00:00:01 → 00:00:03 นอนไม่พอเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อทางเดิน

00:00:03 → 00:00:08 หายใจผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเฮลซิงกิ

00:00:08 → 00:00:11 โรงเรียนแพทย์ฮาวาร์ดร่วมกับมหาวิทยาลัย

00:00:11 → 00:00:14 เยลและมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดระบุว่าความ

00:00:14 → 00:00:16 ผิดปกติด้านการนอนหลับทำให้ผู้คนเสี่ยง

00:00:17 → 00:00:19 ป่วยเป็นโรคไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทาง

00:00:19 → 00:00:22 เดินหายใจซึ่งรวมถึงโรคโควิด- 199 ที่อาจ

00:00:22 → 00:00:26 ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพิ่มขึ้น

00:00:26 → 00:00:29 คณะนักวิจัยใช้ข้อมูลจากกลุ่มสำรวจราว

00:00:29 → 00:00:30 600,000 คน

00:00:30 → 00:00:32 โดยกลุ่มสำรวจชาวฟินแลนด์ได้รับการ

00:00:32 → 00:00:35 วินิจฉัยว่าเป็นโรคนอนไม่หลับมีความ

00:00:35 → 00:00:37 เสี่ยงของการติดเชื้อในทางเดินหายใจแบบ

00:00:37 → 00:00:41 ไม่มีลักษณะจำเพาะสูงเกือบ 6 เท่าและความ

00:00:41 → 00:00:44 เสี่ยงป่วยโรคไ้หวัดใหญ่สูงกว่า 4 เท่า

00:00:44 → 00:00:47 เมื่อเทียบกับกลุ่มสำรวจอื่นๆการศึกษา

00:00:47 → 00:00:49 ครั้งนี้ใช้วิธีระบาดวิทยาทางพันธุกรรมมา

00:00:49 → 00:00:52 ตรวจสอบความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่าง

00:00:52 → 00:00:55 การนอนไม่หลับและการติดเชื้อและพบความ

00:00:55 → 00:00:57 เชื่อมโยงระหว่างการนอนไม่หลับกับความรุน

00:00:57 → 00:01:00 แรงของอาการป่วยโรคโควิด- 199 ซึ่งกรณี

00:01:00 → 00:01:03 เลวร้ายที่สุดคือต้องเข้ารับการรักษาใน

00:01:03 → 00:01:06 โรงพยาบาลนักวิจัยสถาบันแพทยศาสตร์

00:01:06 → 00:01:09 โมเลกุลแห่งฟินแลนด์และมหาวิทยาลัย

00:01:09 → 00:01:12 เฮลซิงกิกล่าวว่าผลการศึกษาดังกล่าวสอด

00:01:12 → 00:01:15 คล้องกับบทความก่อนหน้านี้และแสดงให้เห็น

00:01:15 → 00:01:18 ว่าการนอนหลับให้เพียงพอมีความสำคัญต่อ

00:01:18 → 00:01:21 การรักษาภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพของ

00:01:21 → 00:01:24 ร่างกายสมาคมเวชศาสตร์ด้านการนอนหลับแห่ง

00:01:24 → 00:01:28 สหรัฐระบุว่าราวร้อยละ 30 ของผู้ใหญ่

00:01:28 → 00:01:31 ประสบปัญหาการนอนไม่หลับดังนั้นผลการ

00:01:31 → 00:01:33 ศึกษานี้อาจมีผลอย่างมากต่อการปรับปรุง

00:01:33 → 00:01:36 แนวทางสาธารณสุขที่เกี่ยวเนื่องกับการนอน

00:01:36 → 00:01:40 ทั่วโลกอย่าลืมกดติดตาม tn and Health

00:01:40 → 00:01:43 ทุกช่องทางออนไลน์เข้าถึงทุกสาระสุขภาพ

00:01:43 → 00:01:45 เสริมภูมิคุ้มกันรู้ทัน

00:01:45 → 00:01:48 โรค