

00:25:4100:25:44 บาทนะครับทั้ง 2 ระยะทั้ง 5 กลแล้วก็ 10

00:25:4400:25:47 กกนะครับแต่ว่าท่านไหนที่อาจจะอ่าไม่ได้

00:25:4700:25:49 อยากไปวิ่งหรือไม่สะดวกวันนั้นแต่อยาก

00:25:4900:25:52 บริจาคเฉยๆก็สามารถที่จะเอ่อไปดูราย

00:25:5200:25:54 ละเอียดได้ที่ Facebook ของสถาบันประสาท

00:25:5500:25:57 วิทยานะครับพิมพ์คำว่าสถาบันประสาทวิทยา

00:25:5700:26:00 ในช่องค้นหาของ Facebook เนี่ยก็จะเข้าไป

00:26:0000:26:02 เจอข้อมูลเพราะว่าจริงๆจะไม่ได้มีแค่ข้อ

00:26:0200:26:04 มูลเรื่องของชัก serving อย่างเดียวข้อ

00:26:0400:26:07 มูลที่เป็นประโยชน์ทางด้านโรคระบบประสาท

00:26:0700:26:09 ทุกอย่างเลยนะครับก็จะอยู่ที่ Facebook

00:26:0900:26:12 สถาบันประสาทวิทยาเรามีข้อมูลที่จะเอ่อ

00:26:1200:26:15 ให้ทุกท่านเข้าไปค้นหาว่ามีเรื่องที่ตรง

00:26:1600:26:18 กับความสนใจด้วยหรือเปล่านะครับก็พิมพ์คำ

00:26:1800:26:20 ว่าสถาบันประสาทวิทยาใน Facebook ได้เลย

00:26:2000:26:22 ครับแต่ว่าใครลังเลอยู่นะผมอยากจะบอกว่า

00:26:2300:26:25 ปีนี้เสื้อสวยมากนะครับอ่ะสีอะไรคะคุณบอก

00:26:2500:26:28 หน่อยค่ะเคเรียกว่าเป็นสีอโรร่าอมันจะแบบ

00:26:2800:26:32 ว่าได้แรงมาถูกมั้คะอาจารย์ใช่ๆๆผมถูก

00:26:3200:26:34 ต้องผมเห็นของจริงมาแล้วผมเห็นของจริงมา

00:26:3400:26:38 แล้วใช่เออสวยคุณคุณริมกับคุณหยกน่าจะได้

00:26:3800:26:42 ซักตัว 2 ตัวนะครับโอเดี๋ยวผมจะไปเดี๋ยว

00:26:4200:26:45 ผมจะไปวิ่งด้วยคุณหมอโอยินดีเลยครับคือ

00:26:4500:26:49 เอ่อสีม่วงสีม่วงที่เป็นสีม่วงลาเวนเดอร์

00:26:4900:26:52 เนี่ยนะครับมันเป็นสีของโลคลมชักสากลก็

00:26:5200:26:54 คือทั่วโลกเก็จะใช้สีลาเวนเดอร์เนี่ยเลย

00:26:5400:26:57 ทีนี้เราก็พยายามจะหาว่าเอ๊แล้วสีม่วงจะ

00:26:5700:27:00 ไปไปเอ่อผสมกับสีอะไรได้บ้างซึ่งก็จะ

00:27:0000:27:03 เปลี่ยนไปในทุกๆปีนะครับปีนี้ก็คือเรา

00:27:0300:27:08 อยากจะเป็นแสงเหนือเป็นแสงที่ทุกคนใส่หา

00:27:0800:27:11 แสงที่ทุกคนอยากเจอก็คือการมีสุขภาพที่ดี

00:27:1100:27:14 ก็เลยโอเคเราเอาแสงอโรที่เป็นแสงเหนือ

00:27:1400:27:16 เนี่ยมาผสมกับสีม่วงดีกว่าก็เลยเป็นเสื้อ

00:27:1600:27:19 ในแบบปัจจุบันท่านไหนที่ฟังเราโม้แล้ว

00:27:1900:27:21 เนี่ยอยากจะเห็นเสื้อตัวจริงก็สามารถเข้า

00:27:2100:27:24 ไปดูใน Facebook ของสถาบันประสาทวิทยาได้

00:27:2400:27:27 ครับหรือเพียงคำว่าชักอยากจะวิ่ง 2024

00:27:2700:27:30 ได้ครับเอออยากอยากจะชวนทุกท่านมาร่วม

00:27:3000:27:32 กิจกรรมกันนะครับเพราะว่ารายได้ทุกบาททุก

00:27:3200:27:35 สตางค์เนี่ยก็คือจะนำเข้ากองทุนเพื่อผู้

00:27:3500:27:38 ป่วยโรคลมชักมูลนิธิสนับสนุนสถาบันประสาท

00:27:3800:27:41 วิทยาด้วยใช่ค่ะถ้าเกิดคุณผู้ฟังนะคะท่าน

00:27:4100:27:44 ไหนบอกเอ๊ะสถาบันประสาทบางข้างคนเราบอก

00:27:4400:27:46 โอ้โหเจอไม่เราจะเจอโรงพยาบาลลมามันใหญ่

00:27:4600:27:49 โตไงข้างๆกันนะคะคือสถาบันปราสาทถ้าท่าน

00:27:4900:27:52 ไหนได้เคยเข้าไปแล้วไปใช้บริการเนี่ยอย่า

00:27:5200:27:54 มองข้ามนะคะข้างในนี่แบบปัจจุบันนี้ทัน

00:27:5400:27:57 สมัยมากนะคลินิกทำฟันก็ทันสมัยนะคะโยเคย

00:27:5700:28:00 เห็นเห็นโอสวยงามเลยทีเดียวคือเรียกว่า

00:28:0000:28:02 โรงพยาบาลเนี่ยค่ะทำไมว่าเอ๊ะทำไมเราถึง

00:28:0200:28:04 คนถึงมาชวนคุยกันเรื่องนี้แล้วทำไมเราถึง

00:28:0400:28:08 มาบอกเรื่องนี้เพราะว่า 1 นะคะการเรื่อง

00:28:0800:28:11 ของสุขภาพเเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องพึงมีแล้ว

00:28:1100:28:14 ก็มันมันคืออยู่กับเราทั้งชีวิตเนเหมือน

00:28:1400:28:16 เหมือนที่คุณหมอบอกก็คือการออกกำลังกาย

00:28:1600:28:18 คือมันไปซื้อไปหาจากไหนไม่ได้คือมันต้อง

00:28:1800:28:20 ทำด้วยตัวเองเริ่มต้นได้ด้วยตัวเองอ่ะ

00:28:2100:28:22 แล้วอีกอย่างนึงอ่ะค่ะการช่วยเหลือในส่วน

00:28:2200:28:26 เนี้ยค่ะทำบุญเนี่ยทำทำหน้าเนี่ยก็เห็น

00:28:2600:28:29 แค่ชาตินี้แต่ทำบุญได้ได้ชาตนี้แน่นอนแ

00:28:2900:28:32 ได้ความสบายใจอ๋อโอเคได้จริงมั้คุณใช่ๆๆๆ

00:28:3200:28:34 ๆแล้วอีกอย่างนะครับอันนี้แน่นอนเลยออร่า

00:28:3400:28:37 จับเนี่ยเหมือนแบบแสงแสงเหนือแสงออโรร่า

00:28:3700:28:39 อย่างที่อาจารย์บอกคือระยิบระยับวับวาแน่

00:28:3900:28:41 นนสวยงามคุณหมอครับมีคำถามจากคุณผู้ฟัง

00:28:4100:28:44 ทางบ้านเดี๋ยวอยากจะให้คุณหมอช่วยตอบนิด

00:28:4400:28:46 นึงพอดีว่าถามเกี่ยวกับเรื่องของโรคลมชัก

00:28:4600:28:49 มาครับคุณพี่ท่านี้ถามว่าทำอย่างไรถึงจะ

00:28:5000:28:53 ให้โรคลมชักเนี่ยหายไปจากบ้านเราเหมือน

00:28:5300:28:56 กับพวกโปลิโอที่เคยมีมาในอดีตแต่ว่าตอน

00:28:5600:28:59 นี้เนี่ยแทบจะเป็นศูนยแล้วครับคุณหมอครับ

00:28:5900:29:02 ครับอ่อตัวโรคลมชักเนี่ยเป็นโรคไม่ติดต่อ

00:29:0200:29:05 เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราทำมีโอกาสที่จะทำ

00:29:0500:29:08 ให้เกิดโรคลมชักเนี่ยได้ทั้งหมดนะครับเ่อ

00:29:0800:29:10 แต่ว่ามันก็จะมีบางอย่างที่สามารถจะป้อง

00:29:1000:29:13 กันได้เช่นเ่อคุณแม่ที่วางแผนจะมีลูก

00:29:1300:29:16 เนี่ยจริงๆการวางแผนว่าจะมีเมื่อไหร่นะ

00:29:1600:29:19 ครับมีการตรวจเช็คสุขภาพมีการเสริมเรื่อง

00:29:1900:29:22 ของโภชนาการในระหว่างการตั้งครรภ์มีการ

00:29:2200:29:24 หลีกเลี่ยงการใช้สารที่เป็นอันตรายต่อตัว

00:29:2400:29:27 คุณแม่เองแล้วก็เป็นตัวอันตรายต่อทา

00:29:2700:29:29 อันเนี้ยถ้าวางแผนดีๆโอกาสที่ลูกจะเติบโต

00:29:2900:29:33 มาแล้วก็มีสมองที่สมบูรณ์แข็งแรงปกติก็จะ

00:29:3300:29:36 ช่วยลดโอกาสที่จะเกิดลมชักได้ถ้าสมมุติ

00:29:3600:29:41 ว่าเราโตมาทำงานนะครับอยู่ในเอ่อสังคม

00:29:4100:29:44 เนี่ยเอ่อเวลาที่เราไปขับขี่ไม่ว่าจะเป็น

00:29:4400:29:47 จักรยานรถยนต์มอเตอร์ไซค์หรือว่าไปเล่น

00:29:4700:29:49 เครื่องเล่นที่มันโลดโขนอันนี้เราก็จะ

00:29:4900:29:52 ต้องป้องกันหัวของเราเองนะครับด้วยการสวม

00:29:5200:29:55 หมวกกันน็อคนะครับสวมหมวกนิรภัยไม่ใช่แค่

00:29:5500:29:59 ป้องกันตำรวจจับไม่ใช่แค่ป้องกันการโดนใบ

00:29:5900:30:01 สั่งแต่คือเราจะต้องป้องกันสมองของเรา

00:30:0100:30:03 เนี่ยด้วยเพราะว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่มี

00:30:0300:30:06 อุบัติเหตุเกิดขึ้นต่อเนื้อสมองสมองได้

00:30:0600:30:09 รับการบาดเจ็บโอกาสที่จะทำให้เอ่อเกิด

00:30:0900:30:12 อาการชัดตามหลังมาเนี่ยก็จะสูงขึ้นนะครับ

00:30:1200:30:15 เอ่อถ้าสมมติว่าอย่างอื่นนะฮะโอกาสที่จะ

00:30:1500:30:18 เกิดการติดเชื้อเกิดการอักเสบต่อสมอง

00:30:1800:30:22 เนี่ยเอ่อถ้าคนที่ดูแลตัวเองดีนะครับกิน

00:30:2200:30:25 ดีนอนดีออกกำลังกายดีพวกเนี้ยโอกาสที่จะ

00:30:2500:30:27 เกิดการอักเสบหรือการติดเชื้อของสมเนี่ย

00:30:2700:30:30 มันก็จะน้อยลงเพราะฉะนั้นจะเห็นว่าเอ่อ

00:30:3000:30:32 ถ้าเราอยากจะให้หมดไปเนี่ยเราก็จะต้องดู

00:30:3200:30:35 แลตั้งแต่การวางแผนจะมีลกเลยการดูแล

00:30:3500:30:38 ระหว่างตั้งครรภ์การดูแลตัวเองดูแลสุขภาพ

00:30:3800:30:41 ของระบบประสาสแลก็สมองเพราะฉนั้นก็จะย

00:30:4100:30:44 ย้อนกลับมาอีกเรื่องของการออกกำลังกายก็

00:30:4400:30:46 จะมีส่วนในการที่จะช่วยลดโอกาสที่จะเกิด

00:30:4600:30:49 โรคทางระบบประสาสซึ่งก็จะมีอาการชักเนี่ย

00:30:4900:30:52 ตอแต่ว่าจะเป็นศูนยเลยมมันก็ขึ้นอยู่กับ

00:30:5200:30:56 ว่าเรารู้สึกว่าโลกเมันมีเอ่อความรุนแรง

00:30:5600:30:58 หรือเรากลัวมากน้อยแค่ไหนแต่ว่าเราเราคน

00:30:5800:31:00 เดียวคงทำไม่ได้ก็คงต้องชวนคนอื่นๆเนี่ย

00:31:0100:31:03 ทำด้วยกันเพราะฉะนั้นอาจจะชวนคนใน

00:31:0300:31:05 ครอบครัวชวนเพื่อนชวนเพื่อนที่ทำงานอะไร

00:31:0500:31:08 อย่างเงี้ยครับเริ่มมาดูแลตัวเองไม่ใช่

00:31:0800:31:10 เอ่อแค่ป้องกันโรคลมชักเพราะว่าถ้าดูแล

00:31:1100:31:13 ตัวเองดีอย่างที่ผมว่ามันช่วยป้องกันโรค

00:31:1300:31:15 อื่นๆทางระบบประสาทเนี่ยได้เยอะเลยครับ

00:31:1500:31:19 ค่ะอาจารย์ค่ะนี้คุณผู้ฟังทานบ้านมาไลน

00:31:1900:31:21 ข้อความมาบอกว่ากิจกรรมน่าสนใจมากค่ะงั้น

00:31:2200:31:24 อยากให้อาจารย์ช่วยย้ำอีกทีนึงค่ะว่าถ้า

00:31:2400:31:27 เกิดสนใจอยากจะร่วมเป็นผู้ใหญ่ใจ

00:31:2700:31:32 สกิจรรมค่ะอาจารเราสามาดูได้ช่องทางไนแล

00:31:3200:31:35 แบบสิ่งที่คุณจะได้นอกจากคามสุขใจออก

00:31:3500:31:39 กำลังกายแล้วคุณจะได้อะไรบ้างเช่นคุณอาจ

00:31:3900:31:41 จะได้มิตรภาพจากเพื่อนอื่นๆที่แบบที่คุณ

00:31:4100:31:43 ไม่รู้จักก็ได้แล้วนอกจากนั้นได้อะไรอีก

00:31:4300:31:47 บ้างค่ะอาจารยครับก็เชิญชวนทุกท่านมาวิ่ง

00:31:4700:31:50 นะครับกับงานชื่อชักอยากจะวิ่งปีที่ 5 นะ

00:31:5000:31:53 ครับชื่อภาษาอังกฤษของเราก็คือ run for

00:31:5300:31:57 EP 2024 นะครับจัดขึ้นในวันอาทิตยที่ 11

00:31:5700:32:01 กุมภาพันธ์นะครับ 2567 ก็จะเป็นช่วงหลัง

00:32:0100:32:04 จูดจีนนิดหน่อยนะครับเอ่อจะโดยงานจัดที่

00:32:0400:32:07 ศูนย์กีฬาทางน้ำบึงหนองบอนะครับเขตประเวท

00:32:0700:32:10 อยู่ติดกับสวนหลวงร 9 นะครับอ่าในงาน

00:32:1000:32:13 เนี่ยก็จะมีการจัดวิ่ง 5 กลแล้วก็ 10 กล

00:32:1300:32:16 นะครับค่าสมัคร 550 บาททั้ง 2 ระยะมี

00:32:1600:32:19 ประเภทเดี่ยวนะครับแล้วก็ประเภทคู่แล้วก็

00:32:1900:32:22 ประเภททีม 5 คนนะครับเพราะว่าจริงๆเรา

00:32:2200:32:24 วิ่งวันอาทิตย์ที่ 11 ใช่มั้ยครับถัดไป

00:32:2400:32:26 อีก 3 วัน 14 กุมภาพันธ์เป็นวันแห่งความ

00:32:2600:32:30 รักครับ

00:32:3000:32:33 วิ้าตอนเรา

00:32:3300:32:36 รักครักตัวเองก็ชวนตัวเองเนี่ยออกมาวิ่ง

00:32:3600:32:39 นะครับถ้าสมมติเรามีเพื่อนมีแฟนเราอยากจะ

00:32:3900:32:41 ให้แฟนมีสุขภาพที่ดีอยากให้เพื่อนมี

00:32:4100:32:44 สุขภาพดีเราก็ชวนออกมาวิ่งเป็นคู่แต่ถ้า

00:32:4400:32:47 เรารักใครมากกว่า 2 คนะ 3 คน 4 คน 5 คนก็

00:32:4700:32:50 ชวนกันมาวิ่งเป็นทีมนะครับการวิ่งเนี่ย

00:32:5000:32:55 ถ้าสมมติว่าเอเรารักแต่ว่าเราบอกแค่ว่า

00:32:5500:32:58 รักเฉยๆแต่ว่าเราไม่ได้ดแสดงออกถึงถึง

00:32:5800:33:00 สิ่งที่มันจะเป็นประโยชน์กับเาอะไรเงี้ย

00:33:0000:33:02 มันอาจจะทำให้การแสดงออกซึ่งความรักเยมัน

00:33:0200:33:05 ไม่ได้หนักแน่นพอเพราะฉะนั้นก็อยากจะชวน

00:33:0500:33:08 เ่อทุกท่านนะครับชวนคนที่รักของตัวเอง

00:33:0800:33:11 เนี่ยออกมาด้วยนะครับแล้วจะสมัครได้ยังไง

00:33:1100:33:13 นะครับก็คือเรามีลิงก์อยู่ซึ่งผมคงไม่

00:33:1300:33:17 สามารถพูดเอ่อชื่อเว็บให้ทุกท่านจำได้แต่

00:33:1700:33:19 ว่าสามารถเข้าไปดูรายละเอียดในเอ่อ

00:33:1900:33:22 Facebook ของสถาบันประสาทวิทยาพิมพ์คำ

00:33:2200:33:25 ว่าสถาบันประสาทวิทยาเป็นเื่อภัยนะครับก็

00:33:2500:33:27 จะได้ข้อมูลทั้งเรื่องของวิ่งนี้แล้วก็

00:33:2700:33:30 ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ในเรื่องของโรคทาง

00:33:3000:33:34 สมองแล้วก็ระบบประสาทได้ครับผมก็อยากจะ

00:33:3400:33:36 ชวนทุกท่านมาวิ่งอ้อนแล้วก็ในงานเนี่ยนะ

00:33:3600:33:40 ครับเราจะมีกิจกรรมเอ่อที่เป็นเอ่อมีเอ่อ

00:33:4000:33:44 mobile Stroke ยิก็คือรถเอ่อเกรยแล้วก็

00:33:4400:33:46 ให้การรักษากลุ่มที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง

00:33:4600:33:49 นะครับมีดีเลยนิทรรศการโรคทางระบบประสาท

00:33:4900:33:52 นะครับแล้วก็จะมีกิจกรรมอันนึงที่เรา

00:33:5200:33:54 เรียกว่าเป็นวิ่งถอยหลังนะครับปกติเวลา

00:33:5400:33:57 ที่เ่อเราวิ่งไปข้างหน้าในคนทั่วๆไปที่

00:33:5700:33:59 ไม่ได้ออกกำลังกายก็จะรู้สึกยากใช่มั้ย

00:33:5900:34:02 ครับแต่ว่าพอเสร็จการวิ่ง 5 กแล้วก็ 10 ก

00:34:0200:34:04 แล้วเนี่ยเราจะชวนทุกคนมาวิ่งถอยหลังคน

00:34:0400:34:07 ที่เข้ามาวิ่งถอยหลังก็จะมีของที่ระลึก

00:34:0700:34:10 ให้แนนะครับอ่าแล้วทำไมเราถึงต้องวิ่งถอย

00:34:1000:34:13 หลังอันนี้เราอยากจะให้ทุกคนรู้รู้เอ่อ

00:34:1300:34:16 ได้รับรู้ด้วยตัวเองว่าเวลาที่เราจะต้อง

00:34:1600:34:20 ทำอะไรที่มันไม่ได้ปกติเหมือนทั่วๆไป

00:34:2000:34:22 เนี่ยมันยากลำบากขนาดไหนเพื่อที่จะได้รู้

00:34:2200:34:25 สึกว่าถ้าเราจะต้องเจ็บป่่วยด้วยโรคทาง

00:34:2500:34:27 ระบบประสาทไม่ว่าจะเป็นโรคลมชักโรคหลอด

00:34:2700:34:29 เลือดสมองโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรงอะไรอย่าง

00:34:2900:34:32 เงี้ยครับการใช้ชีวิตมันจะค่อนข้างยากนะ

00:34:3200:34:35 แล้วถ้าสมมุติว่าเราไม่อยากเตินนะครับเรา

00:34:3500:34:38 ก็จะต้องดูแลตัวเองยังไงออกกำลังกายดูแล

00:34:3800:34:40 เรื่องของอาหารการกินนดูแลเรื่องของการ

00:34:4000:34:44 นอนแต่ถ้าสมมุติว่าเอ่อเราดูแลตัวเองดีะ

00:34:4400:34:47 เราไม่ได้เป็นเลยแต่ว่าเราได้สัมผัสความ

00:34:4700:34:49 รู้สึกของคนที่เป็นเราอาจจะเห็นใจเอ่อ

00:34:4900:34:52 เพื่อนมนุษย์เห็นใจคนป่วยแล้วก็อาจอยาก

00:34:5200:34:54 อาจจะอยากช่วยเหลือเขามากขึ้นอะไรอย่า

00:34:5400:34:56 เงี้ยครับก็จะเป็นกิจกรรมวิ่งถอยหลังที่

00:34:5600:34:59 ทุกคนมีโอกาสจะเรียนรู้แล้วก็เข้าใจผู้

00:34:5900:35:02 ป่วยที่มีความผิดปกติทางระบบประสาทครับ

00:35:0200:35:04 อย่าเชิญทุกท่านครับโอฟังคุณหมอเสร็จจาก

00:35:0400:35:07 ออกไปวิ่งเลยอ่ะอ่าเพื่อสุขภาพ

00:35:0700:35:10 นี่ได้เลยครับวันนี้ต้องขอขอบพระคุณคุณ

00:35:1100:35:14 หมอมากๆเลยนะครับคุณหมอครับขอครับขอบพระ

00:35:1400:35:16 คุณคุณรีมแล้วก็คุณหยกแล้วก็คุณผู้ฟังทุก

00:35:1600:35:18 ท่านครับขอบระคุณมากๆครับสวัสดีสวัสดี

00:35:1800:35:21 สวัดีครับขอบพระคุณค่ะคุณหมอพูดขนาดนี้

00:35:2100:35:25 แล้ว 11 กุมภาพันธ์คุณจะไปมั้ยคุณหยกอือื

00:35:2500:35:29 คุณโอโหไปครับไปค่ะแล้วคุณลคะคุณแล้วคุณล

00:35:2900:35:31 คะแล้วคุณลคะเดี๋ยวผมไปแน่นอนผมผมบอกกับ

00:35:3100:35:34 คุณหมอพี่บิคคุณหมอหมอบิคหมอพิมนพัฒอ่า

00:35:3400:35:37 ผู้ประกาศของเราที่เาจัดอยู่ 99 อ่าเอ่อ

00:35:3800:35:40 สุขภาพตอนเช้า 6:00 นอ่ะคือเาจะเอาเสื้อ

00:35:4000:35:44 มาให้ผมดูออที่ผมบอก