00:00:06 → 00:00:08 ปัจจุบันเราอยู่ในยุคที่มันเรื่องของ
00:00:08 → 00:00:10 เทคโนโลยีพัฒนามากขึ้นนะครับทำให้การทำ
00:00:10 → 00:00:12 งานของเราเนี่ยมันมีลักษณะคล้ายๆเรียกว่า
00:00:12 → 00:00:15 เป็นซีเลนไทรี่ไลฟ์สไตล์มากขึ้นความหมาย
00:00:15 → 00:00:17 คือหมายถึงว่าอาจจะเป็นไลฟ์สไตล์ที่ไม่
00:00:17 → 00:00:21 ค่อยได้ขยับตัวอาจจะนอนดูทีวีซีรีย์หรือ
00:00:21 → 00:00:22 อะไรอย่างนี้ครับแล้วไม่ค่อยได้ออกกำลัง
00:00:22 → 00:00:25 กายก็ทำให้เกิดปัจจัยเรื่องภาวะโลกภาวะ
00:00:25 → 00:00:28 ทุกโรคโภชนาการแล้วก็ทำให้เกิดภาวะโรค
00:00:28 → 00:00:30 อ้วนแล้วก็ทำให้เกิดโรคหัวใจต่อไปได้ครับ
00:00:30 → 00:00:34 ต้องตามมานะครับหรือแม้แต่ว่าอาหารการกิน
00:00:34 → 00:00:36 ของเราก็เช่นกันการกินฟาสต์ฟู้ดการกิน
00:00:36 → 00:00:38 อะไรที่อาหารที่ไม่ได้มีประโยชน์อะไรนะ
00:00:38 → 00:00:41 ครับก็ทำให้มีปัญหาของโรคหัวใจตามมาได้
00:00:41 → 00:00:41 ครับ
00:00:41 → 00:00:43 [เพลง]
00:00:43 → 00:00:47 ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัพเดททุกโรคภัยฟังราย
00:00:47 → 00:00:53 การโรงหมอกับดิฉันสุรีพรวงศ์สถิตย์พรค่ะ
00:00:53 → 00:00:56 สวัสดีค่ะคุณผู้ฟังค่ะขอต้อนรับเข้าสู่
00:00:56 → 00:00:59 รายการโรงหมอทาง Thai PBS ค่ะวันนี้เรา
00:00:59 → 00:01:02 มาพบกันเช่นเคยนะคะติดตามสาระวันนี้ของ
00:01:02 → 00:01:05 เรากันได้เราจะคุยกันถึงเรื่องของรู้จัก
00:01:05 → 00:01:08 หัวใจตัวเองค่ะน่าสนใจมากๆนะคะวันนี้เรา
00:01:08 → 00:01:11 จะคุยกับนายแพทย์ต่อวงจิโรจนกุลแพทย์
00:01:11 → 00:01:14 เฉพาะทางประจำศูนย์การแพทย์มหิดลบำรุงรัก
00:01:14 → 00:01:16 มหาวิทยาลัยมหิดลวิทยาลัยเขตจังหวัด
00:01:16 → 00:01:19 นครสวรรค์ค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอขาสวัสดีครับ
00:01:19 → 00:01:21 คุณศิริพรสวัสดีครับท่านผู้ฟังทุกท่าน
00:01:21 → 00:01:24 ครับวันนี้เรามาพูดคุยกันเป็นการทำความ
00:01:24 → 00:01:28 รู้จักกับหัวใจตัวเองนะคะซึ่งเรานั่นแหละ
00:01:28 → 00:01:31 ว่าหัวใจมีความสำคัญต่อร่างกายของเรานะคะ
00:01:31 → 00:01:34 แต่เราไม่รู้ว่ามันอยู่ตรงจุดไหนนะคะมัน
00:01:34 → 00:01:36 สำคัญมากน้อยแค่ไหนคะอยากให้คุณหมอได้
00:01:36 → 00:01:38 ช่วยเล่าให้ฟังในเบื้องต้นให้ฟังหน่อยค่ะ
00:01:38 → 00:01:42 พอครับได้ครับเริ่มเลยก็โรคหัวใจนะครับ
00:01:42 → 00:01:45 ตัวหัวใจเรานะครับเป็นอวัยวะที่ทุกท่าน
00:01:45 → 00:01:47 ที่ทราบอยู่แล้วว่าเป็นวัยทองออแกนหรือ
00:01:47 → 00:01:49 ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญในการอยู่รอดของ
00:01:49 → 00:01:53 มนุษย์เรานะครับซึ่งตัวหัวใจเนี่ยนะครับ
00:01:53 → 00:01:55 ก็จะประกอบด้วยกลุ่มเซลล์กล้ามเนื้อแล้ว
00:01:55 → 00:01:58 ก็เซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพันมารวมกันผสม
00:01:58 → 00:02:01 รวมกันเป็นอวัยวะอวัยวะหนึ่งที่มีขนาด
00:02:01 → 00:02:04 เท่ากับกำปั้นของของเจ้าของนะครับซึ่ง
00:02:04 → 00:02:07 อยู่ที่หน้าอกด้านซ้ายใต้กระดูกหน้าอก
00:02:07 → 00:02:11 ครับซึ่งตัวหัวใจเนี่ยทำหน้าที่สำคัญใน
00:02:11 → 00:02:14 ร่างกายของเรานะครับซึ่งก็คือทำหน้าที่
00:02:14 → 00:02:17 คล้ายๆปั๊มน้ำนะครับปั๊มโลหิตก็คือปั๊ม
00:02:17 → 00:02:20 เลือดนะครับจากร่างกายเราเนี่ยไปเลี้ยงไป
00:02:20 → 00:02:25 ฟอกไปฟอกที่ปอดเพื่อแล้วก็ปั๊มเลือดดีจาก
00:02:25 → 00:02:28 ที่กลับมาจากที่ปอดนะครับส่งไปเลี้ยงส่วน
00:02:28 → 00:02:30 ต่างๆของร่างกายเพื่อให้เซลล์ต่างๆในร่าง
00:02:30 → 00:02:30 กาย
00:02:30 → 00:02:33 ได้รับออกซิเจนได้รับสารอาหารเพียงพอ
00:02:33 → 00:02:38 เพื่อจำเป็นในการดำรงชีวิตอยู่นะครับ
00:02:38 → 00:02:44 หัวใจเราเท่ากับกำปั้นมือจริงไหมคะก็เขา
00:02:44 → 00:02:46 พูดว่าประมาณนั้นครับประมาณกำปั้นมือของ
00:02:46 → 00:02:52 เจ้าของครับ
00:02:52 → 00:02:53 อ๋อ
00:02:53 → 00:02:56 มีความสำคัญขนาดนี้นะคะเพราะฉะนั้นเราก็
00:02:56 → 00:02:58 ต้องดูแลรักษาใจของเรากันหน่อยค่ะแต่หัว
00:02:58 → 00:03:02 ใจของเราเนี่ยก็อาจจะมีอะไรบางอย่างหรือ
00:03:02 → 00:03:05 หลายๆอย่างเลยนะคะทำให้เกิดโรคได้โรคที่
00:03:05 → 00:03:07 เกี่ยวข้องกับหัวใจนี่มีอะไรบ้างคะคุณหมอ
00:03:07 → 00:03:08 คะ
00:03:08 → 00:03:12 โรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจนะครับก็มีหลาย
00:03:12 → 00:03:16 แบบหลายชนิดนะครับซึ่งก็มันจะต้องไล่ตาม
00:03:16 → 00:03:18 เรื่องของกายวิภาคของหัวใจนะครับเริ่ม
00:03:18 → 00:03:21 ตั้งแต่เรื่องของเยื่อหุ้มหัวใจเลยก็อาจ
00:03:21 → 00:03:24 จะมีโรคเกี่ยวกับภาวะเรื่องเยื่อหุ้มหัว
00:03:24 → 00:03:28 ใจมีน้ำหรือว่ามีการอักเสบหรือว่ามีหนา
00:03:28 → 00:03:30 ตัวขึ้นนะครับหรือว่าเรื่องของโรคหลอด
00:03:30 → 00:03:33 เลือดหัวใจที่เราเจอกันบ่อยๆที่ว่ามีเส้น
00:03:33 → 00:03:36 เลือดหัวใจตีบตันเฉียบพลันแล้วก็มีเรื่อง
00:03:36 → 00:03:38 ของกล้ามเนื้อหัวใจในปัจจุบันนี้ก็จะพบ
00:03:38 → 00:03:41 ว่ามีอาจจะมีกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงหรือ
00:03:41 → 00:03:45 ว่าหนาตัวผิดปกตินะครับแล้วก็เรื่องของ
00:03:45 → 00:03:48 ลิ้นหัวใจหรือผนังกั้นห้องหัวใจที่มีมี
00:03:48 → 00:03:52 อาการรั่วตีบหรือว่าตันนะคะหรือว่ามี
00:03:52 → 00:03:54 เรื่องของระบบไฟฟ้าหัวใจที่มีการเต้นผิด
00:03:54 → 00:03:57 จังหวะได้นะครับเราก็แบ่งตามอันนี้เป็น
00:03:57 → 00:04:00 แบบการแบ่งคร่าวๆตามกายวิภาคของหัวใจนะ
00:04:00 → 00:04:04 ครับซึ่งมันอาจจะมีอีกหลายๆโรคที่มัน
00:04:04 → 00:04:07 เกี่ยวข้องได้อย่างบางโรคที่เป็นมาโดย
00:04:07 → 00:04:09 กำเนิดอะไรที่เกี่ยวกับหัวใจค่ะที่เป็นมา
00:04:09 → 00:04:12 โดยกำเนิดนี้มีไหมคะมีครับมีครับส่วนมาก
00:04:12 → 00:04:15 เราก็จะเจอบางทีเราก็จะพบว่าเป็นโรคมาแต่
00:04:15 → 00:04:18 อย่างเช่นเรื่องของเอ่อผนังกั้นห้องหัวใจ
00:04:18 → 00:04:22 รั่วตั้งแต่แรกเกิดเนี่ยนะครับก็หรือว่า
00:04:22 → 00:04:24 มีโรคลิ้นหัวใจที่ผิดปกติหรือตัวโครง
00:04:24 → 00:04:27 สร้างของหัวใจที่ผิดปกติมาตั้งแต่กำเนิด
00:04:27 → 00:04:30 ทำให้บางทีเด็กบางคนออกมาแล้วมีเรื่องของ
00:04:30 → 00:04:34 ภาวะริมฝีปากม่วงหรือว่ามีเรื่องของเล็บ
00:04:34 → 00:04:36 ปุ้มหรืออะไรอย่างนี้ครับซึ่งคือทำให้
00:04:36 → 00:04:39 เหนื่อยง่ายในเด็กนะครับถ้ามีอาการรุนแรง
00:04:39 → 00:04:43 มากก็อาจจะต้องรีบรักษาตั้งแต่ตอนเด็กแต่
00:04:43 → 00:04:45 มันก็จะมีบางโรคที่เราเป็นมาตั้งแต่
00:04:45 → 00:04:49 กำเนิดแต่เราไม่รู้สึกจนเราโตขึ้นโตขึ้น
00:04:49 → 00:04:50 จนเราไปเจอว่า
00:04:50 → 00:04:53 มาพบตอนที่อายุมากแล้วอย่างเช่นเรื่องโรค
00:04:53 → 00:04:55 ของผนังกั้นห้องหัวใจด้านบนรั่วนะครับบาง
00:04:55 → 00:04:57 คนก็มาเจอตอนที่อายุเยอะๆแล้วประมาณสัก
00:04:57 → 00:05:01 40-50 ก็ได้ครับ
00:05:01 → 00:05:05 หรือว่ามันส่งผลอะไรในการใช้ชีวิตหรือ
00:05:05 → 00:05:07 อะไรเลยหรอคะมันถึงแบบคือเราเลยจนไม่รู้
00:05:07 → 00:05:11 ตัวขนาดนี้อ่ะค่ะใช่ครับคือคือรู้รั่ว
00:05:11 → 00:05:15 ผนังหัวใจรั่วที่อยู่ด้านบนนะครับเป็นบาง
00:05:15 → 00:05:17 คนอาจจะรู้ไม่ได้ใหญ่มากเพราะฉะนั้นเวลา
00:05:17 → 00:05:20 พอรู้เล็กๆปึ๊บพอเราโตขึ้นมันก็ถึงจะ
00:05:20 → 00:05:23 อาการมันถึงจะค่อยๆหนักขึ้นหนักขึ้นจนตอน
00:05:23 → 00:05:25 หลังไปแสดงอาการสักประมาณ 40 50 ก็ได้
00:05:25 → 00:05:28 ครับก็มีอ๋อเพียงแค่ว่ามันไม่ได้มีอาการ
00:05:28 → 00:05:31 เพราะว่ามันเล็กมากจริงๆก็แสดงว่ามันก็
00:05:31 → 00:05:34 ยังสามารถใช้ชีวิตกันได้อยู่แต่ในขณะ
00:05:34 → 00:05:36 เดียวกันค่ะที่นอกเหนือจากการที่เป็นมา
00:05:36 → 00:05:40 โดยกำเนิดเอ่อในในทางพันธุกรรมมันมีส่งผล
00:05:40 → 00:05:44 อะไรที่แบบจากเค้าเนี่ยถ่ายทอดมาจนอ่า
00:05:44 → 00:05:46 รุ่นต่อๆไปได้ไหมคะที่เกี่ยวกับโรคหัวใจ
00:05:46 → 00:05:49 มีครับมีครับโรคหัวใจทำพันธุกรรมบางอย่าง
00:05:49 → 00:05:52 ที่ส่งผลเช่นถ้าในปัจจุบันนี้แม้ว่า
00:05:52 → 00:05:55 เรื่องของหลายโรคนะครับที่เกี่ยวกับหัวใจ
00:05:55 → 00:05:57 ที่ก็ยังเชื่อว่ามีเกี่ยวข้องกับ
00:05:57 → 00:06:00 พันธุกรรมเช่นอย่างโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
00:06:00 → 00:06:02 หรือตันในคนอายุน้อยบางทีเขาก็เชื่อว่า
00:06:02 → 00:06:04 ทางพันธุกรรมหรือปัจจัยเป็นส่วนหนึ่งนะ
00:06:04 → 00:06:07 ครับเป็นปัจจัยหนึ่งหรือว่ามีบางอย่างที่
00:06:07 → 00:06:09 เป็นตัวพันธุกรรมเลยทำให้เกิดอย่างเช่น
00:06:09 → 00:06:13 โรคกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงหรือว่ากล้าม
00:06:13 → 00:06:15 เนื้อหัวใจหนาบางอย่างก็ก็เกิดจาก
00:06:15 → 00:06:19 พันธุกรรมโดยตรงก็มีค่ะคุณหมอฟังดีมันมี
00:06:19 → 00:06:23 หลายอย่างมากกับหัวใจเราแล้วเป็นเป็นโรค
00:06:23 → 00:06:25 ได้ทั้งแบบพันธุกรรมหรือว่าแบบเอ่อเป็นมา
00:06:25 → 00:06:27 โดยกำเนิดหรืออะไรก็แล้วแต่แต่ว่าในขณะ
00:06:27 → 00:06:30 เดียวกันก็มันก็มีอีกที่แบบว่าอ่ะเราเป็น
00:06:30 → 00:06:33 เรื่องของพฤติกรรมอ่าที่ทำให้นำไปสู่การ
00:06:33 → 00:06:36 เป็นโรคหัวใจได้อีกเหมือนกันใช่ไหมคะใช่
00:06:36 → 00:06:40 ครับใช่ครับก็จะมีปัจจัยของเรื่องของเอ่อ
00:06:40 → 00:06:42 พฤติกรรมส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาของ
00:06:42 → 00:06:45 โรคหัวใจในปัจจุบันครับอย่างเช่นใน
00:06:45 → 00:06:48 ปัจจุบันเนี่ยตัวพฤติกรรมของเราที่เรื่อง
00:06:48 → 00:06:51 ของไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตปัจจุบันนี้เรา
00:06:51 → 00:06:54 เราอยู่ในยุคที่มันเรื่องของเทคโนโลยี
00:06:54 → 00:06:57 พัฒนามากขึ้นนะครับทำให้การทำงานของเรา
00:06:57 → 00:06:59 เนี่ยมันมีลักษณะคล้ายๆเรียกว่าเป็น
00:06:59 → 00:07:01 ซีเดนเทอร์รี่ไลฟ์สไตล์มากขึ้นความหมาย
00:07:01 → 00:07:03 คือหมายถึงว่าอาจจะเป็นไลฟ์สไตล์ที่ไม่
00:07:03 → 00:07:07 ค่อยได้ขยับตัวและสไตล์ที่แบบอาจจะนอนดู
00:07:07 → 00:07:09 ทีวีซีรีส์หรืออะไรอย่างนี้ครับแล้วไม่
00:07:09 → 00:07:13 ค่อยได้ออกกำลังกายพวกนี้ก็ทำให้เกิด
00:07:13 → 00:07:15 ปัจจัยเรื่องภาวะโลกภาวะทุกโรคชำนาญการ
00:07:15 → 00:07:17 และก็ทำให้เกิดภาวะโลกอ้วนแล้วก็ทำให้
00:07:17 → 00:07:20 เกิดโรคหัวใจต่อไปได้ครับ
00:07:20 → 00:07:23 หรือแม้แต่ว่าอาหารการกินของเราก็เช่นกัน
00:07:23 → 00:07:27 เช่นการกินฟาสต์ฟู้ดการกินอะไรที่อาหาร
00:07:27 → 00:07:29 ที่ไม่ได้มีประโยชน์อะไรนะครับก็ทำให้มี
00:07:29 → 00:07:32 ปัญหาของโรคหัวใจตามมาได้ครับ
00:07:32 → 00:07:45 เสี่ยงได้ทุกรูปแบบจริงๆนะคะ
00:07:45 → 00:07:49 เขาเรียกว่าปริมาณลงแล้วก็ทานอาหารที่มี
00:07:49 → 00:07:52 ประโยชน์มากขึ้นก็ก็ได้ครับแต่ก็เชื่อว่า
00:07:52 → 00:07:56 ทุกวันนี้หลายคนให้ความใส่ใจสนใจในการดู
00:07:56 → 00:07:59 แลสุขภาพกันมากขึ้นนะคะแต่บางทีเราอาจจะ
00:07:59 → 00:08:02 ไม่ได้นึกถึงว่าเราต้องดูแลหัวใจของเรา
00:08:02 → 00:08:07 กันบ้างนะคะไม่กลัวว่าโรคอ้วนโรคเบาหวาน
00:08:07 → 00:08:09 ความดันอะไรอย่างนี้หรือว่าบางคนรู้สึก
00:08:09 → 00:08:11 ว่าการจะเป็นโรคหัวใจมันไม่ได้เป็นกัน
00:08:11 → 00:08:14 ง่ายๆมันเหมือนกับว่าเด็กก็ยังเบาหวานดู
00:08:14 → 00:08:17 มันดูเป็นเรื่องที่เป็นกันง่ายอ่ะมากกว่า
00:08:17 → 00:08:20 ด้วยซ้ำไปแล้วอย่างโรคหัวใจค่ะเอ่อที่
00:08:20 → 00:08:22 เป็นกันง่ายๆมีความเสี่ยงกันง่ายๆหรือว่า
00:08:22 → 00:08:24 ที่คนไทยเป็นกันเยอะๆส่วนใหญ่จะเป็นโรค
00:08:24 → 00:08:28 หัวใจเกี่ยวกับอะไรอ่ะค่ะอืมที่ใน
00:08:28 → 00:08:29 ปัจจุบันที่เราพบกันบ่อยนะครับก็จะเป็น
00:08:29 → 00:08:32 เรื่องของโลกเอ่อเส้นเลือดหัวใจตีบหรือ
00:08:32 → 00:08:35 ตันนะครับที่เราเจอกันที่แบบแล้วก็เป็น
00:08:35 → 00:08:39 อันตรายถึงชีวิตได้นะครับซึ่งก็เราพบกัน
00:08:39 → 00:08:43 บ่อยมากขึ้นแล้วก็อายุก็เริ่มที่จะน้อยลง
00:08:43 → 00:08:45 มากขึ้นอย่างเช่นเมื่อก่อนเราเชื่อเพราะ
00:08:45 → 00:08:48 ว่ามันอาจจะเกิดในคนที่อายุมากๆแล้วแล้ว
00:08:48 → 00:08:51 เกิดแต่ปัจจุบันผมเจอในคนไข้ที่อายุน้อย
00:08:51 → 00:08:55 ลงมากขึ้นน้อยสุดที่ผมเคยเจอคืออายุ 10
00:08:55 → 00:08:57 กว่าปีก็มีครับ
00:08:57 → 00:09:01 ใช่ครับแต่ว่าแต่ว่าในเคสนั้นก็เป็นเคส
00:09:01 → 00:09:04 ที่เขาต้องมีภาวะอื่นร่วมด้วยครับเช่น
00:09:04 → 00:09:07 เป็นโรคที่ไขมันสูงแต่กำเนิดอะไรอย่างนี้
00:09:07 → 00:09:08 ครับ
00:09:08 → 00:09:11 ก็พบมากขึ้นเรื่อยๆนะครับอายุก็น้อยลง
00:09:12 → 00:09:15 เรื่อยๆปัจจุบันสัก 30 40 นี้ก็เริ่มเจอ
00:09:15 → 00:09:17 กันมากขึ้นเรื่อยๆแล้วนะครับน่าจะเป็น
00:09:17 → 00:09:20 เพราะว่าเอ่อไลฟ์สไตล์อย่างที่คุณหมอบอก
00:09:20 → 00:09:22 เมื่อสักครู่นี้นะคะแล้วก็ความเครียดด้วย
00:09:22 → 00:09:25 ไหมคะความเครียดมันก็ส่งผลเนาะรายหลาย
00:09:25 → 00:09:28 อย่างเป็นปัจจัยร่วมด้วยใช่ครับก็เป็น
00:09:28 → 00:09:31 เรื่องของความเครียดหรือว่าพฤติกรรมเช่น
00:09:31 → 00:09:34 เรื่องของการใช้ยาเสพติดสูบบุหรี่หรือว่า
00:09:34 → 00:09:37 เรื่องของการใช้เขาเรียกว่าเป็นยาเสพติด
00:09:37 → 00:09:40 พวกนี้ก็กระตุ้นให้เกิดได้หมดเลยครับแต่
00:09:40 → 00:09:45 ส่วนใหญ่พวกนี้มันไม่ได้อ่าพอเราไป
00:09:45 → 00:09:47 เกี่ยวข้องกับยาเสพติดหรือพฤติกรรมในบาง
00:09:47 → 00:09:49 อย่างเนี่ยมันจะไม่ได้มีอาการที่เกี่ยว
00:09:49 → 00:09:51 กับโรคหัวใจในทันทีแต่ว่ามันเป็นการสะสม
00:09:51 → 00:09:54 ระยะยาวถูกไหมคะถูกต้องครับ
00:09:54 → 00:09:56 [เพลง]
00:09:56 → 00:09:59 เพราะความอวยพรมันไม่ได้ไม่ได้เป็นแบบทัน
00:09:59 → 00:10:01 ทีนี้แหละเลยทำให้หลายคนอาจจะรู้สึกว่า
00:10:01 → 00:10:03 เออมันก็ไม่ได้มีอะไร
00:10:03 → 00:10:06 ที่ๆจะน่ากลัวอะไรแบบนี้นะคะทีนี้คุณหมอ
00:10:06 → 00:10:10 คะแล้วมันมีอะไรที่จะเป็นสัญญาณที่เตือน
00:10:10 → 00:10:13 เราหรือว่าเอ้ยเราต้องระวังแล้วนะตอนนี้
00:10:13 → 00:10:16 เรามีความเกี่ยวข้องหรือว่ามีความเสี่ยง
00:10:16 → 00:10:20 มีความเสี่ยงในการที่จะไปเป็นโรคหัวใจใน
00:10:20 → 00:10:23 แบบต่างๆได้อ่ะค่ะ
00:10:23 → 00:10:26 ถ้าเรื่องของเรื่องของสัญญาณเตือนนะครับ
00:10:26 → 00:10:28 ก็มักจะเป็นต้องบอกพูดถึงว่าเป็นอาการ
00:10:28 → 00:10:31 หรืออากาศแสดงที่เริ่มว่าเออเราเริ่มที่
00:10:31 → 00:10:34 จะต้องต้องไปตรวจแล้วนะหรือว่าไปอะไร
00:10:34 → 00:10:36 อย่างนี้ก็ที่เราพบกันบ่อยๆนะครับก็เช่น
00:10:36 → 00:10:39 เรื่องของการอาการเจ็บแน่นหน้าอกเจ็บแบบ
00:10:39 → 00:10:41 เหมือนมีอะไรมาทับ
00:10:41 → 00:10:44 นะครับล้างไปกรามซ้ายแขนซ้ายอะไรเงี้ย
00:10:44 → 00:10:46 ครับโดยเฉพาะเป็นในช่วงที่แบบเราออกแรง
00:10:46 → 00:10:49 เยอะๆพักแล้วดีขึ้นนะครับอันนี้ก็เป็น
00:10:49 → 00:10:51 อาการนึงหรือเรื่องของอาการที่เหนื่อย
00:10:51 → 00:10:54 ง่ายจากที่เมื่อก่อนเราเคยทำ
00:10:54 → 00:10:58 ทำเช่นเราขึ้นชั้นสะพานลอยได้ปกติดีไม่
00:10:58 → 00:11:00 เหนื่อยปัจจุบันเดินขึ้นครึ่งนึงเราหอบ
00:11:00 → 00:11:04 แล้วนะครับอย่างงี้หรือว่ามีขาบวมนอนราบ
00:11:04 → 00:11:07 ไม่ได้หรือว่ามีรู้สึกใจสั่นหน้ามืดเป็น
00:11:07 → 00:11:10 ลมหมดสติหรือเกือบจะเป็นลม
00:11:10 → 00:11:14 ก็ก็เป็นอากาศที่เริ่มบอกว่าเราน่าจะมี
00:11:14 → 00:11:15 เรื่องของ
00:11:15 → 00:11:18 ภาวะความผิดปกติอาจจะเกี่ยวข้องกับเรื่อง
00:11:18 → 00:11:21 ของโรคหัวใจนะครับ
00:11:21 → 00:11:24 แต่เท่าที่ฟังเรื่องของสัญญาณเตือนเนี่ย
00:11:24 → 00:11:26 คือมันไม่ได้เตือนแบบปกติด้วยมันเตือนแบบ
00:11:26 → 00:11:29 ค่อนข้างทำให้เราสังเกตตัวเองได้ง่ายเลย
00:11:29 → 00:11:32 นะอาจจะไม่ได้เหมือนบางโรคนะคุณหมอเนาะ
00:11:32 → 00:11:35 ที่จะรู้สึกว่าเออมันเตือนแล้วเรายังรู้
00:11:35 → 00:11:37 สึกไม่มีอะไรหรอกมันอาจจะเป็นอย่างอื่น
00:11:37 → 00:11:40 ด้วยซ้ำแต่ดูฟังดูแล้วโอ้โห
00:11:40 → 00:11:43 แค่การแบบอยู่ๆก็เหนื่อยง่ายกว่าปกติทั้ง
00:11:43 → 00:11:46 ที่ปกติเราไม่ได้มีโรคประจำตัวหรืออะไร
00:11:46 → 00:11:48 เนี่ยอันนี้มันเป็นสัญญาณเตือนแล้วใช่ไหม
00:11:48 → 00:11:52 คะนั่นหมายความว่าโรคหัวใจเนี่ยบางทีอาจ
00:11:52 → 00:11:55 จะเกิดขึ้นโดยที่ไม่ได้เกี่ยวอ่ามีโรค
00:11:55 → 00:11:58 อื่นอยู่แล้วก็ทำให้เป็นโรคที่เกี่ยวกับ
00:11:58 → 00:12:02 หัวใจแต่โรคหัวใจที่เกิดขึ้นเองโดยเค้า
00:12:02 → 00:12:05 เรียกอะไรดีอ่ะอ่าด้วยตัวของเขาเองเนี่ย
00:12:05 → 00:12:08 มันมีอยู่ใช่ไหมคะมีครับมีครับอย่างเช่น
00:12:08 → 00:12:11 เอาง่ายๆถ้ายกตัวอย่างง่ายๆเช่นโอเคว่าใน
00:12:11 → 00:12:14 เรื่องของโรคอื่นๆที่ทำให้มีความเสี่ยง
00:12:14 → 00:12:16 ต่อโรคหัวใจเช่นเบาหวานความดันไขมันพวก
00:12:16 → 00:12:18 นี้คนที่โรคอ้วนอะไรอย่างเงี้ยฮะอันนี้ก็
00:12:18 → 00:12:21 เป็นปัจจัยส่งเสริมให้เกิดแต่ผมก็เจอบาง
00:12:21 → 00:12:24 คนที่อยู่ๆเขาก็ไม่ได้มีพวกนี้นะครับไม่
00:12:24 → 00:12:26 ได้มีโลกพวกนี้แล้วอยู่ๆก็มาเป็นโรคหัวใจ
00:12:26 → 00:12:29 เลยนะครับพบได้เพราะฉะนั้นจริงๆมันเป็น
00:12:29 → 00:12:34 โรคที่ใกล้ตัวกว่าที่เราคิดไว้นะครับที่
00:12:34 → 00:12:37 มันอยู่ๆก็เป็นได้นี่มันจะเป็นหัวใจ
00:12:37 → 00:12:40 เกี่ยวกับอะไรบ้างคะแบบเฉียบพลันหรอคะใช่
00:12:40 → 00:12:43 ครับมีทั้งแบบผมที่ผมเจอก็จะมีทั้งเรื่อง
00:12:43 → 00:12:45 ของเส้นเลือดเส้นเลือดหัวใจอุดตันเฉียบ
00:12:45 → 00:12:48 พลันก็มีนะครับหรือว่ากล้ามเนื้อหัวใจ
00:12:48 → 00:12:51 อ่อนแรงจากการติดเชื้อบางอย่างกล้ามเนื้อ
00:12:51 → 00:12:55 อักเสบอย่างนี้นะครับก็ก็มีได้นะครับแบบ
00:12:55 → 00:12:58 แข็งแรงมาอยู่ดีแข็งแรงไปเลยแล้วอยู่ๆก็
00:12:58 → 00:13:00 มีอาการเหนื่อยหอบนอนไม่หลับไม่ได้หรือ
00:13:00 → 00:13:04 เจ็บแน่นหน้าอกมาก็มีนะครับเนี่ยเพราะว่า
00:13:04 → 00:13:07 มันเกิดอะไรก็ได้กับชีวิตเรากับหัวใจของ
00:13:07 → 00:13:10 เรานะคะเพราะฉะนั้นก็ต้องระมัดระวังกัน
00:13:10 → 00:13:12 อย่างมากเลยด้วยความที่ไลฟ์สไตล์ของเรา
00:13:12 → 00:13:15 ค่อนข้างที่จะเปลี่ยนแปลงไปเนาะคุณหมอเรา
00:13:15 → 00:13:19 อยู่กับภาวะของเอ่อการเร่งรีบเพราะว่า
00:13:19 → 00:13:22 ความเครียดความกดดันอะไรต่างๆการใช้ชีวิต
00:13:22 → 00:13:26 การพฤติกรรมในการกินเอ่อการไม่ดูแลสุขภาพ
00:13:26 → 00:13:28 โอ้โหเป็นปัจจัยเสี่ยงมาทั้งนั้นแหละอัน
00:13:28 → 00:13:30 นี้ยังไม่ได้รวมเก็บที่เรื่องของ
00:13:30 → 00:13:32 พันธุกรรมนี้ที่เราคุยกันมาตอนต้นด้วยนะ
00:13:32 → 00:13:32 คะ
00:13:32 → 00:13:36 ถูกต้องครับใช่ครับ
00:13:36 → 00:13:41 คุณผู้ฟังนะคะแต่ว่านะแล้วอย่างนี้เราจะ
00:13:41 → 00:13:43 รู้ได้ไงคะว่าเราเป็นโรคหัวใจเราต้องไป
00:13:43 → 00:13:45 ตรวจอย่างเดียวเลยไหมคะคุณหมอ
00:13:45 → 00:13:48 ก็ก็คืออย่างแรกนะครับอย่างที่ 1 ก็คือ
00:13:48 → 00:13:51 อย่างที่ 1 เราก็คือต้องดูอาการการแสดง
00:13:51 → 00:13:54 ของเราก่อนเราต้องหมั่นสังเกตว่าอย่าง
00:13:54 → 00:13:57 หนึ่งคือถ้าเรามีความเสี่ยงนะครับเราก็
00:13:57 → 00:14:00 พยายามสังเกตอาการของตัวเองว่าเรามีอาการ
00:14:00 → 00:14:03 อะไรผิดปกติหรือเปล่านะครับแล้วถ้ายังไม่
00:14:03 → 00:14:05 มีอาการปกติเราก็ยังสามารถใช้ชีวิตตาม
00:14:05 → 00:14:07 ปกติแต่เพียงต้องเปลี่ยนเรื่องไลฟ์สไตล์
00:14:07 → 00:14:09 กันดำเนินชีวิตเพื่อลดความเสี่ยงนะครับ
00:14:09 → 00:14:12 แต่ว่าถ้าเริ่มมีอาการในการแสดงเนี่ยก็
00:14:12 → 00:14:15 ท่าทางที่ดีให้แบบแน่ใจผมคิดว่าก็ควรจะ
00:14:15 → 00:14:17 ต้องไปพบแพทย์เพราะว่าการตรวจว่าเป็นโรค
00:14:17 → 00:14:21 หัวใจในบางทีอาจจะต้องใช้เรื่องของเอ่อผล
00:14:21 → 00:14:25 การตรวจทางด้านเลือดหรือว่าทางด้านเรื่อง
00:14:25 → 00:14:26 ของ
00:14:26 → 00:14:29 อุปกรณ์อะไรที่เพิ่มขึ้นกว่าปกติถึงเราจะ
00:14:29 → 00:14:32 สามารถบอกได้แน่ใจว่าเออว่าคุณมีความรู้
00:14:32 → 00:14:34 สึกว่าเป็นโรคหัวใจนะครับอะไรอย่างนี้
00:14:34 → 00:14:37 ถ้างั้นก็คือเราต้องสังเกตตัวเองแล้ว
00:14:37 → 00:14:40 เมื่อกี้คุณหมอบอกไปแล้วว่ามีปัจจัยอาการ
00:14:40 → 00:14:43 เนี่ยมันจะเป็นยังไงบ้างทีนี้คุณหมอรู้
00:14:43 → 00:14:45 สึกมันเหมือนจะมีอาการอย่างที่คุณหมอบอก
00:14:45 → 00:14:48 มาเลยสุรีย์พรเดินเข้าไปโรงพยาบาลไปหาคุณ
00:14:48 → 00:14:51 หมอโรคหัวใจแล้วอย่างนั้นจะทำยังไงต่อคะ
00:14:51 → 00:14:55 ออกก็ถ้าสมมุติว่าคนๆนึงคนไข้คนนึงเดินมา
00:14:55 → 00:14:58 เข้ามาผู้ป่วยคนนึงมีอาการมาเราก็อย่าง
00:14:58 → 00:15:00 แรกเลยเราก็คุณหมอเขาก็คงจะซักประวัติ
00:15:00 → 00:15:02 ตรวจร่างกายก่อนนะครับซักประวัติตรวจร่าง
00:15:02 → 00:15:05 กายแล้วก็เขาก็สงสัยก็ต้องมีความสงสัยว่า
00:15:05 → 00:15:09 เอ๊ะอาจจะเป็นโรคบางอย่างงั้นก็อาจจะต้อง
00:15:09 → 00:15:11 มีการตรวจเพิ่มเช่นถ้าสมมุติว่าสงสัยว่า
00:15:11 → 00:15:13 มีเรื่องของเส้นเลือดหัวใจตีบหรือเปล่า
00:15:13 → 00:15:15 อะไรอย่างนี้เราก็จะต้องส่งตรวจเพิ่มครับ
00:15:15 → 00:15:18 อย่างเช่นส่งตรวจเรื่องของคลื่นไฟฟ้าหัว
00:15:18 → 00:15:21 ใจหรือหรือตัว ekg ที่เราเรียกกันนะครับ
00:15:21 → 00:15:25 ส่งตรวจเรื่องของอ่าตรวจหัวใจด้วยขึ้น
00:15:25 → 00:15:28 เสียงสะท้อนความถี่สูงหรือ echocadogram
00:15:28 → 00:15:31 นะครับแล้วก็ถ้าสมมุติว่ายังไม่ได้คำตอบ
00:15:31 → 00:15:33 อีกเราอาจจะต้องมีการเพิ่มขึ้นเช่นไปวิ่ง
00:15:33 → 00:15:34 สายพาน
00:15:34 → 00:15:36 เพื่อดูเรื่องของสมรรถภาพของหัวใจว่าว่า
00:15:36 → 00:15:38 มีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติหรือเปล่าเนี่ย
00:15:38 → 00:15:41 ระหว่างวิ่งนะครับ
00:15:41 → 00:15:44 ที่เห็นเขาแบบวิ่งบนสายพานแล้วก็มีอ่า
00:15:44 → 00:15:46 อะไรแปะๆๆๆๆตัวเต็มไปหมดเลยอันนี้อัน
00:15:46 → 00:15:50 เหมือนกันก็คล้ายๆกันแต่ว่าของนักกีฬาที่
00:15:50 → 00:15:52 ที่เขาจะต้องเตรียมตัวเนี่ยมันจะมีการดู
00:15:52 → 00:15:55 ออกซิเจนอะไรอีกแบบนึงซึ่งเพิ่มขึ้นมาก
00:15:55 → 00:15:57 กว่าการวิ่งสายพันธุ์อย่างเดียวครับ
00:15:57 → 00:16:01 แล้วอย่างที่ที่ได้ยินบ่อยๆคือ ekg ที่
00:16:01 → 00:16:04 ที่ของเอคโค่ด้วยนะคะที่ได้ยินบ่อยๆที่จะ
00:16:04 → 00:16:09 ต้องมีเขาเรียกอะไรนะพวกที่แปะๆอยู่บน
00:16:09 → 00:16:13 หน้าอกเพื่อตรวจวัดคลื่นหัวใจอะไรพวกนี้
00:16:13 → 00:16:16 คือใช้พวกนี้คือสามารถตรวจด้วยคลื่นได้
00:16:16 → 00:16:19 ใช่ไหมคะใช่ครับก็คือก็คือเราสามารถดู
00:16:19 → 00:16:22 เรื่องของกระแสไฟตัวกราฟของหัวใจเรียกว่า
00:16:22 → 00:16:25 เป็นกราฟของหัวใจว่ามันมีความผิดปกติอะไร
00:16:25 → 00:16:29 ไหมที่จะบ่งชี้ว่าเป็นโรคบางโรคเช่นกราฟ
00:16:29 → 00:16:31 หัวใจเป็นปกติอาจจะบ่งชี้ว่าอาจจะมี
00:16:31 → 00:16:34 เรื่องของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด
00:16:34 → 00:16:37 หรือว่ามีภาวะกล้ามเนื้อหัวใจโตผิดปกติ
00:16:37 → 00:16:40 เป็นต้นเราก็สามารถบอกได้คร่าวๆแต่ว่าก็
00:16:40 → 00:16:43 อาจจะต้องมีการตรวจ Confirm ยืนยันต่อไป
00:16:43 → 00:16:45 เช่นอาจจะต้องไปทำ Echo Condo เกมหรือ
00:16:45 → 00:16:48 ว่าทำอย่างอื่นเพิ่มเติมนะครับก็แล้วแต่
00:16:48 → 00:16:51 คนคร่าวๆใช่ครับแล้วแต่คนแล้วแต่อาการที่
00:16:51 → 00:16:55 มานะครับแต่ก็คือมันจะมีเครื่องมือที่
00:16:55 → 00:16:59 พิเศษกว่าในการไปหาคุณหมอในด้านอื่นๆ
00:16:59 → 00:17:02 เพราะว่าเนี่ยคือมันเกี่ยวกับหัวใจมัน
00:17:02 → 00:17:04 ต้องใช้เครื่องมือหรือว่าเขาเรียกจะเรียก
00:17:04 → 00:17:07 ว่าแผ่นแปะได้ไหมคะคุณหมอ
00:17:07 → 00:17:09 จริงๆจริงๆแผ่นแปะนั้นเขาเรียกว่าเป็นการ
00:17:09 → 00:17:14 ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจครับก็จริงๆหมอถ้าหมอ
00:17:14 → 00:17:17 สาขาอื่นสามารถส่งตรวจได้แต่ว่าถ้า
00:17:17 → 00:17:18 ต้องการการ
00:17:18 → 00:17:21 เขาเรียกว่าความแม่นยำในการตรวจดูเส้น
00:17:21 → 00:17:25 โครงสร้างหรือว่าเรื่องของการสมรรถภาพของ
00:17:25 → 00:17:27 หัวใจหรือว่าเส้นเลือดหัวใจเนี่ยอาจจะ
00:17:27 → 00:17:30 ต้องให้ทางด้านหมอทางด้านอายุแพทย์โรคหัว
00:17:30 → 00:17:32 ใจเป็นคนส่งตรวจเพิ่มขึ้นเพื่อ 8 คนอีกที
00:17:32 → 00:17:33 นึง
00:17:33 → 00:17:35 แต่ถ้าเกิดว่าผลออกมาแล้วบอกว่าเป็นโรค
00:17:35 → 00:17:38 หัวใจอันนู้นอันนี้อันนี้คือแบบก็น่าจะ
00:17:38 → 00:17:40 ห่อเหี่ยวอยู่เหมือนกันนะคะมันเกี่ยวกับ
00:17:40 → 00:17:42 หัวใจเราเลย
00:17:42 → 00:17:46 ก็พอจะเข้าใจครับว่าก็จะมีแต่ว่าแต่ว่าก็
00:17:46 → 00:17:48 อาจจะมีบางโรคที่เลี้ยงเนอะสามารถรักษา
00:17:48 → 00:17:51 ได้นะครับอันนั้นก็อาจจะคืออาจจะเป็นทั้ง
00:17:51 → 00:17:53 ข่าวอาจจะเป็นทั้งข่าวดีและข่าวร้ายด้วย
00:17:53 → 00:17:56 ว่าโอเคเราอาจจะเป็นโรคหัวใจแต่ว่าก็
00:17:56 → 00:17:58 รักษาได้แล้วก็อาจจะทำให้เรามันปรับ
00:17:58 → 00:18:00 เปลี่ยนพฤติกรรมได้
00:18:00 → 00:18:04 ที่พวกคำว่าโรคหัวใจปึ๊บเนี่ยนะคะมันเป็น
00:18:04 → 00:18:07 คำๆเดียวเลยไหมคะหรือว่าจริงๆแล้วเป็นโรค
00:18:07 → 00:18:08 หัวใจ
00:18:08 → 00:18:11 ลิ้นหัวใจรั่วหรืออะไรมันก็จะมีแตกแยกยาก
00:18:11 → 00:18:13 อย่างที่คุณหมอบอกมาตั้งแต่ตอนต้นอันนั้น
00:18:13 → 00:18:15 ก็จะย่อยลงไปเราจะไม่เรียกภาพรวมว่านี่
00:18:15 → 00:18:19 คือโรคหัวใจซะทั้งหมดใช่ไหมคะคือคือคำว่า
00:18:19 → 00:18:22 โรคหัวใจคงเป็นคำใหญ่นะครับแต่ว่าโรคหัว
00:18:22 → 00:18:24 ใจที่เป็นชนิดแบบไหนเนี่ยคงต้องแตกแยก
00:18:24 → 00:18:27 ย่อยอีกทีนึงเพราะว่าการรักษาแต่ละอย่าง
00:18:27 → 00:18:29 เนี่ยไม่เหมือนกันนะครับจะมีการรักษา
00:18:29 → 00:18:31 เฉพาะของแต่ละอย่างที่ไม่เหมือนกันอย่าง
00:18:31 → 00:18:34 เช่นบางอย่างเช่นไป
00:18:34 → 00:18:38 ทำการอะไรที่สีบอลลูนใส่ขดลวดบางอย่าง
00:18:38 → 00:18:42 ต้องไปผ่าตัดบางอย่างต้องใส่อุปกรณ์ในการ
00:18:42 → 00:18:45 ไปปิดหรือว่าบางอย่างใช้ยาอย่างเดียวใน
00:18:45 → 00:18:46 การปรับ
00:18:46 → 00:18:49 ตัวการบิดตัวของหัวใจอะไรอย่างนี้เป็นต้น
00:18:49 → 00:18:52 ครับขึ้นอยู่กับว่าเราเจอว่าเป็นโรคอะไร
00:18:52 → 00:18:56 แล้วแล้วโรคอะไรก็จะมีการรักษาแบบเฉพาะ
00:18:56 → 00:18:59 เจาะจงของมันไปครับแล้วอย่างที่ทำบอลลูน
00:18:59 → 00:19:02 หัวใจนี่ถือว่าเป็นเกี่ยวกับหัวใจของเรา
00:19:02 → 00:19:05 ที่แบบรุนแรงไหมคะถึงขั้นต้องทำบอลลูน
00:19:05 → 00:19:06 อะไรอย่างนี้อันนี้ในความรู้สึกตัวเองนะ
00:19:06 → 00:19:07 คะ
00:19:07 → 00:19:11 ก็ในเรื่องของตัวเส้นเอ่อภาวะที่ต้องไปทำ
00:19:12 → 00:19:13 บอลลูนหรือฉีดสีนะครับ
00:19:13 → 00:19:16 อ่าใส่ขดลวดก็คือเป็นภาวะเหมือนโรคหัวใจ
00:19:16 → 00:19:18 ขาดเลือดนะครับซึ่งก็จะมีแบบขาดได้แบบ
00:19:18 → 00:19:20 เฉียบพลันเลยที่เราต้องทำถ้าเราไม่ทำก็
00:19:21 → 00:19:23 อาจจะถึงแก่ชีวิตได้แต่ว่าถ้าแบบเส้น
00:19:23 → 00:19:26 เลือดตีบแต่ไม่ได้ตันเขาก็อาจจะอันนี้การ
00:19:26 → 00:19:28 ที่เราไปเปิด
00:19:28 → 00:19:31 บอลลูนใส่ขดลวดก็จะทำให้การบีบตัวของใจดี
00:19:31 → 00:19:35 ขึ้นถามว่ารุนแรงไหมก็ก็ระดับหนึ่งครับ
00:19:35 → 00:19:39 แต่ก็สามารถแก้ไขได้นะครับแล้วอันไหนที่
00:19:39 → 00:19:41 ถ้าเป็นแล้วนิ่งนอนใจไม่ได้ต้องไปหาคุณ
00:19:41 → 00:19:44 หมอคะจริงๆมีหลายโรคนะครับแต่ว่าถ้าถึง
00:19:44 → 00:19:47 แก่ชีวิตแบบทันทีเลยก็คงจะเป็นเรื่องของ
00:19:47 → 00:19:50 เส้นเลือดหัวใจตันเฉียบพลันเนี่ยแหละครับ
00:19:50 → 00:19:53 แต่ว่ายังก็ยังมีอย่างอื่นอีกเช่นอาจจะมี
00:19:53 → 00:19:56 เรื่องของหัวใจวายเฉียบพลันที่เขาเรียก
00:19:56 → 00:19:58 กันอันนั้นก็คือเกิดจากการน้ำท่วมปอดอะไร
00:19:58 → 00:20:07 อย่างนี้ครับ
00:20:07 → 00:20:10 ที่แบบเค้าต้องตามหัวใจเนี่ย
00:20:10 → 00:20:14 มันๆมันจะเกี่ยวข้องอะไรกับหัวใจเราไหมคะ
00:20:14 → 00:20:18 อ๋อก็ก็เกี่ยวกับเอ่อมันๆมีหลายสาเหตุไม่
00:20:18 → 00:20:22 ว่าจะเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะอื้มหรือว่า
00:20:22 → 00:20:25 หรือว่าเป็นจริงๆก็จะมีภาวะที่เป็นกล้าม
00:20:25 → 00:20:27 เนื้อหัวใจตายกล้ามเนื้อหัวใจเขาเรียกว่า
00:20:27 → 00:20:30 เส้นเลือดหัวใจเฉียบพลันแล้วก็ทำให้กล้าม
00:20:30 → 00:20:33 เนื้อหัวใจตายแล้วก็อยู่ๆก็วูบไปก็มีครับ
00:20:33 → 00:20:37 คือคือด้วยสภาวะนั้นมันมีหลายสภาวะที่ที่
00:20:37 → 00:20:39 เราต้องแยกว่าเป็นจากอะไรเพื่อจะแก้ไขมัน
00:20:39 → 00:20:41 อีกทีนึงครับแต่ถ้าเกิดในสภาวะนี้เบื้อง
00:20:41 → 00:20:44 ต้นคือปั๊มหัวใจให้ให้ฟื้นคืนชีพให้ได้
00:20:44 → 00:20:47 ก่อนเพื่อที่มันหาสาเหตุอีกทีนึงใช่ถูก
00:20:47 → 00:20:49 ต้องครับคือต้องช่วยชีวิตตรงนั้นก่อนปั๊ม
00:20:49 → 00:20:52 หัวใจให้หัวใจกลับมาเต้นก่อนแล้วเราค่อย
00:20:52 → 00:20:54 ไปหาสาเหตุอีกทีนึงว่าอะไรที่ทำให้เขา
00:20:54 → 00:20:57 เกิดเรื่องของหัวใจหยุดเต้นตรงกันไป
00:20:57 → 00:21:00 นี่เองนะคะอย่างฟังแบบนี้แล้วนะคะก็ไม่
00:21:00 → 00:21:02 ได้อยากจะเป็นอะไรที่เกี่ยวกับหัวใจเรา
00:21:02 → 00:21:04 เลยไม่ว่าจะเป็นโรคอะไรก็แล้วแต่นะคะจะ
00:21:04 → 00:21:09 หันมาดูแลตัวเองดูแลใจของเรายังไงดีคะ
00:21:09 → 00:21:12 เรื่องของการดูแลหัวใจก็ผมคิดว่าอย่างแรก
00:21:12 → 00:21:14 เลยอย่างที่เราบอกไปตั้งแต่ต้นนะครับว่า
00:21:14 → 00:21:17 ปัจจุบันเราก็ควรจะต้องเปลี่ยนเรื่องของ
00:21:17 → 00:21:19 ไลฟ์สไตล์นะครับอาจจะต้องดูแลตัวเองให้
00:21:19 → 00:21:22 มากขึ้นทานอาหารที่มีประโยชน์ออกกำลังกาย
00:21:22 → 00:21:26 มากขึ้นลดสิเดนทารี่ไลฟ์สไตล์ให้น้อยลง
00:21:26 → 00:21:29 นะครับแล้วก็พยายามเรื่องของเขาเรียก
00:21:29 → 00:21:31 ปัจจุบันก็จะเรียกว่า work Life Balance
00:21:31 → 00:21:35 นะครับถ้าทำกันได้นะครับแล้วก็ทำอาหารที่
00:21:35 → 00:21:38 ทุกๆก็เป็นสิ่งที่เราอาจจะยากหน่อยแต่ก็
00:21:38 → 00:21:42 ก็ควรทำให้ได้มากที่สุดเท่าที่ทำได้
00:21:42 → 00:21:45 นะครับแล้วก็การออกกำลังกายใช่ไหมคะใช่
00:21:45 → 00:21:48 ครับก็เป็นการออกกำลังกายให้ออกกำลังกาย
00:21:48 → 00:21:51 ให้สม่ำเสมอปัจจุบันก็มีบอกว่าควรจะต้อง
00:21:51 → 00:21:54 ออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่ออาทิตย์
00:21:54 → 00:21:56 นะครับเพราะถ้าเป็นไปได้ก็ควรจะต้องมี
00:21:56 → 00:21:59 อย่างนั้นนะครับตามตามเขาเรียกว่าตาม
00:21:59 → 00:22:03 มาตรฐานของทั่วโลกนะครับขนาดมาตรฐานแค่
00:22:03 → 00:22:06 นี้ยังไม่ค่อยได้ทำเลย
00:22:06 → 00:22:09 เข้าใจครับว่ามันอาจจะทำยากหน่อยแต่ก็
00:22:09 → 00:22:10 ต้องพยายามทำกัน
00:22:10 → 00:22:14 ถ้าไม่อยากเป็นโรคหัวใจพวกที่มันนำมาสู่
00:22:14 → 00:22:16 การเป็นโรคหัวใจได้อย่างความดันเบาหวานก็
00:22:16 → 00:22:18 พฤติกรรมในการกินการใช้ชีวิตอยู่แหละเนาะ
00:22:18 → 00:22:21 น้ำหนักตัวอะไรอย่างนี้ค่ะใช่ครับก็เป็น
00:22:21 → 00:22:23 พฤติกรรมที่เราจะต้องเปลี่ยนอย่างเช่น
00:22:23 → 00:22:26 เรื่องของปัจจุบันก็มีที่เขามีแคมเปญกัน
00:22:26 → 00:22:29 ว่ารสเค็มก็จะช่วยเรื่องของรถเรื่องของรถ
00:22:29 → 00:22:33 ความดันนะครับเรื่องของการทานอาหารที่ลด
00:22:33 → 00:22:37 เรื่องของมันถนัดที่มีประโยชน์มากขึ้นรับ
00:22:37 → 00:22:39 ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มเพื่อลดไขมันที่ไม่
00:22:39 → 00:22:42 ดีเพิ่มไขมันที่ดีเป็นต้น
00:22:42 → 00:22:46 คือพฤติกรรมของเรานี่แหละนำไปสู่อะไรหลาย
00:22:46 → 00:22:49 ๆอย่างได้ที่อาจจะเกี่ยวกับโรคหัวใจที่
00:22:49 → 00:22:51 มันบางทีเราไม่รู้เราไม่ค่อยได้ตรวจ
00:22:51 → 00:22:53 สุขภาพค่ะคุณหมออย่างอย่างบางคนถ้าอยู่ใน
00:22:54 → 00:22:56 ระบบราชการหรืออะไรอย่างนี้เขามีตรวจเป็น
00:22:56 → 00:22:58 ประจำทุกปีอยู่แล้วเนาะแต่ถ้าโดยทั่วๆไป
00:22:58 → 00:23:01 คงไม่ค่อยมีใครไปตรวจสุขภาพหรือว่าจริงๆ
00:23:01 → 00:23:04 แล้วเราควรจะจัดตรวจสุขภาพแล้วก็ควรจะ
00:23:04 → 00:23:06 ตรวจหัวใจเราเป็นประจำด้วยไหมคะเอาจริงๆ
00:23:06 → 00:23:11 จำเป็นไหมคะถ้าเป็นปกติแล้วปัจจุบันเราก็
00:23:11 → 00:23:13 มีเรื่องของการตรวจสภาพที่อายุแบบพออายุ
00:23:13 → 00:23:16 เริ่มมากขึ้นแล้วก็ถ้าถามผมเองความจริงผม
00:23:16 → 00:23:18 คิดว่าก็ควรตรวจนะครับแล้วคนตัวคือส่วน
00:23:18 → 00:23:20 มากเวลาเราไปตรวจเราก็จะมีการอย่างน้อยก็
00:23:20 → 00:23:22 ไปตรวจเรื่องของการซักประวัติตนและกาย
00:23:22 → 00:23:25 อยู่แล้วว่ามีอาการอะไรไหมเกิดผลเลือด
00:23:25 → 00:23:29 ตรวจเรื่องของกราฟเขาเรียกกราฟหัวใจบางใน
00:23:29 → 00:23:31 อายุที่ถึงเขาก็จะถ่ายให้ทำกราฟหัวใจ
00:23:31 → 00:23:34 เพื่อประเมินอยู่แล้วครับแล้วก็เท่าไหร่
00:23:34 → 00:23:35 ดีคะคุณหมอ
00:23:35 → 00:23:38 แต่ละที่ไม่เหมือนกันนะครับแต่ว่าส่วนมาก
00:23:38 → 00:23:41 อย่างของผมที่สถาบันผมก็จะประมาณสัก 35
00:23:41 → 00:23:43 ปีก็เริ่มที่จะแบบให้มีการทำการตรวจแล้ว
00:23:43 → 00:23:46 อะไรอย่างเงี้ยครับแต่ว่าอย่างตรวจเลือด
00:23:46 → 00:23:48 อย่างอื่นเรื่องไขมันเรื่องอะไรอย่าง
00:23:48 → 00:23:51 เงี้ยซึ่งก็มีตรวจเป็นก็ๆจะมีในโปรแกรม
00:23:51 → 00:23:53 ตรวจอยู่แล้วซึ่งอันเนี้ยก็บ่งบอกเป็นแค่
00:23:53 → 00:23:55 เหมือนปัจจัยอันนึงที่เราควรจะต้องปรับ
00:23:55 → 00:23:58 ปรุงเปลี่ยนแปลงครับ
00:23:58 → 00:24:01 ถ้าอยากมีสุขภาพดีไม่มาเป็นแพ็คเกจเนาะมา
00:24:01 → 00:24:05 ทีนึงโอ้โหแถมอะไรมาเยอะแยะขนาดนี้แล้ว
00:24:05 → 00:24:07 เวลาที่จะต้องดูแลรักษาหรืออะไรอย่างนี้
00:24:07 → 00:24:10 มันก็ไม่สนุกเลยเนอะคุณหมอเนอะแบบโอ๊ย
00:24:10 → 00:24:14 ระยะยาวอ่ะกินยากินยากันเป็นกำๆเลยกินยา
00:24:14 → 00:24:17 กันเยอะอยู่ครับนึกว่ายาเป็นวิตามินค่ะ
00:24:17 → 00:24:20 กินกันเหลือเกินอะไรแบบนี้นะคะเพราะ
00:24:21 → 00:24:23 ฉะนั้นก็ปรับปรับพฤติกรรมเอาอย่างแรกเลย
00:24:23 → 00:24:25 คือปรับพฤติกรรมเราก่อนเนาะใช่ไหมอันนี้
00:24:25 → 00:24:28 คือสิ่งที่เป็นอย่างแรกที่อยากจะบอกว่าก็
00:24:28 → 00:24:30 คือเรื่องของการปรับพฤติกรรมไม่ว่าจะเป็น
00:24:30 → 00:24:32 เรื่องของพฤติกรรมในการทานอาหารการออก
00:24:32 → 00:24:36 กำลังกายการใช้ชีวิตเรื่องของความเครียด
00:24:36 → 00:24:38 ความกังวลหรือว่าเรื่องของ
00:24:38 → 00:24:41 เรื่องของบางคนเรื่องของสูบบุหรี่เรื่อง
00:24:41 → 00:24:43 ของยาเสพติดอะไรอย่างนี้ก็เป็นพฤติกรรม
00:24:43 → 00:24:47 ที่เราควรจะต้องปรับอยู่แล้วครับ
00:24:47 → 00:24:51 ซึ่งก็แนะนำว่าถ้าใครไม่อยากจะเกี่ยวเป็น
00:24:51 → 00:24:53 อะไรที่เกี่ยวกับโรคของหัวใจหรืออะไร
00:24:53 → 00:24:55 อย่างนี้นะคะก็ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่าง
00:24:55 → 00:24:58 ที่คุณหมอบอกเราไม่ได้ต้องไปให้คุณไปใช้
00:24:58 → 00:25:00 ซะตุ้งสตางค์อะไรกันเยอะแยะมากมายหรือ
00:25:00 → 00:25:01 ต้องไปหาเคล็ดลับหรืออะไรขนาดนั้นแค่
00:25:01 → 00:25:03 เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในเบื้องต้นแต่
00:25:03 → 00:25:06 ถ้าเกิดว่ามันมีสัญญาณเตือนมันมีอะไรที่
00:25:06 → 00:25:09 เตือนมากกว่าปกตินะคะเราทำแล้วเราปรับ
00:25:09 → 00:25:10 เปลี่ยนพฤติกรรมแล้วแต่ยังไม่ดีขึ้นอัน
00:25:10 → 00:25:13 นี้คือไปหาคุณหมอดีกว่านะคะไม่ต้องปล่อย
00:25:13 → 00:25:17 ไม่แน่นอนเนาะเพื่อที่จะได้รู้ว่าเออบาง
00:25:17 → 00:25:19 อย่างมันถ้าเรารู้ตั้งแต่ต้นมันจะรักษา
00:25:19 → 00:25:22 ได้ง่ายกว่าเนาะคุณหมอเนาะได้ง่ายกว่า
00:25:22 → 00:25:23 ครับ
00:25:23 → 00:25:26 มันก็ฝากคุณผู้ฟังกันด้วยค่ะทิ้งท้ายค่ะ
00:25:26 → 00:25:28 คุณหมอมีอะไรอยากฝากคุณผู้ฟังหน่อยไหมคะ
00:25:28 → 00:25:31 ก็ในฐานะที่ผมเป็นนายกแพทย์โรคหัวใจก็
00:25:31 → 00:25:33 อย่างที่เคยอย่างที่บอกไปว่าในปัจจุบันนะ
00:25:33 → 00:25:36 ครับเรื่องโรคหัวใจของเราเนี่ยมันใกล้ตัว
00:25:36 → 00:25:39 กว่าที่คิดไม่ว่าโรคที่เราเคยคิดว่ามัน
00:25:39 → 00:25:43 อาจจะเจอในคนที่อายุมากขึ้นผมก็อย่างที่
00:25:43 → 00:25:44 บอกแล้วผมก็เจอในคนที่อายุน้อยลงใน
00:25:44 → 00:25:47 ปัจจุบันเพราะฉะนั้นถ้าเราอยากห่างไกลโรค
00:25:47 → 00:25:50 หัวใจผมคิดว่าอย่างหนึ่งคือเราควรจะต้อง
00:25:50 → 00:25:51 ดูแลตัวเองให้มากขึ้น
00:25:51 → 00:25:54 ที่ผมฝากไว้เลยคือ 1 เรื่องของแต่
00:25:54 → 00:25:56 พฤติกรรมเป็นสิ่งที่เป็นปัจจัยที่เรา
00:25:56 → 00:25:59 สามารถปรับเปลี่ยนได้นะครับไม่ว่าจะ
00:25:59 → 00:26:02 เรื่องของอาหารการกินเรื่องของการใช้
00:26:02 → 00:26:05 ชีวิตรวมถึงเรื่องของการออกกำลังกาย
00:26:05 → 00:26:07 นะครับก็ฝากไว้ว่าอยากให้ปรับเปลี่ยนตรง
00:26:07 → 00:26:10 นี้ให้ดีขึ้นมันอาจจะปรับเปลี่ยนยากแต่
00:26:10 → 00:26:14 คิดว่าทุกคนน่าจะปรับเปลี่ยนกันได้บ้างนะ
00:26:14 → 00:26:14 ครับ
00:26:14 → 00:26:18 ก็ฝากไว้ประมาณนี้ครับก็ไม่ยากจนเกินไปนะ
00:26:18 → 00:26:20 คะแต่ถ้าอันไหนที่มันเกินกว่ากำลังเราไป
00:26:20 → 00:26:23 หาคุณหมอดีกว่านะคะถูกต้องครับวันนี้ต้อง
00:26:23 → 00:26:26 ขอบคุณคุณหมอต่อวงด้วยค่ะที่มาร่วมพูดคุย
00:26:26 → 00:26:27 ในรายการรวมหมอของเรานะคะถ้ามีโอกาส
00:26:27 → 00:26:29 เดี๋ยวคงได้คุยกันเรื่องของโรคหัวใจอื่นๆ
00:26:29 → 00:26:32 กันต่อไปด้วยนะคะวันนี้ขอบคุณค่ะสวัสดี
00:26:32 → 00:26:36 ครับสวัสดีครับสวัสดีครับเอาล่ะค่ะคุณผู้
00:26:36 → 00:26:38 ฟังค่ะหมดเวลากลับรายการโรงหมอของเราใน
00:26:38 → 00:26:40 วันนี้แล้วนะคะเราจะกลับมาพบกันใหม่ครั้ง
00:26:40 → 00:26:43 หน้าค่ะขอบคุณที่ติดตามรับฟังนะคะวันนี้
00:26:43 → 00:26:48 ต้องลาไปก่อนแล้วค่ะสวัสดีค่ะ
00:26:48 → 00:26:52 อะไรได้บ้างและนี่ชนิดนี้เหมือนกับถุงน้ำ
00:26:52 → 00:26:55 ดีหรือไม่นายแพทย์วัชรพงษ์ตรีสิงห์ชัยจาก
00:26:55 → 00:26:57 ศูนย์การแพทย์มหิดลตำรวจรักมหาวิทยาลัย
00:26:57 → 00:27:01 มหิดลมาเล่าให้ฟังครับหน้าที่ของไตก็คือ
00:27:01 → 00:27:05 ทำการกรองของเสียนะครับออกจากร่างกายนะ
00:27:05 → 00:27:09 ครับแล้วก็กรองพวกสารอาหารต่างๆกับเข้า
00:27:09 → 00:27:11 สู่ร่างกายรวมทั้งเกลือแร่นะครับควบคุม
00:27:11 → 00:28:14 สมดุลเกลือแร่คือการกรองหรือการขับน้ำ
00:28:14 → 00:28:17 ก็จะมีน้ำนะครับองค์ประกอบนะครับแล้วก็จะ
00:28:17 → 00:28:20 มีสารต่างๆซึ่งสารต่างๆเหล่านี้เนี่ย
00:28:20 → 00:28:24 สามารถตกตะกอนในน้ำปัสสาวะได้ซึ่งถ้าเกิด
00:28:24 → 00:28:27 มีภาวะบางอย่างเนี่ยทำให้สารพวกนี้เนี่ย
00:28:27 → 00:28:31 มีเยอะเกินทำให้ตกตะกอนง่ายเกินก็จะรวม
00:28:31 → 00:28:35 ตัวกันผลผลิตเป็นนิ่วเป็นก้อนนะครับ
00:28:35 → 00:28:38 หรือปัจจัยอื่นๆอย่างเช่นเราทานเราดื่ม
00:28:38 → 00:28:40 น้ำน้อยเกินไป
00:28:40 → 00:28:43 เพื่อทำให้ตะกอนปัสสาวะเยอะมีโอกาสจับตัว
00:28:43 → 00:28:53 เป็นก้อนแล้วก็เป็นนิ่วได้มาก
00:28:53 → 00:28:56 ติดตามรายการทางเว็บไซต์และแอปพลิเคชั่น
00:28:56 → 00:29:02 ของไทยพีแดช็อต
00:29:02 → 00:29:06 และ YouTube Channel Thai PBS pass
00:29:06 → 00:29:11 Thai PBS beautiful
00:29:11 → 00:29:16 [เพลง]