การค้นพบตนเองควรหลีกเลี่ยงอะไรบ้างที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิต

การค้นหาตนเอง | หมอชวนคุย EP.43 | นพ.วินัย โบเวจา

จากช่อง : โรคปอดและทางเดินหายใจ หมอวินัยโบเวจา


ดูคำบรรยาย / View Transcript

00:00:0000:00:04 อีกครั้งหนึ่งในป่ามีกลุ่มสัตว์รวมตัวกัน

00:00:0400:00:06 เพื่อที่จะเปิดโรงเรียน

00:00:0600:00:09 โดยกำหนด

00:00:0900:00:13 5 กิจกรรมนะที่จะเอามาวัดนักศึกษา

00:00:1300:00:18 กิจกรรมนั้นก็ไปด้วย 1 me Good หลุม 2

00:00:1800:00:25 ว่ายน้ำ 3 ปีต้นไม้ 4 บินแล้ว 5 กระดก

00:00:2500:00:29 ณโรงเรียนนั้นมีนักศึกษามาสมัครซึ่ง

00:00:2900:00:35 ประกอบไปด้วยนกกระต่ายเต่าเสือลบลิ้ง

00:00:3500:00:40 วันเวลาผ่านไปเมื่อถึงวันที่จะต้องสอบ

00:00:4000:00:44 ปรากฏว่ากิจกรรมแรกก็คือกิจกรรมขุดหลุม

00:00:4400:00:49 เนี่ยกระต่ายมาที่ 1 ได้เกรดเองแต่คนที่

00:00:4900:00:52 สอบตกคือเสือ

00:00:5200:00:55 กิจกรรมที่ 2 คือว่ายน้ำ

00:00:5500:01:01 เต่ามาที่ 1 แต่นกดันสอบจบ

00:01:0100:01:05 ที่เหลือก็ได้เกรดเฉลี่ยโถๆกันไปบางคนได้

00:01:0500:01:09 มีบางคนได้ 4 กิจกรรมที่ 3 คือเปลี่ยนต้น

00:01:0900:01:14 ไม้เป็นต้นไม้เนี่ยลิงกับได้เกรดอีกนะได้

00:01:1400:01:19 ที่ 1 แต่เต่าสอบตกอีกรอบนะครับก็ตายก็

00:01:1900:01:22 สอบตกนะฮะ

00:01:2200:01:26 กิจกรรมที่ 4 คือการบินสูงแค่นี้แหละนก

00:01:2600:01:30 ได้ที่หนึ่งบ้างแต่ตกกันทั้งห้องเลยค่ะ

00:01:3000:01:36 ที่เหลือไม่ว่าจะเป็นสไตล์เต่าเสือลิง

00:01:3600:01:40 แล้วก็มากิจกรรมสุดท้ายด้วยการกระโดดการ

00:01:4000:01:41 กระโดดเนี่ย

00:01:4100:01:46 เต่าแพงอีกแล้วสอบตกอีกแล้วนะฮะนกกระต่าย

00:01:4600:01:51 ลิงกระโดดได้เยี่ยมแล้วก็เสือเกาะมาที่ 1

00:01:5100:01:53 เหมือนเดิม

00:01:5300:01:57 เพราะหมดห้องเรียนเนี่ยคนที่เศร้ามากและ

00:01:5700:02:02 รู้สึกแย่กับชีวิตมากคือเต่าพอดูแล้วสอบ

00:02:0200:02:07 ตกมากที่สุดนะฮะใน 5 กิจกรรม

00:02:0700:02:11 ก็ได้แล้วเต่าก็ใช้ชีวิต

00:02:1100:02:14 เป็นคนล้มเหลวรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า

00:02:1400:02:20 ไปจนตลอด

00:02:2000:02:24 นิทานเรื่องนี้ผมได้อาจตอนตีห้า

00:02:2400:02:29 ก็เป็นนิทานที่เตือนสติผมมากเลยว่า

00:02:2900:02:36 บางทีเนี่ยวิธีที่เขาวัดผลสอบของเรา

00:02:3600:02:41 อาจจะไม่ได้ดูว่าจริงๆแล้วเราถนัดอะไร

00:02:4100:02:48 เรามีจริตยังไงหรือเราเกิดมาเพื่ออะไรพูด

00:02:4800:02:49 ง่ายๆว่า

00:02:4900:02:54 บททดสอบในชีวิตที่ถูกกำหนดมาเนี่ยอาจจะ

00:02:5400:02:57 ไม่ได้วัด sale the story เราหรือความ

00:02:5700:03:00 เป็นตัวของตัวเรามากเท่าไหร่แต่บังเอิญ

00:03:0000:03:06 เนี่ยเราไปตกหลุมโดยใช้ระบบการวัดในแล้ว

00:03:0600:03:10 ไปกำหนดคนถ้าชีวิตเราซะงั้น

00:03:1000:03:14 เลยทำให้เราเนี่ยอาจจะเขวแล้วไม่ได้เป็น

00:03:1400:03:16 เป้าหมายก็ได้

00:03:1600:03:18 นำมาสู่หัวข้อวันนี้

00:03:1800:03:21 คือเซลล์ติด Sorry

00:03:2100:03:26 รู้จักตัวเองหาจุดแข็งของตนเอง

00:03:2600:03:30 อย่างที่บอกเคยมีคนถามผมนะคะว่าถ้าอยาก

00:03:3000:03:34 ให้เมืองไทยดีกว่านี้จะตอบว่าอะไร

00:03:3400:03:38 ส่วนตัวก็ไม่ค่อยรู้นะครับเพราะว่าไม่ได้

00:03:3800:03:40 เก่งระดับมหาภาค

00:03:4000:03:45 ก็เลยคิดรวมเป็นหัวข้อ Series เริ่มต้นจะ

00:03:4500:03:48 การตอบโต้ก่อนนะครับ

00:03:4800:03:51 กับสถานการณ์ที่แย่

00:03:5100:03:56 แนะนำไปสู่หัวข้อต่อไปคืออยากรวยรวยคือ

00:03:5600:04:00 อะไรรวยแต่ละคนเป็นอย่างไรนำไปสู่หัวข้อ

00:04:0000:04:04 ต่อไปคือระวังจนระวังกับดัก

00:04:0400:04:09 ที่นี้พอคิดว่าพร้อมแล้วเราก็มาเริ่ม

00:04:0900:04:13 กำหนดก่อนว่าจริงๆแล้วเป้าหมายชีวิตเรา

00:04:1300:04:16 ต่างจากความหมายชีวิตอย่างไร

00:04:1600:04:20 ถ้าเราเริ่มเข้าใจหัวข้อเหล่านี้ก็นำไป

00:04:2000:04:26 สู่อาวุธเลขของเราคือบุคลิกนะฮะบุคลิกที่

00:04:2600:04:32 มักจะอยู่เนื้อกับการศึกษาหรือประกาศเสีย

00:04:3200:04:33 นะบัตรที่เรามี

00:04:3300:04:37 อาวุธที่ 2 ที่ผมพูดไปก็คือ

00:04:3700:04:42 ศิลปะการเดินออกจากคนคิดลบหรือพลังลบ

00:04:4200:04:46 เพื่อเฮียพื้นที่ให้เราเดินเดินไปถึงเป้า

00:04:4600:04:49 หมายที่เราต้องการไม่ว่าจะเป็นเป้าหมาย

00:04:4900:04:53 ชีวิตหรือความหมายชีวิตแนะนำไปสู่หัวข้อ

00:04:5300:04:56 วันนี้มือ

00:04:5600:04:59 เอกลักษณ์ของตน

00:04:5900:05:02 หรือเราเรียกว่าเซลล์ที่ Story หรือหาตน

00:05:0200:05:04 เองให้เจอ

00:05:0400:05:07 นี่เป็นหัวข้อที่

00:05:0700:05:11 ผมคิดว่ามีความสำคัญมากถ้าหลายคน

00:05:1100:05:16 ให้ความสำคัญหรือฟังผ่านหูผ่านตาไว้นิด

00:05:1600:05:20 นึงเนี่ยผมเชื่อว่าทิศทางที่เราจะเดินไป

00:05:2000:05:26 เนี่ยอาจจะไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้นและมี

00:05:2600:05:29 ความสุขมากขึ้นอันนี้ยามนะมีความสุขมาก

00:05:2900:05:32 ขึ้นผมยังไม่ได้พูดเรื่องรวยนะ

00:05:3200:05:34 หรือไม่ได้พูดเรื่องประสบความสำเร็จน่ะ

00:05:3400:05:39 แต่เราจะมีความสุขมากนึก

00:05:3900:05:44 ก็คือ Self Discovery หรือการค้นหาตนเอง

00:05:4400:05:48 เนี่ยสำคัญมากนะมันเป็นผมว่าสำหรับผมเป็น

00:05:4800:05:52 ไรที่สำคัญมากที่สุดก่อนที่เราจะเริ่มออก

00:05:5200:05:55 เดินทางหรือระหว่างที่เราเดินทางเนี้ย

00:05:5500:05:57 ผมเชื่อว่าการที่เรา

00:05:5700:05:59 พยายาม

00:05:5900:06:04 ตั้งหน้าตั้งตากค้นหาตนเองให้เจอเราจะถึง

00:06:0400:06:08 จุดที่เราจะดึงความสามารถตนเองออกมาได้

00:06:0800:06:09 มากที่สุด

00:06:0900:06:13 หรือรถเรียกอีกคำนึงว่า The potential

00:06:1300:06:16 อยู่หรือเป็น

00:06:1600:06:22 เป็นอีกมุมนึงของคุณที่แสดงศักยภาพได้มาก

00:06:2200:06:24 ที่สุด

00:06:2400:06:28 นั้นเรื่องราวหรือ

00:06:2800:06:33 นิยายที่คุณกำลังจะเขียนให้กับตนเองหัว

00:06:3300:06:37 ข้อนี้สำคัญมากที่ผมอยากได้เราบันทึกไว้

00:06:3700:06:41 เลยว่าตลอดเวลาสิ่งที่เราเดินอย่ามัวแต่

00:06:4100:06:45 มองแต่เป้าอย่างเดียวแต่ต้องหันกลับมามอง

00:06:4500:06:49 ภายในตัวเราด้วยว่าเราคือใคร

00:06:4900:06:54 เราต้องการอะไรเราถนัดอะไรจุดแข็งจุดอ่อน

00:06:5400:06:56 เอาเสื่อใน

00:06:5600:07:00 การรู้ตนเองหรือการค้นหาตนเองให้เจอเนี่ย

00:07:0000:07:01 เนี่ย

00:07:0100:07:06 เป็นอาวุธที่ทำให้คุณเนี่ยทำงานได้ดีมาก

00:07:0600:07:09 และผลลัพธ์ที่ออกมาจากสิ่งที่คุณทำเนี่ย

00:07:0900:07:13 จะดียิ่งขึ้นยิ่งขึ้นเรื่อยๆ

00:07:1300:07:17 ในที่สุดจะทำให้คุณเนี่ยไปถึงเป้าของคุณ

00:07:1700:07:20 ได้เร็วกว่าที่คุณคิดว่าที่คุณวางไว้

00:07:2000:07:21 [เพลง]

00:07:2100:07:26 นอกจากจะเป็นอาวุธแล้วเนี่ยมันจะเป็นยัง

00:07:2600:07:32 เป็นเกาะที่จะป้องกันคุณให้คุณตอบตอบตน

00:07:3200:07:36 เองก่อนแต่สิ่งที่คุณดาวหรือสิ่งที่คุณ

00:07:3600:07:39 สงสัยหรือไม่มั่นใจในตนเองหรือคอนฟลิก

00:07:3900:07:43 หรือสับสนในตนเองมันจะเป็นเกราะในการที่

00:07:4300:07:46 จะตอบจิตใจคุณได้ดีมาก

00:07:4600:07:50 เพราะการที่เรารู้ตนเองเนี่ยเราจะตอบตน

00:07:5000:07:53 เองได้ดีมากเมื่อเกิดสถานการณ์ที่เรามี

00:07:5300:07:57 ความรู้สึกขัดกับความรู้สึกภายในเซลล์ที่

00:07:5700:08:00 Story ในจะตอบตนเองได้ดี

00:08:0000:08:05 นอกจากตอบตนเองแล้วเนี่ยยังเอามาตอบแรงกด

00:08:0500:08:11 ดันจากคนรอบข้างแรงกดดำจากสังคมจากกฎ

00:08:1100:08:14 ระเบียบจะค่านิยมได้พอสมควร

00:08:1400:08:18 เพราะสุดท้ายคือทำให้คุณเนี่ยเมื่อหลงทาง

00:08:1800:08:22 แล้วเนี่ยดึงคุณกลับมาได้เร็ว

00:08:2200:08:25 การค้นพบตนเองเนี่ยอันที่ 1 หรือมันไม่

00:08:2500:08:28 ได้เกิดขึ้นข้ามวันข้ามคืน

00:08:2800:08:32 มันไม่ได้เป็นอะไรที่ครูบาอาจารย์หรือผม

00:08:3200:08:37 จะสอนคนแม่หรือพ่อแม่คุณจะสอนคนได้มันไม่

00:08:3700:08:41 ได้เป็นไรที่ส่งต่อกันได้แต่มันเป็นการ

00:08:4100:08:45 จัดการเรียนรู้ที่ต้องใช้เวลา

00:08:4500:08:51 บางคนปีบางคน 5 ปีบางคนสิบปีบางคนชั่ว

00:08:5100:08:56 ชีวิตเลยนะครับไม่แปลกนะบางคน 40 50

00:08:5600:08:59 หรือ 60 ยังตอบไม่ได้เต็มปากว่า

00:08:5900:09:05 ค้นพบตัวเองแล้วหรือยังไม่แปลกก็ไม่ผิดนะ

00:09:0500:09:10 ฮะแล้วเป็นเรื่องที่ปกติมากนะแต่ถ้าเรา

00:09:1000:09:14 เริ่มต้นที่จะเข้าใจหัวข้อนี้แล้วมัน

00:09:1400:09:19 สังเกตอยู่เรื่อยๆมันเรียนรู้ตัวเองอยู่

00:09:1900:09:23 เรื่อยๆการเรียนรู้เนี่ยที่จะเข้าใจตนเอง

00:09:2300:09:26 หรือค้นหาตนเองมาได้ทุกรูปแบบแล้วไม่ว่า

00:09:2600:09:32 จะเป็นการอ่านอ่านดูการฟังการปฏิบัติการ

00:09:3200:09:37 ลองผิดลองถูกนี้นะครับหรือการล้มเหลวหรือ

00:09:3700:09:41 การชนะว่าได้ทุกรูปแบบนะครับแต่

00:09:4100:09:47 แต่นั้นเราจะเรียนรู้ตนเองได้เนี่ยมันจะ

00:09:4700:09:49 ต้องอาศัย

00:09:4900:09:53 การฝึกฝนที่จะเปิด

00:09:5300:09:57 เปิดสมองเปิดความคิดตนเองได้เป็นกลางอยู่

00:09:5700:09:58 ตลอดเวลา

00:09:5800:10:06 นะอันนี้ผมอาจจะพยายามพูดให้มันฟังเข้าใจ

00:10:0600:10:09 ง่ายนะแต่ว่าผมยอมรับในเป็นเรื่องที่ยาก

00:10:0900:10:13 มากแล้วก็ส่วนตัวเนี่ยถามผมมาถึงทุกวัน

00:10:1300:10:17 นี้ผม sale the story ตัวเองสำเร็จมั้ย

00:10:1700:10:21 หรือว่าค้นพบตัวเองสำเร็จมั้ยตอบได้เต็ม

00:10:2100:10:23 ปากเลยไม่นะครับไม่

00:10:2300:10:27 ผมอายุขนาดนี้แล้วก็เริ่ม sale the

00:10:2700:10:31 story มานานแต่ก็วันนี้ก็ยังไม่ได้ค้นพบ

00:10:3100:10:33 ตัวเองได้ร้อยเปอร์เซ็นต์

00:10:3300:10:35 มีแต่ก็ไม่ได้รู้สึกผิดหรือว่ารู้สึกว่า

00:10:3500:10:41 เราล้มเหลวหรืออะไรแต่ละคนค้นพบเร็วค้นพบ

00:10:4100:10:44 ช้าหรืออาจจะไม่ค้นพบเลยก็ได้ก็ไม่เป็นไร

00:10:4400:10:46 ครับผมว่า

00:10:4600:10:49 แต่ที่แน่ๆ

00:10:4900:10:52 แต่มันอาจจะไม่ได้คำตอบร้อยเปอร์เซ็นต์

00:10:5200:10:56 แต่มันจะมันจะมีคำตอบระดับนึงแหละที่ช่วย

00:10:5600:10:57 ให้คุณเนี่ย

00:10:5700:11:02 ตัดสินใจได้ง่ายขึ้นระหว่างที่เราเดินทาง

00:11:0200:11:05 นี้ทำไมต้องพูดถึงเรื่องหัวข้อการค้นพบตน

00:11:0500:11:07 เอง

00:11:0700:11:09 คือ

00:11:0900:11:14 ชีวิตชีวิตหมอหรือผมเองก็ตาม

00:11:1400:11:21 คือเราก็ทำงานอยู่ในระบบไหนระบบที่บางที

00:11:2100:11:23 เนี่ยเราก็

00:11:2300:11:28 อยากจะพาระบบไปอีกถึงจุดหนึ่ง

00:11:2800:11:33 แต่บางทีระบบมันใหญ่มาก

00:11:3300:11:36 จนทำให้

00:11:3600:11:40 สิ่งที่เราต้องการจะทำให้เกิดปัญหาจะเกิด

00:11:4000:11:44 ช้าหรือขยับช้า

00:11:4400:11:48 เลยทำให้ Vision ของเราปรับ Vision ของ

00:11:4800:11:50 องค์กรในอาจจะไม่แต่

00:11:5000:11:54 พอมันไม่ตรงกันผมว่าเป้าหมายเราก็อาจจะไป

00:11:5400:12:00 ไม่ถึงเพราะไปไม่ถึงเราก็ต้องเดินออกไม่

00:12:0000:12:04 ว่าจะเป็นรถบทบาทหรือ

00:12:0400:12:09 ลดเวลาหรือลดลักษณะงานหรือจะเดินออกอัน

00:12:0900:12:11 นี้แล้วแต่แต่

00:12:1100:12:14 เราต้องเดินออก

00:12:1400:12:19 และสำหรับหลายคนที่ที่ฝืนทำงานอยู่ในที่

00:12:1900:12:22 ที่ตัวเองรู้สึกว่าไม่ใช่

00:12:2200:12:25 ขอฟื้นทำงานอยู่ในที่ที่ตัวเองรู้สึกว่า

00:12:2500:12:30 ยังไงอยู่ไป 5 ปี 10 ปีก็ไม่มีวันถึงเป้า

00:12:3000:12:34 หมายไม่มีวันที่จะได้เรียนรู้ตนเองไม่มี

00:12:3400:12:37 วันที่จะได้หาตนเองเจอเนี่ย

00:12:3700:12:41 ก็เหมือนที่ผมเคยพูดในคลิปก่อนหน้านี้คือ

00:12:4100:12:43 หางานที่ชอบ

00:12:4300:12:45 ก็ประมาณนี้

00:12:4500:12:49 คือการที่เราจะตัดสินใจเดินออกจากงานได้

00:12:4900:12:53 เนี่ยนี่แหละหัวข้อเนี่ยสำคัญคือเซลล์ the

00:12:5300:12:57 story การค้นพบตนเอง

00:12:5700:13:02 อย่าลืมนะแต่เราอยู่ในจุดที่เราต่อรองได้

00:13:0200:13:06 และเราค้นพบตัวเองได้ระดับนึงและอย่าง

00:13:0600:13:08 น้อยเราก็จะรู้แหละว่าอะไรใช่อะไรไม่ใช่

00:13:0800:13:12 เราจะอยู่เพื่ออะไรและเราจะไปเพื่ออะไร

00:13:1200:13:16 ให้แม่มันจะทำให้การตัดสินใจเรื่องยักษ์

00:13:1600:13:20 ยากเลยอาจจะทำให้มันดูง่ายขึ้นและมั่นใจ

00:13:2000:13:21 ขึ้น

00:13:2100:13:24 อันนี้สำคัญนะ

00:13:2400:13:31 ผมเองก็มีเพื่อนร่วมงานฮะอายุ 50 60 70

00:13:3100:13:34 ก็มีนะได้ยี่สิบก็มี

00:13:3400:13:38 ซึ่งก็ไม่แปลกอ่ะผมก็เต็มที่กับหลายท่าน

00:13:3800:13:44 นะทั้งที่หลายท่านก็ทำไปวันๆไม่ได้มีไม่

00:13:4400:13:49 ได้พูดถึงเรื่องการค้นพบตนเองหรือการอยาก

00:13:4900:13:53 ไปถึงความหมายชีวิตหรือเป้าหมายชีวิต

00:13:5300:14:00 ไม่มีเนี้ยทำไปวันๆเพื่อที่จะมีรายได้

00:14:0000:14:06 เพื่อที่จะได้ไปจ่ายค่าบ้านค่ารถค่าภาษี

00:14:0600:14:09 อะไรก็ตามค่าใช้จ่ายตั้งหลายหรือออมหรือ

00:14:0900:14:13 ลงทุนก็ไม่ผิดนะก็แล้วแต่มุมมองแต่ละคนก็

00:14:1300:14:15 ไม่ผิดแต่

00:14:1500:14:19 ผ่านไป 10 ปีผ่านไป 20 ปี

00:14:1900:14:24 เขาก็นั่งอยู่บนโต๊ะนั้นและทำงานแบบนั้น

00:14:2400:14:28 ที่ 20 ปีที่แล้วของประธรรม

00:14:2800:14:32 ไม่ได้เกิดการเปลี่ยนแปลงหรือการพัฒนา

00:14:3200:14:37 หรือการต่อยอดที่เป็นรูปร่างจริงจังนะฮะ

00:14:3700:14:40 ก็อาจจะเกิดการเปลี่ยนแปลงบนกระดาษบน

00:14:4000:14:45 นโยบายแต่ว่าการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น

00:14:4500:14:48 ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในองค์กร

00:14:4800:14:51 ไม่ไม่น่าจะเห็น

00:14:5100:14:56 มันก็เป็นอะไรที่ผมคิดว่า

00:14:5600:15:00 เราอาจจะอาจจะให้ความสำคัญกับตรงนี้นิด

00:15:0000:15:02 นึงนะ

00:15:0200:15:08 อันที่เรารู้ตนเองเนี่ยหรือพยายามจะ

00:15:0800:15:11 หาตนเองให้เจอเนี่ยไม่ได้หมายถึงว่าเรา

00:15:1100:15:14 เห็นแก่ตัวนะ

00:15:1400:15:18 จะชอบมีค่านิยมหรือคำพูดที่บอกว่าเด็ก

00:15:1800:15:22 รุ่นใหม่หรือเด็ดรุ่นเก่านี้ส่วนตัวผมอาจ

00:15:2200:15:25 จะมองเป็นกลางแน่นอนครับมันก็มีหลายขั้ว

00:15:2500:15:29 แต่ผมอยากให้มองว่าค่านิยม

00:15:2900:15:35 เด็กรุ่นใหม่ที่เขาอยากหาตนเองให้เจอ

00:15:3500:15:38 บางทีก็ต้องเข้าใจว่าโอ๊ย

00:15:3800:15:42 พ่อเด็กรุ่นใหม่ก็เข้าใจแล้วอ่ะการนั่งทำ

00:15:4200:15:46 ไปตามนโยบายตามระบบไปวันๆไม่ได้จะทำให้

00:15:4600:15:49 เขาไปถึงสิ่งที่เขาต้องการหรือมีความสุข

00:15:4900:15:52 ใช่ไหมครับ

00:15:5200:15:57 มองตรงกันข้ามคนรุ่นเก่าหรืองงกรที่เก่า

00:15:5700:16:03 ก็ควรจะขยับที่จะที่จะสร้างค่านิยมที่ทำ

00:16:0300:16:06 ยังไงให้เด็กรุ่นใหม่เนี่ยเข้าใจตนเองมาก

00:16:0600:16:10 ขึ้นเข้าใจวิสัยทัศน์ตนเองได้มากขึ้น

00:16:1000:16:15 และมาต่อยอดให้กับองค์กรในบริบทที่เขา

00:16:1500:16:19 ถนัดอันนี้มันอาจเพิ่มอาจจะพูดง่ายนะนี่

00:16:1900:16:21 กูต้องลงแต่ว่าผมก็มองว่ามันเป็นทางออก

00:16:2200:16:24 ที่ดีอันนึง

00:16:2400:16:28 ซึ่งผมก็เห็นนะในนี่ใน culture หรือใน

00:16:2800:16:33 วัฒนธรรมองค์กรที่อื่นนะ

00:16:3300:16:36 เต็มที่ไม่ได้ใหญ่มากเขาก็ให้ความสำคัญ

00:16:3600:16:42 ในนิเมะแต่สิ่งที่ผมต้องการจะบอกคือ

00:16:4200:16:45 สำหรับหลายคนที่กำลังลังเล

00:16:4500:16:49 ที่ไม่กล้าจะเดินออกผมว่าส่วนหนึ่งเราอาจ

00:16:4900:16:52 จะขาด

00:16:5200:16:56 จุดตรงนี้ก็ได้นะว่าเราคือใครเราต้องการ

00:16:5600:17:00 อะไรนะ

00:17:0000:17:03 หลายคนอาจจะเข้าใจว่าการที่เลือกตัดสินใจ

00:17:0300:17:06 ที่จะไปเดินหาว่าตัวเองต้องการอะไรมันคือ

00:17:0600:17:08 การเห็นแก่ตัว

00:17:0800:17:10 แต่ไม่ใช่นะครับ

00:17:1000:17:14 จริงๆแล้วผมอยากให้มองว่ามันเป็นความรับ

00:17:1400:17:18 ผิดชอบของเราความรับผิดชอบที่คุณ

00:17:1800:17:21 จะต้องให้กับตนเองให้กับครอบครัวของคุณ

00:17:2100:17:26 และให้กับสังคมของคุณนะฮะการค้นพบตนเอง

00:17:2600:17:30 เนี่ยอย่างที่ผมบอกมันต้องอาศัยการเสีย

00:17:3000:17:33 สละที่จะเดินออก

00:17:3300:17:33 ก่อน

00:17:3300:17:39 ที่จะตัดสินเลือกในสิ่งใหม่ๆ

00:17:3900:17:42 มีการค้นพบตนเองเนี่ยอ่ะ

00:17:4200:17:47 ก็ยอมรับนะครับในบางมุมก็อาจจะต้องมา

00:17:4700:17:52 อามานหรือมาหาจุดสมดุลหรือจุดพอดีกับค่า

00:17:5200:17:57 นิยมสังคมนะครับบางอย่างเนี่ยเราอยากจะทำ

00:17:5700:18:03 แต่ค่านิยมของวัฒนธรรมเราของศาสนาเราอาจ

00:18:0300:18:07 จะไม่อนุญาตหรือคิดว่าไม่เหมาะสมอันนี้ก็

00:18:0700:18:10 เป็นบริบทแต่ละหัวข้อที่ผมอยากให้เราเอา

00:18:1000:18:14 ไปหาวิธีทํายังไงให้ดิ้นให้หลุด

00:18:1400:18:19 โดยที่เราเนี่ยไม่ไปกระทบคนอื่นมาก

00:18:1900:18:24 ไม่ทำให้เกิดการเสื่อมเสียของภาพรวมนะ

00:18:2400:18:29 ครับอันนี้ขอไม่ลงลึกแต่มันเป็น in this

00:18:2900:18:32 world is you the เป็นเป็นเป็นหัวข้อ

00:18:3200:18:36 แต่ละแต่ละคนแต่ละเรื่องอ่ะแต่สำหรับผม

00:18:3600:18:41 เนี่ยผมคิดว่าการค้นพบตัวเองเนี่ยก็มีมี

00:18:4100:18:45 ข้อระวังอยู่ 3 เรื่องอันที่ 1 คือมันไม่

00:18:4500:18:51 ควรจะทำให้สุขภาพเราเสียนะครับเช่นยัง

00:18:5100:18:55 เด็กบางคนบอกวัยรุ่นบางคนบอกอยากลองเล่น

00:18:5500:19:00 กัญชาอยากลองเล่นยาม้าอย่างเงี้ยจากคตอัน

00:19:0000:19:02 นั้นไม่อันนั้นสำหรับผมอาจจะไม่ใช่คือการ

00:19:0200:19:05 ค้นพบตนเองนะครับเพราะว่ามีความเสี่ยงที่

00:19:0500:19:09 คุณจะทำให้สุขภาพคุณเสียมีความเสี่ยงที่

00:19:0900:19:13 จะทำให้คุณเสพติดหรือติดยาพวกนั้นได้นั้น

00:19:1300:19:16 อดิชั่นไม่เกี่ยวอะไรกับเซลล์ the story

00:19:1600:19:18 นะครับอยากให้ออก

00:19:1800:19:23 ผมก็คงไม่สำหรับผมก็คงไม่ได้บอกลูกโดนเอง

00:19:2300:19:24 ว่าเหอะลูก

00:19:2400:19:28 อยากค้นพบตนเองก็ลองไปกินเหล้าทุกยี่ห้อ

00:19:2800:19:32 มาไม่ใช่ครับอันไหนที่มันทำให้สุขภาพเสีย

00:19:3200:19:35 เนี่ยก็คงต้องแยกให้เขาออก

00:19:3500:19:38 สิ่งที่ทำให้มีความเสี่ยงของการ Edition

00:19:3800:19:42 หรือการเสพติดก็คงไม่ใช่นั้นเราเราเลือก

00:19:4200:19:45 ที่จะไม่เดินสายนั้นเลยนะครับ

00:19:4500:19:48 กดอันที่สองคือ Self Discovery จะต้อง

00:19:4800:19:51 เป็นอะไรที่อย่างน้อยถ้าเราย้อนเวลาได้

00:19:5100:19:56 เราสามารถหักลบมันหรือว่าว่าตัดมันออกได้

00:19:5600:20:01 อันนี้สำหรับผมนะครับสำหรับผมเช่นผมที่

00:20:0100:20:04 ตัวอย่างที่ดูง่ายที่สุดก็คือการสัตว์

00:20:0400:20:09 อย่างเงี้ยน้องแค่อยากสัตว์อยากลองสักดู

00:20:0900:20:13 อยากมีความรู้สึกว่าสัตว์และเป็นยังไงอ่ะ

00:20:1300:20:16 ก็ไม่ผิดอะสักก็เป็นเรื่องที่มันก็เป็น

00:20:1600:20:19 ศิลปะชนิดนึงนะครับซึ่งก็อย่างที่บอกก็

00:20:1900:20:22 เป็นเป็นโซเชียลลิมาเหมือนกันนะบางอาชีพ

00:20:2200:20:26 รับคนสักบางอาชีพไม่รับคนที่สนามมีทุก

00:20:2600:20:30 ประเทศนะแต่นี่เวทยกเรื่องสักมาคุยก็คือ

00:20:3000:20:34 สำหรับผมก็คือได้อยู่อย่างค้นพบตนเองก็

00:20:3400:20:35 อาจจะ

00:20:3500:20:39 และในช่วงที่คุณค้นพบตนเองผู้ใดจะสักที่

00:20:3900:20:41 มันลบได้แล้วเราอยู่กับความรู้สึกกันไป

00:20:4100:20:45 ก่อนหรืออาจจะสักมุมที่มันไม่ได้เด่นมาก

00:20:4500:20:49 อันนี้เป็นรายละเอียดที่ผมคิดว่าเรากับ

00:20:4900:20:51 ลูกเราหรือครอบครัวเรากับตัวเองอาจจะต้อง

00:20:5100:20:55 คุยกันแต่ผมทิ้งท้ายนิดนึงว่ามันควรจะ

00:20:5500:20:57 เป็นเลขที่ดี workable ได้หรือย้อนเวลา

00:20:5700:21:01 ได้หรือแก้มันได้ซ่อมได้ประมาณนั้นนะครับ

00:21:0100:21:03 งั้น

00:21:0300:21:07 อย่าเพิ่งไปทดลองหรือไปค้นพบตนเองอะไรที่

00:21:0700:21:11 มันก็ผ่านเวลาไปแล้วมันแก้ไม่ได้นะอย่าง

00:21:1100:21:13 เช่นบางคนระเบิดหูอย่างเนี่ยเป็นรู

00:21:1300:21:16 เบ้อเร่อเลยเนี่ยซักไปซักมาก็อยู่ในช่วง

00:21:1600:21:20 ที่อยากจะคบตนเองอันนั้นสำหรับผมที่ว่า

00:21:2000:21:25 อยู่อาจจะค้นพบโดยโดยไม่ได้คิดว่ามันจะ

00:21:2500:21:27 ย้อนเวลาไม่ได้ 1 อันนั้นอาจจะอาจจะเสีย

00:21:2700:21:31 ประโยชน์เวลาเรามองไปไกลๆนะครับก็ลองคิด

00:21:3100:21:33 ดูฝากหัวข้อนี้ไว้นิดนึง

00:21:3300:21:35 แล้วก็สุดท้ายมี

00:21:3500:21:41 การค้นพบตนเองเนี่ยก็อยากให้ไม่ขัดกับค่า

00:21:4100:21:47 นิยมของคนในครอบครัวคนที่เรารักนะมากจน

00:21:4700:21:52 เกินไปนะครับอันนี้ก็เป็นอีกหัวข้อหนึ่ง

00:21:5200:21:56 อย่างเช่นสมมติลูกสาวผมอยากจะ

00:21:5600:22:00 ทำอะไรบางอย่างที่ผมคิดว่า

00:22:0000:22:05 ให้ผมรับไม่ได้จริงๆอันเนี้ยสำหรับลูกผม

00:22:0500:22:09 อาจจะต้องนั่งคุยแล้วก็มาหาจุดที่เรายอม

00:22:0900:22:11 รับได้กันทั้งคู่

00:22:1100:22:16 โดยอิงบทบาทว่าเราอยากจะค้นพบตนเองเราเลย

00:22:1600:22:19 ต้องอย่างทำอย่างนี้นะครับแต่บางเรื่อง

00:22:1900:22:24 ถ้าเราคิดว่ามันยอมรับไม่ได้นะคนใน

00:22:2400:22:27 ครอบครัวหรือว่ายังไงก็รับไม่ได้อันนี้

00:22:2700:22:29 ป้าจะฝากไว้คิดนิดนึงว่ามันคุ้มมั้ยที่

00:22:2900:22:33 เราจะต้องเอาเอาความรักหรือความครอบครัว

00:22:3300:22:36 ของเราไปแรกอันนี้ว่ามันลึกแล้วมันมีหลาย

00:22:3600:22:39 ชั้นมากเดินไม่นี่ Level

00:22:3900:22:43 of understanding นะผมการเข้าใจก็กอล์ฟ

00:22:4300:22:46 คิดไว้นิดนึงนั้นสำหรับผมผมยังก็คงอยาก

00:22:4600:22:50 ให้เราให้เวลาหรือให้โอกาสการค้นพบตนเอง

00:22:5000:22:51 นะครับ

00:22:5100:22:54 โดย

00:22:5400:22:58 ฝาก 3 6 ข้อนี้

00:22:5800:22:59 มา

00:22:5900:23:03 ดูการค้นพบตัวเองเป็นอะไรที่อย่ารีบไม่

00:23:0300:23:07 ต้องไม่ต้องรีบไม่ต้องรู้เร็วเพราะบางที

00:23:0700:23:10 เรารู้เร็วอาจจะไม่ใช่ติดของจริงนั้นสิ่ง

00:23:1000:23:14 ที่คุณรู้แล้วก็อาจจะจะอยู่กับมันไปแล้ว

00:23:1400:23:17 ก็ทบทวนมันไปแล้วก็ถามตัวเองไปเรื่อยๆว่า

00:23:1700:23:22 ใช่ไหมอันนี้ใช่ที่เราชอบไหมใช่ตัวของตัว

00:23:2200:23:25 เราไหมนะครับอ่า

00:23:2500:23:28 มีชีวิตก็เปลี่ยนชีวิตของเราใช่ไหมครับ

00:23:2800:23:31 คุณก็เป็น

00:23:3100:23:34 ผู้กำกับนั้น

00:23:3400:23:39 อย่ารีบปล่อยให้ชีวิตมันมีเป็นตอนหรือมี

00:23:3900:23:41 เป็นแอพพิโสด

00:23:4100:23:48 ค่อยๆไปดูไปเรื่อยๆแต่อยากให้ใส่ใจและให้

00:23:4800:23:52 ความสำคัญกับการค้นพบตนเองนะครับบางตอนใน

00:23:5200:23:56 ชีวิตคุณคุณอาจจะไม่ค้นพบเลยก็ได้บางตอน

00:23:5600:23:59 ในชีวิตคุณคุณอาจจะรู้สึกว่ากันใช่ละแล้ว

00:23:5900:24:02 ก็บางตอนก็อาจจะรู้สึกว่าเอาไอ้สิ่งที่

00:24:0200:24:05 เราคิดว่าไม่ใช่กับใช่ได้สิ่งที่เราคิด

00:24:0500:24:10 ว่าใช่กับไม่ใช่มันเป็นตอนที่สับสดนะครับ

00:24:1000:24:14 ก็ไม่เป็นไรครับในเมื่อซีรีส์

00:24:1400:24:18 ยังมีหลายตอนเลยทำไมคุณยังไม่อนุญาตให้

00:24:1800:24:22 ชีวิตคุณมีไลน์ต่อนะครับคุณก็ต้องแฟร์กับ

00:24:2200:24:25 ชีวิตตัวเองมากขาด

00:24:2500:24:29 แต่ก็อย่าเพิ่งรีบจะหรอกขาลงก็อย่าเพิ่ง

00:24:2900:24:34 รีบเสียใจทำใจให้เป็นกลางแล้วดูไปเรื่อยๆ

00:24:3400:24:40 ดูไปเรื่อยๆแต่ถ้าคุณจับตามองเฝ้าสังเกต

00:24:4000:24:46 หาตัวเองให้เจออยู่เรื่อยๆสักวันนึงเนี่ย

00:24:4600:24:51 ผมเชื่อว่ายังไงฟ้าก็ต้องยอมคุณก็ต้องหา

00:24:5100:24:56 คุณตัวคนเจอแน่นะวันนั้นออกคุณเจอแล้วก็

00:24:5600:25:03 เป็นวันที่คุณจะไปถึงจุดแรกของการเดินสู่

00:25:0300:25:09 เป้าหมายหรือความหมายของชีวิตของคุณอย่าง

00:25:0900:25:13 ง่ายขึ้นและเร็วขึ้นและมีความสุขขึ้นโดย

00:25:1400:25:16 ที่ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับความรวยนะฮะ

00:25:1600:25:17 [เพลง]

00:25:1700:25:22 ขอให้โชคดีนะครับสวัสดีครับ

00:25:2200:25:25 ม.ค