00:00:06 → 00:00:09การเสียชีวิตของคนไทยมากที่สุดในปีที่
00:00:09 → 00:00:12ผ่านมาอัตราเสียชีวิตต่อประชากรแสนเนี่ย
00:00:12 → 00:00:15แบ่งเป็น 7 กลุ่มของคนไทยนะคะมะเร็งมา
00:00:15 → 00:00:19อันดับ 1 มะเร็งและเนื้องอกทุกชนิด 128
00:00:19 → 00:00:23คนต่อแสงหลอดเลือดสมองนี่ 55 คนต่อแสงปอด
00:00:23 → 00:00:27บวมประมาณ 50 คนแล้วก็มาหัวใจขาดเลือดเบา
00:00:27 → 00:00:30หวานความดันโรคเอดส์ก็มะเร็งเนี่ยเป็น
00:00:30 → 00:00:33สาเหตุอันดับต้นๆใช่ไหมของการเสียชีวิต
00:00:33 → 00:00:37ของคนไทยตลอด 23 ปีที่ผ่านมาเนี่ยอันดับ 1
00:00:37 → 00:00:38ตลอด
00:00:38 → 00:00:39[เพลง]
00:00:39 → 00:00:43ฟังทุกเรื่องสุขภาพอัพเดททุกโรคภัยฟังราย
00:00:43 → 00:00:49การโรงหมอกาชิฉันสุรีย์พรวงศ์สถิตย์พรค่ะ
00:00:49 → 00:00:53คุณผู้ฟังหามีเรื่องราวที่น่าสนใจในการดู
00:00:53 → 00:00:55แลสุขภาพกันเหมือนเดิมเรื่องโรคภัยไข้
00:00:55 → 00:00:57เจ็บอะไรต่างๆนะคะเราก็จะมาพูดคุยกันใน
00:00:57 → 00:00:59รายการนะวันนี้เป็นเรื่องของแนวความรู้
00:01:00 → 00:01:03และกันว่าเรื่องๆนี้เนี่ยเป็นกันเยอะหรือ
00:01:03 → 00:01:06เปล่านะคะกับเกี่ยวกับโรคมะเร็งนั่นเองนะ
00:01:06 → 00:01:10คะในประเทศไทยนะเราจะพบมะเร็งได้หลายชนิด
00:01:10 → 00:01:13แต่มะเร็งที่พบบ่อยมีอะไรบ้างนะคะทั้ง
00:01:13 → 00:01:15หญิงและชายเนาะเดี๋ยวคุยกับแพทย์หญิง
00:01:15 → 00:01:17กิตติยาศรีเลิศฟ้าแพทย์อายุรกรรมฝ่ายการ
00:01:17 → 00:01:21แพทย์ AIA ค่ะสวัสดีค่ะสวัสดีค่ะคุณหมอคะ
00:01:21 → 00:01:24อ่าพูดถึงเรื่องของมะเร็งนะคะอ่าเราไป
00:01:24 → 00:01:27มะเร็งเรามาดูสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทย
00:01:27 → 00:01:31ก่อนเออสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยมากที่
00:01:31 → 00:01:36สุดในปีที่ผ่านมาใช่มะซึ่งสำนักงานสภา
00:01:36 → 00:01:39พัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติปี 64
00:01:39 → 00:01:42นะเปิดเผยว่าอัตราเสียชีวิตต่อประชากร
00:01:42 → 00:01:45แสนเนี่ยแบ่งเป็น 7 กลุ่มของคนไทยนะคะ
00:01:45 → 00:01:49มะเร็งมาอันดับ 1 มะเร็งและเนื้องอกทุก
00:01:49 → 00:01:52ชนิด 128 คนต่อแสน
00:01:52 → 00:01:56หลอดเลือดสมองนี่ 55 คนต่อแสงปอดบวม
00:01:56 → 00:02:00ประมาณ 50 คนคิดว่าน่าจะช่วงนั้นน่าจะที่
00:02:00 → 00:02:04สาเหตุการตายเนื่องจากโควิด
00:02:04 → 00:02:08เบาหวานความดันโรคเอดส์อันนี้ 7 กลุ่มโรค
00:02:08 → 00:02:13ที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตซึ่งประชากรแสนคน
00:02:13 → 00:02:16ใช่ซึ่งมะเร็งเนี่ยมาอันดับ 1 คือตัวเลข
00:02:16 → 00:02:19สัดส่วนมันดูแบบหลักร้อยต่อแสนน่ะมันดู
00:02:19 → 00:02:22เหมือนไม่เยอะแต่ว่าอย่าลืมนะเราไม่ได้มี
00:02:22 → 00:02:25ประชากรแค่แสนคนนะคะมีมากกว่านั้นนะคะ
00:02:25 → 00:02:28แล้วตัวเลขเนี่ยขึ้นหลักร้อยได้เนี่ยมัน
00:02:28 → 00:02:31ก็ไม่น้อยนะค่ะหลากหลายมะเร็งที่พบในบ้าน
00:02:31 → 00:02:34เราเลยนะมันเป็นอันดับต้นๆด้วยอ่ะใช่ที
00:02:34 → 00:02:39นี้น้องลีถามใช่ไหมลงมะเร็งมีอะไรบ้างที่
00:02:39 → 00:02:42คนไทยเจอมากที่สุด
00:02:42 → 00:02:44ก็มะเร็งเนี่ยเป็นสาเหตุอันดับต้นๆใช่ไหม
00:02:44 → 00:02:48ของการเสียชีวิตของคนไทยตลอด 23 ปีที่
00:02:48 → 00:02:49ผ่านมาเนี่ย
00:02:49 → 00:02:53เขาอันดับ 1 ตลอด
00:02:53 → 00:02:57อะไรเงี้ยนะใช่แล้วก็ยังมีแนวโน้มเพิ่ม
00:02:57 → 00:02:59สูงขึ้นเรื่อยๆ
00:02:59 → 00:03:02ไม่ลดเลยนะแล้ว
00:03:02 → 00:03:05มะเร็งเนี่ยมีโอกาสเกิดกับคนอายุน้อย
00:03:05 → 00:03:08เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆเจอในคนอายุน้อยเด็ก
00:03:08 → 00:03:10เล็กๆยังเป็นเลยอ่ะ 7-8 ขวบอะไรอย่างนี้
00:03:10 → 00:03:13เนาะเนื่องจากอะไรเนื่องจากผลกระทบทั้ง
00:03:13 → 00:03:16ภายในและภายนอกร่างกายและมีปัจจัยกระตุ้น
00:03:16 → 00:03:20ทำให้เกิดโรคมะเร็งซึ่งจากข้อมูลสถิติ
00:03:20 → 00:03:22ทะเบียนมะเร็งของประเทศไทยโดยสถาบัน
00:03:22 → 00:03:25มะเร็งแห่งชาตินะปี 64 เขาบอกว่า
00:03:25 → 00:03:28ปีนึงเนี่ยผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่เนี่ย
00:03:28 → 00:03:31ประมาณแสนสี่หมื่นคนหรือประมาณ
00:03:31 → 00:03:36ดูดูไม่เยอะเนอะ 140,000 คนเองประมาณ 400
00:03:36 → 00:03:40คนต่อวัน
00:03:40 → 00:03:43เอา 140,000 บาทไปหาร 365 วันเฮ้ยเยอะนะ
00:03:43 → 00:03:47400 คนต่อวันมะเร็งใหม่นะไม่พูดถึง
00:03:47 → 00:03:49มะเร็งที่เป็นอยู่แล้วนะคือคนที่เป็นไม่
00:03:49 → 00:03:53อยู่ๆเขาเรียกว่าอะไรตรวจเจอเออใช่ซึ่ง
00:03:53 → 00:03:56โรคมะเร็งที่พบมาก 5 อันดับแรกนะก็คือ
00:03:56 → 00:04:01มะเร็งตับแล้วก็น้ำดีปอดเต้านมลำไส้ใหญ่
00:04:01 → 00:04:04ปากมดลูกหั่น
00:04:05 → 00:04:07มะเร็งเยอะ
00:04:07 → 00:04:11มะเร็งตับทอดน้ำดีต่อเต้านมลำไส้ใหญ่แล้ว
00:04:11 → 00:04:14ก็ทวารหนักมะเร็งปากมดลูกอ่ะเนาะใช่มันก็
00:04:14 → 00:04:17เหมือนกับแบบแบ่งๆได้เลยว่าเอออันนี้ชาย
00:04:17 → 00:04:19กับหญิงได้เลยนะอย่างมะเร็งเต้านมชายก็
00:04:19 → 00:04:23ไม่ค่อยได้ถูกได้เป็นเนาะอ่ะคราวนี้เรามา
00:04:23 → 00:04:24แยกตามเพศล่ะ
00:04:24 → 00:04:28มะเร็ง 5 อันดับแรกในชายมีอะไรบ้างอันดับ
00:04:28 → 00:04:321 มะเร็งตับและท่อน้ำดีร้อยละ 33.2
00:04:32 → 00:04:36หนึ่งในสามของมะเร็งในผู้ชายคือมะเร็งตับ
00:04:36 → 00:04:40หนึ่งในสามเลยนะท่านผู้ฟังต่อมารองลงมา
00:04:40 → 00:04:43คือปอดร้อยละประมาณร้อยละ 20
00:04:43 → 00:04:46แล้วก็มาลำไส้ใหญ่ต่อมลูกหมากต่อมน้ำ
00:04:46 → 00:04:47เหลือง
00:04:47 → 00:04:50ผู้ชายนะค่ะ
00:04:50 → 00:04:52ต่อไปสำหรับผู้หญิง
00:04:52 → 00:04:57มะเร็งเต้านมประมาณร้อยละ 3-4.2 ประมาณ 1
00:04:57 → 00:05:00ใน 3 ของมะเร็งผู้หญิงคือมะเร็งเต้านมจ้า
00:05:00 → 00:05:03แล้วก็รองลงมาไม่ใช่ปากมดลูกนะคะ
00:05:03 → 00:05:06รองลงมาคือมะเร็งลำไส้ใหญ่และไส้ตรง
00:05:06 → 00:05:09ประมาณร้อยละ 13 เหมือนของผู้ชายเลยมี
00:05:09 → 00:05:11โอกาสเป็นได้เหมือนกันทั้งคู่มะเร็งตับ
00:05:12 → 00:05:15ทอดน้ำดีมะเร็งปอดปากมดลูกนี่พบอันดับ 5
00:05:15 → 00:05:19ของหญิงไทยจ้ะร้อยละ 11 เพราะอะไรเพราะ
00:05:19 → 00:05:23ว่าเดี๋ยวนี้เรามีวัคซีน
00:05:23 → 00:05:27อันนั้นคือมะเร็งในชายและมะเร็งในหญิง
00:05:27 → 00:05:30โอ้โหแต่ว่ามะเร็งตับและท่อน้ำดีต่อให้
00:05:30 → 00:05:33เยอะในชายของผู้หญิงก็ไม่ใช่น้อยเพราะรวม
00:05:33 → 00:05:36กันมันกลายเป็นอันดับ 1 มาเลยใช่ค่ะใช่
00:05:36 → 00:05:39เป็นได้ทั้งเพศชายและเพศหญิงนะคะสาเหตุ
00:05:39 → 00:05:43สาเหตุข่าวดีน้องมีจ๋าข่าวดีหรอข่าวดีก็
00:05:43 → 00:05:46คือมันไม่ใช่เรื่องพันธุกรรมเท่าไหร่
00:05:46 → 00:05:49เรื่องพันธุกรรมเนี่ยที่ทำให้เกิดมะเร็ง
00:05:49 → 00:05:54มีแค่ร้อยละ 5-10 5-10% เองนะนอกนั้น
00:05:54 → 00:05:57เกิดจากปัจจัยเสี่ยงที่กระตุ้นทำให้เกิด
00:05:57 → 00:06:02โรคเป็นปัจจัยภายนอกกว่า 90% ซึ่งปัจจัย
00:06:02 → 00:06:05ภายนอกนี้เกิดจากอะไรบ้าง
00:06:05 → 00:06:07เกิดจากการกินเนื้อสัตว์ประเภทปิ้งย่าง
00:06:07 → 00:06:11บ่อยๆอาหารทอดอาหารไขมันสูง
00:06:11 → 00:06:16ดื่มเหล้าสูบบุหรี่ความเครียดอันนี้ไป
00:06:16 → 00:06:20หลายโรคเนอะการได้รับรังสีการติดเชื้อ
00:06:20 → 00:06:25ไวรัสยาเอ่อแบคทีเรียพยายามนะคะ
00:06:25 → 00:06:28ความบกพร่องของระบบภูมิคุ้มกันความอ้วน
00:06:29 → 00:06:32ไม่ออกกำลังไม่กินผักผลไม้
00:06:33 → 00:06:35รับประทานอาหารที่ปนเปื้อนสารก่อมะเร็ง
00:06:35 → 00:06:38ค่ะหรือว่าได้รับสารก่อมะเร็งจากการ
00:06:38 → 00:06:41ประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อมเช่นการได้สาร
00:06:41 → 00:06:45เคมีเป็นประจำนะพวกที่ใช้สารเคมีกำจัด
00:06:45 → 00:06:51ศัตรูพืชหรือการได้รับฝุ่น pm2.5 มีเยอะ
00:06:51 → 00:06:55ปัจจัยเสี่ยงเราเยอะมากเลยเสียงนี่ 90%
00:06:55 → 00:06:58นะที่เป็นสาเหตุของมะเร็งนอกจากนั้นการ
00:06:58 → 00:07:01สูบบุหรี่ดื่มสุราฟาร์มอ้วนฟาร์มเครียด
00:07:01 → 00:07:03เนี่ยยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้าย
00:07:03 → 00:07:06แรงกลุ่มหลอดเลือดสมองหัวใจขาดเลือดแล้ว
00:07:06 → 00:07:10ก็เบาหวานเพราะฉะนั้นการลดความเสี่ยงการ
00:07:10 → 00:07:12ลดพฤติกรรมเสี่ยงทั้งหลาย
00:07:12 → 00:07:18ก็จะช่วยลดโรคเหล่านี้ด้วยค่ะก็ต้องดู
00:07:18 → 00:07:21แล้วปรับเปลี่ยนพฤติกรรมนี่แหละสำคัญลด
00:07:21 → 00:07:25ความเสี่ยงคือไม่ได้หมายความว่าคนทุกคนจะ
00:07:25 → 00:07:29ต้องเป็นก็ไม่ได้ไม่ได้แบบนั้นใช่แต่ว่า
00:07:29 → 00:07:32คนที่มีความเสี่ยงมากกว่าปกติหมายความว่า
00:07:32 → 00:07:34เช่นเมื่อกี้ที่บอกไปสูบบุหรี่อย่างเงี้ย
00:07:34 → 00:07:38เนาะกินอาหารปิ้งย่างทอดมันๆหรืออะไรก็
00:07:38 → 00:07:42แล้วแต่พวกเนี้ยมันก็เพิ่มใจเสี่ยงใช่คือ
00:07:42 → 00:07:46คือมันไม่ได้ปัจจัยลืมเล่านึงสูบบุหรี่
00:07:46 → 00:07:48แต่บางคนนี่มันมีหลายอย่างหลายอย่างรวม
00:07:48 → 00:07:51กันเลยคนนี้ทั้งดื่มเหล้าทั้งสูบบุหรี่
00:07:51 → 00:07:54ทั้งกินของปิ้งย่างทั้งอะไรหลายๆ Factor
00:07:54 → 00:07:57รวมกันใช่ไหมคะใช่แล้วมันก็ไม่ได้แบบว่า
00:07:57 → 00:08:00พอไปกินเหล้าสูบบุหรี่ปุ๊บจะเป็นมะเร็ง
00:08:00 → 00:08:03ปั๊บขนาดนั้นก็ไม่ใช่มันมีระยะเวลาจะมี
00:08:03 → 00:08:07การสะสมมาเรื่อยๆนั่นเองนะคะอืมเพราะ
00:08:07 → 00:08:10ฉะนั้นก็ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแหละอ่ะ
00:08:10 → 00:08:14คราวนี้เรามาคุยกันโรคมะเร็งเอาแค่ 5 โรค
00:08:14 → 00:08:17พอนะวันนี้ค่ะมะเร็งตับเราพูดมะเร็งตับ
00:08:17 → 00:08:20ก่อนนะเป็นมะเร็งที่พบได้มากที่สุดเป็น
00:08:20 → 00:08:23อันดับ 1 ในผู้ชายใช่ไหมซึ่งเพศชายเนี่ย
00:08:23 → 00:08:27พบมากกว่าหญิงเนี่ย 3 เท่าเนี่ยในผู้หญิง
00:08:27 → 00:08:30ก็พบมะเร็งตับได้ประมาณ 12% หรืออันดับ 3
00:08:30 → 00:08:32ของผู้หญิง
00:08:32 → 00:08:37ส่วนใหญ่พบในคนอายุ 30-70 ปีโดยมะเร็งตับ
00:08:37 → 00:08:41จะไม่ค่อยแสดงอาการในระยะแรกนะคะอาจจะ
00:08:41 → 00:08:44วินิจฉัยได้ตอนอยู่ในระยะท้ายของโลกแล้ว
00:08:44 → 00:08:49ก็ไม่สามารถรักษาได้ทันนะคะก็ถึงจะมี
00:08:49 → 00:08:52อัตราเสียชีวิตสูง
00:08:52 → 00:08:55ปัจจัยเสี่ยงของผู้ป่วยมะเร็งตับก็คือผู้
00:08:55 → 00:08:59ที่ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบีหรือ C ค่ะนะ
00:08:59 → 00:09:04หรือพฤติกรรมเสี่ยงก็คือผู้ที่ชอบทาน
00:09:04 → 00:09:08อาหารสุกๆดิบๆไม่เกรียมอาหารที่มีเชื้อรา
00:09:08 → 00:09:11หรือสารก่อมะเร็งคือ alphaoxin นะฮะถั่ว
00:09:11 → 00:09:13อะไรพวกที่มีเชื้อรา
00:09:13 → 00:09:17อาหารที่ใส่สารกันบูดผู้ที่ชอบดื่ม
00:09:17 → 00:09:19เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกประเภท
00:09:19 → 00:09:23เพราะฉะนั้นเราต้องคัดกรองยังไงป้องกันก็
00:09:23 → 00:09:27คือตอนตรวจสุขภาพประจำปีเนี่ยต้องเจาะ
00:09:27 → 00:09:31เลือดอาจจะตรวจหาค่ามะเร็งตับนะ
00:09:31 → 00:09:35มีสตางค์หน่อยก็อาจจะถ้าผลเลือดผิดปกติก็
00:09:35 → 00:09:38เพิ่มด้วยการทำอัลตร้าซาวด์ช่องท้องช่วง
00:09:38 → 00:09:43บนดูตับว่าปกติไหม
00:09:43 → 00:09:47แล้วก็โดยเฉพาะผู้ที่ติดเชื้อไวรัสตับ
00:09:47 → 00:09:49อักเสบบีกับ C อยู่แล้วเนี่ยจะต้องมีการ
00:09:49 → 00:09:51ติดตาม
00:09:51 → 00:09:55เจาะเลือดทุกปีอาจจะมีบางกลุ่มที่ต้อง
00:09:55 → 00:10:01รักษาอยู่ภายใต้การดูแลของคุณหมอค่ะอัน
00:10:01 → 00:10:02นี้ก็จะช่วยได้
00:10:02 → 00:10:06แต่มันดูดีมะเร็งตามมามันก็อาจจะมารู้ว่า
00:10:06 → 00:10:09มันก็ตอนไปปลายแล้วอ่ะค่ะเพราะฉะนั้นก็
00:10:09 → 00:10:12ต้องระวังเลยอ่ะเพราะว่าบางครั้งเนี่ย
00:10:12 → 00:10:15เจาะเลือดณการทำงานของตับปกติตลอดเลยนะ
00:10:15 → 00:10:18อืม
00:10:18 → 00:10:21เผอิญมาเจอด้วยอุลตร้าซาวด์ช่องท้อง
00:10:21 → 00:10:25มันต้องมีระดับในการที่เอ่อตรวจลึกลงไป
00:10:25 → 00:10:29ก่อนนั้นที่มันอยู่ในชัดเจนใช่ไหมคะ
00:10:29 → 00:10:33ถ้าใครมีความเสี่ยงก็ตรวจดูหน่อยก็ดีนะ
00:10:33 → 00:10:38ค่ะอืมต่อไปมะเร็งเต้านมละท่านผู้ฟัง
00:10:38 → 00:10:42มะเร็งเต้านมนี้เป็นพบในผู้หญิงได้ 34.2%
00:10:42 → 00:10:46หรือ 1 ใน 3 เนี่ยของผู้หญิงนะมะเร็ง
00:10:46 → 00:10:49เนี่ยในปี 65 เพราะว่าหญิงไทยเนี่ยเป็น
00:10:49 → 00:10:51มะเร็งเต้านมนะตั้งประมาณ
00:10:51 → 00:10:5538,000 คนรองลงมาก็คือมะเร็งปากมดลูก
00:10:55 → 00:10:56ประมาณ
00:10:56 → 00:11:0113,000 บาทนะมะเร็งเต้านมเนี่ยพบได้ตั้ง
00:11:01 → 00:11:03แต่วัยสาวขึ้นไปเลยแล้วก็พบมากขึ้นตาม
00:11:03 → 00:11:07อายุนะส่วนมากผมในหญิงอายุ 60 ปีขึ้นไป
00:11:07 → 00:11:11ประมาณเกือบ 20,000 รายแหนะ 60 ปีขึ้นไป
00:11:11 → 00:11:15นะคะรองลงมาคือ 50-50 ก้าวเนี่ย 12,000
00:11:15 → 00:11:21รายแล้วก็อายุ 40-49 เนี่ย 5,000 รายเอง
00:11:21 → 00:11:22เพราะฉะนั้น
00:11:22 → 00:11:26ใช่ๆเพราะฉะนั้นคนที่บอกว่าเฮ้ยฉันอายุ
00:11:26 → 00:11:28เยอะแล้วฉันไม่ต้องตรวจเจ้านมแล้วอ่ะค่ะ
00:11:28 → 00:11:31ฉันไม่ต้องทำเมมโมแกรมหรืออะไรเนี่ยมัน
00:11:31 → 00:11:33ไม่ใช่นะ
00:11:33 → 00:11:37มะเร็งเต้านมเนี่ยพบคนในๆคนอายุมากกว่า 60
00:11:37 → 00:11:40ปีขึ้นไปเยอะนะคะแต่เราเข้าใจผิดนะตอนแรก
00:11:40 → 00:11:44เข้าใจว่าคนอายุสัก 40 กว่าขึ้นไปเนี่ย
00:11:44 → 00:11:47ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมสูงนะอะไรแบบนี้
00:11:47 → 00:11:49ไม่ใช่นะ
00:11:49 → 00:11:53คราวนี้โรคมะเร็งเต้านมเกิดจากความผิด
00:11:53 → 00:11:55ปกติของเซลล์ในต่อมน้ำนมแล้วก็ท่อน้ำนม
00:11:55 → 00:11:59สาเหตุเนี่ยมีหลายปัจจัยกรรมพันธุ์ที่
00:11:59 → 00:12:02สำคัญนะกรรมพันธุ์มะเร็งเต้านมเนี่ยถ้าคน
00:12:02 → 00:12:03ที่มี
00:12:03 → 00:12:07ประวัติครอบครัวนะคะคุณแม่คุณย่าคุณยาย
00:12:07 → 00:12:09อะไรเนี่ยมีประวัติมะเร็งเต้านมเนี่ยต้อง
00:12:09 → 00:12:13คอยดูเลยนะอาจจะต้องคือต้องอุลตร้าซาวด์
00:12:13 → 00:12:16หรือแหม่ม
00:12:16 → 00:12:19แล้วก็ประวัติมะเร็งรังไข่
00:12:19 → 00:12:23พวกที่มีประจำเดือนตอนอายุน้อยๆหรือหมด
00:12:23 → 00:12:25ประจำเดือนช้าเช่นประจำเดือนครั้งแรกก่อน
00:12:25 → 00:12:29อายุ 12 ปีหรือหมดประจำเดือนหลังอายุ 55
00:12:29 → 00:12:33ปีเคยได้รับการใช้แสงบริเวณทรวงอกก่อน
00:12:33 → 00:12:39อายุ 30 ปีอันนี้อยู่ในกลุ่มเสี่ยง
00:12:39 → 00:12:41นอกจากนั้นพฤติกรรมเสี่ยงนะไม่มีประวัติ
00:12:41 → 00:12:44กรรมาแต่เป็นคนที่ชอบกินไขมันสูงชอบกิน
00:12:44 → 00:12:49ฟ้าฟู้ดสูบบุหรี่ดื่มแอลกอฮอล์ขาดการออก
00:12:49 → 00:12:52กำลังอย่างสม่ำเสมอนะคะเพื่อที่ทำเสียง
00:12:52 → 00:12:56มะเร็งเต้านมนะซึ่งโรคนี้เนี่ยไม่แสดง
00:12:56 → 00:12:59อาการเหมือนกันไม่เจ็บไม่ปวดแหมอะไรจะ
00:12:59 → 00:13:02ปรากฏอาการผิดปกติก็ต่อเมื่อมีการอักเสบ
00:13:02 → 00:13:04แล้วก็ลุกลามไป
00:13:04 → 00:13:07บางคนโอ้โหก้อนมันพลุขึ้นมาที่ผิวหนัง
00:13:07 → 00:13:11หรือมีน้ำไหลออกมาจากบริเวณหัวนมอะไร
00:13:11 → 00:13:13อย่างนี้ถึงจะทราบว่าผิดปกติ
00:13:13 → 00:13:18ยิ่งบางคนไม่ได้สังเกตตัวเองอ่ะใช่อาจจะ
00:13:18 → 00:13:21มีความเสี่ยงมากขึ้นนะคะเพราะฉะนั้นหลายๆ
00:13:21 → 00:13:23ครั้งเลยการสังเกตตัวเองมันมีอะไรผิดปกติ
00:13:24 → 00:13:26นิดนึงหรือมันแปลกไปจากกว่าเดิมหรือมี
00:13:27 → 00:13:29อะไรที่มันเอ๊ะไม่เคยเป็นนี่นาทำไมเป็น
00:13:29 → 00:13:34ทำไมมันมีก้อนนี้ขึ้นมาทำไมมันมีมีรอยตรง
00:13:34 → 00:13:35นี้ขึ้นมาเหลืออะไรเงี้ยให้สังเกตตัวเอง
00:13:35 → 00:13:39เหอะนะคะทีนี้ท่านผู้ฟังบอกโอ้ยไม่ไหว
00:13:39 → 00:13:42หรอกจะไปให้นั่งตรวจคุณค่าซาวแมมโมแกรม
00:13:42 → 00:13:45ทุกปีก็เสียตังค์เยอะอีกอ่ะอย่างงี้กรม
00:13:45 → 00:13:48อนามัยเขาแนะนำนะหญิงไทยที่มีอายุตั้งแต่
00:13:48 → 00:13:5220 ปีนะ 20 ปีเลยนะเริ่มฝึกทักษะการตรวจ
00:13:52 → 00:13:54เต้านมด้วยตนเองจ้าเป็นประจำทุกเดือน
00:13:54 → 00:13:58นะซึ่งจะทำให้รู้ถึงสภาพที่เป็นปกติของ
00:13:58 → 00:14:01เต้านมตัวเองนะว่าคำแบบเนี้ยเออมันๆอย่าง
00:14:01 → 00:14:04นี้นะลักษณะแบบนี้นะเออมันไม่มีก้อนไม่มี
00:14:04 → 00:14:07อะไรแต่ควรจะทำหลังหมดประจำเดือนนะเพราะ
00:14:07 → 00:14:09ว่าช่วงมีประจำเดือนเนี่ยมันจะแบบบริเวณ
00:14:09 → 00:14:13เต้านมมันจะแข็งตึงอาจจะทำได้เป็นก้อน
00:14:13 → 00:14:16หรือเปล่าอะไรอย่างงี้บางทีไปเจอเป็นก้อน
00:14:16 → 00:14:20ๆนิดนึงตกใจอ้าจริงๆมันมีความหลอนแต่เรา
00:14:20 → 00:14:22ไม่รู้ว่าเออมันใช่หรือไม่ใช่หรืออะไร
00:14:22 → 00:14:26เงี้ยแต่ถ้ามันแบบอ่ะใช่หรือไม่ใช่เพราะ
00:14:26 → 00:14:28ฉะนั้นก็ต้องดูว่าเอ๊ะ
00:14:28 → 00:14:32ปกติแล้วเนี่ยทำไปมันเป็นอย่างนี้แหละแต่
00:14:32 → 00:14:35ถ้ามันมีอะไรแบบนี้นะเพราะฉะนั้นต้องหัด
00:14:35 → 00:14:39ทำสักอย่างมันยังปกติอยู่อายุ 20 ปีขึ้น
00:14:39 → 00:14:41ไปทำได้แล้ว
00:14:41 → 00:14:45ผิดปกติขึ้นมามีเฮ้ยมีก้อนเอ้ยตรงนี้ไม่
00:14:45 → 00:14:48เคยมีนี่นาเม็ดๆอะไรนี้เนี่ยเออ
00:14:48 → 00:14:51ก็ต้องไปหาคุณหมอ
00:14:51 → 00:14:54เพราะฉะนั้นวิธีการป้องกันตรวจสุขภาพทุก
00:14:54 → 00:14:56ปีถ้าไม่ต้องทำบุญเนื้อสัตว์อะไรพวกนั้น
00:14:56 → 00:14:59ตรวจสมมติเวลาไปตรวจภายในตรวจมะเร็งปาก
00:14:59 → 00:15:02มดลูกเนี่ยอ่าให้คุณหมอคุณพยาบาลทำเต้านม
00:15:03 → 00:15:05ซะหน่อยนอกจากเราคำของเราเองทุกเดือนแล้ว
00:15:05 → 00:15:09หาคุณหมอทำคุณพยาบาลคำปกติไหมถ้าปกติก็
00:15:09 → 00:15:14โอเคถ้าไม่ปกติเกิดทำได้ขึ้นมาปุ๊บเนี่ย
00:15:14 → 00:15:17ต้องไปทำบุญรักษาแล้วก็ memogram ต่อค่ะ
00:15:17 → 00:15:21อืมก็จะมีกระบวนการขั้นตอนแหละแต่ไม่เป็น
00:15:21 → 00:15:23น่ะดีที่สุดตรวจด้วยตัวเองเบื้องต้นเพราะ
00:15:23 → 00:15:26ว่าเจอเร็วก็จะได้รักษาอะไรอย่างเงี้ย
00:15:26 → 00:15:30ซึ่งเดี๋ยวนี้ยาดีด้วยค่ะ
00:15:30 → 00:15:32ต่อไปเมื่อกี้เราพูดของผู้หญิงใช่มั้ยถ้า
00:15:33 → 00:15:35ไปต่อปากมดลูกเลยมาอันดับ 2 เลยไม่เออๆ
00:15:36 → 00:15:37ปากมดลูกแต่ปากมันลูกเนี่ยไม่ได้พบมาก
00:15:37 → 00:15:40เป็นอันดับต้นๆของผู้หญิงนะอุ้ยพบตั้ง
00:15:40 → 00:15:42อันดับผ้าแน่ะทีนี้เราเจอน้อยลงแล้วแหละ
00:15:42 → 00:15:47ค่ะเพราะว่าพบแค่ 11.1% ของผู้หญิงเองนะ
00:15:47 → 00:15:51คะว่าเรามีวัคซีนนั่นเองใช่ก็พบผู้ป่วย
00:15:51 → 00:15:54รายใหม่แล้วประมาณหมื่นรายต่อปีนะ
00:15:54 → 00:15:58พฤติกรรมเสี่ยงของมะเร็งปากมดลูกนะคือผู้
00:15:58 → 00:16:01ที่มีเพศสัมพันธ์ต่ำกว่าอายุ 18 ปี
00:16:01 → 00:16:03เปลี่ยนคู่นอนบ่อย
00:16:03 → 00:16:07รวมทั้งมีพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสม
00:16:07 → 00:16:10เป็นผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำหรือบกพร่องคน
00:16:10 → 00:16:13ที่สูบบุหรี่สตรีที่สูบบุหรี่หรือผู้ใกล้
00:16:13 → 00:16:15ชิดเป็นผู้สูบบุหรี่
00:16:15 → 00:16:18ซึ่งสาเหตุของมะเร็งปากมดลูกเนี่ย 99%
00:16:18 → 00:16:22เลยเกิดมาจากไวรัส hpv ชนิดกล่องมะเร็ง
00:16:22 → 00:16:25โอ้ยชนิดที่มีความเสี่ยงสูงเพราะว่า hpv
00:16:25 → 00:16:28ไม่ได้ก่อมะเร็งทุกสายพันธุ์มันจะมีบาง
00:16:28 → 00:16:30สายพันธุ์ที่ก่อมะเร็ง
00:16:30 → 00:16:31[เพลง]
00:16:31 → 00:16:34การติดเชื้อ hpv ส่วนใหญ่เนี่ยเกิดจากการ
00:16:34 → 00:16:36มีเพศสัมพันธ์ผู้หญิงทุกคนที่มี
00:16:36 → 00:16:39เพศสัมพันธ์จึงมีโอกาสเป็นมะเร็งปากมดลูก
00:16:39 → 00:16:42เพราะฉะนั้นวิธีป้องกันคืออะไรฉีดวัคซีน
00:16:42 → 00:16:46ค่ะป้องกันมะเร็งปากมดลูกแล้วก็ตรวจคัด
00:16:46 → 00:16:47กรอง
00:16:47 → 00:16:50มะเร็งปากมดลูกทุกปีนะคะเดี๋ยวนี้เขามี
00:16:50 → 00:16:54การตรวจหาเชื้อ hpv ด้วยก็มีวรรคทรง
00:16:54 → 00:16:56วัคซีนคราวนี้วัคซีนเนี่ยมัน
00:16:56 → 00:16:59มันแล้วแต่เนอะว่าเป็นแบบ 4 สายพันธุ์
00:16:59 → 00:17:02หรือ 9 สายพันธุ์มันมีราคาตั้งแต่
00:17:02 → 00:17:058,000-20,000 บาทแหนะ
00:17:05 → 00:17:08[เพลง]
00:17:08 → 00:17:13ไม่ใช่คิดแล้วเฉลี่ยเข็มไปใช่แต่ว่า 3
00:17:13 → 00:17:16เข็มนะถ้ามันจะมีความเสี่ยงน้อยลงมันก็
00:17:16 → 00:17:20โอเคแต่แต่โอเคใช่แต่ว่ามันก็ต้องมาดู
00:17:20 → 00:17:22พฤติกรรมเราว่าเราเสี่ยงกับอันนี้หรือ
00:17:22 → 00:17:24เปล่าไงใช่ๆเราไม่ได้เสี่ยงก็ไม่ได้
00:17:24 → 00:17:28จำเป็นป่ะก็ฉีดไว้ก็ดีไหมล่ะมีตังค์ไง
00:17:28 → 00:17:30มีตังค์เปล่าอยากให้เห็นหน้ามันมี
00:17:30 → 00:17:32โปรโมชั่นไปเลยมันมีโปรโมชั่นเป็นช่วงๆ
00:17:32 → 00:17:36เหมือนกันนะเคยเคยดูในนั้นน่ะมันของกาชาด
00:17:36 → 00:17:40นี่แหละคือมันมันมีฟรีเป็นช่วงๆหรอหรือ
00:17:40 → 00:17:43ว่าของนักเรียนของนักเรียนอะไรแบบเนี้ย
00:17:43 → 00:17:46เค้าฉีดให้ฟรีอ่ะโชคดีไปอาจจะต้องติดตาม
00:17:46 → 00:17:47ใช่
00:17:47 → 00:17:51ท่านผู้ฟังสนใจนะขอให้ฉี่ตั้งแต่อายุ 9
00:17:51 → 00:17:56ถึง 45 ปีแนะนำให้ฉีดก่อนอายุ 26 ปีแง่ว
00:17:56 → 00:17:58หรือยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์มาก่อนแง่วไม่
00:17:58 → 00:18:28ทันแล้วอ่ะอายุเกิน
00:18:28 → 00:18:32[เพลง]
00:18:32 → 00:18:36เพราะว่าคนที่ไปสัมภาษณ์คนที่เป็นมะเร็ง
00:18:36 → 00:18:41เนี่ยมีมากกว่า 85% เนี่ยสูบบุหรี่ค่ะ
00:18:41 → 00:18:46อีก 30% ใกล้ชิดผู้สูบบุหรี่อืมจ้ะ 30%
00:18:46 → 00:18:47เลยนะ
00:18:47 → 00:18:51เยอะนะแล้วก็อาการไม่ค่อยมีอาการเหมือน
00:18:51 → 00:18:55กันสิจ๊ะจะมีอาการก็อาการเยอะแล้วเห็นไอ
00:18:55 → 00:18:58มีเสมหะไอเป็นเลือดเจ็บหน้าอกเบื่ออาหาร
00:18:58 → 00:19:02ผอมลงคือเยอะแล้วไงอืม
00:19:02 → 00:19:06เคยคุยกับคนที่เป็นนะโชคดีเป็นหืมเจอระยะ
00:19:06 → 00:19:09ต้นๆเลยโชคดีก็คืออุ๊ยทำไมเค้าเจอ
00:19:09 → 00:19:13เอกซเรย์ปอดจากการตรวจสุขภาพประจำปีอ๋อ
00:19:13 → 00:19:20ถึงนี่แหละก็คือเหตุผลว่าต้องตรวจสุขภาพ
00:19:20 → 00:19:25อะไรอย่างนี้ผ่าตัดไปทิ้งไป
00:19:25 → 00:19:28โหลดนึงเขาเรียกอะไรภาษาไทย
00:19:28 → 00:19:32ปอดมันมีหลายหลายกลีบกลีบนึงอะไรอย่างนี้
00:19:32 → 00:19:35อู้อยู่ได้เป็น 10 ปีแล้วนะอ๋อแต่เขาต้อง
00:19:35 → 00:19:37ไม่ไปเสี่ยงอีกนะหรือไปเป็นพฤติกรรมเดิม
00:19:37 → 00:19:41นะถ้าสมมุติสูบบุหรี่อ่ะเพราะว่ามันอาจจะ
00:19:41 → 00:19:45กลับมาอีกก็ได้เป็นอีกก็ได้ค่ะ
00:19:45 → 00:19:50ต่อไปมะเร็งที่ 5 นะไปต่อนะค่ะมะเร็งลำ
00:19:50 → 00:19:54ไส้รัฐบาลหนักพบอันดับ 3 ในผู้ชายเดี๋ยว
00:19:54 → 00:19:57นี้พบบ่อยมากอันดับ 2 ในผู้หญิงเลยนะว่า
00:19:57 → 00:20:00เล็งลำไส้เนี่ยลำไส้ใหญ่เนี่ยเขาเพิ่ม
00:20:00 → 00:21:01ขึ้นทุกปีเพราะอะไร
00:21:01 → 00:21:05จริงๆเพราะรู้ปุ๊บแล้วปั๊บเดียวเลยนะใช่
00:21:05 → 00:21:11ไปแล้วคือเขาไป Stage 4 ไง
00:21:11 → 00:21:14เพราะฉะนั้นการคัดกรองนะตรวจสุขภาพประจำ
00:21:14 → 00:21:16ปีเนี่ยยังไง
00:21:16 → 00:21:20ก็ตรวจอุจจาระตรวจเลือดที่ปนอยู่ใน
00:21:20 → 00:21:21อุจจาระเขาเรียกว่า
00:21:21 → 00:21:25ฟีคอลบาร์เทสต์เนี่ยมันจะมีบัตรเลือดปน
00:21:25 → 00:21:26ออกมา
00:21:26 → 00:21:30ไอ้การส่องกล้องลำไส้ใหญ่นี้ก็แพงแพงหลาย
00:21:30 → 00:21:31หมื่นบาทเลย
00:21:31 → 00:21:34แต่ว่าบางทีอุจจาระมาเนี่ยที่เราเก็บไป
00:21:34 → 00:21:37ส่งอ่ะมันมันแค่นิดเดียวนะมันไม่ได้เอาไป
00:21:37 → 00:21:41เยอะๆนะแต่ว่ามันก็จะมีตรวจได้แล้วว่ามัน
00:21:41 → 00:21:44มีเลือดปนออกมาหรือเปล่าซึ่งมันไม่ใช่มัน
00:21:44 → 00:21:46ก็เรียกว่าอะไรอ่ะ
00:21:46 → 00:21:50มันไม่เจอมันไม่ได้บอกไม่เป็นนะแต่ส่วน
00:21:50 → 00:21:51ใหญ่พอเวลาไป
00:21:51 → 00:21:55ใบตรวจสุขภาพประจำปีออกมาปุ๊บผลออกมาปุ๊บ
00:21:55 → 00:21:59เขาก็จะบอกว่าอุจจาระของเราเป็นสีอะไร
00:21:59 → 00:22:04ความอ่อนนิ่มค่ะแล้วก็เอ่อไม่มีพยาธิที่
00:22:04 → 00:22:07เจอเขาจะรายงานมาแต่เรื่องแบบหรือเป็น
00:22:07 → 00:22:09เพราะว่าเราไม่ได้เจอสัญญาณบ่งบอกความ
00:22:09 → 00:22:13เป็นมะเร็งลำไส้ก็เลยไม่ได้มีเลือดเค้าก็
00:22:13 → 00:22:16ต้องรายงานใช่แต่ส่วนใหญ่การตรวจประจำปี
00:22:16 → 00:22:17เนี่ย
00:22:17 → 00:22:20ปัสสาวะอุจจาระเนี่ยบางคนก็ขี้เกียจขี้
00:22:20 → 00:22:21เกียจไง
00:22:21 → 00:22:25ปัสสาวะยังได้อยู่ใช่แต่เราไม่ส่งไงเขาก็
00:22:25 → 00:22:28ไม่มี Report มาถูกไหมอันนี้ท่านผู้ฟัง
00:22:28 → 00:22:31ต้องพยายามนิดนึงเนาะมันเป็นการคัดกรอง
00:22:31 → 00:22:34อย่างนึงที่ดีถูก
00:22:34 → 00:22:37เพราะฉะนั้นแต่คนที่มีประวัติครอบครัว
00:22:37 → 00:22:42เป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ควรเลยควรจะต้องมีการ
00:22:42 → 00:22:46คัดกรองส่องกล้องลำไส้ใหญ่ถ้าปกติเขาให้
00:22:46 → 00:22:50เว้นไป 5 ปีค่ะเคยเห็นครอบครัวหนึ่ง
00:22:50 → 00:22:52คน
00:22:52 → 00:22:54ทำในอาชีพนี้
00:22:54 → 00:22:56แบบพยาบาลอะไรเนี่ย
00:22:56 → 00:22:58คุณแม่เป็น
00:22:58 → 00:22:59น้องชายเป็น
00:22:59 → 00:23:02หลังเนี่ยคือเห็นไหมติด
00:23:02 → 00:23:05เพราะฉะนั้นเราต้องคนในครอบครัวนี้ต้อง
00:23:05 → 00:23:10คัดกรองเลยนะความเสี่ยงสูง
00:23:10 → 00:23:12มันก็มีแบบ
00:23:12 → 00:23:15แล้วต้องปรับพฤติกรรมต้องปรับพฤติกรรมตัว
00:23:15 → 00:23:16เอง
00:23:16 → 00:23:20กรุณาทานผักผลไม้ค่ะแต่ว่าบางทีคือเอา
00:23:20 → 00:23:23จริงๆคนไม่ชอบก็ไม่ชอบกินผักผลไม้ก็ไม่
00:23:23 → 00:23:26ชอบจริงๆดูพวกอย่างวัยรุ่นหรืออะไรอย่าง
00:23:26 → 00:23:29นี้เห็นเขาเนี่ยอาหาร
00:23:29 → 00:23:32อะไรทั้งหลายเนี่ยอ่า
00:23:32 → 00:23:35เดี๋ยวนี้เวลาถ้าจะไปย่างเยอะต้องกินผัก
00:23:35 → 00:23:40เยอะๆตามใช่หรือว่าแบบให้มันบ่อยนะคือได้
00:23:40 → 00:23:44ไม่ได้ห้ามไม่ได้ห้ามว่า 0 ค่ะแต่แค่
00:23:44 → 00:23:47ระหว่างไอ้ตรงไม่ไหม้ตัดทิ้งไปหน่อยก็ได้
00:23:47 → 00:23:48อะไรอย่างเงี้ย
00:23:48 → 00:23:55แบบเหมือนคนเกาหลีเขากินเวลาปิ้งเยอะนะ
00:23:55 → 00:23:59คะมันก็อาจจะไม่ค่อยอร่อยแหละแต่มันดีมี
00:23:59 → 00:24:02ประโยชน์กับร่างกายสำหรับคนไม่ชอบกินผัก
00:24:02 → 00:24:06ถ้างั้นเราไม่อยากจะมีความเสี่ยงหรือว่า
00:24:06 → 00:24:09ทำไงดีความไม่อยากมีความเสี่ยงวิธีห่าง
00:24:09 → 00:24:13ไกลก็คือนี่ไงงดบุหรี่งดเหล้าพูดง่ายๆจะ
00:24:13 → 00:24:15ตายใช่ไหมอาจจะดื่มเมื่อจำเป็นโซเชียล
00:24:15 → 00:24:18โซเชียลหน่อยได้ไหมนะสังคมนิดนึงออกกำลัง
00:24:18 → 00:24:22ที่บอกทำให้ระบบภูมิคุ้มกันดีรักษาสมดุล
00:24:22 → 00:24:25ฮอร์โมนในร่างกายนะคะ
00:24:25 → 00:24:29เอ่อกำลัง 30-45 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ทาน
00:24:29 → 00:24:31อาหารที่มีประโยชน์นะ
00:24:31 → 00:24:34แล้วก็หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารเคมีอันตราย
00:24:34 → 00:24:38อันนี้ก็ห่างไกลจากมะเร็งได้อ่าค่ะบอกว่า
00:24:38 → 00:24:41อู้ต้องระวังตัวเองกันขนาดนี้เลยหรอไม่
00:24:41 → 00:24:43ระวังเปลี่ยนพฤติกรรมเท่านั้นเองปัจจัย
00:24:43 → 00:24:46เสี่ยงมันเยอะเราไม่รู้หรอกว่ามันเกิดจาก
00:24:46 → 00:24:49ตรงไหนเกิดจากเอ่อเราไปกินอะไรมาเป็น
00:24:49 → 00:24:52ประจำระยะเวลานานๆแต่ว่าไอ้เรื่องสูบ
00:24:52 → 00:24:55บุหรี่มันชัดเจนมากนะใช่ๆไม่ใช่ว่าเป็นคน
00:24:55 → 00:24:57สูบหรือคนที่อยู่ในบ้านควันบุหรี่มือสอง
00:24:57 → 00:25:01มือสามเนี่ยก็ใช่ย่อยเลยนะ
00:25:01 → 00:25:05เราจะมาเป็นมะเร็งทั้งที่ไม่ได้สูบบุหรี่
00:25:05 → 00:25:08ก็มีความเสี่ยงแต่คนอื่นเอามาให้มันอยู่
00:25:09 → 00:25:12ในบ้านไงอย่าคิดว่าเอ้ยไม่ได้เป็นคนสุ่ม
00:25:12 → 00:25:16เองไม่เป็นไรหรอกคนสุ่มเองก็คิดว่าเอ้ย
00:25:16 → 00:25:20มันมีตัวกรองเขาคงไม่เป็นไรหรอกค่ะ
00:25:20 → 00:25:24แต่มันเป็นน่ะมันเป็นน่ะคนที่สูบบุหรี่
00:25:24 → 00:25:25เราไม่ได้เป็นมะเร็งหรืออะไรเงี้ยเขาอาจ
00:25:25 → 00:25:27จะ
00:25:27 → 00:25:28ไม่เห็นเป็นอะไรเลย
00:25:28 → 00:26:06คือไม่เป็นน่ะดีแล้วไง
00:26:06 → 00:26:46[เพลง]
00:26:50 → 00:26:54มหาวิทยาลัยมหิดลมาเล่าให้ฟังครับ
00:26:54 → 00:26:58ถ้าสังเกตนะคะฝ้าก็จะเป็นปื้นดำๆที่อยู่
00:26:58 → 00:27:01บนใบหน้าของคนไข้ซึ่งส่วนใหญ่เราเจอในผู้
00:27:01 → 00:27:04หญิงมากกว่าผู้ชายตำแหน่งที่เจอเนี่ยมัก
00:27:04 → 00:27:07จะเป็นตำแหน่งที่เราโดนแดดเขาเรียกว่า
00:27:07 → 00:27:10อยู่ในตำแหน่งที่โดนแสงแดดได้ง่ายๆยกตัว
00:27:10 → 00:27:13อย่างเช่นนะคะหน้าผากดั้งจมูกโหนกแก้ม
00:27:13 → 00:27:16เพราะฉะนั้นเนี่ยในตำแหน่งเหล่านี้ค่ะก็
00:27:16 → 00:27:19จะเป็นตำแหน่งที่เราเจอฝ้าได้แต่แน่นอน
00:27:19 → 00:27:24ค่ะเราอ่ะมักจะเจอฝ้าในผู้หญิงที่อายุเขา
00:27:24 → 00:27:27เรียกว่าเริ่มเข้าสู่วัยกลางคนเพราะว่า
00:27:27 → 00:27:30จริงๆแล้วฝ้าเนี่ยนอกเหนือจากผลทางแสงแดด
00:27:30 → 00:27:32แล้วนะคะยังมีผลที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน
00:27:32 → 00:27:34ด้วยเพราะเราเนี่ยเริ่มมีเขาเรียกว่า
00:27:34 → 00:27:38เริ่มอยู่ในวัยที่มีฮอร์โมนนะคะก็สามารถ
00:27:38 → 00:27:41ที่จะเกิดฝ้าได้หรือเราอาจจะเจอในคนที่
00:27:41 → 00:27:44ใช้ฮอร์โมนบางอย่างยกตัวอย่างเช่นคนกินยา
00:27:44 → 00:27:48คุมใช่ไหมคะคนที่อยู่ในระยะที่ตั้งครรภ์
00:27:48 → 00:28:35เอ่อท้องนะคะ
00:28:35 → 00:28:50[เพลง]
00:28:50 → 00:28:52เพราะว่าฝ้าเนี่ยเนื่องจากมันเกิดจากหลาย
00:28:52 → 00:28:56กลไกแถมยังมันยังเกิดการกระตุ้นได้จากแสง
00:28:56 → 00:28:59แดดและฮอร์โมนซึ่งบางทีมันควบคุมได้ยาก
00:28:59 → 00:29:03เพราะฉะนั้นเนี่ยโดยทั่วไปเราถึงแม้เราจะ
00:29:03 → 00:29:06มีวิธีในการรักษาฝ้าแบบมากมายเลยแต่ว่า
00:29:06 → 00:29:10มันอาจจะกลับมาได้มันอาจจะดีขึ้นอยู่ช่วง
00:29:10 → 00:29:13นึงแล้วมันก็อาจจะกลับมาได้ใหม่เพราะ
00:29:13 → 00:29:16ฉะนั้นเนี่ยเราก็ต้องแนะนำคนไข้ว่านอกจาก
00:29:16 → 00:29:19เรารักษาแล้วเนี่ยบางทีอ่ะจะต้องเปลี่ยน
00:29:19 → 00:29:22พฤติกรรมบางอย่างด้วยอย่างเช่นคนบางคนชอบ
00:29:22 → 00:29:26มี activity กลางแดดมากเลยชอบเล่นกอล์ฟ
00:29:26 → 00:29:28อย่างเงี้ยค่ะหรือชอบแบบกีฬาทางน้ำเงี้ย
00:29:28 → 00:29:31เพราะฉะนั้นพวกเนี้ยบางทีเราจะต้องคุย
00:29:31 → 00:29:33เรื่องการปรับพฤติกรรมด้วยถ้าอยากจะรักษา
00:29:33 → 00:29:37ฝ้าหรืออยากจะควบคุมการจางลงของฝ้าให้ได้
00:29:37 → 00:29:39นานๆค่ะแล้วก็จะต้องเน้นย้ำเรื่องการใช้
00:29:39 → 00:29:42ครีมกันแดดด้วยเพราะว่าถ้าเมื่อไหร่ก็ตาม
00:29:42 → 00:29:44ที่เริ่มรักษาฝ้าเราไม่กันแดดอันนี้มัน
00:29:44 → 00:29:46หมอคิดว่ามันโอกาสที่จะประสบความสำเร็จ
00:29:46 → 00:29:50หรือโอกาสที่จะทำให้หน้าขาวปราศจากฝ้าไป
00:29:50 → 00:29:54ได้นานๆเนี่ยค่ะ
00:29:54 → 00:29:59This Is Choice PBS
00:29:59 → 00:30:01ติดตามรายการทางเว็บไซต์และแอปพลิเคชั่น
00:30:01 → 00:30:03ของไทยพีแดช็อต
00:30:03 → 00:30:07spotify Sound Google กด Class Apple
00:30:07 → 00:30:10กดคลาสและ YouTube Channel Thai PBS
00:30:10 → 00:30:16ผ่อนค่ะ
00:30:16 → 00:30:21[เพลง]