กลไกสำคัญที่ทำให้ intermittent fasting ส่งผลต่อสุขภาพคืออะไรบ้าง

IF สู้มะเร็ง: เจาะลึกการอดอาหารแบบ IF ช่วยต้านมะเร็ง (ข้อมูลล่าสุดที่ควรรู้!) | สุขภาพสนทนา Podcast

จากช่อง : สุขภาพสนทนา