ไฟอินฟาเรดช่วยในการดีท็อกซ์อย่างไร

The Doctors Tape4 Part3

จากช่อง : คุยกับหมออัจจิมา


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0100:00:14[เพลง]
00:00:1400:00:17คุณผู้ชมคะกลับมาสู่ช่วงที่ 2 ของรายการ
00:00:1700:00:19นะคะตอนนี้เราอยู่กับแพทย์หญิงอัจจิมา
00:00:1900:00:22สุวรรณจนะคะผู้ที่จะมาให้คำตอบนะคะซึ่ง
00:00:2200:00:24วันนี้คุณหมอจะให้ข้อมูลและความรู้เกี่ยว
00:00:2400:00:27กับ Ultra wellness นะคะซึ่งเราได้พูดไป
00:00:2700:00:30แล้วและในช่วงที่แล้วค่ะเราพูดถึงอาการ
00:00:3000:00:32แพ้อาหารซึ่งเรียกว่าการแพ้อาหารเนี่ยนอก
00:00:3200:00:34จากจะทำให้คุณเกิดโรคนะคะหรือว่าทำให้
00:00:3400:00:37เป็นอันตรายต่อร่างกายสุขภาพหรือว่าบาง
00:00:3700:00:39ท่านเนี่ยอาจจะเป็นอันตรายแก่ชีวิตเลยก็
00:00:3900:00:42ตามยังมีส่งผลทำให้คุณอ้วนซึ่งหลายคนคิด
00:00:4200:00:44ว่าการอ้วนเป็นแต่การบริโภคเท่านั้นจริงๆ
00:00:4400:00:46แล้วไม่ใช่การแพ้อาหารก็เป็นอยากจะให้คุณ
00:00:4600:00:48หมอช่วยเล่าหน่อยคะว่าการตรวจของคุณหมอ
00:00:4800:00:50เนี่ยมันจะเห็นอาการแพ้ได้ยังไงเห็นคุณ
00:00:5000:00:53หมอบอกว่าต้อง 97 ชนิดใช่มั้ยคะซึ่งเอ่อ
00:00:5300:00:56จริงๆแล้วเอ่อถ้าถ้าหน้าจอขึ้นให้หมอนิด
00:00:5600:00:59นึงได้มยคะก็คือรูปกราฟนะคะค่ะคือจากที่
00:00:5900:01:00ดู
00:01:0000:01:02จากที่เราเจาะเลือดไปแล้วเนี่ยเขาก็จะมี
00:01:0200:01:04โชว์ผลออกมานะคะจะเห็นว่ามีความรุนแรง
00:01:0400:01:08เนี่ยเป็นหลายระดับ 0 1 2 3 4 5 6
00:01:0800:01:10โดยส่วนใหญ่เราก็จะให้คนไข้ที่มีระดับ
00:01:1000:01:13ความรุนแรงตั้งแต่ 2-4 เนี่ยหยุดอาหารนะ
00:01:1300:01:16คะในในที่แพ้หรือว่าที่มีความไวใช่อย่าง
00:01:1600:01:19น้อยคือประมาณ 3 เดือนแต่ถ้าจาก High
00:01:1900:01:22ขึ้นไปเจะให้หยุดประมาณ 6 เดือนนะคะก็คือ
00:01:2200:01:25ให้ร่างกายเนี่ยเหมือนกับลืมว่าไม่เคยได้
00:01:2500:01:27รับอาหารประเภทนั้นมาก่อนนะคะเพื่อที่จะ
00:01:2700:01:29พยายามให้ร่างกายเนี่ยเหมือนกับรีเซตปรับ
00:01:2900:01:31ตัวอีกครั้งนึงแล้วให้กลับมาบริโภคอาหาร
00:01:3100:01:33ประเภทนั้นได้อีกแต่อย่างที่บอกว่ามันก็
00:01:3300:01:36จะขึ้นอยู่กับว่าเอ่อเราสามารถที่จะฟื้น
00:01:3600:01:38ฟูระบบย่อยแล้วะกันหรือซูมหรือบมันไส้ได้
00:01:3800:01:40มากแค่ไหนถ้าเราฟื้นฟูได้เราก็กลับมาทาน
00:01:4000:01:43ได้แต่ถ้าบางคนที่แบบว่ายังเลี่ยงไม่ได้
00:01:4300:01:45ยังมีทานบ้างหรือว่ามีการอักเสบในร่างกาย
00:01:4500:01:47สูงพวกนี้บางทีอาจจะต้องหยุดเป็นปีก็มี
00:01:4700:01:50เหมือนกันค่ะนะคะอย่างเยเขาก็จะเป็นกราฟ
00:01:5000:01:53บอกนะคะจะมีตั้งแต่มีหลายอันเหมือนกันนะ
00:01:5300:01:57คะมีบอกตั้งแต่เรื่องของผักนะคะเรื่องของ
00:01:5700:02:00เอ่อหมอมองไม่ค่อยเห็นนะเรื่องของผัก
00:02:0000:02:03เรื่องของพวกเนื้อสัตว์นะคะอาหารทะเล
00:02:0300:02:06อย่างเงี้ยนะคะผลไม้อะไรเงี้ยค่ะเป็น
00:02:0600:02:08กลุ่มๆแต่ว่าแต่แต่ละอันก็จะมีรายละเอียด
00:02:0800:02:10ปีกย่อยที่เรียกว่าคนจำนวนมากคือวิจัย
00:02:1000:02:13วิเคราะห์ออกมาแล้วว่าเป็นกลุ่มที่แพ้
00:02:1300:02:15แล้วก็เสี่ยงกับคนใช่ใช่ค่ะอย่างเงี้ยค่ะ
00:02:1500:02:17ก็จะเป็นกลุ่มพวก Daily product นะคะคือ
00:02:1700:02:18อาหารที่อันนี้คือเป็นกลุ่มที่คนจริงๆ
00:02:1800:02:21แล้วคนแพ้บ่อยมากอบางทีเนี่ยคนไข้มีผืนมา
00:02:2100:02:24หรืออะไรมาเราให้เราให้แค่เขาหยุดในส่วน
00:02:2400:02:26ของ dey produc ก็ปรากฏว่าผืนเขาก็ดีคือ
00:02:2700:02:29น้ำหนักเขาลงค่ะหรือบางทีเนี่ยแค่หยุดใน
00:02:2900:02:33ส่วนของที่มีการแพ้บ่อยนะคในคนทั่วไปใน
00:02:3300:02:35ที่ไม่ได้อาจจะไม่ได้มีความซับซ้อนของโรค
00:02:3500:02:38อ้วนมากเขาก็อาจจะสามารถที่จะลดน้ำหนัก
00:02:3800:02:43ได้ 4-6 กลได้เลยในช่วงหยดอแพค่ะอย่างที่
00:02:4300:02:46คุณหมอได้บอกว่าเอ่อการหยุดอาหารของคุณ
00:02:4600:02:48หมอเนี่ยก็คือดูจากกราฟถ้าเกิดเอ่อไม่มาก
00:02:4800:02:50เนี่ยคุณหมอให้หยุด 3 เดือนถ้ามากให้หยุด
00:02:5000:02:526 เดือนนั่นหมายคามว่าจริงๆแล้วคนเราที่
00:02:5200:02:55เข้าใจว่าชั้นแพ้นมถ้าคุณหยุดหลังจากนั้น
00:02:5500:02:57เนี่ยตามที่คุณหมอบอกหลังจากนั้นไปทานก็
00:02:5700:03:00มีสิทธิ์ว่าร่างกายเราจะทานนมได้ถูกค่ะ
00:03:0000:03:02เพราะนจะมีเพื่อนบางคนบอกว่าเนี่ยฉันทาน
00:03:0200:03:04นมไม่ได้แล้วคือเขาก็จะแบบไม่ทานไปตลอด
00:03:0400:03:05ชีวิตคือจริงๆอันนี้เป็นวิธีที่ผิดหรือ
00:03:0500:03:08เปล่าคะเอ่ามันขึ้นอยู่กับว่าการแพ้อาหาร
00:03:0800:03:11เนี่ยเป็นการแพ้ที่มีการตอบสนองของของตัว
00:03:1100:03:14แอนติบอดี้หรือว่าภูมิต้านทานแบบไหนไอ้
00:03:1400:03:16ตัวที่เราตรวจเนี่ยมันเป็นกลุ่มของ igg
00:03:1600:03:17ซึ่งพวกนี้จะเป็นลักษณะของภูมิแพ้แบบ
00:03:1800:03:20เรื้อรังค่ะนะคะแต่ถ้าเป็นกลุ่มของภูมิ
00:03:2000:03:22แพ้เฉียบพลันพวกนี้เคือจะไม่ทานไม่ได้อีก
00:03:2200:03:24เลยในชีวิตนี้อ๋อคือทั้งชีวิตจะทานไม่ได้
00:03:2500:03:27เพถใช่เพราะว่ากลุ่มคนนี้เนี่ยจะทำให้เ่อ
00:03:2700:03:30ถึงแก่ชีวิตได้ง่ายนะคะได้เลยแต่ถ้าใน
00:03:3000:03:32กลุ่มของภูมิแพ้แบบเรื้อรังพวกนี้หรือ igg
00:03:3200:03:34พวกเมันจะเหมือนกับทำให้เกิดการอักเสบ
00:03:3400:03:37ซ่อนเล่นในร่างกายแล้วก็ทำให้เกิดปัญหา
00:03:3700:03:40สุขภาพนะคะซึ่งเอ่อจะทำให้เรารู้สึกไม่
00:03:4000:03:42ค่อยสบายได้ง่ายอย่างเช่นกลุ่มพวกนอนไม่
00:03:4200:03:45หลับปวดศีรษะหรือว่าท้องอึดท้องเฟ้ออาหาร
00:03:4500:03:48ไม่ย่อยหรือท้องเสียท้องผูกอะไรเงี้ยท้อง
00:03:4800:03:51อ่าท้องผูกสลับท้องเสียปวดตามข้อแผลในปาก
00:03:5100:03:53อะไรพวกเยคะผมร่วงอะไรพวกเนี้ยก็คือจะ
00:03:5400:03:56เป็นอาการที่อีกอีกกลุ่มหนึงความรุนแรงจะ
00:03:5600:03:59น้อยกว่านะคะคือเราดูง่ายๆว่าเ่อถ้าเป็น
00:03:5900:04:01กลุ่มที่ภูมิแพ้เฉียบพลันเนี่ยก็จะมี
00:04:0100:04:04อาการรุนแรงแล้วเกิดขึ้นเร็วอนะคะแต่ว่า
00:04:0400:04:06ถ้าในกลุ่มของภูมิแพ้เรื้อรังเนี่ยบางที
00:04:0600:04:08ใช้เวลาตั้งแต่ 2 ชั่วโมงจนไปทั้ถึง
00:04:0800:04:10อาทิตย์กว่าจะแสดงอาจารคือมันมันไม่ได้
00:04:1000:04:12เห็นแบบชัดเจนขึ้นมาทันทีเเคยเห็นคนแพ้
00:04:1200:04:15กุ้งพอกินกุ้งปุ๊บก็ื่นขึ้นอันนี้คือขื
00:04:1500:04:18ขึ้นบวมแล้วก็อาจจะเ่าหายใจไม่ออกอะไร
00:04:1800:04:20อย่างเงี้นะอันนี้คือเฉียบพลันไม่ต้องทาน
00:04:2000:04:22กุ้งไปตลอวตลอชีวิตเลยคืออันนี้ทานไม่ได้
00:04:2200:04:25นะคะแต่อีกกลุ่มนึงเนี่ยไม่ใช่นะคะใช่อัน
00:04:2500:04:27นี้เป็นแบบเรื้อรังที่เป็นแบบแบบที่ทำให้
00:04:2700:04:29เกิดการอักเสบอยู่ในร่างกายเพราะจริงๆ
00:04:2900:04:31เนี่ยเมื่อถ้าย้อนกลับไปเมื่อกี้ที่เรา
00:04:3100:04:33คุยกันว่าเอ้ยเออเวลาที่เราดูคนไข้เนี่ย 1
00:04:3300:04:35เราจะต้องเอาสิ่งที่ไม่ดีออกจากร่างกายคน
00:04:3500:04:38ไข้ที่สำคัญเนี่ยก็คือในเรื่องของการ
00:04:3800:04:40อักเสบในเรื่องของการติดเชื้อนะคะการ
00:04:4000:04:43อักเสบที่ซ่อนเล้นเนี่ยส่วนใหญ่แล้วก็คือ
00:04:4300:04:46เนื่องมาจากส่วนของระบบลำไส้นี่เองค่ะนะ
00:04:4600:04:48คะอาจจะคงใขอาจจะมีท้องผูกเรื้อลงคงใขอาจ
00:04:4800:04:52จะมีฟันผุนะคะก็เป็นฟันผุนี่ก็เกี่ยวก็
00:04:5200:04:54เกี่ยวไม่ใช่แบบว่าบางคนเห็นคุณพ่อคุณแม่
00:04:5400:04:57ไปบอกน้องๆหนูๆว่าฟันผูกินทอฟฟี่ทำไมไม่
00:04:5700:05:00แปรงฟันก่อนมาทั้งที่ทอฟฟี่ไม่ได้กินฟัน
00:05:0000:05:02กับแปงแล้วอันนี้ก็คืออาจจะเกิดจากอาการ
00:05:0200:05:05แพ้ใช่ๆค่ะออค่ะแล้วอาการแพ้อย่างงี้
00:05:0500:05:06เนี่ยถามถึงกรณีฟันผุว่าเป็นเฉพาะเด็ก
00:05:0700:05:09หรือเปล่าหรือเป็นคนโคือฟันผัวส่วนใหญ่
00:05:0900:05:10มันไม่เกี่ยวแพ้กับเกี่ยวเนื่องกับแพ้โดย
00:05:1100:05:13ตรงแต่ว่ามันทำให้เกิดการติดเชื้อนะคะติด
00:05:1300:05:15เชื้อต่ำๆอยู่ตลอดนะพวกนี้ก็จะเ่อมีเชื้อ
00:05:1500:05:19โรคอยู่ในช่องปากูนะคะนี่ก็อาจจะทำมีการ
00:05:1900:05:21ปล่อยพวกเชื้อโรคอยู่ในกระแสเลือดตลอด
00:05:2100:05:24เวลาก็จะเป็นสาหนี้ทำไข้อาจจะเมาในเรื่อง
00:05:2400:05:26ของกลุ่มพวกภูมิแพ้เรื้อรังได้อย่างเช่น
00:05:2600:05:30เรื่องของเอ่ออะไรอ่ะลมพิษเรื้อรังค
00:05:3000:05:33เริ่มไกเราเริ่มเราเริ่มไปไกลเรากลับมา
00:05:3300:05:35สู่ตัว Ultra wellness ในที่คุณหมอบอก
00:05:3500:05:37ว่าจริงๆแล้วตัวโปรแกรม Ultra wellness
00:05:3700:05:39เนี่ยคือประกอบไปด้วยหลายๆโปรแกรมที่คุณ
00:05:3900:05:41หมอได้เล่ามาไม่ว่าจะเป็นไอแกเจาะเลือดนะ
00:05:4100:05:44คะหรือว่าตรวจการแพ้อารแพ้อารค่ะดู
00:05:4400:05:46โภชนาการอย่างที่มีการบันทึกอะไรต่างๆ
00:05:4600:05:50แล้วก็มีการจัดหมวดหมูโภชนาใช่มีการดูการ
00:05:5000:05:52ออกกำลังกายที่เหมาะสมกับภาวะของคนไข้แต่
00:05:5200:05:55ละคนอย่างบางทีเขาอ้วนมากๆแล้วเมีปัญหา
00:05:5500:05:57เรื่องกระดูกกระดูกพรุนเราก็ต้องระวัง
00:05:5700:06:00หรือเาเคยมีการบาดเจ็บมาก่อนก็ต้องระวัง
00:06:0000:06:02หรือเขาตรวจแล้วเนี่ยเราพบว่าเมีความ
00:06:0200:06:04เสี่ยงของการเกิดเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
00:06:0400:06:06เราก็ต้องระวังมากขึ้นว่าคุณควรจะออก
00:06:0600:06:10กำลังกายนานเท่าไหร่อใช้ท่าแบบไหนถึงจะดี
00:06:1000:06:12กับเา้านะคะก็คือซึ่งก็สัมพันธกับสิ่งที่
00:06:1200:06:14คุณหมอบอกว่าคือ Ultra wellness เนี่ย
00:06:1400:06:17เป็นวิธีเฉพาะเฉพาะของแต่ละรายใบเฉพาะแต่
00:06:1700:06:19ละบุคคลแล้วเราก็ไปเ่อไปเพิ่มเรื่องของ
00:06:2000:06:22การช่วยเรื่องของการให้สารอาหารทางเส้น
00:06:2200:06:25เลือดค่ะนะคะเ่าช่วยในการล้างตับทำให้ตับ
00:06:2500:06:28ทำงานดีขึ้นให้สารอาหารให้ร่างกายมีพลัง
00:06:2800:06:31งานเยอะขึ้นคะช่วยในการเผาผาญได้ดีขึ้น
00:06:3100:06:34รวมถึงเรื่องของการเ่าใช้ไฟาอินฟาเรดนะคะ
00:06:3400:06:37ไฟอินฟาเรดคืออะไรคะคุณหมอไฟอินฟาเรดก็
00:06:3700:06:39เป็นเป็นเป็นคลื่นชิ้นหนึงที่จริงๆแล้ว
00:06:3900:06:40มันเหมือนเข้าตู้ซาวหน้าแต่จริงๆแล้วมัน
00:06:4000:06:43ไม่ใช่ซาวหน้าธรรมดามันพิเศษกว่าซาวหน้า
00:06:4300:06:45ยังไงคะก็คือตัวคลื่นไฟเดเนี่ยมันสามารถ
00:06:4500:06:48จะลงไปในผิวได้ลึกเวลาที่ร่างกายของเรา
00:06:4800:06:51เนี่ยมีการสะสมของสารพิษอยู่ในร่างกายนะ
00:06:5100:06:54คะจะเ่อส่วนใหญ่แล้วจะสะสมอยู่ในชั้นไข
00:06:5400:06:57มันใต้ผิวหนังอืเพราะฉะนั้นเนี่ยพอที่เรา
00:06:5700:07:00ปล่อยเอ่อเราเข้าคนไข้เข้าเข้าตู้ไฟ
00:07:0000:07:02อินฟาเรดมันก็จะมีการปล่อยคลื่นไฟ
00:07:0200:07:05อินฟาเรดออกมาคลื่นไฟอเดก็จะทำให้เกิด
00:07:0500:07:07ความร้อนนะคะลงลึกไปถึงชั้นไขมันใต้ผิว
00:07:0700:07:10หนังอือแล้วก็จะมีการขับพวกสารพิษออกมาเ
00:07:1000:07:15เคยมีคนทำสุดี้นะคะเอ่อดูซาวน่าธรรมดานะ
00:07:1500:07:18คะกลับซาวน่าที่เป็นฟาแฟตซาวน่าใช่แล้วก็
00:07:1800:07:20จะพบว่าในกลุ่มคไข้ที่เป็น f แฟดซาวน่า
00:07:2000:07:24เนี่ยจะมีการขับสารพิษออกมาขับออกมาทาง
00:07:2400:07:27เหงื่อเนี่ยหรอคะทางเหงื่อใช่ค่ะมากกว่า
00:07:2700:07:29มากกว่าในส่วนของเหงื่อปกติที่ค่ะมาจาก
00:07:3000:07:32เรองของซาหน้าแล้วก็ซาวหน้าบางทีก็อาจจะ
00:07:3200:07:35ทำให้ผิวแห้งด้วยค่ะอ๋อแต่อันนี้คือไม่ทำ
00:07:3500:07:37ให้ผิวแห้งใช่ค่ะมันเป็นการเน้นเรื่องของ
00:07:3700:07:40สุขผิวแหงน้อยกว่าเป็นการเน้นเรื่อง
00:07:4000:07:42สุขภาพความงามแล้วก็เรื่องของการดีท็อกซ์
00:07:4200:07:46นะคือเรื่องของการขับสารพิษออกจากร่างกาย
00:07:4600:07:48แล้วเราจะเน้นย้ำว่าตัวไอดเนี่ยคือเป็น
00:07:4800:07:50ตัวที่มุ่งสุขภาพมากกว่าหรือมุ่งเรื่อง
00:07:5000:07:53ของความงามในลักษณะของคือเป็นซาวน่าแต่ดี
00:07:5300:07:56กว่าซาวน่ามากกว่าคะคือจริงๆแล้วมันได้
00:07:5600:07:58ทั้งคู่คือได้เรื่องของสุขภาพด้วยนะคะ
00:07:5800:08:01เน้นเรื่องของของการดีท็อกด้วยนะคะลดความ
00:08:0100:08:03อ้วนด้วยก็คือได้เรื่องของความงามไปด้วย
00:08:0400:08:06มีใครที่รักสวยรักงามแต่ว่าคือไม่อ้วนไม่
00:08:0600:08:08เป็นโรคอะไรเลยแต่ว่าห่วงก็คือเข้า
00:08:0800:08:11เครื่องไฟอินฟาสได้ใช่เพราะว่าถ้าถ้าร่าง
00:08:1100:08:14กายเรามีท็อกซินเยอะเราไม่สวยแน่ๆอืบางที
00:08:1400:08:16คนจะนึกถึงแต่ภายนอกแต่จริงๆถ้าร่างกาย
00:08:1700:08:19เรามีสารพิษเยอะเราไม่สวยแน่ๆคือหน้าเรา
00:08:1900:08:23จะอบวมอ้วนฉุค่ะนะคะผิวไม่ใสผิวไม่เปล่ง
00:08:2300:08:26ปลั่งอย่างเงี้ยแต่สมมุติเรากำจัดซานพี่
00:08:2600:08:28ตลอดเวลาเราไม่ท้องผูกเราทานอาหารที่ดีมี
00:08:2900:08:32กักยมีไฟเบอร์แล้วเข้าไฟดบ่อยๆพวกนี้มัน
00:08:3200:08:35ก็จะกระตึงกระชับมันเหมือนกับคนไข้ที่
00:08:3500:08:38เวลาที่ทำเซอร์หรือทำหรือทำพวกเอ่อ
00:08:3800:08:42ทรีทเมนหรือใช้คลื่นเสียงหรือใช้เอ่อ
00:08:4200:08:45คลื่นความถิวยุแล้วก็ไม่เวิร์คมันมีกลุ่ม
00:08:4500:08:47คนเหมือนกันที่ทำแล้วไม่เวิร์คคือไม่
00:08:4700:08:50เวิร์คเนี่ยเพราะว่าร่างกายเมีสารพิษเยอะ
00:08:5000:08:53ประการที่ 1 เมตาบอลิซึมการทำงานของเซลล์
00:08:5300:08:55ไม่ดีเพราะฉะนั้นเวลาที่ทำไปแล้วเนี่ยผล
00:08:5500:08:58การรักษามันจะน้อยได้ผลน้อยเพราะสารพิษ
00:08:5800:09:00มันไปสกัดกั้นการรักษาอย่างงั้นหรอคะ
00:09:0000:09:02เพราะว่าสารพิษมันทำให้การทำงานของเซลล์
00:09:0200:09:05ไม่ดีพอการทำงานของเซลล์ไม่ดีการเผลาผลาญ
00:09:0500:09:07ของเซลล์ก็ไม่ดีนะการเผาผลาญของเซลล์ไม่
00:09:0700:09:09ดีอย่าลืมว่าเวลาที่เราทำเลเซอร์หรือทำ
00:09:0900:09:13อะไรก็ตามเนี่ยค่ะเราไปทำให้เอ่อเกิดการ
00:09:1300:09:16บาดเจ็บในแบบที่เราควบคุมได้เพื่อจะทำให้
00:09:1600:09:19ร่างกายมีการกระตุ้นเซลล์สร้างขึ้นมาใหม่
00:09:1900:09:21ค่ะนะคะสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่เพราะ
00:09:2100:09:24ฉะนั้นเนี่ยร่างกายจะต้องเซลล์ร่างกายจะ
00:09:2400:09:27ต้องมีตัวเ่อสร้างพลังงานที่มากพอการทำ
00:09:2700:09:29งานของเซลล์จะต้องดีการเผาผานของเซลจะ
00:09:2900:09:31ต้องดีถ้าสมมุติว่ามันไม่ดีมันก็จะสร้าง
00:09:3100:09:34ได้น้อยงั้นแทนที่เราจะได้ประโยชน์จากการ
00:09:3400:09:36ไปทำพยายามทำสวยของเราเราก็จะได้ประโยชน์
00:09:3600:09:39น้อยลงน้อยมากอืใช่เพราะฉะนั้นก็คือการทำ
00:09:3900:09:41ไฟกก็เป็นก็เป็นอีกหน
00:09:4100:09:44วิีทำได้บ่อยแค่ไหช่ได้ก็จริงๆแล้วทุกวัน
00:09:4400:09:47ได้เลยอทุกวันได้เลยทุกวันได้เลยค่ะแต่
00:09:4700:09:49ว่าในโปรแกรมเจะให้ให้ทำอาทิตย์ละครั้งอื
00:09:4900:09:51ก็คืออันนี้ก็คืออยู่ในความดูแลของคุณหมอ
00:09:5100:09:53นั่นเองใช่เพราะว่าเราจะต้องมีการตรวจวัด
00:09:5300:09:56ความดันก่อนนะในคนไข้ที่เอ่อความดันมี
00:09:5600:09:58ปัญหาเรื่องของความดันสูงมากๆก็คือก็จะ
00:09:5800:10:02ต้องระมัดระวังนิดนึงนะคะเอาล่ะค่ะคุณผู้
00:10:0200:10:04ชมคะอันนี้ก็เป็นข้อมูลนะคะเกี่ยวกับการ
00:10:0400:10:06ทำ Ultra wellness นะคะเดี๋ยวช่วงหน้า
00:10:0700:10:10ค่ะเราจะเปิดสายพูดคุยกันนะคะ 02 554
00:10:1000:10:141874 ค่ะ 02 554 1875 นะคะฝากคำถามมา
00:10:1400:10:18ที่ SMS ได้ที่ 464 2787 ค่ะใครที่มีคำ
00:10:1800:10:20ถามเกี่ยวกับโปรแกรม Ultra wellness
00:10:2000:10:22ทั้งโปรแกรมหรือว่ารายละเอียดปีกย่อยที่
00:10:2200:10:24คุณหมอได้พูดถึงนะคะหรือว่ามีข้อสงสัย
00:10:2400:10:26เกี่ยวกับความอ้วนเดี๋ยวช่วงหน้าโทรมาได้
00:10:2600:10:28เลย
00:10:2800:10:31ค่ะอ
00:10:3100:10:43[เพลง]