00:00:00 → 00:00:02 มีอะไรกับแฟนแล้วไม่เคยเสร็จเลยค่ะหมอลอง
00:00:02 → 00:00:05 มาทุกท่าแล้วมันก็มีวิธีนะครับผู้หญิง 5
00:00:05 → 00:00:08 ขมิบช่องคลอดอ่ะครับก็สามารถถึงจุดสุดยอด
00:00:08 → 00:00:11 ได้มีทั้งหมด 5 สปอร์ตเยอะมากมันก็จะมี
00:00:11 → 00:00:14 ท่าที่เขาแนะนำนะครับว่ามันจะโดนจุดเนี้ย
00:00:14 → 00:00:17 ท่าที่มันโดนมากที่สุดคือแฟนติดหนังโป๊
00:00:17 → 00:00:20 มากดูทุกวันเลยค่ะคล้ายๆว่าเราติดกันพนัน
00:00:20 → 00:00:23 ขอดูไลฟ์สดเว็บที่มันเริ่มแพงมากขึ้นติด
00:00:23 → 00:00:25 หนังโป๊ในปริมาณที่มากจนเกินไปเนี่ยมัน
00:00:25 → 00:00:28 เริ่มส่งผลกระทบอื่นๆส่งผลเสียต่อ
00:00:28 → 00:00:31 สมรรถภาพทางเพศถ้าทำกิจกรรมจริงๆอ่ะทำไม่
00:00:31 → 00:00:33 ได้ไม่แข็งเพราะว่าสารสืบประสานในสมองมัน
00:00:33 → 00:00:37 เปลี่ยนไปแล้วทำยังไงให้ไม่ติดหนังโป๊ก
00:00:37 → 00:00:39 ถ้าช่วยตัวเองบ่อยอ่ะหมออยากแนะนำให้
00:00:39 → 00:00:40 อย่างแรก
00:00:40 → 00:00:44 เลย 33% ของผู้หญิงที่แต่งงานแล้วไม่
00:00:44 → 00:00:46 สามารถเสร็จได้ตั้งแต่มีลูกไม่รู้สึกมี
00:00:47 → 00:00:49 อารมณ์ทางเพศเลยค่ะคุณหมอตอนที่คุณท้อง
00:00:49 → 00:00:52 เนี่ยและคลอดลูกออกมาและให้นมบุตรฮอร์โมน
00:00:52 → 00:00:55 เอสโตรเจนจะต่ำมากพอฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ
00:00:55 → 00:00:57 มากเกิดอะไรขึ้นช่องคลอดแห้งครับเจ็บแซ่บ
00:00:58 → 00:01:00 รู้สึกทุกข์ทรมานปุปัจจุบันมันมียาที่แบบ
00:01:00 → 00:01:02 กระตุ้นความต้องการทางเพศของผู้หญิงมาก
00:01:02 → 00:01:06 ขึ้นอย่างแรกเลยหรอ
00:01:06 → 00:01:09 สวัสดีค่ะอยู่กับ Doctors พcastที่จะพา
00:01:09 → 00:01:12 คุณไปพบแพทย์เพื่อถามคำถามสุขภาพทางช่อง
00:01:12 → 00:01:15 Zero 6 เจนรัฐพันธุ์พันพินิจค่ะวันนี้
00:01:15 → 00:01:17 นะคะเราได้รวบรวมคำถามเกี่ยวกับปัญหาที่
00:01:18 → 00:01:20 คนไทยหลายคนไม่กล้าพูดอาจจะเขินอายบ้าง
00:01:20 → 00:01:22 หรือว่ารู้สึกว่าถ้าพูดเรื่องนี้แล้ว
00:01:22 → 00:01:25 เนี่ยจะดูไม่ดีนั่นก็คือเรื่องปัญหาทาง
00:01:25 → 00:01:28 เพศหรือเรื่องเพศสัมพันธ์นั่นเองค่ะเจเลย
00:01:28 → 00:01:30 เชิญเชิญแพทย์ผู้เชี่ยวชาญท่านนี้มาตอบคำ
00:01:30 → 00:01:33 ถามค่ะซึ่งเป็นแพทย์ที่มาประจำอยู่แล้ว
00:01:33 → 00:01:36 นั่นก็คือคุณหมอจิมมี่สวัสดีค่ะสวัสดี
00:01:36 → 00:01:38 ครับแนะนำตัวหน่อยได้มั้คะสวัสดีครับหมอ
00:01:38 → 00:01:40 จิมมี่นะครับนายแพทย์สุทธิพจน์พัฒนมงคล
00:01:40 → 00:01:43 การนะครับเป็นแพทย์เฉพาะทางด้านเวทศาสตร์
00:01:43 → 00:01:46 ป้องกันนะครับหมอก็อยู่ที่คลินิกณเวลาที่
00:01:46 → 00:01:48 ตึกสีลมเอนั่นเองหมอส่วนมากก็จะดูแลทาง
00:01:48 → 00:01:50 ด้านเรื่องของฮอร์โมนกับการปรับเปลี่ยน
00:01:50 → 00:01:53 พฤติกรรมนะครับและที่ผ่านมาคนไข้ก็จะมา
00:01:53 → 00:01:55 ถามเรื่องเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์เช่นเดียว
00:01:55 → 00:01:57 กันครับอืก็มีคนไข้หลายคนใช่มั้คะที่มี
00:01:57 → 00:01:59 ปัญหาเรื่องสุขภาพภาพเพศทั้งผู้หญิงทั้ง
00:01:59 → 00:02:02 ผู้ชายแล้วคุณหมอก็รักษามาเยอะฉะนั้นก็
00:02:02 → 00:02:05 เหมาะมากค่ะเพราะวันนี้เราคำถามเยอะมาก
00:02:05 → 00:02:08 จัดเต็มมากอันนี้พูดได้ตรงๆจะพยายามทำให้
00:02:08 → 00:02:11 ดีที่สุดโดยที่ไม่ติดเหลกและไม่เขินอาย
00:02:11 → 00:02:13 และไม่เขินอายแต่ว่าขอบอกว่าอันนี้เป็นคำ
00:02:13 → 00:02:16 ถามจากทางบ้านนะคะแล้วก็วันนี้เราจะทดลอง
00:02:16 → 00:02:19 การทำรูปแบบรายการใหม่นะคะโดยปกติเนี่ย
00:02:19 → 00:02:22 เราจะเล่าเรื่องยาวๆนะคะเป็นปัญหาของคน 2
00:02:22 → 00:02:25 คนนะคะแล้วก็มาถามคุณหมอแต่วันเนี้ยเราจะ
00:02:25 → 00:02:29 หยิบคำถามจากใครหลายๆคนมาให้คุณหมอตอบถ้า
00:02:29 → 00:02:31 ใครชอบรูปแบบไหนสามารถพิมพ์เข้ามาได้นะคะ
00:02:31 → 00:02:33 ถ้าชอบแบบนี้ก็พิมพ์เข้ามาหรือว่าถ้ารู้
00:02:33 → 00:02:35 สึกว่าเอ้ยชอบแบบกว่ามากกว่าก็สามารถบอก
00:02:35 → 00:02:40 ได้เหมือนกันค่ะเริ่มมาอ่ะก็แรงเลยค่ะแฟน
00:02:40 → 00:02:44 ติดหนังโปรสมัครกลุ่ม VIP ด้วยทำยังไงดี
00:02:44 → 00:02:47 คะหมอเคยทะเลาะกันเรื่องนี้มาแล้วเขาก็
00:02:47 → 00:02:49 บอกว่ามันก็เป็นเรื่องปกติของผู้ชายเรา
00:02:49 → 00:02:52 เองนั่นแหละที่งี่เง่าอแต่แฟนน่ะดูทุกวัน
00:02:52 → 00:02:55 เลยค่ะบางทีก่อนที่จะมีอะไรกันก็จะแอบ
00:02:55 → 00:02:58 เข้าไปในห้องน้ำนานๆรู้เลยว่าแอบไปดูหนัง
00:02:58 → 00:03:00 โป๊เพื่อเกิดอารมณ์แล้วค่อยมามีอะไรกับ
00:03:00 → 00:03:03 เราไม่ชอบมากๆเลยค่ะหมอทำยังไงดีคะอย่าง
00:03:03 → 00:03:06 แรกต้องเข้าใจก่อนว่าการที่เราดูหนังโป๊
00:03:06 → 00:03:09 อ่ะครับมันเป็นเรื่องของเรื่องปกติเนาะ
00:03:09 → 00:03:11 ปกติทั้งผู้ชายผู้หญิงเราก็คือดูได้มัน
00:03:11 → 00:03:12 เหมือนเราดูหนังภาพยนตร์เรื่องนึงแล้วกัน
00:03:12 → 00:03:15 นะครับเนาะแต่คราวนี้คำว่าการติดหนังโป๊
00:03:15 → 00:03:18 หรือพaddictชนะครับมันเหมือนคล้ายๆว่าเรา
00:03:18 → 00:03:22 ติดการพนันอืติดสารเสพติดกัญชาติดบุหรี่
00:03:22 → 00:03:25 คล้ายกันเลยครับก็คือคุณเสพติดมากจนเกิน
00:03:25 → 00:03:28 ไปคราวนี้แต่ละคนมันไม่เหมือนกันคุณบางคน
00:03:28 → 00:03:31 ออกว่าก็ดูเรื่องนึงดู 2 เรื่องคือก็คือ
00:03:31 → 00:03:36 ได้นะครับถ้ามันไม่ส่งผลกระทบต่อเอ่อ
00:03:36 → 00:03:39 relationhip ของคุณหรือว่าการทำงานของ
00:03:39 → 00:03:40 คุณความสัมพันธ์หรือว่าการทำงานของคุณ
00:03:40 → 00:03:43 นั่นเองเพราะฉะนั้นเมื่อไหร่ที่มันเป็น pa
00:03:43 → 00:03:45 addiction หรือการติดหนังโป๊ในปริมาณที่
00:03:45 → 00:03:48 มากจนเกินไปเนี่ยมันเริ่มส่งผลกระทบอื่น
00:03:48 → 00:03:51 ขอยกตัวอย่างแล้วกัน 1 ดูทุกวันเลยอืไม่
00:03:51 → 00:03:54 มีวันเว้นเลยดูทุกวันเลยดูตลอดเวลาเลยอัน
00:03:54 → 00:03:57 ที่ 2 ก็คือไม่เบื่ออืไม่มีการพักด้วยดู
00:03:57 → 00:04:01 ได้เรื่อยๆยาวๆยาวๆเลยอันที่ 3 ยอมจ่าย
00:04:01 → 00:04:04 เงินหรือขอดูไลฟ์สดนี่ไงเนาะแบบเว็บที่
00:04:04 → 00:04:07 มันเริ่มแพงมากขึ้นเนี่ยนะครับเนาะอ VIP
00:04:07 → 00:04:10 VIP นะครับเนาะแล้วก็หลังจากนั้นเนี่ย
00:04:10 → 00:04:12 ไม่อยากทำกิจกรรมอื่นๆแล้วแต่ที่จริงทาง
00:04:12 → 00:04:15 การแพทย์จริงๆอ่ะมันไม่มีการวินิจฉัยเนาะ
00:04:15 → 00:04:19 ว่าคุณเป็นภาวะหรือเป็นโรคติดหนังโป๊นะ
00:04:19 → 00:04:21 ครับเนาะแต่จริงๆมันก็อาจจะเป็นอาการอัน
00:04:21 → 00:04:24 นึงที่เราสามารถมาปรับเปลี่ยนกันได้คราว
00:04:24 → 00:04:27 นี้คนที่เป็นคู่รักหรือเป็นแฟนหรือเป็น
00:04:27 → 00:04:29 ภรรยาหรือเป็นสามีที่อยู่กับคนที่ติดหนัง
00:04:29 → 00:04:32 โป๊สเนี่ยอาจจะสังเกตได้ง่ายว่าเอ๊ะทำไม
00:04:32 → 00:04:34 เขาอยู่กับคอมพิวเตอร์หรืออยู่กับมือถือ
00:04:34 → 00:04:38 มากขึ้นไม่คุยแล้วก็กิจกรรมทางเพศเริ่ม
00:04:38 → 00:04:41 น้อยลงหรือต้องไปเนี่ยเหมือนคนนี้ก็คือไป
00:04:41 → 00:04:44 ส่องก่อนไปดูก่อนถึงเริ่มจะมีการส่องก่อน
00:04:44 → 00:04:46 ทำเพศสัมพันธ์ต่างๆถูกมั้ยครับคราวนี้เรา
00:04:46 → 00:04:49 มาดูว่าเอ๊ะแล้วการติดหนังโป๊สเนี่ยมัน
00:04:49 → 00:04:52 ส่งผลดีหรือผลเสียต่อร่างกายของเราแต่
00:04:52 → 00:04:54 เมื่อไหร่ที่มันเป็นการติดมากเนี่ยปรากฏ
00:04:54 → 00:04:57 ว่ามันส่งผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศมากกว่า
00:04:57 → 00:05:00 ผลดีสุดด้วยซ้ำอ้าวคือถ้าติดหนังโป๊เนี่ย
00:05:00 → 00:05:02 มีผลต่อสบทำให้เสื่อมสรรถภาพทำเพศได้เลย
00:05:02 → 00:05:05 จริงๆครับคราวนี้เนี่ยมันมีงานวิจัยนึง
00:05:05 → 00:05:07 ที่เขาทำขึ้นมาในอเมริกานะครับเนาะเขาดู
00:05:07 → 00:05:10 ว่าผู้ชายตั้งแต่อายุ 20-40 ปีประมาณ 321
00:05:10 → 00:05:13 คนนะครับคนพวกเนี้เนี่ยมาด้วยรักษาเรื่อง
00:05:13 → 00:05:16 ของระบบทางเดินปัสสาวะนะครับเนาะแล้วเขา
00:05:16 → 00:05:19 สังเกตว่าเอ๊ะคนพวกนี้เนี่ยระหว่างดูหนัง
00:05:19 → 00:05:22 โป๊กับเพศสัมพันธ์จริงๆเนี่ยแตกต่างกัน
00:05:22 → 00:05:24 หรือเปล่าปรากฏว่าเขาบอกว่าผู้ชายอายุ
00:05:24 → 00:05:28 20-40 วัยพวกพวกเนี้ยครับเนาะรู้สึกพึง
00:05:28 → 00:05:32 พอใจในการช่วยตัวเองโดยการดูหนังโป๊ดี
00:05:32 → 00:05:35 กว่าการมีเพศสัมพันธ์จริงๆด้วยซ้ำอืคือ
00:05:35 → 00:05:38 เลือกที่จะช่วยตัวเองโดยการดูหนังโป๊แทน
00:05:38 → 00:05:40 ที่จะมีเพศสัมพันธ์สัมพันธจริงๆแล้วพอพอ
00:05:40 → 00:05:42 แบบเหมือนจะมีเพศสัมพันธ์จริงๆปรากฏว่ามี
00:05:43 → 00:05:45 ความเสื่อมของสมรรถภาพทางเพศอืคราวนี้มัน
00:05:45 → 00:05:49 มีเหตุและผลว่าทำไมดูหนังช่วยตนเองเอ้ย
00:05:49 → 00:05:52 มันทำเกิดมันทำสำเร็จอืแต่พอไปปีเพศ
00:05:52 → 00:05:54 สัมพันธ์จริงๆอ่ะไม่สำเร็จคือคราวนี้การ
00:05:54 → 00:05:58 ที่เราคุณดูหนังมันมีแบบการตื่นเต้นมัน
00:05:58 → 00:06:02 คือความสุขมันคือสารในสมองเนี่ยมันโดมี
00:06:02 → 00:06:05 โดพามีนมันหลั่งมากนะครับทำให้คุณถึงจุด
00:06:05 → 00:06:07 นั้นถึงจุดสุดยอดได้เร็วมากขึ้นแล้วถ้า
00:06:07 → 00:06:10 คุณเสพมันทุกวันมันเหมือนสารเสพติดเมื่อ
00:06:10 → 00:06:13 ไหร่คุณไม่มีสารเสพติดนั้นโดปามินก็น้อย
00:06:13 → 00:06:17 อืพอเราไปเริ่มทำกับกิจกรรมจริงๆเนี่ยมัน
00:06:17 → 00:06:19 สู้ไม่ได้คือความตื่นเต้นมันไม่เท่าความ
00:06:19 → 00:06:22 ตื่นเต้นมันไม่เท่ากับในหนังอ่ะทำให้พอพอ
00:06:22 → 00:06:25 โดพามีนในสมองมันไม่ถึงตรงนั้นไม่แข็ง
00:06:25 → 00:06:28 โดพีนก็คือสารความสุขสารความสุขความตื่น
00:06:28 → 00:06:31 เต้นที่มันจะได้ถึงจุดๆนั้นนะครับเนาะ
00:06:31 → 00:06:33 แล้วแลอีกอันนึงก็คืออย่างที่บอกไปมัน
00:06:33 → 00:06:36 เหมือนสารเสพติดแปลว่าคุณต้องเสพมากขึ้น
00:06:36 → 00:06:40 หรือบางคนเนี่ยแต่ก่อนอาจจะดูหนังโป๊แบบ
00:06:40 → 00:06:45 ธรรมดาอืต่อมาต้องแบบรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ
00:06:45 → 00:06:47 แปลกมากขึ้นแบบต้องแปลกมากขึ้นต้องมี
00:06:47 → 00:06:50 กิจกรรมแปลกๆใหม่ๆเพื่อมันเป็นการกระตุ้น
00:06:50 → 00:06:53 ให้คุณแบบรู้สึกฟินตอนนี้ไม่พอไม่พอแล้ว
00:06:53 → 00:06:55 เหมือนเวลากินกาแฟป่ะเมื่อก่อน 1 แก้วก็
00:06:55 → 00:06:58 อยู่อเริ่ม 2 แก้ว 3 แก้ว 4 ใช่ใช่มัน
00:06:58 → 00:07:01 เริ่มมากขึ้นมันก็เลยเป็นการที่ทำให้เกิด
00:07:01 → 00:07:04 ผลเสียต่อสุขภาพทางเพศนั่นเองคราวนี้ถ้า
00:07:04 → 00:07:06 เรามาดูกันหลักการจริงๆอ่ะครับปกติมันส่ง
00:07:06 → 00:07:09 ทั้งหมด 3 อย่างด้วยกันกับร่างกายของเรา
00:07:09 → 00:07:12 การติดหนังโป๊นะครับ 1 ก็คือเรื่องการ
00:07:12 → 00:07:14 เปลี่ยนสารสื่อประสาทในสมองอย่างที่บอกไป
00:07:14 → 00:07:16 นะครับมันทำให้ผู้ชายเขาเรียกว่า
00:07:16 → 00:07:18 desensitization desensitation หมาย
00:07:18 → 00:07:23 ความว่าสมองคุณเริ่มไม่รับโดพามีนเวลาที่
00:07:23 → 00:07:26 คุณทำกิจกิจกรรมจริงๆมันเริ่มเสื่อมไม่
00:07:26 → 00:07:29 ตื่นเต้นเริ่มเฉยและจนมันเกิดภาวะเรียก
00:07:29 → 00:07:34 ว่า Ped P induce erect Dysfunction
00:07:34 → 00:07:38 อ๋อก็แปลว่าจะถึงจุดสุดยอดถ้าดูหนังโป๊
00:07:38 → 00:07:40 เท่านั้นใช่แล้วก็ถ้าทำกิจกรรมจริงๆอ่ะทำ
00:07:40 → 00:07:43 ไม่ได้ทำไม่ได้ไม่แข็งอืนะครับเพราะว่า
00:07:43 → 00:07:46 สารสืบประสาทในสมองมันเปลี่ยนไปนะครับอัน
00:07:46 → 00:07:49 ที่ 2 คือเพิ่มความคาดหวังที่ไม่สมจริงอื
00:07:49 → 00:07:50 หนัง
00:07:50 → 00:07:54 โป๊ผู้ชายและผู้หญิงเป็นไงเต็มที่อือฮึอื
00:07:54 → 00:07:59 โอ้โหหุ่นดีหุ่นดีสุดยอดอดนานทนแรงทุก
00:07:59 → 00:08:02 อย่างเป๊ะแล้วมันเราดูตัวเองไงเฮ้ยเรา
00:08:02 → 00:08:05 เพอ์ฟอร์มได้ขนาดเออมันคือเราเราหรือคน
00:08:05 → 00:08:07 ที่ไม่เคยเสียตัวมาก่อนนะเอาพูดง่ายๆเนาะ
00:08:07 → 00:08:09 เไม่เคยเสียตัวแล้วเจะเป็นเวอร์จิอย่าง
00:08:09 → 00:08:12 เงี้ยแล้วพอไปดูหนังปเฮ้ยเราต้องทำให้ได้
00:08:12 → 00:08:15 ขนาดนั้นเลยหรอมันต้องมันต้องเป๊ะมันต้อง
00:08:15 → 00:08:18 ดีขนาดนั้นเพราะพอพอเรามาทำจริงมันมันทำ
00:08:18 → 00:08:21 ไม่ได้มันเสียเซฟคำค้าหวันมันมากไงฉัน
00:08:21 → 00:08:24 อยากต้องเป็นแบบพระเอกให้ได้ปึ้มอ้าวทำไม
00:08:24 → 00:08:26 เป็นแบบนี้อ่าใช่นะครับเนาะแล้วก็อันสุด
00:08:26 → 00:08:29 ท้ายก็คือเรื่องของทางด้านจิตใจและอารมณ์
00:08:29 → 00:08:32 นะครับบางคนอาจจะแบบเฮ้ยฉันดูหนังโป๊คน
00:08:32 → 00:08:36 อื่นบอกติดหนังโป๊เนี่ยกลัวหรือเป็น
00:08:36 → 00:08:39 เรื่องอายที่แบบตัวเองดูแล้วคนอื่นบอกว่า
00:08:39 → 00:08:41 เฮ้ยทำไมดูมากเกินมันกระทบเรื่องของด้าน
00:08:41 → 00:08:44 จิตใจนะครับเนาะอันนี้ก็จะเป็นทำให้เสีย
00:08:44 → 00:08:46 เซลล์ไปด้วยนะครับเนี่ยอันนี้ก็คือหลักๆ
00:08:47 → 00:08:50 ว่าการติดหนังโป๊ที่มากเกินไปจะส่งผลต่อ
00:08:50 → 00:08:53 เรื่องสุขภาพยังไงครับอ่าทีนี้พอเคสเนี้ย
00:08:53 → 00:08:55 สมมุติสมมตินะคะว่าหลายๆคนที่ดูอยู่ก็ได้
00:08:55 → 00:08:58 แล้วหรือว่าเคสนี้เองเนี่ยที่เออฉันน่าจะ
00:08:58 → 00:09:00 เป็นหนึ่งในนั้นแหละที่ฉันน่าจะดูมากเกิน
00:09:00 → 00:09:04 ไปเริ่มจะมีอาการต่างๆและทำยังไงให้ไม่
00:09:04 → 00:09:07 ติดหนังโป๊อย่างแรกเลยเราต้องคิดก่อนว่า
00:09:07 → 00:09:10 เราอยากต้องการหยุดดูหนังโป๊ถูกมั้ยครับ
00:09:10 → 00:09:13 เพราะฉะนั้นน่ะต้องรีมตัวเองตลอดต้องคอย
00:09:13 → 00:09:16 บอกฉันบอกว่าจะเปิดก็หยุดไม่ใช่แบบว่า
00:09:16 → 00:09:18 เอ๊ะเป้าหมายของเราในการหยุดหนังโป๊ะ
00:09:18 → 00:09:21 เพราะอะไรเช่นเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีกับ
00:09:21 → 00:09:24 แฟนออืเพื่อทำให้มีเวลามากขึ้นกับการทำ
00:09:24 → 00:09:26 กิจกรรมอื่นๆเพราะฉะนั้นคุณอาจจะอย่าง
00:09:26 → 00:09:29 เช่นติดโปสเตอร์ติดสติ๊กเกอร์อะไรก็ได้บน
00:09:29 → 00:09:33 หัวเตียงบนโซฟาบนที่นอนหยุดรีตัวเองทุก
00:09:33 → 00:09:36 ครั้งว่าคุณทำคุณหยุดการดูหนังโป๊เพราะ
00:09:36 → 00:09:39 อะไรเพื่ออะไรเป็นการรีตัวเองตลอดนะครับ
00:09:39 → 00:09:43 แล้วอันที่ 2 ก็คือใช้แอปพลิเคชหรือการ
00:09:43 → 00:09:46 บล็อกต่างๆในมือถือของคุณ delete ก็ได้
00:09:46 → 00:09:50 Delete Delete จากการเป็น VIP นะเสีย
00:09:50 → 00:09:52 ตังค์ไปแล้วเนาะแล้วก็ยอมทิ้งไปเถอะทิ้ง
00:09:52 → 00:09:54 ไปเถอะยอมไปเถอะหรือว่าการตั้งในระบบ
00:09:54 → 00:09:56 คอมพิวเตอร์ต่างๆเนาะมันตั้งได้ว่าเ่อไม่
00:09:56 → 00:10:00 อนุญาตให้เข้าดูเว็บไซต์ตึ๊ดๆๆๆพวกเนะ
00:10:00 → 00:10:02 ครับก็ตั้งไว้นะครับเผื่อคุณเวลาอยากดู
00:10:02 → 00:10:05 แล้วมันโดนบล็อกอัตโนมัตินะครับเนาะอัน
00:10:05 → 00:10:08 ที่ 3 ก็คือลองสังเกตว่ามันมีเหตุการณ์
00:10:08 → 00:10:12 ไหนบ้างที่มันทำให้คุณเริ่มแบบเริ่มอยาก
00:10:12 → 00:10:15 ดูหนังเช่นเวลาที่คุณอยู่คนเดียวแหม
00:10:15 → 00:10:18 อารมณ์มันได้อากาศมันได้อย่างเงี้ยหรือ
00:10:18 → 00:10:21 ว่าเวลาที่คุณเริ่มเครียดคุณก็สมมุติสมัย
00:10:21 → 00:10:23 ก่อนเครียดแล้วก็ดูหนังถูกมั้ครับเพราะ
00:10:23 → 00:10:26 ฉะนั้นเนี่ยลองสังเกตว่ามันมีเหตุการณ์
00:10:26 → 00:10:28 ไหนบ้างหรือสถานการณ์ทริกเกอร์อะไรบ้าง
00:10:28 → 00:10:30 ใช่แล้วเราก็ลองไปเปลี่ยนเหตุการณ์อัน
00:10:30 → 00:10:33 นั้นแล้วกันเช่นถ้ารู้ว่าเมื่อไหร่เราดู
00:10:33 → 00:10:36 คนเดียวเนี่ยเราจะเริ่มดูแล้วก็เราจะไป
00:10:36 → 00:10:39 อยู่กับเพื่อนๆไปใช่นะครับอันต่อมาก็คือ
00:10:39 → 00:10:44 ว่าลองช่วยตัวเองแบบการไม่ดูหนังโป๊อืนะ
00:10:44 → 00:10:47 ครับอาจจะใช้การจินตนาการหรืออยู่กับแฟน
00:10:47 → 00:10:50 ให้แฟนช่วยหรืออะไรก็ได้นะครับเนาะอีกอัน
00:10:50 → 00:10:53 นึงก็คือช่วยตัวเองให้น้อยลงสมมุติสมัย
00:10:53 → 00:10:57 ก่อนทำทุกวันก็อาจจะเหลือแบบอาทิตย์ละ 2-3
00:10:57 → 00:11:00 ครั้งวันเว้นวันอะไรอย่างเงี้ยนะครับพอ
00:11:00 → 00:11:03 เราลดปริมาณการช่วยตัวเองแล้วเนี่ยพอไปทำ
00:11:03 → 00:11:06 กิจกรรมเพศสัมพันธ์จริงๆอ่ะมันก็อาจจะ
00:11:06 → 00:11:08 เพฟอร์มได้ดีมากยิ่งขึ้นนะครับเนาะและอัน
00:11:08 → 00:11:11 สุดท้ายก็คืออย่างเช่นการปรึกษาแพทย์นะ
00:11:11 → 00:11:13 ครับเนาะหรือว่านักบำบัดนั่นเองนะครับ
00:11:13 → 00:11:16 เนาะถ้าไปปรึกษานักบำบัดเนี่ยเขาก็จะ
00:11:16 → 00:11:18 เรียกว่า CBT นะครับ Connective Behavial
00:11:18 → 00:11:21 Therapy ก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำ
00:11:21 → 00:11:23 กับความคิดนั่นเองเพื่อทำให้เขารู้ว่าเออ
00:11:23 → 00:11:26 สิ่งๆที่เขาทำเนี่ยมันอาจจะไม่ดีสำหรับ
00:11:26 → 00:11:28 ตัวเขานะแล้วเขาต้องทำยังไงได้บ้างนะครับ
00:11:28 → 00:11:31 หรือมาปรึกษาแพทย์ก็ได้นะครับอย่างยาบาง
00:11:31 → 00:11:33 ตัวเนี่ยคือกินปุ๊บอยากเลยแล้วมันมียากิน
00:11:33 → 00:11:36 ปุ๊บไม่อยากไม่จริงๆอันง่ายๆครับยาต้าน
00:11:36 → 00:11:39 โรคซึมเศร้าเนาะยาโรคซึมเศร้าหลายๆตัว
00:11:39 → 00:11:41 เนี่ยคือผลข้างเคียงของมันคือทำให้ทำให้
00:11:41 → 00:11:45 เราความรู้สึกน้อยลงนแต่อันเนี้ยพูดในโลก
00:11:45 → 00:11:49 ที่สวยงามเนาะที่แบบแฟนไปบอกกับผู้ชายว่า
00:11:49 → 00:11:51 เธออยู่หนังโป๊ะได้จ้ะแต่ฉันพยายามให้เธอ
00:11:51 → 00:11:54 แต่ในความเป็นจริงผู้ชายบอกเลยว่าเธอมัน
00:11:54 → 00:11:57 ก็ปกติป่ะผู้ชายที่ไหนก็ดูกันเธอแหละ
00:11:57 → 00:12:00 งี่เง่าถ้าสมมุตินะคะว่าในเชิงของผู้ชาย
00:12:00 → 00:12:02 ที่เขาแบบเค้าไม่อยากอ่ะเขาคก็อยากดูต่อ
00:12:02 → 00:12:05 ไปอะไรอย่างเงี้ยถ้าเจอกันตรงกลางได้มั้
00:12:05 → 00:12:07 เพราะเมื่อกี้คือการหยุดการไม่ดูเลยถ้า
00:12:07 → 00:12:10 แค่ดูน้อยลงมันได้มั้ยคะได้ๆครับก็คือดู
00:12:10 → 00:12:12 น้อยลงแล้วะกันนะครับแล้วต้องอาจจะต้อง
00:12:12 → 00:12:16 ให้ทั้ง 2 คนมาคุยตกลงกันว่าข้อตกลงคือ
00:12:16 → 00:12:19 อะไรก่อนที่เขาจะเริ่มทำกิจกรรมความรัก
00:12:19 → 00:12:21 กันครับก็แปลว่าผู้หญิงคนนี้เนี่ยก็คือ
00:12:21 → 00:12:23 อาจจะมีช้อยส์แรกเนาะก็อาจจะต้องมาเจอกัน
00:12:23 → 00:12:25 ตรงกลางคือเราอยากให้เขาเลิกแหละแต่ถ้า
00:12:25 → 00:12:28 อยู่ที่นี้แต่ถ้ามันติดนิสัยมาหลายปีถ้า
00:12:28 → 00:12:30 เลิกก็คงยากอาจจะมาเจอกันตรงกลางว่าอาจจะ
00:12:30 → 00:12:33 ไม่ต้องถึงกับเลิกขนาดนั้นหรือถ้าบางที
00:12:33 → 00:12:35 ถ้ามัน unhealthy ละถ้ามันอยู่ในขั้นที่
00:12:35 → 00:12:38 อันแบบมันติดเกินไปอันตรายและก็คงจะต้อง
00:12:38 → 00:12:41 ทำตามสเต็ปที่หมอพูดแต่ถ้ายังไม่ถึงขนาด
00:12:41 → 00:12:43 นั้นอาจจะมาเจอกันตรงกลางว่าเธอดูน้อยลง
00:12:43 → 00:12:46 ได้มั้ยอะไรอย่างเงี้ยเริ่มอ่าวันเว้นวัน
00:12:46 → 00:12:48 ได้มั้ยอะไรอย่างเงี้ยแล้วเออเราจะสามารถ
00:12:48 → 00:12:50 พัฒนาความสัมพันธ์หรือว่าการมีอะไรกันได้
00:12:50 → 00:12:53 ยังไงบ้างคือที่จริงอีกอันนึงก็คือให้ให้
00:12:53 → 00:12:55 ลองถามคุณผู้ชายก็ได้ว่าสาเหตุที่เขาติด
00:12:55 → 00:12:59 หนังเพราะอะไรเช่นความตื่นเต้นการเปลี่ยน
00:12:59 → 00:13:02 สถานที่หรือการการเล่นแบบเป็นตำรวจผู้
00:13:02 → 00:13:05 ร้ายอะไรอย่างเงี้ยลองถามเเพื่อเอามาปรับ
00:13:05 → 00:13:07 เปลี่ยนกับคู่ชีวิตของเราได้หรือบางที
00:13:07 → 00:13:10 outลetของเขาอาจจะเพราะว่าเขาเครียดมาก
00:13:10 → 00:13:12 เขาก็เลยทำก็อาจจะแบบว่าเอ้ยงั้นเราลองมา
00:13:12 → 00:13:15 หาวิธีการคายความเครียดอื่นๆที่ไม่เกี่ยว
00:13:15 → 00:13:17 กับอะไรแบบนี้ใช่การไปออกกำลังกายหรือทำ
00:13:17 → 00:13:19 อย่างอื่นก็ได้นะครับเพื่อทำให้สุขภาพของ
00:13:19 → 00:13:22 คุณดีขึ้นมากกว่าการอยู่แต่ในห้องแล้วก็
00:13:22 → 00:13:25 ดูแต่หนังแล้วกันครับคำถามต่อมาค่ะตั้ง
00:13:25 → 00:13:27 แต่มีลูกไม่รู้สึกมีอารมณ์ทางเพศเลยค่ะ
00:13:27 → 00:13:30 คุณหมอหลายครั้งที่ต้องปฏิเสธการมีอะไร
00:13:30 → 00:13:33 กับแฟนจนตอนนี้แอบกลัวว่าเขาจะแอบไปมี
00:13:33 → 00:13:36 อะไรกับคนอื่นอยากมีอะไรกับแฟนได้เหมือน
00:13:36 → 00:13:39 ก่อนมีลูกทำยังไงดีคะคุณหมอคราวนี้เนี่ย
00:13:39 → 00:13:42 เรื่องของการมีเพศสัมพันธ์หลังจากที่คุณ
00:13:42 → 00:13:44 มีบุตรอ่ะครับเนาะมันคือสิ่งที่สำคัญคือ
00:13:44 → 00:13:47 ระยะเวลาหลังจากที่คุณคลอดลูกหรือผ่านรู
00:13:47 → 00:13:49 ไปนะครับเนาะปกติเราก็จะแนะนำว่าคุณเริ่ม
00:13:49 → 00:13:51 มีเพศสัมพันธ์ได้หลังจากก่อนคลอดลูกหรือ
00:13:51 → 00:13:54 ผ่านเนี่ยไปประมาณ 4-6 อาทิตย์นะครับแล้ว
00:13:54 → 00:13:57 คุณสามารถเริ่มกลับมามีเพศสัมพันธ์ได้แต่
00:13:57 → 00:13:59 การกลับมามีเพศสัมพันธ์ของทั้งคู่เนี่ย
00:13:59 → 00:14:02 มันขึ้นกับหลายปัจจัยมากๆนะครับเนาะเพราะ
00:14:02 → 00:14:06 ว่าเราก็ดูว่า 1 ภาระมากขึ้นนะไหนจะเอ่อ
00:14:06 → 00:14:08 เด็กคนใหม่หรือบุตรคนใหม่ที่คลอดมาที่
00:14:08 → 00:14:11 ต้องการความสนใจทั้งพ่อและแม่ตลอดเวลา 24
00:14:11 → 00:14:14 ช่มงไม่มีเด็กคนไหนมาเงียบตอนกลางคืนเนาะ
00:14:14 → 00:14:15 ไม่มีแล้วให้พ่อแม่กลางคืนนอนอย่างเงี้ย
00:14:16 → 00:14:18 เป็นไปไม่ได้นะครับเนาะแล้วก็ไหนจะให้นม
00:14:18 → 00:14:20 บุตอีกถูกมครับแล้วก็การฟื้นฟูร่างกายของ
00:14:20 → 00:14:24 คุณผู้หญิงอีกคนที่ผ่าตัดล่ะเนาแผลผ่าตัด
00:14:24 → 00:14:26 ก็ต้องฟื้นฟูอีกมันมีงานวิจัยนึงเขาก็บอก
00:14:26 → 00:14:30 ว่าบางคู่เนี่ยใช้เวลา 1 ปีครึ่ง 18
00:14:30 → 00:14:32 เดือนเลยทีเดียวที่ผู้หญิงเนี่ยรู้สึก
00:14:32 → 00:14:35 เหมือนหมดอารมณ์ทางเพศอืนะครับมันได้ถึง
00:14:35 → 00:14:38 ขนาดนั้นนะครับแต่จริงๆแล้วเนี่ยมาดู
00:14:38 → 00:14:40 ปัจจัยกันดีกว่าว่าทำไมผู้หญิงส่วนมากจะ
00:14:40 → 00:14:43 เป็นผู้หญิงเนาะว่าทำไมรู้สึกไม่อยากมี
00:14:43 → 00:14:46 อะไรกับแฟนหลังจากที่มีบุตรนะครับอันแรก
00:14:46 → 00:14:49 แน่นอนเรื่องของการมีเด็ก 1 คนภาระหน้า
00:14:49 → 00:14:52 ที่มันมหาศาลมันมหาศาลอ่ะเนาะเพราะฉะนั้น
00:14:52 → 00:14:54 คุณก็อาจจะลืมเรื่องนี้ไปเลยนะครับอันที่
00:14:54 → 00:14:57 2 แน่นอนคือเรื่องของฮอร์โมนนะครับพอ
00:14:57 → 00:15:00 หลังจากที่ตอนที่คุณท้องเนี่ยและคลอดลูก
00:15:00 → 00:15:03 ออกมาและให้นมบุตรฮอร์โมนเอสโตรเจน
00:15:03 → 00:15:06 ฮอร์โมนเพศหญิงอันเนี้ยจะต่ำมากพอฮอร์โมน
00:15:06 → 00:15:08 เอสโตรเจนต่ำมากเกิดอะไรขึ้นช่องคลอดแห้ง
00:15:08 → 00:15:10 ครับออืนะครับพอเวลามีเพศสัมพันธ์อะไร
00:15:10 → 00:15:14 เกิดอะไรขึ้นเจ็บอืมันแสบมันรู้สึกทุกข์
00:15:14 → 00:15:16 ทรมานเหมือนร่างกายเราก็ไม่พร้อมที่จะไม่
00:15:16 → 00:15:18 พร้อมที่จะมีไงเพราะฉะนั้นเนี่ยเราก็ต้อง
00:15:18 → 00:15:20 รอค่อยๆปรับเรื่องของฮอร์โมนมันกลับขึ้น
00:15:20 → 00:15:22 มาเหมือนเดิมนะครับเนาะแต่ตราบใดที่คุณ
00:15:22 → 00:15:24 ยังให้นมบุตรเนี่ยฮอร์โมนเอสเซนมันก็ยัง
00:15:25 → 00:15:27 ทำอยู่ดีนะครับเนาะอันที่ 3 ก็คือเรื่อง
00:15:27 → 00:15:29 ของความพร้อมของร่างกายเพราะฉะนั้นอ่าคุณ
00:15:29 → 00:15:31 เพิ่งคลอดลูกคุณเพิ่งผ่าตัดมาหรือเปล่า
00:15:31 → 00:15:36 มันใช้ระยะเวลาในการฟื้นตัวของร่างกาย
00:15:36 → 00:15:37 กว่าจะซ่อมแซมรวมไปถึงเรื่องของกล้าม
00:15:37 → 00:15:40 เนื้อด้านในถ้ามันมีการฉี่ขาดหรือการผ่า
00:15:40 → 00:15:43 ตัดเนี่ยเพราะฉะนั้นมันใช้ระยะเวลากว่าจะ
00:15:43 → 00:15:45 ฟื้นตัวนะครับเพราะฉะนั้นมันใช้เวลาเป็น
00:15:45 → 00:15:48 เดือนเหมือนกันคุณผู้ชายก็ต้องเข้าใจอีก
00:15:48 → 00:15:51 ต่อมาก็คือเรื่องของเคยได้ยินมั้ครับ PPD
00:15:51 → 00:15:53 Postpartum Depression ออนะครับก็คือ
00:15:53 → 00:15:57 โรคซึมเศร้าหลังจากที่คุณคลอดลูกคลอดบุตร
00:15:57 → 00:16:00 นั่นเองนะครับภาวะนี้ก็สามารถเจอได้ 1 ใน
00:16:00 → 00:16:02 8 ของผู้หญิงนะครับเยอะมากเพราะฉะนั้น
00:16:02 → 00:16:06 น่ะก็เวลา 1 ในอาการของคนที่เป็น PPD ก็
00:16:06 → 00:16:09 คือคุณเริ่มไม่อยากทำอะไรที่คุณเคยสนใจมา
00:16:09 → 00:16:11 ก่อนรวมไปถึงเรื่องของการมีเพศสัมพันธ์
00:16:11 → 00:16:14 ด้วยเพราะฉะนั้นเนี่ยพอคุณให้อยู่ในภาวะ
00:16:14 → 00:16:16 โรคซึมเศร้าหลังจากที่คลอดลูกเนี่ยคุณก็
00:16:16 → 00:16:18 ไม่อยากสนใจเรื่องของทางเพศและนะครับและ
00:16:18 → 00:16:21 อันสุดท้ายแน่นอนไม่อยากท้องอีกถูกมย
00:16:21 → 00:16:24 เพิ่งเพิ่งคอร์สลูกไปอ่ะไม่ไหวแล้วนะครับ
00:16:24 → 00:16:28 เนาะคือบางคนแบบเคยบอกว่าหมอคะมีลูกหัว
00:16:28 → 00:16:31 ท้ายปีได้มั้ยแบบมกราคมแล้วขอให้ลูกอีกคน
00:16:31 → 00:16:34 นึงธันวาคมคือจริงๆอ่ะเราก็อยากให้แบบเออ
00:16:34 → 00:16:37 มนุษย์เราก็เป็นสัตว์ชนิดนึงเป็นเอาตาม
00:16:37 → 00:16:40 ธรรมชาติพักใหม่พักหน่อยนะครับการพัก
00:16:40 → 00:16:42 เนี่ยเราก็แนะนำว่าให้มันห่างกันแบบลูกคน
00:16:42 → 00:16:44 แรกกับคนที่ 2 อย่างน้อย 1 ปีครึ่งก็คือ
00:16:44 → 00:16:47 18 เดือนนะครับเนาะถึงร่างกายคุณจะพร้อม
00:16:47 → 00:16:50 นะครับเนาะบางคนนี่แบบกลัวไงกลัวแบบอ้า
00:16:50 → 00:16:53 ถ้ามีเพศสัมพันธ์ท้องขึ้นมาอีกทำยังไง
00:16:53 → 00:16:55 เนาะครับเนาะมันก็มีความกลัวอันนั้นที่
00:16:55 → 00:16:58 มันสามารถมาอยู่ในจิตใต้สำนึกของผู้หญิง
00:16:58 → 00:17:00 ได้หลังจากที่คลอดลูกเสร็จอ่ะครับอย่างใน
00:17:00 → 00:17:03 เคสเนี้ยค่ะเขาไม่มีอารมณ์เลยแต่เขาก็นึก
00:17:03 → 00:17:06 ถึงวันๆนึกถึงช่วงที่มีความสุขกับสามี
00:17:06 → 00:17:08 แล้วมีอะไรกับสามีได้อย่างมีความสุข
00:17:08 → 00:17:10 อันเนี้ยดูว่าเขาจะมีความอยากนะคะแต่ว่า
00:17:10 → 00:17:13 เหมือนร่างกายมันไม่เอื้อแล้วความอยากมัน
00:17:13 → 00:17:15 ไม่มีอย่างเงี้ยค่ะเขาสามารถเพิ่มความ
00:17:15 → 00:17:17 อยากสมมุตินะคะอันนี้เราไม่แน่ใจว่าเขา
00:17:17 → 00:17:19 เป็นคุณแม่มานานหรือยังนะคะแต่อันเนี้ย
00:17:19 → 00:17:22 ถามแทนคนที่มีลูกแล้วก็อาจจะลูกอายุ 2
00:17:22 → 00:17:25 ขวบและ 3 ขวบและ 4 ขวบและแต่ก็ยังรู้สึก
00:17:25 → 00:17:27 ไม่มีอารมณ์อยู่ดีควรจะแก้ไขยังไงคะคือ
00:17:27 → 00:17:31 อย่างแรกก็ให้มาดูตัวเองก่อนนะครับว่าเรา
00:17:31 → 00:17:33 กับแฟนเนี่ยเ่าก่อนที่จะไปถึงเรื่องของ
00:17:33 → 00:17:37 การมีเพศสัมพันธ์กันลองแค่เกาะจูบก่อนๆ
00:17:37 → 00:17:40 ว่ารูปอ่าเค้าเรียกว่าอะไรรูปตามอายวะ
00:17:40 → 00:17:44 ต่างๆว่าคุณเกิดอารมณ์การทำ for play นะ
00:17:44 → 00:17:46 ครับการเล้าลมซึ่งกันและนั้นเนี่ยอาจจะ
00:17:46 → 00:17:48 เป็นจุดเริ่มต้นก็ได้ยังไม่ต้องถึงกับมี
00:17:48 → 00:17:50 เพศสัมพันธ์เนาะเอาแค่จุดเริ่มต้นก่อนว่า
00:17:50 → 00:17:52 มันสามารถกระตุ้นความอยากหรือความต้องการ
00:17:52 → 00:17:55 ทางเพศได้หรือเปล่านะครับอันที่ 2 ก็เป็น
00:17:55 → 00:17:57 ทั้งผู้ชายและผู้หญิงก็คือลองช่วยตัวเอง
00:17:57 → 00:17:59 ก็ได้นะครับการช่วยตัวเองก็เป็นวิธีนึง
00:17:59 → 00:18:01 ที่คุณลองมองกระจกหรือว่าลองตัวเองว่า
00:18:02 → 00:18:04 เอ๊ะหุ่นเรามันกลับมาแบบเดิมหรือเปล่า
00:18:04 → 00:18:06 หลังจากที่คุณคลอดเสร็จเนาะแล้วคุณรูป
00:18:06 → 00:18:09 ลักษณ์รูปร่างกายของตัวเองอ่ะมันตอบสนอง
00:18:09 → 00:18:11 เหมือนเดิมหรือเปล่านะครับอันที่ 3 ที่
00:18:11 → 00:18:13 อยากจะแนะนำทั้งคู่นะครับเนาะของคู่เนี่ย
00:18:13 → 00:18:16 ก็คือถ้าคุณคิดว่าการมีเพศสัมพันธ์เนี่ย
00:18:16 → 00:18:19 มันสำคัญต่อชีวิตคู่เพราะฉะนั้นน่ะเอา
00:18:19 → 00:18:21 เรื่องเพศสัมพันธ์น่ะมาเป็นแบบสิ่งแรกที่
00:18:22 → 00:18:24 คุณต้องทำก่อนอืไม่ใช่ไปล้างขวดนมเด็กไม่
00:18:25 → 00:18:27 ใช่ไปซักผ้ากวาดพื้นกวาดบ้านเอาตั้งเลย
00:18:27 → 00:18:29 จัด priority ตัด priority ไว้เลยว่าอ่ะ
00:18:29 → 00:18:32 ต้องมีเพศสสัมพันธ์นะอทำยังไงอย่าง 9:00
00:18:32 → 00:18:35 น. 9:00 น.เวันวันจันทร์อะไรอย่างเงี้ย
00:18:35 → 00:18:37 เนาะทำเลยอย่างแรกแล้วค่อยไปทำกิจกรรม
00:18:37 → 00:18:39 อย่างอื่นไปเลี้ยงลูกไปทำอย่างอื่นหรือ
00:18:39 → 00:18:42 ว่าฝากเด็กกับพี่เลี้ยงหรืออะไรก็ได้นะ
00:18:42 → 00:18:44 ครับอืส่วนอีกอันนึงก็คือเรื่องของ
00:18:44 → 00:18:47 ฮอร์โมนเนาะก็ต้องอันนี้อาจต้องไปปรึกษา
00:18:47 → 00:18:49 แพทย์หน่อยแล้วกันนะครับว่าเ่าฮอร์โมน
00:18:49 → 00:18:51 เนี่ยกลับมาถึงในเลเวลในตัวผู้หญิงมาก
00:18:51 → 00:18:54 น้อยเท่าไหร่นะครับหรืออาจต้องใช้เจลหล่อ
00:18:54 → 00:18:56 ลื่นอะไรหรือเปล่าเพื่อทำให้เพศสัมพันธ์
00:18:56 → 00:18:58 มันดีมากยิ่งขึ้นอืฉะนั้นในเคสเนี้เนี่ย
00:18:58 → 00:19:01 จริงๆต้องดูก่อนว่าคุณมีลูกมานานหรือยัง
00:19:01 → 00:19:04 ถ้าภายใน 18 เดือนก็ยังถือว่าเป็นปกติที่
00:19:04 → 00:19:06 คุณยังไม่มีอารมณ์ทางเพศแต่ถ้านานกว่า
00:19:06 → 00:19:08 นั้นเนี่ยอาจจะต้องมาคุยกันและอาจจะต้อง
00:19:08 → 00:19:10 จัดเรียงความสำคัญต่างคนเป็นพ่อแม่แล้ว
00:19:11 → 00:19:13 มันยุ่งเลยเนาะอาจจะต้องแบบโอเคเราต้อง
00:19:13 → 00:19:15 ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้นะเราของคนจะได้
00:19:15 → 00:19:18 มีความมีความสุขไปด้วยกันอะไรอย่างเงี้ย
00:19:18 → 00:19:19 แล้วก็ถ้าสมมุติว่ามันเป็นที่ฮอร์โมนจริง
00:19:19 → 00:19:22 ๆเนี่ยก็อาจจะต้องปรึกษากับคุณหมอแล้วก็
00:19:22 → 00:19:25 ผู้หญิงบางคนน่ะพอขึ้นเลข 4 เลข 5 มันก็
00:19:25 → 00:19:27 อาจจะเริ่มเข้าไว้ทองใช่มั้คะอไว้หมดฤดู
00:19:27 → 00:19:29 นะครับพอหมดฤดูแล้วเนี่ยเรื่องของความ
00:19:29 → 00:19:31 ต้องการทางเพศมันรดลดน้อยลงอยู่แล้วนะ
00:19:31 → 00:19:34 ครับแล้วก็เรื่องของช่องต้องคลอดแห้งต่าง
00:19:34 → 00:19:36 ๆมันก็เริ่มมาด้วยตามอายุนะครับเพราะ
00:19:36 → 00:19:39 ฉะนั้นมันมีวิธีการป้องกันหรือตัวช่วย
00:19:39 → 00:19:41 เยอะแยะมากมายในปัจจุบันนะครับทำให้ชีวิต
00:19:41 → 00:19:44 คู่แล้วก็เรื่องของการมีเพศสัมพันธดีมาก
00:19:44 → 00:19:46 ยิ่งขึ้นครับคำถามต่อไปค่ะขอตั้งท่านิด
00:19:46 → 00:19:48 นึงอ่ะได้ครับมีอะไรกับแฟนแล้วไม่เคย
00:19:49 → 00:19:51 เสร็จเลยค่ะหมอลองมาทุกท่าแล้วก็รู้สึก
00:19:51 → 00:19:55 เสียวนะคะแต่ไม่เคยถึงเลยค่ะถ้ามีอะไรกัน
00:19:55 → 00:19:58 แล้วก็ต้องช่วยตัวเองต่อเสมอถึงจะเสร็จ
00:19:58 → 00:20:01 เลยอยากจะถามหมอว่ามีวิธีทำให้เสร็จเวลา
00:20:01 → 00:20:04 มีเซ็ก์กับแฟนมั้คะมันก็มีวิธีนะครับแน่
00:20:04 → 00:20:08 นอนว่าที่เราผู้หญิงเนี่ยจะไปถึงจุดสุด
00:20:08 → 00:20:11 ยอดได้แต่อย่างแรกก่อนที่เราจะไปถึงจุด
00:20:11 → 00:20:13 สุดยอดตัวนั้นน่ะครับเรามาต้องเข้าใจ
00:20:13 → 00:20:16 เรื่องของร่างกายของผู้หญิงก่อนนะครับ
00:20:16 → 00:20:18 เรื่องการที่จะไปถึงจุดสุดยอดเนี่ยมันมี
00:20:18 → 00:20:22 สปอตอะไรบ้างหลายๆคนเนี่ยถ้าเคยได้ยินมา
00:20:22 → 00:20:25 เนี่ยอาจบอกว่าเฮ้ยCปอCปอหรือปุ่มกระสัน
00:20:25 → 00:20:28 นะครับปุ่มกระสันเนี่ยอ่าไม่เคยได้ยินเคย
00:20:28 → 00:20:30 ได้ยินแต่ G SPปออ๋อGสปออ่ะอันนั้นก็เป็น
00:20:30 → 00:20:32 อีก 1 อันกับ C ไม่เหมือน
00:20:33 → 00:20:37 พูดง่ายๆขอรวมๆก่อนมีทั้งหมด 5 หรือของ
00:20:37 → 00:20:40 ผู้หญิงเนี่ยมีทั้งหมด 5 ปุ่มด้วยกัน 5
00:20:40 → 00:20:42 นะครับเดี๋เราจะเรียงแต่ละ 1 2 3 4 5
00:20:42 → 00:20:45 แล้วกันอันแรกเรียกว่า COT Kital Spot
00:20:46 → 00:20:48 นะครับเนาะก็อยู่ตรงนั่นเองนะครับเป็น
00:20:48 → 00:20:51 ปุ่มกระสในภาษาไทยนั่นเองนะครับก็จะมีรูป
00:20:51 → 00:20:55 ร่างคล้ายๆตัว V คว่ำหัวนะครับเนาะอ่าก็
00:20:55 → 00:20:58 อันนี้เนี่ยส่วนมากก็จะมีความ sensitive
00:20:59 → 00:21:01 มากยิ่งขึ้นนะครับเวลาที่มีเพศสัมพันธ์
00:21:01 → 00:21:04 หรือมีอะไรสอดใสเข้าไปนะครับเนาะแต่ว่าพอ
00:21:04 → 00:21:06 มีเพศสัมพันธไปนานๆเนี่ยสิ่งต้องระมัด
00:21:06 → 00:21:09 ระวังก็คือเรื่องของการทำให้ตรงนั้นเนี่ย
00:21:09 → 00:21:11 บาดเจ็บได้นะครับเนาะเพราะฉะนั้นคุณอาจจะ
00:21:11 → 00:21:15 ต้อง 1 ออาจจะต้องใช้เจลหล่อลื่นอะไรหรือ
00:21:15 → 00:21:17 เปล่านะครับเพื่อไม่มีการแบบเสียดสีให้
00:21:18 → 00:21:21 มันเจ็บด้วยนะครับเนาะแล้วส่วนมากเนี่ย
00:21:21 → 00:21:24 มันก็จะมีท่าที่เขาแนะนำนะครับว่ามันจะ
00:21:24 → 00:21:28 โดนจุดเนี้ยโดนอ่าก็คือท่าเบสaryนั่นเอง
00:21:28 → 00:21:31 นะครับเนาะเป็นท่าที่มันจะโดนตรงมากที่
00:21:32 → 00:21:34 สุดโอเคอ่ะอันที่ 2 แล้วกันก็คือเมื่อกี้
00:21:34 → 00:21:37 ที่พูดมาคือ GPOT Genger Spot นะครับ G
00:21:37 → 00:21:40 SPOT เนี่ยมันเม็ดคล้ายๆถั่วเหลืองนะ
00:21:40 → 00:21:43 ครับซึ่งมันจะอยู่ข้างในประมาณ 1-2 ซม.
00:21:43 → 00:21:46 ข้างในของผู้หญิงซึ่งมันจะอยู่ประมาณเขา
00:21:46 → 00:21:49 เรียกว่าหน้าช่องคลอดนะครับอ่าหน้าช่อง
00:21:49 → 00:21:53 คลอดนะครับเนาะGสอเนี่ยพอมันมีการเร้าโรม
00:21:53 → 00:21:56 มากยิ่งขึ้นตรงนี้เนี่ยมันจะขยายใหญ่มาก
00:21:56 → 00:21:59 ขึ้นมันมีเหมือนแบบเส้นประสาทไปเลี้ยงตรง
00:21:59 → 00:22:02 เนี้ยเยอะมากอ่าถ้าเทียบกับผู้ชายGสปอของ
00:22:02 → 00:22:05 ผู้หญิงอ่ะคือต่อมลูกหมากของผู้ชายอ๋ออ่า
00:22:05 → 00:22:07 เหมือนกันเลยนะครับพอพอมีเริ่มเริ่มทำ
00:22:07 → 00:22:11 กิจกรรมที่มันเร็วมากขึ้นจังหวะเพิ่มมาก
00:22:11 → 00:22:14 ขึ้นขนาดมันก็เพิ่มขะ
00:22:15 → 00:22:17 ขึ้ซึ่งผู้หญิงส่วนมากก็เป็นจุดที่แบบเรา
00:22:17 → 00:22:21 เรียกว่าจุดมหัศจรรย์จุดสุดยอดตรงเมากที่
00:22:21 → 00:22:24 สุดนะครับเนาะท่าไหนที่โดนอันนี้มากที่
00:22:24 → 00:22:27 สุดด้วยความว่ามันอยู่ข้างหน้าของช่อง
00:22:27 → 00:22:30 คลอดท่าที่มันโดนมากที่สุดคือท่าdoอกี้
00:22:30 → 00:22:33 สไตลครับอ๋อคือผู้หญิงหันหลังหันหลังนะ
00:22:33 → 00:22:35 ครับผู้ชายอยู่หันหลังนั่นเองมันก็จะโดน
00:22:35 → 00:22:38 จุดๆเนี้ยมากที่สุดนะครับเนาะต่อมาอันที่
00:22:38 → 00:22:41 3 เรียกว่า spot opposite spot นะครับ
00:22:41 → 00:22:44 ก็คืออยู่ตรงกันข้ามของเมื่อกี้ Gspot
00:22:44 → 00:22:46 GPOT เนี่ยอยู่ดังด้านหน้าของช่องคลอด
00:22:47 → 00:22:49 คืออยู่ด้านหลังของช่องคลอดนะครับซึ่ง
00:22:49 → 00:22:52 เป็นจุดที่เ่อมีเส้นประสาทใกล้ๆกับทวาร
00:22:52 → 00:22:55 น่ะอ๋อนะครับเออเพราะฉะนั้นเนี่ยอันนี้ก็
00:22:55 → 00:23:00 คือ 1 ก็ท่าที่มันโดนมากที่สุดคือถ้าผู้
00:23:00 → 00:23:04 หญิงเหมือนให้นึกควบม้าควบม้าผู้หญิงอยู่
00:23:04 → 00:23:06 ข้างบนอ่าแล้วเอ็นตัวไปด้านหน้าหาผู้ชาย
00:23:06 → 00:23:08 เหมือนจู่ผู้ชายอยู่นะครับก็จะเป็นท่าที่
00:23:08 → 00:23:13 ที่มันจะไปโดนโสปอมากที่สุดนะครับเนาะอ่ะ
00:23:13 → 00:23:16 ต่อมาอันที่ 4 นะครับ 4 คือเรียก
00:23:16 → 00:23:19 ว่ามันมีเยอะมากตั้งแต่เกิดมาไม่เคยได้
00:23:19 → 00:23:23 ยินเลยค่ะหมออน Sport มันคือ spot ก็คือ
00:23:23 → 00:23:27 ตรงปากหมดลูกออฮะน่าจะลึกมั้ลึกมากเพราะ
00:23:27 → 00:23:30 ฉะนั้นถ้าอยากโดนอยู่ในอวัยวะเพศของผู้
00:23:30 → 00:23:34 ชายต้องยาวอู้ต้องยาวกี่เส้นต้องยาวแล้ว
00:23:34 → 00:23:36 มันลึกเข้าไปข้างในไงเพราะฉะนั้นน่ะถ้า
00:23:36 → 00:23:41 เราเปรียบเทียบแบบเนี่ยจะยากมากเพราะว่าอ
00:23:41 → 00:23:44 เล็กป้อมไม่ได้และจบของผู้ชายจบมันไม่ถึง
00:23:44 → 00:23:47 อ่ะมันไม่ถึงปากมรุกของผู้หญิงมันลึกและ
00:23:47 → 00:23:49 สั้นไม่เท่ากันนะความลึกมันไม่เท่ากันแต่
00:23:49 → 00:23:52 ละคนเพราะฉะนั้นเนี่ยก็มันขึ้นกับรูปร่าง
00:23:52 → 00:23:54 ของแต่ละคนแล้วกันนะครับสรีระของแต่ละคน
00:23:54 → 00:23:57 แล้วก็ของคุณผู้ชายด้วยนะครับแต่ว่าเขาก็
00:23:57 → 00:23:59 บอกไว้ว่าถ้าคุณแบบมันใหญ่มันมันไม่ใช่
00:23:59 → 00:24:02 ไม่ใหญ่สิมันยาวเนี่ยมันก็จะถึงจุดตรงot
00:24:02 → 00:24:05 ได้มากยิ่งขึ้นนั่นเองนะครับเนาะอันสุด
00:24:05 → 00:24:07 ท้ายเรียกว่า PPOT นะครับ PP ก็คือรวมๆ
00:24:07 → 00:24:10 ทั้งหมดก็คือตั้งแต่ CTIS นะครับว่าแล้ว
00:24:10 → 00:24:14 ก็รวมรวมกันนะครับเนาะรวมๆกันเนี่ยมันคือ
00:24:14 → 00:24:17 จากกล้ามเนื้อ PC นะครับเนาะกล้ามเนื้อ
00:24:17 → 00:24:20 เนกระชับของช่องคลอดของผู้หญิงเพราะ
00:24:20 → 00:24:24 ฉะนั้นจริงๆปกติผู้หญิง 5 ขมิบช่องคลอด
00:24:24 → 00:24:27 นะ่ะครับเวหรือเวลาช่วยตัวเองเนี่ยก็
00:24:27 → 00:24:29 สามารถถึงจุดสุดยอดได้เพราะเป็นการโดนพีป
00:24:29 → 00:24:32 นั่นเองออนะครับเนาะหรือว่าตอนขมิบตอนที่
00:24:32 → 00:24:35 มีอะไรกับกับแฟนของคุณอะไรอย่างเงี้ยครับ
00:24:35 → 00:24:38 มันก็จะถึงจุดสุดยอดได้ดีมากยิ่งขึ้นนะ
00:24:38 → 00:24:39 ครับเนาะเพราะฉะนั้นเนี่ยแต่ไม่ได้หมาย
00:24:39 → 00:24:42 ความว่าทุกคนมีทุกสปอตนะเข้าใจมั้ยครับ
00:24:42 → 00:24:44 เพราะมันมันมีทั้งหมด 5 สปอตตอนนี้แล้ว
00:24:44 → 00:24:46 กันนะครับบางคนอาจจะมีอันแรกอันที่ 2
00:24:46 → 00:24:50 แล้วแต่คนคุณก็ลองไปหาว่าของคุณน่ะมีอัน
00:24:50 → 00:24:54 ไหนอืท่าอันไหนที่มันโดนสปอตนั้นนะครับ
00:24:54 → 00:24:57 คราวเนี้ยเรามาดูสเต็ปดีกว่าอืสเต็ปที่จะ
00:24:57 → 00:24:59 ให้ผู้หญิงคนเนี้ยไปถึงจุดสุดยอดได้คือ
00:24:59 → 00:25:02 เค้าว่าถึงจุดสุดยอดได้ถ้าเขาช่วยตัวเอง
00:25:02 → 00:25:04 แปลว่าถ้าเขาช่วยตัวเองเนี่ยมันอาจจะเป็น
00:25:04 → 00:25:07 เรื่องของ C Spot หรือว่า Sport กันเอ่อ
00:25:07 → 00:25:09 C Sport เอ่อกับ GPOT ก็ได้นะครับเนาะ
00:25:09 → 00:25:11 คราวนี้ก็ลองลองอย่างแรกสิ่งที่สำคัญคือ
00:25:11 → 00:25:14 ก่อนที่คุณจะมีเพศสัมพันธ์น่ะครับเนาะคุณ
00:25:14 → 00:25:17 ลองถามคู่ของคุณว่าชอบการมีเพศสัมพันธ์
00:25:17 → 00:25:21 แบบไหนอนะครับลักษณะยังไงนะครับชอบเร้าลม
00:25:21 → 00:25:24 ตรงไหนนะครับเริ่มจากการค่อยๆถอดเสื้อผ้า
00:25:24 → 00:25:27 การก่อจูบการเร้าลมต่างๆดูว่าแต่ละคนน่ะ
00:25:28 → 00:25:30 ชอบอันไหนนะครับแล้วก็ค่อยไปตรงที่อวัยวะ
00:25:30 → 00:25:33 เพศแต่สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณผู้ชายเนี่ย
00:25:33 → 00:25:36 ต้องขออนุญาตคุณผู้หญิงเพื่อเป็นการไม่
00:25:36 → 00:25:39 ให้ละเมิดทางเพศเป็นสิ่งที่สำคัญนะครับ
00:25:39 → 00:25:41 เนาะเพราะว่าโอเคถ้ารู้จักกันมานานเป็น
00:25:41 → 00:25:43 สามีภรรยานั้นก็อีกเรื่องนึงนะครับแต่ว่า
00:25:43 → 00:25:45 ถ้าใครที่แบบครั้งแรกอะไรเออมาคบกันอะไร
00:25:46 → 00:25:47 อย่างเงี้ยก็ลองแบบลองถามเดี๋ยวเแบบบอก
00:25:48 → 00:25:51 ว่าเออมันตกใจขึ้นมาก็ก็ลองค่อยๆรูบนะ
00:25:51 → 00:25:53 ครับเนาะแล้วสิ่งสำคัญต่อมาก็คือเรื่อง
00:25:53 → 00:25:56 ของการเล้าโลมคือบางครั้งหมอก็เข้าใจว่า
00:25:56 → 00:26:00 ผู้ชายมีความเร็วความอยากแบบพุ่งไปเลยอ่ะ
00:26:00 → 00:26:02 แบบพุ่งไปเลยคือผู้หญิงมันต้องใช้เวลามาก
00:26:02 → 00:26:04 กว่าผู้ชายนะครับเพราะฉะนั้นเล้าโลมเนี่ย
00:26:04 → 00:26:07 ให้มันถึงจุดที่เขาพร้อมดีกว่าอย่าเพิ่ง
00:26:07 → 00:26:10 แบบรีบใส่รีบแบบความต้องการของตัวเองนะ
00:26:10 → 00:26:13 ครับเนาะให้ทั้ง 2 คนมันพึงพอใจและไป
00:26:13 → 00:26:16 พร้อมๆกันนะครับแล้วสุดท้ายก็คือตอนที่มี
00:26:16 → 00:26:20 เพศสัมพันธ์ก็ดูว่าเขาอ่ะชอบท่าไหนเขาชอบ
00:26:20 → 00:26:22 ตัดตัวยังไงหรือลองเปลี่ยนพื้นที่ก็ได้
00:26:22 → 00:26:24 ให้มันมีความตื่นเต้นมากยิ่งขึ้นนะครับ
00:26:24 → 00:26:28 หรือว่าลองลองเปลี่ยนการเล่น for play
00:26:28 → 00:26:30 นะครับเป็นตำรวจบ้างเป็นโจรบ้างเป็นคุณ
00:26:30 → 00:26:32 ครูกับนักเรียนอะไรอย่างเงี้ยนะครับเพื่อ
00:26:32 → 00:26:35 ให้มันมีความน่าสนใจกับ
00:26:35 → 00:26:38 ชีวิตคู่กับตืต้นนั่นเองครับนะครับเนาะ
00:26:38 → 00:26:40 มันมีวิธีมากมายครับก็สำหรับภาคคู่นี้นะ
00:26:40 → 00:26:42 ครับเนาะถ้าเขาต้องการอยากเสร็จเวลาที่
00:26:43 → 00:26:44 เขามีอะไรกับแฟนน่ะอย่างแรกก็ลองสื่อสาร
00:26:45 → 00:26:47 กับแฟนดูนะครับว่าเค้าชอบท่าไหนแล้วมัน
00:26:47 → 00:26:50 โดนสปอตของเขาไม่รู้ว่าเขาจะมีสปอตไหนก็
00:26:50 → 00:26:52 แล้วแต่เนาะเผื่อมันจะมีมันต้องมีสักท่า
00:26:52 → 00:26:55 น่ะที่มันไปโดนสักอันที่เขาชอบแล้วมันแบบ
00:26:55 → 00:26:58 มันทำให้ร่างกายของเขามันถึงจุดสุดยอดได้
00:26:58 → 00:27:01 นะครับอันที่ 2 ก็คืออยากให้คุณผู้ชายกับ
00:27:01 → 00:27:03 คุณผู้หญิงลองคุยกันว่าถ้าโดเราโดนจุดสุด
00:27:03 → 00:27:06 ยอดตรงนั้นแล้วอ่ะจุดสปอตตรงนั้นแล้วอ่ะ
00:27:06 → 00:27:09 ระยะเวลาให้มันให้มันนานมากยิ่งขึ้นเอา
00:27:09 → 00:27:12 นี้ดีกว่าส่วนมากผู้ชายอ่ะจะหลั่งน้ำกาม
00:27:12 → 00:27:16 หรือเสร็จเนี่ยกี่นาทีเอาค่าเฉลี่ยเลยค่า
00:27:16 → 00:27:19 เฉลี่ยเอา 10 แล้วกัน 3-4 นาที 3-4 นาที
00:27:19 → 00:27:23 3-4 เฉลี่ยเฉลี่ยเสร็จคราวนี้ของผู้หญิง
00:27:23 → 00:27:26 ถ้าผู้ชายเสร็จภายใน 1 นาทีไม่มีทางเสร็จ
00:27:27 → 00:27:28 ผู้หญิงบอกเลยผู้หญิงเฉลี่ยคืออยู่ที่
00:27:28 → 00:27:31 เท่าไหร่คะเกิน 16 นาทีครับอ๋อผู้หญิงคือ
00:27:31 → 00:27:34 16 นาทีขึ้นไปถึงจะถึงจะเสร็จสามารถ
00:27:34 → 00:27:37 เสร็จได้นะครับเนาะแต่ถ้าระหว่างมากกว่า 1
00:27:37 → 00:27:41 นาทีพี่ถึง 11 นาทีเนี่ยอ่า average
00:27:41 → 00:27:44 เนี่ยได้ประมาณ 50% ของผู้หญิงนะครับที่
00:27:44 → 00:27:47 สามารถเสร็จได้แต่ 6 เกิน 16 นาทีไปเนี่ย
00:27:47 → 00:27:50 น่าจะแน่นอนเพราะฉะนั้นคุณผู้ชายก็ต้อง
00:27:50 → 00:27:53 ถึกทนนานมากขึ้นนะครับเนาะเพื่อจะให้ผู้
00:27:53 → 00:27:55 หญิงเนี่ยไปถึงจุดสุดยอดได้นะครับแล้วอัน
00:27:55 → 00:27:58 สุดท้ายก็ลองทั้งคู่ลองมาคุยกันดูว่าเออ
00:27:58 → 00:28:01 จริงๆแล้วเนี่ยฉันต้องช่วยตัวเองมากขึ้น
00:28:01 → 00:28:04 เนาะหรือว่าต้องทำยังไงทำให้ทั้งคู่เนี่ย
00:28:04 → 00:28:06 รู้ถึงร่างกายของซึ่งกันและกันข้อที่ 3
00:28:06 → 00:28:08 ก็อยากให้คุณผู้หญิงอ่ะบอกคุณผู้ชายว่า
00:28:08 → 00:28:10 จริงๆแล้วอ่ะเขาต้องไปช่วยตัวเองเพิ่ม
00:28:10 → 00:28:13 ขึ้นนะครับเนาะแล้วใจจริงอ่ะอยากเสร็จ
00:28:13 → 00:28:15 พร้อมๆไปด้วยกันเพราะฉะนั้นเนี่ยลองหา
00:28:15 → 00:28:19 วิธีว่าท่าไหนเวลากี่นาทีแล้วมันโดนสปอต
00:28:19 → 00:28:21 จริงๆหรือเปล่าแล้วมันจะได้เสร็จพร้อมๆ
00:28:21 → 00:28:25 กันนะครับเคสเมื่อกี้อาจจะเสร็จยากแต่เคส
00:28:25 → 00:28:28 เนี้ยตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเสร็จเลยค่ะมี
00:28:28 → 00:28:31 อารมณ์ตลอดนะคะแล้วก็มีน้ำหล่อลื่นด้วย
00:28:32 → 00:28:35 แต่ไม่เคยเสร็จเลยอันเนี้ยผิดปกติหรือ
00:28:35 → 00:28:37 เปล่าคะเอิ่มเราต้องมาเข้าเข้าใจหรือเขา
00:28:37 → 00:28:41 เรียกว่าวงจรของอ่า seual respon ก่อนนะ
00:28:41 → 00:28:43 ครับวงจรของการมีเพศสัมพันธ์นะครับเนาะ
00:28:43 → 00:28:45 ซึ่งมันสามารถแบ่งได้ทั้งหมด 4 สเต็ปด้วย
00:28:45 → 00:28:48 กันนะครับสเต็ปแรกก็คือความตื่นเต้น
00:28:48 → 00:28:50 excitement face excitement face ก็
00:28:50 → 00:28:52 คือเหมือนเหมือนเพิ่งเริ่มเนาะแบบเร้าโรม
00:28:52 → 00:28:56 นะครับอุณหภูมิร่างกายเริ่มสูงขึ้นหัวใจ
00:28:56 → 00:28:59 เริ่มเต้นเร็วหายใจเร็วขึ้นนะครับเนาะอ่า
00:28:59 → 00:29:01 เรื่องของหัวนมตั้งมากขึ้นนะครับเนาะร่าง
00:29:01 → 00:29:04 กายที่มันเริ่มเกร็งมากขึ้นอันนี้คือเฟส
00:29:04 → 00:29:08 แรกเฟส 2 เลยว่า Kis เนี่ยเริ่มแบบขยาย
00:29:08 → 00:29:10 ตัวมากยิ่งขึ้นนะครับหายใจก็เร็วขึ้นไป
00:29:10 → 00:29:13 อีกความดันสูงขึ้นไปอีกนะครับอันที่ 3 ก็
00:29:13 → 00:29:16 คือเมื่อกี้นั่นเองก็คือ face ก็คือภาวะ
00:29:16 → 00:29:19 ถึงจุดสุดยอดอเวลาที่เราถึงจุดสุดยอด
00:29:19 → 00:29:23 เนี่ย 1 มันจะมีการควบคุมเรียกว่าควบคุม
00:29:23 → 00:29:26 กล้ามเนื้อไม่ได้บางกล้ามเนื้อมันมีการ
00:29:26 → 00:29:28 เค้าเรียกว่าอะไรชักกระตุกหรืออะไรเงี้ย
00:29:28 → 00:29:30 ชักกระตุกที่เราไม่สามารถควบคุมได้นะครับ
00:29:30 → 00:29:33 มันจะมีการปล่อยพลังทางเพศออกมาแต่ละปึ้ง
00:29:33 → 00:29:36 ออกมาแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันเนาะอาจจะมี
00:29:36 → 00:29:39 การร้องการต่างๆมากมายนะครับมีกล้ามเนื้อ
00:29:39 → 00:29:42 ที่มันเกร็งแล้วก็จะเป็นจุดที่แบบเราหาย
00:29:42 → 00:29:45 ใจเร็วที่สุดจังหวะเต้นหัวใจสูงที่สุดนะ
00:29:45 → 00:29:48 ครับเนาะแล้วก็การหอบหรืออะไรเงี้ยมันก็
00:29:48 → 00:29:51 เกิดขึ้นได้และอันสุดท้ายคือ resolution
00:29:51 → 00:29:54 face หมายความว่าภาวะกลับมาสู่ปกติก็คือ
00:29:54 → 00:29:56 กล้ามเนื้อทุกอย่างเนี่ยค่อยๆคลายนะครับ
00:29:56 → 00:29:59 เพราะฉะนั้นเนี่ยเคสนี้เราบอกว่าเาอาจจะ
00:29:59 → 00:30:01 มีเฟส 1 เฟส 2 ได้แต่มันไม่เคยถึงเฟส 3
00:30:01 → 00:30:04 ซักทีอ่ะนะครับเนาะคราวนี้เฟส 3 อ่ะ
00:30:04 → 00:30:07 สามารถเจอโดยได้ 33% ของผู้หญิงที่แต่ง
00:30:07 → 00:30:11 งานแล้วหมายถึงว่าไม่เคยถึงไม่เคยถึงเอ่อ
00:30:11 → 00:30:14 เฟส 3 เลยก็คือเฟสเลยไม่สามารถเสร็จได้นะ
00:30:14 → 00:30:18 ครับเจอได้ทั้งหมด 33% ซึ่งอันเนี้ยถือ
00:30:18 → 00:30:22 ว่าเป็นภาวะหนึเรียกว่า F
00:30:22 → 00:30:26 O Female Orgasmic Disorder ออนะครับ
00:30:26 → 00:30:29 ก็คือไม่สามารถถึงจุดสุดยอดได้ซึ่ง FO
00:30:29 → 00:30:30 เนี่ยสามารถแบ่งออกมาเป็นทั้งหมด 4
00:30:31 → 00:30:34 ประเภทด้วยกันอันแรกคืออันแรกคือ Primary
00:30:34 → 00:30:36 นะครับ Primary ก็คือไม่เคยถึงจุดสุดยอด
00:30:36 → 00:30:39 ในชีวิตนี้มาก่อนไม่เคยเลยเคนี้เลยอันที่
00:30:39 → 00:30:42 2 Secondary Secondary คือเคยในอดีตใน
00:30:42 → 00:30:45 อดีตและปัจจุบันอยู่ดีมันหายไปหายไปแล้ว
00:30:45 → 00:30:49 นะครับอันที่ 3 Absolute Absolute คือ
00:30:49 → 00:30:52 ไม่มีความสุขเลยที่อยากจะถึงจุดสุดยอดอื
00:30:52 → 00:30:54 คือเวลาถึงสุดยอดแล้วรู้สึกเอ้ยไม่แฮปปี้
00:30:54 → 00:30:56 ไม่ชอบแฮปปี้ไม่ชอบและอันสุดท้ายก็คือ
00:30:56 → 00:31:00 seasonal seasonal หมายความว่าอาจจะ
00:31:00 → 00:31:04 เป็นแค่บางที่ขึ้นถึงจุดยอดได้บางที่ขึ้น
00:31:04 → 00:31:07 ไม่ได้นะครับอย่างเช่นแบบที่ที่สมมุติอ่า
00:31:07 → 00:31:09 ไปโรงแรมอ่ะได้แต่ที่บ้านไม่ได้อันนี้ก็
00:31:09 → 00:31:11 คือแล้วแต่คนนะครับเนาะเพราะฉะนั้นเนี่ย
00:31:11 → 00:31:14 เราก็ต้องมาหาปัจจัยว่าอะไรเป็นสาเหตุที่
00:31:14 → 00:31:16 ทำให้เขาถึงจุดสุดยอดไม่ได้และเขาเป็นแบบ
00:31:16 → 00:31:18 ไหนคราวนี้เรื่องปัจจัยอย่างแรกเลยก็คือ
00:31:19 → 00:31:22 เรื่องของโรคประจำตัวนะครับเนาะรักษา
00:31:22 → 00:31:24 มะเร็งหรือเปล่าทำคีโมหรือเปล่านะครับ
00:31:24 → 00:31:27 เพราะว่าหรือว่ากินยาพวกต้านซึมเศร้าทั้ง
00:31:27 → 00:31:29 หลายพวกเนี้ยมันจะทำให้เราถึงจุดสุดยอด
00:31:29 → 00:31:31 ยากมากนะครับเนาะความต้องการทางเพศมันก็
00:31:31 → 00:31:33 น้อยอยู่แล้วนะครับอันที่ 2 ก็คือเรื่อง
00:31:33 → 00:31:35 ของโฮโมโมนนะครับฮอร์โมนนี้สำคัญต่อผู้
00:31:35 → 00:31:38 หญิงมากเพราะฉะนั้นไม่ว่าคุณจะอยู่ในวัย
00:31:38 → 00:31:40 เจริญพันธ์หรือว่าวัยหมดฤดูแล้วเนี่ยคุณ
00:31:40 → 00:31:43 ก็ลองไปตรวจเลือดนะครับเนาะหรือไปถามคุณ
00:31:43 → 00:31:45 หมอว่าคือถ้าฮอร์โมนของคุณไม่สมดุลเนี่ย
00:31:45 → 00:31:48 แน่นอนความต้องการน้ำเพศลดลงและน้ำหล่อ
00:31:48 → 00:31:50 ลื้นหล่อลื่นข้างในอ่ะครับมันก็น้อยตาม
00:31:51 → 00:31:53 ฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจนนั่นเองนะครับอัน
00:31:53 → 00:31:56 ที่ 3 ก็คือสุขภาพทั่วไปนะครับเช่นโรคหัว
00:31:56 → 00:31:59 ใจเบาหวานน้ำหนักตัวเพราะว่าถ้าคุณเป็น
00:31:59 → 00:32:03 ภาวะโรคพวกเนี้ยเลือดไหลเวียนข้างล่างมัน
00:32:03 → 00:32:06 ก็น้อยลงนะครับทำให้การฟูของอวัยวเพศหรือ
00:32:06 → 00:32:09 การตื่นตัวของอวัยวเพศเนี่ยมันเลิศน้อยลง
00:32:09 → 00:32:12 นั่นเองนะครับอ่าอันที่ 4 ก็คือเรื่องของ
00:32:12 → 00:32:15 เวลานะครับเวลาเมื่อกี้เราก็มีพูดไปและ
00:32:15 → 00:32:17 เคสเมื่อกี้นะครับเนาะเวลาก็เป็นอะไรที่
00:32:17 → 00:32:20 สำคัญไม่ใช่ว่าสอดใส่ปุ๊บเสร็จแล้วผู้ชาย
00:32:20 → 00:32:23 เสร็จให้เวลามันให้เวลานิดนึงนะครับเนาะ
00:32:23 → 00:32:24 ผู้หญิงเราก็บอกไว้แล้วว่าอย่างน้อย
00:32:24 → 00:32:27 ประมาณ 16 นาทีเถึงสามารถเสร็จได้นะครับ
00:32:27 → 00:32:30 เนาะต่อมาอื่นๆก็จะเป็นอะไรเล็กๆน้อยๆ
00:32:30 → 00:32:33 เช่นปัญหาเรื่องของครอบครัวนะครับอันที่ 2
00:32:33 → 00:32:35 คือปัญหาปัญหาของด้านสังคมเพื่อนฝูงหรือ
00:32:35 → 00:32:38 การติดยาเสพติดการติดสารบุหรี่ต่างๆนะ
00:32:38 → 00:32:41 ครับเนาะก็ลองไปหาสาเหตุให้ได้ว่าของผู้
00:32:41 → 00:32:43 หญิงคนเนี้ยมันเกิดจากอะไรนะครับคราวนี้
00:32:43 → 00:32:46 วิธีการรักษาอันแรกแน่นอนก็คือลองไปคุย
00:32:46 → 00:32:50 กับนักบำบัดนะครับเนาะกับคุยกับแพทย์
00:32:50 → 00:32:53 สำหรับเคสพวกเนี้ยครับควรเปิดใจกับแพทย์
00:32:53 → 00:32:56 และนักบำบัดอย่าปกปิดคือโอเคบางคนอาจจะ
00:32:56 → 00:32:57 คิดว่าแบบเป็นกลัวเนาะมันเป็นเรื่องที่
00:32:57 → 00:32:59 น่าอายแบบฉันไม่เคยเสร็จมาก่อนในชีวิต
00:33:00 → 00:33:01 อะไรอย่างเงี้ยนะครับเนาะเพราะฉะนั้น
00:33:01 → 00:33:05 เนี่ยแบบอค่อยช่วยคุยเปิดใจนะครับเนาะและ
00:33:05 → 00:33:09 ควรเอาแฟนของคุณไปด้วยนะครับคุณอาจจะไป
00:33:09 → 00:33:11 คุยก่อนก็ได้แต่หลังจากนั้นน่ะควรเอาทั้ง
00:33:11 → 00:33:13 คู่ไปนั่งฟังด้วยกันเพราะว่ามันคือชีวิต
00:33:13 → 00:33:16 คู่เนาะเอ่อแฟนของคุณก็ควรเข้าใจด้วย
00:33:16 → 00:33:18 เหมือนกันว่าเกิดอะไรกับคุณทำไมคุณถึงจุด
00:33:18 → 00:33:21 ถึงจุดสุดยอดไม่ได้นะครับเนาะนอกจาก
00:33:21 → 00:33:24 เรื่องของการปรึกษากับนักจิตบำเอ่อนัก
00:33:24 → 00:33:26 บำบัดจิตแล้วเนี่ยครับเนาะอันที่ 2 ก็คือ
00:33:26 → 00:33:29 อาจจะมีเรื่องของยาที่มาช่วยนะครับปัจจุบ
00:33:29 → 00:33:31 ให้เราแบบเensitiveมากขึ้นใช่ปัจจุบันมัน
00:33:31 → 00:33:33 มียาที่แบบกระตุ้นความต้องการทางเพศของ
00:33:33 → 00:33:35 ผู้หญิงมากขึ้นนะครับเนาะไม่ว่าจะเป็นรูป
00:33:35 → 00:33:38 แบบฉีดหรือรูปแบบพ่นจมูกนะครับทำให้คุณ
00:33:38 → 00:33:42 แบบอยากอ่ะแต่ว่าอันเนี้ยต้องไปให้แพทย์
00:33:42 → 00:33:45 สั่งอ่าแพทย์สั่งครับมันสาไม่ได้อ่ะซื้อ
00:33:45 → 00:33:48 เอไม่ได้แล้วเดี๋ยวทุกคนอยากหมด
00:33:48 → 00:33:51 นะครับก็หลักๆก็ประมาณนี้ครับแต่สำหรับ
00:33:51 → 00:33:53 ผู้หญิงคนนี้แล้วกันที่เขาถามมานะครับถ้า
00:33:53 → 00:33:56 เรื่องของการเ่อไม่ถึงจุดสุดยอดอ่ะมันไม่
00:33:56 → 00:33:59 ได้ทำให้ชีวิตคู่เขาแตกหักหรืออะไรหรือ
00:33:59 → 00:34:02 ว่าไม่ไม่ทำให้เค้ามีภาวะซึมเศร้าหรือ
00:34:02 → 00:34:04 วิตกกังวลอะไรพวกเนี้ยที่จริงก็ไม่ต้อง
00:34:04 → 00:34:07 ห่วงนะครับเนาะคือมันก็มีผู้หญิงเยอะ
00:34:07 → 00:34:09 เหมือนกันที่เราไม่สามารถไปถึงจุดสุดยอด
00:34:09 → 00:34:12 ได้นะครับเนาะแต่คุณก็ยังมีกิจกรรมทางเพศ
00:34:13 → 00:34:15 ความรักความสุขได้อาจจะไปถึงตรงตรงนั้น
00:34:15 → 00:34:17 นั่นเองนะครับอก็ลองเช็คดูแล้วกันว่าเรา
00:34:17 → 00:34:20 พอใจมั้ถ้าไม่พอใจก็อาจจะลองปรับเปลี่ยน
00:34:20 → 00:34:23 ดูแล้วถ้าไม่ได้ก็อาจจะไปปรึกษาแพทย์หมอ
00:34:23 → 00:34:27 ครับครับผมช่วยตัวเองบ่อยมากเลยครับยิ่ง
00:34:27 → 00:34:29 ช่วงเครียดๆเนี่ยรู้สึกเหมือนได้ปลดปล่อย
00:34:29 → 00:34:33 บางวันก็ 4-5 รอบเลยครับเห็นคลิปที่คุณ
00:34:33 → 00:34:35 หมอพูดไว้ว่าถ้าช่วยตัวเองบ่อยๆเนี่ยจะทำ
00:34:35 → 00:34:38 ให้ร่างกายเสียสังกสีผมเลยอยากจะถามคุณ
00:34:38 → 00:34:41 หมอว่าคนที่ช่วยตัวเองบ่อยๆแบบผมเนี่ยควร
00:34:41 → 00:34:44 เสริมวิตามินอะไรบ้างครับอ่ะอย่างแรกก็
00:34:44 → 00:34:46 เรื่องของการช่วยตัวเองถูกมั้ครับเนาะ
00:34:46 → 00:34:48 เอ่อทางการแพทย์มันก็ไม่มีบอกนะครับว่า
00:34:49 → 00:34:52 ช่วยกี่ครั้งต่อวันถึงมันจะไม่ดีอะไรมัน
00:34:52 → 00:34:54 ไม่มีบอกนะคะความมากความน้อยแต่มันก็มา
00:34:54 → 00:34:57 ตรงกันที่ว่าถ้าเมื่อไหร่ที่คุณช่วยตัว
00:34:57 → 00:35:00 เองมากจนเกินไปแล้วมันส่งผลกระทบต่อชีวิต
00:35:00 → 00:35:03 ของคุณเช่นถ้าเป็นเด็กนักเรียนไม่ยอมไป
00:35:03 → 00:35:05 เรียนอืโดดเรียนช่วยตัวเองอยู่ที่บ้าน
00:35:05 → 00:35:09 อย่างเดียวไม่ยอมไปทำงานหรือว่าเริ่มแบบ
00:35:09 → 00:35:12 ไม่อยากอยู่กับไม่อยากไปกับเพื่อนไม่อยาก
00:35:12 → 00:35:14 ไปทำกิจกรรมข้างนอกนะครับเนาะแล้วก็หมก
00:35:14 → 00:35:17 มุ่นต่อการช่วยตัวเองตลอดเวลาอันเนี้ยถึง
00:35:17 → 00:35:19 จะเรียกว่าเอ้ยคุณเริ่มติดการช่วยตนเอง
00:35:19 → 00:35:22 และนะครับเนาะแต่การช่วยตนเองจริงๆอ่ะมัน
00:35:22 → 00:35:25 ก็มีข้อดีนะสำหรับผู้ชายเนี่ย 1 ก็คือการ
00:35:25 → 00:35:27 ช่วยตัวเองอ่ะมันไม่ได้เสี่ยงต่อโรค
00:35:27 → 00:35:29 เพศสัมพันธ์ถูกมั้ยครับเพราะคุณทำคนเดียว
00:35:29 → 00:35:31 อ่ะเนาะมันไม่ได้ติดต่อเรื่องแบบ HIV
00:35:31 → 00:35:34 หรือ STD อื่นๆนะครับเนาะแล้วต่อมาการ
00:35:34 → 00:35:37 ช่วยตัวเอง 1 มันช่วยทำให้คุณผ่อนคลายอื
00:35:37 → 00:35:39 นะครับอย่างที่ 2 คะเเครียดอ่าเค้าเครียด
00:35:39 → 00:35:41 แล้วมันก็เลยผ่อนคลายนะครับเนาะแล้วส่วน
00:35:41 → 00:35:43 มากผู้ชายชอบช่วยตัวเองตอนไหนครับก็คือ
00:35:44 → 00:35:45 ชอบช่วยตัวเองทุกเวลาแหละแต่ว่ามากที่สุด
00:35:45 → 00:35:47 ก็คือก่อนนอนนะครับเพราะว่าการช่วยตัวเอง
00:35:47 → 00:35:51 มันทำให้คุณนอนหลับฝันดีนอนลึกผ่อนคลาย
00:35:51 → 00:35:54 แล้วก็หลับไปเลยนะครับเนาะเอ่อเคยมีนะหมอ
00:35:54 → 00:35:56 เอ่อคนไข้มาบอกหมอค้าผมอ่ะไม่ต้องกินเวลา
00:35:56 → 00:35:59 ทนินนะผมช่วยตัวเองก็เหมือนกินเลยคือช่วย
00:35:59 → 00:36:02 ตัวเองเป็นตัวเองเป็นยาดีมากไม่ต้องกินนะ
00:36:02 → 00:36:05 ครับเนาะต่อมาการช่วยตัวเองอ่ะเขาพบว่า
00:36:05 → 00:36:07 มันช่วยลดอัตราการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก
00:36:07 → 00:36:10 ด้วยอืนะครับเนาะและอันสุดท้ายแน่นอนถ้า
00:36:10 → 00:36:13 การที่คุณช่วยตนเองเนี่ยมันก็ทำให้เอ่อ
00:36:13 → 00:36:16 ประสิทธิภาพทางเพศของคุณน่ะดีมากยิ่งขึ้น
00:36:16 → 00:36:20 นะครับเนาะแล้วมันมีความเชื่อแปลกๆเคยได้
00:36:20 → 00:36:21 ยินมั้ยอย่างแรกเ้าบอกว่าการช่วยตัวเอง
00:36:21 → 00:36:24 มากทำให้อาสุจิคุณน้อยลง
00:36:24 → 00:36:26 ก็น่าจะใช่มั้คะเพราะว่าถ้าสมมุติว่าเรา
00:36:26 → 00:36:27 ช่วยตัวเองไปเรื่อยๆมันก็จะน้อยลงหรือ
00:36:27 → 00:36:30 เปล่าคะ่คือทุกครั้งที่คุณมีการปลดปล่อย
00:36:30 → 00:36:33 มันออกไปถูกมั้ครับแน่นอนอ่าปริมาณมันก็
00:36:33 → 00:36:36 จะลดลงถ้าเทียบกับก่อนก่อนช่วยตัวเองแต่
00:36:36 → 00:36:39 จริงๆแล้วร่างกายมันผลิตออกจนตลอดเวลาทุก
00:36:39 → 00:36:42 วันนะครับเนาะคือเขาบอกก็ผู้หญิงมีวันหมด
00:36:42 → 00:36:44 ฤดูแต่ผู้ชายไม่มีวันนะไม่มีวันที่เราจะ
00:36:44 → 00:36:47 หมดอสุจินะมีตลอดแค่รูปร่างมันอาจจะ
00:36:47 → 00:36:50 เปลี่ยนไปนะครับตามอายุแต่ว่าเราผลิตตลอด
00:36:50 → 00:36:52 ทุกวันอ๋อก็คือ 60 70% ก็ยังมีอยู่ก็ยัง
00:36:52 → 00:36:55 มีนะครับเนาะส่วนอันที่ 2 ที่เคยได้ยินมา
00:36:55 → 00:36:57 อ่านทางอินเทอร์เน็ตเขาบอกว่าการช่วยตัว
00:36:57 → 00:37:00 เองเนี่ยทำให้ความต้องการทางเพศลดลงจริง
00:37:00 → 00:37:04 มั้คะไม่จริงนะครับเนาะคือการช่วยตนเองก็
00:37:04 → 00:37:07 อีกเรื่องนึงนะครับความต้องการทางเพศคือ
00:37:07 → 00:37:09 เรื่องของฮอร์โมนเพศชายเทสอสเตโรนนะครับ
00:37:10 → 00:37:12 สมองของคุณยังมีการอยากต่อมต่อมใต้สมอง
00:37:12 → 00:37:14 ครับมันยังส่งสัญญาณให้คุณผลิตฮอร์โมนเพศ
00:37:15 → 00:37:16 ชายอยู่เพราะฉะนั้นไม่ได้หมายความว่ายิ่ง
00:37:16 → 00:37:19 คุณช่วยตัวเองมากความต้องการทางเพศคุณก็
00:37:19 → 00:37:21 จะลดลงไม่เกี่ยวไม่เกี่ยวกันเลยนะครับคน
00:37:21 → 00:37:23 ละเรื่องคราวนี้ถ้าช่วยตัวเองบ่อยอ่ะหมอ
00:37:23 → 00:37:26 อยากแนะนำให้อย่างแรกเลยสังกสีนะครับ
00:37:26 → 00:37:28 สังกสีมันช่วยเรื่องของการเพิ่มระดับ
00:37:28 → 00:37:31 ระดับฮอร์โมนเพศชายเทสโterนะครับอันที่ 2
00:37:31 → 00:37:34 วิตามินดีอ่ะงงวิตามินดีเนี่ยเกี่ยวอะไร
00:37:34 → 00:37:37 อ่ะอ่าวิตามินดีมันทำให้ดึงแร่ธาตุไป
00:37:37 → 00:37:39 สร้างเป็นอสุจิและฮอร์โมนเพศชายได้มาก
00:37:40 → 00:37:43 ยิ่งขึ้นดึงแร่ธาตุตัวอื่นๆนะครับเนาะต่อ
00:37:43 → 00:37:47 มาคือวิตามินอีวิตามินอีมันไปลดสารต้าน
00:37:47 → 00:37:50 อนุมูลอิสระต่อสเปิร์มของเราและน้ำอสุจิ
00:37:50 → 00:37:53 ออนะครับอันที่ 4 ก็คือfฟish oil หรือ
00:37:53 → 00:37:56 โอเมก้า 3 โอเมก้า 3 เนี่ยมันทำให้การเ้า
00:37:56 → 00:37:58 เรียกว่าไหลลื่น
00:37:58 → 00:38:02 ออการขยับการเคลื่อนไหวของอสุจิมันดีมาก
00:38:02 → 00:38:05 ขึ้นเออว่ายน้ำเก่งมากขึ้นนะครับเนาะและ
00:38:05 → 00:38:08 อันสุดท้ายก็คือแมกนีเซียมคือแมกนีเซียม
00:38:08 → 00:38:10 หลายๆคนเฮ้ยมันช่วยเรื่องของการคลาย
00:38:10 → 00:38:12 เครียดเนาะแต่จริงๆแล้วมันทำให้การสูบฉีด
00:38:12 → 00:38:14 ของหลอดเลือดอ่ะดีมากยิ่งขึ้นต้องเป็น
00:38:14 → 00:38:17 แมกนีเซียมฟอร์มไหนคะคราวอันเนี้ยคือที่
00:38:17 → 00:38:19 จริงก็เา้าเรียกว่าแมกนีเซียมคีเรก็ได้
00:38:19 → 00:38:23 ครับก็สารดีสำหรับในการทำให้การขยายหลอด
00:38:23 → 00:38:25 เลือดเนี่ยของผู้ชายอ่ะดีมากยิ่งขึ้นนะ
00:38:25 → 00:38:28 ครับแต่ถ้าเรามาพูดถึงเรื่องของสมุนไพร
00:38:28 → 00:38:30 และอาหารเสริมอื่นๆที่ไม่ใช่วิตามินนะ
00:38:30 → 00:38:32 ครับอาหารเสริมอื่นๆเนี่ยอย่างแรกเลย
00:38:32 → 00:38:36 เรียกว่ากรดอะมิโนแอลเจินีนอืแอเจินีน
00:38:36 → 00:38:39 เนี่ยเป็นกรดอะมิโนที่ไปทำให้เกิดไนตรริก
00:38:39 → 00:38:41 ออกไซด์ในร่างกายไนตรริกออกไซด์ทำหน้าที่
00:38:41 → 00:38:44 ขยายหลอดเลือดทำให้แข็งตัวได้ดีมากขึ้น
00:38:44 → 00:38:47 เอ่อสมรรถภาพทางเพศดีมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
00:38:47 → 00:38:50 อันที่ 2 โสมเปรูโสมเปรูภาษาอังกฤษเรียก
00:38:50 → 00:38:54 ว่ามักค่า ma นะครับโสมเปรูเนี่ยคือเพิ่ม
00:38:54 → 00:38:56 ความต้องการทางเพศทั้งผู้ชายและผู้หญิง
00:38:56 → 00:39:01 อ๋ออออันที่ 3 โคกกระสุนทิบัสโคกกระสุน
00:39:01 → 00:39:03 โครกกระสุนเออใครตั้งชื่อเนาะโคกกระสุนนะ
00:39:04 → 00:39:06 ครับโครกกระสุนก็เป็นสมุนไพรชนิดนึงแล้ว
00:39:06 → 00:39:08 กันนะครับเนาะที่ไปเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย
00:39:08 → 00:39:11 เทสโตสเตโรนในร่างกายอ๋อนะครับและอันสุด
00:39:11 → 00:39:15 ท้ายแล้วกันที่ทุกคนคนไทยเคยกินหมดเลยแปะ
00:39:15 → 00:39:19 ก๊วยครับอืเนาะเพราะฉะนั้นก็กินไปนอกจาก
00:39:19 → 00:39:22 ฉลาดแล้วก็ไปเพิ่มสมรรถภาพทางเพศด้วยแต่
00:39:22 → 00:39:24 ถ้ามันเป็นสมุนไพรก็ต้องกินอย่างระมัด
00:39:24 → 00:39:25 ระวังด้วยใช่มั้คะใช่ครับใช่ครับก็ต้อง
00:39:25 → 00:39:27 กินอย่างระมัดระวังวังแล้วกันนะว่า
00:39:27 → 00:39:29 ปัจจุบันน่ะคุณมีกินยาอะไรหรือเปล่านะ
00:39:29 → 00:39:32 ครับที่มันอาจจะทำให้เกิดปฏิกิริยากันกับ
00:39:32 → 00:39:34 พวกสมุนไพรนะครับเพราะฉะนั้นเนี่ยหมอก็จะ
00:39:34 → 00:39:37 แนะนำบอกว่าเอาอะไรที่มันเป็นเบสิคก่อน
00:39:37 → 00:39:39 พวกวิตามินเมื่อกี้ที่บอกมาทั้งหมดอ่ะ
00:39:39 → 00:39:41 ครับสังกสีวิตามินดีพวกเนี้ยมันดีต่อร่าง
00:39:41 → 00:39:44 กายอยู่แล้วลองกินพวกนี้ก่อนถ้ามันไม่ไหว
00:39:44 → 00:39:48 จริงๆหรือมันไม่พอค่อยไปหาสมุนไพรหรือ
00:39:48 → 00:39:50 อาหารเสริมตัวอื่นเข้าไปครับโดยที่ถ้าได้
00:39:50 → 00:39:52 ถามคุณหมอหรือได้คำแนะนำของแพทย์ก็จะดี
00:39:52 → 00:39:54 ที่สุดเนาะเพราะแต่ละคนก็อาจจะมี
00:39:54 → 00:39:57 ปฏิกิริยาที่แตกต่างกันแล้วทีนี้ในคลิป
00:39:57 → 00:39:59 เมื่อกี้เขาพูดถึงคลิปที่คุณหมอค่อนข้าง
00:39:59 → 00:40:01 ไวรัลเนาะเรื่องที่ช่วยตัวเองแล้วขาด
00:40:01 → 00:40:04 สังกสีมีหลายคอมเมนต์พูดว่าแล้วผู้หญิง
00:40:04 → 00:40:06 หรอคะถ้าผู้หญิงตัวถ้าผู้หญิงช่วยตัวเอง
00:40:06 → 00:40:08 บ่อยๆเนี่ยจะเกิดผลเสียกับร่างกายมั้คะ
00:40:09 → 00:40:11 แล้วควรเสริมเหมือนผู้ชายมั้คะผู้หญิงก็
00:40:11 → 00:40:13 สามารถช่วยตัวเองได้ถูกมั้ครับเนาะคราว
00:40:13 → 00:40:16 นี้การช่วยตัวเองของผู้หญิงก็ไม่ผิดคุณ
00:40:16 → 00:40:18 สามารถให้ความสุขกับตัวคุณได้แต่ผู้หญิง
00:40:18 → 00:40:21 มันก็ต้องมีข้อระมัดระบังระมัดระวังมาก
00:40:21 → 00:40:24 กว่าของผู้ชายอย่างแรกคือคุณก็ต้องตัด
00:40:24 → 00:40:27 เล็บทำความสะอาดให้เรียบร้อยถูกครับหรือ
00:40:27 → 00:40:30 คุณมีอุปกรณ์พวกเซ็กพวกเนี้ย 1 ก็ต้องทำ
00:40:30 → 00:40:32 ความสะอาดให้มันดีเนาะเพราะป้องกันการติด
00:40:32 → 00:40:35 เชื้อต่างๆนะครับเนาะแล้วถ้าใครจะใช้เอา
00:40:35 → 00:40:38 มาสอดใส่เนี่ยจริงๆหมอก็แนะนำว่าควรใส่
00:40:38 → 00:40:41 ถุงยางด้วยกับอุปกรณ์นั้นๆนะครับเนาะไม่
00:40:41 → 00:40:43 ใช่ว่าแบบปึ้งใส่เข้าไปเลยอย่างเงี้ยแล้ว
00:40:43 → 00:40:46 ก็ต้องระมัดระวังการฉีกขาดของอวัยวะเพศนะ
00:40:46 → 00:40:49 ครับเนาะเพราะเบาๆอย่ารุนแรงกว่าผู้ชาย
00:40:49 → 00:40:51 ผู้ชายรุนแรงได้แต่ผู้หญิงก็ต้องเบาๆแล้ว
00:40:51 → 00:40:53 กันนะครับเนาะคราวนี้มันก็ความเชื่อผีปิด
00:40:53 → 00:40:56 อีกแล้วเขาบอกว่าผู้หญิงไม่สามารถช่วยตัว
00:40:56 → 00:40:59 เองตอนมีประจำเดือนจริงหรือเปล่า
00:40:59 → 00:41:02 ไม่รู้อ่ะคือที่จริงอ่ะก็สามารถช่วยตัว
00:41:02 → 00:41:05 เองตอนมีประจำแต่มันอาจจะเลอะอาจจะอหรือ
00:41:05 → 00:41:07 ไม่ก็อาจจะเป็นช่วยตัวเองที่ไม่ได้สอดใส
00:41:07 → 00:41:09 อย่างี้ถูกต้องใช่ครับมันก็คือถ้าคุณรู้
00:41:09 → 00:41:12 ว่าอ่าคุณมีความต้องการอยากจะช่วยตัวเอง
00:41:12 → 00:41:14 ตอนมีประจำเดือนก็ได้แต่อาจจะต้องทำในแบบ
00:41:14 → 00:41:17 ในสถานที่ห้องน้ำหรือในอ่างน้ำเพื่อมันจะ
00:41:17 → 00:41:19 ได้ไม่เกิดการเปื้อนหรืออะไรต่างๆนะครับ
00:41:19 → 00:41:22 ก็มีได้นะครับแล้วจริงๆอ่ะการช่วยตัวเอง
00:41:22 → 00:41:24 ตอนมีประจำเดือนน่ะมันช่วยลดอาการปวด
00:41:24 → 00:41:27 ประจำเดือนด้วยนะการช่วยตัวเองตอนมีประจำ
00:41:27 → 00:41:31 เดือนทำให้ใช่คุณฟินไงคุณฟินคุณฟินไงหาย
00:41:31 → 00:41:33 เลยปวดท้องเออมันหายอาการปวดท้องมันเลย
00:41:33 → 00:41:36 เบาลงนะครับเนาะเออแล้วคราวนี้เนี่ยการ
00:41:36 → 00:41:39 ที่คุณช่วยตนเองอ่ะครับเนาะการสอดใสหรือ
00:41:39 → 00:41:42 การเมื่อไหร่ถ้าไปคุณถึงจุดสุดยอดอ่ะรู้ม
00:41:42 → 00:41:45 ว่ามันช่วยทำให้ลดการติดเชื้อของท่อ
00:41:45 → 00:41:47 ปัสสาวะด้วยอ้าเหรอคะเออเพราะว่าเมื่อ
00:41:47 → 00:41:51 ไหร่คือคุณถึงจุดสุดยอดแล้วเนี่ยคือน้ำ
00:41:51 → 00:41:53 ที่มันหลั่งออกมาทางช่องคลอดต่างๆเนี่ย
00:41:53 → 00:41:56 มันคือล้างสิ่งสกปรกออกไปด้วยนะครับอก็
00:41:56 → 00:41:58 แปลว่าจริงๆแล้วการช่วยตัวเองหรือว่าการ
00:41:58 → 00:42:00 ที่เราถึงจุดสุดยอดเนี่ยเป็นเรื่องที่ดี
00:42:00 → 00:42:02 ก็สับผู้หญิงนะครับเนาะทำให้การติดเชื้อ
00:42:02 → 00:42:05 ของท่อปัสสาวะมันลดน้อยลงนะครับเนาะแล้ว
00:42:05 → 00:42:07 ก็หลังจากนั้นนอกเหนือจากที่การติดเชื้อ
00:42:07 → 00:42:10 แล้วเนี่ยมันก็จะทำให้เอ่อคราบเลือดนะ
00:42:10 → 00:42:13 ครับเนาะในช่องคลอดเนี่ยมันมันมีน้ำหล่อ
00:42:13 → 00:42:15 ลื่นไงมันทำให้แบบเอ่อไหลลื่นได้ดีมาก
00:42:15 → 00:42:17 ขึ้นแล้วกันพูดอย่างงี้นะครับองั้นข้อ
00:42:17 → 00:42:19 ระวังหลักๆเลยก็คือเรื่องความสะอาดความ
00:42:19 → 00:42:21 สะอาดนั่นแหละเนาะไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์
00:42:21 → 00:42:24 หรือการใช้เอ่อมือของเราอะไรอย่างเงี้ยนะ
00:42:24 → 00:42:25 ครับนอกจากความสะอาดแล้วถ้าทำมากเกินไป
00:42:26 → 00:42:27 อะไรอย่างเงี้ไม่มีใช่มั้ไม่มีไม่มีไม่มี
00:42:27 → 00:42:29 เหมือนกันนะครับแต่ว่าอย่างอีกอันนึงก็
00:42:29 → 00:42:31 คือผู้หญิงจะแพ้ได้ง่ายมากกว่าผู้ชายก็
00:42:31 → 00:42:33 คือเรื่องของสบู่หรือเรื่องของเจลหล่อ
00:42:33 → 00:42:35 ลื่นต่างๆเพราะคนก็ไม่เหมือนกันบางคนอาจ
00:42:35 → 00:42:38 จะแพ้เจลชนิดนี้ก็คือควรเปลี่ยนบ้างนะ
00:42:38 → 00:42:40 ครับลองดูว่าอันไหนอ่ะมันเหมาะสำหรับตัว
00:42:40 → 00:42:43 คุณคราวนี้เรื่องของอาหารเสริมเนี่ยกับ
00:42:43 → 00:42:46 สมุนไพรผู้หญิงที่จริงมีงานวิจัยน้อยๆ
00:42:46 → 00:42:48 น้อยๆมากน้อยมากถ้าเทียบกับผู้ชายนะครับ
00:42:48 → 00:42:51 เนาะคืออันแรกก็คือตัวเบสิคคล้ายๆกันก็
00:42:51 → 00:42:54 ควรกินให้มันถึงก่อนแล้วกันนะครับเพื่อ
00:42:54 → 00:42:56 สุขภาพของคุณด้วยไม่ว่าจะเป็นสังกสี
00:42:56 → 00:42:58 วิตามินดีฟิชoอยเหมือนของผู้ชายเลยเออผู้
00:42:58 → 00:43:00 หญิงผู้ชายกินเหมือนกันเลยกินเหมือนกันไป
00:43:00 → 00:43:02 เลยนะครับแต่คราวนี้ถ้าเรามาดูเรื่องของ
00:43:02 → 00:43:05 สมุนไพรอ่ะอันแรกที่เขาบอกว่าเพิ่มความ
00:43:05 → 00:43:07 ต้องการทางเพศของผู้หญิงได้ก็คือสมม
00:43:07 → 00:43:10 โสมเปรูเมื่อกี้มัค่าเหมือนกันนะครับส่วน
00:43:10 → 00:43:13 อันที่ 2 อ่ะมันเรียกว่า Essential
00:43:13 → 00:43:17 Arosal Oil นะครับเป็นน้ำมันที่ไปเพิ่ม
00:43:17 → 00:43:20 ความอยากของผู้หญิงนะครับเนาะซึ่งน้ำมัน
00:43:20 → 00:43:22 เนี้ยมันเอามาใช้ทางการแพทย์นะครับแล้ว
00:43:22 → 00:43:25 เอามาใช้ได้จริงๆน้ำมันอันนี้เนี่ยคือมัน
00:43:25 → 00:43:28 ทำมาจาก borage oil นะครับเนาะ Bage
00:43:28 → 00:43:30 Bage ครับ B O R A G E นะครับ
00:43:30 → 00:43:32 Borage Oil แล้วก็มาจาก Evening Pose
00:43:32 → 00:43:35 นะครับเนาะซึ่งน้ำมันพวกเนี้ยก็คือทาตรง
00:43:35 → 00:43:39 อวัยวะเพศมันจะเพิ่มความเร่าร้อนมันจะ
00:43:39 → 00:43:42 เพิ่มการไหลลื่นอุณหภูมิเพิ่มมากขึ้น
00:43:42 → 00:43:44 เensitiveมากขึ้นอ่ะพูดง่ายๆอันนี้สามารถ
00:43:44 → 00:43:45 ซื้อเองได้หรือต้องให้แพทย์สั่งอันนี้
00:43:46 → 00:43:48 ต้องให้แพทย์สั่งนะครับเพราะว่าเป็นอ่า
00:43:48 → 00:43:51 ออยสน้ำมันสำหรับทางการแพทย์นะครับที่
00:43:51 → 00:43:54 เพิ่มความต้องการของผู้หญิงอก็มี 2 ตัว
00:43:54 → 00:43:56 นี้ที่น่าจะช่วยได้น่าช่วยได้ครับวันนี้
00:43:56 → 00:43:59 ก็เป็น EP ที่แตกต่างเหลือเกินกับที่เคย
00:43:59 → 00:44:04 ทำมาอ่านคำถามไปตัวพิธีกรเองก็เขินไปนะคะ
00:44:04 → 00:44:05 ขนาดเรารู้สึกว่าจริงๆมันเป็นเรื่อง
00:44:05 → 00:44:07 ธรรมชาติเนาะแต่อาจจะเป็นเรื่องที่เราอาจ
00:44:07 → 00:44:09 จะไม่ได้พูดกันในที่เปิดอย่างี้เนาะอาจจะ
00:44:09 → 00:44:11 พูดกันในวงเล็กๆกับเพื่อนนะคะแต่ก็รู้สึก
00:44:11 → 00:44:13 ว่าน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับใครหลายๆคน
00:44:13 → 00:44:15 เพราะว่าอย่างที่บอกไปคือเราไม่กล้าคุย
00:44:15 → 00:44:17 กันเนาะค่ะแล้วก็หลายๆอย่างที่หมอพูดมา
00:44:18 → 00:44:21 วันเนี้ยคือโอโห New World มากโลกใหม่
00:44:21 → 00:44:23 มากไม่เคยรู้เมื่อก่อนนะคะแล้วก็อันเนี้ย
00:44:23 → 00:44:26 เป็นรูปแบบการทำรายการแบบใหม่นะคะที่เรา
00:44:26 → 00:44:29 ลองมาทำกันก็ถ้าใครชอบรูปแบบนี้นะคะที่
00:44:29 → 00:44:32 เป็นการถามคำถามของหลายๆคนสั้นๆแบบเนี้ย
00:44:32 → 00:44:34 สามารถพิมพ์เข้ามาได้ว่าชอบแบบนี้ค่ะหรือ
00:44:34 → 00:44:37 ว่าถ้าชอบแบบเก่าก็พิมพ์เข้ามาได้นะคะ
00:44:37 → 00:44:40 หรือถ้ามีคำถามนะคะก็สามารถพิมพ์เข้ามาใน
00:44:40 → 00:44:42 คอมเมนต์ได้เลยอาจจะเป็นคำถามทางด้าน
00:44:42 → 00:44:44 สุขภาพเพศอย่างนี้ก็ได้นะคะเรื่อง
00:44:44 → 00:44:46 เพศสัมพันธ์หรือถ้ามีคำถามอื่นๆที่อยาก
00:44:46 → 00:44:48 ถามคุณหมอจิมมี่เนี่ยก็สามารถพิมพ์มาได้
00:44:48 → 00:44:50 เหมือนกันจะได้รวบรวมแล้วก็มาถามคุณหมอใน
00:44:50 → 00:44:53 เทปหน้านะคะวันนี้ก็ขอบคุณคุณหมอจิมมี่
00:44:53 → 00:44:55 มากนะคะที่มาให้ความรู้กันอีกแล้วเรท 18
00:44:55 → 00:44:58 มา 18 บวกมากค่ะวันนี้เป็นประสบการณ์ใหม่
00:44:58 → 00:45:01 ๆนะคะแล้วเดี๋ยวไว้ถ้าคอมเมนต์เยอะจะเชิญ
00:45:02 → 00:45:04 มาตอบเรื่องนี้ใหม่อันนี้อยู่ที่คุณผู้ชม
00:45:04 → 00:45:06 แล้วนะคะแล้วเดี๋เชิญคุณหมอจิมมี่มาใหม่
00:45:06 → 00:45:08 ขอบคุณมากนะคะครับขอบคุณครับแล้วเจอกัน
00:45:08 → 00:45:13 ใหม่ในเทปหน้าสวัสดีค่ะสวัสดีครับ