00:00:00 → 00:00:02ลักษณะและกันแรงของโรคผมมาจากพันธุกรรม
00:00:02 → 00:00:04เนี่ยจริงๆแล้วผู้ชายกับผู้หญิงจะต่างกัน
00:00:04 → 00:00:07นะคะในผู้ชายเนี่ยพบได้บ่อยแล้วก็มี
00:00:07 → 00:00:09ลักษณะที่เฉพาะตัวจะเริ่มจากเมื่อเข้าสู่
00:00:09 → 00:00:12วัยรุ่นจะเห็นว่าบางคนจะเริ่มศีรษะเธอ
00:00:12 → 00:00:14เข้าไปทางด้านหน้าเว้าขึ้นไปเป็นรูปตัว
00:00:14 → 00:00:16เอ็มพออายุมากขึ้นเรื่อยๆผมตรงบริเวณตาม
00:00:16 → 00:00:19กระหม่อมก็จะเริ่มบาดถ้าเป็นอีกมากอีก
00:00:19 → 00:00:21สเต็ปนึงนะคะก็คือจะศีรษะล้านเป็นเหมือน
00:00:21 → 00:00:27รูปเกือกม้าหรือคล้ายๆขุนช้างขุนแผนเลย
00:00:27 → 00:00:35[เพลง]
00:00:35 → 00:00:38ภาวะผมบางผมก็รู้จักปัจจุบันนี้นะคะเป็น
00:00:38 → 00:00:41โรคที่พบได้บ่อยมากขึ้นเรื่อยๆนะคะในคน
00:00:41 → 00:00:44ไทยนะคะเนื่องจากโรคเหล่านี้ส่งผลทำให้คน
00:00:44 → 00:00:47ไข้ส่วนใหญ่สูญเสียความมั่นใจนะคะ
00:00:47 → 00:00:49โพสต์เฟซทั้งในผู้ชายและนายผู้หญิงนะคะ
00:00:49 → 00:00:52โดย 3 อันดับของโรคผมบางที่พบได้มากที่
00:00:52 → 00:00:54สุดก็คืออันดับ 1 เนี่ยเป็นโรคของบาง
00:00:54 → 00:00:57ศรีษะล้านจากพันธุกรรมนะคะอันดับ 2 ที่
00:00:57 → 00:00:59เรามองมาก็คือโรคผมร่วงจากพันธ์และระดับ
00:00:59 → 00:01:02ที่ 3 ก็คือเรื่องของโรคของโรคสยองซึ่ง
00:01:02 → 00:01:05ถามภาวะเหล่านี้เนี่ยเป็นโรคของโรคที่พบ
00:01:05 → 00:01:08บ่อยที่จะพาคนไข้นะคะมาพบคุณหมอ
00:01:08 → 00:01:11[เพลง]
00:01:11 → 00:01:14โรคผมบางศีรษะล้างจากพันธุกรรมนะคะซึ่ง
00:01:14 → 00:01:15เป็นโรคที่พบได้บ่อยทั้งในผู้ชายและผู้
00:01:15 → 00:01:18หญิงแต่ก็ตามเนี่ยในผู้ชายจะพบได้มากกว่า
00:01:18 → 00:01:20ผู้หญิงแล้วก็มีความรุนแรงที่มากกว่านะคะ
00:01:20 → 00:01:23สาเหตุของโรคจริงๆจะแบ่งหลักๆอยู่เป็น 3
00:01:23 → 00:01:25อย่างด้วยกันนะคะอย่างแรกก็คือสาเหตุจาก
00:01:25 → 00:01:27พันธุกรรมโดยมากที่ผู้ชายที่มีปัญหา
00:01:27 → 00:01:30เรื่องของผมบางศีรษะล้านเนี่ยมักจะมีคุณ
00:01:30 → 00:01:32พ่อนะคะที่มีปัญหาเดียวกันส่วนผู้หญิง
00:01:33 → 00:01:35เนี่ยก็มักจะมีคุณแม่ที่มีปัญหาผมบางเช่น
00:01:35 → 00:01:38กันเพราะฉะนั้นเนี่ยโอกาสที่จะถ่ายทอดสู่
00:01:38 → 00:01:41รุ่นลูกก็จะมีโอกาสสูงถึง 75% นะคะอันดับ
00:01:41 → 00:01:442 สาเหตุของโรคก็คือเรื่องของฮอร์โมนเพศ
00:01:44 → 00:01:46ชายนั่นเองโดยฮอร์โมนเพศชายเนี่ยนะคะเป็น
00:01:46 → 00:01:50ฮอร์โมนที่ส่งผลลบกับเส้นผมเวลาที่เรา
00:01:50 → 00:01:52อายุเยอะขึ้นเรื่อยๆเนี่ยหรือเข้าสู่วัย
00:01:52 → 00:01:54ที่มีฮอร์โมนเพศชายเนี่ยนะคะฮอร์โมนเพศ
00:01:54 → 00:01:58ชายก็จะไปจับกับเส้นผมหรือรากผมทำให้เส้น
00:01:58 → 00:02:00ผมเนี่ยมีขนาดเล็กลงเล็กลงเรื่อยๆแล้วก็
00:02:00 → 00:02:03หลุดร่วงไปในที่สุดนะคะสาเหตุที่ 3 ก็คือ
00:02:03 → 00:02:05เรื่องของสิ่งแวดล้อมต่างๆค่ะไม่ว่าจะ
00:02:05 → 00:02:08เป็นเรื่องของภาวะการเจ็บป่วยทางร่างกาย
00:02:08 → 00:02:11นะคะเชิญใหม่สบายเป็นไข้
00:02:11 → 00:02:13เลือดออกเป็นโควิดโรคประจำตัวโรคเรื้อรัง
00:02:13 → 00:02:17ต่างๆย่อมส่งผลทำให้ผมรวยรวมทั้งการเจ็บ
00:02:17 → 00:02:20ป่วยทางจิตใจด้วยนะคะความเครียดการอดหลับ
00:02:20 → 00:02:23อดนอนการพักผ่อนไม่เพียงพอเหล่านี้น่าจะ
00:02:24 → 00:02:27ส่งผลทำให้ผมร่วงได้มากกว่าปกติรวมไปถึง
00:02:27 → 00:02:29เรื่องของอาหารการกินนะคะเรื่องของภาวะ
00:02:29 → 00:02:33โภชนาการการขาดสารอาหารขาดวิตามินบางชนิด
00:02:33 → 00:02:36เนี่ยย่อมส่งผลทำให้ผมร่วงมากผิดปกติเช่น
00:02:36 → 00:02:37กัน
00:02:37 → 00:02:40[เพลง]
00:02:40 → 00:02:43ลักษณะและกันแรงของโรคผมมาสถานการณ์จริงๆ
00:02:43 → 00:02:46แล้วผู้ชายกับผู้หญิงจะต่างกันนะคะในผู้
00:02:46 → 00:02:48ชายเนี่ยพบได้บ่อยแล้วก็มีลักษณะที่เฉพาะ
00:02:48 → 00:02:51ตัวโดยปกติความรุนแรงของเขาจะแบ่งความรุน
00:02:51 → 00:02:53แรงออกเป็น 7 ระดับด้วยกันนะคะตั้งแต่
00:02:53 → 00:02:55ระดับ 2 ถึงระดับ 7 จะเริ่มจากเมื่อเข้า
00:02:55 → 00:02:58สู่วัยรุ่นจะเห็นว่าบางคนจะเริ่มศีรษะเธอ
00:02:58 → 00:03:00เข้าไปทางด้านหน้าเว้าขึ้นไปเป็นรูปตัว
00:03:00 → 00:03:02เอ็มพออายุมากขึ้นเรื่อยๆผมตรงบริเวณตาม
00:03:02 → 00:03:05กระหม่อมก็จะเริ่มบาดถ้าเป็นอีกมากอีก
00:03:05 → 00:03:07สเต็ปนึงนะคะก็คือจะศรีษะล้านเป็นเหมือน
00:03:07 → 00:03:10รูปเกือกม้าหรือคล้ายๆขุนช้างขุนแผนเลยนะ
00:03:10 → 00:03:13คะส่วนในผู้หญิงเนี่ยก็จะมีลักษณะของผม
00:03:13 → 00:03:15บางที่ต่างกันไปค่ะผู้หญิงเนี่ยส่วนใหญ่
00:03:15 → 00:03:18จะผมบางตรงบริเวณรอยแตกตรงกลางค่ะซึ่งรอย
00:03:18 → 00:03:20แตกเนี่ยจะค่อยกว้างขึ้นกว้างขึ้นเรื่อยๆ
00:03:20 → 00:03:22นะคะโดยมากเนี่ยเราจะแบ่งความรุนแรงออก
00:03:22 → 00:03:27เป็น 3 ระดับด้วยกัน
00:03:27 → 00:03:30สำหรับการรักษาเรื่องของภาวะผมบางศรีษะ
00:03:30 → 00:03:32และจากพันธุกรรมเป็นอะไรที่ต้องเรียกว่า
00:03:32 → 00:03:34Challenge นะคะเพราะว่าโรคนี้จริงๆแล้ว
00:03:34 → 00:03:36เป็นโรคที่รักษาไม่หายขาดเพราะว่ามันเป็น
00:03:36 → 00:03:39ความผิดปกติที่เกิดจากยีนหรือจาก
00:03:39 → 00:03:41พันธุกรรมแต่ก็ไม่ใช่ว่าจะรักษาไม่ได้
00:03:41 → 00:03:44ชะลอไม่ได้หรือหรือป้องกันไม่ได้ซะที
00:03:44 → 00:03:46เดียวนะคะการรักษาในปัจจุบันจะถือว่ามี
00:03:46 → 00:03:48การรักษาหลักๆอยู่ทั้งหมดเนี่ย 3 ชนิด
00:03:48 → 00:03:52ด้วยกันนะคะชนิดแรกก็คือการใช้ยาซึ่งจะ
00:03:52 → 00:03:55เหมาะกับคนที่มีภาวะผมมาศีรษะล้านในระดับ
00:03:55 → 00:03:58เริ่มต้นหรือระดับปานกลางนะคะการใช้ยา
00:03:58 → 00:04:00เนี่ยยาที่เป็น FD approve คือได้รับการ
00:04:00 → 00:04:02รับรองจากองค์การอาหารและยาของประเทศ
00:04:02 → 00:04:04อเมริกาและประเทศไทยหลักๆก็จะมี 2 ชนิด
00:04:04 → 00:04:07ด้วยกันนะคะชนิดแรกก็คือยาในกลุ่มของ
00:04:07 → 00:04:10minoxidil Lotion นะคะซึ่งเป็นยาทานะคะ
00:04:10 → 00:04:13ลงไปที่หนังศีรษะยาในกลุ่มนี้เนี่ยหลักๆ
00:04:13 → 00:04:15ก็คือเขาจะไปขยายหลอดเลือดของเส้นผมนะคะ
00:04:15 → 00:04:17ทำให้เส้นเลือดเนี่ยไปเลี้ยงเส้นผมได้ดี
00:04:17 → 00:04:20ขึ้นเส้นผมนี่ขนาดอ้วนขึ้นใหญ่ขึ้นแล้วก็
00:04:20 → 00:04:23มีชีวิตอยู่กับเราได้อย่างไรคือยาในกลุ่ม
00:04:23 → 00:04:25ที่ 2 ที่ใช้กันมากที่สุดก็คือเรื่องของ
00:04:25 → 00:04:27เป็นอันตรายนะคะแยกในกลุ่มโฟกัสสไตล์
00:04:27 → 00:04:30กลุ่มดูท่าเซอร์ไรด์เนี่ยนะคะเป็นยาที่
00:04:30 → 00:04:32ยับยั้งฮอร์โมนเพศชายไม่ให้มาเกาะที่ราก
00:04:32 → 00:04:36ผมในกรณีที่เป็นมากก็ต้องยอมรับว่าการผ่า
00:04:36 → 00:04:39ตัดปลูกผมถือว่าเป็นการรักษาที่ดีได้ผล
00:04:39 → 00:04:42แล้วก็เห็นผลเป็นธรรมชาตินะคะการผ่าตัด
00:04:42 → 00:04:45ปลูกผมหลักการคืออะไรก็คือการย้ายผมจาก
00:04:45 → 00:04:48ข้างหลังนะคะในบริเวณที่มีผมย้ายไปยังตรง
00:04:48 → 00:04:50บริเวณที่ไม่มีผมหรือบริเวณที่เป็นศีรษะ
00:04:50 → 00:04:53ลาในปัจจุบันในการปลูกผมเองนะคะเราจะแบ่ง
00:04:53 → 00:04:56ออกเป็น 2 เทคนิคหรือ 2 หลักการในการนะคะ
00:04:56 → 00:04:58เทคนิคแรกจะเรียกว่าเป็น stript เทคนิค
00:04:58 → 00:05:01คือการผ่าตัดเท่านั้นหลังออกมานะคะเอามา
00:05:01 → 00:05:04หั่นเป็นผมเล็กๆแล้วนำไปปลูกกลับไปนะคะ
00:05:04 → 00:05:07แล้วก็ในปัจจุบันจะมีเทคนิคใหม่นะคะที่
00:05:07 → 00:05:09เรียกว่า Sue เทคนิคหรือว่า collectroly
00:05:09 → 00:05:12Unit extraction เราไม่ต้องผ่าตัดหนัง
00:05:12 → 00:05:14ศีรษะออกมาด้านหลังเหมือนสมัยก่อนแล้วนะ
00:05:14 → 00:05:17คะเราจะใช้เทคนิคการเจาะออกมานะคะเราจะ
00:05:17 → 00:05:19เจาะเพราะว่ามาจากทางด้านหลังทีละก้อนที
00:05:19 → 00:05:21ละกอเลยแล้วก็ย้ายมาอยู่ทางด้านหน้านะคะ
00:05:21 → 00:05:24ก็วิกเทคนิคทั้ง 2 อย่างเนี่ยนะคะก็เป็น
00:05:24 → 00:05:27เทคนิคที่ทำให้เราปลูกผมได้นะคะผมที่ปลูก
00:05:27 → 00:05:29เนี่ยก็มีก็ดีนะคะคือเป็นธรรมชาติมันก็
00:05:29 → 00:05:31คือผมเราเองย้ายที่จากข้างหลังมาข้างหน้า
00:05:31 → 00:05:36หลังปลูกเนี่ยคนไข้สามารถดัดผมย้อมผมเล่น
00:05:36 → 00:05:38กีฬาว่ายน้ำทำอะไรต่างๆได้อย่างมั่นใจ
00:05:38 → 00:05:41เพราะว่าเป็นผมของเราเองนะคะแล้วได้ศัพท์
00:05:41 → 00:05:44ที่ได้ผลดีอีกอันหนึ่งก็คือเรื่องของการ
00:05:44 → 00:05:47ใช้แสงเลเซอร์นะคะการใช้แสงเลเซอร์เนี่ย
00:05:47 → 00:05:48ในปัจจุบันเนี่ยถือว่าเป็นการรักษาเสริม
00:05:48 → 00:05:51นะคะซึ่งแสงเลเซอร์ที่นำมาใช้กันส่วนใหญ่
00:05:51 → 00:05:54ก็จะมีอยู่ใน 2 รูปแบบเดียวกันนะคะแบบแรก
00:05:54 → 00:05:57เนี่ยเป็นอุปกรณ์ที่นำไปใช้ที่บ้านถ้าเคย
00:05:57 → 00:05:59เห็นจะเป็นลักษณะหมวกบ้านที่คาดผมบ้างนะ
00:05:59 → 00:06:02คะส่วนใหญ่ก็จะมีการเป็นการใช้แสงในกลุ่ม
00:06:02 → 00:06:05ของไดโอดสีแดงนะคะคนไข้ก็ต้องใช้แสงความ
00:06:05 → 00:06:07เข้มข้นต่ำแบบนี้ต่อเนื่องกันไปเรื่อยๆ
00:06:07 → 00:06:10เพื่อกระตุ้นแรกผมให้ทำงานกลับขึ้นมาดี
00:06:10 → 00:06:12ขึ้นนะคะแล้วก็ล่าสุดนะคะที่โรงพยาบาล
00:06:12 → 00:06:15จุฬาฯเนี่ยนะคะคุณหมอก็ได้พัฒนาคิดค้นการ
00:06:15 → 00:06:18ใช้เลเซอร์ในกลุ่มของแยกนะคะซึ่งนำมายิง
00:06:18 → 00:06:21ใบหน้ากระตุ้นคอลลาเจนลดริ้วรอยนะคะนำมา
00:06:21 → 00:06:24กระตุ้นการสร้างเส้นผมได้เช่นกันนะคะซึ่ง
00:06:24 → 00:06:27อันนี้ก็เป็นหลักการการใช้แสงเลเซอร์ความ
00:06:27 → 00:06:30เข้มข้นต่ำนะคะในการรักษาเส้นผมเช่นกันนะ
00:06:30 → 00:06:33คะอีกอันนึงนะคะที่ได้รับความนิยมไม่แพ้
00:06:33 → 00:06:35กันก็คือการฉีดพลาสม่าที่ประกอบไปด้วย
00:06:35 → 00:06:38เกล็ดเลือดเข้มข้นที่เรียกว่า PRP นะคะ
00:06:38 → 00:06:40PRP เองนะคะก็ถือว่าเป็นการรักษาเสริม
00:06:40 → 00:06:43ที่มีการทำวิจัยเพื่อสนับสนุนประสิทธิภาพ
00:06:43 → 00:06:46เนี่ยเป็นจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆนะคะแล้วก็
00:06:46 → 00:06:49เป็นอะไรที่น่าสนใจในการที่จะฟื้นฟูให้ผม
00:06:49 → 00:06:55นะคะกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิมค่ะ
00:06:55 → 00:06:57การดูแลเส้นผมเบื้องต้นการดูแลตัวเอง
00:06:57 → 00:07:00เบื้องต้นซึ่งทำให้เส้นผมของเรามีสุขภาพ
00:07:00 → 00:07:02แข็งแรงนะคะอย่างแรกก็คือต้องดูแลร่างกาย
00:07:02 → 00:07:05รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่นะคะการรับ
00:07:05 → 00:07:07ประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เนี่ยเป็นสิ่ง
00:07:07 → 00:07:10สำคัญโดยเฉพาะในหมู่ของโปรตีนนะคะเพราะ
00:07:10 → 00:07:12โปรตีนเป็นส่วนประกอบในการสร้างเคราติน
00:07:12 → 00:07:15ของเส้นผมนะคะถ้าเราขาดโปรตีนหรือทาน
00:07:15 → 00:07:18โปรตีนน้อยจนเกินไปอาจจะทำให้ผมรีบแบน
00:07:18 → 00:07:21แล้วก็สีอ่อนลงรวมไปถึงทำให้ผมร่วงได้
00:07:21 → 00:07:23ด้วยรวมไปถึงวิตามินในแร่ธาตุต่างๆนะคะ
00:07:24 → 00:07:26ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของธาตุเหล็กสังกะสี
00:07:26 → 00:07:28แล้วก็วิตามินดีซึ่งเป็นวิตามินที่พบว่า
00:07:28 → 00:07:31ขาดบ่อยที่สุดในคนไข้ที่มีปัญหาเรื่องของ
00:07:31 → 00:07:33ผมบาง 2 เนี่ยนอกจากการรับประทานอาหาร
00:07:33 → 00:07:35แล้วในการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเนี่ย
00:07:35 → 00:07:38ก็เป็นสิ่งสำคัญนะคะเพราะว่าการนอนหลับ
00:07:38 → 00:07:40พักผ่อนที่ไม่ดีเนี่ยจะทำให้การซ่อมแซม
00:07:40 → 00:07:43ของผมเนี่ยฟื้นฟูได้ไม่ดีเอาจริงๆแล้วผม
00:07:43 → 00:07:45ของเราเนี่ยมีการซ่อมแซมในเวลากลางคืน
00:07:45 → 00:07:48หรือในเวลาที่เรานอนนั่นเองค่ะในเรื่อง
00:07:48 → 00:07:51ของข้อ 3 เนี่ยนะคะแล้วก็ควรที่จะหลีก
00:07:51 → 00:07:53เลี่ยงการทำเคมีมากจนเกินไปโดยไม่จำเป็น
00:07:53 → 00:07:56นะคะอย่างบางคนนะคะไปพิการทั้งดัดทั้ง
00:07:56 → 00:07:59ย้อมกัดสีผมในเวลาเดียวกันและสิ่งเหล่า
00:07:59 → 00:08:02นี้จะทำให้เส้นผมของคนไข้มีอาการแห้งแต่
00:08:02 → 00:08:05ก็เสียหรืออาจจะหักขาดเลยทีเดียวก็ได้นะ
00:08:05 → 00:08:08คะอีกสิ่งหนึ่งก็คือการใช้ความร้อนนะคะ
00:08:08 → 00:08:11อย่างบางคนเนี่ยใช้ไดร์เป่าผมจริงๆแล้วก็
00:08:11 → 00:08:14สามารถเป่าผมได้นะคะแต่แนะนำว่าไม่ควรจะ
00:08:14 → 00:08:17เป่าผมด้วยความร้อนที่สูงจนเกินไปเพราะ
00:08:17 → 00:08:20อาจจะทำให้ผมมีอาการแห้งเสียได้เช่นกัน
00:08:20 → 00:08:23อีกกรณีนึงก็คือบางคนเนี่ยชอบหนีบผมนะคะ
00:08:23 → 00:08:26เวลาเราหนีบผมที่ดีเราควรจะมีผมตอนผมแห้ง
00:08:26 → 00:08:30ถ้าเราหนีบผมตอนผมเปียกก็จะเหมือนเรารัก
00:08:30 → 00:08:32หมีไปดังฟู่อย่างเงี้ยแสดงว่าเส้นผมเนี่ย
00:08:32 → 00:08:36จะเสียอย่างรุนแรงเลยนะคะสุดท้ายเลยนะคะ
00:08:36 → 00:08:38ก็ควรจะหลีกเลี่ยงในเรื่องของความเครียด
00:08:38 → 00:08:40นะคะในเรื่องของความเครียดเนี่ยบอกตรงๆ
00:08:40 → 00:08:44ว่าเป็นสิ่งที่ทำให้ก่อเกิดโรคทุกๆโรคไม่
00:08:44 → 00:08:46ว่าจะเป็นโรคของเส้นผมผมร่วงรวมถึงโรคภาย
00:08:46 → 00:08:50ในทั้งหมดนะคะอันนี้ก็เป็นสิ่งที่ฝากไว้
00:08:50 → 00:08:53นะคะในการที่จะรักษาสุขภาพของเส้นผมของ
00:08:53 → 00:08:55ท่านค่ะสรุป
00:08:55 → 00:08:58นะคะในกรณีไหนที่มีปัญหาผมบางที่ควรจะมา
00:08:58 → 00:09:01พบแพทย์ 1 ก็คือคนไข้มีผมร่วงมากผิดปกติ
00:09:01 → 00:09:04นะคะคือมากเกิน 70-100 เส้นต่อวันกรณีนี้
00:09:04 → 00:09:06ก็ต้องพิจารณาแล้วว่าควรจะต้องมาพบคุณหมอ
00:09:06 → 00:09:09นะคะ 2 เนี่ยถ้าเกิดสังเกตเห็นลักษณะของ
00:09:09 → 00:09:11การผมร่วงเนี่ยเป็นกระจุกหรือเป็นหย่อม
00:09:12 → 00:09:14ได้เป็นเหรียญ 10 เรื่อยๆเลยอยู่ที่หนัง
00:09:14 → 00:09:16ศีรษะอันนั้นก็ต้องรีบมาพบแพทย์เช่นกันนะ
00:09:16 → 00:09:20คะ 3 นะคะกรณีที่มีอาการผมร่วงระหว่างวัน
00:09:20 → 00:09:22ไม่ว่าคุณจะเดินไปตรงไหนไปนั่งรับประทาน
00:09:22 → 00:09:26อาหารทำอาหารนั่งทำงานผมก็จะร่วมเต็มไป
00:09:26 → 00:09:28หมดอย่างนี้เนี่ยเป็นอาคารที่แสดงถึงการ
00:09:28 → 00:09:31ผมร่วงที่ผิดปกตินะคะอันนี้ก็จะเป็น 3
00:09:31 → 00:09:34อาการที่จะต้องมาพบแพทย์ในการสุดท้ายก็
00:09:34 → 00:09:36ฝากไว้นะคะว่าเรื่องของเส้นผมเนี่ยควรที่
00:09:36 → 00:09:38จะรักษาอย่างเริ่มต้นเนิ่นๆเนี่ยเราจะได้
00:09:38 → 00:09:41ผลการรักษาที่ดีกว่าปล่อยให้เป็นมากแล้ว
00:09:41 → 00:09:42ค่อยมาพบแพทย์นะคะ
00:09:42 → 00:09:46ฟังหมอจุฬาทุกปัญหามีคำตอบนะคะอย่าลืมกด
00:09:46 → 00:09:49ไลค์กดแชร์กด Subscribe กดกระดิ่งและการ
00:09:49 → 00:09:52ฟังความคั่นเหมาะกันด้วยนะคะ