- คำถาม:
- ไขมันเกาะตับเกิดจากสาเหตุอะไรบ้าง และมีผลเสียอย่างไรต่อร่างกาย?
- คำตอบ:
- ไขมันเกาะตับเกิดจากการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ฟาสต์ฟู้ด แฮมเบอร์เกอร์ พิซซ่า และการไม่ออกกำลังกาย เนื่องจากชีวิตเร่งรีบ ทำให้ไขมันสะสมในตับ ส่งผลให้ตับอักเสบได้ โดยหากเป็นระยะเวลานานจะกลายเป็นการอักเสบเรื้อรัง และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดตับแข็ง
ไขมันเกาะตับ หายได้ถ้ารู้สิ่งนี้ | หมอหมีมีคำตอบ
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:32เอ่ออรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับกลับมาพบกับหมอหมีในรายการหมอหมีมีคำตอบรายการที่จะมาตอบปัญหาสุขภาพสุดคิดธุระเช้าวันอังคารและวันพฤหัสบดีครับวันนี้หมอมีจะมาพูดถึงไขมันเกาะตับนะครับอ้าเป็นเรื่องที่สำคัญเลยทีเดียวครับหลายคนเนี่ยชอบมาถามผมนะครับว่าอาจารย์คะเวลาเป็นไขมันเกาะตับแล้วเนี่ยจะทำยังไงดีนะครับแล้วมีข้อเสียอย่างไรนะครับต้องบอกว่าในปัจจุบันนะครับอ่ะคนเราเนี่ยส่วนมากก็จะเริ่มทานอาหารที่เป็นฟาสต์ฟู้ดมากขึ้นเพราะว่าจะทำงานหรือว่าเร่งรีบอะไรต่างๆนะครับอาหาร
00:00:33Fast Food เนี่ยก็จะเป็นพวก pizza
00:00:34นะครับแฮมเบอร์เกอร์เป็นไฟล์ต่างๆนะครับต้องบอกว่าอาหารจำพวกนี้เนี่ยโหไขมันสูงมากๆเลยทีเดียวนอกจากนี้ยิ่งเร่งรีบต่างๆก็จะทำให้เราไม่มีเวลาออกกำลังกายด้วยนะครับยิ่งทานอาหารที่เป็นไขมันสูงออกกำลังกายน้อยเนี่ยนะครับก็จะทำให้ไขมันในร่างกายของเราสู่ขึ้นสูงขึ้นนะครับเสร็จแล้วมันก็จะไปพอกในตามทำให้เราเกิดเป็นไขมันเกาะตับขึ้นมาได้ครับแล้วถามว่าถ้า
00:01:51ขอต้อนกลับไปนานๆเนี่ยมีส่งผลเสียยังไงได้บ้างนะครับต้องบอกว่าไขมันเกาะตับนานๆก็จะทำให้ตับของเราเนี่ยอักเสบนะครับแล้วพอเป็นนานๆจะอักเสบเรื้อรังเกิดทั้งเพื่อเพิ่มขึ้นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆนะครับโอกาสที่จะทำให้เกิดตับแข็งขึ้นมาในวันนึงเนี่ยก็มีสุขเช่นกันนะครับต้องว่าโรคไขมันเกาะตับเนี่ยก็เป็นโรคที่อันตรายอันนึงนะครับดังนั้นอย่าละเลยนะครับต้องรีบแก้ไขครับแต่ถามว่าในปัจจุบันมียาอะไรรักษาโรคไขมันเกาะตับหรือเปล่านะครับต้องบอกไว้เลยครับว่ายังไม่มียารักษานะครับอ่ะแล้วทำไงดีล่ะคือเราจะเป็นตอบแข็งหรือเปล่าถ้าเราเป็นไขมันเกาะตับแล้วนะครับต้องบอกว่าไม่เป็นไรครับมีวิธีแก้ไขนะคะหมอมีเลยจะมาแนะนำนะครับวันนี้ว่าเรามีวิธีอะไรบ้างที่จะช่วยให้อ่ะไขมันไม่เกาะต่ำของเรานะครับวิธีนั้นก็คือการลดน้ำหนักนะครับมีงานวิจัยพบว่าการลดน้ำหนักให้ได้เจ็บถึง
00:01:52
00:01:52เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักในร่างกายของเราเนี่ยช่วยให้ไขมันไม่เกาะตับนะครับอ่ะใครที่มีใครบ้างก.พ