00:00:00 → 00:00:02สวัสดีครับยินดีต้อนรับสู่ Channel หมอ
00:00:02 → 00:00:04หมีเม้าท์หมอยช่องโคนขี้เม้าท์และรัก
00:00:04 → 00:00:08สุขภาพนะครับวันนี้ครับหมอหมีจะมาแนะนำ 5
00:00:08 → 00:00:11เคล็ดลับทานยาอย่างไรไม่ให้ไตพังนะครับ
00:00:11 → 00:00:13อ่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเลยทีเดียวครับ
00:00:13 → 00:00:16การรับประทานยาผิดวิธีเป็นสาเหตุหนึ่งเลย
00:00:16 → 00:00:18นะครับที่ทำให้ไตเสื่อมไตวายหรือว่าบางคน
00:00:18 → 00:00:21เนี่ยจะต้องฟอกไตเลยทีเดียวครับซึ่งหมอ
00:00:21 → 00:00:24เนี่ยพบบ่อยมากๆนะครับดังนั้นในคลิปนี้นะ
00:00:24 → 00:00:27ครับหมอหมีก็เลยจะมาแนะนำเคล็ดลับเทคนิค
00:00:27 → 00:00:30ดีๆนะครับในการที่จะรับประทานยาอย่างไรนะ
00:00:30 → 00:00:33ครับไม่ให้ไตเสื่อมไตวายหรือว่าไตผังนั่น
00:00:33 → 00:00:36เองครับหลายคนคอมเมนต์เข้ามาหาหมอหมีเยอะ
00:00:36 → 00:00:38มากๆแล้วก็กังวลนะครับว่าตัวเองเนี่ยรับ
00:00:38 → 00:00:40ประทานยาเยอะๆแล้วจะทำให้ไตเสื่อมไตวาย
00:00:40 → 00:00:43หรือเปล่าต้องฟังคลิปนี้เลยนะครับรับรอง
00:00:43 → 00:00:45เลยว่าถ้าฟังจบเนี่ยนะครับนำไปปฏิบัติกัน
00:00:45 → 00:00:54นะครับไตไม่พังไตไม่เสื่อมแน่นอน
00:00:54 → 00:00:58ครับข้อที่ 1 ทานยาเมื่อจำเป็นเท่านั้นนะ
00:00:58 → 00:01:01ครับข้อนี้สำคัญมากๆมากเลยนะครับซึ่งหลาย
00:01:01 → 00:01:04คนชอบรับประทานยาดักอาการครับบางทียังไม่
00:01:04 → 00:01:07มีอาการเลยนะครับก็ทานยาดักเอาไว้กลัวว่า
00:01:07 → 00:01:10จะมีไข้นะครับกลัวว่าจะปวดศีรษะกลัวว่าจะ
00:01:10 → 00:01:13ปวดข้อปวดอะไรต่างๆก็ทานยาดักอาการเอาไว้
00:01:13 → 00:01:15ต้องบอกครับว่าการที่เราทานยาโดยไม่
00:01:15 → 00:01:18จำเป็นแบบนี้นะครับก็จะทำให้ไตของเราทำ
00:01:18 → 00:01:21งานหนักมากขึ้นแล้วก็ทำให้ไตเสื่อมได้ไว
00:01:21 → 00:01:23มากๆเลยนะครับแล้วก็บางคนเนี่ยบางทีแข็ง
00:01:23 → 00:01:27แรงดีแต่อยากหายามาบำรุงร่างกายก็ซื้อพวก
00:01:27 → 00:01:30วิตามินยาต่างๆสมุนไพรอะไรตต่างๆมาทาน
00:01:30 → 00:01:33เยอะแยะมากมายแบบนี้อันนี้ก็ไม่ดีเหมือน
00:01:33 → 00:01:35กันนะครับเพราะว่าบางผลิตภัณฑ์ถ้าไม่ได้
00:01:35 → 00:01:38มาตรฐานนะครับก็จะส่งผลเสียต่อดไปของเรา
00:01:38 → 00:01:41ได้ครับดังนั้นแนะนำเลยครับว่าควรรับ
00:01:41 → 00:01:43ประทานยาเมื่อจำเป็นเท่านั้นหรือว่าถ้า
00:01:43 → 00:01:46ไม่มั่นใจนะครับบางทีเรามีโรคประจำตัว
00:01:46 → 00:01:48เยอะควรปรึกษาแพทย์หรือว่าเภสัชกรทุก
00:01:48 → 00:01:51ครั้งก่อนใช้ยาครับข้อที่ 2 อ่านฉลากยา
00:01:51 → 00:01:54ทุกครั้งก่อนรับประทานนะครับข้อนี้สำคัญ
00:01:54 → 00:01:57มากๆเลยนะครับต้องบอกว่ายาแต่ละตัวเนี่ย
00:01:57 → 00:01:59บางทีรูปลักษณ์ใกล้เคียงกันนะครับสีขาว
00:01:59 → 00:02:01เหมือนเหมือนกันสีเหลืองเหมือนกันกลมๆ
00:02:01 → 00:02:03เหมือนกันแบบนี้นะครับบางทีอาจจะทำให้เรา
00:02:03 → 00:02:06สับสนได้เวลารับประทานครับซึ่งยาแต่ละตัว
00:02:06 → 00:02:09จะมีวิธีการรับประทานที่แตกต่างกันไปบาง
00:02:09 → 00:02:11อย่างทานก่อนอาหารบางอย่างทานหลังอาหาร
00:02:11 → 00:02:13หรือว่าบางอย่างเนี่ยทานพร้อมอาหารเลยนะ
00:02:13 → 00:02:16ครับดังนั้นถ้าเราหยิบยาผิดมาแบบนี้นะ
00:02:16 → 00:02:18ครับก็อาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายแล้วก็อาจ
00:02:18 → 00:02:21จะทำให้ไตเสื่อมได้ง่ายๆเลยนะครับดังนั้น
00:02:21 → 00:02:23ให้ท่องเอาไว้เลยครับว่าก่อนรับประทานยา
00:02:23 → 00:02:25ทุกครั้งเนี่ยนะครับให้เสียเวลานิดนึงนะ
00:02:25 → 00:02:27ครับแม้ว่าเราจะรู้แล้วแต่แนะนำว่าให้
00:02:27 → 00:02:30อ่านฉลากก่อนนะครับว่ายานั้นๆเนี่ยคือยา
00:02:30 → 00:02:33อะไรนะครับใช้แก้อะไรรับประทานตอนไหนก่อน
00:02:33 → 00:02:35อาหารหรือว่าหลังอาหารหรือว่าพร้อมมื้อ
00:02:35 → 00:02:38อาหารก็จะทำให้ปลอดภัยมากขึ้นไตไม่เสื่อม
00:02:38 → 00:02:41ไตไม่พังครับข้อที่ 3 ระวังการใช้ยาแก้
00:02:41 → 00:02:44ปวดนะครับโดยเฉพาะยาแก้ปวดในกลุ่มเอ็นเสด
00:02:44 → 00:02:46นะครับอ่าไม่ว่าจะเป็นไอบูโปรเฟน
00:02:46 → 00:02:50ไดโครฟิเนกนะครับนาอกเซนยาเหล่านี้นะครับ
00:02:50 → 00:02:51อยู่ในกลุ่มเอเซตซึ่งเป็นยาที่มี
00:02:52 → 00:02:54ประสิทธิภาพในการลดปวดได้ดีเลยครับไม่ว่า
00:02:54 → 00:02:57จะเป็นปวดศีรษะปวดข้อปวดกล้ามเนื้อนะครับ
00:02:57 → 00:03:00แต่ต้องบอกว่าการที่เรารับประทานทานบ่อยๆ
00:03:00 → 00:03:03ติดต่อกันนานๆ 2 สัปดาห์ 3 สัปดาห์หรือ
00:03:03 → 00:03:05ว่าเป็นเดือนแบบนี้นะครับระวังไตเสื่อมไต
00:03:05 → 00:03:08วายได้นะครับเพราะว่ายาเนี่ยนะครับจะมีผล
00:03:08 → 00:03:11ต่อเส้นเลือดในไตครับกินมากๆอาจจะทำให้
00:03:11 → 00:03:13เลือดไปเลี้ยงไตได้น้อยลงทำให้ไตเสื่อมไต
00:03:13 → 00:03:16วายได้นะครับดังนั้นแนะนำครับว่าถ้าเรามี
00:03:16 → 00:03:18อาการปวดในร่างกายนะครับไม่ว่าจะเป็นปวด
00:03:18 → 00:03:21ศีรษะปวดข้อปวดอะไรต่างๆเหล่านี้นะครับ
00:03:21 → 00:03:23ถ้าอาการปวดเป็นไม่เยอะนะครับให้รับ
00:03:23 → 00:03:26ประทานยาพาราเซตามอลก่อนนะครับยาพารา
00:03:26 → 00:03:28เนี่ยนะครับนอกจากลดไข้แล้วยังลดปวดได้นะ
00:03:28 → 00:03:31ครับแต่ถ้าเรารับประทานยาพาราเข้าไปแล้ว
00:03:31 → 00:03:34อาการปวดไม่ดีขึ้นก็สามารถที่จะรับประทาน
00:03:34 → 00:03:36ยากลุ่มเอ็นเสดได้ครับแต่รับประทานยา
00:03:36 → 00:03:39กลุ่มเอเสแนะนำว่าสัก 1 สัปดาห์พอนะครับ
00:03:39 → 00:03:41ถ้ากินไป 1 สัปดาห์แล้วอาการปวดไม่ดีขึ้น
00:03:41 → 00:03:44รีบมาพบแพทย์เลยนะครับเพราะว่าการรักษา
00:03:44 → 00:03:46อาการปวดเนี่ยนะครับมีหลากหลายนะครับไม่
00:03:46 → 00:03:48จำเป็นจะต้องรับประทานยาแก้ปวดเพียงอย่าง
00:03:49 → 00:03:51เดียวครับบางทีปวดคอบ่าไหล่แบบนี้นะครับ
00:03:51 → 00:03:54ไปกายภาพก็ได้ฝังเข็มก็ได้นะครับหรือว่า
00:03:54 → 00:03:57อันซาวประคบอุ่นประคบร้อนอะไรต่างๆเยอะ
00:03:57 → 00:03:59แยะมากมายไม่จำเป็นที่จะต้องรับประทานยา
00:03:59 → 00:04:02นะครับดังนั้นระมัดระวังมากๆในการใช้ยา
00:04:02 → 00:04:04แก้ปวดครับก็จะทำให้ไตไม่เสื่อมไตไม่พัง
00:04:04 → 00:04:08ครับข้อที่ 4 ไม่ทันยาซ้ำซ้อนนะครับข้อ
00:04:08 → 00:04:10นี้หลายคนพลาดนะครับเพราะว่าไม่รู้ครับ
00:04:10 → 00:04:13ต้องบอกว่ามียาบางตัวนะครับใน 1 เม็ดยา
00:04:13 → 00:04:16อาจจะมียาหลายชนิดอยู่ใน 1 เม็ดนั้นครับ
00:04:16 → 00:04:19ยกตัวอย่างทิฟฟี่นะครับทิฟฟี่จะมียาพารา
00:04:19 → 00:04:23500 มกรอยู่บวกกับนะครับตัวยาลดน้ำมูก
00:04:23 → 00:04:25ครับดังนั้นเนี่ยเมื่อเมื่อเราทานทิฟฟี่
00:04:25 → 00:04:27ไปแล้วไม่จำเป็นที่จะต้องรับประทานยาพารา
00:04:27 → 00:04:29เข้าไปอีกนะครับซึ่งบางคนไม่รู้มันบีทาน
00:04:30 → 00:04:32ทิฟฟี่แล้วก็ทานยาพาราอีก 2 เม็ดแบบนี้นะ
00:04:32 → 00:04:35ครับได้ปริมาณยาพาราที่เกินโดสนะครับอาจ
00:04:35 → 00:04:38จะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราได้ครับดัง
00:04:38 → 00:04:40นั้นแนะนำครับว่าเมื่อจะทานยาอะไรเนี่ยดู
00:04:40 → 00:04:43ก่อนนะครับว่าในเม็ดนั้นเนี่ยมียาอะไร
00:04:43 → 00:04:45บ้างนะครับแล้วก็ถ้าไม่มั่นใจก็แนะนำว่า
00:04:45 → 00:04:47ปรึกษาแพทย์หรือว่าเภสัชกรก่อนรับประทาน
00:04:47 → 00:04:50ครับข้อที่ 5 ปรึกษาแพทย์และเภสัชกรทุก
00:04:50 → 00:04:53ครั้งก่อนใช้ยานะครับข้อนี้สำคัญมากๆแล้ว
00:04:53 → 00:04:56ก็หมอเน้นย้ำทุกๆข้อเลยนะครับว่าถ้าไม่
00:04:56 → 00:04:58มั่นใจเนี่ยแนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์หรือ
00:04:58 → 00:05:01ว่าเภสัชกรก่อนใช้ยานะครับโดยเฉพาะคนที่
00:05:01 → 00:05:03อายุเยอะๆนะครับหรือว่ามีโรคประจำตัวเยอะ
00:05:03 → 00:05:06ๆไม่ว่าจะเป็นเบาหวานไขมันความดันหรือว่า
00:05:06 → 00:05:09โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคไตเสื่อมอยู่แล้วแบบ
00:05:09 → 00:05:11นี้นะครับไตเบาะบางอยู่แล้วนะครับถ้าเรา
00:05:11 → 00:05:14รับประทานยาผิดวิธีผิดตัวหรือว่าเกินโดส
00:05:14 → 00:05:17ขึ้นไปนะครับก็อาจจะทำให้ไตเสื่อมไตวาย
00:05:17 → 00:05:19เฉียบพลันขึ้นมาและอาจจะต้องฟอกไตเลยที
00:05:19 → 00:05:22เดียวนะครับดังนั้นนะครับแนะนำเลยว่าถ้า
00:05:22 → 00:05:25ไม่มั่นใจปรึกษาแพทย์เภสัชกรทุกครั้งก่อน
00:05:25 → 00:05:28ใช้ยาครับและนี่คือ 5 เคล็ดลับนะครับทาน
00:05:28 → 00:05:30ยาอย่างไรไม่ให้ไตพังครับเดี๋ยวหมอหมี
00:05:30 → 00:05:32สรุปไว้อีกทีนึงนะครับว่ามีอะไรบ้างครับ
00:05:32 → 00:05:35ข้อที่ 1 นะครับทานยาเมื่อจำเป็นเท่านั้น
00:05:35 → 00:05:38ข้อที่ 2 อัดฉลากยาทุกครั้งก่อนรับประทาน
00:05:38 → 00:05:41ข้อที่ 3 ระมัดระวังการใช้ยาแก้ปวดโดย
00:05:41 → 00:05:44เฉพาะยาแก้ปวดในกลุ่มเอ็นเสดนะครับข้อที่
00:05:44 → 00:05:464 ไม่รับประทานยาซ้ำซ้อนและข้อที่ 5
00:05:46 → 00:05:49ปรึกษาแพทย์และเภสัชกรทุกครั้งก่อนใช้ยา
00:05:49 → 00:05:51นะครับแนะนำเลยครับสำหรับใครที่นะครับ
00:05:51 → 00:05:54กังวลนะฮะในการที่ใช้ยาอยู่กลัวว่าไตจะ
00:05:54 → 00:05:57เสื่อมไตจะพังนะครับให้นำ 5 เคล็ดลับนี้
00:05:57 → 00:06:00ไปปฏิบัติครับรับรองเลยว่าจะปป้องกันไต
00:06:00 → 00:06:02เสื่อมได้ไตไม่พังแล้วก็ไตแข็งแรงแน่นอน
00:06:02 → 00:06:04นะครับถ้าใครถูกใจคลิปนี้ครับอย่าลืมกด
00:06:04 → 00:06:07ไลค์กดแชร์กด Subscribe แล้วก็กดกระดิ่ง
00:06:07 → 00:06:09ติดตามช่องหมอหมีเม้ามอยด้วยนะครับตอนนี้
00:06:09 → 00:06:11สามารถติดตามผลงานหมอหมีได้ทั้งใน YouTube
00:06:11 → 00:06:13Facebook แล้วก็ tiktok นะครับไปช่วยกด
00:06:13 → 00:06:15ไลก์กดแชร์กันได้แล้วเรามาเจอกันครับทุกๆ
00:06:15 → 00:06:17เช้าวันอังคารวันพฤหัสบดีแล้วก็เช้าวัน
00:06:17 → 00:06:19เสาร์นะครับในช่องหมอหมีเม้ามอยครับ
00:06:19 → 00:06:21สำหรับใครมีปัญหาเรื่องสุขภาพก็คอมเมนต์
00:06:21 → 00:06:23ไว้ใต้คลิปได้เลยครับเดี๋ยวหมอหมีจะมาตอบ
00:06:23 → 00:06:28ทุกคำถามเลยแล้วเรามาเจอกันครับบ๊าย
00:06:28 → 00:06:33บาย
00:06:33 → 00:06:40[เพลง]
00:06:40 → 00:06:43แ