การล้างจมูกมีประโยชน์อย่างไรบ้าง

พบหมอเด็กจุฬาภรณ์ Season 2 EP1 “ล้างจมูกลูกอย่างไร ให้ได้ผล”

จากช่อง : CRA CHULABHORN Channel


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:00ได้
00:00:0000:00:11[เพลง]
00:00:1100:00:14ยินดีต้อนรับเข้าสู่รายการพบหมอเด็ก
00:00:1400:00:17จุฬาภรณ์ Season 2 ค่ะวันนี้นะคะเราก็จะ
00:00:1700:00:21มาสอนวิธีการล้างจมูกกันค่ะข้อดีของการ
00:00:2100:00:24ล้างจมูกนะคะก็ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกหรือ
00:00:2400:00:26ว่าน้ำมูกในจมูกทำให้หายใจสะดวกมากขึ้น
00:00:2600:00:29บรรเทาอาการคัดแน่นจมูกค่ะสำหรับคนที่มี
00:00:2900:00:32ยาพ่นจมูกนะคะการล้างจมูกก็ช่วยให้ยาก้น
00:00:3200:00:34มีประสิทธิภาพดีขึ้นค่ะ
00:00:3400:00:46[เพลง]
00:00:4600:00:49สำหรับเด็กแรกเกิดจนถึง 6 เดือนหรือ 1 ปี
00:00:4900:00:53นะคะอุปกรณ์ที่ใช้น้ำเกลือแบบหลอดไม้พัน
00:00:5300:01:00สำลีหรือยังแดงค่ะอ่ะ
00:01:0000:01:03ที่ห่อตัวเด็กในท่านอนเลิกใครน้ำเกลือแบบ
00:01:0300:01:07ยอดโดยหยอดจมูกข้างละ 3-4 หยดต่อข้างในคะ
00:01:0700:01:10ต้องตัดทรัพย์หรือลูกยางแดงดูดน้ำมูกออก
00:01:1000:01:14เด็กสามารถคือน้ำเกลือได้ไม่อันตรายในจาก
00:01:1400:01:16นั้นใช้ผ้าซับทำความสะอาดค่ะ
00:01:1600:01:17[เพลง]
00:01:1700:01:21ต่อไปเป็นการสาธิตการล้างสมุดเด็กโตค่ะ
00:01:2100:01:23ก่อนอื่นเราก็มาเตรียมอุปกรณ์การให้พร้อม
00:01:2300:01:27ก่อนนะคะยังนับได้ก็คือน้ำเกลือสะอาดค่ะ
00:01:2700:01:29หรือว่าบางทีเขาจะเรียกว่าเป็นมอทราลาย
00:01:2900:01:33n-s-s หรือว่า 0.9 nacl ได้นะคะแต่ละ
00:01:3300:01:35ชื่อแต่ละยี่ห้อจะไม่เหมือนกันแต่ขอให้
00:01:3500:01:38เป็นน้ำเกลือล้างสะอาดค่ะเราจะไม่ใช้น้ำ
00:01:3800:01:40เปล่าในการล้างจมูกอันที่สองก็คือเป็น
00:01:4000:01:44หลอดยาคะใช้ 10-20 ซีซีก็ได้นะคะในบางคน
00:01:4400:01:47อาจจะใช้ถูกล้างจมูกช่วยด้วยก็ได้นะคะมัน
00:01:4700:01:49จะช่วยทำให้ลดการระคายเคืองเวลาเอายอดฉีด
00:01:4900:01:52ยาใส่เข้าไปในจมูกค่ะอันที่สามก็คือเป็น
00:01:5200:01:55ภาชนะที่เราใช้สำหรับใส่น้ำเกลือนะคะอัน
00:01:5500:01:57ที่สี่ก็คือเป็นภาชนะที่เราใช้รองเวลาเรา
00:01:5700:02:00ใช้น้ำเกลือเสร็จแล้วหรือในบางคนอาจจะใช้
00:02:0000:02:02ก็ข้างล้างหน้าในห้องน้ำก็ได้ค่ะอุปกรณ์
00:02:0200:02:04สุดท้ายค่ะก็คือเพชรเป็นที่ชื่อหรือว่าพา
00:02:0400:02:06ซับทำความสะอาดได้ค่ะแม่เตรียมอุปกรณ์
00:02:0600:02:09พร้อมแล้วนะคะแล้วก็ไปชมวิธีการสาธิตได้
00:02:0900:02:13เลยค่ะ
00:02:1300:02:19เทน้ำเกลือใส่แก้วหรือภาชนะที่เตรียมไว้
00:02:1900:02:26ใช้หลอดฉีดยาดูดน้ำเกลือมา 10 ซีซี
00:02:2600:02:29โน้มตัวไปข้างหน้าก้มหน้าเล็กน้อยอยู่
00:02:2900:02:33เหนือภาชนะที่รองรับควรเริ่มล้างจมูกข้าง
00:02:3300:02:36ที่โล่งกว่าหรือขัดน้อยกว่าเกาะนนำปลาย
00:02:3600:02:39กระบอกฉีดยาใส่เข้าไปในจมูกข้างที่จะล้าง
00:02:3900:02:44การหายใจไว้ค่อยๆฉีดน้ำเกลือหลายเข้าไปใน
00:02:4400:02:48จมูกช้าๆนำเกลือสมัยออกทางดูจมูกอีกข้าง
00:02:4800:02:51น้ำเกลือบางส่วนอะไรออกทางปากหรือลายลงคอ
00:02:5200:02:55หลังจากล้างเสร็จแล้วสามารถสั่งน้ำมูก
00:02:5500:02:58แล้วก็ใช้ทิชชูเช็ดได้ค่ะทำวิธีเดียวกัน
00:02:5800:03:01กับจมูกอีกข้างแต่หลังจากล้างเจ้า 6
00:03:0100:03:03เสร็จแล้วนะคะให้ร่างอุปกรณ์ด้วยน้ำสบู่
00:03:0300:03:07แล้วผึ่งให้แห้งค่ะการล้างจมูกมีความปลอด
00:03:0700:03:11ภัยสูงหากทำถูกวิธีแนะนำให้ทำวันละ 2
00:03:1100:03:14ครั้งเช้าและก่อนนอนหรือช่วงเวลาที่มี
00:03:1400:03:17อาการคัดแน่นจมูกหรือก่อนพ่นยาค่ะแนะนำ
00:03:1700:03:20ทางตอนของว่างเพื่อป้องกันการอาเจียนเป็น
00:03:2000:03:23ยังไงบ้างคะไม่ยากอย่างที่คิดเลยใช่ไหมคะ
00:03:2300:03:26หากเราเพราะว่าเด็กร้องไห้ไม่ต้องตกใจไป
00:03:2600:03:29นะคะขั้นตอนนี้ไม่มีอันตรายค่ะแค่เฝ้า
00:03:2900:03:32ระวังเรื่องการสำลักหากมีข้อสงสัยเพิ่ม
00:03:3200:03:35เติมสามารถสอบถามได้ที่แผนกกุมารเวชกรรม
00:03:3500:03:39โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ค่ะคลิปนี้ลาไปก่อนนะคะ
00:03:3900:03:41อ่ะ
00:03:4100:03:52[เพลง]