- คำถาม:
- ใครควรระวังโรคลำไส้อักเสบเรื้อรังและควรดูแลตัวเองอย่างไร?
- คำตอบ:
- คนที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรค หรือมีอาการท้องเสียเรื้อรังควรพบแพทย์ ควรหลีกเลี่ยงบุหรี่ อาหารรสจัด เช่น ส้ม มะนาว ยาแก้ปวดประเภท NSAIDs และควรทานอาหารที่ย่อยง่าย ดูแลน้ำหนักให้คงที่ เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดแผลในลำไส้
เหมือนอาหารเป็นพิษแต่คุณอาจเป็นลำไส้อักเสบเรื้อรัง feat. รศ.นพ.ม.ล.ทยา กิติยากร | โรคภัยใคร่รู้ EP47
จากช่อง:Salmon Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:13มากขึ้นทุกทีครับสันต์ครับอย่างการดูแล
00:14:17ตัวเองของคนไข้ไม่ควรจะเป็นแบบไหนบ้าง
00:14:19ครับสำหรับโรคนี้ครับคือมี
00:14:22การดูแลก็จะมีหลายอย่างด้วยกันนะครับคือ
00:14:25เรื่องอาหารการกินเนี่ยก็จะสำคัญอ่าถ้า
00:14:28เป็นโครงซีชีทเนี่ยก็พบว่าการสูบบุหรี่
00:14:31หรือได้รับควันบุหรี่มีผลทำให้โรคร้ายและ
00:14:37แดงขึ้นนะครับอย่างชัดเจนบุหรี่มาถึงลำ
00:14:39ไส้ได้เลยล่ะก็ครับอันนี้ไม่แน่ใจว่า
00:14:42เพราะอะไรเหมือนกันนะครับแต่ควันบุหรี่
00:14:44เนี่ยหนึ่งถ้าเราสู่เองเนี่ยเป็นชัดเจน
00:14:46แต่ถ้าคนในบ้านสูบก็ก็มีผลเหมือนกันนะ
00:14:50ครับส่วนอาหารการกินนะครับบางอย่างก็จะ
00:14:55กระตุ้นให้เป็นได้นะครับอย่างเช่น
00:14:58พวกๆออกเปรี้ยวๆนะครับพวกผลไม้เหมือนส้ม
00:15:03โอมะนาวเลยนะครับก็อาจจะกระตุ้นได้นะฮะ
00:15:06อ่ะอีกอย่างที่ทำนายฆ่าพวกยาแก้ปวดครับ
00:15:10ที่เรียกว่าเอ็นเสด acestream นะครับก็ก็
00:15:13พรุ่งนี้กับลำไส้แล้วนะครับโดยตัวมันเอง
00:15:16การกินสำหรับคนที่มีโรคนะครับอาจจะทำให้
00:15:20รุนแรงมากขึ้นจะเป็นแผลมากขึ้นก็ต้องกิน
00:15:24อย่างระมัดตะวันครับหรือพยายามหลีกเลี่ยง
00:15:26ถ้าเป็นไปได้แล้วก็อีกอย่างก็คือต้องต้อง
00:15:30ทานอาหารให้เพียงพอแล้วครับเพราะว่าบัญชี
00:15:33อาจจะดูดซึมยากครับก็ต้องดูเรื่องน้ำหนัก
00:15:37เรื่องอาหารให้ดีนะครับถึงขั้นต้องกิน
00:15:39เพราะอาหารย่อยง่ายกินมิตามินเสริมอะไร
00:15:42อีกไหมให้มันแบบซึมซึมซับเข้าไปได้ง่าย
00:15:45อะไรเงี้ยใช่ครับสำหรับคนที่ที่มีแผลในลำ
00:15:49ไส้เล็กปริมาณเยอะหน่อยนะครับก็จะมีรอย
00:15:53โรคเยอะนะครับก็น่าจะทานวิตามินได้ก็อาจ
00:15:56จะขาดไปในบางส่วนแล้วก็อ่าก็ได้ง่ายก็จะ
00:16:00สำคัญครับเพราะว่าบัญชีอาจจะมีเริ่มมีการ
00:16:05ติดตันของลำไส้ครับอะไรที่มีการ์ดเยอะ
00:16:07อย่างนี้ครับหรือย่อยยากเดี๋ยวหรือถ้า
00:16:10เนื้อแล้วเขียวไม่ดีอย่างนะครับก็จะทำให้
00:16:13อุดตันได้เหมือนกันอ่ะค่ะก็วันนี้หนูได้
00:16:16ก็รู้เยอะเลยนะครับก็ขอบคุณคุณหมอทยามาก